TavsiyeEdiyorum.com
TavsiyeEdiyorum.com  
.com
Arama : | Site İçi Arama

Yeni Tavsiye Ekleyin!



SINAVDA BAŞARMAYI NE KADAR HAKETTİĞİNİZİ DÜŞÜNÜYORSUNUZ?

Perihan DEMİRBAŞ Fotoğraf
Psk.Dnş.Perihan DEMİRBAŞ
Ankara
Psikolojik Danışman
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi17 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutKütüphanemizde Yayınlanan 14 Makalesi varFotoğrafı Mevcutİş Adresi KayıtlıTelefon Numaraları KayıtlıMSN/ICQ/Skype Adresi VarTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Makale Bilgileri
* Toplam Okuyucu : 723,

* Yayın Tarihi : 17-06-2011 - 09:08 (344 gün önce),

* Ortalama Günde 2.10 okuyucu.

* Karakter Sayısı : 4886 , Kelime Sayısı : 646 , Boyut : 4.77 Kb.
Ziyaretçilerimizin Üyemiz Psk.Dnş.Perihan DEMİRBAŞ hakkında söyledikleri:
Çok mutsuz ve çaresizdim. Perihan Hanıma, son umut olarak eşimle birlikte onun teklifiyle gittik. İyiki gitmişiz. Daha ilk görüşmeden sonra "keşke herkesin bir Perihan Hanımı olsa" dedim. Onun sayesinde yeni bir hayata başladık. Şimdi hayat hem çok güzel hem de daha kolay. Sınır çizmeyi, hayır diyebilmeyi ve hepsinden önemlisi kendini düşünmenin iyi bir şey olduğunu öğrenip hayatımıza geçirdik. Psikoloğa gitmek için sorunlarımızın bizi iyice hırpalamasını beklemeden gitmek gerektiğini geç de olsa anladık. Perihan Hanımın güler yüzü, sıcak ve içten yaklaşımı ile uzmanlığı birleşince d... [DEVAMI..]
(yasemin, Danışan, 21-02-2012)

Perihan Hanım'ın bana nasıl yardımcı olduğu ve beni nasıl değiştirdiği konusunda bilgi vermek için ona gitmeden önceki durumumdan bahsetmek istiyorum: Zihnimde o kadar büyük bir karanlık vardı ki.. Gün içinde ne güldüğüme, ne de yaptığım işlerden keyif aldığıma rastlıyordum. Yürüyen bir ruh gibiydim. Nefes alıp veriyordum ama yaşamıyordum. Kendimce poblemlerim vardı, kendi kendime çözemediğim... ve arkadaşlarıma ya da anne babama anlatıp da farklı farklı tavsiyeler duymaya hiç niyetim yoktu. Bir de anlattıklarımdan sonra benim hakkımda ne düşüneceklerini düşünecek ve ayrıca ona kafayı takacakt... [DEVAMI..]
(birol, Danışan, 15-02-2012)

Psk.Dnş.Perihan DEMİRBAŞ Hakkındaki Tüm Tavsiyeler
SINAVDA BAŞARMAYI NE KADAR HAKETTİĞİNİZİ DÜŞÜNÜYORSUNUZ?

Yazının iki başlığı var çünkü aşağıda yazdıklarımın bu iki başlığı kapsadığını düşünüyorum.

HAKETMEK bu kelime ile ilgili araştırma yapınca daha çok layık olmak gibi bir eş anlam çıkıyor. Konu ile ilgili yazıları incelediğimde ise layık olmakla paralel olarak bolluk-bereket bilinci ile ilgili başlıkların içinde bir takım olumlamalar yer alıyor. Hak etme bilincini kazanmak ve korumak için olumlu düşünmek ve olumlu düşüncelerini sık sık ifade etmek gerekiyor.

Hak etmekle ilgili benim ilk okuduklarım Louise Hay’in bana göre başucu kitabı olan “Düşünce Gücüyle Tedavi” kitabından. İlk okunduğunuzda ya da ilk karşılaştığınızda nasıl yani diye tepki veriyorsanız, adına direnç dediğimiz bir tutumla okuyorsunuz demektir. “insan nasıl başarıdan korkar, nasıl para kazanmasını sınırlar” diye düşünebilirsiniz ve buna inanmanız mümkün olmayabilir, olsun yine de bu yazı bunu anlamaya hazır ya da bunu zaten yaşamlarında fark ederek çözebilmiş olanlar için hatırlatma olabilir özellikle de sınava girecek öğrencilerin işine yarayabilir.
Pek çok insanda başarı için gerekli ve yeterli koşul oluşsa da bazen her şey, gecikebiliyor, ters gidebiliyor. Bu noktada insan başarıdan korkabilir ya da, zengin olmaktan korkabiliyor , kendinizde ya da çevrenizde gözlem yapabilirsiniz..
Pek çok konu için aynı şekilde düşüncelerle kendini sınırlayan kişi ilişkiler de dahi hak etme yani layık olma bilincine sahip olmayabilir… Bu nedenle de sınırlayabilir kendisini ve istediği ilişkiyi yaratmakta kendi kendine engel yaratarak, ilişkilerinde de başarısızlık yaratabilir. Nasıl olurda insan başarılı olmaktan, başarılı ilişkilerden korkar ya da daha fazla kazanmaktan ve nasıl kendisini sınırlar.

Hayal ettiklerinden fazla puan alan ya da sıralaması düşündüğünden iyi olan üniversite öğrencilerinin ya da hayal ettiklerinden daha fazla kazanç elde edenlerin kendilerini sabote ederek nasıl geriye adım attıklarını somut olarak seanslarda ya da grup çalışmalarında gördüğümde hak etme sorununu hemen tanıdım. Başarıdan korkmak, kazancı sınırlamak yine bir seçim.

İnsan kendi kendine engel yaratır mı? Evet, temizlenmemiş suçluluk duyguları, öfke, korku, kaygı engel yaratır ve hak etmekle ilgili olumsuz düşüncenin oluşmasını sağlar. Düşünce davranış ve duyguların kaynağıdır. Düşünce olumluysa sonuç olumlu, olumsuzsa da sonuç olumsuz olacaktır.

Peki, nasıl anlayacaksınız hayatınızda böyle bir engel var mı? Ve eğer engel varsa nasıl çözeceksiniz? Çözümden önce fark etmek en önemli basamaktır. Farkında olmadığınız bir şey için çözüm üretmek aklınıza gelmez. Hayatınızda bu tür engellerin olup olmadığı yaşadığınız başarı ya da kazançtaki ve ya ilişkilerdeki gecikme, erteleme, anlam veremediğiniz gelgitlerle görünür haldedir. Size göre hiçbir engel olmadığını düşündüğünüz halde bir şekilde başarılarınız, puanlarınız istediğiniz noktaya ulaşmıyorsa, ödemeleriniz gecikiyor, işleriniz erteleniyor ya da gereken her şeyi yaptığınız halde istediğiniz başarı bir türlü gelmiyorsa, istediğiniz ilişki yaşanamıyorsa önce hayallerinizi tekrar sorgulayın, ne istemiştiniz, ne planlamıştınız ve bunları hak ettiğinizi düşündüğünüzden emin misiniz? …

Daha fazla kazandıracak bir işiniz olmasına rağmen sizin kazanç limitiniz nedir? Bu kazancı nasıl, hangi yolla kazanmayı hayal ettiniz? Şimdi hayal ettiğinizden ne kadar az ya da çok kazanıyorsunuz? Kazanmayı nasıl sınırlandırıyorsunuz ya da işinizi? O zaman gerçekçi olun hayallerinize bakın ve gerçekten istediğinizden emin olun… Gerçekten istemekle hayata geçirmek arasında sadece zaman vardır. Zaman bilinçli olarak istediğiniz her şeyi size getirir. Konu ne olursa olsun, formül aslında açık engellerini fark et, çöz, hak ettiğini düşünerek gerçekten iste, hayal et gerisini zaman içinde geleceğine güven…

Öğrenciler içinde aynı şekilde istediğine ulaşmak için ne kadar hak ettiğini düşünerek hayal kurdunuz? Sınava girecek öğrenciler için birkaç öneri:
*Çözeceğim, yapacağım yerine çözüyorum, yapıyorum ve başarıyorum gibi şimdiki zamanla biten cümleler kur. Konuşurken hayatı yaratıyoruz…
*Elinden geleni yaptığına inan (her öğrenci gücü oranında gayret etmiştir.)
*Başarılı olmayı hak ettiğini kendine hatırlat.
*Sınavdaki sonuç her ne olursa olsun senin için tek seçim olmadığını unutma.
*Sınava hazırlanırken ne tür avantajların vardı bunları sırala...
Doğru gelen bazı yanlışlarımızı da hatırlatarak yazımı bitirmek istiyorum. Başarısız olmak istemiyorum yerine, başarıyorum ya da başarılıyım, başarısızlığa değil, başarıya odaklanmanızı sağlar. Bu örnekten yola çıkarak sınav için ya da başarınız için başarısızlık istemiyorum, yeterli değilim, bu kadar çalışmakla olmaz gibi olumsuzların yerine olumlu cümleleri kurarak sınava başlamanızı ve her şekilde olumlu düşünüp, olumluya odaklanmanızı öneririm. Bu şekilde potansiyelinizi sonuna kadar kullanma olanağının ortaya çıktığını göreceksiniz…

Makale Yazarının Sayfasına Dönün
Makale Yazarına Eposta Gönderin

SINAVDA BAŞARMAYI NE KADAR HAKETTİĞİNİZİ DÜŞÜNÜYORSUNUZ? ile İlgili Kavramlar : sınavda başarı
Bu makaleden alıntı yapmak için alıntı yapılan yazıya aşağıdaki ibare eklenmelidir :

"SINAVDA BAŞARMAYI NE KADAR HAKETTİĞİNİZİ DÜŞÜNÜYORSUNUZ?" başlıklı makalenin tüm hakları yazarı Psk.Dnş.Perihan DEMİRBAŞ'e aittir ve makale, yazarı tarafından TavsiyeEdiyorum.com (http://www.tavsiyeediyorum.com) kütüphanesinde yayınlanmıştır.

Bu ibare eklenmek şartıyla, makaleden Fikir ve Sanat Eserleri Kanununa uygun kısa alıntılar yapılabilir, ancak yazarının izni olmaksızın makalenin tamamı başka bir mecraya kopyalanamaz veya başka yerde yayınlanamaz.

Kütüphanemizden İlginizi çekebilecek diğer bazı makaleler:
  • Psikoloji Ve Meslek Sorunları: Yüzde Yüz Bilimsellik Var Ancak Galiba Göklerde , İzzet GÜLLÜ
  • Sınav Stresinde Anne - Baba Rolleri , Mehmet DUMAN
  • Eğitimin Kör Ettiği Gözler: Ebeveyn Tutumlarının Çocukların Algıları Üzerindeki Etkileri , İzzet Zülküf ÇELİK
  • Psikoloji Sohbetleri: Mutluluk Kaf Dağının Ötesinde Değil, Evlerimizde , İzzet GÜLLÜ
  • Sağlık Politikaları: Psikologlara Kibirli Köstek, İmam Efendilere Manevi Destek , İzzet GÜLLÜ
  • Popüler Psikoloji: Ya Can Sıkıntısı Ya Geçim Sıkıntısı! Seç Birini! , İzzet GÜLLÜ
  • Kıyaslanmak , Metin KILIÇ
  • Malumat Mı, Bilgi Mi? , Metin KILIÇ
  • Işık Göründü… , Metin KILIÇ
  • Kardeşimi Kıskanıyorum , Erdim Hasip HAKVERİR
  • Ebeveyn Ölümü Ve Etkileri , Hatice ÇETİNKAYA ŞAHİN
  • Psikolojim Nasıl Düzelecek? , Halil İbrahim ÇABUK
  • Depresyon Nedir: Depresyon Nedenleri,belirtileri Ve Tedavisi , Seval HACIM
  • Dikkat Eksikliği Ve Hiperaktivite Bozukluğu (Dehb) , Fatma GÜLLÜOĞLU
  • Takıntı, Temizlik, Simetri, Düzen " Farkına Varılmayan Hastalık Okb " , Uğur DEMİRBAŞ
  • Kaçıngan Kişilik-Kaçıngan Kişilik Bozukluğu , Şölen ÇAMLI İNCE
  • Mesleki Sorunlar: Ruhsal Hastalık Meselesine Farklı Bir Bakış , İzzet GÜLLÜ
  • Stres Kanser Ve Hipnoz , Adem OCAK
  • Algılar , İlkten ÇETİN
  • Kabus , İlkten ÇETİN
  • Kütüphanemizde yer alan dökümanlar profesyonel üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte tavsiyeediyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, çalışmaların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan makaleler bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir profesyonelle görüşmeden, makale içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Çalışmaların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yayınlanan makalelerin mali ve hukuki tüm hakları yazarına aittir. Kütüphanemizde yer alan herhangi bir makale başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir. Sitemizde sayfası bulunan site üyemiz profesyoneller üye sayfaları içinden, Makale Bilgileriniz bölümü altında, YENİ MAKALE GÖNDERİN linkini izleyerek bu sayfaya makale ekleyebilirler.

    19:38
    Top