Annesi ile Eşi Arasındaki İlişki Dengesini Kuramayan Erkekler
Annesi ile Eşi Arasındaki İlişki Dengesini Kuramayan Erkekler
Annesi ile eşi arasında ilişki dengesi kuramayan erkekler konusu özellikle toplumda ele alınması gereken bir konudur. 25 yıllık psikoterapi deneyimimde bu konunun aile içindeki bazı dengeler ve nesiller arası ilişkilerin sağlıklı yürütülmesi açısından kadın erkek ve çocukların psikolojik sağlığına olumlu ve olumsuz etkileri olduğunu gözlemledim. Aile, bireyin doğduğu, büyüdüğü ve kendini en güvende hissettiği yerdir. İnsan, aile içinde mümkünse tabii maskesiz bir şekilde var olabilir; duygularını özgürce ifade eder ve kişiliğini şekillendirir. Ancak doğamız gereği, bir gün kendi ailemizi kurma ihtiyacı hissederiz. Bu yeni aile, eski kök aileden ve bağlarımızdan tamamen kopmayı değil, daha çok yeni bağlarla eski ilişkiler arasında bir denge kurmayı gerektirir.
Bazı erkekler için bu dengeyi kurmak oldukça zor olur. Annesiyle derin bir bağ kurmuş, ancak eşine karşı da sevgi ve sorumluluk hisseden bir erkek, iki taraf arasında kalabilir. Bu durum, erkeği bir tarafı seçmek zorunda bırakabilir: ya annesinin yanında yer alıp eşini ihmal edebilir ya da eşine öncelik verip annesiyle ilişkisini zedeleyebilir. Sonuç, genellikle erkeğin kendini suçlu, yetersiz ve çatışmalarla dolu bir atmosferde sıkışmış hissetmesiyle sonuçlanır.
Annesi ve Eşi Arasında Kalan Erkeklerin Karşılaştığı Zorluklar
Eşin ve Annenin İletişim Sorunları
Eş ve anne arasındaki gerilim, genellikle birbirinden açıkça konuşulamayan farklı beklentilerden kaynaklanır. Anne, oğlunun eşinden kendisine (gelininin de tabii ki evlilik kaynaklı annesi olduğu için) gösterilen sevgiyi ve ilgiyi beklerken, eş de kocasından birlikte kurdukları aileyi öncelikli aile olarak görmesini ve annesinden kopabilmiş olmasını ister.
Erkek, iki tarafı da anlamaya çalışmalı ve gerektiğinde dengeleyici açık iletişim kurmalı ve çatışarak da olsa bir anlayış ve derin kavrayışa yönelten iletişim zemini kurmalıdır. Annesine, eşine karşı duyduğu sorumluluğu nazikçe açıklarken, eşine de annesinin duygularını tercüme edebilmelidir.
Annenin Otorite ve Müdahalesi
Anne otorite ve müdahaleci bir yaklaşımla, (ki bizim kültürümüzde olabilmekte) oğlunun hayatındaki kararlarına müdahale etmek isteyebilir. Bu, özellikle oğlunun ev içindeki düzeni ya da eşinin davranışları konusunda olabilir.Örneğin, bir anne, oğluna "O nasıl yemek yapıyor öyle? Benim yaptığım gibi öğrenmesi lazım!" diyebilir. Bu durumla karşılaşan eş, kendini eleştirilmiş ve yetersiz hissederken, erkek annesini üzmemek için sessiz kalabilir. Erkek, eğer annesinin müdahalelerinin sınırlarını nazik ama kararlı bir şekilde belirlemezse , bu durum evde eşiyle farklı boyutlarda sorunlara yol açabilir.. Örneğin, "Anne, bu konuda eşime güvendiğim için ona bırakıyorum." diyerek bir erkek annesine sınır koyabilir.
Erkeğin Taraf Tutma Çabası
Erkeğin bir tarafı üzmemek adına taraf tutma çabası ile çatışmalarda bir tarafa avantaj sağlaması da maalesef uzun vadede problemin uzamasına yol açması muhtemeldir.Örneğin; erkek, annesinin yanında eşini eleştirir ve eşine, "Annem haklı, sen de biraz daha dikkatli olmalısın!" derse bu durum, eşinin kendini yalnız ve güvensiz hissetmesine neden olabilir. Denge bozulacağı için eş maalesef bir sonraki raundda eşinin yanında yer alarak tekrar dengeyi sağlaması için baskı yapabilir. Erkek, taraf tutmak yerine her iki tarafın da duygularıyla ve durumuyla empati kurmalı (halden anlamalı) ve tarafsızlığı koruyarak iletişimi buna göre ayarlamalıdır.
Misafirlik ve Ziyaretler
Anne, oğlundan sık sık kendisini ziyaret etmesini isteyebilir, ancak eş bu durumdan rahatsız olabilir. Belirli günlerde annenizi ziyaret edeceğinizi ve bu ziyaretlerin süresini eşinizle önceden konuşabilirsiniz. Eğer, siz denge ile ihtiyaçları düzenleyemezseniz maalesef iki kadının baskısı arasında kalacaksınız. Aslında, erkekler uygun şekilde kararlılık gösteremediğinde maalesef gelin-kaynana gerilimi sizin hayat kararlarınızı uygulayamaz hale gelmenize sebep olabilir. Konaklamalı misafirliklerde ziyareti 3 günü geçmemesi, kendi annenizi eşinize atıp kaçmamanız, geliş-gidiş olacaksa da annenizin konaklamasının ne zaman geleceği ve ne zaman döneceği belirli olmalıdır. Bazen, anneler oğlumun hayatında ben de varım diyerek, gelinin zaman, mekan ve yaşam düzenine istediği gibi müdahil olabileceği vizesiz seyahat ve sınırsız otel konaklaması gibi bir yaşam düzeni oluşturmak isteyebilir. Bunun da ne kadar sürdürülebilir olabileceğini bir düşünün isterseniz.
Tatiller ve Özel Günler
Aileler arasında tatil ve bayram planları sıklıkla sorun yaratır. Bu tür durumlarda, her iki tarafı da kapsayan önceden belirlenmiş bir plan yapmaya çalışabilirsiniz. Ancak her iki tarafın da memnun edilemeyeceğini kabul etmek önemlidir. Burada da, bir sonraki özel güne mutlaka beklentisi olamayan eşi memnun edecek bir çözüm önerilebilmesi gerekir. Kendi ailesiyle kopukluk yaşayan, huzursuz olan eş maalesef diğerine bu huzursuzluk ve gerilimi ister istemez yansıtacaktır.
Ev İçindeki Müdahaleler:
Anne, oğlunun ev düzenine ya da eşinin davranışlarına müdahale etmek isteyebilir. Annenize, eşinizin kararlarına güvendiğinizi ve bu konuda müdahaleye gerek olmadığını nazikçe açıklayın. Onu sevdiğinizi, değer verdiğinizi ancak eşi ve kendisinin alanına saygı beklediğinizi mutlaka vurgulayın.
Finansal Sorunlar:
Erkek, annesinin finansal ihtiyaçlarını karşılamak ister, ancak bu durum eşinde de bir düzeyde rahatsızlık yaratabilir. Eşinizle bu konuyu açık bir şekilde konuşarak, annenize yardım etmek için aile bütçe ve planlarınızı olumsuz etkilemeden ortak bir karar alabilirsiniz.
Erkek, Eşi ile Annesi Arasında Dengeyi Neden Kuramaz?
Bağımlı Anne-Oğul İlişkisi: Anne, oğluna duygusal olarak aşırı bağımlıysa, oğlunun evlilik sonrası bu bağı koparmasından, yaşlandığında kendisini ilgisiz alakasız bırakabileceğinden korkabilir.
Erkeğin Yetiştirilme Tarzı: Bazı erkekler, ailelerinin her zaman öncelikli olduğu bir anlayışla yetiştirilmiştir. Aile bazen erkeğe bu rolü verir, erkek de dengeleri gözetmeden kendi eşi ve çocuklarını ihmal edecek şekilde kendi kök ailesinin reisi olma rolünü bırakamaz.
Eş ve Anne Arasındaki Kişilik Çatışmaları: Farklı kültürler, değerler ya da kişilikler anne ile gelin arasında çatışmalar yaşanmasına yol açabilir..
Annesi ile eşi arasında denge kurmak, her erkek için kolay olmayacaktır. Ancak en çetin durumlarda bile, sorunların çözüleceğine, dengelerin sağlanacağına yönelik umudun kaybedilmeden dikkatli bir stratejiyle yönetilebileceğini unutmamak gerekir. Erkek, mutlaka annesi ve eşinin duygularını anlamaya çalışarak, her iki tarafın da memnun olabileceği bir denge kurabilir. 25 yıllık psikoterapi deneyimimden bunu yakalayabilen erkekler oluyor. Bu da hem hayat kaliteleri hem de eşiyle ilişkileri ve de onu büyüten annesiyle sağlıklı bağları korumasına yardımcı olabilir.
Aileniz ve eşiniz arasında sıkışmış hissettiğinizde kendinize “Bu durum, benim sevgi dolu ve güçlü bir aile ve dengeler inşa etmeme nasıl katkı sağlar?" diye sorabilmek sizlere çıkış kapısına kadar eşlik eden işaret fenerleri olacaktır. Bir aile terapisti olarak çeyrek asırdır deneyimlerim ve gözlemlerim bu doğrultudadır.
EVLİLİK TERAPİSTİ
DENİZ DOĞRUÖZ
Annesi ile eşi arasında ilişki dengesi kuramayan erkekler konusu özellikle toplumda ele alınması gereken bir konudur. 25 yıllık psikoterapi deneyimimde bu konunun aile içindeki bazı dengeler ve nesiller arası ilişkilerin sağlıklı yürütülmesi açısından kadın erkek ve çocukların psikolojik sağlığına olumlu ve olumsuz etkileri olduğunu gözlemledim. Aile, bireyin doğduğu, büyüdüğü ve kendini en güvende hissettiği yerdir. İnsan, aile içinde mümkünse tabii maskesiz bir şekilde var olabilir; duygularını özgürce ifade eder ve kişiliğini şekillendirir. Ancak doğamız gereği, bir gün kendi ailemizi kurma ihtiyacı hissederiz. Bu yeni aile, eski kök aileden ve bağlarımızdan tamamen kopmayı değil, daha çok yeni bağlarla eski ilişkiler arasında bir denge kurmayı gerektirir.
Bazı erkekler için bu dengeyi kurmak oldukça zor olur. Annesiyle derin bir bağ kurmuş, ancak eşine karşı da sevgi ve sorumluluk hisseden bir erkek, iki taraf arasında kalabilir. Bu durum, erkeği bir tarafı seçmek zorunda bırakabilir: ya annesinin yanında yer alıp eşini ihmal edebilir ya da eşine öncelik verip annesiyle ilişkisini zedeleyebilir. Sonuç, genellikle erkeğin kendini suçlu, yetersiz ve çatışmalarla dolu bir atmosferde sıkışmış hissetmesiyle sonuçlanır.
Annesi ve Eşi Arasında Kalan Erkeklerin Karşılaştığı Zorluklar
Eşin ve Annenin İletişim Sorunları
Eş ve anne arasındaki gerilim, genellikle birbirinden açıkça konuşulamayan farklı beklentilerden kaynaklanır. Anne, oğlunun eşinden kendisine (gelininin de tabii ki evlilik kaynaklı annesi olduğu için) gösterilen sevgiyi ve ilgiyi beklerken, eş de kocasından birlikte kurdukları aileyi öncelikli aile olarak görmesini ve annesinden kopabilmiş olmasını ister.
Erkek, iki tarafı da anlamaya çalışmalı ve gerektiğinde dengeleyici açık iletişim kurmalı ve çatışarak da olsa bir anlayış ve derin kavrayışa yönelten iletişim zemini kurmalıdır. Annesine, eşine karşı duyduğu sorumluluğu nazikçe açıklarken, eşine de annesinin duygularını tercüme edebilmelidir.
Annenin Otorite ve Müdahalesi
Anne otorite ve müdahaleci bir yaklaşımla, (ki bizim kültürümüzde olabilmekte) oğlunun hayatındaki kararlarına müdahale etmek isteyebilir. Bu, özellikle oğlunun ev içindeki düzeni ya da eşinin davranışları konusunda olabilir.Örneğin, bir anne, oğluna "O nasıl yemek yapıyor öyle? Benim yaptığım gibi öğrenmesi lazım!" diyebilir. Bu durumla karşılaşan eş, kendini eleştirilmiş ve yetersiz hissederken, erkek annesini üzmemek için sessiz kalabilir. Erkek, eğer annesinin müdahalelerinin sınırlarını nazik ama kararlı bir şekilde belirlemezse , bu durum evde eşiyle farklı boyutlarda sorunlara yol açabilir.. Örneğin, "Anne, bu konuda eşime güvendiğim için ona bırakıyorum." diyerek bir erkek annesine sınır koyabilir.
Erkeğin Taraf Tutma Çabası
Erkeğin bir tarafı üzmemek adına taraf tutma çabası ile çatışmalarda bir tarafa avantaj sağlaması da maalesef uzun vadede problemin uzamasına yol açması muhtemeldir.Örneğin; erkek, annesinin yanında eşini eleştirir ve eşine, "Annem haklı, sen de biraz daha dikkatli olmalısın!" derse bu durum, eşinin kendini yalnız ve güvensiz hissetmesine neden olabilir. Denge bozulacağı için eş maalesef bir sonraki raundda eşinin yanında yer alarak tekrar dengeyi sağlaması için baskı yapabilir. Erkek, taraf tutmak yerine her iki tarafın da duygularıyla ve durumuyla empati kurmalı (halden anlamalı) ve tarafsızlığı koruyarak iletişimi buna göre ayarlamalıdır.
Misafirlik ve Ziyaretler
Anne, oğlundan sık sık kendisini ziyaret etmesini isteyebilir, ancak eş bu durumdan rahatsız olabilir. Belirli günlerde annenizi ziyaret edeceğinizi ve bu ziyaretlerin süresini eşinizle önceden konuşabilirsiniz. Eğer, siz denge ile ihtiyaçları düzenleyemezseniz maalesef iki kadının baskısı arasında kalacaksınız. Aslında, erkekler uygun şekilde kararlılık gösteremediğinde maalesef gelin-kaynana gerilimi sizin hayat kararlarınızı uygulayamaz hale gelmenize sebep olabilir. Konaklamalı misafirliklerde ziyareti 3 günü geçmemesi, kendi annenizi eşinize atıp kaçmamanız, geliş-gidiş olacaksa da annenizin konaklamasının ne zaman geleceği ve ne zaman döneceği belirli olmalıdır. Bazen, anneler oğlumun hayatında ben de varım diyerek, gelinin zaman, mekan ve yaşam düzenine istediği gibi müdahil olabileceği vizesiz seyahat ve sınırsız otel konaklaması gibi bir yaşam düzeni oluşturmak isteyebilir. Bunun da ne kadar sürdürülebilir olabileceğini bir düşünün isterseniz.
Tatiller ve Özel Günler
Aileler arasında tatil ve bayram planları sıklıkla sorun yaratır. Bu tür durumlarda, her iki tarafı da kapsayan önceden belirlenmiş bir plan yapmaya çalışabilirsiniz. Ancak her iki tarafın da memnun edilemeyeceğini kabul etmek önemlidir. Burada da, bir sonraki özel güne mutlaka beklentisi olamayan eşi memnun edecek bir çözüm önerilebilmesi gerekir. Kendi ailesiyle kopukluk yaşayan, huzursuz olan eş maalesef diğerine bu huzursuzluk ve gerilimi ister istemez yansıtacaktır.
Ev İçindeki Müdahaleler:
Anne, oğlunun ev düzenine ya da eşinin davranışlarına müdahale etmek isteyebilir. Annenize, eşinizin kararlarına güvendiğinizi ve bu konuda müdahaleye gerek olmadığını nazikçe açıklayın. Onu sevdiğinizi, değer verdiğinizi ancak eşi ve kendisinin alanına saygı beklediğinizi mutlaka vurgulayın.
Finansal Sorunlar:
Erkek, annesinin finansal ihtiyaçlarını karşılamak ister, ancak bu durum eşinde de bir düzeyde rahatsızlık yaratabilir. Eşinizle bu konuyu açık bir şekilde konuşarak, annenize yardım etmek için aile bütçe ve planlarınızı olumsuz etkilemeden ortak bir karar alabilirsiniz.
Erkek, Eşi ile Annesi Arasında Dengeyi Neden Kuramaz?
Bağımlı Anne-Oğul İlişkisi: Anne, oğluna duygusal olarak aşırı bağımlıysa, oğlunun evlilik sonrası bu bağı koparmasından, yaşlandığında kendisini ilgisiz alakasız bırakabileceğinden korkabilir.
Erkeğin Yetiştirilme Tarzı: Bazı erkekler, ailelerinin her zaman öncelikli olduğu bir anlayışla yetiştirilmiştir. Aile bazen erkeğe bu rolü verir, erkek de dengeleri gözetmeden kendi eşi ve çocuklarını ihmal edecek şekilde kendi kök ailesinin reisi olma rolünü bırakamaz.
Eş ve Anne Arasındaki Kişilik Çatışmaları: Farklı kültürler, değerler ya da kişilikler anne ile gelin arasında çatışmalar yaşanmasına yol açabilir..
Annesi ile eşi arasında denge kurmak, her erkek için kolay olmayacaktır. Ancak en çetin durumlarda bile, sorunların çözüleceğine, dengelerin sağlanacağına yönelik umudun kaybedilmeden dikkatli bir stratejiyle yönetilebileceğini unutmamak gerekir. Erkek, mutlaka annesi ve eşinin duygularını anlamaya çalışarak, her iki tarafın da memnun olabileceği bir denge kurabilir. 25 yıllık psikoterapi deneyimimden bunu yakalayabilen erkekler oluyor. Bu da hem hayat kaliteleri hem de eşiyle ilişkileri ve de onu büyüten annesiyle sağlıklı bağları korumasına yardımcı olabilir.
Aileniz ve eşiniz arasında sıkışmış hissettiğinizde kendinize “Bu durum, benim sevgi dolu ve güçlü bir aile ve dengeler inşa etmeme nasıl katkı sağlar?" diye sorabilmek sizlere çıkış kapısına kadar eşlik eden işaret fenerleri olacaktır. Bir aile terapisti olarak çeyrek asırdır deneyimlerim ve gözlemlerim bu doğrultudadır.
EVLİLİK TERAPİSTİ
DENİZ DOĞRUÖZ
|
Yazan
|
Bu makaleden alıntı yapmak
için alıntı yapılan yazıya aşağıdaki ibare eklenmelidir: "Annesi ile Eşi Arasındaki İlişki Dengesini Kuramayan Erkekler" başlıklı makalenin tüm hakları yazarı Uzm.Psk.Deniz DOĞRUÖZ'e aittir ve makale, yazarı tarafından TavsiyeEdiyorum.com (http://www.tavsiyeediyorum.com) kütüphanesinde yayınlanmıştır. Bu ibare eklenmek şartıyla, makaleden Fikir ve Sanat Eserleri Kanununa uygun kısa alıntılar yapılabilir, ancak Uzm.Psk.Deniz DOĞRUÖZ'ün izni olmaksızın makalenin tamamı başka bir mecraya kopyalanamaz veya başka yerde yayınlanamaz. |
Beğenin 
Yazan Uzman
|
annesi ile eşi arasında kalmak, kocam hep annesini tutuyor, oğlum hep karısıyla ilgileniyor, evlilikte kayınvalide, annesine bağlı koca
Sitemizde yer alan döküman ve yazılar uzman üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte TavsiyeEdiyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, yazıların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan yazılar bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak
hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir uzmanla görüşmeden, yazı içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Yazıların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir
yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yer alan herhangi bir yazı başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir.
