TavsiyeEdiyorum.com
TavsiyeEdiyorum.com  
.com
Arama : | Site İçi Arama

Yeni Tavsiye Ekleyin!



Alkol Bağımlılığı

Nilgün HASAN Fotoğraf
Psk.Nilgün HASAN
İstanbul
Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi4 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutKütüphanemizde Yayınlanan 2 Makalesi varFotoğrafı Mevcutİş Adresi KayıtlıTelefon Numaraları Kayıtlı
Makale Bilgileri
* Toplam Okuyucu : 2076,

* Yayın Tarihi : 04-08-2011 - 17:55 (1122 gün önce),

* Ortalama Günde 1.85 okuyucu.

* Karakter Sayısı : 4117 , Kelime Sayısı : 514 , Boyut : 4.02 Kb.
Ziyaretçilerimizin Üyemiz Psk.Nilgün HASAN hakkında söyledikleri:
Nilgün Hasan, uzun süreli psikodrama grup psikoterapisi eğitiminden arkadaşımdır. Çevresine her zaman, benimle herşeyi paylaşabilirsin, güven duygusunu yaşatabilen, zeki ve empatisi güçlü ve alanında kendisini sürekli yenileyen bir psikologtur. Herşeyi rahat ve içten paylaşabileceğiniz ve kendinizi güçlü hissedebileceğiniz, hayatı farklı pencerelerden bakmanızı sağlayacak psikolog arkadaşıma başarılar diliyorum ve bu deneyimi yaşamanızı tavsiye ediyorum.
(Elif, Sitemize Kayıtlı Profesyonel, 19-03-2013)

Nilgün hanım ile yaklaşık iki yıldır tanışıyoruz.Benim sorunlu olduğun bir dönem içerisinde bir arkadaşımın tavsiyesi ile kendisiyle görüşme imkanım oldu.Bunun üzerine seyanslarımız başladı.Ben seyans sonrası kendimi çok iyi hissetmeye başladım.Daha güvenli,daha sağlam adımlar attığımı hissetmeye başladım.Nilgün hanım benim sorunlarımı aşmam için bana çok yardımcı oldu.Kendisine buradanda çok teşekkür ediyorum.Ve hala süren görüşmelerimizin devamını diliyorum.Nilgün hanım benim için tam olarak imdadıma yetişen bir kurtarıcı gibi.... saygılar.
(senem, Danışan, 13-11-2010)

Psk.Nilgün HASAN Hakkındaki Tüm Tavsiyeler
Alkol Bağımlılığı

Alkol bağımlılığı çağımızın en ciddi sorunlarından biridir. Sorun yalnızca alkol bağımlısı bireyi değil, ailesini de etkilemekte ve iş, sosyal yaşam, sağlık gibi birçok alanda olumsuzluklara neden olan ve giderek büyüyen bir sorun olarak karşımıza çıkmaktadır. Günümüzde, dünyanın birçok yerinde alkollü içkiler içmek, sosyal buluşmaların ortak özelliği olarak kabul görmektedir. Ancak sağlık problemleri ve bağımlılık oluşma riskinden dolayı, sosyal problemlere neden olduğu görülmektedir.

İlk alkol kullanımı öncesinde, içmenin keyif alma, sosyalliği arttırma gibi etkileriyle ilgili beklenti ve ilk içki içildikten sonra bu beklentinin desteklenmesi, sonraki alkol alımı kararını pozitif etkilemektedir. Bu durumlar, içme alışkanlığının ilerlemesinde önemli rol oynamaktadır. Alkolün strese karşı yatıştırıcı ve rahatlatıcı özelliği nedeniyle kullanımı arttırıcı bir etkisi olmaktadır. Alkol, gerginlik azaltma, kişinin kendisini güçlü hissetmesini sağlama ve psikolojik acıları azaltma gibi sebeplerle kullanılmaktadır. Ayrıca alkol ile ilgili problem yaşayan insanların hayatlarında, alkolün sinirlerini azalttığı ve hayatın günlük stresiyle kolayca başa çıkmalarına yardım ettiği gözlemlenmiştir. Alkolik olmayan kişilerde, yoğun ve zor bir günün ardından düşük miktarda alınan alkol, sakin ve iyi hissettirirken, miktar arttıkça kas ve sinir sisteminde gerginliklere yol açmaktadır.

Alkol kullanımı üç şekilde ele alınır; sosyal içicilik, alkol kötüye kullanımı ve bağımlılık. Kişinin, sosyal bir ortamda eğlenmek için az miktarda alkol alması sosyal içicilik olarak, kişinin aile ve iş yaşamını olumsuz etkileyecek düzeyde alkol alması, fakat alkole bağımlı olmaması alkol kötüye kullanımı olarak, kişinin uzun süreli riskli alkol kullanımının olması, aile ve iş yaşamının olumsuz etkilenmesinin yanı sıra, kişinin içme davranışlarını kontrol etmede yetersiz olması ise bağımlılık olarak tanımlanır.

Alkolizm, kronik, ilerleyici ve hatta ölümcül sonuçları olan bir hastalıktır. Bireyin beden ve ruh sağlığını, aile, sosyal ve iş uyumunu bozacak derecede sık ve fazla alkol alması, alkol alma isteğini durduramama ile belirli bir bozukluktur. Alkol almaya başladığında planladığından fazla miktarda ve sürede alkol almayı devam ettirir. Kişi aynı etkiye ulaşmak için giderek daha fazla içmeye başlar ve alkol alımını azalttığı ya da durduğu zaman bunaltı, kaygı, terleme, çarpıntı, görme, işitme, dokunma varsanıları, titreme, uykusuzluk, bulantı, kusma gibi psikolojik ve fiziksel belirtiler ortaya çıkar. Kişi bırakmayı istediği halde, bırakma denemeleri başarısızlıkla sonuçlanır. Bu durumda kişinin profesyonel bir yardıma başvurması gerekmektedir.

Alkol kullanımının problem oluşturması için kişinin sürekli içiyor olması gerekmez. Zaman zaman kullanıyor olsa da, alkol aldığında işte, okulda ya da evde sorumluluklarını aksatıyorsa, fiziksel olarak tehlikeli durumlarda tekrarlayan alkol kullanımı (alkollü araba kullanma gibi) varsa, alkol kullanımı nedeniyle tekrarlayan yasal sorunlar yaşıyorsa ve alkole bağlı ilişki sorunları ve kişilerarası sorunlar yaşıyorsa, profesyonel yardım almasını gerektirecek bir alkol problemi var demektir.

Alkolizm ile ilgili bilinmesi gereken en önemli nokta, alkolizmin tedavi edilebilir bir durum olduğudur. Bağımlılık tedavisinde hedef tam ayıklık ve alkolden tamamen uzak kalmaktır. Alkol bağımlılığının bırakılması bir süreçtir ve önemli değişimler gerektirir. Kişinin sadece alkol kullanmayı bırakması tedavi olduğu anlamına gelmez. Kişinin değişmesi ve hayatının yeniden yapılandırılması gerekir. Burada en önemli nokta kişinin istekli ve kararlı olmasıdır. İlaç ve psikoterapiler birlikte uygulanmalıdır. Psikoterapisi içme/yeniden başlama nedenleri gibi somut noktalara odaklanmayı gerektirir. Bu süreçte tedaviye devam ve süreklilik çok önemlidir. Kişi bağımlılık konusunda ve bağımlılıkla başa çıkma konusunda bilgilendirilmelidir. Alkolizm sadece bireyin sorunu olmadığı için, ailenin de bu süreçte ele alınması ve bu değişimlere uyum sağlayabilmesi için bağımlılıkla başa çıkabilme konusunda bilgilendirilmeleri ve desteklenmeleri gerekir.

Makale Yazarının Sayfasına Dönün
Makale Yazarına Eposta Gönderin

Bu makaleden alıntı yapmak için alıntı yapılan yazıya aşağıdaki ibare eklenmelidir :

"Alkol Bağımlılığı" başlıklı makalenin tüm hakları yazarı Psk.Nilgün HASAN'e aittir ve makale, yazarı tarafından TavsiyeEdiyorum.com (http://www.tavsiyeediyorum.com) kütüphanesinde yayınlanmıştır.

Bu ibare eklenmek şartıyla, makaleden Fikir ve Sanat Eserleri Kanununa uygun kısa alıntılar yapılabilir, ancak yazarının izni olmaksızın makalenin tamamı başka bir mecraya kopyalanamaz veya başka yerde yayınlanamaz.

Kütüphanemizden İlginizi çekebilecek diğer bazı makaleler:
  • Çocuğunuz Kurallara Uymuyor Mu? Ceza Vermek Yerine Sonuçlara Katlanmayı Öğretin , Gözde ÖZÇİÇEK KALA
  • Kişisel Gelişim , İlkten ÇETİN
  • Problem Kişileri Yönetme Kuralları , İlkten ÇETİN
  • Duygular, Duyguların İfade Edilmesi Ve Duygusal Davranışlar , Kamil ERTEKİN
  • Biblioterapi Ve İyi Bir Cevap , İzzet GÜLLÜ
  • Çocuk Ve Ceza , Hüseyin ABAY
  • Eğitim Ve Öğretim Ve Neden Burası Türkiye , Hüseyin ABAY
  • Sonuç Alma Sanatı , İlkten ÇETİN
  • Nevrotik Ve Borderline Kişilik Örgütlenmeleri , Reyhan Nuray DUMAN
  • Düşünmek Nasıl Öğrenilir? , İlkten ÇETİN
  • Psikiyatri Ve Bonzai İlişkisi , İzzet GÜLLÜ
  • Bölme Savunma Mekanizması Ve Ruhsal Gelişim , Ümit AKÇAKAYA
  • Evlilikte Uyum , Reyhan Nuray DUMAN
  • Sınav Kaygısı İle Başetme Yöntemleri , Taylan ÖZKUZUCU
  • Bir İsteği Gerçekleştirmek,ya Da İçimizde Boğma Sorunu , İlkten ÇETİN
  • Başarma Güdüsü , İlkten ÇETİN
  • "Ruh Bilimi" Olarak Geçen Ancak "Ruh" U İncelemeyen Psikoloji , Ümit AKÇAKAYA
  • Gerçek İnanç Mı Yoksa “bağlanma” Dan Kaynaklı Bir İhtiyaç Mı? , Ümit AKÇAKAYA
  • Hep Yeninin Peşinde Koşmak Yerine , Bu Günkü Durumundan Ve Elde Olanlardan Yararlanmak , İlkten ÇETİN
  • Çözüm Odaklı Yaklaşım/Büyük Adımlar Küçük Adımlardan Oluşur. , Mehmet Enver BAYATLI
  • Kütüphanemizde yer alan dökümanlar profesyonel üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte tavsiyeediyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, çalışmaların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan makaleler bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir profesyonelle görüşmeden, makale içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Çalışmaların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yayınlanan makalelerin mali ve hukuki tüm hakları yazarına aittir. Kütüphanemizde yer alan herhangi bir makale başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir. Sitemizde sayfası bulunan site üyemiz profesyoneller üye sayfaları içinden, Makale Bilgileriniz bölümü altında, YENİ MAKALE GÖNDERİN linkini izleyerek bu sayfaya makale ekleyebilirler.

    01:14
    Top