Merhabalar.. 13 yaşında kızım Klübü Yüzme takımında. Çalışmaları ilerledikçe antrenörlerinden beslenmesi ile ilgili uyarılar aldıkça evde karşılıklı sorunlar yaşamaya başladık. Çocukluğundan beri yeme problemi olan et ürünleri yemeyen bir çocuktu. Benim yaptığım tavsiyelere inanmıyor inanmadığı içinde yerine getirmiyordu. Antremanlarda kaybettiği enerjiyi doğru ve eksiksiz yerine koymak,performansını artırmak ve vücudunu bu hızlı tempoya karşı kuvvetlendirmek adına profesyonel bir yardım almaya karar verdim.Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine; internettede biraz araştırdıktan sonra kızımı Aysen Hanım'a götürdüm. Daha ilk dakikalardaki sıcak ortam ve karşılaştığımız güler yüz bize iyice güven verdi. Hiç beklemediğim bir ilgiyle, sabırla üç saate yakın bir görüşme yaptık. Neyi neden yemesi gerektiğini, yediğinde ya da yemediğinde nelerle karşılaşacağını onun anlayabileceği, ilgisini çekecek mükemmel örneklerle anlattı. Doğru beslenmeyi öğretmekle kalmayıp ruhsal açıdanda onu çözüp özgüven ve motivasyon eksikliklerini giderdi. İlerleyen günlerde yavaş yavaş yediklerinin etkisini antremanlarda ve yarışlarda gördükçe güveni ve saygısı daha da perçinlendi. Aramızda ki tartışmalar sona erdi. Artık sıkıştığında bir telefon uzağında ki Aysen ablasını arıyor ortak bir kararla ne yemesi gerektiğine karar veriyorlardı. Biz sayesinde o kadar rahatlamıştık ki klübümüzdeki diğer çocuklarlada tanıştırdık. Artık her ihtiyacı olan Aysen Ablasının kapısını çal... [Devamı..]

Psk.Nazli Balkanli yaklasik on yillik arkadasim, kisiligi, davranisi yaklasimi, olgunlugu, samimiyeti ictenligi ile cok sevdigim saygi duydugum dostumdur. Bunun yaninda bilgiye meraki kendisini surekli gelistirmesi ve meslegini iyi bisekilde icra edebilmesi bende hayranlik uyandirmakta ayrica katildigi egitimlerle ve bunlari en iyi sekilde kullanmasiyla nadir Psikologlardan olduguna inaniyorum kesinlikle onunla tanismanin buyuk bir sans olduguna inaniyorum. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Nazlı BALKANLI ile eskiden gelen bi tanısşıklığımız var ancak bir psikolog olarak kendisiyle görüşmem benim üniversite yıllarıma tekabül ediyor..Bilirsiniz üniversite yılları yeni şehir yeni insanlar bazı olumsuzlukları da beraberinde getiriyor.Kendisi öncelikle çok samimi...Karşısındakine ona değer verdiğini gösterir nitelikte...işimi yapılayım ayrılayım tarzında kesinlikle değil..Bu dönemde yaşadığım birçok olumsuz seyri sayesinde cok rahat atlattım...Mükemmelin de ötesinde bir psikolog.

Aldatılan birinin neler yaşadığını bilemezsiniz. psikolojim bozuldu. hiç bir şey bana zevk vermez oldu. kendimi istenmeyem, hiçbi işe yaramayan faydasız biri gibi hissediyorum. yaşamak bile gelmiyo içimden. aldatıldığını bilip hala eşini terketmeyen bir kişi olmak neymiş öğrndim. hiç bir şey için büyük konuşmamak gerek. kişinin başına geliyor her şey. uzun uzun düşünüp sonunda psikolojik yardım almaya karar verdim. çünkü böyle gitmeyecekti. terapist Arzu hanımla tanıştım. onunla konuşmak bile çok zor geldi bana. ama çok rahatlamış çıktım seansdan. ne kadar önemli şeyler söyledi bana. aslında konunun aldatılmak değil yürümeyen bir evlilik olduğunu bana gösterdi. nasıl oldu bilmiyorum ama şimdi kendimi o kadar da işe yaramaz gibi hisettmiyorum. Arzu hanım çok özel bir insan çok iyi bir tarpist sanki büyülü bir odası var. kendisini bambaşka hissediyor insan. Arzu hanımın sayfasında gördüğüm şeyi çok daha iyi anladım. gerçekten hayat deam ediyor. sağolun Arzu hanım.

DR.seyma TUNA ile calıstıgı kurumda kendısının hasta danısmanıydım.İşini şüphesiz onu tanıyanlarda ıyı bılırkı mukemmel yapan bır dr.Kendını sureklı yenılıyen yenılıklere acık olan bır ınsan.Hastalarına son derece guler yuzlu oldugu gıbı yanın da calısan insanlar içinde aynı guler yuzlulugu korumakta.Şeyma hocam akadeik kariyerinde bir cok başarılı işe imzasını atmış kendini kanıtlamıştır.Ama ben onun insancıl ve o çok genişl herkese sevgi dolu yaklaşan güler yüzünden bahsetmek istiyorum.Yanında çalştığım yıllar boyunca benı bir kardeşi gibi görüp sevmiştir.Onun bu samimi yaklaşımı ben de hep eksik kalan bir yanımı tamamladı.Şeyma hocam (ablam) Sen benim hiç sahip olamadığım ablamsın.Seni tanıdığım için dünyanın en şanslı insanlarındanım seni çok seviyorum.....

Ferda Durgut eşim olması nedeniyle kendisini oldukça iyi tanırım. Yine de bu yazı profesyonel bir tavsiyedir. Kendisinin insan ilişkilerindeki çabukluğu ve sıcaklığı her zaman dikkatimi çekmiştir. Özellikle çocuklarla kurduğu sıcak ve hızlı diyalog, okul öncesi çocuklarla on yılı aşkın bir tecrübesi olması kendisini bu yaş grubuna hitabeden kalifiye bir profesyonel yapmaktadır. Ayrıca yine velilere dönük bilgilendirici ve yönlendirici açıklamaları birçok kişinin çocuklaıyla yaşadığı tıkanıkları çözmede yardımcı olmuştur. Son dönemde bu tecrübe birikimini aile eğitimi ve meslektaşlarına yönelik eğitimlerle de daha geniş bir paylaşıma açmış olamsına seviniyorum. Sevgili Ferda Katkıların için teşekürler ve çalışma hayatında başarılar.

Çaresizliğimizi Çareye Dönüştürdüğü için, öncelikle Nalan Hanım'a çok teşekkür ediyorum. Ben ve eski eşim, 13 yıl evvel ayrılmaya karar verdik, ve başka kişilerle yeniden evlendik. Çocuklarımız ise bizlerin bilinçsizliğinden dolayı bu dönemde çok zarar gördüler. Buna hem biz, hem de etrafımızdaki insanlar sebep oldu. Küçük oğlumuz Mustafa şu anda ergenlik dönemini sürüyor . Nalan Hanım'a başvurana kadar çok hırçın, sürekli evden kaçan, sürekli küfürlü konuşan, hayatta hiç bir hedefi ve gayesi olmayan bir çocuktu. Bir baba olarak, oğlumun bu kadar sorumsuz yetişmesi beni çok korkutuyordu. Hayatta başarısız olmasını, kendi ayakları üzerinde duramayan, sürekli bana yani babasına ekonomik yönden muhtaç kalan bir erkek olmasını istemiyordum. Konya'da çevreden yaptığımız araştırmalar sayesinde Nalan Hanımı bulduk. Daha ilk görüşmede oğlumuz Nalan Hanımla çok sağlıklı ve başarılı bir diyalog kurdu. Konya'da daha önce de başka kişilerle oğlumuzu görüştürmüştük ama Nalan Hanım'la yaptıkları çalışmalar ve oğlumuzun gösterdiği ilerleme çok başka oldu. Sanki bir sihirli değnek çocuğumuza değimiş gibi. Artık daha düzenli, ders çalışmaya saatler ayırmasa bile Nalan Hanım'ın oğlumuza özel geliştirdiği çalışma programı sayesinde okulla paralel bir ders programı sürdürebiliyor. Biz de oğlumuza doğru yaklaşmayı, ben ve sen dilini öğrendik. Anne baba olarak payımıza düşenleri aldık. Konya'da Nalan Hanım gibi profesyonel bir psikoloğun olmasından dolayı çok mutluyuz. Kendisine çalışmalarında ... [Devamı..]

Filiz hanıma teşekkür etmek için yazıyorum. kendisiyle çok sıkıntılı bir zamanda tanıştım. Yardıma ihtiyacım olduğunu biliyordum ama bir terapist ne yapabilirki diyordum. kendisi profesyonel bakışı ve sıcak yaklaşımı ile beni çok etkiledi. hayatın tüm olumsuzluklara rağmen ne kadar güzel olduğunu hatırlamam için biraz zaman gerekti ama sonunda bunu başardım. kendimi de bir bütün olarak görmeyi öğrendim. iyi ve zayıf yanlarımla ben bir bütününm, iyi biriyim. artık bunu biliyor ve kendimi yargılamıyorum. bunun için bana bir yol açan değerli Filiz hanıma çok teşekkür ediyorum. onunla tanışmamda vesile olan tavsiye ediyorum sayfasına da teşekkür ediyorum. çalışmalarınızda başarılar.

çalıstıgım yerde uzun sure ayakta durmamdan dolayı bel problemi yasadım, evimize yakın olması nedeniyle dr ismail atabek fizik tedavi merkezinde tedavimle alper beyin ilgilenmesi nedeniyle kendisiyle tanıstım, uyguladıgı tedavi sonucunda 1 hfta gibi bir surede bel agrılarım azaldı, tedavinin devamında alper bey bel kuvvetlendirme egzersizleri onerdi ve egzersizleri yaptıgım surede agrılarım giderek azaldı, belime kineziyo bant adında ozel bir tedavi bantı uyguladı, kendisine tesekkur ediyorum

Nevzat Beyi,üniversitede sosyal psikoloji ve klinik psikoloji derslerimize girmesiyle tanıdım.Kendisinin psikoloji alanındaki birikimini gördükten sonra gönüllü olarak çalışmalarında kendisine asistanlık yapmak istedim.Beni asistan olarak öğrencilik yıllarımda kabul etmesi mesleki yaşamım için çok karlı bir yatırım oldu.Danışanlarının,hastalarının izni olarak katıldığım bir çok psikoterapi seansında gördüm ki Nevzat Bey Konyada psikolojik yardım anlamında ekol olarak gösterebileceğimiz bir isim.Benim karşılaştığım Cinsel kimlik karmaşası yaşayan yetişkinlerden,ailesiyle çatışma yaşayan ergenlere,davranış problemleri olan çocuklara kadar çok geniş danışan kitlesi vardır.Konyaya il dışından gelerek Nevzat Beyle olan seanslarını devam ettiren insanlarla tanıştım.Bu alanda böylesine tercih edilen bi hocayla çalışmak benim adıma çok büyük kazançtır. Psikolojik yardım ve destek almak isteyen insanlara mutlaka Nevzat Beye ulaşmalarını,tanışmalarını tavsiye ederim. Psk.Danışman Hatice KÖSE

Hatice Karslıoğlu, kızımın Ankarada zayıflamak için başvurduğu kurumda diyetisyen olarak çalışmaktaydı ve kızımdaki olumlu gelişmeleri gördüğümden, Ankaraya gittiğmde randevü alıp tanışmıştım. Kızımı çok sağlıklı yöntemle (her gıdayı alarak ve bolca yiyerek)zayıflatmayı (16 kg) başardı.Ancak maalesef bu zayıflama döneminde hiç beklenmeyen ,ailece yaşadığımız büyük bir acı, kızımı birden hiç yememe noktasına götürdü. Bu dönemde o kurumda artık çalışmadığı halde, gerçek bir meslek etiği ve insanlık tavrı ile, kızımı bırakmadı. Benim gücümün bittiği yerlerde bana güç verdi, Kızımın üstünden elini hiç çekmedi, bunları yaparken de insan psikolojisi konusunda bilgisi ile kızımın tek güvendiği insan o oldu. Bana verdiği danışmanlıkla ise kızımın bana güvenmesini sağladı. Kızımın hayata dönmesi ve bunun ötesinde bu rahatsızlıktan kurtulmasında payı çok önemlidir. Hatta Hatice hanım olmasa idi belki de kızım bizimle olmayabilirdi... Teknik bilgisi, kendine güvenli duruşu yanında hastasına verdiği güven ve sıcaklık ve işini önemseyişi ön plana çıkan en önemli yönleri bence. Mesleğinde kendini gelişrirmesi gereken bir alanı ben gözlemleyemedim. Bana göre mükemmel idi. Hayatımızı kurtardı!!! Ama kendi hayat kalitesi için , işini bu kadar içselleştirmese keşke diye düşünüyorum. 3 sıfat; işinin ehli, etik değerleri yüksek, İNSAN gibi İNSAN

Evliliğimde uzun zamandır yaşadığım problem ve çatışmalar beni çok yıldırdı ve eşimde bir uzmandan evliliğimizle ilgili destek almayı kabul etmiyordu. Bende internette dolaşırken bu siteye ve İsmail Beye rastladım. Telefon açıp durumumu anlattım ve randevu aldım. İsmail Bey in dostça,sıcak yaklaşımı beni oldukça rahatlattı. Evliliğim,ilişkim ve benim hakkımda yaptığı yorumlar çok yerindeydi. Bir süre İsmail Bey den destek aldım ve şimdi daha iyiyim, daha huzurluyum ve eskisi kadar problem yaşamıyorum eşimle olan ilişkimde. İsmail Bey i dost, güleryüzlü ve samimi yaklaşımından dolayı herkese tavsiye ediyorum.

Sürekli kilo alıp kilolarımdan şikayet ederken, sonunda diyetisyene gitmeye karar verdim. Gizem Hn'ın internet sitesini tesadüfen keşfettim. İlk gittiğim gün, zayıflayacağıma inanmıyordum. Zaten bir yandan zayıflamayı isterken, diğer yandan zayıflamak için gerekli isteğe sahip değildim. Ama kendimden ve vücudumdan kesinlikle memnun değildim. En büyük sorunum ise tatlılardı. Tatlı yemeyi çok seviyordum, daha doğrusu yemek yemeyi seviyordum. İlk hafta zorlanmama rağmen, sonraki haftalarda Gizem Hn'ın verdiği diyetle, abartmadan yemeyi ve aslında sevdiğim yiyecekleri normal porsiyonlarda yemeyi öğrendim. Diyetimde pilav-makarna gibi yemekler varken, tatlı sevdiğim için çikolata ve diyet dondurma gibi yiyeceklerde vardı. Çoğunlukla kaçırmama rağmen, Gizem Hn'ın sabırı sayesinde her hafta yeni bir istekle başlıyordum. Gizem Hn sayesinde sağlıklı yemeyi öğrenerek, yeniden eski kıyafetlerimin içine girebiliyorum:) Gizem Hn güleryüzü, sıcak karşılayışı, samimiyeti ve benim ne istediğimi anlaması ile, diyetisyenden kaçmamamı, zayıflamak için çok daha fazla istek duymamı sağladı. Şimdi daha zayıf ve kendinden daha mutlu bir insanım. Çok çok teşekkürler Gizem Hn :)

İlkten hanımla 15 ay önesinde tanıştık,zor günlerin akabinde eşimle beraber bir danışmanla görüşmeye karar verdik.Toplumumuzdaki genel ''psikolog/danışman'' ön yargısı bende de vardı.Evlilik için yaptığımız seanslardan elde ettiğimiz iyi sonuçlar bizi fazlasıyla mutlu etti.Kendisinin yaklaşımı onu bir arkadaşımız,ailemizden biri olarak görmemiz,güleryüzü ve samimiyeti ona olan güvenimizi pekiştirdi.İyi önsezi,güleryüz ve inanılmaz samimiyet kendisinin hala danışmanımız olmasındaki en önemli sebeplerdendir.

Ben 3 yıllık evlilğinde mutsuzluğu tatmış bir erkeğim, hemde ne mutsuzluk bilmezsiniz. Bir ömür boyunca mutlu olacam diye yola çıktığım eşimle iki düşman olmuş gibiydik ne yapsam olmuyordu. Sonunda boşanma kararı aldım içimden. Çıkar yolu yoktu çünkü. Annemin israrı ile terapiste gitmeye karar verdim. ama gideceğim kişiyi ben bulmam şartıyla dedim ve Arzu hanımı buldum. Huzur veren bir yüzü vardı. Ona gittiğimde kararımı bildirdim ve seans boyunca eşimden şikayetlerimi anlattım. Arzu hanım seans sonunda bana bambaşka bir bakış açısı sağladı ve sorunlardan kaçmak yerine çözmeyi önerdi. Zor bir yola çıktım ama istiyorum. Belki evlilik kurtulmayacaktır ama umut güzel. Teşkkürler.

selahattin hocamla bir öğretmenimin tavsiyesi sayesinde tanıştım ve kendisinden eğitim koçluğu aldım.selahattin hocamın gerçekten sınavı kazanmamda çok büyük bir rolü olmuştur özellikle sıkıntılı öss döneminde öğrencilerin en büyük sorunları zamanı iyi kullanabilme,stres ve aile ile yaşanan problemlerdir.selahattin hocanın yapmış oldugu hız konsantrasyon çalışmaları zamanı kullanmayı,birebir konusmaları ise stresinizi yenmenizde çok büyük bir yardımcı olacaktır ayrıca bence en büyük yardım ise ailenizle aranızda bir köprü görevi üstlenmesidir yaşadığınız herhangi bir problemi selahattin hocamızla çok rahatça paylaşıp sorunlarınızın çözümü konusunda yardım alabilirsiniz...

Hatice hanımı uzun süreden beri tanıyorum kendisi o kadar sevecen ve güler yüzlü ki, çevresindeki herkese pozitif enerji verir. Benim her zaman en yakın arkadaşım, en yakın dostum olmuştur. Etrafındakiler için her zaman için bir şeyler yapmak için uğraşır. Benim her zaman iyi ya da kötü zamanımda yanımda olmuştur ve hep bana destek olmuştur. Kendisine bu site aracılığı ile teşekkür ediyorum. Mesleğinde de çok başarılı bir uzman olduğunu düşünüyorum ve herkese tavsiye ediyorum.

Hatice Hanım ile oğlum Kaan sayesinde tanıştım. Oğlumun kilo alamama sorunu konusunda birlikte çalıştık. Çocuğunda kilo sorunu olan anneler bilirler, 1 kg bile hayatlarında çok şey fark ettirir. Neyse, oğlumla çok iyi anlaştılar, saygısını kazandığı için kısa sürede oğlum her söylediğini yerine getirmeye çalıştı. 1 ayda 2 kg alınca çok ama çok mutlu olduk. üstelik bunu son derece rahat biçimde, kendimizi sıkmadan, kasmadan yapmayı başardık. Biz çok sık bir araya geldiğimiz için kendisini biraz yakından tanıma fırsatı da buldum. İlgisi ve bilgisiyle ihtiyaç duyan herkese tavsiye etmeye başladım.

Ağustos ayında fazla kilolarımdan kurtulmak için bir arkadaşımın tavsiyesiyle Canan hanımla tanıştım. Verdiği diyet listesini düzenli olarak uyguladığımda ikibuçuk ay gibi kısa süre içerisinde 12 kilo vermeyi başardım. Hastalarıyla kurduğu diyaloglarda güleryüzlülüğü ve içtenliği hoşuma gitti. Canan hanımın profesyonelliğine güvenebilir ve yanında kendinizi rahat hissedebilirsiniz. Bir diyetisyende önemli olduğunu düşündüğüm motive edebilme yeteneğine sahip. Aynı zamanda birlikte çalışırken neyi, nezaman, nekadar yiyeceğimi, sağlıklı beslenmenin nasıl oladuğunu öğrenmek bana çok yararlı oldu. Zayıflama niyetine giren herkeze şiddetle tavsiye ediyorum, etmeyede devam edeceğim.

İlkten'le 2007'de ansiyete problemim olduğunu anladığımız zaman calismaya basladim. Aslinda başta bu konuda çok bilgim olmadığı için bir psikologa gitmeye karşıydım, ancak ablam beni İlkten'le tanıştırdı. Kendimi kotü hissettiğim dönemlerde haftada bir gittim ve bir çok konuya bakış açım değişti/gelişti. İlkten bir anlamda hayatımı değiştirdi, çünkü farkettiğim şeyler sayesinde ben değiştim. Kendi farkındalığım arttı ve şimdi yıllarca kendi kendime neden problemleri çözmeye çalışıp profesyonel yardım almadım diye düşünüyorum. İlkten'in danışanı oldum sonuçta, ve herkese gerçekten tavsiye ediyorum. Bireysel çalışmalarımız dışında uzun süre grup çalışmalarına ve seminerlerine de katıldım ve hepsi bana gerçekten çok şey kattı. Çevremde onlarca yere gidip istediğini bulamayan insanlar varken ilk gittigim danışmanın İlkten olması benim için çok büyük bir şanstı. Bu yüzden eğer iyi bir danışman arıyorsanız, bizzat danışanı olarak ben İlken Çetin'i tavsiye ediyorum.