Barış beyi sosyal medyada tesadüfen gördüm. Fazla kilolarım vardı ama diyetisyenle çalışmak gibi bir düşüncem yoktu. Barış beyin sayfasında dolaştıktan sonra fikrim değişti ve Barış beyle çalışmaya karar verdim. Bu dönemde tüketmek istediğim ve istemediğim şeylere göre diyet listemi yazdı. Bu benim için önemliydi. Listelerim de hep seçeneklerim vardı ve her hafta farklı listeler verdi. Diyet sürecim keyifli geçti. Kısa bir sürede 16 kilo verdim. Bu kadar kilo vermek özgüvenimi arttırdı. Hedeflediğimiz kiloya yaklaşırken hamile olduğumu öğrendim😊. Hamilelik dönemimde kısa bir süre beraber çalıştık. Bu süreçte bana çok yardımcı oldu. Daha sonra diyete ara vermeye ve doğumdan sonra devam etmeye karar verdik. Şu an yine beraber çalışıyoruz. Aklıma takılan herşeyi sorabiliyorum. Motivasyon mesajlarıyla desteğini hissettiriyor. Diyetisyenimden çok memnunum. İlgisi ve desteği için teşekkür ediyorum🙏Kesinlikle herkese Barış beyle çalışmalarını tavsiye ediyorum 🌺

Karanlıklara boğulmuş, kör zindanlara atılmışken bir ışık aradım kendime... Sinirden deliye dönmüşken bir anda mucize gibi karşıma FİLİZ ESİN BOZTAŞ... Ararken ellerim titredi, gitsem mi gitmesem mi? Kararsızlık içinde boğuşurken bi cesaret aradım... İŞTE BURDA BAŞLADI BENİM ASIL HİKAYEM... Hayatımı yeniden keşfetmem için bana gönderilmiş o ışık FİLİZ HANIM oldu... İlk giderken kendimi çok zorladım yaparım yapamam... İlk Ayaklarım geri geri giderken şimdi her seansa giderken saat gelsin bir an önce gideyim diye sabırsızlanıyorum heyecanlanıyorum... İyi ki yolumuz kesişti... Gözlerimdeki perdeyi sizinle araladım... Akıp giden zamanda kaybolurken yoluma pusula, hayatıma gökkuşağı oldunuz... Daha neler yazarım sizin adınıza, bendeki yeriniz çoook güzel....

Üniversiteye hazırlık sürecinde tanıştım Esra hanımla. Kesinlikle kendimle ilgili çözmek istediğim sorunlarda çok iyi bir yol göstericisi oldu. Bu süreçte Esra hanımla birlikte ilerlediğim için çok mutluyum iyi ki tanışmışız diyorum ve tekrar olsa tekrar giderim hiç şüphesiz. Sizi dinlemesi, her şeyi anlayışla karşılaması, bir sürü yol gösterip en doğrusunu seçmene yardımcı olması, tecrübelerini paylaşması hepsi cok değerli. Her şey için teşekkür ederim.

Elif hocam ile lisede tanıştım insanlarla uyum sağlayamıyordum yalnız bir kişiliğe sahiptim oysa Elif hoca ile çok güzel sohbetlerim oluyordu onu diğer insanlara göre farklı bulmuştum ve hala da buluyorum çünkü o insanları ne başarısına ne de mevkisine göre yargılıyor o her insanı insan olduğu için insani değerler için sevebiliyor ve her bir öğrencisini umut ışığı olarak görüyordu okulum bittikten sonra iletişimimiz kopmadı kendi içimde kimseyle paylaşamadığım beni çok yoran bir konuyu ona anlatabildim çünkü bana yardımcı olabileceğini biliyordum daha sonra online terapi almaya başladım terapi sürecimizde umudumu kaybettiğim iyileşmeyeceğime inandığım zamanlar oldu oysa gördüm ki ne kadar çok yol almışım iyileşme süreci kolay olmayan ve sancılı bir süreç terapilerimize bakarak söyleyebilirim ki Elif hoca alanında çok iyi bana her daim destek oldu öyle sevecen ve içtenlikle konuşuyor ki ve artık her konuştuğumuzda kendimi anlayamadığım bir şekilde iyi hissediyorum hayat dolu bir kadın insanı enerjisiyle gülümsetebiliyor onu bulunduğum yerde yalnızlığım ve sahteliklerin içinde bana verilen bir şans gibi hissettim aslında Elif hoca hayatı ve insan olmak ne gerektirir çok güzel bir şekilde anlamlandırmış bir kadın bütün bunlar için teşekkür ederim Elif ER

Hiç çalışma fırsatımız olmadı dilerim olur bi gün çok isterim. Ama uzaktan bakınca hayran olunası bi kadın. Çalışma azmin, güzelliğin, vücudun… ilham olmak bu olsa gerek. Sizi görünce akla gelen tek şey Zehra Bora hayatıma bi dokunsa her şey yoluna girecek gibi. Bilmediğim karanlık bi yolda yürümek gibi sizi tanımak. Gökyüzündeki yıldızlardan umutlandığım kadar rahatlatıcı. Yürüdüğüm yolda attığım adım kadar gerçek. Ama karanlığı kadar da uzak. Çünkü çalışmıyoruz sizinle🌸 iyi ki varsınız Zehra hanım. Ben bize inanıyorum

Ben 14 yaşındayım ve 6-7 aydır Işıl Hanım'a gidiyorum. Bir tanıdığım sayesinde tanıştık ve gayet memnunum. Problemlerim ve travmalarım konusunda bana çok yardımcı oldu. Yanında rahat hissediyorum ve samimi biri olduğunu düşünüyorum. Her ihtiyacım olduğunda ona ulaşabilme konforuna sahip olduğum için çok mutluyum. Bir konuda kötü hissettiğimde o an daha iyi hissettirip daha sonrasında nasıl kötü hissetmeyeceğimi anlatıyor ve bu tür konularda sorunlarımı kökten çözmeme yardımcı oluyor.

Klinik Psikolog Semra Erol ile dostluğumuz lise yıllarına uzanıyor. Kendisini tanıdığım günden itibaren idealist, yaptığı işi hakkıyla yapan, mesleğinin etik değerlerine sahip çıkan, kendini her zaman bir adım ileriye taşıyan sevgili meslektaşım mezun olduğu günden itibaren aktif olarak alanda görev yapmaktadır. Çeşitli anaokulları ve klinikte hizmet vermektedir. Çocuk, ergen ve yetişkin alanında hizmet sunmaktadır. Gönül rahatlığı ile kendisini tercih edebilirsiniz.

Merhaba, öncelikle bu yazıyı okuyorsanız sorunumuz ortak demektir. Ertelemeyin; kaybettiğiniz zamana, strese ve eşinizle olan gereksiz sorunlara daha sonra üzülürsünüz :) Gülüyorum çünkü Belgin Hanım ile tanıştım. Evliliğimin 6.ayında tanıştık kendisiyle tabi ki vajinusmus aracılığı ile. Evliliğimle başladı şaşkınlığım çünkü yıllarca dalga geçtiğim şey başıma gelmişti. Ben bunu halledemeyeceğim dedim bu başka bir şey dedim. Ta ki Belgin Hanım ile tanışana kadar. Kendisiyle her görüşmemizde içimde bir aydınlanma, vay be neler varmış haberim yok, acaba yapabilir miyim derken derken, yürü be kızım sen yaparsın coşkusuyla çıktım ofisinden :)) 3-4 seans ile de sorunumu birlikte atlattık. Belgin Hanım gibi bir profesyonel ile kendinizi tanımanızı, eşinizi, yaşadığınız olayı tanımlamanız ve sağlıklı bir ilişki yaşamanız için şiddetle tavsiye ediyorum kendisini. İyi ki tanıştık teşekkür ederim Belgin Hanım..

Semra ile üniversite yıllarından bu yana tanışmaktayız. Kendisi açık fikirli, daima yeni şeyler öğrenmeye ve kendini geliştirmeye gayret eden, sabırlı ve titizlikle çalışmalarını sürdüren, alanında yetkin bir meslektaşımdır. Semra çalışmalarını psikodinamik terapi ekolünde sürdürmektedir. Terapistler meslektaşlarını seans odasında göremezler dolayısıyla terapist yanı için yorum yapmak zordur ancak Semra'nın mesleki yetkinlikleri ve vakaları ele alış biçiminden yola çıkarak onun çok başarılı bir psikoterapist olduğunu söyleyebilirim. Bu anlamda çevremde psikodinamik terapiye başlamayı düşünen ama uzman arayışında olanlar için gönül rahatlığıyla önerdiğim bir isimdir. Desteğe ihtiyaç duyan ancak nereden başlayacağını kime başvuracağını bilmeyen herkese Semra'yı tavsiye ederim!

Merhabalar 28 yaşımdayım ve kendimi bildim bileli kekeme bir bireyim. Dkt.Mehbube hoca ile seanslara başlamadan önce kekemeliği , bu dünyada bana verilen bir cezaymış gibi görüyordum. Çocukluğumdan beri her alanda kendime ayak bağı yaptığım .Hatta bu zamana kadar fırsatları kaçırmama sebep olduğunu düşündüğüm bir günah keçisiydi. Geçekten öyle miydi .Tabii ki değildi onun sebep olmasını isteyen benmişim meğer. 28 yıl boyunca kalbime ağırlık hissi veren, mutsuz olmama sebep olan, kekemelik denildiği an diken üstünde olan ve en önemlisi de kekemeliğin geçmeyeceğini bilip en azından onu nasıl saklarım diye düşündüğüm bir özelliğimdi. Hatta bunu hayatıma girecek olan herkesten bir ömür saklamayı bile düşündüm. Âmâ Dkt.Mehbube hocam sayesinde artık saklamayı düşünmüyorum .Nasılsam hangi özellikle geldiysem bu dünyaya onu gösterip öyle yaşayacağım .Çok geç olmadan bu sıkıntıyı kalbinizde büyütmeden ve hayatınıza yön vermesine izin vermeden kendinize bir iyilik yapın ve ne olursa olsun Dkt.Mehbube hoca ile tanışın .Biliyor musunuz? Ailenize bile ben kekemeyim diyemediğiniz halde 2 .seans sonrası yeni tanıştığınız bir insana:' kekeme bir bireyim ' demesi o kadar mutlu ediyor ki anlatamam. Bu mutluluğu yaşamama sebep olduğu için ve bu dünyada gerçek kişiliğimle, özelliğimle var olmayı düşünmeme sebep olduğu için Dkt.Mehbube hocama çok ama çok teşekkür ediyorum. Herkese gönül rahatlığıyla Dkt.Mehbube hocayı tavsiye ederim

Tavsiye etmek kelimesi Zehra Bora ıcın soyleyebılecek Bı cumle degıl bence.. İletişiminin bambaşka olduguna ancak onunla konuşan bilir.. Herkese 7 24 anında cvp verir.. İyi Kİ varsın Zehra BORA..Donanımı pek az kişide mevcut.. Her an kendini yenıleyebılmek, gelıstırrbılmek ıcın ugrasır.. Cunku o herkesten Bı tık onde olmalı ve işimde en iyisi olmalıyım politikasını benımser.. Bi tek işi için gecerlı degıl tabıkı.. Hayatta ne yapıyorsam en mukemmelını gerceklestırmelıyım diye hedef koyarak ilerler.. Ve bunu da tabıkı danısanlarına da aşılar.. Çok motıve edicidir.. Defalarca Düşsen bile tekrar tekrar ayağa kaldırır.. İşte bu yuzden sadece Zehra BORA..

Öncelikle her şey için Seda Hanım'a buradan teşekkürlerimi iletiyorum. Yaklaşık 2-3 ay danışmanlığını aldım ve bu süreçte benim farkındalığımı arttırarak hayata bakış açımı değiştirmemi sağladı. Kendimde bir çok sorun olduğunu düşünüyordum lakin görüşmelerimiz ile birlikte hiç de öyle olmadığımın sonucuna vardık. Danışmanlık aldığım süre bittiğinde artık bambaşka biriydim, kendimi bulmuştum ve artık hayata olumlu bakmayı öğrenmiştim. Bu süreçte benim yanımda olduğunu için kendisine çok teşekkür ediyorum.

Ayşe Hanımla çalışmaya başladığımdan beri kendimde ve davranışlarımdaki değişimi fark etmeye başladım. Beraber gerçekleştirdiğimiz seansların yaşantımda etkili olmaya başladığını farkettim. Ayşe Hanım güleryüzlü, arkadaş canlısı ve anlayışlı olduğu için seanslarımıızn başarılı geçtiğini düşünüyorum. Kendisini kesinlikle tavsiye ederim. Birlikte geçirdiğimiz seanların sakin ve adım adım geçiyor olması da seansın etkisini artırıyor. Bana genellikle çocukluk travmalarımın üstesinden gelmemem ve onları günlük hayatıma uygulamam da yardımcı oldu. Birlikte geçirdiğimiz seanların büyük bir kısmı da çocukluk travmaları ve onların iyileştirilmesi üzerine oldu.

Sizden bi hediye kazanmak beni çok mutlu etti. Çok teşekkür ederim. ( İnş. Birgün sizden online diyette kazanırım. 😉) Gerçekten işinizi hakkıyla yapıyorsunuz. İşiniz de başarılar dilerim. Enerjinizle enerji ve motivasyon veriyorsunuz. Bu enerjiniz hiç kaybolmasın. Güler yüzlü, tatlı dilli, hayat dolu muhteşem bir insan. Her zaman böyle kalın. ❤ Zehra Bora'yı takip etmenizi tavsiye ederim. Gerek hediyeleriyle gerekse diyetleriyle herkesi mutlu ediyor. Herkesin yüzünü güldürüyor.

Merhaba, Elda hanımı bir arkadaşım tavsiye etmişti.Elda hanıma kızımı getirmiş çok faydasını görmüştüm,şimdide oğlumu getiriyorum gerçekten çok ilgili ve güleryüzlü,donanımlı,bilgili,herkese tavsiye ederim.. gönül rahatlığı ile çocuğunuzu getirenilirsiniz.. Kızımda olumlu değişiklikler oldu, özgüveni geldi..hiperaktivite olan kızımı doğru etkinliklerle yönlendirmişti..böyle başarılı pedagogların çoğalması dileğiyle..Bazı testler yapıp zaman ayırdığı için kendisine teşekkür ederim..

daha önce de psikologlardan seans aldım fakat hiçbiri asıl sorunumu fark edememişti. yıllarımı boşa harcamışım, keşke daha önceden karşılaşsaymışız kendisiyle. emine hanım sayesinde sorunlarımın farkına vardım ve kendimi tanıma yolunda adımlar atıyorum. çok şefkatli, anlayışlı, güler yüzlü, yargılamadan dinleyen bir psikolog. kendinizi çok rahat hissediyorsunuz onunla konuşurken. yargılanmadan dertlerimi anlattığım, çok sevdiğim, konuşmayı dört gözle beklediğim biri. şüphe etmeden seanslara başlayabilirsiniz.

Arkadasımın tavsiyesiyle Sevim hanımla irtibat kurdum.Onların cift terapisinde gercekten farkindalık yarattıgını, kısacası evliliklerini kurtardıklarını, birbirlerine nasıl yaklasmalari gerektigi konusunda bakis acilarini degistirdigini dinledim. Bunun uzerine online nasil olur acaba diye onyargimi kirip Sevim hanimla seanslara basladik. Yorumsuz,tarafsiz, elestirmeden, yasadiklariniza sasirmadan sizi dinlemesi, problemde cozum yolunun ya da sorunun ne oldugu konunun sonunda sizin dilinizden dokuluyor olmasi.. tespitleri acaba diye baslayan cumleleri okadar dogruki hic o taraftan bakmamistim halbuki. Bana kendimi cok iyi hissetiriyor, su zor zamanlarimda bana farkindalik kazandirip, aa bende varmisim kendim icin de sunu yapayim dedirtti. Online diye bu kadarini beklemiyordum, isini sabirla ve sevgiyle yaptigi cok net. Ve profosyonel. Enerjisi de cok cok iyi, uzun bir sure bu yola onunla devam edecegiz galiba.

Musa Bey ile dişlerimi sıkarak sağlam dişlerime kanal tedavisi gerekip dişlerimde kırılmalar da meydana gelince diş hekiminin bir psikolog ile görüşseniz daha kesin çözüm bulursunuz demesi üzerine internet üzerinden Manavgat'ta klinik psikolog ararken internetteki yorumlarını okuyup, mezun olduğu üniversitenin niteliği ve Musa Bey'in yaşı dolayısıyla diğer klinisyenlere göre vaka geçmişinde daha deneyimli olacağını düşünerek randevu alarak tanıştım. Birkaç kez gider toparlarım kendimi derken sorunlarımın düşündüğüm kadar yüzeysel olmadığını anladım.Enteresan bir şekilde 11 yıldır çektiğim sırt ağrım 4. seansta tamamen kayboldu , uzun vadede diş sıkmalarım tamamen geçti. Güven veren , işinin ehli olduğunu hemen anlayabileceğiniz minnet duyduğum hiç anlatamam dediğim dip köşe acı anılarımı paylaştığım sadece Manavgat için değil Antalya için de önemli bir değer Musa Bey. Kızkardeşime ve birçok arkadaşıma önerdim hiçbirinde yanıltmadı. Kaybolmuşken taptaze bir nefes almama yardım ettiği için sonsuz şükran duyduğum bir insandır.

Bence çok iyi bir piskolog çok iyi ve samimi bir piskolog beni anladıgını düşünüyorum gittigim en iyi piskolog bana gerçekten çok yardımcı oluyor bence çalışma şekili gerçekten çok güzel kendimi gerçekten çok iyi hissediyorum problemlerimi kendine çok rahat bi şekilde anlatabiliyorum problemlerimi gerçekten kısa sürede çözüm buldu ve böylelikle kendimi daha iyi hissetmemi sagladı şu an hayla büşra ablayla seanslarımıza devam ediyoruz burdan deskek alıcak herkese büşra ablayı tavsiye ediyorum

Merhabalar ..Esen Hanım'la 8 aydır her hafta duzenli olmak üzere seanslarıma devam ediyorum. Açıkçası kendisiyle bu yolculuğa başlamadan önce böylesi terapilere biraz dirençliydim, hatta kızkardesim 2 ay çok ısrar etti Esen Hanım'la görüşmeye başlamam için Bu 8 ayda Esen Hanım yaklaşımı, olaylara bakış açısı, uyguladığı terapi yöntemleri ve kendimdeki değişimler sayesinde bütün direnclerimi kırmamı sağladı.Hatta kendisini birçok arkadaşıma tavsiye ettim,şimdi onlarda Esen Hanım'dan düzenli seanslar alıyor😊 42 yaşındayım ve Esen Hanım sayesinde beni daha mutlu,huzurlu,kendimle daha barışık, bakış açımın daha olumlu olduğu yepyeni bir dil öğreniyorum. Hayatımdaki ve kendimdeki değişimi gördükçe bazen ben bile inanamıyorum. Çünkü Esen Hanım sizin yıllardır bildiğiniz,üzerinde düşündüğünüz olaylara durumlara ve kendinize öyle başka bir yerden bakışaçısı geliştirir ki, sizi aslında kilitleyen ve ilerlemenizi durduran noktaları çözmüş olursunuz.Kendisi bu 8 aylık değişim ve kendimi keşfetme yolculuğumda bana harika bir rehber oldu. Esen Hanım seanslarını online olarak yapıyor.Kendisi Çanakkale'de ben İstanbul'dayım. Aslında bu da başlarken kafamdaki soru işaretlerinden biriydi.. zamanla gördüm ki Esen Hanım'la terapistinizde fiziken yanyana olmanızla online olmanız arasında hiçbir fark yok, kendisi hiç hissettirmiyor farkı. Esen Hanım'la birlikte bu yolculuğa başlamak kendime verdiğim en iyi hediyelerden biriydi. Kendisine yürekten sonsuz teşekkür ediyorum.