Son derece profesyonel, sımsıcak, super guleryuzlu, motive edici nefis bir uzmandır Ceylan Akiş.. 20 kilo vermiş bir arkadaşımın tavsiyesiyle bulduk Ceylan Hanım'ı.. Önce yakın arkadaşım, ardından ben hastası olduk.. Arkadaşım 18 kilo verdi, hem de agız tadını bozmadan.. Benim verecek 6 kilom var, 3'u gitti:) hem de buyuk bir keyifle, saglıklı ve super leziz Ceylan Akiş tarifleriyle... Daha önceki diyet denemelerimde hep başarısız oldum.. Çünkü kilo vermenin aç kalmak ve lezzetsiz yemekler yemek olduğunu sanıyordum.. Ama Ceylan Hanım o haftaki menu listenizi, hem motive ederek, hem de buyuk bir keyifle, sağlıklı olduğunuzu her an hissettirerek huzur içinde uygulamanızı sağlıyor.. Kilolarından sikayeti olan ve sağlıklı olmak isteyen herkese tavsiye edilir..

26 Mart 2010 tarihinde kendisiyle tanıştım. Çevremdekilerin tepkisi önce boş yere gidiyorsun şeklindeydi. Bence Aslı hanımın en önemli özelliği sizin günlük yaşamınıza göre diyetler vermesi yani sizin uygulamamak gibi bir bahaneniz kalmıyor. İlk başladığımda 99 kiloydum 10 ay içerisinde 81 kiloda bıraktım. İlk hafta gittiğimde kendisine ben daha fazla yemek yerken nasıl kilo vericem sorusunu sordurduktan sonra tartıya çıktım ve farkı gördüm. Kendisinin ilgisi ve benimde verilen listelere uymam ile istediğim kiloya ulaştım. Bu beslenme tarzını hayat biçimi yaparsanız kilonuzu korumak için fazla da bişe yapmanıza gerek kalmıyor. Farkı gördükten sonra çevremdekilerde randevu almamı istediler. Artık üzerimde 18 kiloyu taşımadığımdan dolayı mutluyum !!!

Sevgili hocam Doğan beyle çok zor bir dönemimde sizin siteniz aracılığı ile tanıştım.Hakkındaki tavsiye yazılarını okuduğumda bu kadar kişi yanılmış olamaz son kez bir daha denemeliyim diyerek aradım.O kadar güven verici bir ses tonu vardı ki anlatamam.Telefonda derdimi anlattığımda sabırla dinledi bir takım ögütler verdi. Kendisiyle yada başka bir psikologla görüşmem gerektiğini söyledi. Sonra yaklaşık bir yıl birlikte çalıştık.Benim sorunum Panik Atak tı. Daha önce 1 seansta cözecegini söyleyen ismini vermek istemediğim biriyle daha görüşmüş hayal kırıklığına ugramıştım.Bana bol miktarda cd satmıştı.Onları dinledikce kendimi daha kötü hissediyordum.Doğan bey Alphstim ve EMDR uyguladı.Her aradığımda rahatlıkla ulaşabildim.Seanslar boyunca hep yanımda hissettim.Şimdi çok çok iyiyim.Hayata yeniden gelmiş gibiyim.Doğan bey e sonsuz teşekkürler.Size minnettarım.İhtiyacı olan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim...

Sevgili Sinem Kolbakır'la,ofisinin açılışında tanıştım.İyi ki de tanışmışım:)Zira bendeki yontulamaz odunsu özü,yontmayı başarmıştır kendisi!Hem de iki kez:) Diyet tamamen sizin zevkinize göre hazırlanıyor.Neleri seversiniz,neleri içmekten hoşlanırsınız,hangi saatte uyanırsınız,gece dışarı çıktığınızda ne kadar içersiniz vs.....Yani daha ilk adımda,kendinizi özel hissetmeye başlıyorsunuz yavaş yavaş..Sinem'in kontrolünde,kilo vermemek gibi bir lüksünüz kesinlikle yok!Siz istemesenizde,diyete uymasanızda bir şekilde veriyorsunuz:)Daha doğrusu,kilo vermek artık bir çocuk oyuncağı oluyor.Siz bazı günler aşırıya kaçmışsanız bile,hemen kontrolü tekrar ele alıyorsunuz.Sinem size bunu öğretiyor.Kendisinin şefkatli motivesi sayesendi,alkolü ve sigarayı da bıraktığımı buradan gururla söylemek isterim..Haaa şimdi merak ediyorsunuz;"ne kadar zamana ihtiyacımız var?" diye.Sadece 4 hafta..Bu 4 haftanın sonunda hafiflemiş ve arınmış hissedeceğinizi garanti ediyorum. ps:Normalde yemek konusunda sabırsız olmama rağmen,bu 4 hafta içerisinde hiç acıkmadığımı eklemek isterim.

Nur Akbulut Kılıçoğlu üniversite yıllarından tanıdığım yaklaşık 1 sene aynı sırayı paylaştığım ve bölüme ilk geldiği günden itibaren geçiş hayallerini gerçekleştirerek Ankara Üniversitesi'nde eğitimine devam eden fakat bağlarımızı kopartmadığımız bir ilişki süreci geçirdik. kişisel yardımlarının yanında mesleki olarak zorlandığım konularda yardımlarından faydalandığımı belirtmeliyim. özellikle sınıf içi davranış değiştirme yöntemleri, 7-12 yaş dönemi sosyal beceri geliştirme ve istismar konularında bilgilerinden çok faydalandım. insani değerlere bağlılığı, sizi dinlerken koşulsuz kabul edildiğinizi bilmek, gülümsemesindeki samimiyet ve analitik düşünme özelliği meslekteki başarısının en önemli boyutu. dost canlısı, huzur, samimiyet.. güleryüzlü, iyibir sırdaş.... işbirliğine yatkın ve ortak çalışmalarda başarılı olduğunu düşünüyorum bu sebeple mesleki başarısı artan bir ivme gösterir

Merhabalar ,Selma Hanım ile avukat olmam nedeniyle önce Denizli Çocuk Mahkemesi'nde çalıştığı dönemde tanıştık daha sonra bürolarımızın yan yana olması nedeniyle komşu da olduk..Kendisinin çok yoğun olduğunu görüyordum.Çocuk,ergen ,yetişkin olmak üzere pek çok hastası bulunmaktaydı. Sonrasında çok sevdiğim 4 yaşındaki ERKEK İKİZ YEĞENLERİMin sorunları için kendisine danışmaya karar verdik.İkizler ,çok sevimli olmakla birlikte çok da sorunları oluyor.Bizim ikizler annelerine çok bağlıydı onunla birlikte uyumak istiyor,olur olmaz yaramazlıklar yapıyorlardı. Bu durum yengemi de çok yoruyordu.Özellikle bir tanesi her an annesini yanında istiyordu.Yengemler ,ikizleri kreşe göndermeye karar verdiler. ancak anneye çok bağlı olan kreşe gitmek istemiyordu bir taraftan da bu durumdan utanıyordu.Bu nedenle ,Selma hanıma başvurduk çok kısa süre içersinde hatta ilk günden kendi yataklarında yatmaya başladılar,davranışları düzeldi ,kendi başlarına vakit geçiriyorlar ve şimdi kreşe de gidiyorlar.Kendisine çok teşekkür ediyor ve başarılarını devamını diliyorum...

Tulin hanima piyasadaki cok cesitli diyetleri uyguladiktan sonra ulastim. Artik kesin umudum kalmamisti. Buyuk bir ticaret sektoru haline gelmis bu zayiflama isinde kendisini ozellikle yillarca devlet hastaneleri ve buyuk devlet kurumlarinda calismis oldugundan dolayi tercih ettim. Artik tek isi ve tecrubesi yanlizca insanlari ticari olarak zayiflatmak olan biri degil, bu isi yillarca tek amaci saglik olan kurumlarda calismis biri ile denemek istedim. Ve yanilmadigimi anladim, ilk tanismanizda bile onceligi sizin psikolojik ve biolojik sagliginiza verdigini anlayabiliyorsunuz, cok egitimli, cok bilgili ve cok samimi... Kendisi ile birlikte yanlizca kilo vermek ve sagligima kavusmakla kalmadim, aslinda kilo vermenin bir disiplin oldugunu anladim. Kendisinden once 4 kilo verip sonra 6 kilo geri aliyordum. Once moralim 3-4 ayligina duzeliyor, sonrasinda aldigim kilolarla iyice umitsizlige kapiliyordum. Kendisi ile tanistigimda bana nasil bir diyet programi uygulayacagini sordum, bana daha onceki tecrubelerim gibi ogunler halinde bir calisma verip, beni takip edecegini dusunurken, hayatimi degistiren o ilk seans gerceklesti. Oncelikle kilo vermenin aslinda yanlizca bu surecte yediklerime dikkat etmem anlamina gelmedigini , bu surecteki calismamizin besin aliskanliklarimi gerekli sekilde degistirme ve duzenlemeye yonelik olacagi ile ilgili cok egitici ve keyifli bir seans ile basladik. ` Yemek yemek beslenmek degildir` bu sozu ile hayatim degisti. Cok tesekk... [Devamı..]

Kendisinden aile danışmanlığı temel eğitimi sertifika programı boyunca ders alma fırsatı buldum. Araştırmacı ve girişimci kişiliği ile kendime yakın bulduğum nadir akademisyenlerdendir kendisi. Psikolojik Danışma ilke ve teknikleri konulu derslerde lisans öğrenimim boyunca öğrendiklerimin üzerine yenilerini katarak bilgi edinmeme yardımcı olmuştur. Kayseri gibi bir şehirde etkinlikle kurslar ve sertifika programları düzenleyerek bu ile ve çevresinde çalışan profesyonellere eğitim gelişim imkanları yaratması takdir edilesidir. Mesleki bilgisine ve iletişim becerilerine bakılarak tavsiye edilebilir ve yardım alınabilir bir uzman olduğu rahatlıkla söylenebilir.

Merhabalar. Yaklasık 5 ay önce Zuhal ablayla tanıştım. Hayatımın her döneminde yaşıtlarımdan en az 10-15 kilo fazlam vardı ve daha önceden diyetisyene gitmiştim. Fakat sonucu cok fazla olumlu yönde olmadığı için içimde hep diyetisyenlere karsı antipati oldu. 5 ay önce Zuhal ablayla tanıştıktan sonra benim o tüm 'diyet' kavramı kafamda değişti.İstediğim her şeyi zamanında ve kararında yiyerek yapıyorum diyetimi ve bu durum beni hiç yormuyor ve neredeyse farkında bile olmadan 11 kilo verdim.Gerçekten sağlıklı olduğunu düşünüyorum. Herkese de tavsiye ediyorum, tesekkür ederim Zühal Aynacı Bayel :)

İlkten Hanımın okulumun sınav döneminde yaşadığım sıkıntılarımı çözmemde çok büyük faydası olmuştur. Aşırı stres, içe kapanıklık, sosyalleşememe gibi sorunlarım vardı. Bu durum beni dolaylı olarak agresif bir insan yapıyordu. İnternetten yaptığım araştırmalar sonucunda İlkten hanıma ulaştım ve iyikide ulaşmışım. İlk seanstan itibaren sorunlarımı çok rahat bir şekilde çözdük. Ona buradanda çok teşekkür ediyorum, iyiki varsınız. Herkesede tavsiye ederim, en azından bir kere gidip görüşün, kendisi sanki bir abla bir kardeş gibi sizi dinleyip ne yapmanız gerektiğini çok net bir şekilde söylüyor

Esra Hanım'ı bu sitede okuduğumuz yorumlar sayesinde keşfettik ve babam ile birlikte fazla kilolarımızdan kurtulmak için diettherapynin yolunu tuttuk. Aşağıdaki yorumlarda ne yazıyorsa gerçekten çok doğru. Esra Hanım sayesinde bize özel bir diyetle, aç kalmadan, sağlıklı ve disiplinli bir şekilde kilolarımızı veriyoruz. Özellikle daha önce hiç bir diyetisyenin uyguladığını duymadığım haftada iki kez kontrol sistemi hastayı inanılmaz motive ediyor ve kilo verme hırsını artırıyor. Bununla birlikte porsiyonların "kibrit kutusu" veya "3 orta boy" şeklinde değil de gramaj olarak belirtilmesi de diyeti daha disiplinli bir şekilde sürdürmenizi sağlıyor ve bu şekilde mutlaka sonuç alıyorsunuz. Kısacası her geçen hafta daha sağlıklı ve zinde hissetmenin keyfi paha biçilmez. Kendisine çok teşekkür ediyorum.

Herkese merhaba... Hem diyetisyenim, hem de arkadasim olan Ceylan pozitifligi, guleryuzu, nesesi, bilgi birikimi, ictenligi ile 8 kilo vererek istedigim kiloya ulasmami sagladi. Diyette benim icin en onemli sey motivasyon. Onun sayesinde motivasyonum bu donem boyunca hep yuksek oldu. Ayrica beslenme uzmani olmasi, bilgilerini cok anlasilir ve detayli olarak paylasmasi, disiplini, istedigim zaman kendisine ulasabiliyor olmam her zaman benim icin onemli olmustur. Kendisini cevremdeki herkese gonul rahatligiyla tavsiye ediyorum. Basarilarinin devamini diliyorum...

Çağla Hanım'ı bu sitedeki tavsiyelerden tanıdık. Kızımızın ergenlik dönemindeki "korkunç" değişimi üzerine yardım almaya karar vermiştik ve randevu alıp gittik. Hem kızımıza ve hem de bize çok iyi bir rehber oldu. Daha ikinci seansta bile çok iyi yol almıştık. Bu hafta 7. ve son görüşmemizi yaptık. Hepimiz mutluyuz. O bunu gerekli görmese de kızımızın arada görüşüp, dertleşebileceği bir ablası olduğunu bilmek çok güzel. Çok teşekkürler :) Not : Uzmanlık konusu soğuk gibi algılansa da o gerçekten çok sıcak.

Oğuz Bey'i, kızım Fındık'ın kısırlaştırılması için veteriner hekim ararken bulduk, hayvanlara olan sevgisi anlatılmayacak kadar büyük, kızımızla o kadar çok ilgilendi ki anlatamam. Ameliyat öncesi ve sonrası Fındık'a sevgiyle yaklaşması beni çok mutlu etti. Gerçekten işini seven kibar ve anlayışlı bir veteriner hekimle tanıştığım için çok mutluyum. Gönül rahatlığıyla Oğuz Bey'i tüm hayvanseverlere tavsiye ediyorum. Unutmayalım veteriner hekimlik sadece bir iş değildir, insanın doğasında sevgi ve merhamet olmadan yapılamaz, tüm özellikleriyle iyi bir veteriner olan Oğuz Bey'e teşekkür ederim.

Diyelim ki, ömrün boyunca ayağına bol gelen ayakkabılarla yürümüşsün ve birdenbire ayağına tastamam uyan ayakkabılar giymişsin. Farzet ki televizyon seyrediyorsun. Ama görüntü ve ses eş zamanlı devam etmiyor. Ses geriden geliyor, görüntüye uymuyor bir türlü. Birbirine uymayan anlamsız görüntü ve sesler. Sonra bir gün aniden ses görüntüye yetişiyor. Her şeyin yerli yerinde olmasından doğan sakin bir huzur hali sana hakim oluyor. Hep gözlerini kısıp bakmışsın hayata ama bir gün açıvermişsin gözlerini gibi düşün. Hep dalgalı denizde yol almışsın da, birden durulmuş deniz. Çok sıcak ve nemli bir havada nefes almakta zorlanırken birden tatlı ilkbahar serinliğine dalmışsın diyelim. Nasıl hissederdin? Siyah beyaz seyretiğin filmi ilk kez renkli seyreder gibisin. Hayal etmeye çalış! Uzun yoldan geldin, yetişemeyeceğini sandın ama tam da zamanında yerini aldın. Şimdiye dek başrolünde olman gereken hayatında ilk kez gerçekten başroldesin. Kral kelebeklerine baksana. On milyonlarca kral kelebeği her yıl dört bin sekiz yüz kilometre yol alıyor. Üstelik yolculuğu tamamlayanlar yola çıkanlar değil. Kafa karıştırıcı gibi, değil mi? Yola çıkan ilk üç nesil sırasıyla yolda telef olarak aynı yolculuğu sürdürüyor ve Meksika'dan Kanada'ya ulaşıyor. Son nesil ise aynı yolculuğu, ilk neslin başladığı yere dönerek tamamlıyor. Tam dört nesil. Bir neslin ömrü yalnızca altı hafta. Ama dördüncü nesil diğer nesillerden altı ay daha fazla yaşıyor. Üç neslin katettiği yolu son nesil tek başına alıyor. Bu ... [Devamı..]

merhaba. yaklaşık dört aydır esra hanımla birlikte bir diyet programı uyguluyoruz. bugüne kadar çeşitli diyetler uygulayıp hiç bir zaman olumlu bir sonuç elde edememiştim... çok yavaş kilo veren bir bünyem var. bundan dolayı henüz hedefimize ulaşabilmiş değiliz fakat istikrarlı bir biçimde devam ediyoruz. umarım yakın zamanda hedeflediğimiz kiloya da ulaşacağız. bu dört aylık dönem içinde zaman zaman gram olarak artışlarım da oldu fakat esra hanım gayet profosyonel yaklaşıp her zaman beni rahatlattı. ayrıca hiç bir zaman açlık çekerek uygulamadım programı. her şeyden zamanı geldikçe ölçüsünde yiyorum. bu durum diyetten sıkılmamamı sağlıyor. mağazaya girdiğinizde bir beden küçük kıyafet denemek çok büyük moral oluyor :) şimdiden teşekkürler esra hanım :)

Selma Hanım ile Dr. Emel STROUP'un asistanı olduğum dönemde katıldığı bir eğitimde tanışma fırsatımız oldu ve bu eğitimden sonra o yıl içerisinde verdiğimiz tüm eğitimlerde ve sonrasında Türkiye'de CBT ve klinik alanda her türlü eğitimde bir araya geldik. Selma Hanım ile tanıştığımız 2008 yılından beri kendini klinik ve CBT alanında geliştirme azmi, etik hassasiyeti ve profesyonelliği dikkat çekmektedir. İşbirliği, bilimsel bilgi birikimi ve etik konuların ön planda olmasının gerektiği terapi sürecinde bu konuların öneminin farkında olan ve uygulayan Selma AKBULUT'u tavsiye ederim.

Samet Bey'den 5 yaşındaki kızımla ilgili yardım aldım. Kızımda özgüven eksikliği ve hırçınlık olduğunu düşünüyordum. Ayrıca okulda arkadaşlarıyla iletişim kuramadığını sanıyordum. Fakat Samet Beyden aldığım yönlendirmeler sayesinde problemin büyük oranda bende olduğunu fark ettim. çocuğuma karşı tutumumu değiştirdikten sonra birçok şeyin nasıl kolaylıkla çözümlendiğini gördüm. Her türlü konuda rahatlıkla yardım alabileceğiniz pozitif biri. Önyargısız , samimi ve şeffaf bir danışman. Kendisine çok teşekkür ediyorum.

Gözde Emik uzun yıllardır tanıdığım, desteğine her zaman ihtiyaç duyduğum, duyarlı kişiliği ve pozitifliği ile beni etkilemiş biridir. Günlük yaşamındaki sıcaklığı ve sahip olduğu insani değerleri akademik olarak da kendini yetiştirdiği ve gerçekten sevdiği işine özveriyle aktardığını düşünüyorum. Bilmek arzusu hiç bitmeyen bu nedenle kendini sürekli yenileyen Gözde için insanlara yardımcı olmak hayatı anlamlı kılan önemli bir eylemdir. Kendisi sahip olduğu mesleki donanımı, hayata karşı duruşu, etik anlayışı ve erdemleriyle danışanlarına en iyi şekilde yardım edebilecek kapasitededir. Kendisine olan inancım tam olan Gözde Emik'i sizlere tüm içtenliğimle tavsiye ediyorum.