Bana da bir arkadaşım Ayşegül Hanımı önerdi, küçük bir şehirde yaşıyorum ve iyi bir psikolog bulmak bazen gerçekten zor oluyor. O yüzden online terapi için bir psikolog arıyordum. Panik ataklarım vardı, ve artık çok ciddi bir hal almıştı, beni çok zorluyodu. İşte evde sürekli ne zaman panik atak geçiricem ya şimdi geçirirsem diye çok korkuyordum. Ayşegül Hanımla 4 ay kadar görüştüm, terapiye karşı hep bir önyargım vardı, bir şeyleri değiştirmeyeceğini düşünmüştüm. Ama gerçekten görüştükçe özellikle 4-5 görüşmeden sonra fikirlerim değişmeye başladı. Bilimsel olarak da bana panik atakların nasıl olduğunu anlattı ve bu bana çok iyi geldi. Sonrasında üzerine çalıştık, ödevler verdi ve 4 ayın sonunda panik ataklarım azalmıştı, panik atak geçirsem de beni eskisi gibi yormuyodu. Şimdi düşününce çok uzun süre yardım almamışım halbuki kendime eziyet etmişim. Bu yüzden kesinlikle yardım almanızı öneririm.

Ben 35 yaşındayım yaklaşık 15 yıldır temizlik ve dini konularla ilgili takıntılarım vardı. Ayşegül hanımla bu sebeple görüştük ve yaklaşık 5 ay boyunca online terapi hizmeti aldım. İlk başta online olarak görüşmekle ilgili çekincelerim vardı. Acaba beni anlayabilir mi ya da kendimi açacak samimiyeti alabilir miyim diye. Ama bu düşüncelerimin doğru olmadığını daha ilk görüşmede anladım. Yüz yüze görüşmesek bile her zaman beni ve sorunlarımı anladığını hissettim. Alanında uzman biri olduğuna güvenerek onunla aylarca sorunlarım üzerinde çalıştık. Obsesyonlarım neredeyse bitti ama en önemlisi bunlar tekrar ettiğinde yalnız da mücadele edebilecek bir duruma geldiğimi hissediyorum. Ayşegül hanımla daha önce tanışmış olmayı çok isterdim. Ama geç oldu güç olmadı. Psikolojik sorunlar yaşayan insanlara onunla çalışmalarını tavsiye ediyorum. Yolunuzda ışığınız olacağına eminim.

Herkese merhaba Ben uzun bir süre depresyon için ilaç tedavisi kullandım, ama hiç terapiye gitmemiştim. Sonrasında bir arkadaşımın önerisiyle Ayşegül Hanım’ı buldum. 7 aydır terapiye devam ediyoruz. Neden bu halde olduğumu hep soruyordum kendime ama cevap bulamıyordum. Şimdi bu sorunun cevabına yönelik daha fazla bilgimin olması bile beni rahatlatıyor. Mutsuzluğumla da daha kolay baş edebiliyorum. Yine üzüldüğüm zamanlar kendimi çok kötü hissettiğim zamanlar oluyor ama eskisi gibi beni günlerce etkilemiyor. Tabi ki bu süreç uzun bir süreç biliyorum ama daha iyi olacağıma inanıyorum. Ayşegül Hanım da benim yanımda olduğunu bana hep hissettirdi ve hissettiriyor. Emekleri için teşekkür ederim. Hiç düşünmeden güvenenileceğiniz birisi. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Dokuz eylül üniversitesi medikoda Ayşegül Hanımdan yaklaşık 1 yıl sosyal fobimle ilgili terapi aldım. Gerçekten bu kadar ilerleyebileceğimi düşünmezdim ama adım adım gittik ve güzel bir sonuca ulaştığımı düşünüyorum. Hem eğitimi hem de samimiyetiyle gerçekten çok değerli biri. Bana kattığı her şey için sonsuz teşekkürler. Sayesinde artık kendimi daha iyi hissediyorum. Kaygılarım yok oldu derecesinde az. Bu denli başarılı psikologlar iyi ki varlar. İyi ki yollarımız bir şekilde kesişmiş ve iyi ki hayatıma dokundunuz Ayşegül Hanım.