TavsiyeEdiyorum.com
TavsiyeEdiyorum.com  
.com
Arama : | Site İçi Arama

Yeni Tavsiye Ekleyin!



Hipnoz Nedir, Bilinç ve Bilinçaltı Nedir ?

Şahin UÇAR Fotoğraf
Psk.Şahin UÇAR
Bursa
Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Özel ÜyesiTavsiyeEdiyorum.com Üyesi126 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutKütüphanemizde Yayınlanan 34 Makalesi varFotoğrafı MevcutMesleki Videoları Mevcutİş Adresi KayıtlıTelefon Numaraları Kayıtlı
Makale Bilgileri
* Toplam Okuyucu : 19640,

* Yayın Tarihi : 21-10-2007 - 13:03 (2369 gün önce),

* Ortalama Günde 8.29 okuyucu.

* Karakter Sayısı : 7991 , Kelime Sayısı : 1011 , Boyut : 7.80 Kb.
Ziyaretçilerimizin Üyemiz Psk.Şahin UÇAR hakkında söyledikleri:
29 yaşında bir yandan üniversiteye devam eden diger yandan çalışan gençlik yıllarının son deminde erkek bir bireyim
Bir gün yataktan kalktığımda o gün ne yapmam gerektiğine dair aklımda hiç bir şey yoktu benim için asıl endişe edilecek kısım bu durumun fark edemediğim uzun bir zamandır devam ettiği ve kendi hayatım üzerine düşünmeyi, kafa yormayı ne sebeple ve ne zamandır bıraktığıma dair bir fikrimin olmamasaydı.
Bundan sonrası benim için bir bataklık gibiydi ne kadar kurtulmaya çalışsam sanki biraz daha beni içine çekiyordu, zaman geçtikçe umudum ve direncim azalıyordu. Karamsarlığa teslim... [DEVAMI..]

(Ömür Yxx, Danışan, 14-02-2014)

Şahin Bey'e vajinismus sorunuma çözüm ararken, tavsiye ediyorum sitesi sayesinde ulaştım.Bu sıkıntı zamanla geçer sandım ama geçmedi Bir sürü doktora gittim ama sonuç alamamıştım.Tam umutların söndüğü zamanlarda ondan randevu aldım.İlk zamanlar gitmek çok zor geldi,umutsuz ve kararsızdım.İyileşebileceğime ihtimal vermiyordum.Ama görüştüğümüzde Şahin beyin konuşmaları, samimiyeti sayesinde doğru adreste olduğumuzu gün geçtikçe anladım.Eğer bir sorunu (özellikle bu sorunu) olupta gitmeye kararsız olanlar varsa hiç düşünmeden vakit kaybetmeden gidin.Keşke ilk kendisine gidebilme şansım olsaydı ... [DEVAMI..]
(s.n., Danışan, 12-08-2013)

Bursada aile danışmanı ararken psikolog şahin uçar ile tavsiyeediyorum.com sayfası yoluyla tanıdım. Aile terapisti ile ilk defa görüşecektik ve ben kendi adıma heyacanlıydım. Nasıl bir süreç ile karşılaşacağımı bilemiyordum. Bizi çift olarak görüşmeye aldığı bir düzine görüşme sürecimiz oldu. Zaman zaman, yalnız da görüşmelerimiz oldu. Büyük hayeller sonrası eşim de ben de evliliğimizde bazı sorunlar yaşadık ve karamsarlaştık. Ben artık boşanmada çocuk psikolojisini merak etmeye başlamıştım. Eşimi nasıl ikna ederim diye düşünürken bu konuda fazla zorlanmadım. Evlilik terapisi için bursada psik... [DEVAMI..]
(Neslihan ixx, Danışan, 14-07-2013)

Psk.Şahin UÇAR Hakkındaki Tüm Tavsiyeler
Hipnoz Nedir, Bilinç ve Bilinçaltı Nedir ?

Hipnoz Nedir, Bilinç Ve Bilinçaltı Nedir ?


Hipnoz Nedir? Ne değildir?


Hipnoz konusunda medyada yer alan gizemli haberler, filmler ve magazinel programlar nedeniyle hipnoz hakkında birçok insanın zihninde farklı farklı korkular ve yanlış inanışlar yer etmiştir. İnsanların Hipnoz hakkındaki yanlış düşünce ve inanışlarını düzeltmeden, hipnoz uygulamanın doğru olmadığı kanısındayım. Ünlü bilim adamı Albert Einstein ın dediği gibi "insanlardaki önyargıyı parçalamak benim atomu parçalamamdan çok daha zor ! "

Hipnoz, kişinin bilinçaltına dolaysız yönden erişmeye çalışan bir tekniktir. Hipnoz, bilinçaltına açılan bir kapı, zihni anlamada bir rehberdir. Bir çok insanın hipnozdan korkmasına rağmen hipnozda korkulacak esrarengiz bir şey yoktur.Tıbbi çalışmalar, hipnozun tedavi edici değerini, kuşkudan uzak apaçık olarak ortaya koymuştur.


Tüm fonksiyonların çalıştığı, bilincin açık olduğu bir konumda kesinlikle uyku hali olmadan; istekle elde edilen bir konsantrasyon durumudur. Her ne kadar "Hypnos" sözcüğü eski Yunanca`da "uyku" manasına geliyorsa da hipnoz aslında bir uyku değil, aksine derin konsantrasyon halidir. Hipnoz hepimizin zaman zaman yaşadığı gayet doğal bir zihin durumudur. Bir sürücünün sapması gereken kavşağı geçtikten sonra dalgınlığının farkına varması durumu hipnozu ifade eder.


Hipnoz nedir sorusunu farklı uzmanlar faklı şekilde tanımlamışlardır. Bu konuda Ali Eşref MÜEZZİNOĞLU hoca şöyle der ; Tüm fonksiyonların çalıştığı, bilincin açık olduğu bir konumda kesinlikle uyku hali olmadan; istekle elde edilen bir konsantrasyon durumudur. Ali Özden ÖZTÜRK hoca ise; hipnozun büyük kısmının mayalama olduğunu söyler. Hipnozu ve hipnozla tedaviyi asıl meydana getiren şeyin hastanın isteği ve inancı olduğunu söyler. Ona göre hipnoz tamamen bir farkındalıktır ‘’. Bülent URAN hoca ; ‘’ Düşünen zihinden hisseden zihne geçiştir. ’’ diye tanımlamaktadır.

Amerikan Tıp Birliği hipnozun iki bölümü olduğunu belirtiyor.

1. Kritik faktörün (bilincin yargılayan özelliğinin) by-pass edilmesi ( atlanması) : bizi sınırlayan ,kalıp yargı olarak düşünmemizi sağlayan yanlış ve hatalı inançlarımızın atlanması, by-pass edilmesidir. Böylece sınırlayıcı yanlış inançların ortadan kalkmasıyla yerine yeni ve kabul edilebilir yeni davranışların konması için uygun zihinsel ortamın oluşması sağlanmış olur.

2. Kabul edilebilir seçici bir düşüncenin kurulması ve kalıcı hale getirilmesi : hipnotik indüksiyon dediğimiz yöntemle danışanı hipnoza yönlendirmemizi sağlar. sizi daha sağlıklı ve mutlu yaşama götürecek değişiklikleri yapmanızı engelleyen düşünce ve inançları bir kenara itersiniz. Böylece oluşan hipnotik durum yaşamınızda uygun değişiklikleri yapmanız için en uygun zamandır.


Hipnoz nedir ? sorusuna, hipnozla ilgili ilk akla gelen yanlış inanış ve düşünceleri açıklayarak hipnozu belli bir perspektife koyabileceğimi düşünüyorum.

1. Hipnoz, kendinizden geçtiğiniz ve hiçbir şeyin farkında olmadığınız bir uyku ve uyuma durumu değildir.

2. Hipnozdan çıkamama durumu söz konusu değildir. Hipnozun tedavide kullanıldığı yaklaşık 250 yılık tarihinde hipnozdan uyanamayan / uyandırılamayan hiçbir vaka rapor edilmemiştir.

3. Hipnoz olup bitenlerin hatırlanmadığı bir kendinden geçme hali değildir.

4. Hipnozda bulunduğunuz süre içinde istemediğiniz hiçbir şey söylemez ve anlatmazsınız. İstemediğiniz bir şey yapmazsınız. Size zorla istemediğiniz bir şey yaptırılamaz.

Hastalıklar ve Hipnoz :

Bilinçaltı , bedenimizde otomotik olarak istemimiz dışında seyreden tüm olayları idare eder.Nefes almak, kalbin çalışması, barsakların çalışması gibi …. Bilinçaltında oluşan duygular kendini bilinç dışında karşılık bulur.

Heyacanlandığımız zaman kalbimiz çarpar. Utandığımız zaman yüzümüz kızarır. Stres karşısında mideniz kasılır. Yada sıkıldığınız zaman başınız ağrır. Bilinçaltı ile bilincin bu sıkı fıkılığı birçok hastalığın ve psikolojik sorunun nedenidir. Ülserler , barsak hastalıkları… ruhsal sorunların yol açtığı bir çok fiziksel bozukluk bu ilişkinin eseridir. Yani bilinçaltındaki bir duygusal değişiklik ya da sürekli olumsuz uyarılar bedende kendini fiziksel bir rahatsızlık şeklinde ortaya çıkarır.


Hipnoterapinin Etkili Olduğu Durumlardan Bazıları :


Migren ağrılarında ,ağrısız doğumda , trigeminal Nevraljide ,anestezide , fibromiyaljide, Alt ıslatma ( Enürezis ) , Dışkı yapma ( enkoprezis ) çocuklarda ve yetişkinlerde Korku ve fobiler ( karanlık korkusu, köpek korkusu, yükseklik korkusu, yalnızlık korkusu, asansör fobisi , kan fobisi , gök gürültüsü ve fırtına korkusu , uçuş korkusu ,okul korkusu, Belirli seslerden korkma , arılardan ve örümceklerden korkma, farelerden korkma, hayaletlerden korkma , ateşten korkma ,denizden ve yüzmekten korkma …vs ) konuşma bozukluğu ( kekemelik ) çocuklarda davranış bozuklukları , eğitim ve öğrenme sorunları ,çocuklarda uyum sorunu ( arkadaşlarına, okul ve sınıfına , kendi iç uyumunu sağlamada )parmak emme, tırnak yeme , tik gibi davranış sorunları, kilo verme , Sigara Bırakma, ÖSS / OKS sınavı dahil eğitimde birçok noktada kullanılmaktadır. Sınav stresi ve sınav heyecanında, öğrencinin ders çalışmak istediği halde çalışamadığı durumlarda, konsantrasyon ve dikkati artırmada , motivasyon ve disiplinli çalışma konularında , Anoreksia Nervoza, Bulumia Nervoza, Obesitede, Alkol - Madde Bağımlılığı Depresyon, Performans Anksiyetesi, Panik Bozukluğu, Sosyal Fobi, Posttravmatik Stres BozukluğuÇoğul Kişilik Bozukluğu, Psikolojik Bellek Kayıpları, Psikolojik Nedenli Bayılmalar, Psikolojik Ağrı Bozuklukları Cinsel İşlev Bozuklukları, Vajinismus, Uyku Bozukluklarında, yorgun bacak sendromu…. vs


Hemen herkesin geçmişte yaşadığı Öfke , kızgınlık ve nefret duygularını, değersizlik ve suçluluk duygularını, pişmanlık duygularını….ve daha bir çok olumsuz duyguyu sorunun gerçek kökenine inilerek ortadan kaldırmak mümkündür.


Bilinç Nedir Bilinçaltı Nedir ?


Bilinç ile bilinçaltını karşılaştırdığımızda bilinçaltının, varoluşumuzun en ufak ayrıntılarını dahi içinde barındıran olağanüstü ve kusursuz bir belleğe sahip olduğunu görürüz. Bu anlamda bilince göre daha güvenilirdir. Aynı zamanda bilinçaltı, söylenenleri sorgulamaksızın kabullenen ve kolayca yönetilebilen bir yapıya sahiptir. Her birey farklı alışkanlık ve inanışları, istek ve arzuları, korku ve endişeyi bilinçaltına iter. Bu nedenle Bilinçaltı subjektiftir. Bilinç ise daha objektif ve nesneldir denilebilir. Bilinç; mantıklı, sorgulayıcı, dirençli, kritik eden bir işleyişe sahiptir.


Doğduğunuz andan itibaren size söylenen her sözcük doğrudan bilinçaltına gitmektedir. Kendi yemeğini yemek isteyen çocuğa ‘’dur dökersin, beceremezsin! ’’ ,’’ Dokunma kırarsın ’’ … gibi cümleler gençlik ve yetişkinlik dönemlerinde becerememe, cesaret edememe, özgüvenini kaybetme gibi davranışlarımızın temelini oluştururlar. Bu nedenle çocuğun yaşamının ilk yılları çok çok önemlidir.

Bilinçaltına yerleşen bu bilgiler, çocuğu tüm hayatı boyunca etkiler. Bilinçaltı kendisine gönderilen her şeyi kabul eder. Bilinçaltı değerlerimizi, inançlarımızı depolar, beden fonksiyonlarımızı kontrol eder. Akıl yürütmez. Hayal ,gerçek ayrımı yapmadan her şeyi gerçek gibi algılayarak hareket eder. Bilinçaltına yerleşen bilgiler tüm yaşamı etkileyen davranışlarımıza yön veren temel esasları oluştururlar. Bireyin edinmiş olduğu bu çarpıtılmış düşünüş , inanış ve davranış kalıplarını ; olumlu inanış, düşünüş ve davranış kalıpları haline getirmek için bilinçaltının Hipnoz ve Hipnoterapi ile yeniden yapılandırılması gerekir.

Öyle insanlar vardır ki yaşamlarının gerçek anlamı gerçek önemleri bilinçantındadır. Bilinçli zihinleri aldatmadan ve yanılgıdan ibarettir.
Carl Gustav Jung

En parlak gelecek unutulmuş geçmişin üzerine bina edilecektir. Geçmiş başarısızlıklar ve kalp kırıklıklarını bırakmadan hayatta ileri gidemezsiniz.
?


Uzm Psk Dnş Şahin UÇAR -Bursa
0505 5006809

Makale Yazarının Sayfasına Dönün
Makale Yazarına Eposta Gönderin

Hipnoz Nedir, Bilinç ve Bilinçaltı Nedir ? ile İlgili Kavramlar : hipnoz, bilinç, bilinçaltı, bursadaki, psikologlar, bursa, tedavi, doktor, terapi, iyileşme, kurtulmanın yolları, bilim
Bu makaleden alıntı yapmak için alıntı yapılan yazıya aşağıdaki ibare eklenmelidir :

"Hipnoz Nedir, Bilinç ve Bilinçaltı Nedir ?" başlıklı makalenin tüm hakları yazarı Psk.Şahin UÇAR'e aittir ve makale, yazarı tarafından TavsiyeEdiyorum.com (http://www.tavsiyeediyorum.com) kütüphanesinde yayınlanmıştır.

Bu ibare eklenmek şartıyla, makaleden Fikir ve Sanat Eserleri Kanununa uygun kısa alıntılar yapılabilir, ancak yazarının izni olmaksızın makalenin tamamı başka bir mecraya kopyalanamaz veya başka yerde yayınlanamaz.

Kütüphanemizden İlginizi çekebilecek diğer bazı makaleler:
  • Çocuk Cinsel İstismarı Ve Önlemler , Bilge AÇIKGÖZ
  • Psikiyatri Cani Ve Sapık Aklama Branşına Dönüşmemelidir , İzzet GÜLLÜ
  • Evlilikte Güven Duygusunun Önemi , Tuğba DEMİRÖZ
  • Sosyal Sermayemiz Var Artık; Psikolojik Akrabalık , İlkten ÇETİN
  • Yeme Bozukluğu Kendine Zarar Vermenin Bir Başka Biçimidir , Fatih SÖNMEZ
  • Liderlerin Psikolojisi Ve Toplumla İlişkileri , Rüveyda ÇELENK YILMAZ
  • Çocuk Ve Gençlerde İnternet Bağımlılığı , Bilge AÇIKGÖZ
  • Okul Öncesi Çocuklarının Oyunu Ve Bilişsel Yetenekleri , Nurhan ÜNDER
  • Çocuk Ve Ergenlerde Karşıt Olma - Karşı Gelme Bozukluğu , Filiz OKUŞ TEZEL
  • Zeka Nedir? , Kamil ERTEKİN
  • Tarih Boyunca Nehirler Dolusu Kan Dökmüş İki Vahşi Tanrı: Tecavüz Ve Ensest , Hatice ZENGEL
  • Var Olma Çabası Olarak “futbol” , Rüveyda ÇELENK YILMAZ
  • Evdeki Huzur, Mutluluk Budur... , Yasemin MERİÇ
  • Selfieden Ruhsal Sorunlara , Dr.Cengiz TÜRKMEN
  • Beyin Gelişimi Ve Davranışlara Etkisi , Mehmet DALKIRAN
  • Futbol Psikolojisi-Psikolojik Arena , Rüveyda ÇELENK YILMAZ
  • Çocuklarda Cinsel İstismar , Burhan ERGÜN
  • Hoş Gör(Sen) , İlkten ÇETİN
  • Ergenlik Döneminde Anne Babalar Ne Yapmalı? , Saadet YAVUZBİLGE
  • Manevi Destek Algısı (Mda) Ölçeği: Geliştirilmesi, Geçerliliği Ve Güvenilirliği , Dr.Erkan KAVAS
  • Kütüphanemizde yer alan dökümanlar profesyonel üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte tavsiyeediyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, çalışmaların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan makaleler bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir profesyonelle görüşmeden, makale içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Çalışmaların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yayınlanan makalelerin mali ve hukuki tüm hakları yazarına aittir. Kütüphanemizde yer alan herhangi bir makale başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir. Sitemizde sayfası bulunan site üyemiz profesyoneller üye sayfaları içinden, Makale Bilgileriniz bölümü altında, YENİ MAKALE GÖNDERİN linkini izleyerek bu sayfaya makale ekleyebilirler.

    17:59
    Top