Fulya hanımı instagram içeriklerini ilgiyle takip ediyordum lokasyon olarak evime yakın bi konumda olduğu görünce hemen tercih ettim. Tanıdığım bi referansım olmadığından ilk randevuma giderken biraz çekimserdim aynı zamanda ilk kez diyetisyene gidecektim. Şöyle ki sosyal medyada nasıl herşeyi tüm samimiyetiyle paylaşıyorsa ofisinde de aynı şekilde samimi, kibar ve işinde başarılı. Öncelikle bana olan desteği için tekrar teşekkür etmek isterim kendisine. Yenidoğan bebeğim olduğu için bana karşı son derece anlayışlı ve motive ediciydi her zaman, istediğim kiloya sayesinde ulaştığım söylememe gerek yok. Zorlandığım her noktada çok anlayışlı ve destek oldu. Benim damak tadıma uygun ve sevdiğim besinleri listelerime eklemesiyle kilo verme sürecim çok keyifle ilerledi. Kendisinin lezzetli tariflerine zaten diyecek yok. İyi ki karşıma çıkmış sayesinde iki çocukla eski kiloma ve enerjime kavuştum buradan da ayrıca teşekkürlerimi iletiyorum. Verdiği güzel tarifleri kendime ve çocuklarıma yapacağımdan hiç şüphem yok.

Çocuğumu ilk getirdiğimde Brainfit programının bu kadar etkili olacağını açıkçası tahmin etmiyordum. Sürece biraz umutla ama aynı zamanda çekincelerle başlamıştık. Ancak daha ilk haftalardan itibaren kızımda gördüğümüz değişim bizi gerçekten çok şaşırttı. Her hafta gelişimini gözlemlemek hem bizi hem de kızımı inanılmaz motive etti. Dikkat süresinin uzadığını, odaklanmasının belirgin şekilde arttığını ve öğrenmeye karşı çok daha istekli hale geldiğini net bir şekilde fark ettik. En önemlisi de özgüvenindeki artış oldu. Daha önce çekingen davrandığı ortamlarda artık kendini çok daha rahat ifade edebiliyor, sosyal ortamlarda daha aktif ve ön planda olabiliyor. Okul hayatına da bu değişim çok güzel yansıdı; akademik başarısında gözle görülür bir ilerleme yaşandı. Öğretmenlerinden aldığımız geri bildirimler de bu gelişimi doğrular nitelikteydi. Bu süreçte hem profesyonel yaklaşımdan hem de çocuklara gösterilen ilgi ve sabırdan çok memnun kaldık. Kızımın her seansa istekle gelmesi bile bizim için en büyük göstergelerden biri oldu. Aldığımız bu güzel sonuçlardan dolayı Brainfit programının bir sonraki seviyesine hiç tereddüt etmeden devam edeceğiz. İyi ki yollarımız kesişmiş.

Hiçbir doktor hiçbir diyetisyen benim hastalıklarımı geçirememişti ta ki burcu hanım ile tanışasıya kadar hem rahatsızlığımı giderdi ki hiçbir doktor iyileştirememişti 1 haftada hem iyileştirdi hem verdiği diyetle 3 kilo verdim iyiki tanımışım dediğim profesyonel diyetisyen çok teşekkür ederim herşey için kesinlikle tavsiye ediyorum. Mutlaka gitmelisiniz memnun kalmamanız mümkün değilişinin hakkını fazlasıyla ender bir diyetisyen. .

Ayşenur Abla ile bir tanıdığım vasıtası ile tanıştım. İlk gebeliğim olduğu için çok fazla endişelerim vardı, doğum ve emzirme süreci ile ilgili. Bu süreçte çevrenizden ister istemez kendi yaşadıkları olumsuz tecrübeleri anlatıyorlar ve sizi daha da endişeli bir duruma sokuyorlar. Ayşenur abla sakinliği ve samimiyeti ile en başından itibaren bana önce doğum sürecinde sonrasında emzirme sürecinde inanılmaz destek oldu. Emzirme sürecini düşündüğümden daha kolay bir şekilde atlattım sayesinde. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Çağla Hanıma aile danışmanlığı için başvuru yaptığımda yollarımız kesişti sadece aile danışmanlığı değil çözemediğim tüm konularda yolumu aydınlattığı için kendimi tanımamı ve sevmemi sağladağı için ona çok minnetarım yaklaşımı samimi tavrı ve tespitleriyle içimi ısıttı, burdan kendisine tekrar tekrar teşekkür ediyorum eğer bir kez daha yardıma ihtiyaç duysam kesinlikle kensiyle görüşüp konuşmak isterim , etrafımdaki arkadaşlarıma nasıl tavsiye ediyorsam sizlerede yüz kere bin kere Çağla hanımı tavsiye ediyorumm.

Hayatımın oldukça zorlu bir döneminde, aldığım kararları sorguladığım ve hatalı döngülerden çıkmakta zorlandığım bir süreçte Esra Hocam ile tanıştım. Özellikle karar verme süreçlerinde zorlandığım ve kendimi çıkmazda hissettiğim bir dönemde desteği benim için dönüm noktası oldu. Kendisiyle çalıştığımız bu bir yıl, benim için gerçek bir kendini keşif yolculuğu oldu. Alanındaki uzmanlığı ve doğru yönlendirmeleri sayesinde hayata bakış açım değişti. Seanslarımıza hala büyük bir güvenle devam ediyoruz, kendisini doğru rehberlik arayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Kızım için bir dönem destek aldık ve gerçekten çok olumlu bir süreç geçirdik. İlk andan itibaren güven veren, ilgili ve profesyonel bir yaklaşım sergiledi. Özellikle çocuklarla iletişimi çok güçlü; kızımın kendini rahat ifade edebilmesi ve sürece uyum sağlaması konusunda büyük katkısı oldu. Süreç boyunca bizi de doğru şekilde bilgilendirdi ve yönlendirdi. Aldığımız destek sayesinde artık ihtiyacımız kalmadığı için süreci sonlandırdık. Emeği ve katkıları için kendisine çok teşekkür ederiz. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederiz.

Nida Hanım’la, yine alanında çok yetkin bir uzman olan Ayşe B vesilesiyle tanıştım. Çenemden gelen klik sesleri ve çene hareketliliğimin kısıtlanmaya başlaması şikâyetiyle gittiğim Burcu Hoca, yaptığı bütüncül muayene sayesinde dil bağım olduğunu keşfetmemi sağladı. (32 yaşındayım; insan bu yaşa kadar fark eder sanıyor.) Daha sonra yine işinin ehli bir uzman olan Mehmet Fatih Coşkunses Hoca tarafından dil bağı operasyonum gerçekleştirildi. Bu süreçte Burcu Hoca’nın yönlendirmesi sayesinde Nida Hoca ile tanıştık. Şu anda yaklaşık 4–5 aydır seanslarımız devam ediyor ve neredeyse tamamen iyileştiğimi söyleyebilirim. Bu süreçte Nida Hoca yalnızca tedavi uygulamakla kalmıyor; aynı zamanda yaşadığınız durumun nedenlerini anlamanızı sağlıyor, doğru alışkanlıklar kazanmanıza yardımcı oluyor ve bu alışkanlıkların kalıcı olmasına önem veriyor. Ancak burada önemli bir nokta var: Nida Hoca’nın verdiği egzersizleri önerdiği şekilde ve sürede uygulamak. Yani siz üzerinize düşeni yapmazsanız ilerleme süreci de doğal olarak daha yavaş oluyor. Ben 32 yaşımda, dilimi neredeyse hiç kullanamadığımı; neden kullanamadığımı ve bunu nasıl değiştirebileceğimi öğrenmiş oldum. Artık çevremde birçok insanın ağız solunumu yaptığını ya da dilinin yanlış konumda durduğunu fark edebiliyorum ve Nida Hoca’nın yaptığı işin ne kadar kıymetli olduğunu daha iyi anlıyorum. Bu temel farkındalığa herkesin sahip olması gerektiğini düşünüyorum. İşinde gerçekten uzman olan bu doktorlarla yollarım kesiş... [Devamı..]

Nişanlılık dönemimizden başlamak üzere evliliğimizin ilk aylarına kadar kendisinden çift terapisi aldık. Bir çift için çok zorlu olan o süreci kolaylıkla ve mutlulukla atlattık. Evlenecek olan çoğu tanıdığıma hâlâ tavsiye ediyorum. Yüz yüze başlayıp ardından şehir değiştirdiğimiz için online devam etmiştik. Verim açısından ikisi de çok iyiydi, online olunca verimsiz olur mu diye bir endişemiz vardı fakat hiç öyle olmadı. Gottman çift terapisi metodu kullanmıştı ve çok iyi işlemişti bizim için bu süreç.

Burcu hocam. Empati yeteneğiyle fark yaratan hocam. Kelimelerin yetersiz kaldığı bir yazı olacak. Bir insanın hayatını gerçekten iyi bir terapist değiştirebilir. Uzun süre, istikrarlı bir şekilde beraber yol aldık hala da yürümeye devam ediyoruz. Elinde bir fener yürüdüğünüz yola Işık tutan, şefkatli bir sesle sizi gözeterek, halden anlayarak merhametle yanınızda olan bir insan. Güvenli bir bağ, merhamet-halden anlamak onu tanımlayabilecek en güzel kelimelerden birkaçı sadece. Hayatımda en dipte olduğum dönemde en güvensiz hayata karşı inancımın tükendiği bir süreçte en büyük şansım oldu kendisi. İnsan çok zorlanabilir, çok karanlıkta olabilir ne kadar karanlıkta olduğunun bile farkında olmayabilir.. Ama Burcu hocam farkında olmadığını da görür, gözetir. Duyar, hisseder sabırla şefkatle. Çok naif bir şekilde, tecrübelerin,yaşamın ahengini harmanlayarak terapisine yansıtan, yumuşacık bir kalple sizi duymaya ve size kendinizi duyurmaya çalışan bir ses. Tedavi şekli, yöntemi, süreci yönetme şekli, vizyonu, bilimsel anlamda donanımını gördükçe alanında bilimsel altyapısı çok sağlam uzman yetkin bir psikolog diyebildiğim, hatta bu alana bakış açımın tamamen değiştiği bir süreç oldu benim için. Kaynaklarla süreci destekleme biçimini, sabrını, profesyonelliğini, yılların vermiş olduğu deneyimin seansta yansımasını ilk seanslardan itibaren görebildim. Hayata kendime bakış açımı tamamen değiştirdi. İnsanı özgünlüğüne ve özgürlüğüne adım adım yaklaştırıyor. Sabrına her seans ve sonrası... [Devamı..]

Merhaba, Mizgin hanim ile yolumuz Kasim 2025’te kizim 4 yasindayken kesisti. Bizim kendisinden danismanlik alma sebebimiz kizimin kaygili baglanma sebebiyle bagimsiz bir birey gibi davranamamasi ve bu sebeple yapamayacagim kaygisinin hayattaki ogrenme/yaraticilik/kolay adapte olma becerilerinde cekimser davranmasina sebep olmasiydi. Bu asamada Mizgin hanim kizimizin guvenli cemberine girmeyi sabirla bekledi. Yaklasik 5aylik surecte kizimin yavas ve emin adimlarla bireysellestigini gozlemliyorum. Mizgin hanimin emegi ve dogru yonlendirmesi sayesinde kizim suan cok daha ozguvenli, kabugundan siyrilmayi basarabilmis ve kaygilarini cok daha iyi yonetebilen bir birey haline geldi. Surecimiz iyilik hali stabil hale gelene kadar devam edecek. Mizgin hanim’a emekleri icin cok tesekkur ederiz❤

1.5 yıl önce yollarımız kesişti sinem hanımla.Aile terapisine gitmeye karar verdiğimiz bir zamandı eşimle, bana göre bitmesi gereken bir evlilikti ama yine de kurtarabilir miyiz deyip gittik.Kapıda karşılaması sıcaklığı güzeldi. 1 kez gider bırakırız diye gitmiştik. Kendisi bağımlılık yapıyor evliligimizi düzeltirken kendimle alakalı olan problemler icin bireysel görüşmelerimiz başladı. Olaylarla başedebilmenin yollarını gösterdi,kendimin farkına varmami sağladı, ben varsam ben mutluysam herkesin mutlu olacağını herseyden önce, önce ben demeyi farkettirdi. Ne zaman yazsam cevabını esirgemedi hep ulaşılabilir oldu. Iyiki yollarımız kesişti,iyiki yoluma ışık oldunuz ve iyiki varsın canım sinem hanımcım desteğiniz ve profesyonelliğiniz için çok teşekkür ediyorum.

Güliz hocamızı sosyal medya aracılığıyla tanıdım ve kendisinden süt artırma eğitimi aldım ayrıntılarıyla kimsenin anlatmadıgı emzirme ve süt sağma ile alakalı bilgileri hazineme ekledim. Bence her anne bunları bilmeli çünkü anne sütünün çoğu defa geri plana atıldığını görüyorum. Anne sütü bebeklerimizin beslenmesi için en normal ve en güvenli olan besindir ve bu besin sonsuz bir kaynaktan yaradanın izniyle ve tevekkül ile gelir. Ben buna artık sonsuz inanıyorum. Umarım her anne sütüne bedenine güvenir ve sonsuz kaynağımız bebeklerimize şifa olur. Bilmek her şeyden önce kendimize güveni getiriyor kendine güvenen ve teslim olan insanın da Allah'ın izniyle sütü oluyor çok teşekkür ederim yardımlarınız ve rehberliğiniz için

Psikolog Şeyma Şentürk, alanındaki bilgisi, profesyonelliği ve insanlara yaklaşımındaki derin anlayışıyla gerçekten takdiri fazlasıyla hak eden bir isim. Danışanlarına karşı sergilediği sabır, empati ve özen, onun işini ne kadar ciddiyetle ve sevgiyle yaptığını açıkça gösteriyor. Sadece mesleki bilgisiyle değil, aynı zamanda karşısındaki insanı gerçekten dinleyen ve anlamaya çalışan yaklaşımıyla da fark yaratıyor. Onunla yapılan her görüşme, insanın kendini daha iyi tanımasına ve içsel olarak güçlenmesine katkı sağlıyor. Zor anlarda yol gösterici olması, karmaşık duyguları sade bir şekilde açıklayabilmesi ve güven veren duruşu, onu alanında çok değerli bir psikolog haline getiriyor. Şeyma Şentürk, sadece işini iyi yapan biri değil; aynı zamanda insanların hayatlarına dokunan, onları daha iyi bir noktaya taşıyan çok kıymetli bir rehber. Böyle bir uzmanın varlığı, gerçekten büyük bir şans. Onu tanıdığım ve destek aldığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Kendisine duyduğum sevgi ve saygı gerçekten çok büyük. İyi ki böyle bir insan hayatımda var; hem mesleğiyle hem de insanlığıyla benim için çok özel ve çok değerli.

Esra hanımı sosyal medya üzerinden görüp terapi sürecime başladım. Ve iyi ki yollarımız kesişmiş. Kendi değişim ve dönüşümümde emeği çok çok büyüktür. Yol göstericiliği için kendisine çok teşekkür ediyorum. Her insanın kendine yapacağı en büyük iyiliklerden biri bu süreci kendisine açmasıdır diye düşünüyorum. Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. Tüm iyi niyeti samimiyeti ve bilgi birikimiyle yanınızda olacağına inanabilirsiniz. Bilişsel davranışcı terapi seansları yaptık. EMDR seansları yaptık. Ve bazen sonuç vereceğine inanamasam da sonuç aldığım kendi içsel konularım oldu. Terapiste güvenince süreç gerçekten çok güzel neticeleniyor. Kliniğe gittiğimde de hep kendimi rahat ve güvenilir yerimde hissettim. Size bu rahatlığı da veriyor.

Kendisiyle tanıştığımdan beri terapiye bakışım tamamen değişti diyebilirim. Her seans sonrası içimde tarif etmesi zor bir rahatlama hissi oluyor; sanki yüklerim hafiflemiş, zihnim daha berrak hale gelmiş gibi hissediyorum. En çok dikkatimi çeken şey ise yaklaşımının ne kadar naif, sakin ve gerçekten rahatlatıcı olması. Onun yanında kendimi yargılanmadan ifade edebildiğimi hissediyorum ve bu güven duygusu benim için çok kıymetli. Problemlerimi anlatırken çekinmeden, olduğu gibi paylaşabiliyorum. Benim için çok özel bir detay da şu oldu: Doğum günlerinin benim için ne kadar önemli olduğunu söylediğimde bunu unutmayıp doğum günümde mesaj atması beni gerçekten çok etkiledi. Bu küçük ama anlamlı davranış, ilk defa biri tarafından gerçekten anlaşıldığımı hissetmeme neden oldu. Kendisi sadece mesleki olarak değil, insani yaklaşımıyla da çok güçlü bir uzman. Eğer kendinizi güvende hissedebileceğiniz, sizi anlayan ve gerçekten dinleyen bir psikolog arıyorsanız gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Fulya Hanımla tanışmamız benim beni anlayacak beslenme şeklimi değiştirecek bir diyetisyen arayışına girmemle başladı ve tesadüfi kendisini tanıdım. Beslenmeye olan bakış açımı hayat şeklim olacak şekilde değiştirdi. İstediğini yiyerek, denge kurarak da ilerleme katedilebileceğini ondan öğrendim. Kendisi aşırı tatlı, aşırı terapi gibi bir insandır. Yeri geldi duygusal yeme haftalarımda moral motivasyon kaynağım olmuştur. Seansa gitmek terapi gibi birşey benim için. Her haftaya sayesinde çok pozitif başladım. Süreç sonunda yasaksız beslenmeyi öğrendim ve en önemlisi kendime beslenme konusunda şefkatli olmayı.. Bu arada Fulya Hanımcim diye hitap etmeyi çok severim. Gerçekten kendisi dünyalar tatlısı bir insan aşırı destekçi birisidir. Düşünün seanslarım bittiği için üzüldüm.. Kesinlikle bu konuda destek almak isteyen kim varsa onunla tanışmalı.

Fulya hanımı sosyal medyada görüp tanıyıp takip etmeye başladım. Özellikle kendisinin yaptığı sağlıklı yemek tarifleri, detoks suları, yağ yakan çay paylaşımları ilgimi çekmişti. Kendisinden danışmanlık almak istedim ve iyiki de kendisini tanımıştım. Daha önce çok fazla diyetisyenle çalışmıştım ancak istediğim kiloya ve bedene gelememiştim. Şuan ise Fulya hanımın lezzetli tarifleri sürdürülebilir beslenme listeleriyle daha önce hayal ettiğim kiloma geldim. Kendisini iyiki tanıdım ve iyiki bana bu güzel listeleri hazırlamış. Hiç zorlanmadan ve keyifle kilo verdiğime şahit oluyorum. Kendisi bana evde yemek yapmanın sağlıklı ve pratik yollarını öğretti, yürüyüşü sevdirdi. İyiki varsınız…

4 yaşındaki kızım için bir süre önce oyun terapisine başlamıştık. Artık sürecimizi tamamladık. Hem çok mutluyum hem de içimde tatlı bir burukluk var… Çünkü bu süreçte sadece bir uzmandan destek almadık, adeta ailemizden biriyle yol yürüdük. Kızımın yoğun kaygıları vardı; kimseyle konuşmak istemiyor, oyunlara katılmıyordu. Bazen ne yapacağımızı bilemediğimiz anlar oluyordu. Ama bu süreç boyunca, hiçbir zaman kimseyi suçlamadan, bizi yargılamadan, büyük bir sabır ve anlayışla yanımızda oldu. Sadece kızıma değil, ailemize de dokundu. Bugün geldiğimiz noktada kızım artık dışarıda özgürce koşuyor, bağırıyor, dans ediyor… Onu böyle görmek tarifsiz bir mutluluk. Bu yolda bize eşlik eden, kızımın kalbine böylesine nazik ve sabırlı bir şekilde dokunan canım terapistimize yürekten teşekkür ederim. Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim.

Batuhan Bey ile 06/12/2025 tarihinde programa başladık.Almış oldugum 8 kilo ile yola çıktık.04/04/2026 tarihinde 9 kiloyu yolcu ettık .Bu süreçte Batuhan Bey o kadar güzel programlar yazdı ki asla aç kalmadan ve kas kaybı yaşamadan kilo verdim.Her konuda saat farketmeksizin destegini esirgemedi.Ulaşılabilir olması benim için mükemmeldi.Diyet listemiz de kolaylıkla evde hazırlayabildiğim masrafsız bir listeydi.Ayrıca çok içten,samimi ve danışanlarına karsı çok kibardı.Güler yüzünü es gecmeyelim.Ayrıca kendisi danısanlarını asla unutmuyor.Bilgilerini sürekli whatsapp tan paylaşıyor.Resmen bir kitap🫠.Ben emekleri için kendisine minnettarım.