merhabalar ben diyetisyen uzmanı müge ülkeri tavsiye ediyorum. ankarada göğüs hastalıkları uzmanı sayesinde tanıştım. müge hocamdan çok şeyler öğrendim. *iki sene önce çok aşırı kiloluydum. kendime güven geldi ve bir karar alarak iyi bir diyetisyen aramaya başladım. hastaneye kontrole gittiğimde beni müge ülkere yönlendirdiler. ve onun sayesinde verdiği diyetlerden 113 kilodan tam 18 kilo verdim. şimdi çok rahatım onun kadar iyi bir diyetisyene hiç rastlamadım. samimi güler yüzlü dost canlısı meslek açısından çok başarılı ve çok güzel diyetler veriyor, güvenilir bir diyetisyen uzmanıdır. gerçekten şimdi ondan çok mutluyum şimdi moralim onun sayesinde düzeldi. insan diyetisyenin verdiği diyetlerden kilo verince çok mutlu oluyorum şimdi dışarıya çıkıp rahat yürüyüş yapabiliyorum. kiloluyken çok rahatsızlıım vardı hastalıım ilerlememesi için elinden geleni yaptı. yapmayada devam edicektir. çok iyi bir diyetisyendir kendisi

ZAYIFLAMAK MI DEDİNİZ....SADECE ZAYIFLAMAK...GERİSİNİN NE ÖNEMİ VAR....evet hersey böyle başlar fakat sonrasında talepler bitmek bilmez ...ya ben zayıfladım ama halsizim...ya benim yüzüm çöktü...ya benim listemde su yaktu acaba sımdı hangısını yesem..... GİZEM ŞEBER..... Sadece diyetisyen değil bu durumda.. 3 ay önceydi evde üzerime giyebileceğim hiçbir bulamayınca herkes gibi bır terleme ve bır sıkıntı..neoluyor deyıp terazının uzerıne çıkınca!!!!! senelerdir soyledıgımız anahtar kelıme vardırya ya ben bugun dıyete başlasam yok yok hafta bası olsun ya bu hafta olmadı...haftaya ınsallah gıbı... anında bu anahtar kelıme devreye gırıyor emın olun....o ana buyuk bır ıstek ve arzu ya ben kesın zayıflamalıyım dıye...ve sadece yukarıda yazdığım gıbı sadece zayıflamak.... aslında cok araştırmaya gerek kalmadan yorumlardan,sosyal medyadan,dergi ve gazetelerden,ve bırcok haber programından Gizem hanımı n adını duymak ve bunun üstüne birçok profesyonel kurumsal şirketlerin kendisi ile çalışıyor olması tesadüf olmasa gerek dedim.... ilk görüşme ardından kendisi ile ben başka bir şehirde yasadıgımdan uzaktan yardım aldım... benden istenen butun test ve tahlilleri yaptırdım kendisine mail ile gönderdim...bana cevap geldı 48 saat içerisinde listeniz elinizde olacak diye....işte en heyecanlı an :)) listeler geldi ve inanamadım ben bunları yıyecegım ve zayıflıyacagım...ya mumkunmuydu bu ..olsun yınede denemekte fayda var..bu süreçte ne yalan soylıyeyım benı tek zorlayan ... [Devamı..]

Ahunur Hanımla yaklaşık 10 sene önce tanıştım.23 yaşındaydım ve hayatımın o zamanına kadar çözemediğim sorunlarıyla uğraşıyordum.boşanmış bir ailenin çocuğuydum ve bir türlü bitiremediğim, beni yıllarca yoran bir ilişkim vardı.hepsiyle nasıl yüzleşmem gerektiğini ve hayatıma nasıl daha iyi devam edebileceğimi gösterdi.sonunda yaklaşık 2 sene sonra eşimle tanışıp evlendim. Her şey gayet iyi gidiyordu.ama artık çocuk sahibi olma zamanı dedik ve yıllarca uğraştık.hatta 2 kere tüp bebek tedavisi bile yaptırdık.yine olmadı.herhangi bir sağlık problemimiz yoktu.hatta kendiliğinden hamile kalma olasılığımın çok düşük olduğunu söyledi doktorlar.inanın kaç tane doktora gittiğimi bilmiyorum, hatırlamıyorum.soruyoruz sorunumuz ne diye cevap yok.ama tedaviye devam diyorlardı. 3. kez tüp bebek yaptırmaya niyetliydik ve o sırada Ahunur Hanımla konuştuk.hemen geliyorsunuz eşinle başlıyoruz dedi seanslara.atladık Bursa'dan İzmir'e. Ben çocuk diye tuttururken başka hiçbir şey görmemişim yıllarca. Asıl başka başka şeyler varmış içimizde yaşadığımız. Eğer herhangi bir sağlık problemi yoksa her şeyin kafada biteceğini anladık. Seanslar bittikten yaklaşık birkaç ay içinde hamile kaldım kendiliğinden. şimdi 1,5 yaşında bir oğlum var. hala daha kafama bir şey takılınca arıyorum Ahunur Hanımı. benim hayatımın en önemli zamanlarında yanımda olduğun, bana yol gösterdiğin için teşekkür ederim..iyi ki varsın..

İnsanın hayattaki başlıca görevi kendine iyi bakması ve mümkün olduğu kadar uzun yaşamasıdır.''İki günü, aynı olan, yani gün günden ilerlemeyen aldanmıştır. Yarını dünden kötü olansa talihinden de olmuştur'' önsözünün ışığıyla hayatın değişik, belirsiz dönemlerinde yüzme bilmeyen bir insanın suda çırpınması gibi kıyıya çıkabilmenin savaşını verdiğimiz darboğazlar, ruhsal gelgitler hep olmuştur, oluyordur. Bizim asıl yapabilmemiz gereken şey irademizi ortaya koyup, aslında dünyayı birkaç tur dolaştırabilecek miktarda çok olan kişisel enerjimizi yerinde kullanmaktır. Kontrolsüz güç güç değildir. Esasen potansiyeli kendimizde olan gücü kendimize yararlı hale getirebilme adına bize danışmanlık/direktörlük yapacak haceti hissettiğimiz durumların çoğu ile karşı karşıya kalırız. İşte bu SOS (acil yardım sinyali) verdiğimiz ahvalde şahsımın da eşim ile birlikte cinsel uyumsuzluk şikayetimizle evliliğimizin hemen ertesinde kapısını çaldığımız, insan ruhunu, inceliği, samimiyeti, tebessümü ve güçlü iradesiyle pozitif bilim çerçevesinde kendi metotlarıyla, doğru istikamete yönlendirmesini iyi bilen, insan odaklı çalışma prensibi edinmiş Sayın Ali BIÇAK Hoca, Özel Paralel Aile Danışma Merkezi'nde kişisel utangaçlık, toplum baskısı, vb. engelleyici ve caydırıcı zincirleri kırarak kendisine ulaşma şansını edinen herkesi içinde bulunduğu değişik durum çeşitliliğindeki darboğazlardan başarı ile çıkılmasına koç'luk etmektedir.Bir eşyanın yedeği vardır ama sağlıklı bir yaşamın yedeği yoktur. ... [Devamı..]

Samet beyle mayis ayında tanışmıştım. samet beyın yanına gıdene kadar hep aklımda sabıt fıkırlerım olusmustu klasık diyet programları onu yeme bunu yeme gıbı vs..vs.. ölçüm yaptıktıktan sonra duzenlı ve ara uygulama yontemleri vardi gercekten kendısı alışa gelmiş proglamlardan uzak bır lıste yaptı(bana göre) ve her haftaki olcumlerimde 1 yada 2.5 kilo vermis oluyordum samet beye artık cok guvenmıstım. 4 ay ın sonunda 25 kilo verdım ve barbie bebek, mankenlere tas cilaricak bir bedene sahip oldum samet beyle tanıstıktan sonra buyuk bır yuk attım, kus kadar hafifim.

Psikolog Esra Hanım'ı bir arkadaşım tavsiye etti. Bulunduğum ilçede ne yazık ki gidebileceğim bir uzman bulamamıştım. Arkadaşım ve eşi düzenli olarak İstanbul'a görüşmelere gidiyorlarmış. bunun mümkün olduğunu öğrendikten sonra bende görüşmeye gittim. Esra hanım ile görüşmelere bu şekilde başladık. Kendisi sakin huzur dolu bir insan. Beni dinledi yorumlamalar yaptı. Uzak olması sıkıntılı olsa da görüşmeler sonrasında kendimi oldukça rahatlamış, ferahlamış ve aydınlanmış hissediyorum. İnsanın karakteri değişebiliyormuş. İçimdeki kimseye anlatamadığım huzursuzluklarımı paylaşmak beni çok rahatlattı. Bence her insanın kendini anlayan birisine ihtiyacı oluyor ama bu bir profesyonel olunca kişi için çok daha kaliteli bir ilişki oluyor. Keşke Esra Hanım burada olabilse ve daha sık görüşebilsem. Eminim düzenli görüşmeler bana daha faydalı olacaktır. Yinede oldukça faydalanıyorum bu sebeple kendisine teşekkürlerimi sunuyorum.

Eda ile bir proje ortamında tanıştık hem mesleki anlamda çok güvendiğim bir psikoterapist hem de yakın bir dostumdur. Çalışmaları ve disiplini ile herkese örnek olmuştur.İçtenliği, samimiyeti, rahatlığı ve empatik tarzı pek az kişide rastlanan türdendir. Başarılı ve iyi bir terapisttir. Kendisini etik kurallara olan bağlılığı, yaptığı işe verdiği önemden dolayı takdir ediyorum. Bugüne kadar cinsel sorunları nedeniyle ona yönlendirdiğim herkesten olumlu geri bildirim aldım. Meslektaşımı gönül rahatlığı ile ihtiyacı olan herkese buradan da öneriyorum.

Kilo almak gerçekten çok kolay.Fakat kilo vermek ve Diyet yapmak gerçekten çok zor ve sıkıcı bir süreç.Sevgili Müge Hanım ile tanışana ve profesyonel yardım almaya başlayana kadar böyle düşünüyordum.Ben başaramam bu 10 kiloyu veremem diye çok karamsardım.Ve Müge hanımla başladık.Evet 10 kilo verdim.Hiç aç kalmadım.Doğru beslenme programı yapmayı öğrenerek canımın istediği hiç bir şeyden de mahrum kalmadım.Her şeyden önemlisi sağlıklı beslenmeyi öğrendim.Bu süre boyunca hem diyetisyenim hemde yaşam koçum oldu diyebilirim.4 aydır koruma yapıyorum ve kilo almadım.Müge hanıma bilgisi bilinçli yaklaşımları güler yüzü motivasyonu için çok teşekkür ediyorum.Kendisi kilo yapmayan ve yararlı bir şekerdir.

Müge ÜLKER ile Ankara'da çalıştığı poliklinikte tanıştım. Kendisinden kilo verme amaçlı profesyonel hizmet aldım, yaklaşık 2 sene boyunca danışanı idim. Herşeyden önce mesleğini çok sevmesi beni çok etkilemişti. 3-4 ay içerisinde yaklaşık 10 kilo verdim. Sonrasında verdiğim kiloların korunması için devamlı kontrole gittim. Yaşam tarzıma göre diyet listesini verip kontrol ederdi. Motivasyon etmesi harikaydı. Dönemsel olarak örneğin tatil öncesi ve sonrası ya da mevsimsel dönüşümlerde diyet programında oynamalar yapardı. Çalıştığı polikliniğe kontrol olarak gitmelerim dışında telefon ile de görüşüp beslenme ile ilgili aklıma takılan herşeyi sorabiliyordum. Çok rahat iletişim kurulabilen, sıcacık, güleryüzlü bir insan. Enerjisi, dinamizmi insanlara pozitif etki yapıyor. Onunla tanıştığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Herkese tavsiye ediyorum.

sayın sevil hanım sayesinde yaklaşık 6 ayda 80 kilodan 56 kiloya düştüm söylediklerini harfiyen yapanı inanılmaz bir değişiklik bekliyor diyebilirim.tasiye ettiğim çevremdeki kişilerdende hiç bir memnuniyetsizlik duymadım.kişiye özel verdiği programlar bu işin ne kadar profesyonel bir yaklaşım gerekliliği olduğu kanısını uyandırdı bende kısaca size bir tavsiye zayıflama ilacı olarak; sevil nas teşekkürler sevil hanım.....

Merhaba ben Sevde.Dilara Yıldız'ın danışanıyım.Ben aslında diyet yapmaya karşı çok önyargılı birisiyim.Ailem ne kadar çok istese de ben bi o kadar hiç istemiyordum.Daha sonra ben birden diyet yapıp zayıflama kararı aldım ve hastanenin önünden geçerken Dilara Yıldız'ın adını gördüm.Aradan birkaç gün geçtikten sonra kendisi ile irtibata geçtim.Yaklaşık üç aydır diyet yapıyorum ve gerçekten çok güzel sonuçlar almaya başladım:)Diyetin bana öğreti şeyler ise doğru ve dengeli beslenmek.Aynı zamanda spor ve bol su içmek.Ayrıca şunu da dile getirmeliyim ki Dilara Yıldız'ın sıcak hoşgörülü davranışı beni diyete daha çok ısındırmakta.Kendisi ile artık abla kardeş gibi olduk:)Dilara Yıldız sizi çok seviyorum:)Mesleğinizde başarılar dilerim:)

30 yıllık değerli arkadaşım, meslektaşım..... Uzun yıllar önce Hacettepe Üniversitesi yurtlarında başlayan arkadaşlığımızda Çiçek Tarla'nın sakin yapısı olaylara bakış açısındaki hakimiyeti dikkatimi çekmiş,ileride Psikolog olarak ne kadar başarılı olacağı konusunda fikrimin oluşmasına neden olmuştu..Yıllar bu fikrimin ne kadar doğru olduğunu gösterdi ..Değerli meslektaşım ile birlikte onun bu güçlü yapısıyla beraber yürümemiz ve aynı kulvardaki koşuya katılmamız kaçınılmaz oldu.. Her zaman taktirle mesleğindeki başarılarını örnek aldığım değerli Partnerimi danışanlarımıza tavsiye etmeden duramadım..İyiki varsın ...

Diyetisyen Muhammed Şahin Bey Ocak ayından itibaren diz protezi ameliyatı olan annem için diyet programı düzenledi.Gün içerisinde hiç açlık hissetmeden ve evdeki malzemelerle diyetimize devam ediyoruz. Muhammed Bey hastasıyla sadece hastanede ilgilenen bir kimse değil her hangi bir sıkıntıda kendisine rahatça ulaşabileceğimiz hastasıyla gerçekten ilgilenen bir insan. Şuanda diyetimizi sorunsuzca uyguluyoruz.Kilo ile ilgili sıkıntı yaşayanlar için şiddetle önerebileceğimiz bir kimse.

Sevgili psk. Danısman elif işcan kocamıs ile stajım vasıtasıyla tanıstım. Kendısı o kadar içten o kadar verici davrandı ki onun deneyımlerını gozlemlemek ve bunlardan genc bır psıkolog adayı olarak cıkarımlar yapmak benm için oldukça önemliydi. Her gun ayrı bır cabayla bısıler ogrenmem için sagladıgı katkılar goz ardı edılemeyecek kadar degerlı benim için. Kendısınden psıkolojık bır destek almamama ragmen, danısanlarıyla kurdugu samımı ve guclu bag, onlara guven veren tutumu ve saygısıyla meslegınde son derece basarılı buldugum psikolog ablam ve canım arkadasımdır. Kendısıne bu vesıleyle tekrar tesekkur ederım ve basarılarının devamını dılerım...

Psk.Danışman Handan Horasan ile üniversite döneminden başlayan 4 seneyi geçen bir arkadaşlığımız var. Kendisini gerek şahsi hayatında gerek öğrenim hayatında gerekse iş hayatında oldukça özverili bir insan olarak tanıdım. Bunun yanı sıra bir psikoloğun öncelikle olarak sahip olması gerektiğini düşündüğüm saygı ve güveni size verir. Oldukça nazik ve naif bir insandır. Kendisinden profesyonel olarak yardım almamış olsam da psikolog kimliğinin getirdiği özellikler beni kendisinin yanında her zaman iyi hissetmemi sağlamış, kişilik analizimi başarılı bir şekilde yaparak kendimi tanımamı sağlamıştır. Bu nedenle kendisine teşekkürlerimi sunar, kendisini iyi bir psikolojik danışman olarak öneririm. Yapacağı iş çerçevesinde kendisine gönülden başarılar diler, saygılar sunarım.

Diş hekimiyim.55 yaşındayım.Hastalarımın tavsiyesi ile Ayşe hanım ile tanıştım.4 ay önce 116.2 kilo idim.Bugün itibariyle 105.2 kiloyum.En başta detaylı olarak beni dinledi.Beraber hedef belirledik.Niyetim; kısmet olursa 80 kiloya inmek.Spor imkanım olmadığını,acelemin olmadığını, uzun vadeli bir program istediğimi belirttim.Başarımızda en önemli etken:Beslenme kültürümü doğru yönde bilinçlendirerek , yeme ve içme tarzımı değiştirmesidir.Ayrıca Ayşe hanımın beslenme alışkanlıkları ve fiziki görünümü ile ideal örnek olması beni motive ediyor.Bana karşı iyi bir dinleyici,sempatik bir arkadaş ve disiplinli bir diyetisyen olmuştur.Kendisine minnettarım.

ben Gülşen hanımı tafsiye üzerine buldum ve kendisine gittiğim zaman kilo problemim yüzünden piskolejim bozuk birşekilde kaygılarımla gittim.Gülşen hanımla karşılaşınca ogüler yüzü bana umut ışığı oldu ve gerçekten kendisinin motivasyonları ve bana uyguladığı beslenme programlarıyla iki buçuk bir ay süre içinde 8 kilo verdim.Tabiki Diyetsyenimin güler yüzü ve tatlıdili bana güven verdi ve onun sayesinde veremedim kilolarımı çok rahatlıkla vere bileceğime inanıyorum ilerliyen zamanlarda istediğim noktaya geldiğimde tekrar sizlerle paylaşmak istiyorum.gerçekten bir diyetisyene hitiyacınız varsa GÜLŞEN LÜKEL tafsiye ediyorum.

Sevgili meslektaşım Melis'le Aile danışmanlığı eğitiminde tanıştım, kendisini mesleki anlamda hemen farkettiren alanında edindiği bilgileri yurtiçi ve yurtdışı bir çok araştırmayla zenginleştirmeye çalışan değerli bir uzmandır. aynı zamanda terapi alanında bir terapistte olaması gereken ; samimiyet, empati yeteneği ve humanistik tavrı da kendi kimliğiyle bütünleşmiştir. mesleki paylaşımlarımız ayrı şehirlerde olmamıza rağmen araara devam etmektedir. eminim ona başvuran danışanları onun insani tavrının ve mesleki donanımı ve yeterliliğiyle istedikleri ruh haline zaman kaybetmeden ulaşıyorlardır. başarılarının devamını dileyerek gönül rahatlığıyla psikolojik sorun yaşayan bireylere kendisiyle tanışmalarını tavsiye ediyorum:)

Saadet hanım aile dostumdur.Kendisin psikolog olması benim onunla ilişkimi kuvvetlendirdi. psikoloji öğrencisi olarak onunla bir çok konuda konuşma ve fikir edinme fırsatı buldum. Bu sohbetlerimizde onun tecrübe ve bilgi birikimlerinden çok şey öğrendim. Saadet hanım başarılı işine önem veren kendini her zaman yenilemeye açık bir klinik psikologdur. Kendisinin bu meziyetlerinden dolayı model alıyorum. Ayrıca mesleki gelişimimde tecrübelerini benimle paylaşmasından dolayı ona teşekkürlerimi buradan sunmak isterim. Psikolog arayışındaki herkese gönül rahatlığı ile tavsiye ederim

Arkadaşımın Ahunur Soysal'ı bana tavsiye etmesiyle yeni bir yaşantıya merhaba dedim. Sürecimde kendimde gerçeten değişiklikler fark ettim. Kaybetmiş olduğum kendime güveni geri kazandım. Bir amacım oldu. Hayatımın "Öznesi" olmayı tekarar kazandırdı bana. Ayrıca bugüne kadar tüm yaşadıklarınızı ayrıntılı inceleyip, kıvrak zekası ile sıkıntının temelinde yatan sorunları net bir şekilde ortaya çıkarabilen, yorumlayan, nokta çözümler sunup bunları uygulayıp uygulatan samimi Güler Yüzlü bir insan Ahunur Soysal. Aile Terapisi için başlamıştık; artık eşimde bendeki değişiklikleri fark ediyor. Doğru yolda ilerlediğimizi ve bunun Ahunur Hanım ile olduğunu biliyorum. Çok teşekkürler Ahunur Hanım