Son bir senedir kendi başıma yaptığım diyetlerle kilo veriyor sonrasında geri alıyordum. Eşim çok kilo aldığımı söylüyordu ama ben halimden o kadar menunumki diyet yapmak gibi bir niyetim yok. En son tartıya çıktığımda 70 kiloyu görünce çok moralim bozuldu artık uzmandan yardım almam gerekiyordu. TavsiyeEdiyorum.com sayesinde sevgili Nil Hanıma ulaştım randevumu aldım ve gittim. Eylül ayının ortalarıydı; gittiğimde dünya tatlısı ve bitmek tükenmek bilmeyen pozitif enerjisiyle Yüksel Hanım karşıladı ve ölçümlerimi yaptı tartıya çıktım ve 71,2 kilo obezliğe doğru gidiyorum. Nil hanım herşeyi o kadar güzel anlatıyorki anlamamak gibi sorun yaşamıyorsunuz. Diyet listemi elime aldığımda şoklardayım ben normalde bile bu kadar yemiyordum. Şuan 10 kilo vermiş bulunuyorum.Tabi bu 10 kilo yağdan gidiyor ve kas kaybetmiyorsunuz aksine kas yapıyorsunuz. Gitmek isteyip tereddüte düşen varsa bence hiç düşünmeden gönül rahatlığıyla gidebilir. Diyet yaparken ne başınız ağrıyor ne halsizleşiyorsunuz nede sinirli oluyorsunuz. Burdan Nil hanıma ve Yükselciğime teşekkürlerimi sunuyorum.

Canan Hanım'la aynı iş yerinde çalışmaya başladığımızda tanıştım. Hasta psikolojisini çok iyi bilmesi, insanlarla olan iletişimi ve daha birçok konuda onunla inanılmaz deneyimler yaşadım. Hayatla barışık, güler yüzlü, sevecen ama aynı zamanda otoriter olması zaten hastalarının neden onunla bu yola başladığının göstergesi. O çok iyi bir diyetisyen olmasının yanı sıra verdiği enerji ile hayatınızı pozitifleştirebilen çok da iyi bir arkadaş. Onunla tanıştığım ve ondan öğrendiklerimle benim ve hastalarının çok şanslı olduğunu düşünüyorum.Kilo vermek isteyen herkese bu deneyimi tavsiye ediyorum :)

Daha önceden bir danışmandan destek almıştım.Fakat güven ve samimiyete dayalı bir ortam yaratılamadığından başarılı sonuçlar alamadık.Danışmanlara karşı ister istemez bir ön yargı oluştu bende.3 ay önce bir tanıdığım vasıtası ile Seda Hn.ile bir toplantıda tanıştım.Konuştuğumuz 10 dakika içerisinde bile samimiyeti ve güler yüzü ile tekrardan bir danışmana güvenebileceğim hissiyatını uyandırabildi bende.Seanslara başladığımızda hiç de yanılmadığımı anladım.Kısa sürede çok aşama sağladık.Kendisine gerçekten çok minnettarım.

İdilcim, beni dogum sonrasi kalan ve ne yaparsam yapayim kurtulamadigim 4 kg'dan kurtardigin icin cok tesekkur ederim. Kendimce uyguladigim hic bir diyet listesi bu kilolardan beni kurtarmazken Idil kisa zamanda bunu basarmami sagladi. Sayesinde kilonun ac kalarak degil saglikli beslenerek verilecegini ogrendim. Hayatimin hic bir doneminde bu kadar cok yemek yememistim:) Diyet yaptiginin farkina varmadan kilolarindan kurtulmak isteyen herkese tavsiye ederim.

Sevgili dostum ve meslektaşım İrem'le 2007 senesinde sıkıcı bir eğitimde tanıştık :) Onun kişiliğindeki olumlu özellikler burada yazmakla bitmez, benim için önemi ve yaptıkları da... Uzun zamandır onun kişilik ve mesleki nimetlerinden başkalarının da faydalanması gerektiğini söyleyip duruyordum ki en sonunda ışığını başkalarına da yayacağını mutlulukla öğrendim. İrem samimi ama saygılı, zarif ama güçlü tarzıyla sizi ilk anda etkileyecektir. Mesleki prensiplerinde dikkatli ve titiz çalışma şekli, sizi daha dinlerken rahatlatan enerjisi ve olumlu elektriği ile yolunuzu bulmanıza yardım edecektir. Bir psikolojik danışmana, bir rehbere ihtiyacınız varsa doğru yerdesiniz. Kendini geliştirmeye olan merakı ve çabası, sorumluluk sahibi yapısı ve prensipli çalışma şekliyle birleştikçe İrem'i mesleğinin en üst sıralarında göreceğime eminim.

Bir Devlet hastanesinde kardiyoloji hekimi olarak çalışmaktayım. Obezitenin kalp ve damar hastalıkları açısından önemli bir risk faktörü olduğu aşikar herkes tarafından bilinen gerçek.Bu yorumu değerli annem adına yapmaktayım.Kendisi yaklaşık 3 ay önce insülin tedavisi alan 95 kg ağırlığında bir diyabet hastasıydı. Ta ki Ezgi Hanımın uyguladığı diyetle tanışana dek..3 ay gibi kısa sürede yaklaşık 12 kg vererek hepimizi şaşırtmış durumda ve daha önemlisi Kan şekeri düzenini sağlayabildiğimizden dolayı 20 gündür insülin tedavisine ihtiyaç duymuyoruz.Bir hekim olarak diyetin önemini tekrar vurgulamak ve ülkemizde diyetisyene başvurmanın sadece estetik görünüm amaçlı değil birçok kronik hastalık için önemli bir risk faktörünün elimine edilmesi yani sağlık amaçlı kullanılması gerektiğinin farkına varılmasını umuyorum.Ezgi Hanım'a özverili ve sevecen yaklaşımından dolayı teşekkür ediyorum.Son derece başarılı olduğunu düşündüğüm meslek yaşamında çok daha iyi konuma geleceğine yürekten inanıyorum..

Bülent Şenyürek NLP dışında birçok alternatif Tıp yöntemini hakkaniyetle öğrenmiş,konusuna hakim ve Sosyolog olma vesilesiyle insan ilişkilerinde geliştirdiği kendi katkılarıyla bir bütün olarak,blinçaltı,insan,insanlararası ve evren bağlantılarını kurmada ustalaşmış,eğitimci donanımı ile çok verimli bir öğretici.Tıp doktoru olarak gösterdiğim tüm rebounda rağmen eğitiminden saygı duyarak çıktım ve hayatımdaki farkındalığın pik yaptığını gözlemledim.Ekmeği ekmekçiye ver bir ekmek de üste ver lafının tam karşılığı........Kutluyorum Kendisini..

Uzun zamandır sol omzumda şiddetli ağrılar ve hareket kısıtlılığı vardı, tüm özel hastenelerde tedavi sürecim olumsuz sonuçlandı,ancak fizyoterapist Can Arslan'la tanışana kadar..sol omzumdaki ağrıyı ve kısıtlılığı yok etmek için yaptığı manuel terapilerle,elektro terapilerle çok daha iyi durumdayım , fizyoterapist Can Arslan'a teşekkür ediyorum .benim durumumda olan kişilere can beyi tavsiye ediyorum Çünkü ben iyileşene kadar bir sürü hastaneler, muayenehaneler dolaştım .her konuda doğru uzmanı bulmak gerçekten çok zor

Esra Hanım ile tanışmamız 2010 yılı Temmuz ayında oldu. Yaklaşık 7 aydır ben ve eşim Esra Hanım'ın danışanıyız. Sayesinde ben 13 eşim ise 20 kilo verdi. Daha da güzeli kilo verme döneminin sonlandığı iki aydan bu yana kilo da almadım. Geçirdiğimiz süre zarfında Esra Hanım'ın pozitif ve samimi yaklaşımı diyetimiz süresince bizi motive etti, güçlendirdi. Diyet süresince yaşanacaklar konusunda bizi önceden bilgilendirmesi ise, olacaklara hazırlıklı olmamızı sağladı. Şunu rahatlıkla söyleyebilirim ki, eşim ve ben sadece bir diyetisyen ile tanışmadık, aynı zamanda iyi bir arkadaş da edindik. Kendisine yardımlarından ve samimi desteğinden ötürü teşekkür ederiz.

Serkan beye internet üzerinden ulaştım 2009 haziran ayında gitmeye başladım ve o zaman 73.2 kiloydum ve mutsuzdum. İstediğim herşeyi alıp giyemiyordum kendimi çok çirkin hissediyordum aynaya her baktığımda kocaman bir kütleden başka birşey görmüyordum...... ama serkan bey sayesinde 63.6 ya kadar düştüm...... halen devam ediyoruz çünkü vermem gereken bi 4 kilom daha var. Serkan beye teşekkür ediyorum bu yolda destek verdiği için.........Serkan bey çok konuşkan biri değil en azından ben öyle düşünüyorum genelde dinliyor sizi çözmeye çalışıyor ve verdiği diyet listesini size göre planlıyor ben hayatımda hiç diyet yapmadın ve aç kalacağım sanıyordum ama hiç aç kalmaadan nerdeyse 10 kilo verdim sayesinde ve kilo vermek isteyen herkese tavsiye ediyorum...

merhaba ben 3 yıllık evliyim ve 15 gün öncesine kadar vajinusmus hastasıydım.3 yıl boyunca bu sorunu kendim çözebileceğimi düşünüyordum taki jinekoloğuma gidene kadar.o bana sorununumun fiziksel değil psikolojik olduğunu ve mutlaka tedavi görmemem gerektiğini söyledi.Belgin hanıma bizi yönlendirdi. eşimle birlikte Belgin Hanım a gittik.ilk gittiğim gün çok duygusaldım ve çözüme ulaşıp ulaşamama konusunda kafamda bir sürü soru işaretleri vardı. 5 haftalık bir tedavi sürecimiz oldu.her hafta bana verilen ödevleri eşimle beraber yaptık.en önemli konulardan biri de bu konu hakkında beylerin eşlerine destek olmaları. her denemede bir öncekine göre daha yaptığımı gördüm. ödevlerin başarılı yapılmasına dair Belgin Hanımın da yüreklendirmesini unutmamak gerekir.o bana ödevleri anlatırken öyle bir hevesle anlatıp beni yüreklendiyorduki ödevlerimi yapmama gii bir şansınız olmuyordu zaten.çok istekli ve hevesle yapıyorduk.ödevleri yaparken hiç sıkıntı çekmedim.oysa başlamadan önce nasıl yapacağım diye düşünürken her hafta bir öncekine göre daha ileriye gidiyordum. önceleri ağlarken şimdi gülerek ödevleri yapıyordum. şu anda bunu aştığıma bile inanamıyorum. herkese Belgin Hanım'ı tavsiye ediyorum.aklınızda hiç bir soru işareti olmadan gidebilirsiniz.aklınızda soru işaretleri olsada gidin .hadi bayanlar cesaretinizi toplayın ve Begin Hanım'ı arayın.5 hafta sonra bu hastalıktan kurtulacaksınız. teşekkürler Belgin Hanım...

Medyatik diyetisyenlerin türediği şu günlerde her bir hastasını ayrı bir birey olarak inceleyip kişiye özel diyet ve sağlılık yaşam önerileri veren ve bunu yaparken bilimsel verilerden ödün vermeyen ender rastlanılan diyetisyenlerdendir Sayın Diyetisyen Lale Özbek. Kendisi çalışkan, samimi, empati yapabilen bir insandır. Hacettepe Üniverstesi Beslenme ve Diyetetik mezunudur. Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi'nde çalışmaktadır. Diyetisyen tavsiyesi arayanlara kesinlikle kensiyle görüşmelerini öneririm. Saygılarımla.

Merhaba, Şimdiye kadar 3 kez ciddi kilolar verdim. Nasıl yapılacağını iyi bilirim. Ama bu sefer olmadı, yaşım 27 oldu, artık yasşanıyorum :), metabolizma hızım yerlerde, işim gereği çok seyahat ediyorum ve Antep'te baklava, Adana'da kebap, vay efendim orada dolma burada sarma derken son 3 yılda tam 13 kilo aldım!!! Ve veremedim, çok denedim ama bu sefer irademe hakim olamadım, kendime söz geçiremedim. Tavsiye ediyorum'dan Funda Hanim'i buldum, randevu aldım ve pufff... Sihirli değnekle tanıştım. (kendisi eli sopalıda diyebilir ama :) ) Her hafta düzenli olarak kontrole çağırıyor, ne kadar yağ kaybettigimi goruyorum ve Funda Hanim'dan kocaman bir aferin alıp motive oluyorum :). Her hafta listem yenileniyor bu da sıkılmama engel oluyor. Güzel güzel gayet sağlıklı bir sekilde kilo veriyorum. Bütün arkadaşlarım zayıfladığımı söylüyor, ben de kıyafetlerimden anlıyorum zaten. Haftalık ziyaretlerim dışında sürekli mailleşiyor, mesajlaşıyor ya da telefonlaşıyoruz. Kafama takılan herşeyi anında soruyor ve cevap alıyorum. Üstelik biliyorum ki bu düzen, bu güven hep devam edecek, istediğim ideal kiloma ulaştiktan sonra da kendisi beni takip etmeye, aylık kontrollerine devam edecek, ücretsiz olarak hem de!!! Ancak kilo alir ve yeni bir listeye ihtiyaç duyarsanız ödeme kabul ediyor!!! Bu devirde bu cömertlik ancak işini seven, önce hastasını düşünen birinin sağlayabileceği bir konfor. Mutluyum, gerçekten cok mutluyum. Bunu ancak yaşayan bilir...TAVSİYE EDİYORUM. ISRARLA TAVSİYE EDİYORUM... [Devamı..]

Özge hanım ve Ayşe'yi, siyam cinsi olan kedim Fıstığı Adana'dan Kocaeli'ye getirdiğimde bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıdım. Yaklaşık 4 yıldır kedimin her türlü sorununda ve benim her türlü olmadık isteklerimde çok yardımcı oldular. Bilgisine çok güvenmemin yanında güleryüzlü, samimi ve cana yakın oluşuda kedimi onlara emanet etmemdeki en önemli nedenlerden biri. Bugüne kadarki yakın ilgilerinden dolayı Özge hanım ve Ayşe'ye çok teşekkür ediyorum.

Kedimle şehirler arası yolculuk yapacaktım ve hiç bir tecrübem yoktu bu konuda. İnternette bu konu hakkında bilgi ararken Kutlu Bey'e rastladım. Daha öncesinde kedi bakmamıştım, tecrübesizdim. Otobüs firmalarının kedi/köpekler için katı kuralları olduğunu biliyordum.2-3 saatlik bir yolculuk için kedime sakinleştirici ilaç vermek istemiyordum. Kutusunun etrafını havluyla sarıp muavin bölümüne koydum. Yolculuktan 3 saat öncesine kadar mamasını önünden kaldırdım. Tuvalet sorununu hakkında bir nebzede olsa önlem almak için. İşe yaradı. Kutlu Bey'in yönlendirici ve bilgilendirici içerikleri sayesinde kedimi sağ salim götürdüm.

Psikolog Seher Hanımı katıldığı bir sempozyumda tanımdım. Kendisinde ilk göze çarpan şey samimi ifadesi ve hayat dolu gülüşü diyebilirim. İnsanı dinleyen ve anlayan tavrı sanırım çoğu insanın bir psikologda arayıpda bulamayacağı özelliklerden. Kendisine yönlendirmiş olduğum danışanlarımdan da çok olumlu geri bildirimler aldığımı belirtmeliyim. Özellikle çocuklar üzerindeki olumlu etkisi danışanlarımın bana ilk söyledikleri şey. Kendisinin hem yaşam hemde eğitim açısından yurt dışı deniyiminin olması günümüz dünyasının hızlı değişen yaşam mantığı açısından da danışanlarına olumlu katkılar sağlayacağı kanısındayım. Kendini ve sorunlarını anlamak isteyen herkese gönül rahatlığı ile Seher Hanımı tavsiye ederim...

Ben 60 lı yaşlarda ve bugüne kadar çok dikkat ederek beslenme kurallarına uymuş biri olarak yaşamadım. Özellikle ilerleyen yaşımla birlikte daha önceleri çok fazla rahatsız etmeyen kilo fazlalıklarım bazı sağlık sorunları olarak kendini göstermeye başladı. Örneğin fıtık başlangıcı şeklinde yada reflü, gastrit tarzında şikayetler. Belli dönemlerde doktorlara gittim ve belli ilaçları kullandım fakat yine ilacı kullanmadığım zamanlarda yada aşırı yediğim zamanlarda aynı sıkıntıları çekmeye devam ettiğimi gördüm. Taki kızımın önerisi ile Dyt.Funda Hanımdan öneriler alana kadar. Benim beslenme ezberimi bozdu diyebilirim. Aslında çoğu hastalığımızın kaynağı olduğunu düşündüğüm yanlış beslenmenin gerçekten doğru şekilde yapılınca nasılda rahatlatıcı bir etkisi olabilceğini öğrendim. Kensinin önerilerine hala devam ettirmekteyim ve kendimi daha sağlıklı hissediyorum. Beslenme sorununun sadece kilo sorunu olmadığını ve sağlık için doğru beslenmek gerektiğini kendisinden öğrendim ve bunuda sizlerle paylaşmak isterim. Ben doğru beslenmek isteyen herkese gönül rahatlığı ile kendilerini tavsiye ederim.

Esra'yı bir eczacı arkadaşımın tavsiyesiyle tanıdım,bu işi yapan diğer insanlardan benim için en önemli farkı yazdığı diyetin çok net olması...Bu benim için çok önemli çünkü; "elim kadar peynir yiyebilirsiniz" yada "3 yumurta kadar et yiyebilirsiniz" türünden diyetler bir süre sonra benim diyeti bozmama neden oluyor.Şimdi mutfak tartısıyla yiyeceklerimi tartıp yiyorum bu da müthiş içime siniyor,zaten bir süre sonra gözünüz alışıyor... Kilo verdiğiniz de sizden daha çok sevinen ve haftada 2 kez kontrol ederek ciddi disiplin sağlayan bir diyetisle çalışmak çok hoş ve güven veren bir duygu...

Ben Funda Hanıma siteniz tavsiyeediyorum.com aracılığı ile ulaştım. Kendisi güleryüzlü, sıcakkanlı ve sanki benmişim gibi bana hissettiren bir uzman herşeyden önce bunları söylemek isterim. Benim problemim belki buradaki çoğu kişi bana kızacak ama kilo almak. Kilom şu anda 49.5 ve boyum 172. Ve dediğim gibi çoğu kişi bunu istesede ben biraz daha kilolu ve balık eti olmak istiyorum. Funda hanımla kilo alma tedavime başlayalı çok olmadı ve tedavim şu anda devam etmekte. Benim müzmin ve uzun zamandır devam eden kilo alamama rahatsızlığımda kendileri üstün çaba sarfetmekte ve doktor olan eşi Dr.Kamil Bey ile paslaşarak sorunumun çözümü için tedavime devam etmekteyim. Bugüne kadar daha önceki tedavilerimde kilo alamamamın psikolojik altyapısı bu şekilde hiç olmamıştı. Hem Funda Hanımca Hem de psikoterpi ile de ilgilenen eşi tarafından ciddiyetle takip edilmekteyim. Bu olumlu durum yağdan kilo almaya başlayarak kendini gösterdi. Ben kendilerini herkese gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum...