2007'den Bugüne 83,127 Tavsiye, 26,206 Uzman ve 18,434 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Olumlu Benlik Tasarımı
MAKALE #3998 © Yazan Psk.Dnş.Hüseyin ÇETİNKAYA | Yayın Aralık 2009 | 9,073 Okuyucu
Psikolojinin genel anlamda insan davranışlarını, düşüncelerini ve duygularını inceleyen bir bilim olduğunu biliriz. Hatta bu tanımı biraz daha genişletirsek bireylerin hayatı nasıl anlamlandırmalarını(varoluş) bile incelediğini söyleyebiliriz.
Bu anlamda incelenen bir konuda bireylerin kişilik yapılarıdır. Kişilik genel anlamda bireyi diğerlerinden ayıran özelliklerin tümünü kapsamaktadır. Kişilik denildiğinde huy, karakter ve benlik gibi kavramları da beraberinde düşünmek gerekmektedir. Biz bu yazımızda benlik kavramı üzerinde duracağız.

Benliğin tanımına baktığımızda;Bireyin kendi kişiliğine ilişkin kanılarının toplamı ve kendini değerlendirme biçimidir.[i] Benliğin tanımında da görüldüğü gibi bireyinkendini algılama şekli kişilik gelişimi için önemlidir. Bu da bireyin olumlu, sağlam, normal ve tüm patolojik durumlardan arınmış bir kişilik geliştirmesinde benliğin önemli bir durum olduğunu göstermektedir. Bu durumda birey kendini ya olumlu bir şekilde değerlendirmekte ya da kendine karşı bazı olumsuz bakış açıları geliştirmektedir. İşte birey kendisini olumlu görüyor ve kendini var olan özellikleri ile tamamen kabulleniyorsa o kişinin olumlu bir benlik tasarımı geliştirdiğini söylemek mümkündür.
Bireylerin olumlu bir benlik tasarımının gelişiminde Rogers[ii] koşulsuz sevginin öneminden bahsetmektedir. Bireyin çevresinde gördüğü değer, bireyin kendini değerli görmesinde ve kendisini sevmesinde etkilidir. Bu durumda anne babaların çocuklarını yetiştirmede sevgilerini onlara en iyi şekilde yansıtmaları, çocuklarının olumlu bir benlik tasarlamasını sağlayacaktır. Güzümüzde her anne babanın çocuğunu sevmediğini söylemek mümkün değildir. Ancak anne babaların çocuk yetiştirmede onlara verecekleri sevgileri yansıtmada ve sevgilerinin ayarlamasını yapmada bazı problemlerin olduğu görülmektedir. Sevgiyi tam olarak alamayan çocukların yaşadıkları sevgi yoksunluklarının ileride birçok patolojik duruma neden olduğunu görmekteyiz. Bu patolojik durumların en başında gelen olumsuzluklardan biri de bireylerin olumsuz bir benlik tasarımı geliştirmeleridir. Sevginin azlığı sonucu böyle bir durum ortaya çıkarken sevginin fazla ve aşırıya kaçması sonucu da çocukların anne babalarına karşı bağımlı bir kişilik geliştirdikleri gözlenmektedir. Bu iki durum da bize sevginin ayarını iyi belirlemek gerektiğini göstermektedir.

Olumsuz benlik tasarımı geliştiren bireylerin en bariz problemleri, kendini kabulle ilgili kafalarında bazı soru işaretleri geliştirmeleridir. Yani kendilerini kabul etmede problem yaşamaktadırlar. İşte bu tür bireylerin saç rengini, göz rengini, kaşlarını, burunlarını, ellerinin yapısını, ayaklarının yapısını kısacası vücutları ile ilgili birçok organlarını oldukları gibi kabul etmediklerini ve beğenmediklerini görmekteyiz. Bu beğenmeme ise yerini değiştirme çabalarına bırakmaktadır. Estetik ameliyatların, saç boyatmaların, kaş çektirmelerin v.b. birçok durumun temelinde kendini kabulle ilgili problemlerin olduğu görülmektedir. Kendini kabul etmeme durumunun abartılması sonucu birey derin psikolojik problemlerle karşı karşıya kalabilmektedir.

Olumlu benlik tasarımı ise bireyin psikolojik sağlığı için önemli bir durumdur. Sağlıklı bir birey kendini var olan özellikleri ile kabul eder ve bu özelliklerinin gelişmesi için elinden geleni yapar. Böylece kendinin gücünü görme ve bu gücü değerlendirme imkânını görecektir. Güçlerimizi fark etme dileği ile…


ii Yanbastı, Gülgün. Kişilik Kuramları. 1.Baskı, Ege Üniversitesi Yayınları, İzmir, 1990.

[ii] Hümanist kişilik kuramının temsilcisidir.


ii Yanbastı, Gülgün. Kişilik Kuramları. 1.Baskı, Ege Üniversitesi Yayınları, İzmir, 1990.
[1] Hümanist kişilik kuramının temsilcisidir.
Yazan
Bu makaleden alıntı yapmak için alıntı yapılan yazıya aşağıdaki ibare eklenmelidir:
"Olumlu Benlik Tasarımı" başlıklı makalenin tüm hakları yazarı Psk.Dnş.Hüseyin ÇETİNKAYA'e aittir ve makale, yazarı tarafından TavsiyeEdiyorum.com (http://www.tavsiyeediyorum.com) kütüphanesinde yayınlanmıştır.
Bu ibare eklenmek şartıyla, makaleden Fikir ve Sanat Eserleri Kanununa uygun kısa alıntılar yapılabilir, ancak Psk.Dnş.Hüseyin ÇETİNKAYA'nın izni olmaksızın makalenin tamamı başka bir mecraya kopyalanamaz veya başka yerde yayınlanamaz.
     1 Beğeni    
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Google Plus'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş
Yazan Uzman
Hüseyin ÇETİNKAYA Fotoğraf
Psk.Dnş.Hüseyin ÇETİNKAYA
Kayseri
Psikolojik Danışman
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi1 kez tavsiye edildi
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Makale Kütüphanemizden
İlgili Makaleler Psk.Dnş.Hüseyin ÇETİNKAYA'nın Yazıları
► Benlik-Benlik Saygısı ve Ana-Baba Tutumları Uzm.Psk.Mehmet Emin KIZGIN
► Benlik Saygısı Psk.Muharrem ÇAPKIN
► Benlik Saygısı Kuramları ÇOK OKUNUYOR Uzm.Psk.İ.Nil BİREYŞOĞLU ÖZEN
TavsiyeEdiyorum.com Bilimsel Makaleler Kütüphanemizdeki 18,434 uzman makalesi arasında 'Olumlu Benlik Tasarımı' başlığıyla benzeşen toplam 21 makaleden bu yazıyla en ilgili görülenleri yukarıda listelenmiştir.
► Tecrübeden Eğitime Aralık 2009
◊ Kanuni ile Hürrem Sultan Mayıs 2010
Sitemizde yer alan döküman ve yazılar uzman üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte TavsiyeEdiyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, yazıların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan yazılar bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir uzmanla görüşmeden, yazı içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Yazıların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yer alan herhangi bir yazı başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir.


16:14
Top