Hayatımı degiştirmeyi düsündüğüm gün bu ise ilk kilolarimdan başlamaya karar verdim. Ama benim kadar inatçi biriyle ugraşabilecek birini bulacagima inanmiyordum Nilay Hanımla tanisana kadar. Odasina girer girmez sicacik bi gülümsemeyle karşilar sizi...Hep motive eder. Öyle klasik, can sıkici diyetlere yer yoktur. Bana hep sunu der "biz her seyden önce sağlikli beslenmeyi ögreniyoruz" ve evet gercekten önce sağlıklı yasami ogretir , bunu uyguladiginiz an bi bakmissiniz kilolar aninda gidivermis :)) hemde sevdigim her seyi yedigiimi düsünürsem bi insan baska ne ister :)) en güzel ozelliklerinden biri de her an bi telefon uzaginizda olmasi , kafaniza takilann seyleri aninda sorabilirsiniz. Ayrica motivasyonunuzu üst düzeyde tutmak için çok uğrasır :)) en onemlisi de cok tatli bi arkadas sahibi olursunuz . Ben 82 kiloydum 2 ay icinde 73 kilo oldum hala devam ediyorum.Her seyden once artik sağlıkli yasiyorum , dengesiz beslenmeden kaynaklanan tum saglik problemlerim gecti :))

Herkese merhabalar, Daha önce sayısız kez diyet girişimlerim oldu elbette ama birkaç kilodan sonra hep vazgeçtim.1 ay önce instagram sayesinde Emre Bey ile tanıştım.Online Diyet işi kafama yatmıştı ve inanın hiç pişman olmadım.Hemen bana özel oluşturulan diyetime basladım ve online olarak sürekli Emre Bey ile iletişim halindeydim.4.haftama yeni girdim ve şu an 3.300 gitmiş bulunmakta.Hemde hipotroide ragmen.Ayrıca kendisi kadar içten bir diyetisyenle karşılaştıgım içinde çok şanslıyım.Çekinmeden iletişime geçebilirsiniz arkadaşlar.Sevgilerle.

Rüveyda hanımla arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Uzun süredir desteğe ihtiyaç duyuyor hep erteliyordum ancak arkadaşımdaki değişim ve farkındalığa bizzat şahit olduğum için kendisine danışmaya karar verdim. Daha ilk seanstan kendimi rahatça anlatabildim ve yardımlarıyla içinde bulunduğum özgüvensizlikten adım adım kurtuldum, ailemi daha iyi anlamaya ,erkek arkadasım ve çevremle iletişim kurmaya başladım. Rüveyda hanım sizin hayatınızda uzun zamandır var olan biri kadar size yakın, sıcacık ve yanında huzurlu hissedeğiniz bir insan ben de desteği ile Yıllardır birarada olduğum ve benim için çok önemli olan bu insanları anlayıp onlara da kendimi anlatabildikçe sorunlar kendiliğinden çözülmeye başladı. Bunların hepsini Rüveyda Hanım'a borçlu olduğumu düşünüyorum ve bundan sonra da bir şeyleri aştığımı düşündüğüm ve bunun rahatlığı hissettiğim halde kendisinin danışanı olarak devam etmeye kararlıyım. Güzel ve güleryüzlü Rüveyda hanımı mutluluk ve huzura ihtiyaç duyan, kendini ve çevresini sevmek isteyen herkese tavsiye ediyorum.

Rüveyda Hanım ile tavsiye üzerine tanıştım. 2 çocuk annesiyim ve aynı zamanda çalışan bir anne olduğum için hem kızlar hem iş hemde ev beni ciddi anlamda sıkıntıya sokmuştu.Kendisini daha önceden tanımıyordum ama sanki yıllardır dostummuş gibi davrandı ve her konuda yardımcı oldu.Gerek çocuklarım konusunda gerekse iş gerekse özel hayatımda...Samimi,içten oluşu gerçekten beni çok rahatlattı.Ruveyda Hanım içtenliğiniz,guleryuzunuz ve tavsiyeleriniz için çokk teşekkürler.... Sultan

Kamil Bey’i şiddetle tavsiye ediyorum çünkü: 6 yıllık evliliğim boyunca vajinusmus ile savaştım. Farklı yerlerde çözüm bulmaya çalıştım fakat her defasında aynı hayal kırıklığını yaşadım. Gözümde çözümlenmesi imkansız, çözümü hayal bile edilemez bir sorun haline gelen bu rahatsızlığa yenildiğim ve evliliğimi dahi bitirmeyi düşündüğüm bir anda Kamil Bey’i tanıma şansına sahip oldum. 4 gün gibi kısa bir sürede bu illetten kurtulmamı sağlayıp, beni kelimenin tam manasıyla hayatla yeniden buluşturduğu için kendisine minnettarım. Sevecen yapısı, samimiyeti ve insana güven veren tavrıyla alanında uzman bir kişi. Bu rahatsızlıkla mücadele eden herkese iç rahatlığıyla başarıya ulaşma garantisi veriyorum, ben başardıysam sizde yapabilirsiniz Kamil Bey'e güvenin.. Saygı ve sevgilerimle başarılarınızın devamını dilerim…

Merhaba. Öncelikle, diyetisyenler ve hastanelerden nefret eden birisi olduğumu söylemek istiyorum. Sevhan Uygun hanımefendiye ise ailemin isteğiyle gitmek zorunda kaldım. Ama iyi ki de gittim. Kendisini çok sevdim ve diğer diyetisyenler hakkında ki ön yargımı da kırdım neredeyse.. Her soruma en iyi şekilde cevap verdiler ve hep güler yüzle karşıladılar :)) ayrıca 3 ayda 11 kg vermemi sağladı kendileri :)) Hala devam etmekteyim, çokta memnun olarak. Kesinlikle gitmenizi, danışmanızı öneririm. Kendileri sayesinde sosyal hayatım bile değişti, gelişti. Hem diyetisyenlik yapıp hem de psikolog görevini yapabilen birisi. Her şey için teşekkür ederim kendilerine :))

Seçil hanımla aynı işyerinde çalışıyorum.Kendisi işini severek yapan,çalışkan,doğaçlama yeteneğini danışan yararına kullanabilen,danışanları ile insani ilişki kuran,sorunlara en uygun yöntemle yaklaşan bir meslektaşım.Kişisel inanç ve değerlerini çalışma alanından uzak tutan,herşeyi rahatça konuşabileceğiniz bir profesyonel.Aldığı eğitimler ve mesleki deneyimi ile öne çıkan bir arkadaşım.Mesleği ile arasındaki sıkı bağı ve heyecanı beni de heyecanlandırıyor.Başarıları daim olsun.

Merhaba; bende Hasan beyi maalesef hayatımın en zor günlerinde tanıdım. 10 yıllık evliliğim çıkmaza doğru gidiyordu sanki eşimle aramızda uçurumlar vardı ve birbirimize sesimizi duyuramıyordık. Konuşup sorunları çözmeye çalıştıkça daha da birbirimizden uzaklaşıyorduk. Evet böyle bi durumdayken Hasan bey dönüm noktamız oldu. Eşimide benide çok iyi anladı ve bizi birbirimize anlattı. Objektif ve profesyonel birinin tavsiyeleri bizim için çok önemliydi o kişide Hasan bey oldu. Kendimizlede yüzleşmemize vesile oldu. 2-3 ay gibi bi sürede evliliğimizdeki önemli sıkıntılar çözüm aşamasına geldi. Şu an terapilere daha uzun aralarla devam edicez. Hasan bey Genç yaşına rağmen son derece mesleğine hakim, tecrübeli,Olgun ve nezaketli bi insan. Danışanı olduğum için kendimi şanslı hissediyorum. Meslek hayatında başarılarının devamını dilerim.

Esra hanımı yakından tanıyorum.Kendisi iyi bir dost ve aynı zamanda dert ortağıdır.Sıkıntılarımı rahatlıkla paylaşabildiğim iyi bir insandır.Terapist olarak da sağlıklı sonuçlar elde edilebilen biridir.Ben panik atak hastasıyım.Bu konuda Esra hanımın tavsiyeleri,benim ataklarım esnasında nasıl davranmanmam gerektiği ve bu ataklardan nasıl uzaklaşabileceğim konusunda tecrübeleriyle desteği,beni çok rahatlatır.Hayvansever doğasıyla da ortak birçok noktamız var.Terapi konusunda da çeşitli programlardan edindiği bilgilerle tavsiyelerini dikkatlice uyguladığımda çok iyi sonuçlar aldım.Başarılarının devamını dilerim.

Merhaba 29 yaşında biri olarak sağlık olarak obez 1 sınıfa girmiş bir kişi olarak Dilşah Hanımdan destek almaya başladım .Çok zor kilo verebilen bir metabolizmam vardı.Dilşah hanım ile Bilimsel ve Teknolojiden yararlanak Sağlıklı bir şekilde uzun vadeli olarak hem kendi vücut yapım için hemde nefis terbiyesi acısından bundan sonraki yaşamımda sağlıklı beslenmeyi öğrendim. 104 kg olarak gittiğim Dilşah hanımın yanından çalışma koşullarımıda düşünürsem nöbet mesai saatleri belli olmayan bir ortamda spora zaman ayıramadığım bir dönemde sağlıklı bir şekilde yemek yiyerek açkalmadan 88 kg 2,5 ayda zayıfladım .Dilşah hanım size bu konuda yardımcı olacağına inanıyorum . Herşeyden önce sağlıklı yaşam diyorum arkadaşlar ...

Osman hocayla tanışmamız çok uzun bir zaman dilimini kapsamıyor ama hayatımızda büyük ölçüde değişikliklere hatta diyebilirim ki devrim niteliğinde dönüşümlere neden oldu. Kendisiyle borderline tanısı konan ve birkaç kez intihar teşebbüsünde bulunmuş kızımın yine ölmeye karar verdiği bir günde tanıştık. Yıllarca devam edegelmiş, onlarca ilaca bağımlı yasayan kızımın tedavisi Osman hocayla tanıştığımız andan sonra tamamen değişti. O kadar tedavi ve ilaç yüklemesine rağmen kızım ölmeye karar vermişti. Osman hocayla yaklaşık bir saat süren ilk görüşmeden çıktığımızda bunun yeni bir hayatın başlangıcı olacağını doğrusu ben hiç tahmin edemezdim. O günden sonra kızım terapileri hiç aksatmadı ki, bu çok olağan bir durum değildi bizim için, çünkü kızım çok zor bir insan ve biz birçok doktor ya da terapist değiştirmek durumunda kalmıştık. Ama Osman hoca yaklaşımıyla kızımın güvenini kazanmayı başardı. Osman hoca danışanlarıyla sadece dört duvar arasında iletişim kuran bir insan da değil, kendisi 24 saat ne zaman ihtiyacımız olsa hep yanımızdaydı. Telefon ve mesajla sürekli desteğini, yol göstermesini hem kızım hem de ben derinden hissettik. 12 seansın sonunda kızım su anda uzak bir yerde yaşamını tek basına ve hiç ölüm düşüncesi olmadan ve herhangi bir ilaca bağımlı kalmadan sürdürebiliyor. Bunu bizim için ne demek olduğunu yıllarca neler yasadığımızı bilenler çok iyi anlar. Kızımla gerçek anlamda iletişim kurabilen tek insan diyebilirim Osman hoca için. Onun hayata farklı gözlerle ye... [Devamı..]

uzun süredir aldığım kilolarla başım fena halde dertteydi.artık iyice bunalıma girmiş umutsuzluğun dibine vurmuşdum.sonunda diyet yapmaya karar verdim ve ilk olarak tavsiye ediyorum.com a girdim .Asuman hanımı burada keşfettim.kendisiyle iletişime geçmeye karar verdim.ilk görüşmemizde o kadar motive edici konuştu ki ona karşı koymam imkansızdı.yıllardır diyet yapanların klasik söylemleri kulaklarımdaydı bir kibrit kutusu peynir üç zeytin bir dilim ekmek falan asuman hanım tüm bildiklerimi yerle bir etti.sıcacık bir karşılama,güleryüz,güven veren bir sohbet,istikrarlı olmaya yönlendiren bir konuşmanın ardından yeni hayatıma ilk adımımı attım.iyiki karşılaşmışım kendisiyle bugün allah a şükrediyorum.6 ay oldu 86 kilo olarak başladığım bu yolculukta bugün 68 kiloyum.muhteşem lezzetlerden mahrum kaldığımı farketmeme fırsat vermeyen haftalık değişen listeleri.istediğim zaman arayabilme danışabilme fırsatı verdiği,emeklerimi takdir ettiği için,verdiğim kilolarla hayatımdaki en önemli insanları dolaylı olarak mutlu ettiği için kısaca herşey için çok ama çok teşekkür ederim.iyi ki tanımışım seni zayıflama sürecinin sadece iyi bir diyet listesinden ibaret olmadığını buna sizin azminiz ve diyetisyenizin teşviki ve motivasyonun da ne kadar önemli olduğunuda öğrettiğiniz için çok ama çok teşekkürler.son bir not kendisi ayrıca bir model kadar güzeldir.meslek hayatınızda başarılar dilerim.

Osman beyle görev yaptığı ofiste tanıştık. Kendisiyle psıkoloji üzerine sohbetimiz oldu, sorduğum sorulara net bir ifadeyle açıklayıcı cevaplar aldım.. Sorduğu doğru sorularla düşünmeye sevk etmesi mesleği açısından oldukça başarılı.. İstediğim fakat cesaret edemediğim bir çok konuda beni cesaretlendirdi. Bakış açımı zenginleştirdi.. Bir çok olumsuzlukta yaklaşımım daha pozitif artık.. (Ayrıca güler yüzlü konuşkan ve samimi biri.. ) İyi bir psıkologtan önce iyi bir insan.. Kesinlikle tavsiye ediyorum..

Melis Hanım'ı tercih ettigim icin çok memnunum kendisi hem bilgisi hem de tecrübesiyle harika bir psikolog. güleryüzlü ve samimi yaklaşımıyla sorduğu sorularla sorunlarimi cok farkli yönlerden görmemi sağladı. Birlikte bir yol haritası çıkardık. Simdi daha umutlu bakiyorum. Terapi almaya devam edecegim. kendisiyle karşılaştığım için kendimi cok şanslı hissediyorum. mesleki ve insani açıdan çok değerli bir insan. kendisine çok tesekkur eder, tavsiyemi dikkate alıp kendisinden terapi alacak kişilere kesinlikle tavsiye ederim.

2,5 yaşındaki oğlumun 2 yaş senduromu konusunda kendisiniden yardım ve yöneldirme aldım. Oğlumun bazı hırçın ve agresif tavırları ile nasıl baş edeceğimiz konusunda kendisinin tavsiyelerine başvurdum. İlk gidişimiz olmasına rağmen sanki kendisi uzun süredir bizi tanıyormuş gibi sıcak karşıladı. Bu da bizim ve oğlumuzun daha rahat olmasını sağladı.İşinde profesyonel, danıştığımız konu hakkında ayrıntılı ve alternatifli çözümler sundu. . Yapmış olduğu tavsiye, yorum ve örneklerle aslında bu sorunu tek yaşayanın biz olamadığınızı fark ettirdi. Oğlumuzun davranışlarının aslında normal olduğunu, ve büyütülecek bir problem olmadığını fark ettemizi sağladı. İyi bir gözlemci ve analizci. Kısa bir sürede sorunun asıl kaynağına indi.. Yapmış olduğu tavsiyerler açık ve net olduğu için uygulamakta zorluk çekmedik.

Geçirdiğim rahatsızlıktan dolayı yaşadığım psikolojik problemleri, Tamer Bey'in profesyonelliği ve samimiyetiyle çok kısa bir sürede aştım. Açıkçası ilk başlarda bu tür konularda hiçbir uzmana güvenmiyordum, herkes gibi sadece kendime güveniyordum. Fakat daha ilk seanslarda önyargınız tamamen yerle bir oluyor. İletişimi çok güzel ve uzmanlığında profesyonelliği ve samimiyetini en olması gereken şekilde harmanlıyor. Tamer Bey'e güler yüzünden, ilgisinden ve yardımlarından dolayı çok teşekkür ediyorum.

Samet bey ile yaklaşık 2 ay önce kilo verebileceğime inancım kalmadığı anda tanıştık. Onca yol denememe rağmen verdiğim kiloları hep fazlasıyla geri aldım. Çalıştığı merkezden kendisine ulaşamamıştım ve çareyi twitter'dan mesaj atarak buldum ve çok kısa bir sürede bana dönüş yaptı. Hemen o hafta sonu görüştük belki de hayatımda tanıdığım en samimi insan kendileri. 2 ay'da beni hiç sıkmadan ve zorlamadan tam 7 kilo verdim. Kendimi kötü hissettiğimde mesaj atıyorum hemen dönüyor neler olduğunu soruyor ve bana alternatifler üretiyor. Beni hiç yalnız bırakmadı diyebilirim. O yönden kendisine karşı sonsuz saygım ve güvenim var. Hem de acaip eğlenceli bir insan, zaten kendisini tanıyan herkeste bu hissiyatı bırakıyor eminim. Randevularımızda oldukça sevecen ve sıcak kısaca o mükemmel bir insan. Fakat yağ oranı bir önceki haftaya göre fazla çıktığında kıyametler kopabiliyor. İnanın çok acımasız olabiliyor ama sonrasında dondurma ile ödüllendiriyor :). Danışanı olmaktan asla pişman olmadığım ve olmayacağım yegane insan o, daha çok yolumuz var.