TavsiyeEdiyorum.com
TavsiyeEdiyorum.com  
.com
Arama : | Site İçi Arama

Yeni Tavsiye Ekleyin!



ANNE SÜTÜ VE ÇOCUKLUK ÇAĞI OBEZİTESİ

Merve TIĞLI Fotoğraf
Dyt.Merve TIĞLI
Ankara
Diyetisyen
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi6 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutKütüphanemizde Yayınlanan 3 Makalesi varFotoğrafı Mevcutİş Adresi KayıtlıTelefon Numaraları KayıtlıÖzel Mesaj GönderilebilirAnahtar Kelimeler: Kişisel Bilgileri Mevcutİnternet Sitesi VarMSN/ICQ/Skype Adresi VarTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Makale Bilgileri
* Toplam Okuyucu : 163,

* Yayın Tarihi : 03-08-2008 - 01:02 (71 gün önce),

* Ortalama Günde 2.30 okuyucu.

* Karakter Sayısı : 5607 , Kelime Sayısı : 699 , Boyut : 5.48 Kb.
Ziyaretçilerimizin Üyemiz Dyt.Merve TIĞLI hakkında söyledikleri:
Diyetisyen Merve Tığlı'yı bu site sayesinde tanıdım
Hamilelik boyunca ve sonrasında emzirdiğim dönem içerisindede aldığım kilolar iyice yerleşmeye başlamıştı ve bir diyetisyen desteği almam şart olmuştu bunun üzerine bu siteden Diyetisyen Merve Tığlı ile tanıştık onun verdiği dengeli beslenme programı ile 70 kilodan 53 kiloya ulaştım.Üstelik hiçbir şekilde rahatsızlık yaşamadan, aç kalmadan.Kendim için aldığım yardımın faydası ile çocuklarımında sağlıklı beslenmeleri konusunda destek alıyorum.
Deneyelim diye başladığım başvuruda onun güleryüzlü ve tamamen yardımcı olmak amaçlı yaklaşımı ben... [DEVAMI..]

(meltem, Danışan, 10-10-2008)

Merve hanımı bir arkadaşımın tavsiyesiyle tanıdım. Çeşitli yöntemlerle daha önce bir çok kez kilo vermeye çalışmıştım ama hiç bir yararı olmadı. Merve hanıma gittiğimde 110kg daydım, 7 ay oldu başlayalı ve inanılmaz bir şekilde 25 kg verdim. kilo vermenin ötesinde beni en mutlu eden şey sevdiğim şeylerden çok da vazgeçmeden sağlıklı beslenmem ve istediğim kiloya yaklaşmam oldu. Merve hanım sayesinde yiyerek kilo vermenin imkansız olmadığını gördüm. Kendimi tekrar sevmemi sağladığı için ve bana kazandırdığı her şey için kendisine teşekkür ediyor ve kilo problemi olan herkese Merve hanımı şidde... [DEVAMI..]
(Eray, Danışan, 10-10-2008)

diyetisyen merve tığlı mesleğini gerçekten disiplinle ve samimiyetle yapan bir diyetisyendir.diyet yapmanın zor olmadığını,herşeyden yiyerekte zayıflanabileceğini merve hanım sayesinde yaşayarak öğrendim.bana uyguladığı diyet hem yapması çok kolay hemde benim yeme zevkime çok uygundu. zaten kendisininde ısrarla belirttiği şey diyetin kişiye özel olması gerektiğidir.önemli olan bir başka noktada kilo verdikten sonra kilomu korumam ve dahada önemlisi sağlıklı beslenmeyi öğrenmiş olmamdır.kilo problemi olan herkese diyetisyen merve tığlıyı tavsiye ediyorum.
(zeynep, Danışan, 23-09-2008)

Dyt.Merve TIĞLI Hakkındaki Tüm Tavsiyeler
ANNE SÜTÜ VE ÇOCUKLUK ÇAĞI OBEZİTESİ

ANNE SÜTÜ VE ÇOCUKLUK ÇAĞI OBEZİTESİ

Vücutta aşırı yağ depolanması sonucu ortaya çıkan obezite, çocuk ve yetişkinlerin sağlığını etkileyen günümüzde tam çözümlenememiş klinik bir tablodur. Birçok gelilşmiş ülkede çocuklukta aşırı kilo ve obezite epidemik oranlara ulaşmıştır. Dahası obezite ve obezite kaynaklı hastalıklar artık çocuklarda görülmektedir (1). Obez çocuğun değerlendirilmesinde vücut ağırlığı tek başına yeterli olmayıp, boy ölçümü ile birlikte değerlendirilmelidir. Yağ dokusunun fazlalığı olarak tanımlanan obezitenin vücut ağırlığının fazlalığı ile karıştırılmaması gereklidir. Boyları uzun veya kas kitleleri fazla olan çocuklar obez olmadıkları halde yaşıtlarından daha ağır olabilmektedir.

Yapılan çalışmalar aşırı kilo ve obezitenin nedenlerini anlamamızı sağlamıştır ve bu çalışmalarda anne sütünün de bir parça rolü vardır..Anne sütünün kısa süreli etkileri şüphesizdir ve global ölçülerde bebek sağlığını ve beslenmesinin kalitesinin yükseltilmesinde en güvenilir en ekonomik ve en uygun yoldur.
Anne sütünün, çocuklarda daha sonra gelişebilecek obeziteden koruyucu etkilerinin olduğu sistemik çalışmalardan alınan verilerin sonuçlarıyla desteklenmiştir. Emzirme süresinin uzun olmasının daha büyük koruyucu etkilerinin olduğu kanıtlanmıştır. Bu etkilerin boyutu ( obezite riskindeki azalma % 20 oluncaya kadar) makul miktarlarda olmasına rağmen kamu sağlığı açısından oldukça önemlidir (9).

Anne sütünün çocukluk çağı obezitesi üzerine etkilerini araştırmak için yapılan diğer bir çalışmada da anne sütünün içerisindeki leptin ve adiponektinin obeziteyle ilişkisi incelenmiştir.

Araştırmacılar, yağ hücrelerinden salınan adiponektin ve iştahı düzenleyen ve besinlerden alınan enerjiyi vücudun kullanmasını sağlayan diğer bir protein olan leptin hormonunu göz önünde bulundurarak, anne sütünün çocuklarda obezite riskini etkileyebileceği düşüncesiyle bir araştırma yapmışlardır. Araştırmacılar fetus ve plesentanın her iki proteini de yüksek düzeylerde üretmesini göz önünde bulundurarak, bu proteinlerin fetal gelişimde rol oynama olasılıklarının yüksekliğine dikkat çekmişlerdir. Her iki protein düzeyi de, altı haftalık 674 çocuğun anne sütünde ölçülmüş, en az 6 ay anne sütüyle beslenen çocuklar arasında, obezite riskiyle anne sütündeki adiponektin düzeylerinin artışı uyumluluk göstermiştir. Buna rağmen fazla kilo ve leptin düzeyleri arasında herhangi bir ilişki bulunamamıştır.

Araştırmacılar bu çalışmanın sonucunda, anne sütüyle beslenmenin, çocuklukta oluşabilecek obeziteye karşı koruyucu etkileri olduğunu ,obezitenin anne sütündeki adiponektininin düşük düzeylerine bağlı olabileceğini söyleyebilmişlerdir.

Anne sütü ve obeziteye ilişkin önerilen değişken faktörlere de farklı çalışmalarda bakılmış ve çocuklukta obezite durumunun en güçlü tahminin annenin eşzamanlı ağırlığı olduğunu sonucuna varılmıştır. Yapılan çalışmalar, maternal adipozitenin, anne sütünün başarılı şekilde başlamasını ve korunmasını engellediğini de göstermektedir. Diğer anlamlı değişken faktörler ise çocuğun cinsiyeti, dini ve doğum ağırlığı, annesinin yaşı, eğitimi, doğum öncesi beden kitle indeksi (BKI), doğum süresince ağırlık artışı ve doğum sonrası sigara içme durumu,diyetsel faktörler, fiziksel aktivite ve son olarak sosyo ekonomik durumdur (4).

Anne sütüyle beslenme ayrıca ailelerin yaşam tarzının hızla bir parçası haline gelebilir ve bebeğin daha sağlıklı beslenmesinin sağlanmasına katkıda bulunabilir. Maternal diyetin anne sütünün lezzetini ve farklı tatların süt tüketimine müdahalesini etkilediği genel bir bilgidir. Emzirme süresince birkaç tat deneyiminin bu çocukların gelecekteki çeşitli ve yeni besinleri kabullenmesini kolaylaştırdığı kanıtlanmıştır (4,9).

Anne sütünün obeziteye karşı koruyucu etkilerinin olduğu biyolojik olarak mantıklı olan birçok epidemiyolojik çalışmayla desteklenmiştir, ama literatür verileri hala tartışmalıdır. Anne sütünün birçok yararlı etkilerinin olması, olumsuz bir etkisinin olmaması ve düşük maliyeti, Amerikada ve başka yerlerdeki obezite prevelansının çarpıcı şekilde artışının azalmasını sağlayan yeni ve etkili bir silah olabilir. Bununla birlikte anne sütünün obeziteye karşı koruyucu etkileri onaylanmıştır ve potansiyel mekanizmayı kapsaması aydınlığa kavuşmuştur (4,9,11).

KAYNAKLAR

1)Styne DM. Childhood and adolescent obesity:prevalence and significance. Pediatric Clinic of North America 2001;48:823-85

2) Tammy J Clifford: Breastfeeding and Obesity, BMJ 2003;327:879-880
3) Elizabeth J. Mayer-Davis, Sherly L, Frank B, Graham A: Breastfeeding and Risk for Childhood Obesity, Diabetes Care, Volume 29, Number 10, October[FONT='Berkeley-Bold','serif'] 2006

4)Phuong T. Nguyen:Breast-feeding Lowers Childhood Obesity ,Nutrition Bytes, Vol. 10 [2005], No. 1

5) Coşkun T. Anne sütü ile beslenme. Katkı Pediatri Dergisi 2003; 2:163-183

6) Lawrence RA, Lawrence RM: Breastfeeding: A Guide for the Medical Profession, ed 5. St Louis, Mosby, 2005.

7)Ünsal H, Atlıhan F, Özkan H, Targan Ş, Hassoy H: The tendency to breastfeed in a certain population and influential factors, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Dergisi
2005; 48: 226-233.

8) L Li, T J Parsons, C Power: Breast feeding and obesity in childhood: cross sectional study, BMJ 2003;327:904–5

9) Agostoni C, Brunser O: Issues ın Complementary Feeding, Nestlé Nutr Workshop Ser Pediatr Program 2007, vol 60,pp 15-29.

10) Reuters Health: Breast milk content may affect child’s obesity risk,Epidemiology 2007.

11) Dewey KG: Is breastfeeding protective against child obesity? J Hum Lact 2003;19:9-18

Makale Yazarının Sayfasına Dönün
Makale Yazarına Eposta Gönderin

Bu makaleden alıntı yapmak için alıntı yapılan yazıya aşağıdaki ibare eklenmelidir :

"ANNE SÜTÜ VE ÇOCUKLUK ÇAĞI OBEZİTESİ" başlıklı makalenin tüm hakları yazarı Dyt.Merve TIĞLI'e aittir ve makale, yazarı tarafından TavsiyeEdiyorum.com (http://www.tavsiyeediyorum.com) kütüphanesinde yayınlanmıştır.

Bu ibare eklenmek şartıyla, makaleden Fikir ve Sanat Eserleri Kanununa uygun kısa alıntılar yapılabilir, ancak yazarının izni olmaksızın makalenin tamamı başka bir mecraya kopyalanamaz veya başka yerde yayınlanamaz.

Kütüphanemizden İlginizi çekebilecek diğer bazı makaleler:
  • Çocuğunuzun İştahsızlık Sorununa 15 Çözüm Önerisi , Dyt.İpek AĞACA
  • Hamilelikte Beslenme Ve Kilo Alma Standartları , Dyt.Aslı İÇİNGÜR
  • Barsak Problemlerinizin Çözümleri! , Dyt.Serkan TUTAR
  • Kilo Alıp Verme Döngüsü , Dyt.Nil Şahin GÜRHAN
  • Bağışıklık Sisteminin Güçlendirilmesi , Dyt.Volkan ÖZKAYA
  • Sağlıklı Yaşam “light” Vejetaryenizm , Dyt.Beste ALİMERT
  • Formda Kalmak Mı İstiyorsunuz? Anahtar Kelime: Sağlıklı Beslenme , Dyt.Burcu ÖZEN
  • Unlu Besinler Ve Tüketirken Dikkat Edilecekler , Dyt.İpek AĞACA
  • Reklâmlar Besin Seçiminizi Etkiliyor Mu? , Dyt.Serkan TUTAR
  • Yetersiz Beslenme Nedir? , Dyt.Nil Şahin GÜRHAN
  • Şeker Bayramında Sağlıklı Beslenme , Dyt.Müge BAŞER
  • Yaz Biterken Formda Kalma Tüyoları , Dyt.Nil Şahin GÜRHAN
  • “formda Olmak” Nedir ? , Dyt.Sema BÖREKÇİ
  • Ramazan Ayını Kabusa Dönüştüren Problemler: Reflü Ve Kabızlık/ramazan Bayramı , Dyt.Burcu ÖZEN
  • Ramazan Ayında Sağlığınızı Ve Formunuzu Korumanın Püf Noktaları , Dyt.İpek AĞACA
  • Hastalıklardan Kounmak İçin Beslenme Tüyoları , Dyt.Nil Şahin GÜRHAN
  • Okulda Doğru Beslenme , Dyt.Şefika AYDIN
  • Çocuklarda Şişmanlık Ve Yeterli Ve Dengeli Beslenme , Dyt.Güneş AYNACI ERSAVAŞ
  • Çabuk Kilo Verdiren İşe Yaramaz Diyetler , Dyt.Serkan TUTAR
  • Ramazan Ayında Beslenme Önerileri , Dyt.Müge ÖZYURT
  • Kütüphanemizde yer alan dökümanlar profesyonel üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte tavsiyeediyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, çalışmaların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan makaleler bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir profesyonelle görüşmeden, makale içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Çalışmaların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yayınlanan makalelerin mali ve hukuki tüm hakları yazarına aittir. Kütüphanemizde yer alan herhangi bir makale başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir. Sitemizde sayfası bulunan site üyemiz profesyoneller üye sayfaları içinden, Makale Bilgileriniz bölümü altında, YENİ MAKALE GÖNDERİN linkini izleyerek bu sayfaya makale ekleyebilirler.

    03:33
    Top
    --> Sektör türkiye sektörler