Bu uzmanla okulumun rehberlik servisinde karşılaştım ilk defa. Bilişsel Duygu Terapisi ile sosyal anksiyetemi ve içimdeki bazı karışıklıkları çözdük. Kendimi affetmeyi ve olduğum gibi kabul etmeyi öğrendim. Hatalarımı kabul etmemde yardımcı oldu. Uyguladığı yöntem (Bilişsel Duygu Terapisi) bende etki gösterdi, memnun kaldım. Konuşmalar esnasında beni güvende hissettirdi. Bu kişiyi 3 sıfatla tanımlayacak olursam: güleç, disiplinli, samimi. Çalıştığı yer samimi ve güzel dekore edilmiş bir yerdi, rahat hissettiriyordu, memnun kaldım.

Dilek Hanımla 4-5aydır düzenli aralıklarla seanslarımız gerçekleşti. İlk seansımızdaki ben ile son seansımızdaki ben arasında çok fazla fark var. Birlikte farkındalığımı arttırdık ve sanırım bunu kazanmak kendi açımdan en ihtiyacım olan şeymiş. Sade ve net anlatımı, örnekleri ile aslında problemlerimin nerden nasıl meydana çıktığını hiçbir yönlendirme olmadan fark etmemi sağladı. Bu tutumu özgüvenimi daha da yerine getirdi diyebilirim. Sonraki zamanlarda görüşmek istediğim kişi yine Dilek Hanımdır. Anlayışı ve beni dinlediği için kendisine çok teşekkür ederim.