65 yaşındaki geleneksek amcanın değişimi...

» 65 yaşındaki geleneksek amcanın değişimi...

Dyt.Laleş GÜZEL tarafindan yazildi:

özel batman hastanesi'nde çalıştığım dönemde sabah saatlerinde kapım çaldı, içeriye tombik, şirin yaşlı bir amca girdi. "laleş hanım adınızı duyduk da geldik" dedi. birinin tavsiyesi üzerine gelmişti. amca 65 yaşında ve 122 kg'dı ve hareket etmekte çok zorluk çekiyordu. "bana hiçbirşeyi yasaklama uymam ha" dedi. bende korkma herşey serbest dedim. rahat rahat diyetimize başladık, amca öyle güven duymaya başladı ki söylediğim herşeyi itiraz etmeden yerine getiren biri oldu. vücudunun ağırlığından doğru düzgün yürüyüş bile yapamayan amca iki ayda 8 kg verdi ve sabah kahvaltısına kavurmalı çorba ile başlayan adam akşam yemeklerinde brokoli yemeye başladı.
hep söylediğim gibi amacım kilo verdirmekten ziyade kişinin beslenme alışkanlığını değiştirmek, çünkü değişim bu şekilde kalıcı olur...

Bu yazıya atıf yapmak için yazının internet adresine link verilmelidir. Yazı yazarının izni olmaksızın başka bir mecraya kopyalanamaz veya başka yerde yayınlanamaz.

[ Yazarımız Dyt.Laleş GÜZEL Sayfasına Dönüş] [ Yazar ile İletişim]

» Ayrıntılar
Yazara Ait Bilgiler
Dyt.Laleş GÜZEL Van Diyetisyen

Tavsiyeler
[Bu Kisiyi Tavsiye Edin]
Metin Bilgileri
* Toplam Okuyucu : 2650, * Yayın Tarihi : 01-04-2015 - 23:22 (3309 gün önce), * Ortalama Günde 0.80 okuyucu. * Karakter Sayısı : 823, Kelime Sayısı : 112, Boyut : 0.80 Kb.
Lütfen Dikkat :
Sitemizde yayınlanan mesleki anıların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Bu metinden alıntı yapmak için alıntı yapılan yazıya "65 yaşındaki geleneksek amcanın değişimi..." başlıklı yazının tüm hakları yazarı Dyt.Laleş GÜZEL'e aittir ve yazı, yazarı tarafından TavsiyeEdiyorum.com (http://www.tavsiyeediyorum.com) Mesleki Anılar Kütüphanesinde yayınlanmıştır. ibaresi eklenmelidir. Bu ibare eklenmek şartıyla, yazıdan Fikir ve Sanat Eserleri Kanununa uygun kısa alıntılar yapılabilir, ancak yazarının izni olmaksızın makalenin tamamı başka bir mecraya kopyalanamaz veya başka yerde yayınlanamaz. Sitemizde sayfası bulunan site üyemiz profesyoneller üye sayfaları içinden, Mesleki Anılarınız bölümü altında, YENİ ANI GÖNDERİN linkini izleyerek bu sayfaya mmesleki anılarını ekleyebilirler.
Bu Kategorideki Diğer Anılar
Çikolata Yemeyi Seven Danışanım [Dyt.Perran AYDEMİR]
Mutluluk Paylaşıldıkça Artar,keder Paylaşıldıkça Azalır [Dyt.Selma ÖZTÜRK]
Artık Yaşamak İsyemiyorum,kayın Validemin Şişmanlığımı Başıma Kakmasından Bıktım [Dyt.Suzan GERDAN]
Bunca Yıllık Gurmeyim, Böyle Diyet “gurme”dim [Dyt.Turgay KÖSE]
Besinlere Karşı Önyargı Beslememeli [Dyt.Turgay KÖSE]
Sporun Eksikliğini Hissetmek Lazım [Dyt.Turgay KÖSE]
“hayır”lı Günler [Dyt.Turgay KÖSE]
Sofradaki Gizli Tuz(Ak) [Dyt.Turgay KÖSE]
İnanmak Başarmanın Yarısıdır [Dyt.Turgay KÖSE]
İnsan Ne Yaparsa Kendine Yapar [Dyt.Turgay KÖSE]
Aç Kalmak Kilo Aldırabilir [Dyt.Turgay KÖSE]
Şeker Fırlaması [Dyt.Turgay KÖSE]
İrade ile Gelen Sağlık [Dyt.Turgay KÖSE]
Açlık Ne Yedirtmez, Tokluk Ne Dedirtmez [Dyt.Turgay KÖSE]
Pisboğazlılığın Sonu [Dyt.Turgay KÖSE]
Anne Sütü Mucizesi [Dyt.Turgay KÖSE]
Beslenmede Ölçüyü Kaçırmamak Gerekir [Dyt.Turgay KÖSE]
Dengeyi Kurun; Tatlı Kaçamaklar Canınızı Sıkmasın [Dyt.Turgay KÖSE]
Azmin Elinden Hiçbir Şey Kurtulmaz [Dyt.Turgay KÖSE]
Sadece Tüketilen Yiyecekler Değil, İçecekler de Şişmanlatabilir [Dyt.Turgay KÖSE]