Bel Ağrıları ile ilgili doğrular ve yanlışlar
|
Bel fitigi tedavisi konusundaki yanlislar ve dogrular Yanlis: Mutlaka sirtüstü yatilmalidir. Dogru: Hastanin en rahat ettigi pozisyon en iyisidir. Hastalar genellikle yan yatip bacaklarini karinlarina dogru çektiklerinde daha rahat ederler, çünkü bu pozisyonda yatarken omurlarin arasi açilacagindan bacak sinirlerine olan basi azalir. Eger hasta sirtüstü yatmak isterse belinin altina bir yastik koymasi ve bacaklarini yüksek bir yere uzatmasi daha uygun olur. Yanlis: Tuvalet ihtiyaci disinda kalkmadan 20-25 gün kesin yatak istirahati yapilmalidir. Dogru: Iki gün yatak istirahati yeterlidir. Eger hasta rahatlamazsa bir sonraki tedavi asamasina geçilmelidir. Uzun süre yatmak hastada depresyona yol açabilir. Yanlis: Yürüyüsten, merdiven çikip inmekten kaçinmali, daha çok oturmak tercih edilmelidir Dogru: Oturmak bele binen yükü arttirir, 15-20 yirmi dakikadan fazla sürekli oturulmamali, sik sik vücudun pozisyonu degistirilmelidir. Yanlis: Sürekli korse takmak beli toparlar, bele binen yükü azaltir. Dogru: Omurga kiriklari ve kaymalari disinda sürekli korse takmak zararlidir, beldeki kaslarin zayiflamasina yol açar. Yanlis: Bel çektirme ile bel fitigi geri gider, hasta rahatlar. Dogru: Bel çektirme sadece omurlarin arka uzantilarinin birbirleri arasinda yaptiklari eklemlerdeki kaymalarda faydalidir. Ileri derecede bel fitigi olan kisilere yapildiginda fitigin kopmasina ve hasta için felç tehlikesinin ortaya çikmasina sebep olur. Yanlis: Bele balik baglama, bardak çekme, masaj gibi alternatif yöntemler fitigi yerine sokar. Dogru: Bu gibi alternatif yöntemler sadece beldeki kan dolasimini arttirir, böylece beldeki kaslar gevser, hastada geçici rahatlama olur, fitik üzerine bir etkisi olmaz. Yanlis: Fizik tedavinin yapildigi yer çok önemlidir. Dogru: Fizik tedavinin yapildigi yerin önemi vardir, ama yakinligi çok daha önemlidir. Hastanin fizik tedaviden sonra üsütmeden, yorulmadan eve gitmesi gereklidir. Yanlis: Fizik tedavi esnasinda agri olursa birakilmalidir. Dogru: Fizik tedavinin özellikle ilk üç gününde agrilarin artmasi normaldir, sabirla devam edilmelidir. Yanlis: Fizik tedavinin etkisi ancak birkaç ayda belli olur. Dogru: Ilk on seans sonucunda hastanin agrilarinda bir gerileme olmuyorsa fizik tedaviyi sürdürmenin bir anlami yoktur. Bir sonraki tedaviye geçilmelidir. Yanlis: Mesai saatleri içinde fizik tedavi yapilabilir. Dogru: Fizik tedavi bitiminde mutlaka yarim saat kirk bes dakika uzanip ondan sonra normal yasama devam edilmelidir. Yanlis: Bele igne yapilmasi bel fitigini yok eder. Dogru: Bele igne yapilmasi hastanin agrilarini geçici olarak yok eder, tamamen geçirmez. Yapilacak kortizonun birçok yan etkisi oldugu unutulmamalidir. Yanlis: Bel fitigi ameliyati çok risklidir, hastalarin çogu ya sakat kalir ya da kisitli bir yasam sürdürmek zorunda kalir. Dogru: Mikrocerrahi ile ve iyi bir beyin cerrahi tarafindan yapilan bel fitigi ameliyatlarinin sakat kalma, felç olma gibi bir riski yoktur. Ameliyat hastayi daha rahat hareket edebilmesi için yapilir, onun hareketlerini kisitlamak için degil. Yanlis: Bel fitigi ameliyatlarinda hasta mutlaka narkoz almak zorundadir. Dogru: Artik Epidural Anestezi yöntemi ile hasta uyumadan da ameliyat yapilabilmekte, hastalar ameliyat sirasinda sohbet edebilmekte, ayaklarini oynatabilmektedir. Bu yöntem sayesinde ameliyat sonrasi uyanamama, bulanti, kusma gibi sorunlar olusmamaktadir. Hasta ayagini oynatabildigi için ameliyat sirasinda güç kontrolü de yapilabilmektedir. Yanlis: Bel fitigi ameliyatindan sonra en az 3 ay seyahat edilmez, araba kullanilmaz Dogru: Bel fitigi ameliyatindan sonra hastanin tatile ya da bir seyahate çikmasi istenilen bir durumdur. Hasta uçakla ya da trenle ameliyatin ertesi günü, arabayla ya da otobüsle ameliyattan iki gün sonra uzun yolculuga çikabilir. Ameliyattan 1 hafta sonra tatil yapabilir, eger Istanbul trafigi gibi stresli bir yerde degilse araba kullanabilir. Yanlis: Bel fitigi ameliyatindan sonra cinsel güç azalir, zaten ameliyattan sonra en az 3 ay cinsel perhiz uygulanmalidir. Dogru: Bel fitiginin varligi cinsel gücü azaltir, onun ameliyatla alinmasi zamanla kaybolanlari geri döndürür. Ameliyat sonrasi cinsel perhiz ise sadece 10 günlüktür. Yanlis: Ameliyat sonrasi futbol, kayak, tenis gibi sporlar bir daha yapilamaz, denize girilemez. Dogru: Ameliyattan 1 hafta sonra deniz ve havuz tedavi için yararli girisimlerdir, yürüyüs ve yüzme hastanin normal yasama dönmesini hizlandirir. Ziplayici sporlar iyilesmeyi geciktirdigi için 2 ay süreyle yasaklanir, sonra spor öncesinde iyice isinmak kaydiyla serbest birakilir. Yanlis: Sadece bel agrisi belirtisi olan bel fitiginda ameliyat olunmalidir. Dogru: Bel fitiklarinin %90’i ameliyatsiz tedavi edilebilmektedir. Sadece bel agrisi ya da uyusma belirtileri için ameliyat yapilamaz. Rehamer Fizik Tedavi Merkezi
|
||||||
|
Kütüphanemizden İlginizi çekebilecek
diğer bazı makaleler:
|
||||||
|
|
