2007'den Bugüne 83,880 Tavsiye, 26,324 Uzman ve 18,763 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!


Dyt.Aslı TUFAN'ın Tavsiyeleri
435 tavsiye, 1 eleştiri.
Aysel
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
BUGÜN7.Temmuz.2020
TavsiyeNo: 115458
10 ay önce arkadaş tavsiyesi üzerine aslı hanımla tanıştım. niyetim hem kilo kaybı hem de sağlıklı beslenmeyi öğrenmekti . Aslı hanım programlarımı düzenlerken beslenme saatlerimi ve tercihlerimi göz önünde bulundurdu. sıkılmadığım ve aç kalmadığım bir süreçti. toplamda 7 kilo verdim. hedefim bu değildi elbette:) diyetimin 3. ayında Aslı hanıma danışmadan sigarayı bıraktım. tahmin edeceğiniz üzere iştahım açıldı ve beslenme kontrolümü kaybettim. uzunca bir süre pes etmeden devam ettik. Siz diyetisyeninize danışmadan böyle şeyler yapmayın :) son derece güler yüzlü kibar biri, Aslı hanım sayesinde sigara bırakma sürecimi ve pandemi sürecimi de kilo almadan atlatmış oldum. Desteklerinden ötürü teşekkürü borç bilirim..
     1 Beğeni    
S.K
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
DÜN6.Temmuz.2020
TavsiyeNo: 115447
Aslı Hanım ile 7 yıl once tanıştım. Gitmeden once yaptirdigim testlere bakarak, ınsulin direncimin olduğumu düşündü ve gittiğim dahiliye uzmanı da bunu doğrulayarak ilaca başlattı. Aslı Hanim ile 4 ay sonucunda 17 kilo vererek ideal kiloma kavuşmuştum. Ta ki hamile kalana kadar. Verdiğim kiloyu geri aldim ve bu kiloyu tek başıma veremedim. Bu konuda   Kocaeli'de guvenebilecegim tek diyetisyen Aslı Hanım'dı. Ve Ocak ayında Aslı Hanım'la 75 kilo olarak diyete başladım. Gizli sekerim olduğu icin ona uygun bir diyet listesi hazırladı. Bu sürecinin 3 ayi Pandemi ve ramazan doneminde online diyet ile gecti. Her görüşmemizde beslenirken yaptigim hataları tek tek, bıkmadan anlattı. Görüşmelerimizde  yenilediği listemle, hic ac kalmadan, sıkılmadan cok rahat bir süreç geçirdim. Ve en onemlisi giden 15 kilomla su an korumadayım, 7 yıl sonra yine 60 kiloyum. Daha sağlıklı bir birey ve anneyim.. Tum desteği icin Aslı Hanim'a sonsuz  tesekkurler.
     Beğenin    
Fatih YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
YENİ2.Temmuz.2020
TavsiyeNo: 115384
Tavsiye edilerek denemiş ve sonuç almış biri olarak Aslı hanım sayesinde 2 ayda fazla olan kilolarımı yaşam tarzımdan fazla ödün vermeden planlı proğramlı bir biçimde çok rahat verdim. Hatta başka tanıdıklarımada tavsiye ettim hepsi başarılı sonuçlar aldı. Kendisiyle arkadaş vasıtasıyla tanıştım çok güler yüzlü ve samimi birisidir.Danışanlarına olan saygısı, sevgisi ve başarısıyla bence izmitte ilk ve tek markadır. Başarılarınızın devamını dilerim. İyi günler.
     Beğenin    
Serkan ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
YENİ30.Haziran.2020
TavsiyeNo: 115351
Aslında herşey çocuklarımla bahçede futbol oynarken nefes nefese kalmamla başladı...2 yıldır sosyal medyadan takip ettiğim, danışanlarının ve kendisinin başarılarına imrenerek baktığım Diyetisyen Aslı Tufan hanımla tanışma vakti çoktan gelmişti... Uzun zamandır kilo problemim ve bu problemi çözme isteğim vardı. Ancak profesyonel bir yardım almayı hep reddettim...1 yıl pilav, makarna ve ekmek yemedim, sözde diyet yapıyordum... 85 kg dan 80 kg a düşüyor, sonrasında 1gr veremiyordum... Gazete köşelerinden ve televizyon programlarından alınan sözde diyet programları tuzağına bende düştüm... Bu programlarla kısa sürede kilo veriyor, sonrasında verdiğim kiloları fazlasıyla geri alıyordum... Sonrasında instagram da Aslı hanımın paylaşımlarına denk geldim... Açıkçası ilk gördüğümde inanmadım. Danışanlarının çalışma ofisinin kapısındaki meşhur zafer pozlarını gördükçe fikrim değişti... Artık yeni bir hedefim vardı, o kapının önünde benimde bir zafer pozum olacaktı... Ve büyük gün geldi çattı... Hayatta şansımın pek yaver gitmediğini kendisine defalarca söyledim... 2 yıldır hep niyetlenip bir türlü alamadığım randevuyu sonunda aldım, fakat şanssızım dedim ya şu an içinde bulunduğumuz Covid 19 pandemi sürecinin ilk haftasıydı... Aslı hanımın sosyal medya paylaşımlarında pandemi süreciyle alakalı yeni danışan almayacağını belirtmesi beni hayal kırıklığına uğratmıştı... Asistanı Yasemin hanıma durumu izah ettim ve sağolsun Covid 19 sürecinin ilk danışanı ben oldum... Gelelim en önemli noktaya... Randevunuza gelmeden önce sizden bazı tahliller isteniyor... Bunlar çok önemli çünkü hepimizin vücut metabolizma yapısı ve diğer kan değerleri farklı... Yani hepimiz aynı şeyi yiyip, aynı şekilde kilo veremiyoruz...Tahlil sonuçlarına göre kişisel programınız belli oluyor... Randevu saati geldi çattı... Güler yüzlü ve içten karşılamasıyla zaten size güven veriyor... Hayat tarzınız ve beslenme alışkanlıklarınıza göre size uygun bir program oluşturuyor... Mesela ben çok yemek seçen, hayatında balık yememiş, kahvaltıyla arası olmayan ve nadir su tüketen biriydim... Kahvaltı ve su bu işin olmazsa olmazı... Vardiyalı bir işte çalışıyorum ve yemek saatlerim hep farklı ancak Aslı hanımda her soruna bir çözüm var, o konuda içiniz çok rahat olsun... Diyet programımıza bir şekilde 85 kg olarak başladık ancak şansızım demiştim ya hani, ilk randevudan sonra Aslı hanım pandemi süreciyle birlikte ofisi kapatmak zorunda kaldı... Ancak kendisinde çözüm bitmez, 2.5 ay normal randevu saatlerimizde telefonla görüşerek online diyet programına devam ettik... 3 aylık ideal kiloya inme serüvenimde çeşitli dönüm noktalarım oldu. İlk ay 5 kilo verdim, benim için kritik olan 80 kg eşiğine gelmiştim ve kendisine kritik soruyu sordum... -"Yıllardır ne yaparsam yapayım 80 kg ın altına düşemedim nasıl başaracağız" dediğimde verdiği cevap ilk dönüm noktam oldu... -Benim adım Aslı Tufan, bana güven... Daha sonra ramazan ayı geldi... 2. dönüm noktam da burası... Ramazan programını görmeden önce aklımda çok soru vardı... Çok aç kalacakmıyım, oruç süreleri uzun, susuz kalmak zor olacak mı? Ta ki programı görene kadar... Programı görünce şok geçirdim... Normal ramazanlarda yediğim sahur ve iftar menüsünden çok yiyecek var... Aslı hanıma sordum: -"Hocam eminmisiniz? Bu kadar şeyi yeyip nasıl kilo vereceğim???"... Bana verdiği cevap : -"Bana güven"... Ne zaman gardınız düşse bir şekilde psikolojik olarak destek oluyor... 2.5 ay sonunda ofis açılmış ve yüz yüze görüşmeler başlamıştı... Pandemi ve ramazan ayı süresince verdiği diyet programını uygulayarak 12.5 kilo verdim... Son 15 günlük programdan sonra da bugün ki randevumda toplamda 15 kg verdiğimi gördüm... Ve o kapının önünde bende zafer pozu verdim... Bugün itibariyle koruma programın başladım... İnşallah 1 yıl sonra da size aynı kilodan buradan yazacağım... 3 ayda hayalini kurduğum kiloya Aslı hanım sayesinde kavuştum... Eşime ve çocuklarıma çok teşekkür ediyorum... Bu süreçte hep yanımda oldular... Artık onlarla vakit geçirirken nefes nefese kalmıyorum.... Bence sizde bir an önce biz kiloluların diyet dediği, aslında sağlıklı ve olması gereken beslenme programına bir an önce başlayın... Yanlış bildiğimiz o kadar çok şey var ki??? Şu anda kilolu geçirdiğim yılların pişmanlığını duyuyorum... Hayat çok kısa... Bu kısa ömrü sağlıklı bir şekilde geçirmek bizim elimizde...Sağlıklı bir şekilde ideal kiloya ulaşmak için profesyonel bir diyetisyenden yardım almak kesinlikle şart... Saçma sapan ticari tuzaklara düşmeyin... Bence hiç bir şey için çok geç değil... Çünkü Diyetisyen Aslı Tufan bir telefon uzağınızda...
     3 Beğeni    
Didem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
YENİ30.Haziran.2020
TavsiyeNo: 115350
Beklediğimden az kilo verdigimde, çok olumlu konuşarak bir sonraki görüşmede hedeflenen kiloyu vereceğimi söyleyerek her daim beni çok güzel motive etti. Ve sonraki kontrolde dediği gibi olması bu süreci güzel bir şekilde geçirmeme sebep oldu. Aç kalmadan sadece sağlıklı beslenerek sonunda hedef kiloma ulaştım. Özellikle sevdiğim şeyleri yeme konusunda gayet güzel bir programdı. Bu sebeple sıkılmadan süreci tamamlayabildim. Desteği, güler yüzü ve hoş sohbeti için ayrıca teşekkür ederim 🙏🏻
     2 Beğeni    
Senanur KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
YENİ28.Haziran.2020
TavsiyeNo: 115326
Yani nasıl anlatayımki kelimeler yetmezki o bir diyetisyen değil canım ablam 20 yaşındayım kullandığım roaccutane ilacından sonra aşırı yağlanma ile birlikte kilo aldım.Normalde 36-38 beden iken bir anda 44 bedenleri gördüm öncelikle siz siz olun bu ilacı kullanmayın kullansanızda dert etmeyin aslı hocam var.3 aydır aldığım sonuçlar mükemmel.Samimiyeti,içtenliği,güzelliği,tatlılığı daha saymakla bitmez.Araya pandemi girdi bu süreçte bile bir an olsun beni yalnız bırakmadı herşeyi kontrollü yedm online sistemi bile çok başarıı dediler bu kız neymiş dedim efsaneee efsaneee valla efsane İyiki sizi tanıdım iyiki varsınız.Bana bu yolda destek olup arkamda ilham perim olduğunuz için sonsuz teşekkür.İdeal kiloma son 1 ay kaldı.Durmak yok yola devam.
     2 Beğeni    
Uğur KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
YENİ28.Haziran.2020
TavsiyeNo: 115325
Yıllarca diyetisyene gittim hiçbir sonuç alamadım.Sosal medyadan tesadüf aslı hocamla karsılaştım hemen randevu aldım.Bir insan nasıl bu kadar iyi niyetli,samimi,doğal,sohbeti tatlı olur yahu.Ben diyetisyenler hakkında heppara dolabı derdim ama aslı hocam aldığı paranın hakkını sonuna kadar verdi.Helali hoş olsun ve sadece kilo vermek değil hayatınız boyunca sağlıklı beslenmeyide öğreniyorsunuz.Tek olumsuz yanı ise spor yapmadığınız ve kaçamak yaptığınızda cezanızın ağır olması baya disiplinli oluşu pek işime gelmedi galiba :) sonsuz teşekkürler
     2 Beğeni    
Veli ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
YENİ27.Haziran.2020
TavsiyeNo: 115314
Çok güzel kalpli bir insan. 😊 Güler yüzlü, içten ve gerçekten işinde çok başarılı bir diyetisyen. Diyet tamamen motivasyon işi, Aslı Hanım bunu fazlasıyla yapıyor. Kendisine Instagram'da görüp ulaştık, iyi ki de ulaşmışız! Yaklaşımı, yaptığı açıklamalar, gösterdiği yol gerçekten içinizi rahatlatıyor. Kendinize daha bir güveniniz geliyor. Daha sağlıklı bir yaşam için fazlalıklarınızdan canınız sıkılmadan kurtulmak istiyorsanız mutlaka tavsiye ederim.
     2 Beğeni    
Sinan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
YENİ22.Haziran.2020
TavsiyeNo: 115265
Uzun süredir yaşadığım kilo problemi, sağlıksız beslenme, internet üzerinden bulduğum ve bir hafta sonra bitirdiğim diyet programları ile bozulmaya başlayan sağlığım ile birlikte profesyonel bir yardım almam gerektiğini geç de olsa anladım. Aslı Hanım'ın pozitif yaklaşımından sonra haftalar geçen süreçte gözle görülür değişmelerim, daha zinde kalkmam, özgüvenimin yerine gelişi ile birlikte geç ama ne kadar doğru bir karar verdiğimi anladım. Geçen aylar sonunda artık benden neredeyse bir ben daha çıktı ve verdiğim 25 kilonun ardından gün içinde bu zamana kadar nefes alamadığımı farkettim. Aslı hanım bana süreçte gerçek bir uzman olduğunu hissettirdi. İlk günden son güne kadar benimle yakından ilgilendi. Sağlığıma tekrar kavuşmam konusunda kendisine ve ekibine ayrı ayrı teşekkürlerimi sunuyorum.
     1 Beğeni    
C.O
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
YENİ22.Haziran.2020
TavsiyeNo: 115256
Hayatım boyunca hiç zayıf olmadım,İstanbul'da defalarca diyetisyenlere gittim fakat bir süre sonra verdiğim kiloları hep geri aldım.İzmit'e taşındığımda bir arkadaşım Aslı Hanım'ı tavsiye etti. Kendisine eşimle birlikte başvurduk,eşim 27 kilo verdi ve halen devam ediyor.Ben 10 kilo verdim ve 6 aydır koruyorum. Aslı hanımla sürdürülebilir şekilde doğru beslenmeyi öğrendim,listeleri oldukça çeşitli ve miktar olarak çok yeterliydi.Kendimi diyet yapıyor gibi hissetmiyordum.Sanırım bu nedenle de koruma kısmıda rahat geçiyor,Aslı Hanım sayesinde nasıl beslenmem ve nasıl spor yapmam gerektiğini cok iyi ögrendim.Kendisi bulunduğu bölgenin en iyi diyetisyenidir.Randevularımız esnasında hep doğru yerde olduğumu hissettim.Bu yolculuğumuzdaki profesyonelliği,güven veren bilgi aktarımı ve hoşgörülü yaklaşımı için kendisine çok teşekkür ediyorum.
     2 Beğeni    
Berivan ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
YENİ8.Haziran.2020
TavsiyeNo: 115110
Uzun yıllardır kilo problemi yaşayan biri olarak birçok kez kilo vermeyi denedim ve hepsi de başarısızlıkla sonuçlandı.Artık sağlam bir adım atmak istiyordum.Yaptığım araştırmalar sonucu 22 yıllık tecrübesi ile Aslı Hanım'la bu yola girmeye karar verdim. Ve şu anda hedefine ulaşmış biri olarak kesinlikle doğru kişi olduğunu söyleyebilirim. Bu süreci sanılanın aksine hiç aç kalmadan, sağlıklı beslenme ile geçirdim. Bu beslenmenin hayat tarzına dönüştürecek bakış açısı kazandım. Aslı Hanım mesleğine olan saygısı enerjisi ve bilgisi ile hayatıma çok güzel bir dokunuş yaptı. Sizde hayatınız için böyle bir adım atmayı düşünüyorsanız doğru adres ASLI TUFAN derim:)
     1 Beğeni    
Nurgül
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Haziran.2020
TavsiyeNo: 115040
Öncelikle doğumdan sonra aldığım kilolar yüzünden araştırıp buldum asli hanımı güler yüzü ve mesleğindeki bilgisiyle güvenimi artırdı gitmeyecek sandığım kilolardan Sağlıklı aç kalmadan en önemlisi Her kontrolde farklı seçenek sunarak sıkmadan Bıktırmadan Verdirdi kilolarımı kendisiyle rahat diyalogda olmanız rahatça sorular sorabilmeniz de ayrı bi güzel özelliği kendisine çok çok teşekkür ediyorum gerçekten Mesleğinde çok başarılı bir diyetisyen.
     1 Beğeni    
Sibel Kul
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Mayıs.2020
TavsiyeNo: 114749
Merhabalar, Aslı Hanım’a arkadaşlarımın tavsiyesi üzerine doğum sonrası kilolarım için başvurdum. 2.hamileliğimdi ve tam 25 kg aldım. Bebeğim 4.ayı doldurunca diyet programına başladık. 5 ayda 18 kg verdim, 78’den 60’a indim. Sütümde hiç azalma olmadı aksine arttı. Şimdi son 5 kilomuz kaldı, onu da başarıyla vereceğimize inanıyorum. Aslı Hanım tecrübesiyle İzmit’in kesinlikle en iyisi. Sizi bilgisi ve özgüveni ile ilk görüşmede ikna eder. Güleryüzü ve sempatikliği ile her görüşmeden mutlu ayrılırsınız. Kilo problemi olan herkese Aslı Hanım’ı tavsiye ediyorum.
     1 Beğeni    
Ebru KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Mayıs.2020
TavsiyeNo: 114748
merhabalar aslı hanım ile bundan 4 yıl önce tanıştık, kızımı doğurduktan sonra doğum kilolarımın üzerine yine kilo aldım ve ne yapsam kilo veremiyordum.. 82 kilo ile başladığım diyet maceramı 58 ile tamamladım. Aslı hanımın tekniği ile 5 ayda 24 kiloyu verdim.. tam 4 yıl bitti ve kilomu hala koruyorum. Aslı hanım beni hiç yanlız bırakmadı desteği herzaman üzerimde kendisine tekrar tekrar teşekkür ederim ve sonuna kadar tavsiye ediyorum. kendisinin en beğendiğim özelliği her daim ulaşılabilir olmasıydı. saat kaç olursa olsun mutlaka dönüş yapmaktadır.
     1 Beğeni    
K.Z
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Mayıs.2020
TavsiyeNo: 114708
Her şey Dyt. Aslı Tufan ile tanışana dek. Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’ nden mezun olmak zaten bir ayrıcalıktır. İşinde çok başarılı ve çok iyidir. Benim gibi su içmeyi sevmeyen, spor yapmayan, doğru beslenme alışkanlığı olmayan birisini bile düzene sokmayı başarmış işinde çok başarılı pozitif yansıması ve bilgisi ile hiç zorlanmadan 40 günde -8 kg veren birisi olarak kendisine çok minnettarım. Bu yaşıma kadar beceremediğim doğru beslenmeyi Aslı hanım sayesinde öğrendim. Sayesinde daha nice yağlara elveda diyeceğimize eminim. Benim hayattaki en büyük iyikilerim arasında bilirim sizinde iyikilerinizden biri olur. Buradan kendisine hem sevgiler hem bol teşekkürler..
     2 Beğeni    
Bu..Er
7.Mayıs.2020
TavsiyeNo: 114704
Yaşasın sağlıklı hayat 5 aylık bir süreçte 28 kilo verdim çok düzensiz ve et ağırlıklı beslenmem vardı kolesterol ve trigliserit biraz yüksekti. Aslı hanım yağ kan analizi yaptıktan sonra kan sonuçlarıma ve yaşam şeklime göre doğru beslenme programı düzenledi. İlk hedefimiz kolesterol kan ve trigliseriti düşürmekti bu yüzden kırmızı etin tüketimini kısıtladık yaşam şeklime uygun beslenme programı ile her şey normal ve yolunda gidiyor. Dünya genelinde obezite hızla artıyor ve malum Türkiye'de de bu hızlı artışın en çok olduğu ülkelerden biri. Doğru beslenme hareketli olma ve diyetisyen desteği yeterli olurken sadece kilo vermek için değil sağlıklı beslenmek anlamında da diyetisyenimize ihtiyaç duyulmalıdır ve bu konunun en iyi uzmanı olan Aslı hanıma bu meslek çok yakışıyor mesleğindeki başarı ve titizliği sayesinde emin adamlarla sağlıklı beslenmeyi öğrendim kendilerine çok teşekkür ederim. "İyi ki" mizsiniz Aslı hanım
     2 Beğeni    
Yaren...
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Mayıs.2020
TavsiyeNo: 114701
Bugüne kadar mutlu ve sağlıklı bir hayat yaşamak için birçok yerden bilgi edinmiş olsam da, deneme kısmına geldiğimde birçoğumuz gibi bu süreci aşamamıştım. Aslı hanımın pozitif enerjisiyle gelişmiş bilgileriyle az gelişmişlik sınırlarımı ve ön yargımı aşmış bulundum. Her birimiz öyle bir hale geldik ki üçte ikimiz yanlış besleniyor neredeyse attığımız adımdan, yediğimiz lokmadan, aldığımız nefesten özellikle bu dönemde strese girip sadece gereğinden çok yemiyor aynı zaman da yanlış beslenmeye devam ediyoruz. Peki ne yapacağız ? Bunların hepsinin cevabı Aslı hanım sayesinde tamamen değişti ve sağlıklı nasıl beslenilir öğrendim. Yavaş ve kalıcı kilo verdirmeyi hedefliyor. Aynı zamanda insanların yaşam tarzlarını değişip sağlıklı bir şekilde yeterli ve dengeli beslenme nasıl oluyor iliklere kadar bunu işliyor. Asıl önemli olan da bu zaten. Ben diyetteyim demiyorum sağlıklı besleniyorum diyorum ve sayesinde 4,5 ayda 22 kg verdim. Danışanlarına yaklaşımı çok güzel bütün danışanlarla ortak düşüncemiz olduğunu düşünüyorum. Pozitif değişim + sağlıklı yaşam + umut + inanç = Aslı hanım kendisine çok teşekkür ederim 🙏🙏
     3 Beğeni    
Selin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Mayıs.2020
TavsiyeNo: 114690
Aslı hanımla yolumuz kesiştiğinde kilo vermek adına İstanbul'da yaptığım başarısız onlarca denemeden sonra ümidimi kaybetmiş ve vazgeçmiştim. Aslı hanımı çevremin tavsiyesiyle kendime hiç inancım olmayarak son bir kere daha denemeye karar verdim. Şimdi geldiğim noktaya baktığımda iyi ki Aslı hanım diyorum. Aslı hanımın özgüven arttırıcı davranışları, her daim desteğini hissettiren yaklaşımı, işine olan aşkı ve bir öğretmen edasıyla nasıl sağlıklı yaşanacağını bıkmadan defalarca anlatması sayesinde geldiğim başarılı noktaya ben bile inanamıyorum. Birlikte yola çıktığımız 3 ay içinde 12 kg verdim. Ama asıl önemli olan artık bir şeker hastası adayı değilim. Global ve küresel olarak yaşadığımız pandemi döneminde kendimi sağlıklı hissedebilmek paha biçilemez bir duygu. Kendisini tanıdığım için her gün şükrediyorum.
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     5 Beğeni    
Melisa
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Mayıs.2020
TavsiyeNo: 114672
Aslı hocam müthiş bir insan onu sadece diyetisyen olarak görmek yanlış olur listelerden ziyade alışkanlıklarımı değiştirmeye, kendimi kontrol etmeye psikolojik olarakta dengeli beslenmeye hazırlayan çok iyi rehber.Kilo vermek onun bilgilerini üsttün tecrübesini kaptıktan sonra zorlanmadan çok kolay.Sayesinde tartının beni tanımladığını anladım istediğim sonuca inmiş olmanın mutluluğu ve huzuruylayım.Bu seçimin en iyi sonucu Aslı hocam.Kendisine milyon teşekkürler 😊 🙏
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     8 Beğeni    
N.S
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Mayıs.2020
TavsiyeNo: 114671
Günümüzde kilo problemi yaşayan bir çok insan gibi bende uzun yıllardır obezite sınırının üzerinde yaşayan biriydim. Ne yazık ki modern dünyanın ve tüketim toplumlarının akışına farkında olmadan kapılıp gidiyoruz ve sonuçlarını çok ağır bedellerle ödeyebiliyoruz. Aslı Hanımla tanıştıktan sonra önemli olanın hedef odaklı yaklaşımlarla kısa sürede hızlı kilo vermek olmadığını, aksine beslenmenin kişiye özel olması gerektiğini, sağlıklı yaşamın ilk adımının sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmak ve bunu yaşam tarzı haline getirmek olduğunu öğrendim. Aslı hanımın öğretici ve güven veren tarzı sayesinde konu ile ilgili farkındalığım gelişti ve beslenmeye farklı bir perspektiften bakabilmeyi deneyimledim. Aslında sağlıklı yaşamın beden, zihin ve ruh dengesini sağlayabilmek olduğunu bilmenin verdiği sorumluluk duygusuyla yaşantıma kattığım gündelik rutinlerim oldu. Konuya sadece kilo vermek şekilinde değil, bütünsel bakış açısıyla yaklaşarak sihirli bir değnekle dokundu bana. Sağladığı kazanımlarım için kendisine çok teşekkür ediyorum 🙏
     10 Beğeni    
Damla KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Mayıs.2020
TavsiyeNo: 114663
Benim Aslı hanım ile tanışmam hayatımda en önemli karardı. Duvardaki diplomaları görünce doğru yerde olduğunuzu en başta anlıyorsunuz ve her seans tartıda zayıfladığınızı görmek açıkça farkını anlamaya devam ediyorsunuz. Bize yeni bir hayat kuruyor. Bundan değerli şey ne olabilir ki. Bugün sayesinde 30kilo vermenin heyecanıyla yazıyorum. Buraya kadar sayesinde geldim. Bu maratonda kendisiyle hedefe koşmaya devam ediyorum. Üstelik hiç aç kalmadan harika bir beslenme alışkanlığı kazandım. Kendisinin hastası olduğum için inanın çok keyifli, iyi hissediyorum kendimi. Kesinlikle en doğru diyetisyen. Aslı hanımın yüksek enerjisi, profesyonelliği, bitmek tükenmek bilmeyen bilgeleri, ve anlatımlarıyla siz de yarattığı inanılmaz "yapabilirim" dürtüsüyle ve o her daim tüm yorgunluklarına rağmen danışanlarından eksik etmediği sıcacık motivesi ve güven veren tebessümüyle mükemmel bir sonuç almama sebep oldu. Mesleği için idealist. Aslı hanımla birlikte kilo vermek büyük bir şans umarım bu şansı herkes yakalar... Ona kocaman teşekkürler ediyorum. Eğer kilo probleminiz varsa ve bu kilolardan kalıcı olarak kurtulup sağlıklı bir insan olmak istiyorsanız her insanın hayatından bir "Aslı Tufan" geçmeli diyorum :) Aslı hanımı şiddetle tavsiye ediyorum.
     9 Beğeni    
Hüseyin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Mayıs.2020
TavsiyeNo: 114662
Bu yolculukta Aslı hanımın harika klavuzluğu sayesinde 5 yıl önce ve şimdi de 4 ayda çok rahatlıkla 15 kilo vermeyi başardık. Başlangıçta onun size verdiği enerji, güç, azim ve özgüven sayesinde başarabileceğinize inanıyorsunuz ve arkaıçorap söküğü gibi geliyor. Herşey için çok Teşekkürler Aslı hanım. İyi ki varsın iyi ki danışanımsın. Mesleğinizde başarılarınızın devamını diliyorum. Tanıdık tanımadık herkese tavsiye ediyorum. Mutlaka ama Mutlaka başarılı bir sonuç alacaksınız.
     3 Beğeni    
Tulay Yy
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Nisan.2020
TavsiyeNo: 114595
Merhabalar kiymetli dyt. Aslı hanımla bundan 3 yıl kadar önce tanıştık kendisini tamamen internetteki yorumlardan görerek tanıdım 1 sené sorasına kadar 50 kg verdim kendisi benim için bi doktor dan ziyadé bi abla kardes arkadaş kanka gibi kendinden çok memnunum hala da görüşmeye devam ediyorum Kilo problemiyle başbaşa kalmış kendini yenilemek isteyen herkesin görüşmesini tavsiye ederim bana cok yardimci oldu hakkını ödeyemem 50 kg verdim cok iyiyim daha iyi olmak için aslı hanımla yola devam 😇😇
     3 Beğeni    
Eda
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Nisan.2020
TavsiyeNo: 114546
Merhabalar daha önce birçok kez diyet yapmaya çalıştım fakat başarılı olamadım.Sonunda bı karar verdim.Asli hanımla tanıştım 6 ayda 25 kilo verdim bu süreçte her görüşmemizde beni motive etmesi her defasında yapabileceğimi bana hatırlatması diyet sırasında hiç aç kalmamak çok güzel birşey daha önce çok düzensiz bir beslenmem vardı .Sağlıklı beslenmeyi Aslı hanımdan ögrendim iyiki Aslı hanımı tanıdım iyiki Aslı hanımı tercih ettim çok teşekkür ederim Aslı hanım kesinlikle Aslı hanımı tercih edin.
     2 Beğeni    
Bahar
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Nisan.2020
TavsiyeNo: 114475
Merhaba,yıllarca kendi başına zayıflamaya çalıştım her seferinde verdiğim kg fazlasıyla geri aldım daha sonra Aslı hanımla tanıştım onu iyi ki tanımışım alanında tecrübeli bilgili samimi ve içten.Artık nasıl beslenmem gerektiğini biliyorum hem de kolaylıkla ulaşacağım yiyeceklerle sayesin de 10 kg verdim.İşini severek yapan bilgili tecrübeli hastalarıyla ilgili ve alakalı birisi.Kendisine çook teşekkür ediyorum başarılarının devamını dilerim sevgiler
     2 Beğeni    
Neşe YıSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
17.Nisan.2020
TavsiyeNo: 114467
Çok uzun süredir fazla kilolarımdan kurtulamadım. Aktif spor yapmama rağmen maksimum verdiğim 1-2 kiloydu. Aslında her zaman için yediklerimi de dikkat etmeme rağmen bir türlü başaramıyordum. Annem ve eşim de benimle her zaman için dalga geçerlerdi her zaman için saatinde yemek yiyip spor yapıp istediğin kiloya ulaşamıyorsan bari istediği ye diye. En sonunda arkadaşımın tavsiyesi üzerine diyetisyen Aslı Tufan'dan randevumu aldım ve 70 günde 8,4 kg verdim. Diyet esnasında hiç aç kalmadım tam tersine daha öncesine bakarak daha fazla yemek yedim. Yediklerimin arasında tatlılarım, dondurma, kek, börek, pizza da vardı. Sağlıklı beslenmeyi diyetisyen Aslı Tufan'ın sayesinde öğrendim. Benim bildiklerim ve uyguladıklarım meğerse yanlışmış. Artık istediğim kiloya ulaştım 57.7kg. 2 aydır da bu kilomu gayet güzel ve sınırlama olmadan koruyorum. Yardımlarınız ve yönlendirmeleriniz için çok teşekkür ederim. Kesinlikle herkese tavsiye ederim.
     2 Beğeni    
Emrah ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
14.Nisan.2020
TavsiyeNo: 114436
Hayal bile edemeyeceğim kiloya gelmemde ve en büyük amacıma ulaşma aşamasında hedefime erişmemde büyük desteği sağlayan danışmanım Aslı Tufan hanımefendiye minnettarım.Ne kadar teşekkürü etsem az gelir. Benim gibi yemek yemeyi seven adeta bir hobi olan bu bağımlılığımın dengeli beslenme şekline dönmesini sağladığı için müteşekkirim. İşinde uzman ve tam bir profesyonel olan Aslı hanımı danışanlarına karşı göstermiş olduğu titizlik ve özen konusunda tebrik ediyorum.
     4 Beğeni    
Özlem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Mart.2020
TavsiyeNo: 114286
Yaşadığım sağlık sorunu ve bu süreçteki beslenme tarzım sebebiyle hayatımda almadığım kadar kilo almıştım.kendi çabamla bir kaç kilo vermeme rağmen devamı bir türlü gelmiyor, bu da moral bozup devam etme istediğimi kırıyordu. Sonunda profesyonel yardım almaya karar verdim ve Aslı hanımla tanıştım. Öncelikle istediği testlerle,sağlık sorunum döneminde beslenme tarzımın kötü yan etkilerinden biri olarak insülin direncimin oluşmaya başladığını öğrendim. Bunun için tedavi olurken, diyete de başladım ve hemen sonuçlar almaya başladık. Rahat, sıkılmadan ve acıkmadan doğru bir beslenme düzeniyle kilo vermeye başladım. Bir dönem ara vermek zorunda kaldım, sonrasında devam ettim. Toplam da 15 kilo verdim. Aslı hanım kişiye özel beslenme planları oluşturarak, listeyi sürekli değiştirerek, keto if gibi farklı diyetleri de vererek ve en önemlisi kişinin hayat tarzına uygun bir yol haritası çıkartarak süreci daha kolay ve verimli hale getiriyor. Bence en önemli bir yanı da uzmanlığına güncel bilgileri de ekliyor. Kilo problemi olan insanlar doğru adresteler :)
     2 Beğeni    
Aytaç ESite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Mart.2020
TavsiyeNo: 114265
Aslı hanıma bir danışanı olan çocukluk arkadaşımdaki değişimi görünce danışmaya karar verdim ve randevu aldım.Yaklaşık 15 hafta önce 116.8 kg ile başladığım mücadelede 95 kg'a indim. Bu yolda yol göstericim olan Aslı Hanıma teşekkür ederim.Şu an koruma programının ilk haftası 95 kg ile bitti👌👌Sizlerede tavsiye ederim.. Aslı hanım ve asistanı yasemin hanımın güler yüzlülüğü ilgi ve alakası ekstra bir motivasyon sağlıyor. Daha önce bu tarz denemem olmuştu fakat başarılı olamamıştım doğru ekip ve motivasyonla hedefe ulaştım.
     1 Beğeni    
Ersel TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Şubat.2020
TavsiyeNo: 113721
Merhabalar Diyetisyen Aslı hanımla eşim sayesinde tanıştım. 1 Ağustos 2019 da başladığım bu maceraya sadece 6 aylık süre zarfında 33 kg vererek ne kadar doğru bir karar verdiğimin farkına vardım. Hayatım o kadar değiştiki insanların size karşı olan bakışları bile çok şeyin farklı olduğunu ortaya koydu. Benim size tavsiyem hiç düşünmeyin Sadece aslı hanıma güvenin. Düşünebiliyormusun insülin direnci 9 olan bir kişinin 3 ay sonunda sadece Aslı hanımın vermiş olduğu diyete uyarak 1,2 e düşmesi yeterli bence o yüzden herkese tavsiye ediyorum. TEŞEKKÜRLER ASLI HANIM Hayatıma yapmış olduğunuz bu sihirli dokunuş için Ersel TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
     2 Beğeni    
Çiğdem BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Ocak.2020
TavsiyeNo: 112962
Merhaba Aslı hanım sayesinde hem zayıfladım hem de sağlığıma kavuştum. Estetik kaygısından çok sağlık için zayıflamam gerekiyordu. Aslı hanım sayesinde bilinçli beslendim. Farkındalığım arttı. Böylece moralim de yükseldi. Neticede sosyal çevrem bendeki değişikliği fark etti ve çok olumlu geri dönüşler aldım. Hayatımın daha iyi bir yola girdiğini hissediyorum. Umarım korumayı başarabilirim. Koruma döneminde de kendisinden yardım alacağım. Herkese tavsiye ederim. Hayatınızı değiştirin. Kilolar kaderimiz değildir.
     1 Beğeni    
Arzu YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Aralık.2019
TavsiyeNo: 112910
Kendisini sosyal medya ve web sayesinde tanıdım.Okudugum yorumlar beni etkiledi ve danışmanlık almaya karar verdim.İlk izlenimin olumlu olmasıyla beraber düzenli sonuç almam kendisiyle devam edip, hem kilolarımdan kurtulmamı hem de yaptığım yanlışları anlamı sağladı.Aslı hanımdan danışmanlık almaya başlamamla sağlıklı,bilinçli ve düzenli bir beslenme alışkanlığı kazanmaya başladım.Son derece anlaşılır ve kolay listelerle kilo vedim.Her zaman motive edici tavrı ve ilgisi ile destekledi.İşinde son derece uzman ve kararlı duruşu karamsarlığa düşmeden yol almayı sağlıyor.Diyetisyen ve diyet listelerine karşı ön yargımı onun sayesinde yıktım.
     1 Beğeni    
E.E.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Aralık.2019
TavsiyeNo: 112727
Merhaba, ben aslı hanımın danışanlarındanım. Kendisine uzun araştırmalarım sonucunda gitmeye karar verdim. İyi ki kendisini tanıdım. Aslı Hanım ile birlikte 2,5 ay gibi kısa bir zamanda sağlıklı şekilde ve hiçbir şekilde aç kalmadan 10 kilo verdim. Aslı Hanım'ın ilgisi, takibi ve enerjisi sayesinde, sağlıklı beslenmeyi kendisinden öğrenerek hedeflediğim kiloya ulaştım. Kendisine çok teşekkür ediyorum. Eğer sağlikli bir sekilde zorlanmadan kilo vermek istiyorsaniz kesinlikle tavsiye ediyorum.
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     1 Beğeni    
Oğuzhan D.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Kasım.2019
TavsiyeNo: 112253
Bir diyetisyene danışacagım hiç aklımın ucundan geçmezdi. Çünkü zaten spor yapıyordum kilom da normaldi. Ancak bir arkadışım tavsiyesi ile karar verdim. Çok doğru bir kararmış. Aslı Hanım sayesinde, uzun zamandır spor yapmama rağmen yakamadığım yağları sedece 1,5 ayda yaktım.(77 kg dan 70 düştüm, 4,6 kg yağ yakarak) Doğru beslenmeyi öğrendim, kendimi daha dinç ve sıhhatli hissediyorum. Uykularım daha kaliteli. İyi ki karşıma çıktı. Çok teşekkürler ve ayrıca Harika ve pozitif bir insan...
     1 Beğeni    
Duygu
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Kasım.2019
TavsiyeNo: 112246
Yıllarca fazla kilolarımdan şikayetçiydim. Fakat diyet yapmak benim için aç kalmak demekti. Aslı Hanımla tüm bu tabularımı yıktım. Bir tanıdığımın Aslı Hanıma gitmesi ve  başarısına şahit olmamla başladı bu serüven. Kendisinin hiç aç kalmadan Aslı Hanımda 30 kilo verdiğini öğrendim. Ve hiç vakit kaybetmeden kendisinden randevu aldım. Aslı Hanımla tüm bu tabularımı yıktım. Diyet yaptım ve hiç aç kalmadım halsiz veya yorgunluk da hissetmedim. Tam tersi hep daha dinç daha aktif oldum. 4 ayda 16 kilo verdim. Sevdiğim yiyeceklerden mahrum kalmadan hemde. Asistanı  Yasemin hanımda işinde başarılı ve güler yüzlü biri. Çok ilgilendi benimle. Aslı Hanıma ve asistanı Yasemin Hanıma çok teşekkür ediyorum. 🙏🏻
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     1 Beğeni    
Selmin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Kasım.2019
TavsiyeNo: 112245
Aslı Hanım'ın ilgisi ve doğru yönlendirmeleri sayesinde insülin direncimi yendik, sağlıklı ve fit bir vücuda sahip oldum. Aslı Hanıma arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim. İlk günden beri verdiği motivasyonu, sabrı ve güleryüzüyle bu yolda başarılı olmamı sağladı. Kendisiyle 6 ayda 24 kilo verdim. Şuanki görüntüme kavuşacağımı 1 yıl önce hayal bile edemezken şuan keyfini çıkartıyorum. Kendisi herkesin uygulayabileceği ve her evde olabilecek bir yeme düzeni oluşturuyor. Kilomu hala koruyorum ve Aslı Hanımın öğrettikleri sayesinde korumaya devam edeceğim. Bu arada asistanı Yasemin Hanıma da randevularımda gösterdiği ilgi ve sabırdan dolayı çok teşekkür ederim. Kendisi çok tatlı ve güleryüzüyle karşıladı beni her geldiğimde.
     1 Beğeni    
Emine
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Kasım.2019
TavsiyeNo: 112242
Diyetisyene gitmeyi hiç düşünmüyordum. Yediklerimi kısıp biraz sporla istediğim kiloya ulaşırım sanıyordum. Ne yazıkki yanılmışım. Defalarca kendi çapımda diyet yapmama rağmen kilo veremedim ve artık bir profesyonelden yardım almaya karar verdim. Daha sonra bir çok diyetisyen araştırması yaptım. Gerek internet üzerinden, gerekse ofislerinş arayıp kendilerinden bilgi aldım. Aslı Hanımın 20 yılı geçkin tecrübesi ve kendini sürekli yenileyip seminerlere katılması beni çeken ilk izlenimlerdi. Aslı Hanımın sayesinde hiç aç kalmadan 7 ayda 25 kilo verdim. Kilo vermenin yanında Aslı Hanım bana aslında ne kadar sağlıksız beslendiğimi göstermiş oldu. Ve ben artık hem kilomu koruyorum ve sağlıklı besleniyorum. Aslı Hanıma şuanki görüntümden ve sağlıklı beslenmeyi öğretmesinden dolayı minnettarım. Asistanı Yasemin hanıma da teşekkür ederim. Kendisi çok güler yüzlü ve içten biri. Randevularımı titizlikle iş saatlerime göre ayarladı her zaman. Aslı Hanım sayesinde şuan daha sağlıklıyım. Aslı Hanımı çevremde de bir çok kişiye tavsiye ettiğim oldu. Aslı Hanım alanında uzman ve danışanlarını anlayan, onlara yardımcı olabilen biri.
     1 Beğeni    
Hakan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Kasım.2019
TavsiyeNo: 112239
Aslı Hanım işinde çok başarılı ve ilgili bir diyetisyen. Programa başlamadan kan tahlilleri yaptırmamı istemesi gerçekten işinde başarılı ve eğitimli biri olduğunu anladım. Aslı Hanımla 15 kilo verdim. Ve kilomu hala koruyorum. Aslı Hanımın güler yüzü ve samimiyeti paha biçilmez. Kendisine her zaman güvendim ve bilgisine inandım. Asistanı Yasemin hanımda işinde çok başarılı ve çok güler yüzlü biri. Benle kendi derti gibi ugraştı ve çok memnum oldum onun için herkeze tavsiye ediyorum..
     1 Beğeni    
Sevim
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Kasım.2019
TavsiyeNo: 112237
Aslı Hanıma ablamdan sonra kilo almak için gittim. Çocukluğum boyunca hep çok zayıftım. Ve bu durumdan çok sikayetçiydim. Ablamın başarısı beni cesaretlendirdi. 2 ayda 6 kilo aldım. Istediğim kiloya ulaşmış olmanın ve ıstediğim kıyafetin ıçine rahatça görebilmenin mutluluğuylayım. Aslı Hanıma çok teşekkür ediyorum ilgisi ve sabrı için. Eskiden en küçük beden kiyafeti bile terzi müdahalesi olmadan giyemezdim. Aynaya baktığımda suanki halimden çok memnunum. Teşekkürler Aslı Hanım herşey için.
     1 Beğeni    
Hasan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Kasım.2019
TavsiyeNo: 112234
Aslı Hanımda 20 kilo verdim. Çevremdeki bir çok kişinin tavsiyesi üzerine Aslı Hanıma gitmeye karar verdim. 5 ayda 20 kilo verdim. İnsülin direncim vardı. Artık gayet sağlıklı ve daha dinç bir yaşam sürüyorum. Tatlı krizlerim, gece yemelerim tamamen ortadan kalktı. Bu süreçte hiç zorlanmadım ve aç kalmadım. Kilomu 1 yıldır korumaya devam ediyorum. Aslı hem işinde çok başarılı ve oldukça eğitimli biri. Danışanlarına karşı ilgi ve alakası gayet iyi. Kendisinin bilgi ve tecrübelerine güveniyorum.
     1 Beğeni    
Yasemin KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Kasım.2019
TavsiyeNo: 112098
Merhaba, Aslı Hanıma geçen sene bir arkadaşımın tavsiyesiyle başvurdum. Diyetisyenlere karşı önyargılarım vardı. Aslı Hanımla bunu yendim ve hiç aç kalmadan 2 ayda 10 kilo verdim. Aslı Hanımın düzenli takibi ve verdiği motivasyonlarla bu yolda başarılı oldum ve hala bu başarımı 1 senedir korumaktayım. Şu an olduğum durumdan çok memnunum. İstediğim kıyafetleri giyebiliyorum. Çok daha sağlıklı ve enerjiğim. Çevremde bu başaramı soranlara Aslı Hanımı tavsiye ediyorum. Çünkü kendisi işinde bir uzman. Teşekkürler Aslı Hanım.
     2 Beğeni    
Yıldız
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Ekim.2019
TavsiyeNo: 111840
2 yıl önce sigarayı bıraktım. Kısa bir süre sonra hızla kilo almaya başladım. Haftada 3 kez yürüyordum. Yediklerime de dikkat ediyordum buna rağmen kilo almaya devam ettim . Baktım olacak gibi değil yardım almaya karar verdim. Arkadaşımın tavsiyesi ile Aslı hanıma gittim. 2,5 ayda 10 kilo verdim( diyete 76 kilo ile başlamıştım). Diyet programım çok güzeldi hiç zorlanmadım. Sevdiğim yiyeceklerden oluşan bir program uyguladık. Hiç açlık hissetmedim. Mümkün olduğunca spor yapmaya çalıştım. Şu an korumadayım. Bugün kontrole gittim. 4 aydır kilom aynı. Boyum 1:70 kilom 66. Yaşıma göre (50)gayet iyi hissediyorum. Sanıyorum süreç bana sağlıklı beslenmeyi öğretti. Aslı hanımın samimi ve objektif yaklaşımı her zaman motivasyonumu artırdı. Çok teşekkür ederim. Ayrıca asistanı Yasemin hanıma da teşekkür etmek isterim. Randevularımı takip edip beni yönlendirdiği için. Kilosu ile mutlu olmayan herkese Aslı hanımı tavsiye ederim.
     2 Beğeni    
M.D.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Eylül.2019
TavsiyeNo: 111547
Ben Aslı hanıma gelmeden önce abim aslı hanıma geliyordu ve gayet iyi bir kilo vermişti benim de kilom olduğu için aslı hanıma başvurdum. Çok memnun kaldım istediğim kiloya ulaşmak için biraz ara verdim ve sizde tavsiye ederim. Aslı hanım sayesinde tamı tamına 16 kilo verdim.Ufak bir moldan sonra 8 kilo daha vermeyi hedefliyorum.Aslı hanım ayrıca çok güler yüzlü kilo veremesekte sert çıkışmayan bir doktor. Çalıştı ortam çok sıcak çalışanları çok sıcak kanlı hepsini çok sevdim ve hiç pişman olmadım. Şimdi diyorum ki iyiki Aslı hanım'a gitmişim iyiki Aslı hanım'ı tanımışım😊.
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     2 Beğeni    
R.Y
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Mayıs.2019
TavsiyeNo: 109858
Asli Hanim’in uyguladigi diyet programi ile 2 aysa 5 kg yag olmak uzere toplam 7 kilo verdim. Daha once denedigim yontemlerle kilo kontrolumu basaramiyordum. 2 aylik surecte hem ac kalmadim hem de istedugim kiloyu istedigim surede verdim. Bunun disinda beslenme ile ilgili bilmedigim cok sey ogrendim. Kilomu koruma kisminda da ogrendiklerimi rahatlikla uygulayabilecegime ve kilomu kontrol altinda tutabilecegime olan inancim tam :) Asli Hanim’in yaklasimi cok profesyonel ve samimi. Diyete baslamaya karar verdigim ve Asli Hanim’i tercih ettigim icin cok mutluyum. Kendisine cok tesekkur ediyorum ve kesinlikle tavsiye ediyorum.
     3 Beğeni    
Dilek ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Mayıs.2019
TavsiyeNo: 109586
Kilo problemim vardı, çok farklı yöntemler denedim veremedim. Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim. İlk izlenimim kendisinin çok zayıf ve fit olması güven verdi. Güler yüzlü ve samimi, kendimi rahat hissettiriyor. Bence mesleğinde çok iyi. Kan tahliliyle hastalıklarımıza uygun diyetle, 12,5 kilo vererek istediğim kiloya eriştim. Çok mutluyum, kendime olan güvenim geldi. Aslı hanım her konuda yardımcı, güzel yönlendirmeler yapıyor. Bütün sorularıma cevap bulabiliyorum. Bir ara saçlarım dökülmeye başladı, kendisiyle paylaştım hemen çözüm sağladı. Asistanı da her konuda yardımcı, güler yüzlü, ortam süper. Koruma programıyla inş. Bir daha bu kiloları almayacağım. Teşekkürler Aslı hanım...
     3 Beğeni    
Uzay YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
3.Mayıs.2019
TavsiyeNo: 109554
Aslı Hanım ile ağabeyimin tavsiyesi üzerine tanıştık.Kilo vermem konusunda bana gerçekten çok yardımcı oldu. Kendisi çok ilgili ve dakik bir diyetisyen. Kendisini elbet geliştirebilir fakat ihtiyacı olduğunu düşünmüyorum. Çünkü gerçekten çok başarılı ve güler yüzlü bir kadın. Aslı Hanımın asistanı Yasemin Hanım da güler yüzlü ve gerçekten başarılı bir asistan. Ofisin konumu ve iç dizaynı çok güzel ve rahat bir yer. 1 aydan biraz fazla bir sürede 10 kilo verdim Aslı Hanım sayesinde. 83.5 kiloyken başladığım serüveni 73.5 kiloda tamamladım ve hedefime ulaştım. Aslı Hanım gerçekten çok başarılı bir diyetisyen. Kilo sıkıntısı çeken veya sağlıklı beslenmeyi öğrenmek isteyen herkese tavsiye ederim, pişman kalmayacaksınız.
     4 Beğeni    
Adem ÇaSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Nisan.2019
TavsiyeNo: 109255
Diyetisyen Aslı Tufan ile 6 ayda 24 kilo verdim. Tanışıklığım internet üzerinden ciddi araştırmalarım sonucunda başladı. İlk randevu öncesinde istediği tahliller sebebiyle zaten ne kadar profesyonel çalıştığını anlamıştım. İlk görüşmeden itibaren başlayan motivasyona yönelik konuşmaları ve doğru yönlendirmeleri sonucunda sadece kilo verip, fit bir vücuda sahip olmakla kalmayıp , sağlıklı bir beden ve sağlıklı yeme alışkanlığı kazandım. Yemek yemeyi çok severdim. Fakat bu 6 aylık süreçte hiç aç kalmadım. Sadece yemem/yememem gerekenleri ve porsiyon miktarlarına dikkat ettim. Şu an koruma programındayız , bu dönemi de güzel bir şekilde atlatıp, kilomu ve sağlığımı koruma amacındayım. Emeği için çok teşekkür ederim.
     4 Beğeni    
Ömer CSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Ocak.2019
TavsiyeNo: 107782
Boyum 1metre 65cm. Kilom 98 olduğunda bunun böyle devam edemiyeceğini hayat tarzının değişmesi gerektiğini fark ettim. Aslı hanımı internetten buldum. Görüşmeye gittiğim zaman kendisini alanında uzman, danışmanlarına ilgili, güler yüzlü buldum. Kendimi aç hissetmeden verdiği programla kısa sürede 18kilo verdim. Verdiğim kilodan ziyade hayat tarzımın değiştiğini, hayat kalitemin arttığını farkkettim. Siz de hayat kalitenizi arttırmak, sağlıklı kilo vermek, doğru bildiğiniz yanlışlardan kurtulmak istiyorsanız kendinize bir iyilik yapın ve mutlaka aslı hanıma uğrayın. Yaptığı işi severek yapan, alanında uzman, güler yüzlü, kişiye özgü diyet programı yapan biriyle tanışmanın mutluluğunu yaşayın. Eminim pişman olmayacağını bir karar vermiş olursunuz. Hayatını değiştirmek isteyen herkese tavsiye ederim. Unutmayınki önemli olan çok kilo vermek değil sağlıklı kilo vermektir. Bu da ancak hayat tarzının değişimi ile mümkün olur. Alanında uzman birine danışarak mümkün olur. Bunlar aslı hanım ve ekibinde fazlasıyla mevcut. Yoksa İnternette yalan yanlış bilgi sürüsüyle mevcut. Basından bu işten mağdur olan bir çok insan tanıyoruz. Kısacası siz de kendinize bir iyilik yapın ve en kısa zamamda aslı hanımdan randevu alın.
     4 Beğeni    
Kemal A.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Ocak.2019
TavsiyeNo: 107672
Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Aslı (TUFAN) Hanım 'a başvurdum. Başvuru amacım fiziki görünüşten ziyade , fazla kilomdan kaynaklandığı söylenen şikayetlerimden (diz ,bel,boyun ağrıları ve hareket güçlüğü vb.) kurtulmaktı. Aslı Hanım' dan 4 aylık bir beslenme danışmanlığı hizmeti aldım. Bu sürece başlarken ,Diyetisyen kavramı bana daima itici ve gereksiz geldiği için, işe yarayacağını hiç tahmin etmiyordum. Ancak kan tahlili sonuçlarımın değerlendirilmesi ve tartılma ile başlayan süreç bu haksız görüşümü yıktı. Aslı Hanım zayıflamamı sağladığı gibi, nasıl beslenmem gerektiğini de öğretti. Egzersiz ve hareketin hayatıma girmesine vesile oldu. 15 kilodan fazla kilo vererek ideal kiloma indim. Beslenmenin bir alışkanlık olduğunu ve doğru alışkanlıklar edinilerek sağlıklı kalınabileceğini öğrendim. En önemlisi de, güleryüzlü ve öğretici tavrı sayesinde bu süreci çok güzel ve sıkıntısız atlattım. İlk günden itibaren aç kalmadım. Sadece eski alışkanlıklarıma direndim ( gece kekleri/börekleri, şekerli gazlı içecekler, fast food vb.). Aslı Hanım kilo vermek veya almak yani kısaca sağlıklı beslenmek isteyen herkese tavsiye edebileceğim bir Diyetisyen. Teşekkürler.
     5 Beğeni    
Dilek BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Kasım.2018
TavsiyeNo: 106570
Herkese Merhaba, Aslı Hocayla birlikte çıkmış olduğumuz bu yolculukta bende diğer danışanlar gibi gülerek ayrılıyorum. Uygulamış olduğu diyet programları sayesinde hedef kiloma ulaşmış bulunmaktayım. Sağlığımı tekrar geri kazandım. Kendisine çok teşekkür ediyorum buradan. Kilo ile ilgili sıkıntısı olan, sağlık problemleriyle nedeniyle kilo alan bi şekilde şikayeti olan herkesi kendisiyle tanışmaya davet ediyorum. Kendisi kraliçedir benim gözümde, iyi ki yollarımız kesişmiş.
     7 Beğeni    
Hatice TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Eylül.2018
TavsiyeNo: 105336
Aslı Hanıma bariatrik cerrahi ameliyatımdan 35 gün sonra gittim. Kendisine gittiğimde 13 kg vermiştim ve onunla birlikte de 5 ayda 30 kg daha verip, ideal kilo olan 65 kiloya düştüm ve şuan koruma programına geçtik herşey çok güzel gidiyor. Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme konusunda kesinlikle bir uzmandan yardım alınarak sağlıklı dengeli bir şekilde kilo verilmesi gerektiğini düşünüyorum ve Aslı Hanım bu konuda gerçekten çok iyi bir uzman. Güler yüzü içten konuşması ve engin tecrübesiyle bana sağlıklı ve dengeli beslenmeyi aç kalmadan öğretti, bir diyet süreci ancak bu kadar keyifli olabilirdi. Haftada 3-4 gün düzenli yaptığım egzersizlerle ve öğrenmiş olduğum yeme alışkanlıklarım sayesinde artık daha zinde daha mutlu ve daha enerjiğim. İyiki varsınız Aslı Hanım size minnettarım.
     6 Beğeni    
Mahir DSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Ağustos.2018
TavsiyeNo: 105154
Aslı hanım gercekten işinin uzmanı kendisini tanimadan önce zayiflayacagima asla inanmiyordum.arkadasimin tafsiyesi uzerine Aslı hanima danisan oldum.yapmis oldugum iş zamansiz yemek yememe sebeb oluyordu.Asli hanim yaşam tarzima göre hazirladigi programla 4 ayda 23 kg verdim Asli hanim cok guleryuzlu ve kesinlikle iyi motive eden birisi.60 beden ceket le gittim ve bugun 54 beden ceket cok rahat oluyor.yürüyüsum uyumam merdiven çikisim değisti zayif olmak cok guzel mis.kendisine tesekkur ederim.
     7 Beğeni    
Sibel TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Temmuz.2018
TavsiyeNo: 104771
Merhabalar Asli Hanimla 2018 yilinda tanistim.evlilikle beraber 2 ayda hizli 10 kilo aldim ve spor yapmama ragmen devam ediyordu kilo alisim.artik 2 beden buyumustum ve kiyafetlerim olmiyordu disari cikmak istemiyordum.insülin direnciyle ilgili sorun yasadigimi ogrendim.referans uzerine Asli Hanimi duydum ve arastirmaya basladim.Ayrica sitesinde de bizzat tanidigim danisanlarini gorunce gitmeye karar verdim.aglayarak ve mutsuz gittim.bekleme salonunda beklerken ozguvensiz kalkip gidecek gibiydim.Ama Aslı Hanımin yanina ne zaman girdim o zaman kotu enerjim kirildi.guler yuzu yuksek enerjisi ve motivasyonuyla beni ikna etti.kendime inandim.hatta kendime gore cok yiyerek kilo verdim.şu an o giremedigim 34 beden eteklerime kavusmanij mutlulugunu yasiyorum.hatta eşimde benimle beraber yedi o bile 4 kilo verdi😊dun itibariyle seansim bitti ve koruma donemine gectim.taze mutlulugumla bugun buraya yaziyorum.eski halime geri dondum.guzel enerjisi ile basarimdaki en buyuk kişi Aslı Hanimdir.tereddutu olan herkese tavsiye ederim 😊
     7 Beğeni    
Cuneyt
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Haziran.2018
TavsiyeNo: 104464
Uyguladigimiz diyet gayet basarili olmustur ve hedeflere tam zamaninda ulastim. Diyet uygulamasi yaptim, normal zamanda yedegim gunlere gore daha fazla yedigim halde %76 oraninda yagdan kilo verdim. Yani sonuc olarak kalici bir zayiflama kuru uygulamis oldu. Aradan 2 ay gecmesine raen kilomda kaliciligi yakaladim ve kendimi cok daha saglikli hissediyorum. Yaklasik 8 kilo verdim ve istedigim hedefe 2 ay gibi bir surese ulasmis oldum. Kendisine tesekkur ediyorum.
     9 Beğeni    
Meryem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Haziran.2018
TavsiyeNo: 104445
Merhabalar ben aslı hanımın danışanlarındanım. Rekorum 16 kg kendisi zayıflamanın tam adresi. Eğer sizde tombiş tombiş gezmekten rahatsızsanız yapmanız gereken ona uğramak. Tavsiye edermisiniz sorusuna bir kere değil yüzbinkere evet:)) bütn arkadaşlarım ve çevrem artık onun danışanı çünkü kim sever ki tombişliğii.bazen içinden çıkılmaz bir hal alan kilolar nasıl eriyip gittiğine şahitlil etmek bence sizinde hakkınız! Bu kadar kısa sürede bu kadar fazla kiloyu vermek gerçekten hayal idi benim için ama artık gerçek.
     7 Beğeni    
Merve KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Haziran.2018
TavsiyeNo: 104410
bir saat önce Araştırmalarım ve tavsiyeler üzerine geldiğim sevgili diyetisyenim Aslı Tufan sayesinde bütün fazla kilolarımdan yiyerek kurtuldum:) 12 kilo verdim ve vermeye de devam ediyorum. Benimle birlikte üç arkadaşım daha hedeflediğimiz kiloya ulaşmak üzereyiz. Herkese tavsiye ederim, gönül rahatlığıyla kendinizi teslim edebilirsiniz👍Ziyarete gittiğinizde hem kendisinin konuşmaları hem de ofisindeki belgeleri, alanında ne kadar donanımlı olduğunu görmenizi sağlıyor. Çeşitli diyetlerle hiç sıkılmadan kilolarınızdan kurtulacaksınız 👍
     8 Beğeni    
Deniz
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Haziran.2018
TavsiyeNo: 104234
Yıllardır spor yapan ve yemeyi seven biri olarak diyet yapmanın aç kalmayla eş değer olduğunu düşünüyordum kiiii Aslı hanımla tanıştım ve aç kalmadan gayet sağlıklı bir şekilde 2 ayda 8 kilo verdim. Aslında başlarda çok telaş yapıyordum, ama boşuna telaş yaptığımı Aslı hanımla görüştükten sonra anladım. Hiç telaş yapmama gerek yokmuş kendinizi Aslı hanımın sihirli ellerine bırakın..Aslı hanımı canı gönülden kesinlikle tavsiye ederim 🙏🏼
     7 Beğeni    
Esma
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Haziran.2018
TavsiyeNo: 104089
Kilo almak icin kendisine tavsiye üzerine gittim, kısa sürede kilo aldım .Aslı hanım size listeden cok asıl probleminizi görmenizi sağlıyor.Yanlış yeme aliskanliklarinizi ortadan kaldiriyor ve hic zorlanmadan kilo aliyorsunuz.Kilo alamıyorum yiyorum diyen biriydim ama öğrendim ki aslinda kilo yapmayan seyleri yiyor olmamdı.Asli hanim bana tıka basa yemeden doğru şeyleri yiyerek kilo alabileceğimi gösterdi.Kilo alamıyorum diyorsaniz mutlaka gidin ve birkac ay sonunda istediginiz kiloya ulaşin:) Asli hanima cok tesekkurler:)
     7 Beğeni    
Om
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
31.Mayıs.2018
TavsiyeNo: 104066
Yıllarca bütün psikolojimi altüst eden kilolarım ile boğuştum bırak kilo vermeyi dikkat etmeme rağmen sürekli olarak kilo artışım oluyordu Kocaeli izmitteyim biraz araştırdıktan sonra diyetisyen asli tufan hanımı buldum ve sektörde ne kadar emeği olduğunu gördüm tanıştıktan sonrada bilgisi, motive edici konuşmaları samimi ve sıcak, insanı sıkmayan diyaloglarıyla başlamamı sağladı, diyetisyen kavramına inanmayan biri olarak Kendisinden fazla kilolar için destek aldım Kadın başlı başına mucize tam 27 kg verdim çok memnun kaldım ve hiç zorlanmadan. Kesinlikle tavsiye ederim. Zaten bir gülüşü var ömre bedel, wo kadar samimi ve sıcak biri
     6 Beğeni    
Rumuz2
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Mayıs.2018
TavsiyeNo: 104019
Merhabalar, eşim kilo vermem için bana destek olmak istiyordu ve doğum günü hediyesi olarak Aslı hanımdan bana bir randevu ayarlamıştı. Eşim sayesinde bu serüvene başlamıştım. İlk randevuda bana detaylı ve uzun bir beslenme eğitimi veren Aslı hanım, bu süreç boyunca benim motivasyonumu hep yüksek tuttu. Bana özel verdiği diyetler sayesinde vücudumdaki yağ, su ve kas oranlarımı, beden kitle indeksimi normal değerlere indirgedik. Benim boyum 1,55 ve kilom 71 olarak diyete başladım. Şuan 54 kiloyum ve kendimi gerçekten eskiye göre çok daha zinde ve enerjik hissediyorum. 17 kilo benim için verilmesi çok zor bir kiloydu fakat yürüyüşle desteklediğim için kilolarımın nasıl gittiğini farketmedim. Şimdi koruma programımızında sonuna geldik ve ailecek Aslı hanımdan çok memnun kaldık. Aslı hanımla olan iletişimim benim her zaman ofisinden mutlu ayrılmama sebep olmuştur. Kendisini şiddetle tavsiye ediyorum. Teşekkürler Aslı hanım
     7 Beğeni    
Arzu
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Mayıs.2018
TavsiyeNo: 104015
Ben aslı hanıma doğum sonrası kilolarımdan kurtulmak için gittim. Emzirme döneminde 4. Aydan sonra başlayabileceğimizi söylemişlerdi ve bebeğim 5 aylık olduğunda randevumu aldım. Açıkçası sütümün kesilmesini istemiyordum hem bebeğimin yeterince besini alabilmesi hemde ben kilolarımdan kurtulmak için telaşlanıyordum. 3 buçuk ayda tüm doğum kilolarımdan kurtuldum 14 kilo verdim. Sütümde hiç bir azalma olmadığı için bebeğimde bende bu durumdan çok mutluyduk. Aç kalmadım halsizlik asla olmadı, bebeğimi doyasıya sütümle besledim. Kendisinden Allah razı olsun.
     6 Beğeni    
Buse
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Mayıs.2018
TavsiyeNo: 104014
Merhabalar, ben Aslı hanımı bir arkadaşımdan duymuştum. Daha sonra internette ufak bir araştırma yaptım ve yazılan yorumları okuduğumda biran önce kendisiyle tanışmak istedim. Kilolarımdan çok bunalmıştım ne kadar çabalasamda kendi başıma kilo veremiyordum. Kendisini hemen aradım, asistanı Merve hanımdan yaptırmam gereken tahlilleri öğrenerek soluğu hastanede aldım. Aslı hanıma çok teşekkür ederim çünkü kendisi benden tahlil istediği için troid rahatsızlığımı öğrenmiş oldum ve tedavime hemen başladım. Aslı hanımın bana yaklaşımı içtenliği, ofisinin mis gibi kokusu, ofisdeki huzur benim için yapması zor olan diyet ve her denememden sonra gitmek istemeyişlerimin tam tersine biran önce görüşme günü gelsede ofisine gitsem diye sabırsızlanmama sebep oldu. Toplamda 6 ayda 25 kilo verdim. Koruma dönemimizide bitirdik ve şuan fit bir vucuda kavuşmuş oldum. Mesleğindeki başarısı ve profesyonelliği sayesinde kendisinden çok çok çok memnun kaldım. Herkese tavsiye ediyorum. Teşekkürler Aslı hanım:)
     6 Beğeni    
B.H.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Mayıs.2018
TavsiyeNo: 103898
Asli hanim ile tavsiye uzerine tanistik. Kendisi zayiflama ve bunu koruma hikayemin bas kahramani. Danisanlarina sagladigi motivasyon ve yol haritasi kendisinin disiplini ve tecrubesi ile harmanlaninca basarili sonuclar surpriz olmuyor. Hedefe giden uzun yolda azim yonundeki katkisi yadsinamaz. Hem kendisi hem yardimcisi inanilmaz ilgili, guleryuzlu ve is disiplinine sahip uzman kisiler. Asli hanim kisiye ozel programlar cikarmasi herseyden once baslangic asamasinda pek cok tahlil yaptirmasi ile farkini ortaya koyuyor. Tum surec boyunca psikolojik destegi o kadar onemliydiki. Asli Tufan isim ve markasinin nasil olustugunu oylesine bi yere gelinmedigini onunla tanistiginizda zaten anliyorsunuz. Yolculugunuzda aldiginiz sonuclar da sasirtici olmuyor. 20yili askin sure tecrubesi ile bolgemizin en iyi diyetisyeni. Iyi ki yolumuz kesisti. Kocaeli icin bir sans...
     6 Beğeni    
Göksel ESite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Mayıs.2018
TavsiyeNo: 103883
Sporcu beslenmesi ve complex karbonhidratlar üzerine verdiği bilgilerden dolayı kendisine teşekkür ederim. Gerek ofis çalışanlarnin,gerekse kendisinin sicak kanlı tutumu kilo vermek gibi zor bir süreci kolaylaştırıyor. Ofiste aynı zamanda reformer pilates derslerinin verilebileceği bir oda da mevcut. Kendim sporcu olduğum için burayı seçtim. Kullandığı ölçüm cihszi piyasadaki diğer cihazlardan daha iyiydi. Aslı hanımın ölçüm sonuçları ile ilgili verdiği bilgiler ise gayet açıklayıcı oldu.
     6 Beğeni    
Didem ZSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Mayıs.2018
TavsiyeNo: 103880
Asli Hanımın cok iyi bir diyetisyen olduğunu düşünüyorum. Diyet yapmanın zor ve sıkıcı bir surec olduğuna inanırken sayesinde kolay ve keyifli olduğunu öğrendim. Güler yüzü ve motivasyon gücü harika. Yazmis oldugu programdaki besinler gunluk hayatta cok rahat bir sekilde alabileceğim yada bulabilegim besinler oluyor. Bu benim icin onemli bir konu. Kendimi onun yanında rahat ve guclu hissediyorum. Acikcasi kendisine çok güveniyorum. Bu sabah tartiya çıktığımda kısa bir sürede 10 kg. Verdiğimı gördüm. Bu beni çok mutlu etti. Kendisine çok teşekkür ederim.
     6 Beğeni    
Özlem KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Mayıs.2018
TavsiyeNo: 103879
Aslı hanım ile 2017 Nisan ayında tanıştım. 29 yaşında 82 kiloydum. Bugün yanında 32 kilo vermiş ve 50 kilo olmayı başaran Özlem olarak duruyorum. Mutluyum. Bambaşka bir hayat var önümde. Hayallerimi süsleyen, asla benim olamaz dediğim 36 beden kıyafetlerim var desem... Herşeyden önemlisi hiç olmadığım kadar sağlıklıyım.Güzel nefes alıyorum. Kan değerlerim eskiye nazaran muazzam durumda şuan. Ben bu sürecimi ikiye ayırıyorum. Bir yarısında azmim, iradem, dsiplinim var. Diğer yarısında enerjimin tuttuğu, beni çözümlemiş diyetisyenim var. Bilgisine, tecrübesine ve ışığına hayran kaldığım sevgili diyetisyenim Aslı Tufan... Sorgulamadım, dinledim, her söylediğini uyguladım. Çünkü sonucun beni ve bizi mutlu edeceğine o kadar inanmış ve bu fikre o kadar odaklamıştım ki... Öyle de oldu. 30 yaşında 50 kiloyum. Bir hayaldi gerçek oldu. Huzurunuzda en büyük teşekkürüm kendisine. İyi ki bu mesleği seçmişsiniz. Ve iyi ki yollarımız kesişti. Bu hayatta insan yaşamına dokunan mesleklere saygım sonsuz hep. Işığınızla hayatıma dokunduğunuz ve bambaşka biri olmamı sağladığınız için sizi çok seviyorum.
     6 Beğeni    
Serra
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Mayıs.2018
TavsiyeNo: 103837
Diyetisyen Aslı Hanım'a, daha önce kendisinin hastası olan bir hocamın önerisiyle gittim. Gitmeye karar vermem çok zor oldu çünkü 23 yaşındayım ve bu yaşıma kadar ne kadar uğraşsam da kilo alamamıştım. Sonrasında bana Aslı Hanım'ı öneren hocamın karşımda bir örnek olması beni motive etti ve ben de ofise gittim. Boyum 1.62 ve diyete başladığımda kilom 35'ti. Aslı Hanım ve asistanının güleryüzü, enerjisi ve motive edici yaklaşımları sayesinde 6 ayda 14 kilo aldım. Yemekle fazla aram olmayan ben ilk gün diyet listeme bakıp nasıl yiyeceğim acaba diye düşünmüştüm. Fakat Aslı Hanım'ın metabolizmama uygun yazdığı bu diyeti yaparken hiç zorlanmadım. Benim için mucize gözüyle baktığım şey gerçekleşti. Aslı Hanım iyi kii var diyorum :) Sizin de olmayan kilolarınızla başınız dertteyse kesinlikle Aslı Hanım'ı öneririm.
     5 Beğeni    
Tufan KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Ocak.2018
TavsiyeNo: 101592
Merhaba, 3 ay boyunca Aslı Hanım ile beraber çalışarak 82 kiodan 72 kiloya düştüm. yüksek kolesterol, şeker ve yağlanma nedeni ile kendisine başvurmuştum, uyguladığı program ile tüm verilerim normal değerlere döndü ve tam anlamıyla sağlığıma kavuştum. bu süreçte gerek güzler yüzü gerekse de işinin ehli olmasının vermiş olduğu uzmanlıkla beni gayet güzel yönlendirdi. aslında bu 3 ay süresince yaptığım kaçamakları da minimuma indirebilseydim çok çok daha iyi sonuçlar elde edebilirdim ama buna rağmen Aslı Hanım'ın yönlendirmeleri ile bunları telafi edebildim. şimdi koruma programına geçtik ve bu sürede de kendisinden destek alarak bu şekilde devam edeceğiz. Kocaeli de işinin uzmanı bir diyetisyen arıyorsanız kesinlikle Aslı Hanım'ı tavsiye ediyorum. pişman olmayacaksınız. iyi günler...
     5 Beğeni    
From70to57
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Ocak.2018
TavsiyeNo: 101293
Merhabalar, Yaklaşık 8 aylık bir serüvenin sonunda başardık:) çok kısa sürede aldığım 20 kilonun rejim, yememek ve uğraşlarıma rağmen sadece 5 kilosunu kendi başıma verebildim ne yaparsam yapayım bir türlü zayıflayamıyordum ve en son internetten araştırmalrım sonucunda Aslı Tufan ile görüşmeye başladım.Ancak çok kararlıydım bu kilo gidecek Her hafta görüşmelerimiz vardı ve her hafta diyet listem değişti.iş temposu nedeniyle belki herkesden daha uzun sürede kilolarımdan kurtuldum. Bazen bıktığım oldu ama Aslı Tufan sayesinde her seferinde tekrar tekrar kaldığımız yerden devam ettik. Sonuç 57:) hatta öyleki daha önce bu kilodayken giyindiğim kıyafetlerim bile bol gelmeye başladı nasıl mı. öyle bir diyet programım vardı ki vücudumdan yağlar gitti (sarkma hiç olmadı) ve yağdan kilo verdiğim içinde çok daha zayıf bir görüntüye sahip oldum. Teşekkür ederim Aslı Tufan (ve tabiki hoş sohbetiniz güler yüzünüz yardımlarınız için Merve Hanıma da teşekkür etmeden olmaz:)
     8 Beğeni    
Duyg Erdem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Mayıs.2017
TavsiyeNo: 96431
13 kilo kadar fazlam vardı . Kilo vermek için Aslı Hanım'a başvurdum ve ideal kiloma sayesinde ulaştım. Sadece kilo vermek değil aslında dengeli ve sağlıklı beslenmeyi öğrenmek de hayatıma enerji ve sağlık getirdi. Aslı Hanım'ın desteğiyle yıllarca uğraşıp başaramayıp imkansız dediğim kiloya düşmeyi başardım ve şimdi de kontrol etmeyi öğreniyorum. Profesyonel yardım şart ve bu konuda Aslı Hanım'ı kesinlikle tavsiye ediyotum. .Aslı Hanım'a ve asistanı Merve Hanım'a çok teşekkürler
     4 Beğeni    
Fatma ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Aralık.2016
TavsiyeNo: 93224
2016 Temmuz ayının son günleri hayatımın dönüm noktası oldu. Çünkü bu dönemde Aslı Hanım ile tanıştım ve yeni bir sürece başladık. Hayatımın hiçbir evresinde çok zayıf bir insan değildim. Ama özellikle son bir yılda çok fazla kilo aldım ve 106 kiloya kadar çıktım. Dış görünüşünüz insanların size karşı bakış açısını bile değiştiriyor. Özgüvenim çok düşmüştü, kendimle barışık değildim, sosyal hayatta da çok fazla zorlukla karşılaşıyordum; buna insanların şaka adı altında dalga geçmesi de dahil :) Psikolojik olarak da çıkmaza girmiştim ve yapabileceğime hiçbir şekilde inanmıyordum. Tam da bu noktada bir arkadaşımın sayesinde Aslı Hanım ile tanıştım. Aslı Hanım samimiyeti, güleryüzü ve bilgisiyle beni en baştan itibaren çok etkiledi. Yapabileceğime, kilolara mecbur olmadığıma dair inancım Aslı Hanım sayesinde yenilendi ve sürece başladık. Bu süreçte Aslı Hanım tüm inancı ve bilgisiyle hep yanımdaydı. Ayrıca dediğini de yaptı çünkü ben 5 ayda 21 kilo verdim. En başında bana bunları anlattığında inanamamıştım ama şu anda hayallerim gerçek oldu. Sürecim devam ediyor ve bundan sonraki hedefimiz 60 kiloya yani ideal kiloma inmek. Tüm samimiyetimle söylüyorum ki benim hayatım Aslı Hanım ile beraber değişti. Eğer siz de yeni bir başlangıç yapmak, hayatınızı düzene koymak istiyorsanız, değişmek istiyorsanız, daha sağlıklı bir birey olmak istiyorsanız mutlaka Aslı Hanım ile bir tanışın derim. Hayallerimi gerçek kıldığı için, beni bambaşka biri yaptığı için (sadece fiziki olarak değil özgüven vs. olarak da) Aslı Hanım'a minnettarım, çok teşekkür ederim :) Ayrıca Aslı Hanım'ın asistanı Merve Abla'ya da güleryüzü, cana yakınlığı, yardımları ve desteği için çok teşekkür ederim :)
     4 Beğeni    
Mustafa ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Aralık.2016
TavsiyeNo: 93004
Öncelikle herkese merhabalar ben asli tufan hanfendiyi İnternette diyetisyen ler hakkında araştırma yaparken buldum.kocaelide en iyi diyetisyen yazınca karşıma ilk asli tufan çıktı. Ben kendisinden zayıflamak için yardım aldım.iyikide tercih etmişim 8 ayda 32 kilo verdim ve şuan çok memnunum hayatımın degismesindeki en büyük etken kendileri dır. Vermiş olduğu diyet programlarını başarı ile tamamladım. Benim için bir mucizeydi ve bu mucizeyi asli tufan sayesinde gerçekleştirdim. Gerçekten mesleğinde çok başarılı benim gözümde de bir numara eminim tercih edenler de aynı dusuncededir. Asli hanım Güler yüzlü , neseli ve cana yakin biridir. Çalıştığı yer mekan ve konum olarak çok güzel tabiki yanında çalışan Merve hanımı unutmamak gerek kendisi Güler yüzlü ,sevecen ,cana yakın bir insan Diyetisyenim asli tufan ve Merve hanıma sonsuz teşekkürler iyiki tanımışım ve tercih etmisim. Herkese tavsiye ediyorum.
     7 Beğeni    
Cihad
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Aralık.2016
TavsiyeNo: 92940
Öncelikle herkese merhaba, Bundan yaklaşık 1 sene önce kilolarımdan kaynaklı kendimle barışığım yalanlarım başladı. Daha öncede kiloluydum fakat bu durum gerçekten rahatsız etmiyordu. Ta ki, denemeden aldığım bir large t-shırt olmadığında dedim ki buna bir son verme zamanım geldi. o sıralarda diyet yapan arkadaşlarımdan hatta farklı diyetisyenlerin danışanları olan arkadaşlarımdan Aslı TUFAN hanımefendinin ismini duydum. artık net kararımı da vermiştim. aradım randevu aldım fakat ilk başta bazı testler yaptırmam gerektiğini söylediler. ben o zamanlarda çok da bu durumların ve testlerin etkili olduğunu düşünmüyordum. Bir hastanede testlerimi yaptırdım ve gözlerime inanamadım. tüm kan değerlerim absürt şekilde yüksekti. ertesi gün tekrar yanılma payı olabileceği için tekrar başka bir hastanede yaptırdım. sonuçlarda bir değişiklik yoktu. bu durum beni çok korkutmuştu. Neyse acilen randevu tarihini öne çektik burada da Merve Hanım'a çok ederim.( çok güler yüzlü ve çok kibar yardımıyla programlarımızı hiç aksatmadık.) Aslı Hanım'ın ofisi ilk olarak ferahlık ve görsellik olarak etkiliyor.kendisi zaten çok profosyonelliği ve kibarlığı ile 2. olarak etkilendiğim noktaydı.Aslı hanım ile karşılaştığımızda bu kan değerlerinde korkacak çok şey var eğer böyle yemeye devam edersek, korkacak hiç bir şey yok burada olup kararlı olduğumuza göre dedi ve biz çalışmaya başladık. ilk hafta ben sadece 100 gr vermiştim. Çok çabuk iradem kırılacaktı çünkü hiç bir programımdan çıkmamıştım ama gide gide sadece 100 gr gitmişti. Aslı Hanım'ın daha yeni başlıyoruz diyerek motivasyonu ve hiç haftalarca bitmeyecek olan motivasyon serileri gerçekten de yeni başlamıştı. Ben onun için iyi bir öğrenci olamama rağmen (çok sık kendime süprizler yapıyordum) Aslı hanım Cihad bey bu hafta bunu da yemişiz falan diye sitem ediyordu.:) (muhlama yediğim hafta çok utanarak götürdüm o yazdığım listeyi:) ama o bir o kadar da disiplinli şekilde ilerledik. aynı zamanda Aslı Hanım'ın ayrıntılardan yakaladığı gizli şeker teşhisinde 3. ayımda tekrar kan aldırmıştım. Artık 7-8 kg civarı da kilo kaybım olmuştu. kan değerlerim artık normaldi ve bende normale döndüğümü hissediyordum. şimdi ise artık koruma programındayız. ve ben small tshirt aldım.:) ben çevremdeki herkese Aslı Tufan Hanımefendi'yi gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. Yardımları ve anlayışı için çok teşekkürler.
     5 Beğeni    
Jülide ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Aralık.2016
TavsiyeNo: 92832
Ah Asli hanım sizi iyi ki tanıdım.57 kg Hamile kaldım 9 ay sonunda 91.5 kg Doğuma girdim .86 kilodan sonrasını asla veremedigim gibi cilginlar gibi de yemek yemek istiyordum.6 Ay geçmişti doğumdan ve ben üzerine kilo almaya başlamıştım.Esimin ısrarı ile diyetisyene gitmeye karar verdim.Ve kendisini buldum Randevu aldım.Hic ümidim yokdu.Cunku diyet hiç yapmamistim . Veremem ama gideyim bari dedim yâni. sonuç mu Tam 4 ay sonunda 64 kilo oldum . Herşey için teşekkür. Aslı hanım gerçekten psikolojimi duzelttiniz . Şimdi kaldı 10 kilo onu da vericez sizinle.İyi ki tanidim sizi çok seviyorum.
     4 Beğeni    
Seda GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Aralık.2016
TavsiyeNo: 92786
Kendi yaptigim ve asla beceremedigim diyetlerden sebep 3 kilo verip 5 kilo geri aliyordum ve 17 yasimdan beri hep kiloluydum. Çokça zayıflattığına şahit oldugum Aslı hanima gitmeye karar verdim. Milyon kez deneyip basaramamis biri olarak,her seferinde kendime yeniliyordum. Ancak işi bilenle öyle olmuyormus bunu anladım. Yasam tarzinizi,yeme aliskanliginizi,uyku düzeninizi,enine boyuna sorgulayip size ozel bir yeme icme aliskanligi kazandirdiginda anliyorsun ki bunca zaman boşuna "şişko" gezmişim :) Bir gün bile aç kalmadan 14 kilo verdim. Uye oldugum spor salonunda tekrar ölçüm yaptıklarında kaslar duruyodu tum kilo yaglardan gittiğinde hocaların gözleri açılmıstı :) Iste bu yüzden cok tesekkur ederim Aslı hanim. Siz gercek bir uzmansınız işinizde bir numarasiniz!
     4 Beğeni    
Serkan K.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Aralık.2016
TavsiyeNo: 92537
Aslı Hanımı bir yakınımın tavsiyesi üzerine tanıma şansım oldu, o dönemde insülin direnci ve yüksek kolesterol tedavisi görüyordum. Aldığım ilaçlarla birlikte tedavimi doğru bir beslenme programı ile desteklemek ve buna bağlı olarak ideal kiloma ulaşarak kalıcı hale getirmek istiyordum. Bu noktada Aslı Hanımın uyguladığı program sayesinde ideal kiloma ulaştım ( 3 ayda 9 kilo verdim), ve bu kilomu sabit tutmayı başardım. Tedavi sürecimin bu denli başarılı olmasında ana etken hiç şüphesiz Aslı Hanımın kendi yaptığı ölçümler, yaptırdığı detaylı tetkikler ve bunlara bağlı olarak diğer sağlık sorunlarımı da dikkate alarak buna yönelik uygulamış olduğu çok yönlü beslenme programıydı. Bunun yanısıra kendisinin iletişim konusundaki becerisi, yakın ilgi ve alakası ile bilgi birikimini ve tecrübesini rahatlıkla yansıtabiliyor ve zor olarak nitelendirebileceğimiz bir süreci çok kolaylaştırabiliyor. Kendisine kariyerinde ve hayatında başarı ve bol şans diliyorum. Beslenme ile ilgili desteğe ihtiyacı olan herkese şiddetle tavsiye ediyorum. Çok teşekkürler Aslı Tufan...
     4 Beğeni    
Demet ToSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Ekim.2016
TavsiyeNo: 91534
Kuzenimin tavsiyesi ile basladim diyetisyen Asli Tufan ile gorusmeye.Samimi ve sıcak bir ortama sahip olan nutra center , sevgili asli hanım ve asistanından aldığım hizmetten son derece memnun kaldım.Sizi hiç unutmadan sonrasında da sizinle irtibat kurmaları ve Asli hanımın hayatınıza entegre olan bir program vermesi benim vazgeçilmezim. Haftanin 2 gununu iceren hızlandırıcı diyetlerin kilo vermenize hiz kazandirmasi beni cok motive eden bir durum oldu. Toplamda 18 kilo verdim ve benim yuzumden dönen birkaç kilo için yeniden calacagim kapılarını... Her zaman guleryuz ile karsilanmak isteyenlere siddetle tavdiye ediyorum.Başarılarının her daim devamı dileğiyle....
     4 Beğeni    
Hale
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Haziran.2016
TavsiyeNo: 88897
Üniversite'ye ilk başladığımda diyetisyen araştırmalarım sonucu Aslı Hanım' a gitmeyi düşünmüştüm.Ancak aylar yıllar geçti ve bir türlü gidemedim ve bu süreçte ideal kilomdan daha da uzaklaştım.Daha sonra kendimi aynada hiç beğenmez oldum , L bedenlerden XL bedenlere gectigimde dedim artık yeter :) Mezuniyetime 3 ay kala Aslı Hanım'ın kapısını çaldım.(İlk yıl gelmediğime çok pişman oldum sonradan).İlk kgörüşmemize çok net olarak ideal kiloma şu tarihte ulaşmış olacağımızı söylediğinde şaşırdım.Ya veremezsem diye hala korkuyordum.Ardindan kişiye özel programı sayesinde hiç zorlanmadan aksine daha çok yemek yiyerek zayıflamaya başladığımı gördüm :) Öğrenci olmam ve yurtta kalmama rağmen tüm listelerini rahatlıkla uygulayabiliyordum. Her randevuda beni motive etmesiyle tam 10 kilo verdim.Ve mezuniyetimde istediğim elbiseyi giyebildim :) Ve en önemlisi saglikli yaşamayı öğrendim.Herkese tavsiye ederim , yeter ki ertelemeyin :)
     4 Beğeni    
Neslihan YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Mayıs.2016
TavsiyeNo: 87792
Gerçekten tavsiye ediyorum, Aslı Hanıma internet üzerinde okuduğum tavsiyeler sonucu ulaştım, ilk görüşmemizde 67 kg ile başladık ve tam 3 ay sonra 55 kg ile istediğim kiloya ulaşmamı sağladı. Aslında kendimi bildim bileli hep kilo problemim vardı kendimce bir takım diyetler uygulayarak 2 kg verip 3 kg alarak bi şekilde idare etmeye çalışıyordum, ancak son 2 yıldır Hashimoto triodi ve ardından Çölyak hastası olduğumu öğrendim. Hashimoto troidinin kilo vermeyi zorlaştırması,çölyakla beraber tüketilen glutensiz ekmeklerin mısır ve pirinç unundan yapılması ile birlikte bu problem hızla artmaya başladı.Aslı Hanım’la bunları paylaştığımda ,kilo vermeme herhangi bir engel teşkil etmeyeceğini en fazla normal bir insana göre daha uzun sürede ideal kiloma ulaşabileceğimi söyleyerek beni psikolojik açıdan diyete hazırladı. Bu benim için en önemli noktaydı.Artık kilo verebileceğime inanıyordum. Kilo verebildiğimi gördükçe motivasyonum arttı.Her şey den önemlisi kendisinin hazırladığı programlar glutensiz diyetime de hiçbir engel teşkil etmedi.Zaman geçtikçe sürecin de uzamadığını hedefime Aslı Hanım’ın belirlediği tarihte ulaştığımı gördüm. Ve bana göre Aslı Hanım’ın danışanları ile haftada bir görüşmesi danışanlarının kilo vermesinde çok büyük bir etken. O hafta eğer kilo veridiyseniz motivasyonunuz yükseliyor vermediyseniz de haftalık yeme listenizi inceleyerek bunun sebeplerini size açıklayarak diyetinize daha doğru devam etmenizi sağlıyor. Buradan kendisine yeniden teşekkür ediyorum, mesleğini hakkıyla icra eden herkese de saygılarımı iletiyorum :)
     3 Beğeni    
Ayse KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Nisan.2016
TavsiyeNo: 86932
Asli Hanim ile artik kilo vermelisin diye doktorlarimin baski yapmasi nedeniyle internet araştirmam sonucunda kendisine ulastim ve sayesinde uzun zamandir kavusmak istedigim kilomdayim.Kanser hastasi ve hormon tedavisi gören bir danışan olarak bu zor zamanimda sağlığıma hicbir şekilde zarar vermeden diyet gibi değilde yaşam standartima dönüşmesini sağlayan,neyi neyle yemem gerektiği konusunda detaylı bilgi veren sevgili Asli Tufan'a tekrar tekrar teşekkürlerimi sunuyorum.Eğer sağlikli bir sekilde zorlanmadan kilo vermek istiyorsaniz kesinlikle tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    
Mehmet TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Mart.2016
TavsiyeNo: 86586
Merhaba ben Aslı hanımla arkadaşlar vasıtasıyla tanıştım ve zayıflamaya karar verince kendisine başvurdum.Diyete başladım ve 6 ayda 28 kilo verdim. bazı arkadaşlar benim nasıl zayıfladığımı sordular mide küçültme ameliyatımı oldun diye soruyorlardı ben hayır diyetisyen eşliğinde kilolarımı verdim .ideal kiloma kavuştum .Aslı hanım çok iyi bir diyetisyen . Herkese tavsiye ediyorum.Merhaba ben Aslı hanımla arkadaşlar vasıtasıyla tanıştım ve zayıflamaya karar verince kendisine başvurdum.Diyete başladım ve 6 ayda 28 kilo verdim. bazı arkadaşlar benim nasıl zayıfladığımı sordular mide küçültme ameliyatımı oldun diye soruyorlardı ben hayır diyetisyen eşliğinde kilolarımı verdim .ideal kiloma kavuştum .Aslı hanım çok iyi bir diyetisyen . Herkese tavsiye ediyorum.
     4 Beğeni    
Aylin YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Ocak.2016
TavsiyeNo: 85018
Aslı Tufan'la Facebook'ta görmüş olduğum birkaç ilandan sonra tanıştım. İyi ki de tanışmışım. Kendi başıma hayatta veremeyeceğim kiloyu onun kontrolünde rahatça verdim. Çünkü haftada bir kontrol ediyor ve ne yediğimi tek tek listelememi istiyordu. Bu sayede de beslenme alışkanlığım değişti. Her şeyden önemlisi artık su içiyorum:) Bunun yanında artık ne yersem kilo alabileceğimi biliyorum veya fazla yersem ne yapmam gerektiğini de. Kocaeli'nde tabi ki birçok diyetisyen var fakat onun konuşması ve kendinden emin tavrı güven veriyor. Bu yüzden onca seçenek arasında Aslı Hanım ve onun güler yüzünü seçtim ve de herkese tavsiye ederim. Pişman olmayacaksınız.
     3 Beğeni    
Nagihan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Kasım.2015
TavsiyeNo: 83508
Yemek yemekten vazgeçemeyeceğinizi düşünüyor ama aynaya baktığınızda mutsuz oluyorsanız ve alış verişte orta yaş reyonundan öteye geçemiyor, eski giysilerinizin tekrar kullanmak imkansız geliyorsa hiç tereddüt etmeden Aslı hanım ile tanışın derim. İşinde profesyonel, güler yüzlü biri..Asistanı Merve hanım ı da unutmayalım tabi oda aynı şekilde kesinlikle :) Ben ki kaçamaklarıma rağmen23 kg verebildim (normalde 4-5 ayda verilebilecek kiloyı ben 8 ayda verdim tabi:) ) isterseniz yapılamayacak hiçbirşey yok emin olabilirsiniz. Tek sıkıntı fiyat olarak standart ın biraz üzerinde olduğunu düşünüyorum ama ondan da çok emin değilim çünkü başka bir diyetisyene başvurmadım :)
     3 Beğeni    
Selame Site Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Kasım.2015
TavsiyeNo: 83507
merhaba, ben selame Aslı Hanımla, diyetisyene ihtiyacım olduğunu bilen bir arkadaşım sayesinde tanıştım ve çok memnun kaldım. Gerçekten işini seven, güleryüzlü, sempatik ve çok candan bir insan. Normalde kilomdan bahsetmeyi hiç sevmezken Aslı hanım sayesinde artık umursamıyorum ve sağlığım için gerekli olduğunu düşündüğüm için kilo vermeye başladım. İlk başladığımda 156,5 kiloydum ve yaklaşık 8 yada 9 ayda 25 kilo verdim. Onun desteği ve benim azmimle daha 50 kilo daha vermem lazım. Ama artık üzülmüyorum çünkü Aslı hanım sayesinde artık rahat kilo verebiliryorum. Herkese Aslı hanım gibi ilgili bir diyetisyen tavsiye ediyorum eğer kocaeli'de yaşıyorsanız başka diyetisyen aramanıza gerek yok mutlaka Aslı hanıma uğrayın derim. Ben memnun kaldığım her hizmeti bütün arkadaşlarıma tavsiye ederim ki onlarda faydalansın. Dizlerimden ameliyat olduktan sonra tekrar Aslı hanıma kilo vermek için başvuracağım.
     3 Beğeni    
Çiğdem PSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Kasım.2015
TavsiyeNo: 82988
Merhaba.Uzun bir süre diyet yapip yapmama konusunda kararsizdim.Çünkü önceleri kışın aldığım iki kiloyu fitness a giderek iki ayda verip yaza hazirlaniyodum.Diyet olayina hic inanmazdim ta ki Aslı hn la tanisana kadar.Kardesimle internetten arastirma sonucunda tanistik.5 ayda 8 kg verdim.Inanilmaz degisim oldu.Eski kiyafetlerimi giyebiliyorum.Cok mutluyum.Hedef kiloma ulastim koruma programindayim.Asıl amacim kilo vermenin yanisira, sağlıklı bir beslenme aliskanligi edinip, ömür boyu bunu idame ettirmek.Iradenize hakim olmayı becerip, Aslı hn in dediklerini yaparsaniz kisa zamanda olumlu sonuc alirsiniz.Hersey icin Aslı hn a coook teşekkür ederim.Çok cana yakın, güleryüzlü ve alaninda uzman biri.Ayrica Asistani Merve hn ada cok tesekkur ederim. Her zaman güleryüzlü, sıcak bir ilgi gördüm. Iyi ki tanimisim sizleri.Tekrar tekrar teşekkür ederim.
     3 Beğeni    
Ayten
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Kasım.2015
TavsiyeNo: 82918
Aslı hanımı tavsiye üzerine tanıdım. İlk randevuya gittiğimde kendisinden kilo sorunuma yardımcı olacağından emindim. Çünkü ilk tanışmamızda samimi ve kararlı olduğunu hissettim. Doğum sonrası kiloları vermekte zorlanıyordum fakat sayesinde 3 ay gibi kısa sürede 72 kilodan 55 kiloya düştüm.Verilmesi zor olan kiloları Aslı hanımın yardımıyla verdim. Sayesinde kendime güvenim yerine geldi. Motivasyon gücü ve enerjisi çok yüksek bir kişiliğe sahip. İyi ki Aslı hanımı tavsiye etmişler ve onunla beraber kilolarımı vermişim.Kendisine yardımından ve samimiyetinden dolayı çok teşekkür ederim. Eğer benim gibi kilo sorunu olup vermek de zorlanıyorsanız Aslı hanımla tanışmanızı öneririm.
     3 Beğeni    
Naz
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Ekim.2015
TavsiyeNo: 81787
O kim mi? O, bana öz güvenimi yıllar sonra kazandıran ve aynaya her baktığımda iyi ki onu tanımışım dediğim insan. Evet evet bildiniz. Kocaeli' yi zayıflatan kadın, Aslı Tufan'dan bahsediyorum. Daha 23 yaşında olmama rağmen 1,62 boyla 77 kilodaydım. Küçüklüğümden beri de hep kiloluydum zaten. Kilo vermek için ne yolu denediysem olmadı. Sonra Aslı Hanım'la tanıştım. Aslında benim yine pek umudum yoktu. Eşimle birlikte ilk randevuya gittiğimizde Aslı Hanım kadar sevdiğim asistanı Merve Hanım bizi o kadar içten ve samimi karşıladı ki ortama ısınmıştım bile. Nasıl oldu bilmiyorum ama kilo vereceğime ilk görüşmede inanmıştım ve yanılmadım da zaten. Yıllardır veremediğim baş belası kilolarımdan kurtuldum. 5 ayda 19 kilo verdim. Şuan 58 kiloyum ve çok mutluyum. Artık aynaya her baktığımda bambaşka bir insan görüyorum. Her şey için çok ama çok teşekkür ederim Aslı Hanım. Sizi ve asistanınız Merve Hanım'ı hiç unutmayacağım. Sizleri çoook seviyorum :) Ve kilo vermek isteyen herkese diyorum ki: Kilo vermek istiyorsanız Aslı Tufan en doğru adres :)
     3 Beğeni    
Nermin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Eylül.2015
TavsiyeNo: 81356
Merhaba aslı hanımı tanımadan önce çok sağlık sorunlarım vardı kesinlikle yürüyemez hale gelmiştim aslı hanımı tanıdıktan sonra hayatım değişti artık başka ben oldum 101.kg. 65.kg.düştüm görenler hayretle bakıyordu ve en önemlisi sağlığıma ve güzel görünüme sahip oldum kesinlikle yapamam demeyin zayıflamk isteyenlere aslı hanımı kesinlikle tavsiye ediyorum aslı hanıma ve asistanı merve hanıma çok teşekkür ediyorum hayatımı değiştiren uzman. Merhaba aslı hanımı tanımadan önce çok sağlık sorunlarım vardı kesinlikle yürüyemez hale gelmiştim aslı hanımı tanıdıktan sonra hayatım değişti artık başka ben oldum 101.kg. 65.kg.düştüm görenler hayretle bakıyordu ve en önemlisi sağlığıma ve güzel görünüme sahip oldum kesinlikle yapamam demeyin zayıflamk isteyenlere aslı hanımı kesinlikle tavsiye ediyorum aslı hanıma ve asistanı merve hanıma çok teşekkür ediyorum hayatımı değiştiren uzman.
     5 Beğeni    
Hakan PSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Haziran.2015
TavsiyeNo: 79736
İnsülin direncim ve kolesterolümün yüksek olması zamanla yağ depolamama neden olduğundan Aslı Tufan hanımın önerdiği diyeti uygularken vakit buldukça yürümeyi ihmal etmedim. Diyete başladığımda 70.3 kg iken 5 hafta sonunda aç kalmadan 6 kg verdim. Daha ötesi verilen 6 kg'ın 4.2 kg'ının (%70'i) yağ, 1.3 kg'ının sudan oluşması sevindirici. Başlamadan önce yaptığım araştırmalarda hassasiyeti yüksek profesyonel bir analiz cihazı (yağ, su, kas vb. analizler) ile çalışıyor olduğunu öğrenmem tercih nedenimdi. İlk diyet deneyimim başarılı devam ediyor. Profesyonel hizmet alıyor olmam beni memnun ediyor. Kendisinin önerilerini uygularsanız sonuca ulaşabileceğinizi düşünüyor ve Aslı Tufan hanımı tavsiye ediyorum. Hepinize sağlıklı ve huzurlu günler dilerim.
     2 Beğeni    
Giray YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Haziran.2015
TavsiyeNo: 79415
9 sene önce sporu bıraktıktan sonra hızla kilo almaya başladım. 2 yıl içerisinde 80 kilodan 125 kiloya kadar çıktım. Son bir kaç senedir çeşitli uzmanlardan yardım almama rağmen yeterli motivasyon ve isteği yakalayamıyordum. Arkadaşlarım ve akrabalarımın tavsiyesi üzerine 2014 Ekim ayında Aslı Hanımdan destek almaya başladım. Yapılan testler sonucunda 'İnsülin Direnci' sorunuyla da mücadele etmem gerektiği ortaya çıktı. Kendisinin önerisi üzerine bir dahiliye uzmanıyla görüştüm ve ardında diyet programlarım bu konuya göre şekillendirildi. 123 kilo civarı başladığım kilo verme serüvenimi haftalık kontroller ve destekle birlikte 97 kilo olarak bu senelik sona erdirdim. Bunun dışında insülin direnci ile ilgili herhangi bir sorunum kalmadı. Ayrıca kiloya bağlı oluşan ortopedik rahatsızlıklarımdan da kurtulmuş durumdayım. Diyet konusunda çok sıkılgan ve düşük motivasyona sahip biriyimdir. Bu sefer başarılı olmamda kuşkusuz her hafta düzenli olarak kontrole çağrılmamın ve motivasyonumun sürekli yüksek tutulmasının payı çok büyüktür. Zaman zaman sıkılıp bırakma noktasına gelsem de her hafta kilo vermem konusunda benden daha heyecanlı birinden yardım almak diyetimi bırakma düşüncesini hep ertelememe ve daha ileriye gitmeme yardımcı oldu. Buna ek olarak yaptığım diyetlerin günlük yaşantımı sürdürürken herhangi bir sorun çıkartmaması ve kolay şekilde uygulanabilir olmasının da önemi büyüktü. Yaptığım diyetler sonucunda artık vücudumun yediğim şeylere vereceği tepkileri ve kilo kontrolüm hakkında daha bilinçli hale geldiğim bir gerçektir. Kendisi gibi güler yüzlü, yardımsever ve sizi düşünen personeli ile gerçekten fark yaratıyorlar. Bir kaç hafta ertelediğiniz dönemlerde sizi arayıp durumunuzla ilgili bilgi alıyor ve yolu yarıda bırakmamanız için telkinde bulunuyorlar. Bu süre zarfında verdikleri destek ve gösterdikleri ilgi için hepsine teşekkür ediyorum. Artık yeniden rahat bir şekilde her türlü sporu yapabiliyorum.
     3 Beğeni    
Sezen ESite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Haziran.2015
TavsiyeNo: 79327
Sevgili Aslı Tufan'ın danışanı oldum ve çok mutlu oldum. Onun yönergeleriyle sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Fazla olan kilolarımdan hiç sıkılmadan ve zorlanmadan kurtuldum.Bana bu konuda herşeyde çok yardımcı oldu. Cici asistanı Merve'ninde her kontrole gittiğimde beni cesaretlendirmesi diyetlerimde hassasiyetimi dahada verimli hale getirdi. Aslı Tufan iyiki varsınız. Kesinlikle tek geçerim ve herkese tavsiye ederim.sağlıklı beslenmede,fazla kiloları yok etmede en iyi adres Diyetisyen Aslı Tufan :)
     6 Beğeni    
Sena EmSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Nisan.2015
TavsiyeNo: 78261
Her diyet yapmaya basladigimda 5 kilo verip birakirdim ama bu sefer cidden cok zayiflamak istedim ve bu sefer bir uzman yardimiyla yapmam gerektigi anladim ve asli hanima gittim iyiki de gitmisim onun sayesinde yeni bir ben oldum 82 den 63 kiloya dustum ilk basladigimda bu kadar fazla kilo veremem diyordum fakat verdim o kadar guzel bir duygu ki bence herkes bu duyguyu tatmasi lazim zayiflamayi gercekten isteyen herkese asli hanima tavsiye ediyorum super bir uzman onun sayesinde hayal ettigim vucuda sahip oldum. Suan buraya yazarken tam olarak duygularimi anlatamiyorum acikcasi ve son olarak kendisine cok ama cok tesekkur ederim...
     3 Beğeni    
Ayse
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Nisan.2015
TavsiyeNo: 77996
Aslı hanımla tanıştigim gun 5 ağustos 2014 benim için bir donemin kapanıp hayatımın değişmesine ve kendim için yaptığım en doğru kararın kayıt tarihidir. Asli hanimla ben 85 kilo iken tanıştık ve şuan 65 kilodayim, insulin direncini bir rahatsızlık olduğunu ve doğru beslenme ile nasıl bu hastalıkta kurulabileceğini AsliTufan sayesinde öğrendim, Asli hanim bu isin uzmanı kesinlikle tek isim şuan tam 18 yıl önceki kilomdayim , 46 beden kıyafetlerden kurtuldu ve 38 beden istediğim model kıyafet giyebiliyorum, ozguvrnim müthiş geri geldi, lütfen kilolarimla barisgim deyip kendinizi kandırmayın ve tavsiye ediyorum adli tufan a danisip doğru yol izleyin derim , teşekkürler Asli hanim iyi ki sizi tanıdım iyi ki varsınız,
     3 Beğeni    
Meryem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Nisan.2015
TavsiyeNo: 77767
Uzun zaman veremediğim kilolarım beni artık çok bunalttıgı bir dönemde , ASLI TUFAN Hanımla tanıştım. Bilgisayarda ve diyer türlü çok araştırdım yapamıyacağım dediğim bir dönemde tanıdım kendisini. Kendisini gördüğümde işde bu tamam dedim :) Saolsun ilk gün beni çok motive etti evet artık yapıcam demeye başlamıştım. Diğer haftaları iple çeker olmuştum . Herhafta yeni şeyler öğreniyor aynı zamanda morelde buluyordum .Evet şimdi kendisinin sayesinde ideal kilomdayım ve çok mutluyum :) .Morelim ,kendime güvenim arttı . Herkeze tavsiye ederim yapamıcam sakın demeyin diyorsanız bile ASLI HANIM a gittiğiniz zaman bütün düşünceleriniz değişecek ben yıllardır veremediğim kilolarımdan kurtuldum şimdi sıra sizde herkeze canı gönülden tavsiye ediyorum .ASLI HANIMA da burdan teşekkür etmek istiyorum...
     3 Beğeni    
Asiye
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Mart.2015
TavsiyeNo: 76939
Aslı Hanım ile 1.5 yıl önce tanıştım... 1 ay süren rahatsızlığım sonucu 45 kiloya düşmüştüm ve boyum 1.70... Bırakın görüntümü bütün değerlerim en alt seviyedeydi.Mükemmel bir programla ve tabi ki Aslı Hanım'ın muhteşem enerjisi sayesinde her geçen gün motivasyonum artıyordu.Böylelikle 1 ayda 49 kiloya ulaştım.Aldığım her gr beni mutlu ediyor daha da çabalıyordum.Bu süreçte kendisinden çok şey öğrendim."Çok fazla yiyorum kilo alamıyorum." diyenlerdendim. Çok yemenin değil bazal metabolizma hızına göre doğru beslenmenin önemli olduğunu öğrendim.Şimdi 54 kiloyum:)) Unutmayın bir insana "Ne kadar kilolusun." demek ile "Ne kadar zayıfsın." demenin yarattığı etki aynıdır ve kilo almak vermekten daha zordur... Aslı Hanımla birlikte bu hiçte zor olmadı.Vücut kitle indeksimi "Çok zayıf"tan "Normal" seviyeye taşımama yardımcı olan Aslı Hanım'a tekrardan sonsuz teşekkürler. :) <3
     8 Beğeni    
Sevcan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Ocak.2015
TavsiyeNo: 74704
Merhaba, Ben internet yoluyla yapılan tavsiyelere pek inanmayan biri olarak bu sitede yer alan samimi yorumlara inanarak Aslı Hanımla tanıştım, ki iyi ki de inanıp gitmişim.. 27 yaşındayım ve üniversiteye başladığım ilk yılda almış olduğum kilolarımı yıllardır veremiyordum. Kendimce yaptığım diyetler olumlu sonuçlar vermiyordu ve tartıya çıkmak fobim olmuştu, tartıda gerçek kilomu görmekten korktuğum için yıllarca da "5 kilo verirsem iyi olacak" düşüncesiyle yaşadım. Günün birinde bu ruh halinden çok sıkıldım ve internet üzerinden Kocaeli'nin en çok tavsiye edilen diyetisyenini buldum. Hiç düşünmeden randevu aldım gittim. Belki 6 yıl sonra tekrardan boy ve kilo ölçümüm yapılmış oldu. Fobimi yenmeye başladığım ilk andı sanırım... 1.70 boy ve 69.9 kilo ile başladık. Sağlıklı bir beslenme programı ile üç ay gibi bir sürede 59.6 yı gördüm çok şükür ve bu sürede hiç aç kalmadan beslendim:) Şu an koruma dönemindeyiz ve gayet iyi gidiyor ve fobimi yendim:) Sevgili Aslı Tufan, iyi ki varsınız, iyi ki tanıştık, size çok şey borçluyum, size ve asistanınıza çok teşekkür ederim ilginiz, özveriniz için, güler yüzünüz için...Hiç düşünmeden sizi herekese tavsiye ediyorum... Artık çok daha iyi hissediyorum ve mutluyum... Sevgilerimle :)
     5 Beğeni    
Zeynep
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Aralık.2014
TavsiyeNo: 74638
Merhaba..Benim Aslı Hanımla ilk tanışmam ailem vasıtasıyla oldu.İlginçtir benden habersiz randevu almışlar ama çok da iyi yapmışlar Aslı Hanımla tanışmış ve danışanı olmuş oldum.Aslı Hanımı Nisan ayından beri tanıyorum ve bu kadar kısa bir sürede 21 kilo verdim. Artık zarif ince ve zayıf bir bayan oldum oysa ben kendimi hep iri bir bayan olduğuma inandırmıştım ama değilmişim.Tüm gardolabımı değiştirdim artık istediğim fiziğe sahibim. Ben devamlı diyet yapıp zayıflayıp sonra fazlasıyla geri alan biriydim. Aslı hanıma ilk gittiğimde yaptığım diyetlerin yanlış olduğunu anladım. Herşeyden yiyerek nasıl zayıflanır bunu öğrendim.Artık diyet demiyorum sağlıklı beslenme ve sağlıklı yürüyüş diyorum.Bakış açımı değiştirdiniz Aslı hanım teşekkür ediyorum.Bence Aslı hanıma danışmadan zayıflamayın kalıcı ve sağlıklı olsun istiyorsanız muhakkak gidin.Güler yüzüyle bizi karşılayan Merve Hanıma da teşekkürü bir borç biliyorum.Sevgiler..
     5 Beğeni    
Merve
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Aralık.2014
TavsiyeNo: 74000
Bir tanıdığımın tavsiyesi üzerine kilo almak için gittim ve çok memnun kaldım.1 ayda 3 kilo almayı hedeflerken 4.5 kilo aldım.İlk hafta çok zor sonraki haftalar rahat geçiyor. Bunu bir görev gibi görürseniz üstesinden gelirsiniz.Aslı hanımın verdiği diyet listesini tam yaparsanız fazlasıyla karşılığını alıyorsunuz.Güler yüzü ve sizle konuşması da motive ediyor.Ofisi de harika iç açıyor.Asistanının ve kendisinin ilgisi takdire değer.Gerçekten iyi bir uzman teşekkür ediyorum..
     4 Beğeni    
S.M.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Aralık.2014
TavsiyeNo: 73888
Yaklaşık beş yıldır veremediğim 3 kilo ve sigarayı bıraktıktan sonra üzerine aldığım 5 kilo, toplam 8 fazla kilom vardı. Vermek giderek zorlaşıyordu. Şok diyetler, abartılı sporlar denedim fakat 1 gr bile veremedim. Hiç inanmamakla beraber belki diyetisyen bir çare olur diye internetten bir araştırma yaptım ve Kocaeli' de gidilebilecek en doğru isim çıktı karşıma. Aslı Tufan... Kendisiyle çalışmaya başladıktan 2 ay sonra 8 kiloyu tamamen ve hiç zorlanmadan verdim ve bir aylık koruma programı ile geri alma endişem olmadan o kiloda sabit kalabileceğimi gördüm. Tabi sağlıklı beslenme konusunda öğrendiğim ve hayat boyu uygulayacağım bilgiler de cabası. Çok memnun kaldım. Sağlıklı kilo vermek isteyen herkese tavsiye ederim. Tabi bu arada dediklerini harfiyen uyguladım ve hiç aç kalmadım ve zorlanmadım. Şu an istediğimi yiyorum ama tabi kontrollü şekilde.... Buraya yazan kişiler abartmıyorlarmış. Bizzat gelip tecrübe edince ne kadar doğru bir isim olduğunu daha iyi anladım...Teşekkürler ve sevgiler Aslı Tufan...
     3 Beğeni    
Zeynep Zehra S.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Kasım.2014
TavsiyeNo: 73652
Öncelikle aslı hanıma kocaman bir tesekkurle başlamak istiyorum ben tatlı krizlerini hiç aşamamış ve sürekli balık etli olan bir bayandım bunun üstüne sorunlu bir hamilelik kullanılan ilaç ve serumlarda eklenince gerçekten iş çıkılmaz bir hale gelmişti ve ciddi derecede psikolojimi etkilemişti kendi ugraşlarımla nekadar kilo vermeye çalıştıysamda olmadı ters giden bişeyler vardı ve internetten yaptıgım araştırma sonucu aslı hanıma ulaştım hemen bir randevu aldım çünkü kaybedicek vaktim yoktu kendisiyle ve yanında çalışanıyla tanıştığımda inanın çok pozitif bir elektrik aldım ve ilk olarak yapılan tahlillerimde insülin direncimin olduğunu ögrendim gerçektende ters giden bişeyler varmış ve aslı hnm sayesinde hem sağlıgıma kavuştum hemde çok güzel kilo verdim 4 ayda 13 kilo çok güzel bir başarıydı benim için çevremde herkez çok şaşırmıştı bukadar zayıflamama ve düzelen psikolojim cabası tabiki :) ben artık aslı hnm sayesinde çok fit ve mutlu bir bayanım giymek istediğin herşeyin üzerinde çok güzel durması mükemmel bişey :) ben şiddetle tavsiye ediyorum kendisini gerçekten kilo vermek istiyosanız ve sağlığınız için keşke demek istemiyosanız aslı hnmla bir tanışın derim inanın ozaman iyiki yapmışım diceksiniz... Sizi iyiki tanımışım aslı hnm herşey için tesekkur ederim tekrar:)
     4 Beğeni    
M.K
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Kasım.2014
TavsiyeNo: 73459
Merhabalar Ben yaklaşık 2 ay önce kilo almak üzere Aslı Hanımın yardımına başvurdum. Aslı Hanımı tavsiye üzerine tercih ettim,gerçekten yaklaşımı çok profesyöneldi. İlk gittiğimde yaklaşık 62 kgdım,Aslı Hanımın önerdiği program sayesinde2 ayda yaklaşık 7 kg aldım. İlk olarak benden bazı tahliller istendi ve tahliller neticesinde bir program uyguladık Programı uygularken aynı zamanda not edip her hafta Aslı Hanım ile de paylaşıp üzerinde değerlendirmeler yaptık. Yiyorum fakat kilo alamıyorum diyen arkadaşlara Aslı Hanımı şiddetle tavsiye ederim. Selamlar..
     4 Beğeni    
Hüseyin ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Kasım.2014
TavsiyeNo: 73320
Diyetisyen'imi tavsiye ile seçtim. İyi ki Aslı Hanımı seçmişim çünkü, Diyetisyen'im; *Yanında rahat ettirmeli, germemeli *Güven verici olmalı *Sabırlı olmalı, sabır ettirmeyi bilmeli Aslı Hanım’ ın doğal oluşu, Kendi’sini ön plana çıkarmayıp başarının müşterisine aitmiş olduğunu düşündürmesi çok yerindeydi. Böylece nasıl olduğunu anlamadan, yediğime-içtiğime her zamankinden fazla paralar ödemeden dört ay içinde sağlıklı olarak on üç kg. vermemi sağladı. Bu arada sağlıklı beslenmenin ve az yemenin tekniğini de öğrendim. Aslı Hanım’ a bu vesile ile teşekkür ediyorum. Tabii ki Merve Hanım'a da özellikle randevülerimde gösterdiği sabırdan dolayı. Size de gidin sağlığınıza bir artı değer daha katın diye tavsiye ediyorum. Sağlıklı, mutlu ve bereketli günler diliyorum. Hüseyin ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
     3 Beğeni    
Feyza GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Ekim.2014
TavsiyeNo: 72251
Siddetle tavsiye ediyorum.. 28 yanindayim 72 kilodan 60 kiloya dustum. 2014 subat ayinda artik kilo vermem gerekiyor dedigimde bulundugum bolgede arastirma yapmaya basladim. Tavsiyeediyorum.com sayesinde Asli tufan 'la tanistim. (iyiki tanismisim ve bu firsati eyleme gecirmisim) Nisan sonunda artik programimiz baslamisti. Sonuc bekledigimden cok daha iyiydi gecen 4 ay ve 12 kilo :) en onemliside artik saglikli besleniyordum. Tansiyonum dusmuyo kendimi halsiz hissetmiyorum.kilo gorsellikten ziyade sagligimizi olumsuz etkiliyor.yapmamiz gerekenkarar vermek ve dogru kisiyle calismak. Tesekkur ederim Asli tufan
     3 Beğeni    
Gamze
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Ekim.2014
TavsiyeNo: 72175
Aslı hanımla 5 şubatta tanıştık.Kendisi bence mesleğinde mükemmel bir uzman 6ayda 14 kilo verdim 73 ten 59 a giden bu yolculukta kaçamaklar yapıp kaçırmalarımızda bile bizi güleryüzüyle motive etti ona sonsuz teşekkürler onun için bir yazı okumuştum başlık şöyleydi Kocaeliyi zayıflatan kadın .... ne kadar doğru kimle konuştuysam kendisini tanıyordu bizde eşimle gitmeye karar verdik bizi güleryüzüyle kapıda karşılayan yardımcısı merveydi ve bizimle çok ilgilendi bizde bu ilgiden oldukça memnun kaldık daha sonra Aslı hanımla karşılaştık ve o ilk elektrik gerçekten çok iyiydi zaten sonrasıda geldi günler aylar derken zaman geçti ve ben diyetimi başarıyla tamamladığıma inanıyorum eşim 132 den 113 e inip 19 kilo verdi ve devam ediyor aslı hanım sayesinde inşallah oda mutlu sona ulaşıcak.Sizi seviyoruz aslı hanım saygılarr
     3 Beğeni    
Fatma
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Eylül.2014
TavsiyeNo: 72138
Kendisine bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine başvurdum ve o şekilde tanıştık.Diyeti hayat tarzı haline getirmem de yardımcı oldu, yaşam kalitemin artmasına sebep oldu.Bence kendi alanında yeterli extra birşey yapmasına gerek olduğunu düşünmüyorum biri mesleğinin hakkını veriyor.Kişisel özellikleri mesleğinin gerektirdiği gibi mesafeli ama güler yüzlü.Çalıştığı yeri beğeniyorum, ofisi sade fakat çok şık kasvetli bir yer olmadığı için orada iyi hissediyor ve orda olmayı seviyorum.Yanında çalışan bayan da çok iyi biri güler yüzlü ve sıcak bir kişi.Aslı hanımı üç sıfat ile tanımlamak istersem şu şekilde olurdu.Başarılı, kaliteli ve prensip sahibi biri.
     4 Beğeni    
Nil
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Eylül.2014
TavsiyeNo: 71826
1 sene önce kullandığım alerji ilaçları yüzünden 1.5 haftada 5 kilo almıştım. 6 ay sonra da bir kaza geçirdim ve ayağım kırıldı. 1.5 ay hiç yürüyemedim. Bundan sonraki 1.5 ay da çok az yürüyebiliyordum. Toplamda 3 ay hareketsizliğim ve sıkıntıdan yediğim abur cuburlar nedeniyle 5 kilo daha aldım. Kendim 4 ay spor yaparak uğraşmama rağmen sadece 2 kilo verebildim. Bu sitenin ve bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Aslı Hanıma gittim ve sayesinde 2.5 ayda 8 kilo verdim. Hemde hiç aç kalmayıp fazlasıyla doyarak. Eğer kilo probleminiz varsa kesinlikle Aslı Hanıma gitmenizi tavsiye ediyorum.
     4 Beğeni    
Resul
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Temmuz.2014
TavsiyeNo: 70513
Aslı hanım samimi, güleryüzü ve sempatik kişiliğiyle gerçekten hayran kaldığım biri . Tek kelimeyle açıklamam gerekirse ŞEKER gibi bi insan. Daha önce gittiğim diyetisyenlerin hiçbirinde bu sempati ve sıcaklığı bulamadım . Çünkü diğer diyetisyenler elinize diyet listesini verip gönderiyorlar . İlgi ve alaka göstermiyorlar. Kilo problemi olan insanlar genelde diyetisyene gitmekde tereddüt eder çünkü fiziksel durumundan rahatsız olduğu için nasıl karşılanacağını ve neler olacağını merak eder . Randevu alıp ilk gittiğimde bendede hafif bu psikoloji vardı. Fakat o kadar sıcak ve güzel bi ortam vardı ki inanın haftalık kontrollere gitmek için sabırsızlanıyordum . İlk başladığımda 116 KG idim . Şuan 96 KG yim. Kendinize bir şans vermek ve hayatınızda değişiklik yapmak istiyorsanız hiç vakit kaybetmeden randevu alın . İnanın kilo verince hayata bakış açınız değişecek ve tabularınızı yıkacaksınız . Aslı hanım hayatımı değiştirdiğiniz için teşekkür ederim .
     4 Beğeni    
Yeşim
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Haziran.2014
TavsiyeNo: 69400
Merhabalar. İsmim Yeşim BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı. Kocaeli' de yaşıyorum. Sağlık çalışanıyım. İnsülin direnciyle başa çıkamadığım bir dönemde arkadaşımın tavsiyesiyle tanıştım aslı hanımla. Bilgisi, deneyimi, ilgisi ve empati yeteneği müthiş bir sağlık profesyoneli. Şiddetle tavsiye ediyorum. Ona başvurup da eli boş dönen görmedim. Eğer profesyonel yardım almak isterseniz mutlaka aslı hanıma başvurun. 4 yıl cebelleştikten sonra sağlığıma ve eski halime kavuştum. Kendisine çok teşekkür ediyorum.
     6 Beğeni    
Merve ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Haziran.2014
TavsiyeNo: 69209
Aslı Hanıma tavsiye üzerine gittim, kendisi hakkında yapılan olumlu yorumlar zaten fikirlerimi oldukça pekiştirmişti, ancak bunu yaşayarak görmek ayrı bir zevk oldu bana.. Tam 15 kilo :) Beni yeniden yarattı sabahları mutlu uyanmamı sağladı.. Yemek yemeyi hatta doğru yemek yapmayı nerede nasıl yenmeli bu işin okulunu okumuş beslenme hocası.. Bir insanın kendine yapacağı en güzel ödüllerden birisi mutlaka onun kapısını çalmak bence.. Bana imkansız geleni büyük desteğiyle başardık.. Çok ama çok teşekkürler :) MERVE
     4 Beğeni    
Dilek Ç.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Mayıs.2014
TavsiyeNo: 69077
Merhabalar...Yiyip kilo almayan kisi olmayi kim istemez hep sinir olmusumdur bu duruma:) neyse gelelim zayiflama isine...acikcasi yemek yemegi seven biriyim hobi gibi bir sey benim icin fakat bazen kullanmak zorunda oldugumuz ilaclarinda kurbani olabiliyoruz benimkisi biraz öyle oldu:( hep kilo vermek isteriz ama su bogazimizi tutamayiz ya oyle boyle derken karar verdim iyi bir diyetisyen arayisina girdim internette dolaşırken Izmit i zayiflatan kadin haberinde Asli hanimi gordum e izmit i zayiflatmis beni de zayiflatir herhalde dedim:) sonra bu siteyide ziyaret ettim yorumlar da yardimci oldu ve kararli bir sekilde Asli hanimin kapisini çaldım...diyetinin 1.2.3....gunu derken bu zamanlara geldim 18 kilo verdim Asli hanima cok ama cok tesekkur ediyorum klasik diyetisyen mantiginda olmayip danisanlarinin hastaliklarini bulup o cercevede yönlendirdiği icin ve ac kalmadan zayiflattigi icin cokkk tesekkur ederim guler yuzu ilgisi yeter insana...zayiflamayi gercekten akliniza koyduysaniz koşun Asli hanima:) kosun diyorum çünkü cok yogun anca randevu alırsınız:)
     3 Beğeni    
Sezgin USite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Mayıs.2014
TavsiyeNo: 68939
Merhabalar; Eşimle birlikte kilo vermeye karar verdikten sonra internetten yaptığımız araştırma sonucu Aslı Hanım' a ulaştık ve kendisinin danışanı olma fırsatı yakaladık. 4-5 aylık kilo verme sürecimizde hem son derece profesyonelce bir şekilde danışmanlığımız yaptı; hemde samimi, motive edici ve içten tavırlarıyla en büyük destekçimiz oldu. Ayrıca bize kilo verme sürecinden sonra uyguladığı koruma programında verdiği tavsiyeler ile tüm hayatımız boyunca kilo problemi olmadan yaşayabileceğimiz bir yeme alışkanlığını kazandırdı. Aslı Hanım' ın tavsiyeleri sayesinde, şu an için sadece kilo verip fiziki anlamda nispeten daha düzgün bir görünüme kavuşmaktan daha ziyade; insanların genel olarak orta yaş ve sonrası dönemlerde yaşadıkları olası sağlık problemlerine karşı, bu problemleri engelleyici/geciktirici/hafifletici, içinde fiziksel aktivite/spor olan son derece sağlıklı bir hayat edindiğimizi düşünüyorum. Büyük yanlışlara düşmeden, sağlığını tehlikeye atamadan, eziyet çekmeden, son derece kolay ve eğlenceli bir şekilde kilo vermek isteyen herkese kesinlikle Aslı Hanım' ı tavsiye ederim. Tek yapmanız gereken Aslı Hanım' ın sözünü dinlemek :)) Teşekkürler Aslı Hanım :))
     5 Beğeni    
Burcu YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Nisan.2014
TavsiyeNo: 68296
Aslı hanıma internetten yorumlarını okuyarak gittim.Ofisinin,kendisinin ve yanında çalışanının mükemmelliği sizi istediğiniz hedefe gitmeniz için bir adım attırmış oluyor zaten.ben kilo alma programı için kendisine başvurdum ve onun bana özel hazırladığı programı uygulamaya başladığımda birde baktım ki sadece 3 haftada 4 kiloya ulaşmısim,imkansız gibi gelen kilo almanın bana verdigi tavsiyelerle ne kadar da kolay olduğunun anlamak beni gercekten şaşırttı.Artik daha bilinçli yemek yiyerek,bana neler daha hızlı kilo aldırıyor bunları keşfettim.Kiloalmaya büyük bir mutlulukla devam ediyorum.Kendisine cok tesekkur ediyorum....
     5 Beğeni    
Altug
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Mart.2014
TavsiyeNo: 67551
Fazla kilolarimdan kurtulmak icin iyi bir diyetisyen ariyordum ve bir tanidigim bana Asli hanimi onerdi ancak Istanbul'da calistigim icin once sicak bakmadim fakat daha sonra tanidigimin israri uzerine gitmeye karar verdim.Dogru bir karar verdigimi bugun daha iyi anladim. Asli hanim daha ilk gunden ne kadar enerjik, guleryuzlu ve pratik bir insan oldugunu bana gosterdi. Bana, istedigim kiloya benim istedegim surede dusebilecegimi soylediginde ona inanmamistim. Ama soyledigini yapti hemde saglikli bir sekilde kilolarimdan kurtuldum. Bu surede istedigim zaman hem telefonla hem mail araciligiyla kendisinden yardim aldim. Istanbul'dan Kocaeli'ne her hafta geldim inanin hic pisman degilim. Kesinlikle fazla kilolarinizdan saglikli ve stressiz bir sekilde kurtulmak istiyorsaniz Asli hanima gidin cunku guleryuzu ve pozitif enerjisiyle sizin butun stresinizi aliyor. Ayrica asistani Merve hanimda cok yardimsever ve ilgili bir insan.Isyeri,merkezi bir yerde ve cok temiz. Farkli bir sehirde de olsaniz, profosyonel ve kaliteli bir hizmet almak istiyorsaniz Asli Hanim bunun icin ilk adrestir. Suan fazla kilolarimdan kurtuldum ancak onemli olan suan daha saglikli besleniyorum ve hayata daha farkli bir acidan bakiyorum.Yardimlariniz, ilginiz ve guleryuzunuz icin cok tesekkurler Asli Hanim
     3 Beğeni    
Cansu.K
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Mart.2014
TavsiyeNo: 67339
Aslı hanımla en yakın arkadaşim sayesinde tanıştık ama o kilo vermek icin gidiyordu.baktım arkadaşım çok mutlu bende sureklı zayıf oldugumdan hayıflaniyordum.bi deneyeyim diyerek başladım veeee Aslı hanım sayesinde 24 günde 4.5 kg ALDIM . Kesinlikle tavsiye ediyorum kilo almak vermekten daha zorken Aslı hanim sayesinde bunu başardim. Zorla yemek yemek işkenceydi ama bunu daha güzel hale getirdi :) artık yemek yerken severek yiyorum.En önemlisi sağlıklı şeyler yiyerek kilo aldım.her kontrolümde beni güleryüzle karşıladı ve hep beni heveslendirdi.motive etti.çok kısa bir surede sonuca ulaştık ! her şey için teşekkurler Aslı hanım :)
     4 Beğeni    
Eda BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Mart.2014
TavsiyeNo: 67087
Merhaba, Yaklasik 4 ay once Asli hanima danisan olarak gittim. Oncelikle bana bir kac test yaptirmam gerektigi soylendi. Testlerde sikintili bir durum gordugunde Asli hanimin baska uzmanlara yonlendirdigi bir kac kisiye de tanik oldum. Yani Asli hanimin oncelikli ama zayiflatmanin onundeki problemler varsa bunlari gormek bunlari ortadan kaldirdiktan sonra zayiflatma asamasina gecmek. Ben Asli hanimla beraber 14 kilo verdim. Cok uzun zamandir yapmaya calistigim seyi onun sistemli programi ile basardim. Kendisine gercekten cok cok tesekkur ediyorum cok memnun kaldim, baslarda her diyet gibi sikilsaniz da sonrasinda hemen duruma adapte oluyorsunuz. Her hafta kontrol olmasi benim en sevdigim yonlerinden biri.. Her hafta kontrol oldugunuz icin diyeti uygulama oraniniz bence fazlasiyla yukseliyor. Asli hanimdan ve ozellikle uyguladigi yontemden cok memnun kaldim baslamak isteyeere daha fazla ertelemeyip bir an once baslamalarini oneririm.. Asli hanima tekrar tesekkurler👍☺
     3 Beğeni    
Semra
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Mart.2014
TavsiyeNo: 66864
Aslı hanım ile ilgili birçok arkadaşımdan güzel şeyler duymuştum. Sonunda Aslı hanıma gitmeye karar verdim. İlk görüşte pozitif elektrik aldım ve kilolarımı vereceğime inandım.Ben 3,5 ay gibi bir sürede 68 kilodan 59 kiloya indim. Bu kiloyu hiç zorlanmadan ve hemen hemen bütün sevdiğim yiyecekleri tabii kararında yiyerek verdim. Aslı Tufan'ı sağlıklı bir şeklide kilo vermek isteyen herkese tavsiye ediyorum. Aslı hanım bana göre işinde ciddi, işini çok iyi bilen ve aynı zamanda işini çok seven bir diyetisyendir. Bence Aslı hanım danışanlarına biraz daha fazla zaman ayırırsa danışanları daha iyi motive olacaklardır. İstediğim kiloya ulaştırdığı için Aslı hanıma sonsuz teşekkürler. Kilo vermek isteyen bütün arkadaşlarıma sizi tavsiye edeceğim.
     3 Beğeni    
Gözen
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Şubat.2014
TavsiyeNo: 66311
Merhabalar; Aslı Hanım aslında Kocaeli İlinde tanınmış bir diyetisyen ki çoğu kişiden ismini duyuyordum.Kendisinin hastası olan arkadaşlarım sayesinde kilolarımdan kurtulmaya karar verdiğim dakikada hemen tanıştım.öncelikle işini cok profesyonel yapıyor sizden yaptırmanız gereken tüm tahlilleri istiyor kilo vermeye engel bir durum olup olmadıgını inceliyor.çok iyimser ve güler yüzlü asla negatif bir insan değil bu yönleri ilede iyi bir motivasyon kaynağı oluyor.Asistanı Merve Hanım da cok tatlı cok güleryüzlü yardımları için ayrıca ona da teşekkür etmek istiyorum.diyet dediğimizde herkesin yüzü ekşir aslında ama ben bunu diyet olarak görmedim "Nasıl Sağlıklı Beslenebilirimin" cevabını aradım ve Aslı Hanım bunu cok güzel öğretti.Sayesinde 15 kg verdim.(4 ayda) şu an 56 kg kendime olan güvenimi tekrar kazandım.Otururken hep karnımı kapatmaya kilolarımı saklamaya çalışıyordum artık buna gerek yok...Aç kalmıyorum spor yapıyorum ve kendimi cok iyi hissediyorum,psikolojik olarak da çok rahatladım.Önemli olan karar vermeniz ve Aslı Hanım ile tanışmanız kendisine ne kadar tesekkür etsem az...Kendiniz için birşeyler yapmak istiyorsanız Aslı Hanım ile bir an önce tanışmalısınız.Alanında bence en iyi isim...:))))
     4 Beğeni    
Bilge
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Şubat.2014
TavsiyeNo: 66170
Mrblar...Ben izmitte hemşire olarak çalışıyorum.Acaba bende buraya ne zaman yazarım diye düşünürken şimdi yazıyorum ve çok mutluyum.Klasik ama bende kendimi bildim bileli topluyumdur.Aslı hanımı internetten ve buradan tavsiyeleri okuduktan sonra araştırdım ve memnun olmayan hiç bir danışanı olmadığı için kendimde gitme kararı aldım.Şimdiye kadar bir çok diyetisyene gittim kilo verdim aldım fakat sonrasında troid hormonlarımın çalışmadığını öğredim ve ilaca başladım.Aslı hanıma ilk randevumda gittiğimde -23 kg vericez(içimden yuhh dedim(: ) TSH çok yüksek olduğu için ilk önce bunu düşürmemiz lazım yoksa kilo vermemiz zor olur deyince büyük bir hayal kırıklığına uğradım beni endokrinoloji doktoruna yönlendirdi.Neyse ilaçlarım yenilendi falan derken yinede 24 ARALIK 2013 günü diyete başladık.Biz zor olur demiştik ama ilk hafta 2300gr verdiğimizi görünce çok mutlu oldum:) ve yavaş yavaş da TSH da düşmeye başladı.1 ay geçti ve ben toplam 5 kilo verdim.Hedefimi şimdi daha da benimsedim.Kısmetse NİSAN-MAYIS gibi buraya tekrar yazımı yazıcam ve bu sefer 23Kilom gitti yazıcam.Herkese tavsiye ediyorum inanarak başlarsanız herşey yavaş yavaş oluyor...İnanmak başarmanın yarısıdır gerçekten...
     3 Beğeni    
Müzeyyen
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Ocak.2014
TavsiyeNo: 65672
Merhabalar; Aslı Hanımı ilk olarak yakın akrabamın tavsiyesiyle duydum ve kendisine başvurdum. ilk görüştüğümüzde 84 kilo idim. Düzenli ve sağlıklı bir diyet programı ile 5 ayda 14 kilo verdim. Belki az gelebilir sizlere ama benim için büyük bir başarı olarak nitelendiriyorum. Aslı Hanıma ilk gittiğimde dizlerimde fazla kilolardan dolayı ağırı bulunmaktaydı, şimdi ise kilo vermenin hafifliği ve sporun getirdiği sağlıkla daha iyi hissetmekteyim. Aslı Hanıma kendi adıma çok teşekkür ediyorum. Burdan herkese tavsiye ediyorum. Sağlıklı zayıflamanın adresi bence Diyetisyen Aslı TUFAN'dır.
     4 Beğeni    
Kürşat BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Aralık.2013
TavsiyeNo: 65034
aslı hanımla ablamın bir arkadaşı sayesinde tanıştım. kendisinden samimi bir şekilde kilo vermeme yardımcı oldu. kendisi tanıdığım diyetisyenler arasında gayet başarılı zaten facebook sayfasındaki başarıları bu alanda ne kadar iyi olduğunu anlatmaya yeter. eğer bu sayfayı okuyup aslı hanımdan yardım alacak arkadaşlar varsa sadece aslı hanımın dediklerini yapması yeterli olur. aslı hanımı 3 sıfatla tanımlayacak olursa öncelikle kendinden emin,güler yüzlü ve samimi çalıştığı yer gayet güzel ofisteki hoş sohbetler güzel randevu saatini beklerken asistanı ve pilates hocası gayet güler yüzlü kısacası güzel sıcak ve samimi bir ortama sahip.
     3 Beğeni    
Tuncay ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Aralık.2013
TavsiyeNo: 64649
Hem kizim hem kendim için basvurduk. İkimizde çok iyi sonuçlar aldik. 3 ayda 17 kilo verdim. Asli hanimin dediklerini yaparsaniz kesin sonuç alirsiniz. Yakinda eşimide götürecegim. Once butun tahlillerinize bakarak sizi analiz ediyor ve size en uygun diyet programini hazirliyor. Diyete uymak sizin iradenize kalmis tabi ama sizi sikmayag ina eminim. Ben önce kizimi goturmustum. Aldigimiz sonuclar cok guzeldi. Kizim icin Cevreden aldigimiz yorumlar okadar güzeldiki ben hic diyetisyen dusunmedigim halde gitmeye karar verdim. Iyiki gitmisim kendimi cok rahat genc ve dinamik hissediyorum. Diyete ve spora devam. Ben asli hanimi kesinlikle tavsiye ediyorum.
     3 Beğeni    
Nazan M.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Aralık.2013
TavsiyeNo: 64462
DR.'um PROF.DR.Site Editörleri Tarafından Kapatıldı tavsiyesile gittim ve iyi ki gitmişim diyebilecegim bir diyetisyen mükenmel bir diyet programıyla beraber istedigim kiloya indim.Ayrıca ben haşimato tiroidiyim ve kilo verme daha da zor olmasına rağmen düzenli diyet programıyla fazlalıklarımdan kurtardım. Arkaşımada tavsiye ettim oda gitti çok ilerleme kaydetti kilo verme konusunda bence gidebileceğiniz en iyi diyetisyen kesinlikle TAVSİYE EDİYORUM...Anahtar kelime DİYETİSYEN ASLI TUFAN...
     6 Beğeni    
Yusuf Tufan
23.Kasım.2013
TavsiyeNo: 64229
Ben Aslının babasıyım. Kızım Beslenme Ve Diyetetik Bölümünü kazandığında bende şeker rahatsızlığımın olduğunu yeni öğrenmiştim.Aslının bana uyguladığı diyet sayesinde şekerimi kontrol altına aldık tahlil sonuçlarım olması gereken seviyelere ulaştı ilaçlarımı minimuma indirgedik. Kızım sayesinde daha sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürdürmeye başladım. Aslının okulundaki başarısı ve azmi onun zaten gelecekte çok başırılı ve kariyer sahibi biri olacağını gösteriyordu. Hem işine hem danışanlarına olan saygısı ve sevgisini yakınlarımızdan duyuyoruz ve görüyoruz. Kızımın işinde başarılı olması beni dahada mutlu ediyor. Kızımı işindeki başarısından ötürü sizlere gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     8 Beğeni    
Havva
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Kasım.2013
TavsiyeNo: 64217
Merhabalar , Annem Şeker hastası ve aldığı kiloları birtürlü veremiyordu . İyi bir diyetisyen arayışına girdim .Araştırmalarım sonucu Aslı Tufan'ı tavsiyeediyorum.com sayesinde tanıdım . Aslı hanım sayesinde 100 kilodan 70 kiloya düştü . İnsülin kullanmayı bıraktı ve artık yaşına göre çok daha iyi değerlere sahip . Kollestrolü normal , tansiyonu normal . Aslı Hanıma sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum ve Diyet yapmak isteyen kişilere Aslı Hanımı tavsiye ediyorum . Sağlıklı günler dilerim ..
     7 Beğeni    
P.S.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Kasım.2013
TavsiyeNo: 64095
Merhabalar, akşam yemekleri yerine abur cubur yemeyi tercih edince, kilo alışımı kontrol edemedim ve 97 kilo oldum. 100 kiloyu görmeden önce bir şeyler yapmam gerekiyordu ve ben de yaptım, Aslı Hanım’a gitmeye başladım. Diyet denince İzmit’te akla gelen ilk isimdir Aslı Hanım. Kilo sorunu olup da onu tanımayan yoktur. Danışanı olmayan insanlar bile onun haklı şöhretini bilmektedir. Bu sebeple ben de kendimi şanslı biri olarak görüyorum. Güleryüzlü, sıcak ve içten bir insanla diyete başlamak, zaten sizi 1-0 önde başlatıyor zayıflamaya. Aslı Hanım’ın diyetleri sizi sıkmaz, yormaz, aç bırakmaz. Eğlencelidir. Her hafta farklı bir diyet uygular. Sonuç: Muhteşem. Ben 32 kilo verip 65 kiloya indim. Gayet sağlıklı ve mutluyum. Şimdi koruma programı uyguluyoruz. İnşallah artık ben de kilo problemi olmayan insanlar gibi sağlıklı bir hayat süreceğim. Gönül rahatlığı ile Aslı Hanım’ı hayatınıza alın, onun vereceği çok değerli beslenme öğütleriyle sağlıklı bir hayat geçirin. Hepsi sizin elinizde. Unutmayın başlamak bitirmenin yarısıdır. Sadece başlayın. İnanın gerisi çorap söküğü gibi geliyor. Bir bakıyorsunuz incecik oluvermişsiniz. Aslı Hanım’a bana harcadığı onca emek için çok teşekkür ederim.
     4 Beğeni    
Samet
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Kasım.2013
TavsiyeNo: 64088
Ben Aslı hanımla kız arkadaşım sayesinde tanıştım. Kız arkadaşım kilo alma programı için gidiyordu bende kilo alamıyordum önce kız arkadaşım gitti sonuç olumlu olunca heveslenip bende gittim. Bu sefer başarabilirim diye düşündüm. İlk gittiğimde benden tahlil istediler tahlillerle birlikte bir kaç gün sonra tekrar gittim. Vucudumun analizi yapıldı ve Aslı hanım kilo alma programımı yazdı. Başlarda yiyemem gibi geliyordu ama hiçde göründüğü gibi değilmiş Aslı hanımın pratik çözümleri motivasyonumu yüksek tutması bunu birlikte başarabileceğimize benden çok inanması beni bu yolda en çok destekleyen şey oldu. Her hafta gittiğimde kilomdaki artışa en az bnm kadar seviniyordu. Daha öncede diyetisyene gitmiştim ama böyle sıcak kanlı samimi tavırları bir tek Aslı hanımda gördüm. Çok değil 1 bçk ay sonunda 5-6 kilo almıştım ve müthiş bir değişim olmuştu bende. Zayıf insanlar kilo aldıklarında bu hemen farkedildiği için bendeki değişimide çevrem ve başta kız arkadaşım olmak üzere bir çok kişi hemen fark etti. Artık daha sağlıklı duruyorum. Aslı hanıma teşekkürlerimi sunuyorum...
     4 Beğeni    
Leyla Tufan
16.Kasım.2013
TavsiyeNo: 64087
Aslı Tufan'ın annesiyim, kızım Hacettepe Beslenme ve Diyetetik Bölümünü bitirinceye kadar bizim evde geleneksel beslenme alışkanlıklarını sürdürüyorduk. Kulak dolma veya okuduğumuz bilgilerle aileme çeşitli yemekler yapıyor, lezzet için bol yağlı ve kızartmaları menülerimde daha fazla kullanıyordum. Beslenmenin hayatımızdaki önemini yıllar geçtikçe kızımdan daha iyi öğrendim. Babasının şekerinin dengelenmesi için uyguladığımız diyet Kendi sağlığım için dengeli beslenme alışkanlıklarını hayatımıza soktuk. Kızımın yeniliklere açık oluşu,katıldığı kongreler,mesleğinde gösterdiği titizliği gönülden destekliyorum. Kendisine yönlendirdiğim arkadaşlarımdan, verdikleri kilolar için aldığım teşekkürler beni mutlu ediyor. Aslıcığımın mesleğindeki başarısını yansıttığı tüm hastalarına kucak dolusu sevgiler, saygılı günler diliyorum. Kilo verme ve alamama sorunu olanlarının Aslı'ya uğramalarını tavsiye ediyorum.
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     6 Beğeni    
Büşra
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Kasım.2013
TavsiyeNo: 64072
merhabalar:) ilk olarak aslı hanıma tesekkürlerimi burdanda söylemek istiyorum ben bambaşka biri oldum onun sayesinde benim aslı hanımla tanışmam tesadüf oldu iyikide olmuş :) sekiz ayda 23 kilo verdim 5 aydır korumadayım ve gram dahi almadım cok iyi birisi hayatıma bi düzen ve disiplin kattı diyet yöntemleri cok etkili ve saglıklı ben cok memnunum cevremdeki insanlara diyestisyen arayanlara tavsiye edip yardımcı oldum onlarda aslı hanımın danısanı olup zayıfladılar kısacası cevremden bi insan eksildi :) herkese tavsiye ediyorum ve kendisini çok seviyorum :)
     3 Beğeni    
Ali KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
Profesyonel Hizmet alındığı Site Editörlerimizce doğrulanmıştır.
11.Kasım.2013
TavsiyeNo: 63959
ben 34 yaşındayım .istanbulda yaşıyorum . Aslı hanımı da bu siteden tanıdım.benim şikayetim zayıf olduğum içindi.. herkes bana yemek yemiyor musun diye laf söylüyordu.bu duruma çok üzülüyordum.o zamanlar 70 kilodaydm..boyum uzun olduğum için kilom yetersiz kalıyordu...sonra Aslı hanıma gittim. kendisi beni çok güler yüzle karşıladı..o gün beni nasıl beslenmem gerektiğine dair neler yiyip içeceğime öğünlerim hakkında beni bilgilendirdi.bütün söylediklerini harfiyen uydum.şimdi 85 kilodayım .. sadece kilo vermek değil ,kılo almanın da zor olduğunu anladm.ve Aslı hanım sayesinde şimdi çok mutluyum ona burdan çok teşekkür ederim...saygılarımla...
     3 Beğeni    
E.A
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Kasım.2013
TavsiyeNo: 63947
Merhaba 14.06.2013 tarihinde yıllardır aradığım diyetisyeni izmit'te buldum.. Yaklaşık 15-16 kg civarında olan fazla kilo problemimi daha önceleri gittiğim diyetisyenlerin hiçbirisinde verememiş olmam benim bu konudaki inancımı tam yitirdi derken karşıma Dyt. Aslı Tufan çıktı. Belirttigim tarihte kendisine tavsiye üzerine benden istenilen tahlillerle birlikte gittim. Ölçümlerden ve benim yaşam ve beslenme tarzımla ilgili detaylı konuşmalarımızdan sonra kendisi bana en uygun programı hazırlayarak önüme sundu. Ben daha önceki tecrübelerimi aktararak her zamanki inançsızlığımı dile getirdim ancak kendisi gayet ciddi ve içten bir tavırla sanki ben istenilen seviyeye gelmişim gibi siz isterseniz herşeyi yaparsınız diyip sanki beni hayata bu konuda yeniden bağladı. Ve gerçekten aradan geçen 4 ayda yaklaşık 15 kilo verdim ve son 1 aydır da koruma programına devam ediyorum. Benim için inanılması çok güç olan yeni halime kavuşturan ve yakışıklılığımı tekrar ortaya çıkartan Aslı hanıma sonsuz teşekkür ediyorum. Ve son olarak size tavsiyem eğer kilo vermek konusunda hiç inancınız kalmamışsa kesinlikle Dyt.Aslı Tufan'a danışın ve şaşırtıcı sonuçlar alacağınızdan hiç şüpheniz olmasın. Herşey için çok teşekkür ederim Aslı hanım iyi ki tanıdım sizi, iyi ki varsınız :)
     4 Beğeni    
Tuncay ŞSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
11.Kasım.2013
TavsiyeNo: 63942
Eşim diyet için Aslı hanıma gitti ve ben aslı hanımı bu sayede tanıdım. Eşimin kilo vereceğiini hiç tahmin etmiyordum ve psikolojik olarak eşimin moralı çok bozuktu. Aslı hanım sayesinde eşimin hem psikolojisi hemde kilosu istediğimiz seviyeye en kısa zamanda ulaştı. Bu da bizi ve doğal olarak tüm aileyi mutlu etti. Kilo veremiyorum, yememi kesemiyorum , su içsem kilo alıyorum diyenlere acile aslı hanımla tanışmalarını tavsiye ediyorum. Her geçen gün zararlarına işliyor.
     5 Beğeni    
Özlem ŞSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Kasım.2013
TavsiyeNo: 63923
Merhabalar,ben Aslı hanımla bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım.Arkadaşım,okadar zayıflamış ,okadar güzelleşmişti ki,hemen bende Aslı hanımı arayıp tanıştım hemen diyete başladım ve ben çok zor kilo verebiliyorum çunkü troid tedavim sürüyor ,buna rağmen 8 kilo verdim çok mutluyum ve sağlıklıyım,beni çok güzel dinledi ve motive olmamı sağladığı için teşekkür ediyorum.Ben ilk önce Aslı hanımın sevecen ,ilgili ve samimi tavrını çok sevdim ve bu kadar kısa zamanda başarmamı sağladı.Eşim ve çocuklarım bendeki bu değişimi gördükce onların güzel sözleri mutluluğumu katladı. Kilo vermek için daha önce bir yardım almamamışdım fakat hep bir şeyler deniyordum olmuyordu bunun için yardım almanın şart olduğunu anladım Aslı hanım benim Sağlık Perim oldu ,çok az bir kilom kaldı hala devam ediyorum ve benim sağlıklı yaşam biçimim olmaya devam edecek,Aslı hanımın bürosuna gittiğim günlerde oradaki samimi ve güzel,temiz ,düzenli ortam,asistanının güzel yüzü ve tatlı tavırları ,bürosunun huzur veren rahatlatıcı havası,kendisinin danışanlarını sevecen , ilgili ve profesyonel karşılaması çok hoşuma gidiyor ,oradan hiç ayrılmak istemiyorum.Kendisine çok teşekkür ediyorum.
     5 Beğeni    
Sercan ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Ekim.2013
TavsiyeNo: 63544
Aslı Hnm. ile annem vasıtasıyla tanıştım. Annem şeker ve yüksek tansiyon hastası kilolu biriydi. Doktorlar kilo vermesini istediler ve Aslı Hnm ile annem aç kalmadan:) 5 ayda 21 kg verdi bir sene önce ve hala bu kiloyu korumakta. Kendisini çok sağlıklı hissettiğini söylüyor. Benim de aşırı zayıf bir fiziğim var, 28 yaşında 1,80 boyunda 62 kg daydım. Kilo alma programları olduğunu öğrendiğimde zayıf olmaktan rahatsızlık duyduğumdan hemen randevu aldım. Aslı hnm sayesinde 2 aylık süreçte 6 kg alarak 68 kg ya ulaştım. Program bittikten sonra da devam ettim ve şu an 73 kg dayım:) Mutluyum aynada kendimi gördüğümde. Her şey için Aslı Hnm.a teşekkür ederim. Kilo alma ve verme programları için şiddetle tavsiye ederim. Samimiyeti,desteği,motivasyonu için Aslı Hnm.a tekrar teşekkür ederim bu vesile ile.
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     4 Beğeni    
Merve ŞSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Ekim.2013
TavsiyeNo: 63531
Merhabalar ben Merve, 25 yaşında ve 35 kilo bir kızdım fakat Aslı hanım sayesinde şuanda 45 kiloyum, boyum 155 ve ideal kiloma ulaştım. Tam 3 ayda 10 kilo aldım. Önceden giydiklerim üzerime yakışmaz, alışveriş yapmaktan nefret eder, deneme kabinlerinde sürekli ağlardım ve her alışveriş sonunda mutsuz eve dönerdim. Arkadaşlarım benimle sürekli dalga geçerdi. Küçüklüğümden beri kilo sorunum olmuştur ve bu benim sosyal çevremi de olumsuz yönde etkilemiştir. Kendime güvenim asla yoktu ve herhangi bir ortama girmek istemezdim. Ama Aslı hanımla tanıştıktan sonra 3 ayda hedeflediğimiz kiloya ulaştık ve şuan alışveriş yapmaya bayılıyorum giydiğim her şey üzerime tam oturuyor kendimi çok daha iyi hissediyorum, moralim hep yerinde, kendime güvenimi kazandım, yemek yemenin yediğim yemeklerden zevk almanın tadına vardım ve şuan çok mutluyum. Çevremdeki tanıdıklarımın tepkilerini aldıkça daha da mutlu oluyorum ''Merve çok güzel olmuşsun'' dediklerine içimden Aslı hanıma teşekkür ediyorum. Aslı hanımın sabırla beni dinlemesi, yanlışlarımı düzeltmek için çabalaması, güler yüzü, beni motive edip pes etmemem için verdiği destekten ötürü çok teşekkür ederim. Gerçekten işinde çok profesyonel. İşini severek yapan herşeyiyle benimseyen her bir danışanına ayrı ayrı sevgisini bilgisini veren bir diyetisyen. Aslı hanımın ofisine gittiğinizde kapıdan içeri girer girmez ayrı bir dünyaya girersiniz. Ofisinin hoş kokusu dizaynı dekorasyonu sizi çok rahatlatır ve samimi sıcacık bir ortamla karşılaşırsınız. Emin olun oraya gittiğinizde ordan hiç çıkmak istemezsiniz. Sizde eğer kendinizi aynada beğenmek istiyorsanız ve destek almanız gerektiğini düşünüyorsanız Aslı hanımı canı gönülden tavsiye ediyorum. Bence mutluluğunuzu ertelemeyin..
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     6 Beğeni    
Öznur KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Ekim.2013
TavsiyeNo: 63530
Merhaba ben Öznur,32 yaşındayım.80 kilodaydım 6 ayda 25 kilo vererek 55 kiloya düştüm.İstanbulda oturuyorum.Tavsiye üzerine izmitte diyetisyen Aslı Tufan'a gittim.Aslı hanım'a gitmeden önce bir çok kez kilo vermeyi deneyip başarısız olmuştum.bir umutla yola çıktım.aslında içimde hem bir umut hem de karamsarlık vardı.gittiğimde asistanı çok güzel bir şekilde karşıladı kendimi evimde olduğum kadar rahat hissettim.sıcacık bir ortam vardı daha sonra Aslı hanımla tanıştım .beni güler yüzle karşıladı .ona kilolarımdan rahatsız olduğumu, giydiğim hiçbirşeyi yakıştıramadığımı kendime olan güvenimi kaybettiğimi söyledim.bütün sıkıntılarımı büyük bir sabırla dinleyerek bu işi birlikte başaracağız dedi. Bana vermiş olduğu güven duygusuyla 6 ayda tamı tamına 25 kilo verdim. Öğünleri atlamadan ve herşeyi yiyerek kilo vermemi sağladı.şu an çok mutluyum Aslı hanım sayesinde giydiğim herşey yakışıyor ve kendime olan güvenim geldi ona burdan çok teşekkür ediyorum ve zayıflamak isteyen herkese tavsiye ediyorum...
     2 Beğeni    
Yıldız BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Ekim.2013
TavsiyeNo: 63461
Aslı hanım sayesinde 19 kg verdim. Verdiği listeleri düzenli uyguladım,hiç aç kalmadım ve daha dengeli beslendim.Sağlığım hiç bozulmadan eski formuma kavuştum.Beni görenler bu kadar düzgün kilo vermeme şaşırdılar.Bazı arkadaşlarımı da götürdüm ve çoğu hala devam etmekteler.Kısa sürede dengeli,sağlıklı beslenerek hiç bir şekilde sağlık bozukluğu yaşamadan kilo verdim.Aslı hanıma tekrar teşekkür ediyorum.Alanında çok başarılı.Müşterileriyle iletişimi çok güzel,daima güleryüzlü,anlayışlı. Ben çok memnun kaldım,herkese tavsiye ederim.
     2 Beğeni    
Nevra CSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Ekim.2013
TavsiyeNo: 63289
Geçen yıl bu zamanlarda diyet yapmayı düşünüyordum fakat daha önceki denemelerimden çok olumlu sonuçlar alamadığım için devlet hastanelerine gitmek istemedim ve bu konuda başarılı bir uzmana danışmaya karar verdim. Kısa bir araştırmanın sonunda da Aslı Hanım ile tanıştım. Kendisi güler yüzlü ve neler yapmam gerektiğini anlatan, diyet hakkındaki olumsuz düşüncelerimi olumluya çeviren biri. 4 ay gibi bir sürede 11 kilo vermemi sağladı. Üstelik okul, dershane derken çok yoğun bir programa sahiptim, fakat haftalık olarak verdiği listelerde benim yoğun programıma rağmen bir aksama olmadı ve çok başarılı bir sonuç elde ettik. Artık nasıl beslenmem gerektiğini ve kilomu nasıl koruyacağımı biliyorum ve bunu bana öğreten Aslı Hanım'a çok teşekkür ediyorum. Vücudumdaki fazlalıklardan kurtulmak, hafiflemek, özgüven demek. Diyet yapmaktan korkanlara önerim bu işi doğru yerde ve doğru uzmanla yaparsanız aslında hiç de zor bir şey olmadığını göreceksiniz. Değerli tavsiyeleriniz için tekrar teşekkür ediyorum.
     4 Beğeni    
Cansu
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Eylül.2013
TavsiyeNo: 62898
Aslı TUFAN yani sihirli değnekle tanışmam bir öğretmenimin tavsiyesi üzerine oldu .Ben kilolarımla aslında bir derdim olduğunun farkında değildim hatta etrafımdakileer zayıfla vs gibi bir ton laf söylüyolardı ben ise aldırış etmeden tok olduğum halde büyük boy pizza hamburgerleri mideye götürüyordum bayanlar alışverişten zevk alırlar ya hani saatler süren ben eskiden kıyafet almaya gidince sıkılırdım ve gitmezdim 16-17 yaşında kendine kıyafet almayan bir kız düşünün bedenini söylerken utanan neyse bir akşam gene evdeyim babam birden kızım artık genç kız oldun bu ne kadar yiyorsun haline bak ya yazık dedi ben o an yıkıldım yani babam bile bunu dedi babam ! ertesi gün karar verdim ve zayıflıycam ama kimle hemen öğretmenimden numarasını istedim ve o hafta direk tahlilleri yaptırım ilk kontrol 71 kilo ve 16 hedef var ilk başta korktum ama o güler yüzlü tatlı mı tatlı ve disiplinli güzel diyetisyenim sayesinde şuan delice alışveriş yapabiliyorum bedenimi bi övünerek sanki çok büyük bir şeymiş gibi havalı havalı söylüyorum şuan 12 kg verdim devam ediyoruz ve zayıflamak isteyen ama ciddi anlamda zayıflamak isteyen her insanın istediğini yiyerek sağlıklı mutlu bir şekilde zayıflayabileceği tek adres Aslı TUFANNNN
     4 Beğeni    
Fkınık
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Ağustos.2013
TavsiyeNo: 62604
Aslı hanım ıle tanısmam bırkac arkadasımın gercekten ıyı sonuclarla karsılastıgını gordukten sonra oldu.tavsıye etmelerıne bıle gerek kalmaksızın farkı gozlerımle cok net gorebılmıstım.Fazla kılolarımı ne yapıp ne ettıysem verememıstım.bundan bır yıl oncesınde yıne kılo alıp ve vermıstım.ama bukez ne olduysa veremedım ve okadar cabama karsılık artık kesınlıkle veremeyecegımı dusunmustum.yemek desen az yıyıyordum.yagsız,sekersız,hamur ısı pılav makarna cok canım cekmedıgı surece kesınlıkle yemıyordum.ekmek bıle nadıren..boyle beslenırken spor yapıyordum hemde saatlerce.ayrıca yag yakıcılar kullandım,kavıtasyona gıttım,ordan verılen agır bır dıyetı bıle kavıtasyon ıle uyguladım.hıcbır faydasını goremedım.daha ne yapabılırım dedım kendı kendıme.umudum bıtmıstı.sonra Aslı hanım ıle bırlıkte devam ettım bır umut..okadar kırılmıstıkı umudum zayıflamayı bır kenara attım.ben nıye kılo veremıyorum sorusuna cevap aramak ıstedım.kısıye ozel,her hafta degısen eglencelı dıyetlerıyle,onerılerıyle bır hafta ıcınde sonuc aldım ve tabıkı devam ettım.yedı haftada tam 11,5 kılo vermeyı basardık bırlıkte.61,5 kılodan 50 kıloya dustum.bırseyler ıcın ugras verırken sonuclarınıda gorerek gıtmek o yolda yolunuzu uzatır.sonucu gordukce o yol eglencelı gelır zevkle ılerlersınız..bense okadar ugrası yolun sonunu gormeyerek yaptım.zamanım,ugrasım,cabam bosa harcadıgım zamanla kaldım.Aslı hanım okadar basarılı kendınden emınkı ılk konusmamızda hatırlarım nasılda pur dıkkat dınledım onu gozlerımı acarak.tabıkıde hayranlıkla...telafuzu,konusması cok anlasılır akıcı bır dılı var.bır okadarda kendınden emın tavrıyla ınsana''Olucak'' dedırtıyor.yanında calısan Merve hanımda oyle..sevecen,guler yuzlu seker gıbı bır kız..oraya gıttıgımde bır aıle ortamına,sankı yıllardır tanıdıgım bır cevreye gırer gıbıyım.ne gerek var isimi gorsun dıyenler ıcın dıyorum..bu cok onemlı nekadar yakın hıssedersen sorabılır,konusabılırsın rahatca dogru yaptıgını sandıgın,emın olmadıgın konuları..yoksa bıldıklerınız sandıklarınızla kalırsınız.bence bır dıyetısyen her yonuyle tam olmalı.bu konuda Aslı hanım bence tartısılmaz bır ornegı...
     5 Beğeni    
Sevil USite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Ağustos.2013
TavsiyeNo: 62202
Aslı hanımla Ekim-2012 de tanıştık keşke daha önce duyabilseydim adını 1 dakıka bıle durmazdım hep söylüyorum yani..ilk görüşmeye gittiğim zaman tartıda son kilomu görünce (77 kg ) Allahım dedim nasıl gitcekkk bunlar :) Aslı hanım ideal kilomu söyledi ve arada tam 22 kg vardı..gülerek kendinden emin birşekilde 22 kg vereceğiz dedi..Allahım dedim içimden bu doktor şaka mı ben 1 kg bile veremıyorken nasıl olurda 22 kilo verebilirim! Ve süreci başlattık.her hafta süper ilerlemeler kaydettim kendime inanamıyordum.Deli bi azim vardı zaten bende Aslı hanımda son derece motıve edıyodu o bana zaten 1 hafta yetıyodu çünkü biliyodum bir sonraki hafta gülerek çıkacagım kontrolden.o yuzden hep motıvasyonumu yüksek tuttum ve Aslı hanıma teslim ettim kendimi.ne dediyse harfiyen uyguladım.Son zamanlar kaçamaklar oldu ama motivasyon sebebi ile onlarda bile gayet basarılıydık:) ve hiç aç kalmadım en onemlı nokta bu.E tabi mide olmuş kocaman acaba doyarmıyım ac gezermıyım diye ınsan bir düşünüyor ama kesinlikle açlık yok.yiyosun ve kılo verıyosun bu süper.benı suan yolda gorenler tanıyamıyo artık herkesın yanına gıdıp kollarından tutmaktan sıkıldım öyle söyleyeyim:)) buda bana her seferınde bir mutluluk katıyo özgüvenim kat kat arttı artık kendımden daha emınım alısverısı arttırdım artık ıstedıgım gıyıyorum suan 56 kgyum:) kesinlikle Aslı hanıma kendinizi rahatlıkla emanet edebilirsiniz. bu tavsiyelerin hepsi tecrubeyle sabittir.Cevremdekıler sırayla Aslı hanımın kapısını aşındırmaya basladı e malum beni başka biri gibi gördüklerinden sonra :) Aslı hanım sizi çok seviyorumm çok öpüyorumm ve başarılarınızın devamını diliyorum. Hoşçakalın.
     9 Beğeni    
Zeynep
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Temmuz.2013
TavsiyeNo: 62007
Aslı hanım güler yüzü ve karşısındakini rahatlatan tutumu ile gerçekten tavsiye ettiğim bir uzman. Verdiği listeler ile aç kalmak bir yana çok yediğinizi bile düşünebiliyorsunuz ve tokluk hissini hiç kaybetmediğiniz bu süreçte kendisinin profesyonel tavsiyeleri ile kolaylıkla kilo verebiliyorsunuz. Her besin grubundan düzenli olarak beslendiğiniz i.in hiç bir halsizlik olmadığı gibi aksine enerji doluyorsunuz. Kilo vermenin verdiği müthiş mutluluktan bahsetmeme gerek yok herhalde. Kilo verip mutsuz olan bir bayan düşünemiyorum :) Emekleri için kendisine tekrar teşekkür ediyorum .Aslı hanım sayesinde nefis bir yaz geçiriyorum .Sevgiler :)
     2 Beğeni    
Ayşe ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Temmuz.2013
TavsiyeNo: 61919
Tavsiye ediyorum sayfasından bulduğumuz diyetisyenimiz aslı hanımla muaynehanesine giderek tanıştık. Kendisi güler yüzüyle bizleri karşıldı eşimin 104 kiloda olduğunu nesfes almakta zorlandığını ve kilo vermek için geldiğimizi söyledik bunun sağlıklı beslenmeyle verebileceğini bize neleryapmamız gerektiğini çok güzel anlatarak diyete başladık iyiki aslı hanımla tanışmışız üç dört ay olmasına rağmen eşim 85 kiloya sağlıklı bir biçimde bitap düşmeden tansiyon sorunu yaşamadan daha önemlisi gerçekten üç ana üç ara öğün yiyerek zayıfladı şimdi korumadayız Diyetisyenimiz aslı hanıma güler yüzünden dolayı ve eşimin sağlıklı kilo vermesine yardımcı olduğu için çok teşekkür ediyorum ve gerçekten samimiyetle şiddetle tavsiye ediyorum herkese sağlıklı günler .. .:)
     4 Beğeni    
Sevinç
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Haziran.2013
TavsiyeNo: 61279
merhaba ben arkadaşımın tavsiyesiyle aslı hanıma gitmeye karar verdim. Bunu uzman desteğiyle yapmak istedim. ilk görüşmede yapmış olduğu vücut analizine göre diyete başladık. Ben 75 kg'dan 59 kg kadar düştüm ve her hafta yapmış olduğu kontrollere göre diyet programında gerekli değişikler yaparak hem hedefe ulaşmamı hemde aç kalmadan zayıflamama yardımcı oldu. Güler yüzü yaklaşımları ve desteği için teşekkür ederim. Yanında çalışan arkadaşlarının da güler yüzlü olması , çalıştığı yerin temiz ve hijyen olması bana huzur veriyor. herkese tavsiye ediyorum.
     3 Beğeni    
İlknur A.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Haziran.2013
TavsiyeNo: 61267
Fazla kilolarımdan şikayetçi olduğum için artık bu duruma bir dur demenin gerektiğini düşünerek Kocaeli'de iyi bir diyetisyen aramaya başladım. Aslı Hanımı TavsiyeEdiyorum.com aracılığı ile buldum. Yorumları okuduktan sonra bu kadar insan yanılıyor olamaz diye düşünerek ilk randevumu aldım. 84 kilo ile başladığım kilo verme serüvenimi Aslı Hanım sayende 11 ayda 53 kilo ile tamamladım.Samimiyeti ve pozitif enerjisi için kendisine çok teşekkür ediyorum. Destek almak isteyenlerin mutlaka Aslı Hanıma başvurmaları gerektiğini düşünüyorum.
     4 Beğeni    
Fatma ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Haziran.2013
TavsiyeNo: 61253
Ben 33 yaşında 2 çocuk annesiyim.Arka arkaya olan çocuklarımdan sonra ve dengesiz beslenmeden dolayı hızla kilo aldım. 6 ay önce 86 kilo olarak Tavsiye üzerine Aslı hanıma başvurdum. Şu anda 63 kiloyum ve mutluyum.Aslı Hanımı tavsiye etmemin asıl nedeni kilo verdirmekten ziyade bir insanın günlük hayatında nasıl dengeli ve düzenli beslenmesi gerektiğini çok iyi şekilde anlatıp uygulatmasıdır. Bir çok hastalığım vardı ama şu anda pek çoğunu düzenli ve dengeli beslenme ve spor alışkanlığı kazanmam sayesinde aştım.Aslı hanım hayatımın dönüm noktalarından bir tanesidir. Kendisine çok teşekkür ediyorum.Ve gönül rahatlığıyla gitmek isteyen herkese tavsiye ediyorum.
     3 Beğeni    
Daisy
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Mayıs.2013
TavsiyeNo: 60511
Aslı Hanım ile tanışmadan önce kilolarımla ilgili ciddi problem yaşamaktaydım . Sürekli denediğim diyetler hem aç kalmama sebep olmakta hemde bunun yanında kilo verdirmek bir yana kilo almama sebep olmaktaydı. Diyetisyene gitmek konusunda da daha önceki olumsuz tecrübelerimden dolayı tedirgindim ve bir süre bu kararı vermemek için direndim . Sonrasında baktım ki olmuyor ve ben hızla kilo alıyorum ( 26 yaşında 81,4 kilo olmuştum:(( yeniden diyetisyen arayışına başladım. Google search de "Kocaeli'de ki en iyi diyetisyen yazdığımda Aslı Hanım ile ilgili binlerce link ve yorum gördüm ve kendisinin danışanı olmaya karar verdim. 81,4 kilo ile başladığımız yolculuğumuzu 16 kilo vererek 65,3 kiloda sonlandırmak zorunda kaldık, hedefimiz bu değildi aslında. Sonlandırmak zorunda kaldık diyorum çünkü hedeflerimden birisi de ideal kiloma ulaştıktan sonra anne olmaktı, kilolu hamile kalmak istemiyordum ve kesinlikle Aslı Hanım'ın uygulattığı sağlıklı beslenme, düzenli spor programı sayesinde küçük meleğimiz planladığımızdan da önce hayatımıza girdi . Dolayısıyla zayıflama programına ara verdik, şimdi de hamilelikte düzenli beslenme programı uyguluyoruz. Doğum sonrası da kaldığımız yerden devam edeceğiz. Uzun lafın kısası Aslı Hanım görebileceğiniz en tatlı , en güleryüzlü, işinde son derece profesyonel bir diyetisyen . Daha öncede bahsettiğim gibi olumsuz tecrübelerim sonucu diyetisyenlere karşı önyargılarımın hepsini yıktı. Ben ve benim gibi danışanlarının kendisi ile tanışıp güzel sonuçlar elde etmesi ne kadar şanslı olduğumuzun en büyük göstergesi. Bütün kilo problemi olanlara tavsiyem, karamsarlığa kapılmadan önce Aslı Hanım'ın kapısını çalmaları ... Hayatlarının nasıl değiştiğini kendi gözleri ile görecekler. Aslı Hanım'a burdan sonsuz teşekkürlerimi iletiyorum ve bir kez daha ne kadar başarılı ve profesyonel olduğunu vurgulamak istiyorum.
     4 Beğeni    
Elem PSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Mayıs.2013
TavsiyeNo: 60477
merhaba, ben Aslı Hanıma gittiğimde 54 kg'dım.Aslı Hanım beni en fazla 50 kg'a düşürebileceğini söyledi,o yüzden ilk görüşme benim için biraz hayal kırıklığıyla geçti.Ancak vücudumun benden yana tepki vermesi ile;Aslı Hanım hiç istemesede 1 aylık beslenme programı, 1 aylıkta koruma programı ile kilom 48'e düştü.en güzeli de giden bu 6 kilonun 4.5 kilosunun yağ olmasıydı.Söylediklerini harfiyen yaptım( haftada bir tartılmak dışında ). Son kontrolümden çıktığımda benden mutlusu yoktu:)) Biraz geç yazdım ama Aslı Hanım'a tekrar tekrar teşekkür ederim.
     2 Beğeni    
Tamer
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
Profesyonel Hizmet alındığı Site Editörlerimizce doğrulanmıştır.
1.Mayıs.2013
TavsiyeNo: 60369
Merhabalar. 41 yaşındayım..İşim gereği ofiste çalışıyor olmam, neredeyse bütün günümü bilgisayar karşısında geçirmem ve bunlara bir de çok sonra öğrendiğim beslenme yanlışlarım eklenince 15 Kasım 2012 tarihinde tam 104 kilo olmuştum. Fazla kilolarım tansiyon,diyabet gibi bir sağlık problemine neden olmadan artık bir an önce zayıflamalıyım diye bir girişim yapmaya karar verdim. Çünkü konu her ne olursa olsun öncelikle sizin istemeniz ve konuya inanmanız gerekir. Ama sağlıklı bir şekilde, sağlığımı riske etmeden nasıl fazla kilolarımdan kurtulacaktım? Beni doğru yönlendirecek bir uzmana yani doğru diyetisyene ihtiyacım vardı.İnternetteki araştırmalarım sayesinde Aslı Tufan Fidan Hanım’ı buldum. Bu site üzerindeki yorumları da okuyup gitmeye karar verdim... Güleryüzlü, pozitif ve çok profesyonel bir insan olan Aslı Hanım’ın verdiği programlar sıkılmadan,insanı yormayan rahatlıkla uygulanabilecek programlardı..Ben de programlara harfiyen uydum.. 5 ayda tam 23 kg verdim. Şu an 81 kilodayım. Son yirmi gündür de koruma programındayım.. Destekleriniz için çok teşekkür ederim Aslı Hanım..
     6 Beğeni    
Hülya A.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Nisan.2013
TavsiyeNo: 60265
Merhabalar, Kışın gelen ama bir türlü gitmeyen birkaç kilo fazlam vardı. Sadece onları vermek değil doğru beslenme ve sağlıklı zayıflama konusunda da bilinçlenmek istiyordum. İki arkadaşımdan adını duyduğum bu tatlı bayanla tanışmaya karar verdim. Aslı hanım'ın sayesinde 1 ayda 4 kilo vererek sağlıklı bir şekilde zayıfladım. Hedefim de sadece 3-4 kilo verebilmekti.1 ayda hedefime ulaşabileceğimi sanmıyordum ama oldu. Hedefe bu kadar kısa sürede ulaşmamın iki çok önemli nedeni var: 1-Haftada 1 kontrole çağırması ve tartı sonucuna göre yeni çözüm ve yönlendirmelerde bulunması, 2-Haftada 1 kontrole gideceğiniz için kendi kendinizi kontrol ediyorsunuz ve bu çok işe yarıyor. Herkese gönülden tavsiye ediyorum.
     3 Beğeni    
Mediha YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Nisan.2013
TavsiyeNo: 60214
merhaba yaklaşık bundan 15 ay önce bir arkadaşım tavsiyesiyle Aslı Hanımı duydum..hakkında kızımla yaptıgımız araştırmalar bu sitedeki tavsiyeler bizi Aslı hanımın en iyisi oldugunu düşündürdü.. insan görmeden tam bilemiyor tabii..gittigim ilk günden beri samimiyeti, güleryüzü, giden her kiloyla sevincime ortak olan ve dolayısıyla beni de her defasında motive eden Aslı hanım bu düşüncelerimde haklı olduğumu gösterdi.12 sene önce maliyeden emekli oldum, emekli olduğumdan beri 20 kilo almış ve 100 kilo olmuştum.Aslı hanımın samimi kişiliği,işindeki profesyonelliği ve uyguladıgı diyet programlarıyla aldıgım bu 20 kiloyu geri vermeyi başardım. yaklaşık 3 aydır kilomu korumaktayım..Aslı Hanıma güvenirliliği, işindeki ciddiyeti ve samimiyeti için teşekkür eder, diyet yapmak isteyen herkese tavsiye ederim.
     3 Beğeni    
Melih YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Mart.2013
TavsiyeNo: 59294
Merhabalar tavsiyeediyorum.com okurları ben 28 yasında bekar bir erkegim meslegim geregi geniş bir cevreye hakimim ve hayatımda hiç bir düzene sahip degildim arkadas ortamımdan dolayı her aksam barlardan ve mangallardan uzak durmayan ve düzensiz bir beslenme tarzında yasıyan bir obezdim ama hiçbir zaman bunu kafasına takmıyan hatta kendiyle dalga gecip gayet eylenen bir insan olmama ragmen hayatımın hiçbir döneminde zayıflamayı düsünmedim taki internette gezinirken tavsiyeediyorum.com sayfasında degerli danısanların aslı hanım ile ilgili tavsiyelerini okuyana kadar bu tavsiyeleri okurken neden olmasın diye yola cıktıgım bu sürec tamı tamına 07.05.2012 tairhinde 137kg ile basladı ve aslı hanım gibi sevimli ve güler yüzlü bir bayan ile cok keyifli bir sekilde devam etti bu güzel süre sona erdiginde ise tarih 06.02.2013 idi ve benim kilom ise inanılması güç bir sekide 89kg düşmüstü 9ay gibi kısa bir sürecte 48kg vermemi sagladı sevgili doktorum artık hayata bakısım kendime olan özgüvenim hersey degişti hayatta cevremde nezaman kilolu birini görsem onlar adına çok üzülüyorum bende bir zamanlar mutluydum ama herzaman arkasına saklandıgımız perdeyi aralayınca hersey degişti bana böylesine mutlu güzel ve saglıklı yasamayı sagladıgı için siz degerli tavsiyeediyorum.com okurları önünde sevgili diyetisyenim Aslı Tufan FİDAN hanımefendiye sonsuz şükranlarımı sunarım
     6 Beğeni    
Şebnem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Mart.2013
TavsiyeNo: 59046
Merhabalar, 9 ay önce İstanbul'dan İzmit'e taşındım. Diyetisyen arayışına girmiştim. İnternetten araştırıp Aslı hn'ı buldum. Ofisinden içeri girer girmez sıcak bir ortam ve güleryüzlü sekreteri beni karşıladı. Ardından kendisi de güleryüzü ve işindeki ciddiyetiyle gönlümü kazandı. Beraber geçirdiğimiz zaman sonucunda 8 kilo verdim. Şu anda koruma aşamasındayım. Sadece mesleki bilgisi değil genel olarak insanı psikolojik olarakta rahatlatan tavrı ve samimiyeti benim için önemliydi. İlk andan itibarende bunu bana hissettirdi. Özellikle İstanbul'da deneyimlediğim bir kaç diyetisyenden sonra Aslı hn. ilaç gibi geldi. Nasıl zayıfladığımı soran herkese eğer sağlıklı zayıflamak istiyorlarsa, her açıdan donanımlı, samimi, güleryüzlü ayrıca temiz, ve huzuru bulduğum ofisinde Aslı hn'ı ziyaret etmelerini tavsiye ediyorum. Tekrar teşekkürler Aslı hn...
     3 Beğeni    
Büşra
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Mart.2013
TavsiyeNo: 58970
merhaba ben büşra 22 yaşındayım aslı hanımla kendısınden profesyonel hizmet alan bir arkadaşımın tavsiyesi ve önderliği üzerine tanıştım yaklaşık 5 aydır danışan olarak hizmet alıyorum 80 kılodan hazırladığı diyet programı sayesinde 63 kıloya düştüm daha önce bana 17kılo vereceğimi söyleselerdi inanamazdım herhalde :) aslı hanımın rehberliğinde uyguladığım beslenme, diyet ve spor programı sayesinde kılolarımdan kurtuldum kurtuldum diyebiliyorum çünkü diyet programım bitti şu an koruma programında olmama rağmen (çünkü bu dönemde serbest yıyeceklerle kılo alınıyormuş) verdiğim kiloyu geri almıyorum diyetin en güzel tarafı bu verdiğiniz kıloların geri gelmeyeceğine inanmanız bu bende aslı hanım sayesinde oluştu çünkü tanıştığım ilk günden bu yana hep yapabileceğime inandırdı beni başarmanın ilk şartı inanmakmış derler ya doğru gerçekten ben ilk görüşmemde aslı hanımın ofısınden o 17 kılodan kurtulmuş olarak çıktım zaten aslı hanım sadece çok başarılı bir diyetisyen değil aynı zamanda bir psikolog, rehber, öğretmen, yaşamkoçu ve çok daha fazlası tek pişmanlığım aslı hanımı çok daha erken tanımamış olmak kendisine öncelikle güler yüzü ve samimi davranışlarından, daha sonra hayatıma kazandırdığı alışkanlıklardan, (doğru nbeslenme, sağlıklı yasam, spor vb) ve tabiki vermemi sağladığı kılolardan dolayı teşekkür ediyorum yakın çevreme olduğu gibi burada da hayatında sadece kılo vermek isteyenlere değil aynı zamanda yeni bir yaşama başlamak isteyen herkese tavsiye ediyorum. Ben sizi tanıdığım için çok şanslıyım umarım herkes benım kadar şanslıdır. :)
     3 Beğeni    
İsmigül KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Mart.2013
TavsiyeNo: 58527
Merhaba .. Aslı Hanım'a annem bir tanıdığımızın tavsiyesi üzerine gitti ki , iyi ki bu tavsiyeye uymuş ve gitmiş . Gerçekten işini profesyonelce yapan bir diyetisyen kendisi . Annem , diyete başladığında 83 kiloydu ki bu durum da onu oldukça rahatsız ediyordu, çünkü boyuna oranla kilosu oldukça fazla geliyordu . Hareket etmesini de engelliyordu devamlı üzerinde bir yorgunluk vardı ve bacak ağrıları çekiyordu . Diyete başladığında da endişeleri vardı , yaşından dolayı kilo verememekten korkuyordu . Ama korktuğu başına gelmedi çok güzel ve onun da yaşına uygun bir diyet programıyla zorlanmadan sadece sağlıklı nasıl besleneceğini Aslı Hanım'dan öğrenerek 3,5 ayda çok başarılı bir diyet uyguladı ve tam 13 kilo verdi . Annemin yaşındaki bir kişi için çok başarılı bir sonuçtu bu . Diyetin yemek yememe reçetesi değil , sağlıklı beslenme rehberi olduğunu ben dahil annemin çevresindeki herkes görmüş oldu. Şu an çok sağlıklı . Şeker hastalığını son anda engelledi ki , şeker hastası olmak üzere olduğunu da diyete başlarken yapılan testler sayesinde öğrendik . Yani Aslı Hanım ile tanışmamış olsaydık annem şu an şeker hastasıydı ve yeni hastalıklara da davetiye çıkarmıştı . Ayrıca diyet sırasında anneme her zaman verdiği destek ve moralden ötürü de kendisine ayrıca teşekkür borçluyuz.
     3 Beğeni    
Ahmet T
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Şubat.2013
TavsiyeNo: 58294
Merhabalar.. Ben Aslı hanıma bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine gitmeye karar verdim.Karar verdim diyorum ama aslında Aslı hanıma gitmemizin sebebi Annemin kilo problemi idi.Annem 63 yaşında ve 20 kilo fazlası vardı.Kilo fazlalığı kendisi için ekstra bir problem teşkil ediyordu çünkü sol dizinden ameliyat olmuş protez takılmıştı, diğer dizide sürekli ağrıyor ve kısa süre sonra bunada protez takılması gerekeceğinin sinyalini veriyordu.Dizleri sorunlu olan 63 yaşındaki bir kişi için fazla olan her 1 kilo nun bile önemi çok büyük iken 20 kilo fazlası olması genel sağlığı dışında dizleri için büyük bir sorun ve tahribat unsuruydu.Ortapedi doktorumuzun bu yönde üstüne basa basa söylediği zayıflaması gerektiği konusunda kendi çabası, isteği ve uğraşları sonuç vermediğinden soluğu aslı hanımda aldık.Aslı hanımın önerileri ,uyguladığı program doğrultusunda birlikte koyduğumuz 6 ayda 20 kg zayıflama hedefini birebir hiç şaşmadan gerçekleştirdik.Bunu gerçekleştirirken en önemli noktalardan birisi ; Annemin, Aslı hanıma da dile getirdiği ; '- ben aç kalmaya dayanamam kızım ' söylemine ve korkusuna inat hiç aç kalmamış olması ve neredeyse sürekli yiyerek bu kiloyu vermiş olmasıydı.Bir diğer nokta ise yaşı, dizlerinden rahatsız oluşu ve ayrıca bel fıtığı olması sebebiyle spor yapma olanağı hatta yürüyüş yapma imkanı bile olmamasına rağmen bu kiloyu verebilmiş olmasıydı.1,5 aydır özel bir program uygulamıyoruz ve annem Aslı hanımın kazandırdığı beslenme alışkanlığı çerçevesinde Şu an yeme içmesi de serbest olup verdiği kiloları geri alma gibi bir problemde yaşamıyor.Çok mutlu dizlerindeki ağrılar yok denecek seviyeye indi, keza çektiği bel ağrısıda aynı oranda hafifledi.Annem aklına geldikce konu oldukca Aslı hanıma dua ediyor .Ben ise gerçekten içtenlikle TEŞEKKÜR EDİYORUM.Ve Tüm Anneler değerlidir bu yüzden şiddetle de herkese TAVSİYE EDİYORUM.. Gerçekten işini en iyi şekilde ve severek yapıyor.Güler yüzlülüğü hoşmuhabbet ve sevecenliğiyle de İnsana hem diyet yapmayı hem diyetisyenini sevdiriyor. TEKRAR TEKRAR TEŞEKKÜRLER SEVGİLİ ASLI Başarılarını ve bu çizgisini herdaim sürdürmesi temennisiyle ..
     4 Beğeni    
Oya YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Şubat.2013
TavsiyeNo: 57784
Merhabalar;Bundan 6 ay kadar öncesi kendimi sebebini anlayamadığım tatlı tutkunu biri olarak bulunca(tabi bolca tatlı yerken kiloların ne kadar çabuk yerleştiğini tahmin edersiniz) şeker yüklemesi yaptırdım ve hipoglisemi ile tanıştım.İyileşmemin diyetisyen yardımı ile olabileceğini doktorumdan öğrenince de hiç düşünmeden Aslı Hanıma koştum.(daha önce oğlum 21 kilo vermişti,yaklaşık 3 senedir de kilosunu koruyor)Sayesinde 7 kilo verdim.Şu an kilom normal sınırlar içinde.En güzel tarafı ilk ay şekerimin yükselmesi ve o tatlı yeme ataklarından kurtulmam oldu.Bir de kendimi sulamayı (günde 10 bardak kadar)öğrendim.Yardımcısı ve kendisinin ince ve sıcak yaklaşımları sayesinde her hafta kontrole gitmek zevkli bir gezi haline gelmişti.Her şey için çok teşekkürler.Sadece kilo vermek değil sağlığına kavuşmak isteyenler için hiç düşünmeden tavsiye edebileceğim bir adres şimdi Aslı Hanım..
     3 Beğeni    
Büşra A.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Ocak.2013
TavsiyeNo: 57506
Merhabalar,6 ay öncesine kadar gazete,televizyon ve çevremde diyetle ilgili ne haber duyduysam uygulamaya çalıştım.Her seferinde bilinçsiz yapmış olduğum diyetler yüzünden hem aç kalıp kilo veremediğim gibi sağlık yönünden de vücuduma eziyet ettim.Bir yakınım aracılığı ile Aslı Hanım ile tanıştım ve Allahım'a şükürler olsunki iyi ki tanışmışım...hiç aç kalmadan sağlıklı bir şekilde 6 ayda tam 37 kilo verdim.Beni omuzlarımda taşımış olduğum 37 kiloluk yükten kurtaran Aslı Hanım'a teşekkür ediyorum.Kilo problemi olan tüm insanların bence alanında tam bir uzman olan Aslı hanım ile tanışmasını tavsiye ediyorum.İnanın ki o gün sizin için bir dönüm noktası olacaktır. Teşekürler Aslı TUFAN herşey için teşekürler....
     2 Beğeni    
Nurşen
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Ocak.2013
TavsiyeNo: 57444
Aslı hanımı ilk olarak yeğenimden öğrendim. Kilo vermeye çabalıyordum, daha önce bir dahiliye uzmanından yardım alarak kilo vermiş ama çok kısa bir sürede verdiğimin çok üstünde kiloyu geri almıştım. Çok acil kilo vermek istiyordum. Yeğenimle bunu paylaştığımda işyerinde arkadaşlarının Aslı hanımın yardımıyla çok iyi kilo verdiğinden bahsetmişti. Hemen randevu aldım ve o sempatik,güleryüzlü,sabırlı,inatçı, başarılı ve muhteşem insanla tanıştım. İnanın abartmıyorum, tanışın ve görün bana hak vereceksiniz. Benim çok zor kilo veren bu inatçı metabolizmama karşı öyle bir direndi ki onun sayesinde tam 21 kilo verdim.2.5 aydır da koruma programına devam ediyorum ve istediğimi yememe rağmen kilo almıyorum. Onun sayesinde 17-18 yıl öncesine geri döndüm ve şu an gayet mutluyum, yürüyüşüm, giyinişim, öz güvenim herşeyim değişti..Özellikle belirtmek istediğim bir konu da yazın ramazan ayında orucumu onun söylediği şekilde tuttum ve ramazanda ilk kez hiç kilo almadım. Oysa her sene 5-6 kilo mutlaka alırdım hem de daha az yememe rağmen... Buradan Aslı hanıma çok çok teşekkür ediyorum ve okuyan herkese kesinlikle tavsiye ediyorum:)
     2 Beğeni    
Banu S
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Ocak.2013
TavsiyeNo: 57297
Uzun yıllardır kilo vermekle olan mücadelem Aslı Hanımın sayesinde son buldu. Kilo fazlam 20 kg. idi. Sayısız defa yapılan diyetler, diyetisyene gitmeler. Bir kısır döngü içerisinde dönüp duruyordum. Bunu asla veremeyeceğimi düşündüğüm bir anda, isimini birçok insandan duyduğum Aslı Hanıma gitmeye karar verdim. İlk haftadan itibaren aç kalmadan kilo verdim. Kilo problemi olan herkese tavsiye ediyorum. İlk haftadan itibaren kilo verdiklerini görecekler.Aslı hanımın güler yüzü, hastalarına uyguladığı doğru diyet menüleri ile kilo vermemek imkansız. Kendisine çok çok teşekkürler. Başarılarının devamını diliyorum.
     4 Beğeni    
Özlem ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Ocak.2013
TavsiyeNo: 56921
Aslı hanıma öncelikle teşekkür etmek istiyorum. Kendisini bir arkadaşımın tavsiyesiyle tanıdım.Beni rahatsız eden kilolarım vardı.Kendisiyle tanıştıktan sonra kendimle barıştım.Yemek alışkanlığım değişti.Aynalara bakmak beni hiç rahatsız etmiyor artık.Aslı hanımla birlikte 5 aylık bir program uyguladık.Ama hiç aç kalmadan 21 kilo verdim.Şu anda bile buna inanamıyorum.Kendi çabalarımla birçok kez diyet yaptım.ama sonuç hep hüsrandı.Mutlaka bunun bir uzman eşliğinde olması gerektiğini anladım.Kendisi ve çalışanları güler yüzlü samimi kişiler.Böyle olması insana güven veriyor.Kendinizi bulunduğunuz ortamda çok rahat hissediyorsunuz.Kesinlikle kendisi ile tanışmanızı tavsiye ediyorum.Kesinlikle sağlıklı bir şekilde zayıflayacak ve kendinizi iyi hissedeceksiniz.Ben çok huzurlu ve mutluyum. Darısı sizin başınıza :) teşekkürler ASLI HANIM ÖZLEM ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
     3 Beğeni    
Haluk
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Ocak.2013
TavsiyeNo: 56827
Aslı hanımla 4 aylık süre de 14 kg verdim.Kendisinin uygulamış olduğu program , tavsiyeleri,pozitif yaklaşımı sayesinde hedeflediğim kiloya zorlanmadan ulaştım. Bu süreçte en önemli diğer kazancım ise beslenme alışkanlığıma dair yanlışları düzeltme şansı ve bundan sonraki yaşamımda bana rehberlik edecek bilgi birikimini sağlamak oldu. Kendisine teşekkür eder,sağlıklı yaşama arzusunda olan tüm arkadaşlara,Aslı hanımla çalışmalarını tavsiye ederim.
     3 Beğeni    
İlknur
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Ocak.2013
TavsiyeNo: 56793
Merhaba, Aslı Hn'a bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim. Hiçbir hastalığım olmadığı halde bende zayıflıktan yakınanlardanım. Çevremdeki herkes kilo alabilmem için yardımcı olmaya çalıştılar. Fakat istediğimiz sonuca ulaşamadık. Sonunda diyetisyene gitmeye karar verdim. Ve şimdi iyi ki kararımı uygulamışım ve doğru adresi bulmuşum diyorum. 43 kilo olarak başladığım kilo alma programında 1 ayda 5,3 kilo aldım. Bu benim için ulaşılması çok zor bir durumdu. Özellikle ilk gün listemi aldığımda uygulamam zor diye düşünsemde Aslı Hn'ın yardımıyla sonuca ulaştım. Kendisine sabrı ve güler yüzlülüğü için teşekkür ediyorum. Ayrıca bizleri sıcak tavırları ile karşılayan yardımcısına da teşekkür ediyorum.
     5 Beğeni    
Gamze KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Kasım.2012
TavsiyeNo: 55299
Aslı hanımla 2011 yılı ağustos ayında tanıştık.1.61 boyundayım ve ilk gittiğim gün kilom 72 idi. Amerika seyahatimde 13 kilo almıştım ve tüm uğraşlarıma rağmen 3 sene kendi başıma veremedim. Kendisi hakkındaki güzel yorumları okuyunca danışanı olmaya karar verdim. 2 aylık diyetimiz sonunda 64 kiloya indiğimde okulum nedeniyle görüşmelerimize devam edemedik fakat ben belli bir süre daha öğrendiklerimi uygulayarak 60 kiloya indim şuan 60 kiloyum ve itiraf etmeliyim her şeyi yiyorum max 2 kilo alıp sonra biraz dikkat edince geri veriyorum.Aslı hanımla hedefimizi 55 kilo koymuştuk.1 hafta sonra tekrar görüşmeye gideceğim ama ben 50 kiloya birlikte inebileceğimize eminim :)zira kendisi kişiye özel diyetleri ile doğru taktikleri uygulayabilen tecrübeli ve iyi bir diyetisyen. Herkese tavsiye ediyorum, gönül rahatlığı ile kendisi ile görüşebilirsiniz. Kilolu olmak kabus gibidir ama doğru danışmanla verilemeyecek kilo olmadığını göreceksiniz.
     3 Beğeni    
İzzet BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Kasım.2012
TavsiyeNo: 55135
Merhaba.Ben İzzet BSite Editörleri Tarafından Kapatıldıtüm kilo mağdurlarının beni dikkate almasını rica ediyorum.Babamın aile hekimimize oğlumun kilo sorununu sağlıklı bir şekilde nasıl sona erdiririz sorusuyla hikayem başlamış oldu.Yaşım 10du ve 60 kiloydum.6-7 tahlil sonucu çıktı üniversiteden çıkan tahliller fazla üzücü olmayan ama kilo vermemin kaçınılmaz olduğunu gösteriyordu.Ailem hemen diyetisyen aramaya başladı.Tanıdığımız herhangi bir diyetisyen yoktu bizde internetten araştırmaya başladık ve en çok tavsiye alan kurtarıcım Aslı Hanıma ulaştık.Ailem beni kayıtsız şartsız diyetisyenime teslim etmişlerdi.Diyetisyenimizin sıcak halleri,güven verici sözleri bir an evvel motive etti beni sağlıklı ve düzenli beslenerek hiç aç kalmadım hiçbir zaman yorucu bir sporumda olmadı.Her şey çok düzenli ve programlıydı.6 ayda tam tamına 13,5 kilo verdim hemde hepsi belirli bölgelerimde oluşan fazla yağlardan gitti.Şimdi çok mutluyum diyet programım bitti ama sporum devam edecek çok sevdiğim ve yapmaktan hoşlandığım yüzme sporunu uzun seneler devam ettirmeyi düşünüyorum.Unutmadan benimle birlikte aileminde yemek düzeni değişti.Babam 15,annem 7,ablamda bir kaç kilo verdiler.Sonuç olarak kilo sorunu yaşayan herkese Aslı Tufan'ı tavsiye ediyorum.Öncelikle bana kilo verme sürecinde en çok yardımcı olan diyetisyenime sonrada bu ortamı sağlayan aileme çok teşekkür ediyorum.
     3 Beğeni    
Hülya S.Ş
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Ekim.2012
TavsiyeNo: 54964
Merhabalar.Yaklaşık 4 ay önce Aslı Hanımla tavsiye üzerine tanıştım.Uzun bir süredir bir uzmandan yardım almayı istiyor ancak bir türlü cesaret edemiyordum.Aslında fazla kilolu olmamama rağmen üst kilo sınırında olduğumun farkındaydım. Kısa ve anlık çözümler uyguladım.Ancak bir türlü istediğim sonuçlara ulaşamadım.Bir listeye bağlı kalarak beslenme düşüncesi beni hep ürküttü.En sonunda kendisinden randevu alacak görüştüm.Karşımda çıtı pıtı, hoş bir hanım buldum.İlk görüşmemizden bu yana hayatımda pek çok şey değişti.Kendisine gittiğimde biyolojik yaşım, yaşımın 1 yaş üstündeydi.Şu anda nüfus cüzdanımda yazan yaşın 7 yaş altında bir biyolojik yaşa sahibim.Hiç zorlanmadan 8 kilo verdim.Hem de 7 kilosunu yağdan verdim . Diyetim bitmesine rağmen, hala kilo almadığım gibi, kilo vermeye devam ediyorum.Şu anda olmam gereken kilonun 2 kilo altındayım ve çok mutluyum.Herkese gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.Teşekkürler Aslı Hanım . Hülya S.Ş
     3 Beğeni    
Burcu
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Ekim.2012
TavsiyeNo: 54898
aslı hanıma babamın bir arkadaşının tavsiyesi üzerine gittim.ozamana kadar diyet hiç yapmadığımdan pek araştırma yapmamıştım.daha sonra aslı hanımla ilgili küçük bir araştırma yaptım ve mesleğinde gerçekten çok iyi olduğunu gördüm.aslı hanıma kilo almak isteğiyle gittim ve bazı tetkik lerden sonra bir diyet uygulayarak istediğim kiloya ulaşacağımı anlattı.bir aylık sıkı bir program uyguladık.her hafta kontrollerime gittiğimde kilo aldığımı görmek beni çok mutlu etti.bu sadece bnm diyetime sadık kalmamla olmuyor,aslı hanım her defasında kilo alacağımı söyleyerek beni çok iyi motive etti.bana diyet listemde yazdığı yiyecekler içecekler,bu yemek doluluğu gözümü korkutmuş olsada hemen alıştım.aslı hanım her hafta gidişimde diyetle ilgili ne yapmam gerektiğini ne yemem gerektiğini anlattı.ve bu sayede bir ayda 4.5 kilo aldım ve hala almaya devam ediyorum.ben herzaman kilo almanın vermeye göre daha zor olduğunu düşünürdüm.şimdi anladımki,hiç birşey zor deil sadece istemek ve azim etmekten geçiyor her yol.bu yolda bana yardımcı olduğu için aslı hanıma çok teşekkür ediyorum ve herkeze aslı hanımın çok iyi bir diyetisyen olduğunu söylemek istiyorum herkezede tavsiye ediyorum.
     5 Beğeni    
Kırmızı Kelebek
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Ekim.2012
TavsiyeNo: 54677
oturarak çalışan bir insan olarak kendi başıma yaptığım diyetlerden pozitif sonuç alamayıp internette yaptığım araştırmalara güvenerek Aslı Hanım'ın kapısını çalmıştım. gerçekten de yazılanlar doğru.27.7.2012-10.10.2012 dönemi arasında Aslı Hanım'ın tavsiyeleri ile 10 kilo fazlamdan kurtuldum. daha sağlıklı,daha huzurlu ve daha özgüvenli yaşamaya başladım. kendisine yardımlarından dolayı teşekkür ediyorum ve zayıflamak isteyen tüm Kocaelilerin tereddüt etmeden kendisiyle çalışabileceği garantisini veriyorum ;)
     3 Beğeni    
Deniz DSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Temmuz.2012
TavsiyeNo: 52576
merhaba...Ben ASLI hanımla 07.01.2011 yılında bi cuma günü tanıştım.Aslı hanımla ilk tanıştığım gün 125 kilo kendine güveni kalmamış 23 yaşında ama hayattan fazla bi beklentisi olmayan biriydim ama 1 sene de yaklaşık 40 kilo verince onun mucizesine inandım kendime güvenim inancım arttı hani biz bayanlar kuaföre alışverişe gideriz mutlu oluruz yha ben 1 sene boyunca her hafta ordan mutlu bi şekilde ayrıldım sadece kilolarımdan kurtulmadım kendime güvenimi isteyince yapılacağını azimli olmanın yanında benim gibi aşırı kiloya sahip olan insanların bir uzmanın desteği olmadan bu kadar fazla kiloyu vermenin çok zor olduğunu ve kendimi zorlamadan yapılabiliceğini de öğrendim.ASLI hanıma burdan bi kere daha teşekkür ederim o mucizeler prensesi :):)
     7 Beğeni    
Hamide DSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Mayıs.2012
TavsiyeNo: 51514
Merhaba,Benim, doğum nedeniyle almış olduğum kiloların üstüne gecen yaz ayağımın kırılması da eklenince kilo bakımından 92 kiloya kadar çıktığımı gördüm bu kilom beni ve ayağımı çok zorladığını hisettim Eşimin araştırmaları üzerine beş altı ay önce Aslı hanımla tanıştım hemen randevu alıp diyet proğramına başladım ilk görüşmedeki konuşması güler yüzlülüğü ve motivasyonu beni çok etkiledi,ilk başladığımda 92 kilodaydım beş ay gibi bir sürede 22 kilo verdim tabi Aslı hanımın motivasyonu diyet programı ve uygulamalarını harfiyen yerine getirdim,19kg yağ, 1 kg su, 2kg kas olarak kilo vermeyi başardım ilk başladığımda metobolizma yaşım 40 şimdi ise 32 şu an 69 kiloyum ve son koruma programıma gideceğim arkadaşlarım komşularım bile beni görünce inanamıyor ne yaptın diyorlar Ben de Aslı hanımı anlatıyorum bir kez daha teşekkürler Buradan Aslı hanım araştırıp bu yazıyı okuyorsanız demek ki diyetisyene ihtiyacınız var bence hiç vakit kaybetmeden Dyt. Aslı hanıma ulaşmanız size sağlıklı ulaşmak istediğiniz beden ve kiloya erişmenizde yardımcı olacaktır.
     3 Beğeni    
Gözde SSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Mayıs.2012
TavsiyeNo: 51347
Diyetisyen aslı tufanla maceram google dan izmitteki diyetisyenler listesini taramamla başladı. 23 yaşındayım ve aşırı yemek yemediğim halde anlamsızca kilo almam piyasadaki bütün saçma sapan ürünleri denememe ve verdiğim kiloları kat kat geri amama sebep oldu. aklınıza gelebilecek bitkisel adı altında satılan bütün hapları ve ürünleri denedim çok kilo verdiğim zamanlarda oldu ama hepsi bana bolca yağ olarak geri döndü:( son çare olarak aslı hanıma gittim. ilk gün bana vücut yaşımı söylediğinde eve gelip bütün gece ağladığımı hatırlıyorum. aralık 2011 de 72 kiloyla başladığım maceram 4 ayın sonunda 55 kiloya ve 36 bedene düştüğümde son buldu:) 17 kilo hedefliyoruz dediğinde yok artık itopyadan başka birşey değil demiştim ama aynadaki şuanki görüntüme baktığımda aslı hanım mucize yaratmış diyorum:) 4 ayda aç kalmadan düzenli beslenerek tam 17 kilo verdim. 26 kilo yağla başladığım bu diyet 15 kilo sadece yağdan vermemle son buldu. haftada sadece 3 gün yürüyüş yaptım. diyetimin ilk haftası annem yediklerimi görünce '' kızım bu işte bi gariplik var sn sanırım kilo alıcaksın bu kadar yemek yemekle zayıflanmaz demişti:) şimdi o da beni görünce tanıyamıyor:) bu kadar zaman hep yanlış bildiklerimi uygulamışım zayıflamak için yemek yememek, saçma sapan yağ yakıcılar kullanmak herşey saçmalıktan başka birşey değilmiş. şimdi koruma programımda bitmek üzere ve ben hala aynı kilodayım üstelik herşeyi yiyebiliyorum. diyetinizin sonunda harika bir kızarmışş dondurma aslı hanımdan hediye:) buda dünyada bir ilktir heralde:) yaşasın yemek yemek ve zayıf kalmak:) aslı hanım siz harikasınız sabrınız, teşvik ediciliğiniz ve güler yüzünüz için binlerce kez teşekkürler:)
     7 Beğeni    
Mehtap
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Mayıs.2012
TavsiyeNo: 51266
ben 34 yaşındayım ve yıllarca kulaktan dolma laflarla kilo vermek için uğraştım.Bunların içerisinde haplar ve kremler de vardı.zamanımın çoğunu tv başında laf karabalığı yapan kişileri dinlemekle geçiriyordum ve aç kalarak kilo vermeye çalışıyordum.Ama arkadaşımın tavsiyesi üzerine Aslı Tufan Fidan Hanım ile tanışmaya gittim.Ve karşıma tatlı dilli güleryüzlü bir melek çıktı.Aslı Hanım benden kan tahlilleri istedi .Orantısız vücüda sahip olduğum için arkadaşlarım ne kadar kilo verirsen ver basenlerinden asla kurtulamassın dediler. Ve ben aslı hanıma bunu sorduğumda kilo vermeye başladığında bunu göreceğiz dedi.Ve ben kilo vermeye başladığımda ilk önce basenlerimin eridiğini gördüm.63 kilo ile başladım ve şu an 53 kilodayım ve ideal kilomda 53 ve şu an çok mutluyum. ASLI Hanım sizi çok seviyorum ve çok teşekkkür ediyorum. (arkadaşlar lütfen bir diyetesyene gitmeden kendinize eziyet etmeyin.)(İZMİTLİLER lütfen ASLI TUFAN FİDAN Hanımı tercih ediniz.PİŞMAN OLMAZSINIZ)
     10 Beğeni    
Yusuf SSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Mayıs.2012
TavsiyeNo: 51204
Meraba ben 14 yaşındayım askeri lise sınavına girmek istiyorum ama kilodan dolayı bir sıkıntı çekiyordum zaten kendimi bildim bileli hiç zayıf değildim. ama Aslı hanım sayesinde bir ayda tam 10 kilo verdim ve 69 kilo oldum belkide tavsiyelere bakıp buraya gelmeseydim kilom başını alıp gidecekti.annem bana az ye diyordu ama ben ona sen annamazsın beni diyetisyene götür derdim zaten baskıdan daha çok yiyordum.sokağa çıktığımda kilomdan utanıp sıcak havada bile mont giyiyordum.artık sıcak havalarda t-shirt giyerek dışarıda zaman geçirebiliyorum. aslı hanımın ofisine ilk gittiğimde yemeği nasıl bırakacam diye ön yargılarım vardı ama diyet menüsünü gördümde içim çok rahatladı.ilk başta herşeyden yiyip nasıl kilo vercem diye önyargılarım vardı.ama her hafta o tartıya çıktıktan sonra kilom azalınca bu sözlerimin gerçek olmadığını gördüm.ilk haftamda kilomdan dolayı merdivenlerden zor çıkıyordum ama kilo verdikçe merdivenleri ikişer üçer çıktım. herkese Aslı hanımı tavsiye ediyorum.
     3 Beğeni    
Nuran
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Mayıs.2012
TavsiyeNo: 50904
Ben Aslı hanım ile bir arkadaşımın tavsiyesi ile tanıştım,diyete başlamak her zaman zor gelmiştir,gelmek bilmeyen o pazartesilerden sonra aslı hanıma gitmeye karar verdim 4 ay gibi bir zamanda 10 kg verdim,çok acıkmadan,aslı hanımın dediklerini uygulayarak ve tabiki sporla bu işi başardım.Aslı hanım ilk önce insanına kendisine olan özgüvenini yerine getiriyor güleryüzü sayesinde başaracağınıza inanıyorsunuz. Herkese aslı hanımı tavsiye ediyorum iyi ki kendisini tanımışım çok teşekkür ediyorum ve kilo problemi olan herkese tekrar tekrar tavsiye ediyorum.:)
     4 Beğeni    
Fma
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Mayıs.2012
TavsiyeNo: 50825
Hayırlı günler .İsmim FSite Editörleri Tarafından Kapatıldı MSite Editörleri Tarafından Kapatıldı ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı Kocaelinde yaşıyorum.Emekli Deniz Subayıyım ve halen Uzak Yol Kaptanı olarak çeşitli Denizcilik firmalarına ait Gemilerde Kaptan olarak çalışıyorum.Mesleğim gereği yaşantım sürekli olarak Gemi içinde ve dar bir mekan içerisinde geçtiği ve genellikle hava muhalefeti nedeniyle güvertede de yürüme imkanım sınırlandığından ve ayrıca son derece düzenli saatlerde bol ve yüksek kalorili beslendiğimizden tüm meslektaşlarım gibi bende kilo almaya yatkındım.Nitekim son olarak izine ayrılarak Kocaeli'ne döndüğümde 100 KG. kiloda bir obezdim.Takdir edersinizki bu durum tüm yaşantımı ve sağlığımı Negatif olarak etkilemekteydi.Sonuçta ne yapıp edip zayıflamam gerektiğine karar verdim.Ancak bana yardımcı olabilecek bir Diyetisyen ve dolayısiyle doğru adres bulmam gerekyordu.Çünkü ileri yaşım sebebiyle metobolizmam yavaşladığından yapılacak yanlış bir uygulamayla kilo verme yerine dahada fazla kilo alabilirdim.Bu doğrultuda yapmış olduğum araştırmalar sonucu Diyetisyen Sayın Aslı Tufan Fidan hanımefendiyle tanıştım.Kendisinin gerek mesleğiyle kelimenin tam anlamıyla barışık olması ve ilk bakışta açıkca görülebilen samimi ve saygın kişiliği benim uygulamaya büyük bir güven duygusu ile başlamama sebebiyet verdi.Sonuçta aldığım haftalık doğru reçeteler sayesinde 13 hafta gibi kısa bir sürede 14 kilo vermeyi başardım.Bu takdir edersinizki kendime olan öz güvenimi arttırdığı gibi fiziksel olarakta daha düzgün bir görünüm kazanmama vesile oldu.Elde ettiğim başarı yakın çevrem tarafındanda büyük bir takdir gördü.Kısacası kızım olabilecek yaşta olmasına karşın,gerek üstün mesleki yeterliliği ve gerekse mükemmel kişiliği sayesinde bizlerle kurduğu nefis iletişim bu başarının temel noktası oldu.Sayesinde fazla kilolarımdan kurtulduğum gibi vermiş olduğu ilave bilgi ve önerilerle bunu benim yeni yaşam tarzım olarak benimsememi sağladığınaıda düşünüyorum.Bu sebeple Görevim gereği çalışmalarımızı yarıda kesmek zorunda kalmış olmama rağmen geleceğe yönelik hiçbir endişem yok.Ayrıca genç ve çok cana yakın bir dost kazandığımı düşünüyorum.Kilolarından şikayeti olan ve hatta kilo almaya ihtiyacı olanlar içinde doğru adresin Kocaeli vede Sayın Diyetisyen Aslı Tufan Fidan oldğunu burada açık yüreklilikle ifade ediyor ve Kendisine yardımları ve dostane yaklaşımları sebebiyle teşekkürlerimi sunuyorumÇOK AMA ÇOK TEŞEKÜRLER ASLI HANIM İYİKİ SİZİ TANIDIM.
     8 Beğeni    
Şeyma A.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Nisan.2012
TavsiyeNo: 50394
Br sabah uyandım artık zayıflamalıyım, bunun için birşeyler yapmalıyım dedim ve bilgisayarı elime aldım.Kocaeli'nde diyetisyen araştırmaya koyuldum ve önüme ilk çıkan Aslı Tufan Fidan oldu.Kendisiyle bu site sayesinde tanıştım çünkü çok güzel yorumlar yazılmıştı kendisi hakkında ve başka bir diyetisyen bakmaya gerek bile duymadım.İyiki de böyle yapmışım çünkü burda yazılanlar eksik kalır Aslı hanımı ve onun başarısını anlatmaya..Hayatım boyunca kendimle barışık bir insan olamadım kilo yüzünden..Ve evlilik sonrası aldığım kilolarla 75 kiloya ulaştım.Aslı hanım sayesinde yaklaşık 3,5,4 ayda 15 kilo verdim ve şuan 60 kiloyum.şimdi istediğim herşeyi yememe rağmen kilomu koruyorum.Önceden kimseye söyleyemediğim kilomu şimdi herkesle paylaşabiliyorum,aynanın karşısına korkmadan geçebiliyorum:) Aslı hanım başarılı,sevecen,sıcacık bir insan..Kendisine ne kadar teşekkür etsem az kalır..Benim bu halimi gören herkes şoklar içerisinde kalıyor:)nasıl başardın diyor.."diyetisyenim Aslı hanım" diyorum:) başka da birşey demiyorum...
     3 Beğeni    
Dr.Esra
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Nisan.2012
TavsiyeNo: 50258
iyi gunler, kocaelinde doktorum. malum yoğun is yasantısı nedeniyle duzenli beslenmeden uzak, spor yapacak vakit bulamadan , aksamlarıda aperatif kuru ,ekmeği bol öğünlü gunler geciriyordum. kilom git gide artıyor ve artık moralimi bozmaya baslamıstı. hastanemizdeki diyetisyene gittim ama ilgisiz tavrı ve empatiden uzak davranısıyla taktir edersinizki diyetten soğuyor insan. bu esnada yine hastanemizde doktor olan ve zayıflamak için Aslı hanıma giden bir arkadasımın yogun tavsiyesi üzerine gittim Aslı hanıma..herkes için oldugu gibi benim içinde danısılan doktor/ diyetisyenin hastasi ile alakalı olması, ayrıntılı , aydınlatıcı bilgiler vermesi cok onemli.. neyi niye yaptiğini bu şekilde daha iyi otutturuyor ve uygularken içine sinerek ve niye yaptiğini bilerek uyguluyorsun.Aslı hanımda bu aşamada inanlımaz yönlendirici, acıklayıcı...her hafta değiştirdiği diyet listeleriyle, bu işi sıkılmadan hatta heyecanlı( bu hafta ne yenilecek şeklinde) hale sokuyor.ben 63,7 kilo iken 57 kiloya indim.. 2 ayda 6,7 kilo verdim ve en onemlisi sağlıklı verdim..daha yüksek kilolau hastalar daha fazla verebiliyor ama kiloya gore bu veriş cok sağlıklı.. ani kayıo veya kas kaybı değil, kontrollü ölçümler sayesinde kas kaybetmemem için neler yapmam gerektiği, daha cok yağ kaybetmem için neler yapmam gerektiğini öğrendim..benim herzaman kafamı kurcalayan: DIYET BITINCE KILOLAR GERI ALINIRMI? diyeti bitirip ASLI hanımın KILO KORUMA TAKTIKLERİNİ alınca 1 aydır halen aynı kilomdayım..ve istediğim seyleri yediğim halde.. bana hayat boyu uygulayacağım öneri ve yonlendirmeleri verdiği bu vizyonu kazandırdığı için kendisine gercekten cok tesekkur ediyorum..basarılarının devamını diliyorum..
TavsiyeEdiyorum.com Editörlerinin Notu : Tavsiye eden ziyaretçimizin yazısında belirttiği gibi Tıp Doktoru olduğu Site Editörlerimizce doğrulanmıştır.
     12 Beğeni    
Cem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Mart.2012
TavsiyeNo: 49457
merhabalar... İnternet de yazılan tavsiye yazılarını okuduğumda acaba gerçek mi diyordum kendi kendime. bugün (16.03.2012) Aslı hanımdan yardım alalı tam 90 gün oldu toplamda 15,3 kg verdim inanılır gibi değil. kendimi çok iyi hissediyorum. Aslı hanım yardımlarınız için çok teşekkür ederim. her ne kadar kilo vermek diyet yapanın kişinin iradesinde olsa da doğru yönlendirilmesi de çok önemli Ben Aslı hanımın bu konuda doğru kişi olduğuna inanıyorum. Kilo vermek istiyorsanız Aslı hanımı tercih ederek ne kadar doğru bir karar verdiğinizi göreceksiniz.
     5 Beğeni    
Leyla Ertem Ayak Sağlığı Uzmanı
13.Mart.2012
TavsiyeNo: 49310
Ben ayak sağlığı uzmanı Leyla Ertem. Diamond Ayak Medical'de nasır, tırnak batması, basış problemleri gibi şikayetler ile gelen kişilere medikal bakımla çözüm buluyoruz. Yan dairem diyetisten Aslı hanıma ait, Aslı hanım hem komşum hem de arkadaşım ama en önemlisi; kilo sorunu nedeniyle ayak problemleri, özellikle tırnak batması yaşayan hastalarımı güvenle gönderdiğim bir adres. Aslı hanım kilolarına ben de kilo bazlı ayak sorunlarına çözüm oluyor, yüzlerini güldürüyoruz hastalarımızın. Teşekkürler Aslı hanım, nice işbirliklerine.
     4 Beğeni    
Nuray
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Şubat.2012
TavsiyeNo: 48467
Herkese merhabalar... Aslı hanımı tanımam, benim için hayatımın dönüm noktası oldu...Tüm eski arkadaşlarımın, (özellikle uzun yıllar görmeyenlerin) ayyy sen ne olmuşsun nasıl böyle kilo aldın dediği, üzücü dönemlerde, kuzenlerimin tavsiyesi üzerine Aslı hanıma başvurdum...Polikistik over hastasıydım, hormonlarım altüst olmuştu, en önemlisi de 9 yıl gibi bir aradan sonra ikinci bebeğimizi istiyorduk... Hangi kadın doğum uzmanına gitsem, kilo vermezsen hamile kalamazsın dedi hepsi de...Ancak kendi kendime kilo vermek ne mümkün...Az yedikçe daha da kilo aldım... İki farklı diyetisyene gittim elime tutuşturdular bi liste, liste dışında herşey yasak, bir ay sonra gel...akupunktur da denedim asla faydası olmadı...Kendimi topladım Aslı hanıma başvurdum...benden tahliller istedi, insülin direncimin de olduğunu öğrendim, benim yaşam tarzıma uygun bir liste hazırladı bana, gitmem gereken doktorlara yönlendirdi...en iyi tarafı da nezaman aklıma bişey takılsa ona ulaşabildim, ben ulaşamasam o bana hemen geri döndü...hiç aç kalmadan gittiğim yerlerde de Aslı hanımın tavsiyeleri üzerine herşeyden yiyerek yakşalık bir yılda tam ''34'' kilo verdim...Benim için çok güzel bir dönem başlamış oldu, artık herkes nekadar güzelleşmişsin, kilolu dönemimi hiç görmeyen arkadaşlarım da hiç değişmemişsin formunu nasıl koruyorsun dedikçe, içimden Aslı hanıma ettiğim teşekkürlerin sayısını bilemem...En güzeli de ne biliyor musunuz? bu bir yılın sonunda hemen hamile kaldım ve şu anda 4 buçuk aylık hamileyim :))...Aslı hanımı hiç bırakmaya niyetim yok, hala onun tavsiyeleriyle besliyorum bebişimi ve kendimi...Doğumdan sonra kapısını çalacağım ilk kişidir kendisi... İyi ki varsınız Aslı hanım...
     4 Beğeni    
Merve KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Şubat.2012
TavsiyeNo: 48397
ben kendimi bildim bileli şişmanım ve aslı hanıma giderken içimde şüphe bi vardı. çünkü çok çeşit şey denemiştim ama aslı hanım güler yüzüyle şüphelerimin yersiz olduğunu gösterdi. diyete başladım. spor ve diyetle sağlık bi şekilde 21 kilo verdim. hiç aç kalmadan kısa bi sürede verebildim bu kiloyu. vermem gereken biraz daha kilo var ama sınava hazırlandığım için ara vermek zorunda kaldım. kesinlikle sağlıklı bi şekilde kilo vermek için aslı hanımı tavsiye ediyorum.
     4 Beğeni    
Yazgı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Şubat.2012
TavsiyeNo: 48121
Sevgili Aslı hanımla yaklaşık 4 ay önce tanıştık.kendisini ilk gördüğüm andan itibaren bana yardımcı olabileceğine inandım,doğru bir seçim yaptığımı hissettim. Sabırla,inatla ve tabi ki aslı hanımın tecrübelerinin yardımıyla yaklaşık 9 kilo verdim. Bu işe niyetliyseniz öncelikle kesinlikle yola kararlı çıkmanız gerek.sonrasında fedakarlıktan kaçınmamak ve herşeyden de önemlisi kendinizi Aslı hanım gibi emin ellere teslim etmekten çekinmemeniz lazım. Sonrası zaten öyle kolay ve kendiliğinden gelişiyor ki.ilk aydan sonra ben diyet yaptığımın farkında bile değildim artık. Düzenli yemek saatleri,bol su içmek ve hareket etmek hayatımın bir parçası haline geldi.Hiç aç hissetmeden,kendimi ve bedenimi dinleyerek huzurla kilo verdim Aslı hanım sayesinde.. Eski pantolonlarımı tekrar giyebiliyorum yardımlarınız sayesinde,çok teşekkür ederim :)
     4 Beğeni    
Semra Eroğlu Erkmen
6.Şubat.2012
TavsiyeNo: 48049
Sevgili Aslı'yı Hacettepedeki öğrencilik yıllarımızdan tanıyorum..Meslektaşımın iş hayatındaki başarısına kendisini tanıyan herkes yakından şahit olmaktadır..Bilimsel kongre ve toplantıları,beslenme bilimindeki son gelişmeleri yakınen takip etmesi mesleğine olan bağlılığını göstermeketedir..Beslenme ile ilgili herhangi bir sorunuz varsa sevgili Aslı danışabileceğiniz en doğru adreslerden biridir...Sıcak,samimi,sevecen ve güzel meslektaşıma başarılarının devamını dilerim...sevgiler.... Dyt.Semra Eroğlu Erkmen
     4 Beğeni    
Günay
5.Şubat.2012
TavsiyeNo: 48032
merhabalar, Aslı, 2004 yılında özel bir klinik aracılığı ile tanıştığım ve de uzun yıllar birlikte diyaliz sektöründe hastalara hizmet vermesine tanıklık yaptığım, arkadaşımdır. Bunun yanısıra kilo sıkıntısı ya da form proplemi olan arkadaşlarımı güvenle gönderebildiğim, son derece profesyonel, samimi, dürüst, görevine ve işine aşık başarılı bir diyetisyendir. Benim hiç kilo problemim olmadı ancak kilo sıkıntısı ile başvuran yardım isteyen tüm arkadaşlarımı kendisine güvenle gönderdim. Bugüne kadar sonuç alamayan kimse olmadı. Bu da Aslı hanım'ın işinde ki başarısının bir göstergesidir. sağlıklı beslenmek ve formda kalmak istiyorsanız ASLI TUFAN FİDAN'A güvenle başvurabilirsiniz. TAVSİYE EDİYORUM...Günay Yüksel DURSUN
     4 Beğeni    
Tülay YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Şubat.2012
TavsiyeNo: 48016
Merhaba, Aslı hanım şehirde ismini en çok duyduğum diyetisyendi ve hamilelik dönemimde danışmanlık aldım. Kilolu hamile kalmıştım fakat Aslı hanım sayesinde düzenli beslenerek ilk 3 ayımda 5 kilo verdim ve hamileliğim boyunca sadece 12 kilo aldım. Aşırı iştah problemimi, tatlı krizlerimi ve hamileliğe bağlı mide yanması problemlerimin üstesinden geldim. Bu durum son derece keyifli ve kolay bir hamilelik yaşamama neden oldu. Kolay bir hamilelik ve rahat bir doğum düşünen herkese tavsiye ederim. vermiş olduğu tavsiyeleri doğum sonrasında da uyguladım ve böylece bebeğimi 6 ay boyunca sadece anne sütüyle besledim, şuanda 10 aylık ve hala anne sütü alıyor.Bu sistem hem sütümün artmasını sağladı hemde doğum öncesi kiloma geri döndüm. Bana vermiş olduğu katkılardan ötürü kendisine çok ama çok teşekkür ederim. tüm anne adaylarına ve emziren annelere şiddetle tavsiye ederim.
     3 Beğeni    
ElifsSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Şubat.2012
TavsiyeNo: 47991
Bu zamana kadar google araması ile bir kaç diyetisyene başvurup ilk görüşmeden sonra bir daha gitmedim çünkü öncelikle elektriğimin tutması gerekiyor. Aslı Hanım'ı da bir çok arkadaşımdan duyuyordum ama bir türlü tanışamamıştık. son olarak kilolu bir arkadaşımın Aslı Hanım'ın programı ile şahane bir vücuda sahip olduğunu görünce kendisine ulaştım. Çok sıcak kanlı ve sempatik bir hanım, güven duydum ve elektriğim çok iyi tuttu. Bana uyguladığı program sayesinde öncelikle doğru beslenmeyi öğrendim. Benim için en büyük faydası bu oldu. En büyük sorunum metabolizmamın hızlı çalışmamasıydı, aldığım öneriler ile metabolizmamı nasıl hızlandırabirim bunu öğrendim,zaman zaman vücudumda ödem oluşur ve inanılmaz şişerdim,botox yaptırıp yaptırmadığımı sorarlardı, bu sorunum ortadan kalktı. Hala önerilerini uyguluyorum ve sıkıntı yaşamıyorum Ulaşmak istediğim kiloya da ulaştım fakat kış gelince programa ara verip şeytanıma uydum:) Şimdilerde tekrar kendisini arayacağım. Aslı Hanım'la bu kış aldığım kiloları geri vereceğime inanıyorum.
     4 Beğeni    
Erkan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Şubat.2012
TavsiyeNo: 47885
Kilo olarak 96 kiloya dayanmıştım. Zayıflama konusunda kendi başıma sonuç alamayacağımı görünce profesyonel biri ile çalışmam gerektiğine karar verdim. Daha önce eşimle tanışmadan önce eşim Aslı Hn ile çalışmış ve ideal kilosuna ulaşmıştı. Eşimin yönlendirmesi ve iş yerindeki Aslı Hn ile çalışan başka bir arkadaşımın da önerisiyle Aslı Hn ile çalışmaya başladık. Son derece modern, insanı aç bırakmayan ve disipline sokan yöntemleri var. En güzel yanı da bana vermiş olduğu güven idi. İlk görüşmeden sonra 96 kilodan 77 kiloya (hedefim) ulaşabileceğime inandım. Pozitif, güler yüzlü ve insanda her zaman pozitif etkiler bırakan bir kişiliği var. Ayrıca mesleki olarak inanılmaz bir bilgi var. Diyet programı içerisinde çok farklı alternatif uygulamaları var. Evet, sonuç olarak 6 ay sonunda 77 kiloya ulaştım. Kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum..
     2 Beğeni    
Dilşat BAŞ Fotoğraf
Sitemize Kayıtlı Uzman
31.Ocak.2012
TavsiyeNo: 47846
Sevgili Aslı ile bilimsel bir toplantıda tanıştım,sıcak kişiliği ve arkadaşlığı ile keyifli ve bilimsel açıdan verimli bir toplantı geçirdik. Danışanlarına bilimsel gelişmeler çerçevesinde hizmet verdiğini ve sonderece başarılı olduğunu biliyorum.İzmit'te oturuyor ve beslenme danışmanlığı almak istiyorsanız çözüm size hiç uzak değil.Aslı'nın mesleki tecrübesi ve canayakın kişiliği ile hedefinize emin adımlarla ulaşacaksınız. Son bilimsel bilgiler çerçevesinde emin ellerde bir beslenme programı ise aradığınız sevgili Aslı ile mutlaka tanışın..
     2 Beğeni    
Yasemin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
31.Ocak.2012
TavsiyeNo: 47839
merhaba,23 yaşındayım 1 yıl öncesine kadar aşırı kilolarımdan çok rahatsızdım defalarca kendi başıma diyet yaptım fakat kilo vermek yerine kiloları fazlasıyla geri aldım ve başarısız oldum...sonunda profesyönel bir yardım almaya karar verdim ve araştırmaya başladım araştırmalarım sonucunda bu siteye ulaştım ve bu site sayesinde aslı hanım ile tanıştım.kendisiyle tanıştığımda 93 kiloydum 6 ay gibi bir sürede 20 kilo verdim şuan 73 kiloyum ve daha vermem gereken kilolarım var.kendisine güler yüzü,motivasyonu ve emeğinden dolayı çok TEŞEKKÜR EDERİM...
     2 Beğeni    
Suay Akıska
30.Ocak.2012
TavsiyeNo: 47791
Üniversiteden bu yana tanıdığım arkadaşım ayrıca meslektaşım olan sevgili Aslı ile mesleğimizin aynı branşında çalışmaktayız. Kişilere özel olarak bir diyetisyenlik hizmeti vermek meslekte bilgili olmanın yanısıra farklı kişisel özelliklerde gerektirir. Aslı meslegiyle ilgili olarak donanımlı ve bilgilidir. Kendini geliştirebilecek tüm yenilikleri ve meslekle ilgili tüm seminer-kongreleri takip eder. Ama bunun yanında cana yakın, rahat iletişim kurulabilen bir kişidir. Tüm bu özellikleri onu mesleğinde farklı bir noktada tutar. Meslektaşım Aslıyı; bir diyetisyenden danışmanlık hizmeti almak isteyen herkese tavsiye ederim.
     3 Beğeni    
Emel ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Ocak.2012
TavsiyeNo: 47711
Merhaba,ben 30 yaşından sonra 20 kilo aldım.Kilo vermek için birçok ilaç kullandım her gün spor yaptım ne yaptıysam kilolardan kurtulamadım.Benimle beraber annemde aynı sorunu yaşıyordu ve artık ayağa kalkmakta zorluk çekiyordu,profosyonel destek almaya karar verdik.Daha önceden çevremizden başarısına ve ilgisine şahit olduğumuz ASLI hanıma gittik.Hiç zorlanmadık,aç kalmadık ben 16 kilo verdim :)) arkadaşlarım yeter diyor ama 4 kilo daha, devam ediyorum.Annem 20 kilo verdi o da devam ediyor .Geçen ay cekap yaptırdık dengeli beslendiğimiz için bütün değerlerimizde normal çıktı.HAYATIMDA KENDİM İÇİN YAPABİLECEĞİM EN İYİ ŞEYİ YAPTIĞIMI DÜŞÜNÜYORUM.Annemde bende içine giremediğimiz için kaldırdığımız kıyafetleri artık giyebiliyoruz.Kilo vermiş olmak insanın bütün hayatını pozitif etkiliyor,ASLI HANIM OLMASA BUNU BAŞARAMAZDIK kendisine çok teşekkür ediyoruz.Ayrıca bizi hep güleryüzüyle karşılayan ayşe hanımada çok teşekkürler...Annem ve ben KESİNLİKLE TAVSİYE EDERİZ..
     5 Beğeni    
Funda
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Ocak.2012
TavsiyeNo: 47687
merhaba Aslı Hanım işinde çok başarılı saygılı kibar hoşgörülü anlayışlı biridir Meslegi gereği tüm konulara hakimdir hastasına gerekli güveni sağlar Ben kendisinden çok ama çok memnunum Asla başka birisine gitmeyi düşünmem Mutlaka herkesin gözü kapalı gitmesini Aslı Hnm ile tanışmasını isterim Bana 20 kilo verdirtebildi bu çok buyuk bir basarı Daha once gitmiş oldugum dietisyenlerimin hepsini bırakmıştım umutsuzluga kapılmıştım fakat Aslı Hnm olacagına inandırıyor azimlendiriyor kilo veremeyince ne yapmam gerektigini çok iyi biliyor o kiloyumutlaka verdirtiyor inanmamı sağlıyor
     5 Beğeni    
Fırat Bayır
26.Ocak.2012
TavsiyeNo: 47661
Aslı ile 97 senesinden beri tanışıyoruz. Lise arkadaşımın kuzeniydi. Okulundaki son sınıfıydı. O yıllarda çok zayıftım, 54 kiloydum ve ne yaptımsa kilo alamıyordum. Hem çok hareketli, hem de düzensiz yemek yiyordum. Benim zayıflığım onu da rahatsız ettmiş olacak ki benim şişmanlatmayı kafasına koydu. Hemen özel diyetler, yemek önerileri, tavsiyeler. Aslı'nın yöntemlerini uyguladım ve sayesinde 10 kilo kadar aldım, saolsun. Tabi Aslı ile profesyonel çalışmanın dışında aslında çok iyi bir dostuz. Bunca yıldır hiç kopmadık. Güler yüzü bir yana, gayet sevgi dolu, duygusal, dosdoğru, dürüst bir insandır. bol kitap okuyan, kültürel anlamda kendisini geliştiren sosyal çevresi oldukça geniş biridir. İzmitte yaşamadığıma üzülüyorum bazen:)
     4 Beğeni    
Birnur YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Ocak.2012
TavsiyeNo: 47655
Aslı hanim ile bir arkadasimin cok iyi kilo verdirdigini soylemesi ile tanistik. Benden sonra babam ve annem de kendisine gitmistir:) Beraber 60 kilodan 52 kiloya düstüm cok keyifli bir diyet sureciydi ve sıkıntı yasamadim. Benim kilo vermem asiri kilolu insanlara gore daha zordu ve vucudum direnc gosteriyordu ama sagolsun bunu birlikte aştık :) Yalnız tabi mutlaka diyetin akabinde koruma surecine devam edilmeli yoksa tekrar verdiginiz kilolari geri alabilirsiniz :) Herkese tavsiye ederim bence Izmit'in en iyi diyetisyeni!
     2 Beğeni    
Ceren YüSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Ocak.2012
TavsiyeNo: 47627
Aslı Tufan Fidan'ın ofisine insülin direnci yüzünden aldığım kilolar nedeniyle gittim ve kendisi tüm tahlillerimin kontrolü ile birlikte bana bir diyet listesi hazırladı.Hayatımdan tatlıyı çıkartamam zannederdim fakat büyük bir kolaylıkla kendisinin verdiği tüm listeye uyarak 3 haftada 3 kilo verdim.Hem günde 6 öğün yiyerek kim bu kadar rahat zayıflayabilir ki?Muhteşem ofisinde analiz cihazları ile başarılı bir program hazırladı ve vücudumda her bölge için ayrı ayrı ne kadar fazla kilom var bunu da ayrıca görüntüledi.Sonuç olarak bilinçli yemek ve zayıflamak istiyorsanız hepinize tavsiye ediyorum.Güleryüzünü ve olumlu yaklaşımını da göz ardı etmemek lazım.Kendisine tekrar çok teşekkür ediyorum,kilolarımın tamamını verdikten sonra tekrar görüşmek üzere :) Sevgiler...
     2 Beğeni    
Evrim ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Ocak.2012
TavsiyeNo: 47624
Merhabalar, Aslı hanımı fazla kilolarımdan çok rahatsız olduğum için bu sitede okuduklarım sayesinde bulum. Kocaeline yeni gelmiştim ve bu şehir adına hiç bir fikrim yok iken, bu sitenin sayesinde Aslı hanımı buldum. Sitenin kurucuların ve yetkililere teşekkür ediyorum. Doğru bir yönlendirme sağladı bende. Aslı hanıma gittiğim ilk gün müthiş heyecanlıydım. Gerçekte burada okuduğum gibi sıcak kanlı ve sevecen birisini buldum karşımda. Onun uzmanlığı sayesinde ve söylediklerini disiplinli bir şekilde uygulayarak fazla kilolarımdan kurtuldum. Şubat ayında başladım ve yazın Haziran ayında toplamda 15 kg vermiştim. Bu müthiş birşeydi. Aslı hanım sayesinde yanlışlarımı öğrendim ve her randevumda şaşkınlıkla ne çok şeyi bilmediğimi fark ettim. Öyle günler oluyordu ki, kendimi çok tok hissettiğim için verilen porsiyonları yemekte zorlanıyordum. Başarı samimiyet, çalışma ve kendini geliştirme gerektirir. Başarı gülümsemek ve karşınızdakini anlamaktır. Sevgili Aslı hanımda bunların hepsi fazlasıyla var. Kendisini çok seviyorum ve ona hayranım. Duruşuyla, azmiyle ve işini ciddye alışıyla hayatımda iz bırakanlardan birisi oldu. Kilo vermeye karar verdiyseniz, hiç beklemeden bir an evvel hayallerinizdeki bedene kavuşmak için Aslı hanıma danışın derim. (Sizi çok seviyorum Aslı hanım) Sevgiler Evrim
     7 Beğeni    
Gülşah Bulut
25.Ocak.2012
TavsiyeNo: 47622
Merhaba, ben Akdeniz Üniversitesinde Endokrinoloji bilim dalinda uzman diyetisyen olarak çalışıyorum. Tavsiye ettigim meslektaşım Hacettepe üniversitesinden dönem arkadasım. Guleryuzlu, konuskan, canayakin, mesleğini seven biri, bilimsel toplantilari takip eden kendini gelistirmeyi seven bir diyetisyen. Ayrica danisanlarini iyi motive ettigini düşünüyorum, basarılarının devamını diliyorum. Kendisinin calismalarindaki basarı hikayelerini ve danisanlarinin memnuniyetini Facebook grubunda takip ediyorum. Özellikle beslenme alışkanlıklarında kalıcı degisiklikler yapılabilmesi için takip ve motivasyon cok önemli, bu konularda gösterdiği hassasiyet başarısının anahtarı diye düşünüyorum.
     5 Beğeni    
Bahar GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Ocak.2012
TavsiyeNo: 47615
Aslı Hanımla,2010 Ağustos ayında tanıştım, sosyal çevrem ve yakın arkadaşlarımın tavsiyesi üzerine ofisine gittim. Giderken inanılmaz önyargılı ve inançsızdım ki, nasıl beni ikna edeceğini ve motive edeceğini bilmiyordum, sadece, gideyim danışayım ne kaybederim dedim. Bunun üzerine kendiyse ilk görüşmemizi yaptık ve 12 kilo fazlam olduğunu, şimdiye kadar düzensiz ve sağlıksız beslendiğimi öğrenmem ile birlikte yıkıma uğramam bir oldu. Dedim ki ne yapacağız? Nasıl vericem bu kiloları? Kendimi içinden çıkılmaz bir halde görüyordum. Fakat benim o kadar endişeli, sabırsız ve üzgün halime rağmen bir o kadar sıcakkanlı, sevecen ve inançlı bir şekilde,motive ederek; sadece bu diyeti uygulamaya başla, şu sporları yap ve her hafta kontrole gel dedi. Bu şekilde kendisinden profesyonel yardım almaya başladım. İlk haftalarda, o kadar çok yemek yiyiyor, o kadar iyi besleniyordum ki, bir an kilo vermeyi bırak kilo alacağımı bile düşünmedim değil. Neyse, böyle böyle, düzenli beslenip, kilo vermeye başladım, sporumu, sağlımı tekrardan kazanmaya başladım. Ta ki, kilo verme sürecim durana kadar. Aslı hanım, bir sıkıntı olduğunu, bunun normal olmadığını, metabolizmamda ters giden bir şeylerin varlığından şüphelendi. Kendisi, üzerimde gerekli araştırmaları yapmaya başladı,bir takım testler istedi ve en sonunda bir kadın hastalığı olan polikistikoversendromu(PCOS) u teşhis etti.Beni,Uzman Kadın-Doğum doktor arkadaşına yönlendirdi ve gerçekten teşhis ettiği gibi bir sonuçla karşılaşmama sebep oldu.Akabinde,tedavi sürecim başladı ve kendisinin yardımları sayesinde sağlık sorunum çözülmüş oldu. Sonuç olarak, Aslı hanımın, diyet hizmeti sayesinde 9 aylık bir süre zarfında toplam 15 kilo vermiş olup, halen daha kilomu korumaktayım. Benim bu kadar kilo verdiğimi gören herkes, başta aile bireylerim olmak üzere, kardeşim-ağabeyim ve hatta babam dahi Aslı hanıma başladı, onlarda olumlu sonuç aldı ve hala almaya devam ediyorlar. Bu anlattıklarımın yanında,kendisi çok arkadaş canlısı,güleryüzlü ve konuşkandır. Onu çok seviyorum,beni ben yaptığı için ona çok tesekkür ediyorum... Emeklerinin karşılığını herzaman alması dileğiyle... Bahar
     8 Beğeni    
Murat BAŞ Fotoğraf
Sitemize Kayıtlı Uzman
24.Ocak.2012
TavsiyeNo: 47577
Öğrencilik yıllarından bu yana tanıdığım Aslı, mesleğimizi en iyi sekilde uygulayan, etik degerlerin pesini hiç bırakmayan, danisanlarina en sağlıklı beslenme programları ile yeni bir hayat sunan değerli bir diyetisyendir. Dürüst ve eşsiz kişiliği sayesinde İzmit ilimizin en gözde diyetisyenleri arasındaki yerini yıllardır bozmasını çizgisine koruyor ve her gecen gün daha da zirveye yerleşiyor. Her zaman gurur duydugum meslektaşım ve çok içindir dostum olan Aslı, beslenme sorunu olan her bireyin tanışması gereken bir diyetisyen. Başarılarına hergüne yenisini ekleyen meslektaşıma hayatın hep güzellikler getirmesini diliyorum.
     24 Beğeni    
Tugba
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Ocak.2012
TavsiyeNo: 47215
aslı hanım işini iyi yapan bir beslenme uzmanı.danışmanlık aldığım süre boyunca olumlu gelişmeler kaydettim.diyetleriyle 10kiloya yakın verdim.kilo vermek isteyenlere tavsiye ederim.bende tavsiyeediyorum.com adresinden kendisine ulastım.yorumları okuyup gitmeye karar vermiştim.kişilik olarak mesafeli,ciddi,özet konusan biri olabilir ama beni ilgilendiren kısmı bu değil.önemli olan bana ne kadar faydalı olduğu bana ne kadar kilo verdirdiği.başarılarının devamını dilerim
     3 Beğeni    
Nükhet.N.GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Ocak.2012
TavsiyeNo: 47115
Merhaba ben N. gSite Editörleri Tarafından Kapatıldı 46 yaşındayım, Aslı hanımla bir arkadaşımın tavsiyesiyesiyle tanıştım iyiki tanıştım 24 kilo vereceğimi hayal bile edemezdim. Diyete nisan ayında 85 kiloyla başladım şuanda 60-61 kiloyum ve çok mutluyum.Aslı hanım güleryüzlü ve mesafeli, tavır ve davranışları güdüleyici ve destek verici.Çalıştığı yer rahatlatıcı ve huzurlu bir ortam. Yanında çalışan elamanıda güler yüzlü ve sempatik.Bu kadar kiloyu vermemde,daha sağlıklı ve mutlu olmamda bana yardımcı olduğu için Aslı hanıma çok teşekkür ediyorum.
     5 Beğeni    
Ali F.KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Aralık.2011
TavsiyeNo: 46763
Aslı hanım ile yaklaşık yedi ay önce siteniz vasıtası ile tanıştım.Artık kilo veremem herhalde diye düşünürken son bir çaba ile kendisine müracaat ettim.İlk görüşmemizde anladımki ben mesleğine hakim bir uzmana başvurarak ilk adımı doğru atmışım.İlk görüşmeden aldığım motivasyon ve doğru beslenme bilgisi ile bu süreç başlamış oldu. Ruhen ve bedenen hiç yorulmadan doğru zamanda doğru besinleri alarak bugüne kadar geldim.Şimdi bakıyorum vücudumdan gereksiz yere yıllarca taşıdığım yaklaşık 25 kiloluk fazlalık gitmiş.. Kilo problemi olan herkese Aslı TUFAN FİDAN'ı tavsiye ederim.Teşekkürler Aslı hanım.İyiki varsınız..
     2 Beğeni    
U.K.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Aralık.2011
TavsiyeNo: 46741
Tabii ki kesinlikle tavsiyede ediyorum arkadaşımın tavsiyesiyle ayrıca yine internetten araştırarak yine bu siteden bulduğum Aslı hanım sayesinde ve değerli bilgileri sayesinde 14 kilo verdim ,en önemlisi yaptığım hataları öğrendim çevremdeki insanlara anlattım ve yönlendirdim.Daha önce kendi çevreden duyarak veya kendime göre yaptığım şeylerin ne kadar yanlış olduğunu gördüm.Her zaman bir iş hakkında yıllarca okuyup eğitim alıp tecrübe kazandıktan sonra kimsenin o işi daha iyi bilmesinin imkanı olmayacağına bilmeme rağmen yinede kendi başıma denedim.Her zaman duyduğunuz su içsem yarıyor az yiyorum ama yinede alıyorum sözlerini bende söylüyordum.Daha önce yaptıklarımdan daha çok yiyip daha az spor yapmama rağmen bunları bu şekilde vermem bana ders oldu diyebilirim.Bireysel disiplinde şart. Kendisine buradan da teşekkür ediyorum ,başarıların devamı dilerim ve saygılarımı sunuyorum.
     3 Beğeni    
Tuğba Y.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Aralık.2011
TavsiyeNo: 46713
Aslı Hanım ile arkadaşlarımın tavsiyesi üzerine çalıştım. Hamilelik sırasında aldığım fazla kilolarımdan kurtulmak için kendisinden yardım istedim. Kilo verme konusundaki teknikleri, tavsiyeleri ve sıkı takibinden çok memnun kaldım. Randevu saatlerine sadık, ilgili ve yönlendirici birisi. Farklı sebeplerden dolayı tedavim yarım kaldı ancak ilk fırsatta tekrar kendisi ile diyetime devam edeceğim. Ne yapacağını bilemeyen ve kilo vermek isteyen arkadaşlara tavsiye ederim.
     2 Beğeni    
Fatma DSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Aralık.2011
TavsiyeNo: 46704
Aslı hanımı hastası olarak tanıdım. Dört ay gibi bir sürede kesinlikle insanları zorlamayan , sevdikleri yiyeceklerden oluşan diyetleri sayesinde 10 kg. verdim. Hastası olduğum süre içinde daha önce bilediğim hipotriodi hastası olduğumu, insülin direncim olduğunu onun tespitleri sayesinde öğrendim.Şu anda tüm tedavilerim devam ediyor.Sadece kendi uzmanlık alanı değil diğer tıp alanlarında da çok bilgili olduğunu düşünüyorum.Sempatik ve gülen yüzü hiç solmasın.Allah onu başımızdan eksik etmesin..
     4 Beğeni    
Hülya C.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Kasım.2011
TavsiyeNo: 45635
Aslı hanımın adını ilk önce benim gibi bir kilo problemi olan arkadaşımdan duydum.Ama gitmeye bir türlü cesaret edemedim nedeni ise ya kilo veremezsem ya başaramazsam , gibi düşüncelerdi çünkü diyet yapma fikri insanı korkutuyor.Aslı hanıma gidip gitmemek arasında 7-8 ay daha geçmişken bir akşam evde oturup yeni tatil resimlerimize bakarken canım sıkıldı iyice kilo almıştım.Dur demenin zamanı geldi deyip Aslı Hanımın yolunu tuttum..iyiki bu kararı vermişim Aslı hanımla tanışıp konuşunca bütün kuruntularım geçti. Artık zayıflama konusunda yanlızda değildim her zaman güleryüzyü,samini,insana güven veren bir şekilde karşıladı ve onun sayesinde tam 4,5 ayda 16 kilo verdim.henüz vermem gereken 1 kilom daha var ve sonra koruma programı ama artık en önemlisi nasıl besleneceğimi de öğrenmiş olmam.Güleryüzünüz, samimiyetiniz ve herşey için teşekkürler aslı hanım.
     3 Beğeni    
Tuğba SSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
31.Ekim.2011
TavsiyeNo: 45224
Merhaba Son 1 yıldır insülin direnci ile ilgili sağlık problemi yaşamaktaydım. Doktorumun yönlendirmesi ile Diyetisyen Aslı Tufan Fidan Hanımdan (Nutra Center) profesyonel yardım aldım. Bana özel hazırladığı düşük glisemik indeksli diyeti uyguladım. Şekerimin ani düşmesi ile yaşadığım baygınlık durumları son buldu. 3 ay içinde ilaç kullanımına gerek kalmadan ciddi bir sağlık sorununu diyetle aşmış olduk. Kendisine çok teşekkür ediyor, benzer sorun yaşayan hastalara tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    
Meryem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Ekim.2011
TavsiyeNo: 45165
İzmit cevresin de cabuk ulaşabilecegim Bir diyetisten ararken bu siteden Aslı Tufan Fidan ismini buldum. izmit carşıda olması benim için cok kolaylık ilk başta bu sebebten tercih etmiştim Aslı hanımı amaa Kensini tanıyınca iyikide tercih etmişim diyorum, Çok samimi böyle insanı yönetir gibi degilde arkadaşca anlatıyor ne yapmam gerektigini, Güler yüzlü umarım yüzü hep güler... Aslı Hanımın söylediklerine uymam çok iyi sonuç verdi 80 kilodan 60 kiloya indim 4.5 ayda. Çok TEŞEKKÜR ediyorum Kendisine, SizLere de TAVSİYE EDİYORUM.
     3 Beğeni    
F.C
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Ekim.2011
TavsiyeNo: 45126
Aslı hanımı internetten araştırarak buldum, tavsiye yazılarını yazan hastaların memnuniyetini okudum ve karar verdim, 18.10.2011 tarihinde tahlillerimi yaptırarak ofisine gittim 26.10.2011 tarihindeki ilk kontrolümde 2,5 kg verdiğimi görünce inanamadım, Aslı hanımı bu kadar tavsiye edenlere hak verdim, gerçi daha çok başındayım ama ilk günden güleryüzlü diyetisyenimin inancıyla belirlediğimiz 6 aylık programla ve daha sonrasında koruma programıyla ilgili gelişmeleri mutlaka herkesle paylaşacağım.
     6 Beğeni    
Tugba
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Eylül.2011
TavsiyeNo: 44087
Merhaba.Ben önce ilk adım olarak kilo vermeye karar verdim sonrasında da kendimi tam bir profesyonel olan Aslı Tufan Fidana emanet ettim. Tam beş ay önce 60 kg olarak başladığım diyet programında bugün 50 kiloyum.Aslı hanım sayesinde düzenli beslenmeyi ve spor yapmayı alışkanlık haline getirdim. Çok mutluyum .(Yakında kendisini tekrar ziyaret edicem kilo koruma programı için) Aslı Tufan Fidan sana çok teşekkür ederim.Görüşmek üzere sevgiler….
     4 Beğeni    
Betül
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Ağustos.2011
TavsiyeNo: 43707
Aslı TUFAN FİDAN bu ismi ilk Kocaeli'deki diyetisyenleri araştırırken gördüm.ve orda yazılan tavsiyeleri okuduğumda tam aradığım gibi birisi olduğunu düşünüp ertesi gün randevu alıp gittim.Karşımda güleryüzlü samimi bir insan görünce iyiki de gitmişim dedim.ve zayıflama süreci başlamış oldu.giderken insanın içinde şüphe oluyor acaba işe yarayacak mı? yoksa boşuna mı uğraşıyorum diye ama aslı hanım sizi karşısına alıp konuşunca şüpheleriniz tamamen yok oluyor çünkü bu konuda çok tecrübeli ve kendisine o kadar çok güveniyorki onun kendisine olan güveni ve inancı sizi de mutlu ediyor ve sizde kendinize inanmaya başlıyorsunuz.Beni en çok etkileyen gerçekten zayıflayacak mıyım?diye sorduğumda buna inanır ve dediklerimi yaparsanız zayıflamama gibi bir ihtimal yok dedi ve dediği gibi de oldu.Bence Diyetisyen seçiminde en doğru insan Aslı TUFAN FİDAN
     3 Beğeni    
E.S
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Ağustos.2011
TavsiyeNo: 43525
Aslı hanıma bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine 3 arkadaşım ile birlikte gittim. Kendisi tarafından yapılan programa istinaden 5 aylık bir süre içerisinde düzenli olarak beslenerek 10 kg verdim. Bu kadar sürede 10 kg verebileceğimi hiç tahmin etmiyordum. Şu anda hedeflediğim kiloya ulaşarak koruma diyetini uyguluyorum. Kendisinin tavır ve davranışları ile yaklaşımından oldukça memnun kaldım. Kendisi oldukça samimi ve içten birisidir. Kilo problemi olanlara hiç düşünmeden aslı hanımdan randevu almalarını tavsiye ederim. Kendisine teşekkür ediyorum.
     3 Beğeni    
Burcu
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Ağustos.2011
TavsiyeNo: 43342
Asla zayıflayamayacağım dedim ama çok kolay başardım.Aslı Tufan Fidan neyi ne zaman yapması gerektiğini çok iyi bilen bir diyetisyen.Eğer kilolarınızdan rahatsızsanız gideceğiniz en iyi adres Aslı Hanımın kliniği.Kendisine tavsiye üzerine danıştım kendim için yaptığım en iyi şeylerden biri ona gitmek.Hem güleryüzlü hem de kararlı bir kişiliği var.Her hafta gidip tartıldığım için haftaiçi ona rezil olmamak için ne yazdıysa yapıyordum.Kendisine herşey için teşekkür ediyorum.Sizede kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    
Cenk
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Temmuz.2011
TavsiyeNo: 43310
34 yaşındayım, hali hazırda müthiş bir kilo ( 94 kg ) problemim vardı, arkadaş tavsiyesi ile Aslı hanımını tanıma fırsatı buldum. Ne kadar harika olmuş ki kilom şu anda 78 kg. Diyetimiz halen devam etmekte. Ilk defa bu denli istikrarlı bir sonuç aldım. Yaşam ve beslenme alışkanlıklarını Aslı Hanım'ın direktifleri doğrultusunda değiştirdim. Aslı Hanım'ın başlangıçtan itibaren olaylara farklı yaklaşımı ilgimi çekti. Hedefi, kilo verdirmek ve beslenme düzenimi tamamen değiştirmek idi ve birlikte bunu başardık. Kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum.
     3 Beğeni    
Elmas
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Temmuz.2011
TavsiyeNo: 43031
aslı hanımın ismini internetten buldum daha sonra kendisinden yardım alan arkadaşlarım olduğunu öğrendim 9 haftada 9 kilo verdim mutluyum çünkü beslenme düzenimi şekillendirdi ve kilomu sabit tutabiliyorum çalışma ortamını rahatlatıcı ve ortamı motive edici buldum mesafeli bir insan olmasına rağmen güven oluşturmayı biliyor uyguladığı diyet programı aç kalmadan arzu ettiğiniz hemen herşeyi yemenize imkan sağladığı için sürdürülebilir ve kalıcı bir program.
     2 Beğeni    
E.Ş
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Haziran.2011
TavsiyeNo: 42759
Aslı hanımı bir arkadaşım sayesinde öğrendim.Beni etkileyen arkadaşımın kilo vermesi değil kilosunu koruması oldu. Bende Aslı Hanım sayesinde çok kolay şekilde 7 kilo verdim. Daha öncede başka kişinin yardımı ile kilo vermiştim ama hemen kilolarımı geri almıştım. Beni Aslı hanımın koruma kısmı hayran bıraktı çünkü daha önce yaptığım diyette koruma programı, diyet programından farklı değildi böyle olunca bir ömür bunu uygulamak pek akla yatkın değildi, oysa Aslı hanımın koruma programı yiyeceklerinizi yavaş yavaş artırarak sizi normal uygulanabilir beslenme programına geçiş yaptırıyor. En sonunda kuş kadar değil dolu dolu ama sağlıklı beslenmeyi öğreniyorsunuz. Ben nasıl beslenmem gerektiğini kendisinden öğrendim artık bu kilomu bir ömür koruyabilirim.
     2 Beğeni    
A.Ş.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Haziran.2011
TavsiyeNo: 42544
Kendisine bir yakinimin tavsiyesi uzerine ulastim. Zayiflama konusunda bir dietisyenden uzman yardimi almak aklimin ucundan dahi gecmezdi, hic ac kalmadan 4 ayda tam 22 kilo verdim. Sonuc mükemmel. Simdi yillardir onca fazlalik kilo ile nasil yasamisim hayret ediyorum, birazda kendime kiziyorum. Cevremde ayni dertten muzdarip butun yakinlarima siddetle Asli hn. tavsiye ediyorum. Duymayanlara duyurun, gidin, kurtulun. Asla pisman olmayacaksiniz.
     3 Beğeni    
Selma ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Haziran.2011
TavsiyeNo: 42517
Sevgili güzel Aslıyı ,çoook eski ,çocukluğundan buyana tanıyorum.O ablamın vazgeçemediği en yakın arkadaşı , kardeşi ,dostu,Leyla öğretmenimin tatlı kızı.Ben onu çok göremesem de Ablam ve yeğenlerim dolayısıyla başarılarını çok yakından izliyordum. Ben 58,ablam benden 4 yaş büyük ikimizde emekli öğretmeniz .Benim kilom aşırı boyut larda değildi ama çok aktif çalışıp ,spor yaptığım halde yavaş yavaş kilomun arttığını farkediyordum .Kilolu olmak çok rahatsız edici bir şey .Sabah kalkıyorsunuz,işe gideceksiniz,dolabınızdan en sevdiğiniz giysiyi alıyorsunuz ,giyiyorsunuz ama bir bakıyorsunuz sağdan soldan fazlalıklar çıkmış ve al sana günün ilk saatlerinde bir moral bozukluğu.İnsanları dış görünüşleri ile yargılamak iyi bir şey değil ama kendimi sevmem ve karşımdakilere de pozitif bir görüntü vererek mutlu etmem benim için çok önemli. Ablamın hali benden vahimdi .Dizleri sorun yaratıyor ve acilen kilo vermesi gerekiyordu.Sürekli aramızda konuşup Aslıya gidelim ,bir anönce önlem alalım derken en sonunda Aslının o güzel ,küçük ama şirin,huzurlu,statüsüne uygun hazılanmış bürosuna gittik. Şu an 2 ay doldu programa başlayalı ben 59 kiloyla inmem gereken kiloya geldim ama biraz da kötü günler için 1,2 kilo daha vereceğım ablam da hızla hedefine doğru ilerliyor. ilk defa diyetisyen eşliğinde diyet yapıyoruz.Başkalarını duyduğumda imrenir ve gıpta ederdim.Bu kadar zor bir şeyi nasıl yapıyorlar diye.Amaaaa hiç de öyle değilmiş sanki bir oyun oynuyoruz.Aslının bize verdiği haftalık programları uygulamak çok zevkli ve sonuçlarını gördükçe de harika duygular yaşatıyor size.Olay şu bana göre.Aslı öğretmen ,size ödevler veriyor ,siz o ödevleri nekadar düzenli,ne kadar önemseyerek yaparsanız sonuçta siz kazanıyorsunuz.Aldığınız puan dersi başarı ile geçmenizi sağlıyor.Aslı öğretmenimizden öğrendiklerimiz yavaş yavaş bir yaşam biçimi haline geliyor.Teşekkürler....teşekkürler... teşekkürler Aslı .Z erafetin ,güler yüzün,güvenilirliğin ,mesleğindeki duruşun,bize çizdiğin yol ve sağlıklı beslenmeyi öğrettiğin için ...Ablam ve ben seni çok seviyor başarılarının devamını diliyoruz. Bu arada sempatik ve işini güler yüzüyle yapan asistanına da teşekkürler.
     3 Beğeni    
Murat ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Haziran.2011
TavsiyeNo: 42507
Arkadaşlarıma fazla kilolarımdan kurtulmak istediğimi ve bunu bir uzman desteğiyle yapmak istediğimi soylediğimde birçoğu istenirse bunu yalnız başıma da başarabileceğimi soylemişti. Fakat daha onceki tecrübelerimden dolayı uzman arayışına başladım ve Aslı Hanım'la tanıştım. İlk görüşme esnasında yapmış olduğu vücut analizime gore diyet programına başladık. Tam 2 ayda toplam 11 kg verdim ve bunun 10 kg'ı yağdan oldu! :) Bu sure içerisinde her hafta yapmış olduğu kontrollere gore diyet programımda gerekli değişiklikleri yaparak hem hedefe ulaşmamı hem de aç kalmadan zayıflamamı sağladı. Guler yüzü, motive edici yaklaşımları ve desteği için ayrıca teşekkür ederim.
     6 Beğeni    
H.D.A.G
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Haziran.2011
TavsiyeNo: 42444
merhaba ben arkadaşım aracılığıyla aslı hanıma gitmeye karar verdim işini uzmanca yapan bilgilendiren takip eden her hafta kontrol ederek şoklarla vücudu dengede tutan diyetler veriyor ben 2ay gibi kısa bir sürede ideal kiloma geldim şişmanlık sınırında bir kilom vardı ve bu sorunumu kısa zamanda çözmüş oldum güler yüzlü titizlikle işini yapan kendine danışanların hedeflerini dikkate alan sağlıklı diyetler hazırlayan bir diyetisyen ben çok memnunum yanında çalışan elemanıda güleryüzlü ve samimi yer olarakda temiz ve düzenli güzel bir mekan tavsiye ederim
     2 Beğeni    
E.S
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Haziran.2011
TavsiyeNo: 42438
Asli hanımla eşim ve benim kilo problemimiz nedeniyle tanıştık.eşimin işyerinde çalisan ve gözümüzün önünde çok sağlikli bir şekilde kilo veren bir arkadaşimizin tavsiyesi üzerine gittik.iyiki gitmişiz 6 ayda eşim 20 kilo verdi.ben ise 13 kilo verdim.çok sıcak,samimi,işini çok iyi bilen biri.güler yüzlü ve sizi çok iyi motive ediyor.arada verdiği şok diyetlerle gayet başarılı.şiddetle tavsiye ediyorum.her hafta İstanbul Avrupa yakasından kocaeline gidiyorum verdiğim kiloları görünce yorgunluk falan kalmıyor.
TavsiyeEdiyorum.com Editörlerinin Notu : Tavsiye eden ziyaretçimizin yazısında belirttiği gibi İstanbul'da ikamet ettiği Site Editörlerimizce doğrulanmıştır.
     2 Beğeni    
Onurcan ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Haziran.2011
TavsiyeNo: 42395
26 Mart 2010 tarihinde kendisiyle tanıştım. Çevremdekilerin tepkisi önce boş yere gidiyorsun şeklindeydi. Bence Aslı hanımın en önemli özelliği sizin günlük yaşamınıza göre diyetler vermesi yani sizin uygulamamak gibi bir bahaneniz kalmıyor. İlk başladığımda 99 kiloydum 10 ay içerisinde 81 kiloda bıraktım. İlk hafta gittiğimde kendisine ben daha fazla yemek yerken nasıl kilo vericem sorusunu sordurduktan sonra tartıya çıktım ve farkı gördüm. Kendisinin ilgisi ve benimde verilen listelere uymam ile istediğim kiloya ulaştım. Bu beslenme tarzını hayat biçimi yaparsanız kilonuzu korumak için fazla da bişe yapmanıza gerek kalmıyor. Farkı gördükten sonra çevremdekilerde randevu almamı istediler. Artık üzerimde 18 kiloyu taşımadığımdan dolayı mutluyum !!!
     2 Beğeni    
Sevil BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Haziran.2011
TavsiyeNo: 42337
Selamlar, Ben 43 yaşındayım.2 çocuk annesiyim.2 doğum ve sonrasında 15 kg fazlalığım vardı.2008 yılında meme kanseri nedeniyle ameliyat oldum ve sol göğsüm alındı.Sonraki tedaviler tamamlanana kadar 17 kg daha aldım.2010 Temmuz ayında tartıda 103 kg görünce yok artık dedim.Aslı Hanımı daha önce duymuştum.Korkularımı, endişelerimi geride bırakarak Aslı Hanıma gittim.Hem tedavime yardımcı olması hem de zayıflamam için "ki bu şart yağ hücreleri kanseri tetikliyor" diyete başladım.Ama bu diyet dostlar başına, 3 öğün yiyip kilo alırken 6 öğün yemeye başladım.Ooh karnım tok sırtım pek pek güzel bir diyet programı oldu.Ki ben 6.öğünü yiyemedim düşünün.Şu anda 26 kg verdim.10 yaş gençleştim.Gardırobumda senelerdir sakladığım giysilerimi giyiyorum ve fıstık gibiyim.En önemlisi ne biliyormusunuz, çocuklarımla bir yere gidince "Torun mu" sorusundan kurtuldum.Şimdi 8 kg daha vereceğim ve çocuklarımla beraber tekrar küçük bir düğün töreni düzenleyip gelinliğimi giymek istiyorum.Sağlıklı beslenmek isteyen herkese Aslı Hanımı ve programlarını şiddetle tavsiye ediyorum.
     5 Beğeni    
Serhat AlSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Haziran.2011
TavsiyeNo: 42336
ben serhat 32 yaşındayım.11 ocak 2011 tarihi itibari ile1.73 boyunda ve 96 liloydum:((..! şuan 8 haziran 2011 tarihi itibari ile 70 kiloyum. boyum değişmedi:):)5 ayda tam 26 kilo verdim! arkadaşlar yukardaki sayısal değerlerin doğrulunu inanın tüm kalbimle tastik ediyorum imza atılacak olsa onuda atardım. şimdi arkadaşlar bu zaman diliminin açılımını anlatacağım! Dyt.Aslı TUFAN FİDAN ile tanışmamız eşimin sayesinde oldu,eşimde kendisinden daha önce hizmet almış hizmetteki uzmanlık anlayışı eşimde büyük bir memnuniyet yaratmış ve bu memnuniyetin benim de hakkımın olduğunu düşünerek beni KURTARICIMLA tanıştırdı.eşim ile gittiğimizde ofisindeki önce sonra fotoğraflar beni ilkbaşta etkileyen görüntülerdi,bence onların hepsi birer madalya yada birer diploma.fotoğraflara baka kalmışken sonra randevu vaktimiz geldi ve güler yüzlü asistan bizleri Dyt.Aslı TUFAN FİDAN hanımın yanına aldı,tabi içerde başka bir güleryüz(KURTARICIMIZ Dyt.Aslı hanım tabi..)sonra oturduk konuştuk önce ben anlattım sonra o anlattı ,verdiği moral motivasyon zaten insanı o kilosuyla oan bile mutluluğa ilk adımı arttırıyor.sonrasında moral, motivasyon birde elimde MUTLULUĞUN reçetesi dilekçesi ile yeni bir güne,haftaya,aya derken ben MUTLU bir hayata başladım...:):) KENDİ PARENTEZİM();arkadaşlar kilolu bir şekilde hayatı yaşamak gerçekten çok zor bir durum,rahat hareket edememek,istediğini istediğin şekilde giyememek ve ilginçtirki yinede istediğin gibi yemek yiyememek ki çünkü sonrasında ay çok yedim çok kaçırdım,yine yedik,biz nezaman kilo vericez gibi ince sızılı vicdan azapları söylemleri falan,yani gerçekten zor bir durum.kendime söylediğim en büyük yalan ben kilolarımla mutluyum du,ama Dyt.Aslı TUFAN FİDAN la tanışınca şunu farkettim .kendime bunu ben söylüyorum peki vucudum kendim bana nediyor birazda beni dinle diyormuşta ben duymuyormuşum.KURTARICIM benim omuzuma dokundu ve dediki vücudun sana sesleniyor serhat onu dinlermisin dedi.!arkadaşlar kendimizi yormayalım daha anlatılacak bir çok şey var sizlerinde anlatacak çok şeyleri vardır ama dert yanmaktansa kendimizi bir bilene bizi bizden önce duyup bize doğruyu anlatacak KURTARICIYA kulak versek kendisini dinlesek yaşantımızın faydasına olacaktır.arkadaşlar hepinize beni okuduğunuz için ayrı ayrı teşekkür ediyorum,tüm samimiyetim ile mutluluğumu sizlerle paylaşmak istemi ile yazdım.HOŞÇAKALIN:) NOT:işinde işyerinde sistemini oluşturmuş,sistemini dinamik birşekilde yaşatan Dyt.Aslı TUFAN FİDAN bence BESLENME KÜLTÜRÜ UZMANI.
     7 Beğeni    
Murat ŞSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Haziran.2011
TavsiyeNo: 42323
Merhaba ,, Aslında benim yazacak o kadar cok şeyim varki Aslı hanım hakkında şimdilik kısa tutacagım ,sebebi diyetimin bitmemiş olması ,,ama Bugünkü mutlulugumu kısaca rakamlarla özetleyecegim Aslı hanım a nasıl tesekkür ederim biimiyorum beni ,benden aldı baska bir ben yapan insan, bir ömür boyu dua edecegim kendisine :) BAŞLANGIÇ KİLOM -- 154 ŞU AN Kİ KİLOM -----119 ve aradan sadece 10 ay gecti Aslı hanım cok cok cok teşekkür ederim ...şimdilik :))
     4 Beğeni    
Hasan DSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Haziran.2011
TavsiyeNo: 42260
Merhabalar, Aslı hanımdan yaklaşık 3 aydır tavsiye alıyorum, gerçekten hiç zorlanmadan şu ana kadar toplam 22 kilo verdim, daha öncede şahsi çabalarım ile kilo vermiştim ama böylesine profesyonel bir destek ile bu süreci daha kısa ve zorlanmadan geçireceğimi bilseydim Aslı hanımı daha önce bulurdum. Bence kilo vermekten çok, doğru kiloları vermek daha önemli, işte burada Aslı hanım devreye giriyor. Yormadan, yorulmadan kilo vererek sağlıklı yaşam dileklerimle.
     3 Beğeni    
Ersin ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Haziran.2011
TavsiyeNo: 42249
Bıngıl bıngıl,tombalak olduğum, 99,60 kg ulaştığım günlerde(09,03,2011),zayıflamayı kafama koyduğum an onu buldum..Bugün (04,05,2011) 85,60 kg'a düştüm.Vücüdün reaksiyonlarını iyi etüd ediyor ve programı kişiye özel..İlk 15 gün alışma dönemi geçtikten sonra,sisteme koşulsuz kendinizi kaptırıyorsunuz..Psikolojik şartlanmayıda gerçekleştirdi..Her hafta kontrolden geçmeniz sizi sisteme bağlıyor.Başka illerden çok insanın ona ulaşması,alanında iyi yerlerde olduğunu gösteriyor..Şiddetle tavsiye ediyorum.
     4 Beğeni    
Av. OSite Editörleri Tarafından Kapatıldı GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Haziran.2011
TavsiyeNo: 42235
Kendisiyle ablam vasıtasıyla tanıştım ve karşılaştığım andan itibaren inanılmaz güzel samimiyeti ve sıcaklığı ile özellikle karşı olduğum "yasakçı diyetisyen" tanımını o anda yerle bir eden güzel insan.. Daha kapıdan girer girmez işini profesyonelce yapan bir diyetisyen imajını o kadar net alıyorsunuz kii bence en önemlisi de buydu. Yaptığı analizler sonucunda nokta atışı hizmet veren Sn. Aslı TUFAN FİDAN hayatımdaki "yaşamak için değil keyif için yemek yerim" felsefeme o kadar güzel dokunuşlarla sahip çıktı ki yaşam tarzım hiç değişmeden ve ne olduğunu anlayamadan kilo vermeye başladım (9 Kg). Bu teşekkürlerin son sırasını ise yanında çalışan Ayşe Hanıma ayırıyorum. Sabrınız ve nezaketiniz için size de en az Aslı Hanım kadar teşekkür ederim. Not: 79 Kg başladığım diyet programını 70 Kg ile devam ediyoruz. Av. OSite Editörleri Tarafından Kapatıldı GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
TavsiyeEdiyorum.com Editörlerinin Notu : Tavsiye eden ziyaretçimizin yazısında belirttiği gibi Avukat olduğu Site Editörlerimizce doğrulanmıştır.
     4 Beğeni    
Suna HSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Haziran.2011
TavsiyeNo: 42203
Aslı hanım gerçekten bu konunun eğitimini almış,güncel değişimleri takip edip kendini sürekli geliştiren pozisyonunda çok iyi bir diyetisyendir. Yani şimdiye kadar kendisine gidip profesyonel yardım alıp şikayetçi olan birini, zayıflayamayan birini daha tanımadım. Giden tüm tanıdıklarım ben ve eşimde kendisinden çok memnunuz.Diyet deyince bir çoğunuzun aklına aç kalmak ama ben yapamam geliyorsa Aslı hanımla tanışmadığınız içindir.Açıkçası bana verdiği öğünlerin yepsini yiyemiyorum diyebilirim.hiç aç kalmıyorsunuz çünü sürekli birşeyler var yemeniz gereken. Ayrıca sağlıklı beslenmeyi öğreniyorsunuz.Yaptığınız birçok yanlışı görüyorsunuz. Kendinizi daha iyi hissetmek,daha güzel bi fiziğe sahip olmak ve en önemlisi sağlıklı yaşamak istiyorsanız,ilk fırsatta kendisiyle tanışmanızı şiddetle tavsiye ederim. Suna HSite Editörleri Tarafından Kapatıldı.
     3 Beğeni    
B.T
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
31.Mayıs.2011
TavsiyeNo: 42156
merhaba, diyetisyen Aslı hanıma gitmeden önce kilo vermek için denemediğim hiç bir yöntem kalmamıştı desem yalan olmaz.Birde diyetisyene gideyim bakalım diyerek tavsiye ediyorum.com dan Aslı Hanım ı buldum.ümitsizce ilk randevuma gittim.Aslı Hanım ın görüşmemizden sonra verdiği listedeyi görünce ben bununla kilo vermem belkide alırım dediğimi hatırlıyorum.O da gülüp haftaya bir görüşelim dedi.İlk hafta 3 kilo 2.hafta 2,5 kilo derken 3 ayda 14 kilo verdim.şu anda korumadayım.Şu anda bile şaşırıyorum bu kadar kolaymıymış diye...Aslı Hanıma çok teşekkür ediyorum. Kocaeli ve civarında bulunuyorsanız,zayıflamak istiyorsanız,çok zor diyorsanız :) başka şeylerlerle hiç vakit kaybetmeyin emin olun ki işin uzmanı soydan işhanı nda...
     2 Beğeni    
Mehmet Sait YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Mayıs.2011
TavsiyeNo: 42077
Aslı hanımı kızımın tavsiyesi ile tanıdım. Su kayağında iddialı bir sporcu olduğum için kiloma dikkat etmek zorunda olduğum gibi gücümüde korumam gerekiyor. Bu yüzden iyi bir diyetisyenle çalışmak zorundaydım. Çünkü benim amacım sadece kilo vermek değil aynı zamanda enerjimi kaybetmemeliydim. Aslı hanım bana bu konuda çok destek oldu. Bir taraftan kilolarımı yağdan verirken diğer taraftan kaslarım arttı. Yaza hem daha güçlü hemde istediğim kiloda girmemi sağladı. Mesleki birikimi ve bilgisi gerçekten çok mükemmel. Kendisine katkılarından ötürü teşekkür ederken, bütün arkadaşlarıma ve sporculara tavsiye ediyorum. Aynı zaman da güleryüzlü ve pozitif enerjisiyle de müşterileri ile iyi bir iletişim içinde olduğunu söylemeden geçemiyeceğim. Yanında çalışan asistanını da atlamamam gerekir çünkü asistanıda çok sempatik ve güleryüzle misafirlerini karşılayıp yakın ilgi ve alaka gösteriyor.
     3 Beğeni    
Esirin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Nisan.2011
TavsiyeNo: 41153
Herkese Merhaba Bende Aslı hanımın desteği ile kilo verenlerdenim.Bu işin hiçde kolay olmadığı hepimiz biliyoruz.Azim,istikrar,inancı kaybetmeme ve en önemlisi doğru yönlendirilme. Aslı hanım sadece hamilelikte aldığım kilolarımı vermemde değil aynı zamanda küçük bebeğimin beslenmesi konusunda da yardımlarını hiç esirgemedi ve ben 20 kiloyu rahatlıkla verdim. Şimdi ise yepyeni bir heyacan içindeyiz.:)Şu günlerde üç aylık olan hamileliğim boyunca(henüz hiç kilo almadım) sadece 10 kilo almayı hedefliyoruz. Teşekkürler Aslı Hanım.
     2 Beğeni    
Sevgi GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
11.Nisan.2011
TavsiyeNo: 41078
alışverişlerden hep mutsuz ayrılmak,istediğim kıyafeti kilolarım nedniyle alamamak beni bir diyetisyen arayışına itti. arkadaşlarımın tavsiyesi ile ASLI hanımla tanıştım.Kendi yaşam şeklime ve ihtiyaçlarıma uygun bir diyet programı ile 3ayda onbir kilo verdim.Çevremdeki insanların gençleştiğimi söylediğinde mutlu oluyorum.Bu mutluluğu aslı hanımın rehberliğine borçluyum. size tahüt ettiği tarihte söylediklerini yaptığınız takdirde hedef kilonuza ulaşabilirsiniz. Aslı hanıma gitmekle kendim için birşeyler yapmanın hazzına vardım. Ben yardımlarından dolayı kendisine teşşekkür ederken herkese tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    
Aylin ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Nisan.2011
TavsiyeNo: 41024
Merhaba. Eşimle beraber halimizden memnun olmadığımıza, çok kilo aldığımıza karar vererek kendi kendimize diyetler yapmaya çalıştık. 5 verip 8-10 kilo geri aldık, canımız sıkıldı, diyet yapma konusundaki inancımız azaldı... Eşimin bir arkadaşının Aslı Hanım'a danışarak yaklaşık 4 ayda 22 kilo verdiğini öğrenince biz de deneyelim diye karar aldık. 2 Ekim 2010 tarihinde 82 kilo ile diyete başladık. Aslı Hanım ilk günden itibaren sağlıklı beslenme kuralları, neyi yapıp neyi yapmamamız gerektiği konularında bizi sürekli olarak bilgilendirdi. İlk 2-3 hafta kişiye özel olarak verdiği diyeti birebir uygulayarak hemen hemen her hafta 1,5 kilo civarında kilo verdim. Ancak bir süre sonra kilo verme hızım azaldığında moralim bozulmaya başladı. Ancak Aslı Hanım bunun normal olduğunu ve hızlandırıcı diyetler uygulayarak her hafta istenen miktarda kilo verilebileceğini söyleyerek motivasyonumu artırdı. Ve gerçekten de öyle oldu. Her hafta hızlandırıcı diyetlerle devam edeek istenen miktarda kilo vermeye devam ettim. Diyete başladıktan 5 ay 1 hafta sonra 58,5 kiloya düşmüştüm. 23,5 kiloyu 6 aydan kısa bir sürede hem de hiç aç kalmadan, sıkılmadan ve en önemlisi moralim her hafta daha da artarak verdim. Aslı Hanım'a her hafta gittiğimde sağladığı motivasyon ve profesyonel alaka sayesinde bilinçli bir şekilde hedefime ulaştım.Teşekkürler Aslı Hanım... Sağlıklı beslenme, düzenli spor, koruma diyeti süresince öğrettiği tarzdaki bir hayat standartı ile inşallah artık tekrar kilo almayacağım. Kilo problemi olan herkese şiddetle Aslı Hanım'a danışmalarını tavsiye ediyorum...
     4 Beğeni    
Haydar ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Nisan.2011
TavsiyeNo: 41023
Merhaba. Özellikle son 3 yıldır kilo almamı bir türlü engelleyip sabit bir kiloda kalmayı beceremiyordum. Eşimle beraber kendi kendimize yapmaya çalıştığımız diyetlerde 5 kilo verdiysek 8-10 kilo ile geri aldık ve yaptığımız diyetler bize faydadan çok zarar vermeye başladı. Moralimiz bozuldu, inancımız yıkıldı. En sonunda tartıda 128,8 kiloyu gördüm ve artık bu rezalete bir son vermem gerektiğine karar verdim. Arkadaşlarımızdan aldığımız tavsiye ve bu sitedeki tüm yorumlar motivasyonumuzu artırdı. Aslı Hanım ile diyete başladığımızda 2 Ekim 2010 tarihinde 90 kilo hedefini belirledik. Her hafta düzenli olarak verdiği diyet listesine harfiyen uyarak, az kilo verdiğim haftalarda tavsiye ettiği hususlara daha dikkat ederek ve bize sağladığı destek, pozitif motivasyon, güleyüz sayesinde inanılır gibi değil ama tam olarak 6 ay sonunda 94 kiloya düştüm. 6 ayda 35 kilo verdim ve 4 beden inceldim. Sağlıklı ve mutlu hissediyorum kendimi. Tüm gardrobumu yeniledim ve yaklaşık 13 yıl önceki halime geri döndüm. Aslı Hanım'ın profesyonel desteği, kişiye özel diyet listeleri, kilo vermeyi hızlandırıcı etkiye sahip haftalık ufak tavsiyeleri ve düzenli spor ile kilo verdikçe insanın kendine güveni artıyor ve daha fazla motive oluyro. Teşekkürler Aslı Hanım... İnşallah kalan 4 kiloyu da kısa sürede vererek artık bundan sonraki hayatımıza sağlıklı beslenip düzenli spor yaparak devam edeceğiz...
     11 Beğeni    
Banu ESite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Mart.2011
TavsiyeNo: 40750
Ailemizin Diyetisyeni Aslı Hanım:) kendisi eşimin arkadaşı idi. Eşimin ve tanıdıkların tavsiyesi ile kilo sorunu yaşayan aile fertleri Aslı Hanıma gitmeye başladılar. Olumlu sonuçları yakından gözlemleme şansım oldu. Hayatım boyunca hiç diyet yapmamıştım ve herzaman ideal kilomdaydım. Fakat doğumdan sonra kilolarımdan kurtulamadım. Eşim ve ben Aslı hanımdan yardım almaya karar verdik. İyiki de vermişiz. hiç strese girmeden, sağlıklı beslenerek, spora vakit ayıramadığım halde, kısa sürede eski görüntüme kavuştum. eşimin mide sorunu kalmadı ve çok kısa sürede kilo verdi. sayesinde doğru beslenmeyi öğrendik. güler yüzünüz, motivasyonunuz için teşekkürler...
     3 Beğeni    
Aysun SARIN Fotoğraf
Dyt.Aysun SARIN
Diyetisyen
Sitemize Kayıtlı Uzman
25.Mart.2011
TavsiyeNo: 40615
Aslı Tufan; benim üniversitede sınıf arkadaşım, can arkadaşım, meslektaşım, dostum. İyi niyetli, sıcakkanlı, gülmeyi seven ve genelde pozitif enerjisi olan biridir Aslı. Mesleğini çok severek yapan, pozitif enerjisini işine yansıtan dolayısıyla hasta memnuniyeti çok olan bir kişidir. Mesleki bilgisini hemen hemen her kongre ve seminerlere gitmeye çalışarak pekiştirir. Kocaeli'nin incisidir diyetisyen Aslı Tufan Fidan. Hiç düşünmeden kendisinden danışmanlık alabilirsiniz. :)
     6 Beğeni    
Gülbu TOKCAN Fotoğraf
Sitemize Kayıtlı Uzman
17.Mart.2011
TavsiyeNo: 40394
Aslı,üniversiteden beri tanıdığım çok değerli bir meslektaşımdır.Her zaman kendini geliştiren,samimi,yeniliklere açık,iyi iletişim kuran,etkin dinleyen,coşkulu,dengeli,takım çalışmasına önem veren,yardımsever biridir.Kongreleri her zaman yakından takip ederek,üyelerine daha fazla nasıl yardımcı olacağı konusunda sürekli çaba içerisindedir.Özellikle sağlık sektöründe çok önemli bir konu olan etiklik konusunda çok duyarlıdır.Mesleğini de canla başla başarılarla yapan arkadaşımın çok daha kişiye faydalı olacağı ve başarılarını artıracağını biliyorum.:)
     2 Beğeni    
Tülay T.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Mart.2011
TavsiyeNo: 40357
Bir sene önce bu zamanlara denk düşen rahatsızlığım sonucu halen devam eden tedavi sürecimde gerek ye kızım şifa niyetinelerle, gerekse hareket edemeyişimle mevcut kilolarıma her geçen gün yenisi eklendi. Aslı hanıma gidişim, gördüğüm fizik tedavi sırasında hareketlerdeki zorlanmalarımdan sonra başladı. Yorulmamalıydım, ama az da olsa hareket etmeliydim. Hareket-beslenme dengemi bir türlü sağlayamıyordum. Doğrusunu söylemek gerekirse, sosyal anlamda da kısıtlandığım bu dönemde aynayla iletişimim pek iyi değildi. Kilolu halimi -ki herkes sana yakışıyo dese de üzülmemem için :) -yakıştıramıyordum kendimi. Bu cümleleri tebessümle yazabilmek ne güzel:) Çünkü tavsiyede bulunan diğer arkadaşlar gibi benim de yolum Aslı Hanımla kesişti . İyki kesişti:) 4 ayda hareket edemeden 8 kilo vermeyi başardım-başardık. Evet sayesinde başardık. Hala da devam ediyor:) Teşekkür ederim Aslı Hanım, kilo verebileceğim konusundaki inancınız için, desteğiniz için, sabrınız, güleryüzünüz için, eğitiminizin hakkını verdiğiniz için..kısacası herşey için:)
     2 Beğeni    
M. Hazım ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Mart.2011
TavsiyeNo: 40094
Aslı hanım'a tavsiye üzerine gittim ve takibi, önerileri ve motivasyonu sayesinde yaşantımda fazla kısıtlama yapmadan, alkol de kullanarak 4 ayda 11 kg verdim. Nasıl beslenmem gerektiğini, hangi yemeğin yanında neyi ne kadar yemem gerektiğini onun sayesinde öğrendim ve reflümden kurtuldum. Diyetin ardından koruma programına devam ederek kilomu sabitlemeyi de başardım. Hala 6 ayda bir kontrole gidiyorum ve kendisinden tavsiyeler alıyorum. Aslı Tufan Fidan'a ilgisi, desteği ve güler yüzü için bir kez daha teşekkür ediyorum.
     2 Beğeni    
N.Ö.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Şubat.2011
TavsiyeNo: 39699
aslı hanımın yardımı ıle 8 ayda toplam 10kg vererek ıdeal kıloma ulastım.dıyetım katıyen ac bırakmayan benım hassas oldugum tatlı konusunda musamahalı bır diyetti. artık dengelı bır yemek anlayısı kazanmıs oldum . bunlara sporu da ekleyınce amaca ulasmak kolaylastı. motıvasyon konusunda da aslı hanım ınancımı kaybetmeden devam etmem ıcın oldukca destek verdı. kendısıne buradan tekrar tesekkur edıyorum. dıyet yapmaya karar verenlere aslı hanımı kesınlıkle tavsıye edıyorum. saygılar
     2 Beğeni    
Yasemin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Şubat.2011
TavsiyeNo: 39362
Kilo vermeye karar verdiğimde internetten Kocaelindeki diyetisyenleri taradım ve Aslı Hanımın ismini gördüm onun hakkındaki tavsiyeleri okuyup randevu aldım. Ona gittiğimde 70 kiloydum hazırladığı diyet programları sayesinde 2 ayda 7 kilo verdim şuan ideal kilomun altındayım son 7 senedir ulaşamadığım kiloya Aslı hanım sayesinde ulaştım ve halen dahada vermeye devam ediyorum kendimi çok mutlu hissediyorum kendisine sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum .Kilo vermeyi arzu eden herkese tavsiye ederim.
     2 Beğeni    
Asuman KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Ocak.2011
TavsiyeNo: 39121
Aslı Hnm'la tanıştıktan sonra 4 ay içerisinde güle oynaya 14 kilo verdim. Hedeflediğim ve hayal bile etmekte zorlandığım kiloma ulaştım. Aslı Hnm'ı bana çok sevdiğim bir diyetisyen arkadaşım tavsiye etti; "diyet arkadaşla olmaz diyerek" ve Aslı Hnm hakkında oldukça iyi bir referans verdi. Aslı Hnm'ın şık ve zevkli ofisi, güleryüzlü ve sempatik yardımcısı kapıdan girer girmez sizi evinizde gibi rahat hissetiren bir ortam oluşturuyor. Diyet yapmıyorsunuz beslenmeyi yeniden öğreniyorsunuz Aslı Hnm'la. Kendisine çok teşekkür ediyorum ve zayıflamak isteyenlere tavsiye ediyorum.
     4 Beğeni    
Zeren S.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Ocak.2011
TavsiyeNo: 39028
son 1 yılda aldığım aşırı kilolularımı sevgili Aslı Hn.sayesinde çok kısa sürede verdim hem de öyle sıkıcı yemekler yemeden, aç kalmadan.. Öncelikle beni bu kiloyu kolayce verebileceğime ikna etti ve kendimi istediğim kiloda hayal etmemi sağladı. sonrasında ise değişen listemi sıkıca takip ettik. Kafam karıştığında ya da içinden çıkamadığım her konuda bir telefon ve ye e-mail uzaklığımdaydı. Şu an kilomu korumak için bir programa devam ediyoruz. Bu programı hayat tarzım yapmam için beni yürekten teşvik ediyor. Teşekkürler Aslı Hanım.
     3 Beğeni    
Erkan ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Ocak.2011
TavsiyeNo: 38853
Aslı Hanım ; Kocaeli'de benim yaklaşık 5-6 yıl kadar önce bir arkadaşım vasıtasıyla ismini duyduğum , beslenme uzmanlığı konusunda başarısını gördüğüm bir diyetisyendi. O zamanlar her ne kadar kilolu da olsam yaşam kalitemi etkilemeyecek bir durum içindeydim. Geçen senelerle ilintili olarak iş , yaş ve alınan ekstra kiloların etkisiyle çeşitli sağlık sorunları yaşamaya başladığımda , artık profesyonel bir yardım almam gerektiğini düşünerek bir araştırma yaptım ve bütün araştırmalar aynı ismi işaret ettiğinde ben de Aslı Hanımın doğru kişi olduğuna kanaat getirdim normal olarak. Öncelikle kendimi disipline edemem diye düşündüğüm yeni durumum için Aslı Hanımın öngörü ve bilgi birikimi ile birlikte sıcak kişiliği ve ilgili yapısı sayesinde toplamda 7-8 ay gibi bir zaman diliminde 121 kg'dan 80 kg'a kadar inebildim. Bu kilo kaybı her ne kadar vücut kitlesinin 1/3'ü olarak sayısal bir değere sahipse de bu kiloları verirken hiçbir zorlanma , halsizlik , bünye zayıflığı gibi olumsuz bir durumla karşılaşmamakla birlikte , her verdiğim kilo aksine daha da iyi hissetmeme yol açtı. Kilo kaybı sırasında Aslı Hanımın sürekli olarak sağlıklı kilo vermeyle ilgili telkinlerde bulunarak , doğru beslenme alışkanlığı kazandırmaya yönelik bir yol belirlemesi de bence önemli bir artı değerdi. Bütün bu yazdıklarım ışığında , rehberliğimi yapan Sayın Aslı Tufan FİDAN hanımefendiye TEŞEKKÜRLERİMİ BİR BORÇ BİLİRİM!!!!
     11 Beğeni    
Semra YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Ocak.2011
TavsiyeNo: 38692
merhabalar ben aşırı kilolu biriydim ama kilolarımla yaşamakdan memnundum taki 2010 yazına kadar dışarda insanları çıtı pıtı görünce zayıflamaya karar verdim ve internetten aslı hanım için yazılanlar çok hoşuma gitti ve onunla tanıştığımda hiçbir sağlık problemim yok sanıyordum kilolu fakat sağlıklı biliyordum kendimi istediği tahlillerden şüphelendi ve yönlendirdiği doktorlar sayesinde gizli bir şeker hastası olduğumu öğrendim 93 kiloydum ve 5 ay gibi bir zamanda 76 kg ya düştüm onun sayesinde güleryüzüyle hiçbir zaman motivamizi bozmadı kendisine çok teşekkür ediyorum bize karşı sabırlı olduğu için
     5 Beğeni    
Şule
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Ocak.2011
TavsiyeNo: 38492
4 ay boyunca gram bile vermeyi başaramadığımı görünce diyetisyene ihtiyacım olduğuna karar verdim.Aslı Hanıma bir arkadaşın tavsiyesi üzerine gittim. 3 ay gibi kısa bir sürede tam 7 kg vererek hedef koyduğumuz 53 kiloya indim. Şu anda koruma programındayız. Haftalık takiplerle kontrolü bırakmadan güzel bir program uygulandı. Aç kalmadan dengeli ve sağlıklı beslenmeyi öğrendim bu arada:) Şimdi ben de kilo sorunu yaşayan herkese Aslı Hanımı gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.
     3 Beğeni    
Gülhanım
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Ocak.2011
TavsiyeNo: 38439
Yıllarca kilo problemi yaşamamama rağmen kızımın doğumu ile beraber kilo ile ilgili sorunlarım başladı.Birkaç kez farklı diyetisyenlerden yardım aldımsada sonuç kalıcı olmadı.Aslı hanımla bir meskeltaşım vasıtasıyla Eylül 2010 da tanıştım.Bir çok insanın koktuğu gibi olmadan aç kalmadan,düzenli beslenerek 3 ayda 10 kg verdim ve şuanda koruma aşamasındayız.Kendimi gayet sağlıklı ve mutlu hissediyorum.Kendisini gönül rahatlığı ile bu konuda sorun yaşayan herkese tavsiye ediyorum.
     1 Beğeni    
Nejat MSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Aralık.2010
TavsiyeNo: 38353
Sn.Aslı hanımla yeğenimin tavsiyesi üzere gittiğimde tanıştım.Fiziksel olarak Ağustos 2009'da sigarayı bıraktıktan sonra takribi 12 Kg almam beni sağlık açısından sonderece rahatsız etmeye başlamıştı. Eğilerek ayakkabımı bağlarken zorlanmam,merdivenleri çıkarken nefes,nefese kalmam yaşantımda bazı şeylerin yolunda gitmediğini gösteriyordu,bu vesile ile kendim kilo vermek için spor yapıp yediğim yemeklere dikkat etmeme rağmen birtürlü,kilo vermeyi başaramıyordum.Artık bu sorunu kendi,kendime başaramıyacağımı düşünerek Aslı hanımın danışmanlığında bu işlemi yürütmeye karar verdim.Kontrolu altında,verdiği diyet listelerine uyarak 7 ay gibi bir sürede 17 Kg vererek 92 Kg'la başlayıp ideal ağırlığım olan 75 Kg'a indim ve bu kilodan sonra koruma programına başladım.Buradaki başarı Aslı hanımın profosyenel olarak yürüttüğü Diyetisyen mesleği kurallarını tavizsiz olarak yürütmesi,kontrollarını periyodik olrak yapması olası sapmalara göre ölemlerini alması tabiki uygulayıcı olarak benimde verilenleri yerine getirerek bir takım çalışması sonucunda ben ve kendisi hedefemize ulaşarak başarıyı elde etmiş olduk.Kendisine kontrolunde olduğum süre içinde verdiği destekler için teşekkür ederim.
     2 Beğeni    
Sertaç TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Aralık.2010
TavsiyeNo: 38189
Bu sarışın, güleryüzlü, samimi, o zamnki kilomla benim 3'te 1'im eden bayanı, tanıdığımda hayatımın en dip noktalarındaymışım... Mışım diorum çünkü o zmn kilolarımdan hiç mutsuz değilmişim, hayatla barışık olarak yaşıyormuşum gibi biliyordum.. Meğerse öle değilmiş.... Kilolarınızla ne kadar mutluyum huzurluyum vs de deseniz aslında durum öle değilmiş.. Bunu kilo vermeye başlayınca anlıyorsunuz... Çünkü fazla kilolarınızı verdikçe bilgisayarınızda ne kadar eskiye ait kilolu fotoğrafınız varsa siliyorsunuz... O zamanlar size çok güzel gelen resme şu gün bakmaya tenezzül bile etmiyorsunuz etraftan kaldırıyorsunuz. Eski fotoğraflarınızı, arkadaşlarınız kendi facebooklarında etiketleyince hemen kimse görmesin diye siliosunuz .. Ve o zaman anlıyorsunuz ki, o zamanlar aslında siz kendinizi kandırıyormuşsunuz.. Diyete başlamadan önce nette dolaşırken vücut kütle endeksi hesaplama programına denk geldim ve boyumu kilomu yazdım.. çıkan sonuçta morbit obezite ve etkileri yazınca bende bir korku bir telaş ne yapıcağımı şaşırdım... Bi baktım ki, netten mide kelepçelerini araştırırken buldum kendimi.. o sayfadan o sayfaya, o sayfadan o sayfaya geçerken nasıl olduysa bilemiorum ( allahın bi lütfu sanırım ) tavsiye ediorum sitesinde Aslı Tufan Fidan sayfasında buldum kendimi.. Yazılanları okudum ettim tam sayfayı kaparken bide baktım ki Kocaeli yazıyor.. Dedim bir deniyeyim ya nolucak baktın olmuyor kelepçe taktırırsın.. Randevuyu aldık, programa başladık gayet güzel hiç açlık hissetmeden, 10 günde 3,5 kg, 24. günde toplamda 7 kilo, 35. günde 9,5 kg verince dedim ne kelepçesi ya.. ;) Artık etraftanda yavaş yavaş olumlu tepkiler almaya başlayınca bırakın diyeti bırakma isteğinizi, dahada bir sahiplenmeye başlıyosunuz.. Toplamda 30 kiloyu verdiğim bugünlerde tanıdığım herkes bana nolduğunu, nasıl başardığımı, ve kilo vermeyle alakalı aklınıza gelen gelmeyen bir dünya soruyu soruyorlar.. Anlatıyorsunuz.. Ama öle ne yediğinizi ne içtiğinizi, diyet listenizi değil. Diyetisyen sayesinde diyosunuz.. Benim diyetisyenimde Aslı TUFAN FİDAN.. Bir zaman sonra eskiye dönüp baktığınızda diyetisyeninizin hayatınızdaki en önemli karar olduğunu anlıyosunuz.. Adeta bir dönüm noktası gibi.. Şimdiye kadar geçen süreçteki kararlılığın, inancın, emeğin, ve bunları banada yaşattın için sana çok teşekkür ederim... Az yolumuz daha kaldı.. Yani biraz daha katlanıcaksın bana :)) Tekrar çok teşekkür ederim..
     19 Beğeni    
Begüm
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Aralık.2010
TavsiyeNo: 37729
Kilolarım yavaş yavaş hayat enerjimi tüketmeye başlamışken ve daha mutsuz,negatif,kendini sevmeyen bir insana dönüşürken,çaresizlik içinde profesyonel yardım ararken bu site üzerinden Aslı Hanımı buldum. İyi ki de buldum :) Tavsiyeleri okuduğumda gerçekleştirdiği sonuçlar karşısında hayrete düştüm ve kesinlikle görüşmem gerektiğini düşündüm.Herşey yazılanlarda olduğu gibiydi,çok şık ve zevkle döşenmiş bir ofis,kibar bir yardımcı, sıcak atmosfer ve işindeki hakimiyetini,işine olan saygısını onu görür görmez anladığınız çok şirin ve çok samimi bir profesyonel..Aslı Hanım.. 26 yaşındayım,kendimi bildim bileli de kiloluydum.Bir çok yöntem denedim ama sonuç hep hüsran oldu.Yanlış beslenme,tutarsız diyetler derken vermeye çalıştığım kilolara hep yenileri eklendi.Aslı hanımla birlikte 70kilo başladığım bu süreç kısa sürede 61kiloda sonlandı.artık çok daha pozitif ve mutlu bir insanım.Görüşme sürecimizin sonlanmasının üzerinden yaklaşık 5 ay geçmesine rağmen kilom değişmedi. Gerçi arada sırada 62,5 oluyorum ama Aslı hanımdan öğrendiğim beslenme alışkanlıkları sayesinde anında frene basarak fazlalığımı atıyorum. Aslı Hanım insana hiç birşeyi zorlamıyor,sevdiğiniz hiç birşeyden sizi mahrum etmiyor.Sadece miktarlarla oynayarak dilediğiniz her şeyi size yediriyor.Gözünüz kimsenin tabağında kalmıyor :) Onunla görüştüğüm süreç hem çok zevkli hem de çok heyecanlıydı,çünkü her hafta "acaba bu hafta ne oldu,kaç gram eksildim" duygusuyla o tartıya çıkıyorsunuz ve giden her kiloda daha da mutlu ayrılıyorsunuz oradan.Aslı Hanıma minnettarım,etrafımdaki herkese anlata anlata bitiremiyorum.Bir iki arkadaşım da kendisinden yardım almayı düşünüyor.Kesinlikle sonuç alacaklarına eminim.Aslı Hanımdan kazandığım şey bir BESLENME FELSEFESİ'dir.Kendisine tekrar tekrar teşekkür ederim,İzmitte böylesine kaliteli bir diyetisyenin var olması hepimiz için bir şanstır. Artık yeniden kilo almaktan korkmuyorum,çünkü Aslı Hanım var :)
     3 Beğeni    
Nursel KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Kasım.2010
TavsiyeNo: 37591
20 yıllık yoğun çalışma hayatımdan sonra emekli oldum ve her geçen yılda kilolarımın arttığını gördüm. Dikkat etmeme rağmen bu gidişi durduramadım. Sonuçta yıllar geçti ve bu kilolar birikerek beni mutsuz etmeye başladı. 4 ay önce internette yaptığım araştırmalar sonucunda Aslı Hanım' ı buldum ve şimdi iyiki Aslı Hanım ı tercih etmişim diye düşünüyorum. O nun sayesinde kısa sürede ve aç kalmadan fazla kilolarımı vererek eski kiloma kavuştum. Aslı hanım size çoook teşekkür ediyorum. Herşey gönlünüzce olsun...
     3 Beğeni    
Aysun
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
Profesyonel Hizmet alındığı Site Editörlerimizce doğrulanmıştır.
24.Kasım.2010
TavsiyeNo: 37437
Aslı hanımla işyeri arkadaşım sayesinde tanıştım. Bir dönem gördüğüm tedavi yüzünden fazla kilo almıştım ve 28 yıllık ömrüm boyunca ilk defa tartı üzerinde bu kadar fazla bir rakam görüyordum. Bu da bana psikolojik olarak çok sıkıntı yapıyordu. Uzman birinden yardım almam gerekiyordu ve sonunda karar verdim. Bu da Aslı Tufan Fidan'dan başkası olamazdı. Çünkü başarısını arkadaşım üzerinde canlı olarak görmüştüm. Şimdi onun sayesinde çok mutluyum, kendimi beğeniyorum ve giydiğim herşeyi yakıştırıyorum. Kendimi sıkıntıya sokmadan, aç kalmadan ve bilinçli bir beslenmeyle formuma kavuştum. Herşeyden önemlisi bana doğru beslenmeyi öğrettiği için kendisine minnettarım. Bu yüzden benim gibi kilo sorunu olan herkese çok içtenlikle tavsiye ediyorum. İçiniz rahat ve kesin sonuç alacağınızı bilerek Aslı Tufan Fidan'ı ziyaret edin, emin olun hiç pişman olmayacaksınız.
     1 Beğeni    
Yasemin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Kasım.2010
TavsiyeNo: 37365
Kendimle kilo veremezsem diyetisyene gitmek üzerine girdiğim iddiayı kaybettiğimde şu anda yazı yazdığım siteden kendisine ulaştığım Aslı sayesinde ilk haftadan itibaren kaybettiğim tek şey kiloydu. 2 aylık hedefi 4 ayda tuttursamda süreç sancısız olunca uzunluğu insanı yormuyor; düşünün, çikolatasız bir gün bile geçiremem derken 7 aydır temizim, yemek ardından yaşadığım tatlı krizleri yok artık, diyete daha doğrusu sağlıklı beslenmeye başladıktan sonra hayıflandığım tek şey ise Aslı'ya keşke daha önce gitseydim oldu, yaklaşık 3 aydır korumadayız, bi kaç gün sonra Aslı'ya gideceğim ve tartıda 59'lu birşeyler beni bekliyor, gecikmeli olarak deneyen ben Aslı'yı tavsiye ediyorum ve diyorum ki yanınızda bu işin ilmini almış birinin olması mühim mesele.
     3 Beğeni    
Nilüfer ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Kasım.2010
TavsiyeNo: 37308
Hamilelikle birlikte 23 kilo aldım ve işin kötüsü ancak doğumdan sonra eve döndüğümde farkettim ne kadar şişman olduğumu.Tabi emzirme dönemi diye herkes onu ye bunu ye dedikçe ben de sütüm artsın diye yedikçe kilolar gitmiyor bir türlü.bebeğim 6 aylık olduktan sonra biraz kilo verdim ama 2-3 kilo oysa vermem gereken 15 kilo hala duruyordu bu işi tek başıma götüremeyeceğimi anladım İzmitte bir diyetisyen bulmalıydım ama çevremdeki hiç kimse bana isim veremiyordu.İnternet araştırmalarım sonucunda bu siteden Aslı Hanımın adını ve iletişim bilgilerini aldım.İlk görüşme öncesi Aslı hanımın istediği tahlilleri yaptırdım.Bana göre Aslı Hanım zerafet ve sadelikle içinize huzur veren bir ofis oluşturmuş öncelikle ortam sizi rahatlatıyor.Ardından kapıda Aslı Hanım güler yüzüyle sizi karşılayınca doğru adreste olduğunuzu anlıyorsunuz.O günden bu yana 5 ay geçti,arada yaz tatili sebebiyle kontrollerimi ve yürüyüşlerimi aksattığım,(itiraf ediyorum )küçük kaçamaklarım da oldu ama 15 kilo vererek doğum öncesi kiloma kavuştum şimdi koruma programındayım.Bu yolculuk boyunca bana destek olan tek kişi vardı o da Aslı hanım her hafta verdiğim her grama benimle birlikte sevindiğini hissettim.Eşim bile resmen söylemekten çekinse de bu kiloların gideceğine ve bir diyetisyenin kilo verme sürecindeki etkinliğine inanmıyordu.İnternetten edinilecek bir listeyle ya da zayıflama haplarıyla kilo verileceğini sanıyordu oysa etrafımda bunu yapan herkes verdiklerini fazlasıyla geri aldı.Şimdiyse herkes şaşkın hatta eşim eskisinden daha ince göründüğümü söylüyor (bunun sebebi sanırım diyet boyunca yaptığım yürüyüşler)En güzel yanıysa hiç aç kalmadan,tüm gün boyu 10 gün sonra 1 yaşına girecek oğlumun peşinden koşturmama rağmen hiç zorlanmadan enerjimin tükendiğini hissetmeden kilo vermemi sağladı Aslı Hanım.Hatta kendim için ayrı yemek pişirmek zorunda bile kalmadım listemdeki herşey diğer aile bireylerince de yenilebilecek şeylerdi ki bu çocuklu bir kadın için önemli bir detay.Sonsuz teşekkürler Aslı Hanım bana kaybettiğim öz güveni geri kazandırdığınız ve annelerin illaki şişman olması gerekmediğini anneme ispatlamamı sağladığınız için:)Kilolarından şikayetçi olan kim varsa Aslı Hanıma danışmalarını tavsiye ederim.Hatta şimdiki hedefim annemi kendisine götürmek ve samimiyetle söylüyorum tekrar anne olmak istersem bu kez hamilelik boyunca Aslı Hanımın kontrolünde besleneceğim.
     4 Beğeni    
Nazlı CSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Kasım.2010
TavsiyeNo: 37186
Aslı Hanım'ı berbat bir ruh halindeyken,yaz sonu yine bu siteden keşfettim.Etrafımda daha önce diyetisyene gitmiş çok kişi vardı ve bir işe yaramıyor, sonra tekrar kilo alıyorsun dediler.Karar verdim, birşeyleri düzeltmeye değiştirmeye kendimden başlamaya.Aslı Hanım bana konuşmasıyla tavırlarıyla ve hatta ofis ortamıyla güven verdi.Zayıflamaktan öte dengeli beslenmeyi spor yapmayı öğrendim.Bu da bedenimin yanısıra zihnimin ve ruhumun arınmasını sağladı.Çevremdekiler de değişimi farkedip takdir ediyor ve örnek alıyorlar.Umutsuzluğa kapılmaya hiç gerek yok eğer kararlıysanız hayatı daha hafif yaşamaya ;Aslı Hanım'ın her zaman bir B planı var.iyi ki sizi bulmuşum teşekkürler.
     3 Beğeni    
M.Burak KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Kasım.2010
TavsiyeNo: 37175
Diyetisyen Aslı Hanım ile tanışmama eski bir arkadaşım vesile oldu. Kendisi daha önce fazla kiloları ile sıkıntı yaşamış ve Aslı Hanım'ın yardımıyla sağlıklı bir şekilde kilo vermişti. O'ndaki bu değişimi görünce ben de Aslı Hanım'dan yardım almaya karar verdim. Aslı Hanım gerçekten işinde uzman ve kendinden çok emin biri. 105 kg ile diyete başladığımda çift haneli rakamlara bile inmek bana imkansız gibi gözükürken kendisinin yardımlarıyla 4-5 ay gibi bir sürede 18 kg verdim. Ve bunu aç kalarak değil günde 6 öğün yemek yiyerek başardım. Aslı Hanım mesleğinde uzman olduğu kadar insan ilişkilerinde de çok başarılı. Kendisinin ve çalışma arkadaşlarının güler yüzlü ve pozitif tavırları bizlere güven verdiği gibi diyetleri de daha eğlenceli hale getiriyor. Ayrıca esnek çalışma saatleri sayesinde gün içerisinde çalışanlar insanlar da gelmeye fırsat bulabiliyor.
     3 Beğeni    
Görkem GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Ekim.2010
TavsiyeNo: 36926
Aslı Hanıma 4 ay önce fazla kilolarımdan kurtulmak için gitmeye başladım.Başladığımda yaklaşık 73 kiloydum. 3 ay içerisinde fazla kilolarımdan zorlanmadan kurtuldum. 1 ay da koruma amaçlı gittim. Şu an 57 kiloyum. İstediğim kiloya aç kalmadan ve ağır sporlar yapmak zorunda kalmadan ulaştım.Kendisini bana bir arkadaşım tavsiye etmişti. O da Aslı Hanımdan yardım alarak kilo vermişti. Benim tavsiyem üzerine yakın çevremden ve arkadaşlarımdan da gidenler oldu ve onlar da memnun kaldılar. Benim gibi kilo problemi yaşayanlara Aslı Hanımın uzman bilgisine başvurmalarını tavsiye ediyorum.
     3 Beğeni    
Bahar GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı CSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Ekim.2010
TavsiyeNo: 36321
Sayin Asli Tufan hanim sayesinde 2 ayda10 kilo verdim.Bu benim icin gercek bir mucize.Zira defalarca cesitli kaynaklardan ogrenerek tatbik ettigim ve dayanilaz bir aclik hissi ile sonu gelen moral bozucu diyetlerden sonra bir arkadas tavsiyesi uzerine kendisi ile tanistigim sevgili diyetisyenim sayesinde ideal kiloma ulastim. Uzun sure kurtulmaya calistigim kilolarimdan ac kalmadan kurtulmami saglayan ve bu sure icinde moral ve motivasyonumu saglayan Asli hanima sonsuz tesekkurler.Herkese siddetle sevgili diyetisyenimi tavsiye ediyorum.
     3 Beğeni    
Gülçin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Eylül.2010
TavsiyeNo: 35951
selam,aslı hanımı 2 kişi sayesinde tanıdım.Birisi her geçen gün kilo veriyordu,diğeri ise -çok kilolu olduğunu bilirim-gördüğümde incecik olmuştu!! adresini hemen sordum tabi. Aslı hanıma gitmeden önce 69 kiloydum benim için ideal kilonun 58 olduğunu öğrendim.3 ayda 57,5 kiloya düştüm.Hem kilo verdim hem de doğru beslenme konusunda bilgim arttı.Ayrıca diyet yaparken egzersiz yapmak da benim gibi hareketli olmayan bir insan için faydalı oldu .Hem sağlık için hem de sıkı bir bedene sahip olmak için bundan sonra da egzersiz yapma gayretinde olucam.Doğru beslenme ve egzersiz yapma ve bunu sürdürme insanın kendine yapacağı iyiliklerden ikisi. Geçenlerde gün geçtikçe kilo alan bir arkadaşıma Aslı hanım'ın kartını verdim.Şimdi o da diyet yapıyor.Kilo sorununuz varsa bence hiç vakit kaybetmeyin.
     3 Beğeni    
Zafer
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Eylül.2010
TavsiyeNo: 35737
Merhaba ben Zafer. Ben aşırı olmasada kilo problemi yüzünden Asli hanıma müracat ettim ablamında tavsiyesiyle. Kendi kendime yaptığım rejimlerle bir türlü zayıflayamıyordum ya da verdiğim kiloları hızlı bir şekilde geri alıyordum. Oysa vermem gereken kilo 7-8 kilo kadar birşeydi. Aslı hanım sayeinde cok kısa sürede istediğim kilolara geldim hemde aç kalmadan sağlıklı bir şekilde. Bu yüzden sağlıklı bir şekilde zayıflamak isteyen herkese Diyetisyen Aslı hanımı tavsiye edebilirim.
     2 Beğeni    
Tugba_mlck
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Eylül.2010
TavsiyeNo: 35590
Annem sürekli kendi kafasına göre diyet yapardı ve hiç birşey yemeden aç gezerdi ama yinede istediği gibi kilo veremezdi. Bende tavsiyeediyorum.com'dan okuduğum güzel yorumlardan etkilenerek annemi Aslı hanıma götürdüm. Aslı hanım çok güler yüzlü ve ilgili davrandı. Annem 3 ayda 9 kilo vererek istediği kiloya çok kolay bir şekilde ulaştı. Daha sonra koruma programına devam etti şu anda hala aynı kiloda nasıl beslenmesi gerektiğini artık çok iyi biliyor. Aslı hanım sayesinde diyet yapmak bi kabus olmaktan çıktı. Bu yüzden Aslı hanıma teşekkür ediyoruz.
     2 Beğeni    
Gülay
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Ağustos.2010
TavsiyeNo: 35337
Merhaba, Aslı'yla 9 yıl önce bir arkadaşım tavsiyesiyle tanıştık. Aslı'yla başladığımız diyet programına kadar kendi çabalarımla maksimum 2-3 kg verebilmiş bir kişi olarak 4 ay gibi bir sürede tam 16 kg verdim. Hayatımın dönüm noktası olduğunu söylememe gerek yok sanırım. Kilo vermenin yalnızca insanın yediklerine dikkat etmesi değil, psikolojik bir yanı da var. Bu nedenle bu süreçte motivasyon da çok önemli. Aslı güleryüzlülüğü, profesyonel yaklaşımı ve ilgisiyle motivasyonunuzu sürekli yüksek tutmanızı sağlıyor. Keşke daha önce Aslı’yı tanımış olsaydım diyorum. Kilo problemi olan herkese şiddetle Aslı’yı tavsiye ediyorum. Aslı’cım resmen hayatımı değiştirdin, sana çok çok teşekkür ediyorum. Sevgilerimle.
     2 Beğeni    
Yunus(Hülya)ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Ağustos.2010
TavsiyeNo: 35230
Eşimden dolayı tanıştım.Eşime verdiği hizmetten dolayı çok memnun kaldık.İşinde uzman olduğuna inanıyorum.Kendisine işinde üstün başarılar diliyorum-diliyoruz.Eşim adına da yazıyorum bu satırları... Sağlıklı zayıflama yöntemleri konusunda yazdıklarım.Yaptığı işe hakimiyeti ve hastalarıyla olan ilişkileri tavsiye etmemde en büyük etken.İlaçlarla zayıflama(!)yı değil de sağlıklı beslenerek zayıflamanın mümkün olduğunu gürdük Aslı Hanım sayesinde.Bir kere güven veriyor.Mesleğine hakimiyeti de önemli tabii...
     2 Beğeni    
Irfan GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Ağustos.2010
TavsiyeNo: 35112
Aslı Hanım bir diyetisyen olarak son derece bilgili ve ilgilidir. Ayrıca genel sağlık ve diyetin insan bünyesine olan etkileri hakkında çok derin bilgiye sahiptir. Ben ondan destek aldığım dönemlerde sağlıklı biçimde kilo vermeyi başardığım gibi diğer sağlık sorunlarımla ilgili olarak da doğru ve faydalı yönlendirmeler aldım. Onun yapıcı, ilgili yaklaşımı ve uygulaması çok zor olmayan önerileri ile kilo vermek çok daha kolay oluyor. Kendisini kesinlikle sağlıklı beslenmek isteyen, kilo kontrolü konusunda yardıma ihtiyaç duyan herkese tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    
Selma TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Ağustos.2010
TavsiyeNo: 35046
Merhaba ben SELMA TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı Aslı hanımla hemen hemen 6 yıl önce tanıştım bebek tedavilerinden dolayı bayağı kilo almıştım ve tabelasını görerek içeri girdim. O günden beri ihtiyaç duyduğumda hep ASLI'ya gitmişimdir Aslı işinde gerçekten iyidir aslında diyet yapmak çok zor helede benim gibi işi gereği sürekli dışarda olanlar için ama Aslıyla diyet yapmak birazs daha kolay yemek yerken ya da kaçamak yaparken aslında çok ayıp yaptığımız aslıya ayıp olacak diyerek biraz daha dikkat ediyorum açıkça.Aslı sakindir sabırlıdır iyi bir dinleyicidir yargılamaz.Sizin içinde bulunduğunuz duruma göre farklı alternatifler sunar herzaman arayabilirsiniz.Farklı diyetisyenler 2 ayrı diyetisyene daha gitmiştim biri sadece 1 liste verdi kontrol yok 3 ay sonra gel ,diğeri gramla yiyecek miktarları vardı uygulanabilirlik özelliği çok az hatta mümkün değil gibi Aslıda böyle durumlar olmaz herzaman kontrol eder.Her hafta Düzenli takip eder gerekli tahlilleri yaptırarak kişiye uygun diyet verir.En son birkaç ay önce ara verdim 85 kilodan 70 kiloya düştüm Eylülde yine gideceğim şuan biraz aldım eylülde tekrar başlacayacım.İhtiyacı olan herkese tavsiye ederim.Yanında çalışan personelide güler yüzlü ve işinde titizdir bekletmez randevu ile ilgili durumlarda arar teid eder.
     4 Beğeni    
Esra
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Ağustos.2010
TavsiyeNo: 35012
Aslı Hanımı ilk bu sitede gördüm ve çalıştığı yere gittim ortam çok hoşuma gitti sıcak bir ortam gelen hastalar ile güzel ilgileniyor.Ben Aslı hanımla tanıştığım zaman 76 kilo idim.1 ay içinde 70 kiloya düştüm ve en son gebe olduğumu öğrendim şuan aslı hanımın gebelikte kilo kontrolünü uygulamaktayım!Hamilelikten bi 5 ay sonra ise hedflediğimiz kiloya düşmek için çalışacağız.Kilo vemek isteyenlere tavsiye ederim çalışma disiplini olan güleryüzlü bir insan Aslı hanıma başarıların devamını diler teşekkür ederim.....
     2 Beğeni    
Ceyhun YılSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Ağustos.2010
TavsiyeNo: 34994
merhabalar, aslı hanım ile tanışalı 5 ay oldu. 106 liloya fırlayıp göbeğimde fıtık çıktıktan sonra "allahım, en sonunda yemek yemekten patladım" diyerek kendime bir diyetisyen aradım ve ailemin de isminden bahsetmesiyle netten onu buldum. 5 ay içerisinde tam 21 kilo vererek 85 kiloya kadar düştüm. şu an her hareketimde hafifliğin dayanılmaz tadını yaşıyorum. çorap giyerken bile zorlanan ben, merdivenleri 3er 3er çıkmaya başladım:) kendisi gerçekten işini iyi bilen, disiplinli biri. aynı zamanda neşeli biri de. oraya gittiğimde içimde olan acaba bu hafta neler olacak endişesi onunla konuşmaya başladığınız anda yokoluveriyor. kısacası eğer kilo probleminiz varsa tek adres "aslı tufan fidan", şiddetle tavsiye ederim arkadaşlar, inanın bana her anına değecek....
     8 Beğeni    
Fatma TuSite Editörleri Tarafından Kapatıldı BaySite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Ağustos.2010
TavsiyeNo: 34980
merhaba, Aslı Hanımla tanışmam diğer maillerden pek de farklı değil. doğum sonrası aldığım kilolardan birtürlü kurtulamadım ve bu hayatımın her yerinde karşıma sorun olarak çıktı. motivasyonum ve moralim diyet programıyla verdiğim her gram-kiloyla eskiye dönmeye başladı.ideal kiloma şehirden ayrılacağım için ulaşamadım ama önüme koyduğum hedefe nasıl yaklaşabileceğimi gördüm.Aslı Hanım tüm herşey için çok teşekkür ediyorum. ve herkese bu işin biraz yardımla çok da zor olmadığını söylemek istiyorum. sevgilerimle.
     4 Beğeni    
Korcan ESite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Temmuz.2010
TavsiyeNo: 34713
Bana özel hazırladığı diyet programıma, sabırlı ve sempatik tavırlarıyla uymamı sağlayan Aslı Hanım'a teşekkür ediyorum. Profesyonel yardım almak isteyen herkese gönül rahatlığı ile Aslı Hanım'ı tavsiye ediyorum. Kendisinden önce çok alakasız şekillerde diyet yapmaya çalıştığımı farketmiş bulunuyorum. Aç kalmadan da kilo verilebileceğini bana göstermiş olduğu için de ayrıca teşekkür ederim. 4 ay gibi bir sürede düzenli olarak 19 kilo vermemi sağladı. İşine ve kendisine olan saygısından dolayıda kendisini ayrıca tebrik ediyorum.
     2 Beğeni    
Aysel TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Temmuz.2010
TavsiyeNo: 34400
Aslı hanımı yaklaşık 5 ay önce bu siteden buldum ve sonra randevu aldım. Önce tahlillerimi yaptırarak bir problem olup olamdığına bakarak bana özel bir diyet hazırladı.Aslında benim problemim daha çok yeme düzeniyle ilgiliydi. Çok fazla yemek yemediğim halde kilo alıyordum.Aslı hanm bana nasıl beslenmem gerektiğini öğretirken aynı zamanda kilo vermemide sağladı.Kilo verirken hiç zorlanmadım çünkü herşey serbestti.Şuanda hem sağlıklı besleniyorum hemde fazla kilolarımıda verdim.Aslı hanıma çok teşekkür ediyorumm
     2 Beğeni    
Nuray
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Temmuz.2010
TavsiyeNo: 34307
merhaba.... ben 29 yaşındayım şimdiye kadar çok fazla kilo sorunum olmadı fakat yaşım ilerledikçe hareketsiz bir yaşamım olmasından da dolayı kilo almam çok kolay vermem ise benim için çok zorlaştı. ASLI hanımla annem ve kız kardeşim sayesinde tanıştım. Sağlıklı ve doğru beslenmek adına ASLI hanımdan çok şey öğrendim doğru olarak bildiğim cok şeyin yanlış ve kilo olarak bana döndüğünü anladım.Herşeyden yemek ve kilo almamak süper... Heyyyyooo duymadık görmedik bilmiyoruz demeyin sakın herkese tavsiye ediyorum hatta diretiyorum mutlaka ASLI hanımla tanışmalısınız cok şey kaybediceksiniz (kocaman göbeğiniz,kalçalarınız vs. bütün fazlalıklarınızla vedalaşın şimdiden)
     1 Beğeni    
Özlem USite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Temmuz.2010
TavsiyeNo: 34266
Alış-veriş yaptığım bir dükkanda konuşan iki bayana kulak misafiri olarak Aslı hanımı tesadüf eseri buldum ve hiç bırakmayı düşünmüyorum.Benimle birlikte annemde ona gitmeye başladı.Onun hakkında çok şeyler yazabilirim ama özetle sayesinde hayatım değişti diyebilirim.Kilo vermek isteyenler hiç düşünmesinler istedikten sonra başarılamayacak hiç bir şey yoktur!İstemek başarmanın yarısıdır!Aç kalmadan,sevdiğiniz şeylerden çok da mahrum kalmadan zayıflayabilmeniz Aslı hanım sayesinde mümkün.Kendisine ne kadar teşekkür etsek az olur.annem ve ben sayesinde 3 beden küçüldük!
     3 Beğeni    
Sefanur GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Haziran.2010
TavsiyeNo: 34158
Merhaba ben 34 yaşındayım. Doğumla birlikte aldığım fazla kilolarımı 4 yıldır veremiyordum. Aslı hanımla yaklaşık 5 ay önce bir arkadaş tavsiyesi ile tanıştım. Tanıştığımda 75 kilo idim. Kişiye özel diyet programı ve haftada 3 gün yürüyüş ile 5 ayda 17 kilo verdim. Artık nezaman aynaya baksam o hiç gitmicek dediğim fazlalıklarımdan kurtulmuş olmanın verdiği mutulukla kilo koruma programına devam ediyorum. Aslı hanım sayesinde aç kalmadan yiyerek zayıflamayı ve doğru beslenmeyi öğrendim. Kendisi güler yüzlü , cana yakın , motivasyon gücü yüksek bir insan ve mesleğinde çok başarılı bir diyetisyen. Kendisiyle tanıştığım için çok mutluyum. Herkese tavsiye ediyorum. Teşekkürler ASLI Hanım. SEFANUR GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
     7 Beğeni    
Tuba C.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Haziran.2010
TavsiyeNo: 33975
Yaklaşık 8 yıldır kilo problemi olan biriyim.Zayıflama çabalarım kulaktan duyma diyetlerle başladı.Sonuç alamayınca birbirinden farklı spor ve masaj merkezlerini denedim.Geri dönüp baktığımda seneler geçmiş ancak ben zayıflama çabasıyla maddi manevi yorulurken daha fazla kilo almıştım. Tam bu sırada yine kilolu bi arkadaşımın kısa süredeki şok değişikliğiyle kendimi Aslı Hanım'ın karşısında buldum.Sıcak,samimi tavrıyla karşıladı beni,başvurduğum diğer diyetisyenler gibi katı ve azarlayıcı değildi asla.Kontrollerimiz bi arkadaşa sohpete uğramış edasıyla geçti hep.Huzur dolu bi ortama güleryüzle buyur edildim.Aç kalmadan, kısıtlanmadan, en güzeli diyette olduğumu farketmezcesine 20 kilo verdim sayesinde.Artık ideal kiloma ulaştım, çok mutluyum.Birçok tanıdığımda bendeki değişimi görünce Aslı Hanım'a koştu.Eğer sizde kilonuzdan şikayetçiyseniz bu eğlenceli ve sonu mutlulukla biten deneyimi mutlaka yaşayın.Başlamak bitirmenin yarısıdır.(Ama kiminle başladığınıza bağlı.)
     3 Beğeni    
Lütfiye BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Haziran.2010
TavsiyeNo: 33927
evettttttttt işte bu ya!!!!! harika bir diyetisyen ve harika bir diyet.. kocaeli de yok üstüne!! ben aslı hanım ı internette buldum ve sonra yakın bir hemşire arkadaşımın kendisine giderek 30 kilo verdiğini öğrendim çok şaşırdım sadece diyetle olamaz dedim bu işte mutlaka başka bir yöntem var diye düşündüm ama bende başlayınca anladım nasıl kilo verilir miş aslı hanım sayesinde........ insanlar denemedik bişey bırakmıyor yok bSite Editörleri Tarafından Kapatıldı hapı yok rSite Editörleri Tarafından Kapatıldı tablet yada birsürü aktar malzemeleri...... kendi sağlığınızı riske atmayın lütfen!!!!!!! inanın hiç gerek yok siz gelin aslı hanım a.... bu kadar kolay kilo nasıl verilirmiş öğrenin!!!!!!!! neyse 4 ay önce hayAtımda ilk defa 90 kilo yu baskülde görünce ŞOK OLDUM yeter dedim yaş ilerledikçe kilolarda ilerliyor dur demek lazım hatta geri inmek!!!!!!!!!! evet diyete başlayalı 4 ay oldu ve şimdi 75 kiloyum çoooook mutluyum diyetim devam ediyor hedefime az kaldı inanın okadar hafifledim ki!!!!!!!!! ve işte en güzel yanıda şu; gününüz var ve sizde orada birşeyler yemek istiyorsunuz değil mi en doğal hakkınız arıyorsunuz aslı hanım ı size özel bugün diyet listesini yeniliyor ve siz gününüzde böreğinizi kısırınızı tatlınızı vs. hiç tereddüt etmeden yiyorsunuzzzz inanın en güzel tarafı da bu..... evet kilo vermeyi düşünenler , düşünüpte uygulayamayanlar, uygulayıpta veremeyenler , başvuracağınız tek adres NUTRA CENTER aslı hanım mesleğine ve hastalarına saygılı güleryüzlü sempatik...... en önemliside bakışlarıyla "of ya bu nasıl bi kilo" diye aşağılamayan , hastalarını başaracağına inandıran biri. kısacası bir sağlıkçı olarak ben sağlıklı beslenmeyi uygulamalı olarak Aslı hanımdan öğrendim TEŞEKKÜRLER ASLI HANIM
     4 Beğeni    
Özge DSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Haziran.2010
TavsiyeNo: 33914
bir arkadaşım aracılığı ile aslı hnmı tanıdım.üstüste yaptığım iki doğumun ardından 82 kiloya kadar çıktım.aslı hnma 8 ocakta başvurdum va yaklaşık 3,5-4 ayda 14 kilo verdim.şuan 68 kiloyum aslında diyet programım tam olarak bitmemişti ben ailevi sebeplerden dolayı yarım bıraktım ama aslı hnmdan aldığım beslenme programı sayesinde yavaşta olsa kendim kilo vermeye devam ediyorum.çok güler yüzlü ilgili ve bu konunun uzmanı bir kişi hiç aç kalmadan zorlanmadan hatta spor bile yapmadan bu kiloyu verdim.bana verdiği destekten dolayı kendisine teşekkür ederim.ve bana soran herkese aslı hnmı tavsiye ediyorum.çalışmalarında başarılar......
     2 Beğeni    
İbrahim BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Haziran.2010
TavsiyeNo: 33905
aslı hanımı kızımın sayesınde tanıdım kızım aslı hanımın diyet programı ile 22 kilo verdi.bende bu olay sebebiyle kendisiyle tanışıp 16 kiloda ben verdim. ve onu tanıdığıma cok memnun oldum kendisi çok içten,saygılı ve güler yüzlüdür.kendinizi güleryüzle karşılıyan sekreter ve gayet şık güzel bir dekarosyonla düzenlenmiş bir ortamda buluyorsunz.kılo veremediğiniz haftada sizi daha cok motife ederek gelecek haftada kilo vererek geliyorsunuz bu yüzden kendisine kendisine cok güvendim ve başarılı buldum onu tanıdığım için cok şanslıyım ve teşekkür ederim
     2 Beğeni    
Bedriye
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Haziran.2010
TavsiyeNo: 33901
Aslı hanım ile ilk çocuğumun doğumundan sonra 2004 yılında tanıştım. Şirketimize yeni giren bir arkadaş Aslı hanım'a zayıflama programı için gidiyordu. Bana eski kilosuyla çekilmiş bir fotoğraf gösterdi, gösterdiği gelişmeye inanamamıştım. Her konuda bir profesyonele danışmaya inandığım için doğum sonrası kilolarımı vermek için Aslı Hanım'a gitmekte hiç tereddüt etmedim. Her zaman her yerde bulunabilecek yiyecek ve porsiyonlarla, aç kalmadan, son derece dengeli ve sağlıklı beslenerek 16 kilo verdim. Aslı hanım her zaman pozitif destek oldu, hep motive etti. Asla kötülemedi yada yermedi. Her tartıya çıkışımda verdiğim kilolarla benimle birlikte sevindi; (hatta çoğu kez gözlerinde benden fazla ışıltı gördüğüm olurdu :) Ben Aslı Hanım'dan dengeli ve sağlıklı beslenmenin ne demek olduğunu öğrenmiştim. Bunu çevremdeki herkesle paylaştım. Çocuğumum beslenmesini bu kurallara göre oluşturdum. 2010 yılında 2. çocuğumu dünyaya getirdim. Hamileyken Aslı hanımın programını takip etmek yerine canım ne isterse yediğim için 20 kilo aldım. Doğum sonrasında hiç düşünmeden yeniden Aslı hanıma gittim. Geçen 6 yıl içinde birçok değişiklik olmuştu. Yeni diyet listeleri, yeni alternatifler oluşturmuştu. Bu da mesleğinde kendini geliştirdiğinin en büyük kanıtıydı. Ofisini baştan düzenlemiş, ekipmanlarını yenilemişti. Şu an programım hala devam ediyor. 15 kilo verdim ve devam ediyorum. Çevremde İstanbul'a diyetisyene giden tanıdıklarım var benim gösterdiğim gelişmenin hakkını teslim ediyorlar. Bana nasıl yaptığımı soranlara "Kesinlikle diyetisyen desteği olmalı, matematik gibi, başaramamanız imkansız" diyorum. Benimle beraber zayıflama programına devam eden arkadaşım da 8 kilo verdi. Aslı hanıma güveniyor, samimiyetine, dostluğuna, mesleki aidiyetine ve bilgisine kesinlikle inandığımı belitmek istiyorum.
     3 Beğeni    
Nilgün ESite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Haziran.2010
TavsiyeNo: 33858
Herkese Merhaba, Yıllardır veremediğim kilolarım, bir türlü değiştiremediğim beslenme alışkanlığım, Bel fıtığı ve kilonun tesiriyle artan bacak ağrım,eşimin teşvikleri, bir arkadaş tavsiyesi ve yapılan araştırmalar ulaştırdı beni kendisine. Artık bir yerlerden başlamalı, hayatımı değiştirmeliydim. 19 Aralık 2009 hayatımın dönüm noktasıydı. Sessiz, az ama öz konuşan, ufak tefek, işini iyi yapan biri Aslı Hanım. Kendisinin az ama öz konuşarak sizi motive edebilme gibi bir özelliği var. Kendisi beslenme alışkanlığınız kadar, kilo vermeye dair fikirlerinizi de değiştiriyor. Ağır ağır kilo vermenin daha doğru ve kalıcı olduğunu öğreniyorsunuz. 72.3 ile başladığım serüvenimi 60 kilo olarak tamamladım.(5,5 AYDA) Sağlıklı beslenerek kilolarımdan kurtuldum. Fıtıktan kaynaklanan ağrılarım bitti. Aslı Hanım sayesinde yeni görüntüm ve gösterdiğim sabırla herkese önce küçük çığlıklar attırıyor, sonra da takdirlerini topluyorum. Aslı Hanımı kilo vermek kadar, doğru beslenmeyi de öğrenmek ve yaşam kalitesini yükseltmek isteyen herkese tavsiye diyorum. Kilolarınızla başınız dertteyse Aslı Hanıma bir uğrayın derim. Kendisine buradan sevgilerimi iletiyorum ve tekrar teşekkür ediyorum.
     3 Beğeni    
Kevser ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Haziran.2010
TavsiyeNo: 33723
Aslı hanıma arkadaşlarımızın tavsiyesi ile ulaştım.. Kendisinden düzgün, sağlıklı beslenmeyi ve sporu hayat felsefesi yapmayı öğrendim..Çok cana yakın bir insan aynı zamanda da mesleğine yaklaşımı gerçekten çok ciddi.. İşyeri her türlü modern cihazlarla donatılmış, bu işi profesyonelce yapmakta ve her konuda güven vermekte.. Sağlıklı bir şekilde ideal kiloma ulaşmamı sağlayan Aslı Hanıma teşekkürlerimi sunuyorum ve herkese yürekten tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    
ŞeSite Editörleri Tarafından Kapatıldı ParSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Haziran.2010
TavsiyeNo: 33689
Merhaba Aslı Hanım; Sizi bir hemşire arkadaşın tavsiyesiyle tanıdım. Ben aslında kendimi kilolu bulmayan, yazın sporla ve aç kalarak 5-6 kilo verebilen ve kışın bu kiloları geri alan bir insandım. Sizin sayenizde yeterli ve dengeli beslenerek olmam gereken ideal kiloma indim. Bu durumdan çok memnunum. 3 ay içerisinde 12 kilo vererek istediğim kiloya ulaştım. Ve bu diyetin en güzel tarafı ise verdiğim kiloları geri almamak oldu. Beni görenler kilolarımı nasıl verdiğimi merak ediyorlar. Ben de sizi referans olarak gösteriyorum. Yeterli ve dengeli beslenerek ideal kiloma gelmemde bana yardım ettiğiniz için çok teşekkür ediyorum.
     4 Beğeni    
Orhan PSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Haziran.2010
TavsiyeNo: 33569
Ben Orhan PSite Editörleri Tarafından Kapatıldı. Yirmi Yaşındayım ve uzun yıllardır kilo alma sorunu yaşayan biri idim ta ki Danışmanım Diyetisyen Aslı Tufan Fidan hanım dan profesyonel hizmet alana kadar. Diyetisyenim sayesinde 1 ayda üç buçuk kilo almayı başardım. Kendisinin gerek bilimsel bilgisi gerek anlayışı ile hedeflediğimiz sonuca en iyi zamanlama ile ulastırdı. Diyts. Aslı Tufan Fidan Hanım'a Teşekkür ediyorm. Gerçekten bu konuda sorunu olan kişilere önerebileceğim bir Diyetisyen.
     2 Beğeni    
Tolga KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Mayıs.2010
TavsiyeNo: 33378
Asli Hanimi bir yakinimin tavsiyesiyle tanidim bir arkadasi onun kontrolunde kilo vermis bende Asli Hanimin kontrolunde 2 ayda 10 kadar verdim ve kendisine tesekkur ederim kilo vermek isteyenlere ufak bir tavsiyem olacak en azindan ilk basta bir uzman kontrolunde baslamalari iyi olacaktir cunku verilecek tavsiyeler onemli ve kisiye ozel diyet uygulanacagi icin (ayrica her hafta kontrol kilo yapildigi icin kendinizi frenliyorsunuz:) ) size faydasi daha cok olacaktir.
     2 Beğeni    
Fahriye TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Mayıs.2010
TavsiyeNo: 33370
Aslı hanımla Adapazarındaki b-fit spor merkezi sayesinde tanıştım. Midem de fıtık ve gastrit vardı. Ramazandı midemdeki rahatsızlık günden güne artıyordu, sürekli kilo alıyor veremiyordum. Kolestrol ve şekerimde sınırdaydı. Önce gerekli kan tahlillerini tekrarladık, sonuçlara göre bana ramazana uygun bir beslenme planı hazırladı. Uygulamaya başladım, hem mide şikayetlerim yavaş yavaş geçti hem de kilo almam durdu. Ramazandan sonra uyguladığımız farklı beslenme programlarıyla kilo da verdim. Aslı hanımın resmi samimi üslubu, gülen yüzüyle her karşılaştığımda doğru beslenmeyi öğrenebileceğime inandım, başardım. Sadece zayıflamak için değil zoru başarıp doğru beslenme alışkanlıkları edinebilmeniz için size Aslı hanımın en doğru kişi olduğunu söylüyorum.
     2 Beğeni    
Candan ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Mayıs.2010
TavsiyeNo: 33364
Dyt.Aslı Tufan Fidan ile tanışmam arkadaş önerisi üzerine oldu.2007 yılında geçirdiğim trafik kazası sonrası uzun zaman hareketlerim kısıtlandı ,bu durumun üstüne moral bozukluğundan dolayı aşırı yeme durumu da eklenince tanınmaz hale geldim.Daha önce iki diyetisyene gitmiş ancak olumlu sonuç alamamıştım.Bir arkadaşım Aslı hanımı tanıyordu ve mesleğinde iyi olduğunu söyledi. Ben de randevu alarak kendisine gittim.Beni yargılamadan eleştirmeden dinledi.çalışma koşullarımı,alışkanlıklarımı öğrendi,bazı önerilerini yerine getiremeyeceğimi söylediğimde hemen alternatif bir öneri getirdi,beni hiç sıkmadı.bana,alışkanlıklarıma,yaşantıma uygun,yapabileceğim kadar makul,hiç bir ilave alışveriş gerekmeden,hepimizin evinde her gün bulunan besinlerden oluşan ve en mühimi tatsız -tazsuz haşlama vs. olmadan bana özel bir diet oluşturdu Herkesten daha yavaş kilo verdiğim halde ,beni hep motive etti benden çok genç olmasına rağmen kendisine saygı duyuyorum çünkü mesleğiyle ilgili olarak kendini geliştirmiş çok bilgili bir hanım, devamlı mesleğiyle ilgili eğitimlere katılıyor ve ne sorarsanız cevabını ayrıntılarıyla veriyor benim kolestrol ve kansızlık problemim vardı.zayıflamamın yanısıra bunlarıda halletti.sonuç olarak 8 ayda 20 kg verdim bütün kan değerlerim normale indi.Diyete ekim ayında başladım.yaşım 50. kış mevsiminde ve üstelik ileri yaşta kilo vermek zor olduğu halde adeta güle oynaya kilo verdim.Bu sürede sütlü tatlı, çikolata ,dondurma ,kek ,sucuk bile yedim bana neyi ne kadar yemem gerektiğini ve bu sürede yapmam gereken fiziksel aktiviteyi öğretti.sonuçta hiç bir deformasyon yaşamadan sağlıkla zayıfladım üstelik bu kış nezle bile olmadım:)ofisi de çok şık ve temiz.sekreteri ayşe hanım;nazik güzel ve güleryüzlü bir genç hanım.her ikisine de çok teşekkür ediyorum
     2 Beğeni    
Mustafa ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Mayıs.2010
TavsiyeNo: 33346
Uzun bir süre bilinçsizce yaptığım kişisel diyetlerimle metabolizmamı farkında olmadan iyice yavaşlatarak kilo almaya devam ettiğim günlerde bu sitedeki tavsiye yazılarını okuyarak aramaya karar verdim. Ertesi sabah ilk işim Nutracenter ı aramaktı telefonun diğer ucundaki sıcak ses Aslı Hanım' ın güleryüzlü ve neşeli asistanıydı. Telefonda aldığım güvenle ilk adımı atmış oldum ama hala endişelerim vardı. İşim gereği seyahatlere çıkıyordum düzenli yemek saatlerim yoktu ve sebze yemesini hiç sevmiyordum. Aslı Hanım' ın sadece diyetisten olmadığı ve danışmanlık edasıyla yaklaşımı bütün bu endişelerimin yersiz olduğunu sadece bir hafta geçtikten sonra anlamamı sağladı. Çünkü kilo vermeye başlamıştım. Her hafta yapılan düzenli ziyaretler de yağ, kas ve su oranlarımı öğreniyor ve Aslı Hanım'ın motivasyonu ile yeni haftaya hazırlanıyordum. Sonuç; 2,5 ayda 13 kilo verdim. Sağlıklıyım, kendime olan güvenim tam ve mutluyum. Teşekkürler Aslı Hanım, iyi ki varsınız..
     2 Beğeni    
Kamile ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Mayıs.2010
TavsiyeNo: 33147
Son bir yıla kadar hayatımda hiç kilo problemim olmamıştı.Dolayısıyla da hiç diyet yapmamıştım.Bir yılda düzensiz beslenmem yüzünden 10 kilo aldım ve bu da aynaya her baktığımda mutsuz olmama neden oluyordu.Nihayet kilo vermeye karar verdiğimde bana yardımcı olacak profesyonel birisini araştırmaya başladım ve bu kişi iyiki Aslı Hanım olmuş.Sayesinde 10 kilo vermekle kalmadım asıl önemli olanın sağlıklı beslenmek ve düzenli bir hayat olduğunu öğrendim.Artık düzenli yürüyor, düzenli besleniyor ve kendimi hiç olmadığım kadar sağlıklı hissediyorum.Tabi aynaya baktığımdada bir o kadar mutlu:)Benim bu mutluluğumda Aslı Hanımın motivasyonunun büyük katkısı var.Kendisine çok teşekkür ediyor ve sadece kilo problemi olanlara değil herkese tavsiye ediyorum.
     3 Beğeni    
Meltem G.Ç.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Mayıs.2010
TavsiyeNo: 33043
Aslı Hanımla 48 beden iken tanışmış onunla 40 bedene kadar inmiştim.3 yıl kadar bu kiloyu korudum ama Türk mutfağına olan zaafiyetim sebebiyle çok olmamakla birlikte tekrar kilo alınca yine Aslı Hanıma koştum.Verdiği diyet listeleri ve kilo verdirme süreci bence çok sağlıklı.Hiçbir zaman ilaç ve diğer kısa süreli kilo verdiren diyetlere itibar etmedim.Sağlıklı bir beden ve bu bedene sağlıklı bir şekilde ulaşmak ! bence bu çok önemli.Ben Aslı Hanımı kendini sürekli geliştiren mesleğinde başarılı bir diyetisyen olarak görüyor ve ihtiyacı olan arkadaşlara güvenle tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    
Sabiha
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Mayıs.2010
TavsiyeNo: 32941
Merhabalar,hayatım boyunca kiloma sürekli dikkat eden birisi oldum.Yaşım ilerledikçe ve işim gereği hareket edememekten dolayı kilomu tek başıma verememeye başlamıştım.Ve hızla kilo alıyordum ,eski kıyafetlerim olmamaya başlamıştı , bu duruma canım çok sıkılıyordu.2009 yılı Kasım ayı başında 82 kg .ile Aslı hanım'dan yardım almaya başladım.Şu an 66 kg.yum.Eski kıyafetlerime sığıyorum.Kendimi daha iyi hissediyorum.Kendisinden, aç kalmadan zayıflamayı ve zayıflarken de vücuttaki yağdan kilo vermeyi öğrendim.Gerçekten işini profösyönel yapan güleryüzlü bir uzman.Herkese Aslı hanım'la kilo vermeyi şiddetle tavsiye ediyorum. Umarım herkes istediği kiloya bir an önce kavuşur.
     3 Beğeni    
Birgül YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Nisan.2010
TavsiyeNo: 32800
Merhaba, 53 yaşındayım bugüne kadar kilomla ilgili hiç bir sorunum olmadı.Dolayısıyla hiç diyetisyene gitmedim.Fakat günlerden bir gün müthiş bir kulak çınlaması ile uyandım.Gitmediğim kulak doktoru kalmadı.Ve sonradan öğrendiğime göre rahatsızlığımla alakası olmayan bir çok ilaç kullandım.En nihayetinde gittiğim bir kulak burun boğaz uzmanı bir dahiliye uzmanına görünmemi tavsiye etti. BU arada müthiş bir uykusuzluk, gece ansızın uyanmalar panik atak sıkıntıları ile karşı karşıya kaldım ve gittikçe moralim bozulmaya başladı.Hatta depresyona girmek üzere olduğumu düşündüm.Sürekli karnım acıkıyor, halsizlik fenalaşma gibi rahatsızlıklar yaşıyordum.En nihayetinde gittiğim doktor kan tahlillerim sonucunda REAKTİF HİPOGLİSEMİ olduğumu söyledi ve bir diyetisyene gitmem gerektiğini belirtti.Ben de öteden beri methini duyduğum Aslı hanıma gitmeye karar verdim.Bayağı korkuyordum.Çünkü reaktif hipoglisemiyi bir arkadaşım da yaşamış ve kısa sürede yaklaşık 10 kilo almıştı.Daha diyetimin birinci haftasında kulak çınlamam azaldı.Uykularım düzene girmeye başladı.Kilo verdim.Spor yapmaya başladım.Kısacası yeniden sağlıklı bir yaşama kavuştum.Reaktif hipoglisemi doğru diyet yapılmadığı takdir de son derece tehlikeli bir rahatsızlık...İnsanı hem fizik hem de moralman çökertiyor.Kısacası Aslı hanımı bütün reaktif hipoglisemi hastalarına tavsiye ediyorum.Üstelik verdiği diyet programları çok uygulanabilir programlar...
     3 Beğeni    
Pınar ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Nisan.2010
TavsiyeNo: 32732
Sevgili Aslıyı bir sürü insandan duymuştum ama o zamanlar kilo problemim olmamıştı sonra 3 yıl içinde 10 kilo birden aldım..Kıyafetlerim olmamaya başlamıştı eskisi gibi biraz dikkat ediyim veririm fikri bir işe yaramadığı zaman bir uzman yardımı almam gerektiğini düşündüm ve araştırmaya başladım..araştığımda herkes aynı kişiden bahsediyordu..ben zaten bu ismi duymuştum..bir deneyeyim bakalım sevimsiz biriyse vazgeçerim dedim ama..:) Bayıldım ona diyetisyenin böle şekeri:) O ne derse yapıyorum..ve 3 ayda 10 kilodan kurtuldum ve şimdi koruma diyetine geçtim.Bu bir aydada aslıcığımın sayesinde kilo almadan geçecek..eski halime döndüm ve bunu koruyacağım.. Sayesinde salata alışkanlığım oldu sağlıklı yaşıyorum ve çok hafifledim boşuna kucağımda 10 kilo taşıyormuşum.. aslıcım aynı zamanda çok zarif ve çok zevklidir..işine kıyafetine dekorasyona herşeye yansır zevki.. arkadaşım artık benim.. çok ama çokk tavsiye ediyorumm...
     2 Beğeni    
Kamer BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
Eleştiri Yazısı.
23.Nisan.2010
TavsiyeNo: 32655
Bu ziyaretçimiz uzmanı tavsiye etmediğini belirtti
     Beğenin    
Selma
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Nisan.2010
TavsiyeNo: 32260
Doğumla birlikte aldığım fazla kilolarımı 4 yıldır veremiyordum. Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Aslı hanıma danıştım.O arkadaşım geçen yıl 30 kilogram fazlasını Aslı hanım sayesinde vermişti. Gayet güler yüzlü, olumlu bir tavrı vardı. Bence meslekte mükemmelliği yakalamış bir diyetisyen. Aç kalmadan, yiyerek diyet yapmamı sağladı.Doğru beslenme alışkanlığını sağladı.Haytımızda mutfakla ilgili çok fazla yanlış varmış.Artık daha sağlıklı , ideal kilosunda ve mutluyum.Teşekkürler Aslı hanım...
     3 Beğeni    
Vahdet
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Nisan.2010
TavsiyeNo: 32033
Aslı hanımı bir arkadaşın arkadaşının tavsiyesi ile tanıdım.Midemle ilgili problemler yüzünden doğru dürüst birşey yemediğim halde sürekli kilo alıyordum.Aslı hanım benim sorunumla yakinen ilgilendi.4 ay süre içerisinde 10 kilo verdim.Midemdeki sorunlar yüzünden ilaç tedavisi devam ettiğinden diyetime ara vermek zorunda kaldım.Şu anda bir yandan tedavim devam ederken bir yandan uyabildiğim kadar diyete devam etmeye çalışıyorum.Aslı hanımın yakın ilgi ve yardımlarından çok memnunum.
     4 Beğeni    
Canset
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Mart.2010
TavsiyeNo: 31680
Aslı Hanımla 3 ay önce tanıştık.Aşırı bir kilo problemim yoktu.57 kiloydum ve 52 kiloya düşmek istiyordum.Hiç bu kadar kolay olabileceğini düşünmemiştim.Hiç aç kalmadım.Üstelik o kadar orantılı kilo verdim ki.Hiç kas kaybetmeden hep yağ kaybederek süreci tamamladım.Şu an bütün yeme alışkanlığım değişti.Su içmeyi öğrendim. Kendimi o kadar sağlıklı hissediyorum ki.Yakında hamile kalmayı planlıyorum.Aslı Hanım'a "Hamile kalınca geleceğim" dediğimde "Bu öğrendiklerinizle çok rahat bir hamilelik geçirirsiniz.Gelmenize gerek yok" demişti.Bu da hiçbir ticari kaygı gütmediğinin bir göstergesi işte.Çok teşekkürler Aslı Hanım. Bana ve dolaylı olarak da aileme sağlıklı bir yeme alışkanlığı kazandırdığınız için çok çok teşekkürler...
     2 Beğeni    
Sevim GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Şubat.2010
TavsiyeNo: 30941
Ben Aslı hanımla beş ay önce tanıştım,öncelikle kendisine bir kez daha teşekkür ediyorum.2 yıl öncesine kadar kilo problemi olmayan birisiydim sonra bir takım sağlık problemlerim ve kullanmak zorunda kaldığım ilaçlardan dolayı vermem gereken 10 kg vardı.Aslı hanım'ı bir arkadaşım sayesinde buldum.Herşeyden önce sizi o kadar güzel motive ediyor ki ve size özel hazırladığı haftalık programlar ile kilo vermenin aslında düşünüldüğü kadar zor olmadığını gösteriyor.Ben hemşire olduğum halde kendisinden sağlıklı beslenme ile ilgili bilmediğim çok şey öğrendim ve 3 ayda 9 kilo verdim.Aslı hanım'ı ihtiyacı olan herkese şiddetle tavsiye ediyorum...
     3 Beğeni    
Pınar GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Şubat.2010
TavsiyeNo: 30767
Doğum yapana kadar düzenli almış olduğum kiloların üzerine doğum sonrası kiloları ve iştah eklenince 1,57 boy ile 65 kg olmuştum. Çok kilolu görünmeyebilir yazıda ama aynada kocaman bir göbek olarak görünüyor malesef :) Bu soruna kendi kendime çözüm bulamayacağımı deneye yanıla anlayınca da uzman desteği almaya karar verip arkadaşlarım aracılığı ile Aslı hanım'a ulaştım. 3 ayda 10 kg verme hedefimize tam olarak 3 ayda ulaştık. Bunu nasıl yaptık : 1. Aslı hanım'ın verdiği listeler ve uygulama yöntemi oldukça basitti. Hiç aç kalmadım, gün içinde öğünler arasında hiç acıkmadım. 2. Aslı hanım'ın tavsiye ettiği gibi SPOR'u hiç aksatmadım. Düzenli olarak yürüyüş yaptım. 3. Aralarda kaçamaklar bile yaptım ama bu kaçamakları nasıl telafi edeceğimi Aslı hanım'dan öğrenmiştim ;) 4. Kilo vermeyi gerçekten çok istiyordum, bu çok önemli ve günler geçtikçe verdiğim kilolar beni daha da motive etti. Diyeti Ekim ayında bitirdik. Normal yemek düzenine geçtim. Sağlıklı beslenmenin ne olduğunu öğrendim ve uygulamaya gayret ediyorum. Hala 1 kilo bile almadım. Spora haftada 1-2 defa yürüyüş yaparak devam ediyorum. Öncelikle Aslı hanıma, sonra da bana Aslı hanımı tavsiye eden iş arkadaşlarıma teşekkür ederim. Sevgiler...
     2 Beğeni    
Emel KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Şubat.2010
TavsiyeNo: 30635
merhaba biz iki arkadaş emel ve türkan bundan yaklaşık 10ay önce aslı hanımla tanıştık aslı hanımı arkadaşım 10 sene önceden tanıyor daha önce onun sayesinde 55 kilo vermiş daha sonra bu kiloları dikkat etmedigi için 30 kilosunu hamilelik döneminde geri almiş onunla tekrar aslı hanıma başladık arkadaşim 4 ayda 25 kilo verdi bende 17 kilo verdim ve aslı hanımı tanıdıgım için çok memnunum bundan sonra onsuz hayat düşünemiyorum onun sayesinde kendimize güvenimiz geldi artık yüzümüz gülüyor ve herkeze tavsiye ediyoruz
     3 Beğeni    
Şengül
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Ocak.2010
TavsiyeNo: 29915
Merhaba, Kendimi bildim bileli kilolu bir bayandım. Aslı hanımla 3 ay önce tanıştım. 3 ayda 10 kilo verdim. Daha yolun başındayım. Kilo verdikçe motive oluyorum. İdeal kiloma inene kadar programa uymaya devam edeceğim. Aslı hanımla tanışmamız eşimin kardeşi sayesinde oldu. Murat ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı'ün verdiği 40 kilo benim için mükemmel bir örnek. Bir daha kilo almadan, sağlıklı bir şekilde yaşamak istiyorum. Bunun için doğru adresin Aslı hanım olduğuna inandım. Kocaeli'de yaşayan kilo vermek isteyen herkesin de inanması dileğiyle... Herkese zinde ve fit yaşamlar
     2 Beğeni    
Özlem ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Ocak.2010
TavsiyeNo: 29913
İyiki varsın Aslı Tufan Fidan, Aslı Hanım sayesinde bir çok insanın yapamadığı, başaramadığı zayıflama sürecini başlatmış olduk, olduk diyorum çünkü eşim Murat ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı sayesinde Aslı hanımla tanıştık. Eşim 138 kiloydu. Görünümünden çok sağlığı konusunda çok endişeliydim. Eşim 6 aylık bir süreç içinde 40 kilo verdi. Şu an gayet sağlıklı ve fit bir vücuda sahip. Eşim bana çok güzel bir örnek oldu. 4 yaşında bir oğlum var. Hamilelik dönemine kadar 65 kilo civarında bir bayandım. Fakat hamilelikte 30 kilo birden aldım. Ve 4 senedir de eski halime gelmek için uğraşıyordum. Aslı hanımla tanıştığımda 83 kiloydum. 3 ayda 8 kilo verdim. Şu an 75 kiloyum. Doğum öncesi kiloma inene kadar Aslı hanımın elini bırakmayacağım. Kilo problemi olan insanlara kesinlikle bir uzmana danışmalarını tavsiye ediyorum. Tek bir Aslı var... O da bizim ASLIMIZ:))
     3 Beğeni    
Nazlı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Ocak.2010
TavsiyeNo: 29808
1994 doğumluyum. Sürekli spor yapmayışım ve birazda abur cuburlara düşkünlüğümden ötürü boyuma göre kilom fazlaydı. 2009 mayıs ayında Aslı Hanımla annemin iş yerindeki bir arkadaşı sayesinde tanıştım. Aç kalmadan, ağır spor yapmadan ve gelişimime engel olmayacak şekilde hazırladığı diyet programları sayesinde 5 ayda 7.5 kg verdim. İdeal kiloma ulaştım. Şimdi koruma programımı sürdürüyorum. Aslı Hanım'ın hazırladığı diyet programlarına harfiyen uyarsanız ve en azından günde 1 saate yakın tempolu yürüyüş yaparsanız siz de formunuzu koruyabilir ve ideal kilonuza ulaşabilrsiniz. Aslı Tufan Fidan' a teşekkür ederim..
     2 Beğeni    
Seda
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Aralık.2009
TavsiyeNo: 29156
Benim için iyi bir diyetisyen demek bana bu yolda destek olabilecek moral verebilecek bu işte tecrübeli olan biri olmalı. Diyetisyenime karşı gerçekten güvenmeli onu dinleyebilmeliydim. Tabi bu karşılıklı olabilecek birşey.Önüme bir liste verip şunu uygula diyip başından atmadı. Öncelikle sağlam bir iletişim kurduk. Benimle gerçekten ilgilendiğini hissettim. Yapabileceğime inandım. Tam bu düşüncelerime uygun diyetisyenimi buldum ve kilolarımdan kurtuldum. Eğer sizde benim gibi düşünüyorsanız Aslı Tufan Fidan'ı herkese tavsiye ediyorum. Gerçekten çok memnun kalıcaksınız.
     2 Beğeni    
Gülyaşar KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
21.Aralık.2009
TavsiyeNo: 29155
merhaba aslı hanımı kızım sayesinde tanıdım. kendim ona hiç gitmedim ama kızım gittiği için ailemizin yemekten sorumlu danışmanı oldu . zeytınyağ ile sıvı yağı karıştırıp kullanmayı, ekmeğimizi uno lıgtlı yemeyi , yemeklerden önce su içip yemek esnasında su içmemeyi, kızartmanın vücudumuza zararlarını ve sabah aç karnına ılık limonlu su içmeyi hep ondan öğprendik ee hal böyle olunca kızım 11 kılo bende onla birlikte 5-6 kilo zayıfladım haliyle onu herkese tavsiye ediyorum ...
     2 Beğeni    
Demet.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Aralık.2009
TavsiyeNo: 29119
Merhaba, Kilolarınızdan rahatsız olup kurtulmak istiyorsanız, sizi asla pes ettirmeyecek bir yol gösterici arıyorsanız, sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirmeyi istiyorsanız, Aslı Hanım'ı mutlaka tanımanızı tavsiye ediyorum. Kendisini bu site sayesinde buldum yaklaşık 20 kg verdim. Beslenme konusunda bir çok yanlışım olduğunu farkettim ve reaktif hipoglisemi sorunum olduğu ortaya çıktı. Artık herşey kontrolüm altında. Desteğiniz için teşekkür ederim Aslı Hanım...
     2 Beğeni    
Zeynep
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Aralık.2009
TavsiyeNo: 28989
slm ben zeynep Aslı Hanıma bir aile dostumun tavsiyesiyle gittim beslenme konusunda yardım almak için.Yanında çalışan bayan ve çalıştığı ortam çok güzel.Çocukluğumdan beri kilo problemim vardı ve bu problemimin üstesinden gelemiyceğimi sanıyordum.Takii dünya tatlısı güler yüzlü doktorum Aslı Hanımla tanışana kadar.Aslı hanım 7 aylık bir beslenme programıyla 6 ay diyet 1 ay koruma programına uyarak 83 kilodan 61 kiloya düştüm.Gercekten alanında çok başarılı bir diyetisyen.Sağlıklı bir beslenme programıyla beslenmek isteyen herkesi Aslı Hanıma gelmesini tavsiye ediyorum.
     3 Beğeni    
Murat ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Aralık.2009
TavsiyeNo: 28940
kankam samimi arkadaşım volkan ile haziran (2009) ayının güneşli bir çarşambası zincirlerimizi kırarak Aslı hanıma gitmeye karar verdik. ofisinin 5. katta olduğunu duyduğumuzda bir an için vazgeçer gibi olduk ama asansör hizmeti var denince hadi gidelim niyetimizi bozmayalım dedik. asansöre bindik ben (138) ve volkan (152) tam 5 numaralı düğmeye bastığımızda 3. bir şahıs kapıyı tuttu ve içeriye girdi. fakat asansör maalesef aşırı yük lambasını yaktı ve hareket etmeyi kabul etmedi. 3. şahıs bize alaycı bir şekilde bakarak asansörden aşağıya indi. kapı kapanır kapanmaz kankamla beni bir kriz aldı ki sormayın .. sanırım asansör montaj tarihinden itibaren ilk defa türbülansa girmiş etkisi yaşadı... geçen haftaki konrtolümüzde asansöre ben (99) volkan (124) ve 2 değişik kişi de binerek aslı hanıma ulaştık...eee nereden nereye... teşekkürler Aslı hanım.. yüksek motivasyon gücünüz, güler yüz, hoş sohbetiniz ve en önemlisi sabrınız için... saygılarımla....
     49 Beğeni    
Arzu
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Aralık.2009
TavsiyeNo: 28910
Merhaba, herzaman yemegi seven ve işim geregi de çok hareket edemeyen biri olarak kilo başıma bela olmuştur. Kisaca cok yemek yiyip, az hareket ederek nefes alip verirken zorlanan bir insan olmaya baslamistim. Asli hanimi burdaki siteden buldum. Aslı hanımın verdigi diyet listesi ile yemekleri sevmeye devam etmeye ama bunun yanı sıra saglikli yasamaya basladım. Guler yuzlu, herzaman ilgili ve hicbir negatif dusuncesi olmayan, isinde de cok profesyonel birisidir. onun sayesinde aslinda her diyet listesinin herkese uymayacagini ogrendim. bana vermis oldugu diyet ile de hedefledigim kiloya ulastim ve su anda korumaktayim. kisaca kilolarin bela olmasini istemiyorsaniz muhakkak gitmelisiniz...
     3 Beğeni    
Özkan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Aralık.2009
TavsiyeNo: 28868
merhaba ben özkan..Aslı hanımı bu site sayesinde tanıdım..daha önce gittiğim diyetisyenimden vede kulladığım tüm zayıflama teknikleri haplarından memnun kalmayınca artık bende en son çare olarak izmitte kimdir bu işin uzmanı diye araştırdım.Tavsiyeediyorum.com da baktımki tavan yapmış aslı hanım..(aklıma acaba yakınlarımı tavsiye yazıları yazıyor diye geldi ama öğle olmadığını anladım)Şu an devam etmekte olan bi hastası olarakta bu tavsiyelerin ne kadar haklı olduğunu gördüm..101 le başladığım serüvende inş yarın 89 olucam :)..Psikolojik anlamdada çok rahat edecek ve evinizdeki kadar rahat olacak, aslı hanımın güler yüzü ile karşılaşacaksınız..
     5 Beğeni    
Mutlu ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Aralık.2009
TavsiyeNo: 28860
ben mutlu,34 yaşında 1.73 boyundayım.işim gereği oturarak çalışışıyorum.yemek yemekten zevk alan bir kişiyim.sonuç olarakta kilo almamak kaçınılmaz tabiki. 95kilo 600gramla aslı hanımın yanında soluğu aldım.beş ay gibi bir sürede 13kg.verdim.bu süre içerisinde aç kalmadan zayıflamak en güzeliydi.aynaya baktığımda kendime olan güvenim arttı.kilo vermek isteyen herkese, hiç vakit kaybetmeden aslı hanımı tavsiye ediyorum.teşekkürler aslı hanım, iyiki varsınız.
     2 Beğeni    
Hafize Site Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Kasım.2009
TavsiyeNo: 28358
ben hafize Site Editörleri Tarafından Kapatıldı,54 yaşındayım.aslı hanım ile yaklaşık 5 ay önce hastası olarak tanıştım.toplam başlangıç kilom 85k.700gr.aslı hanım sayesinde gizli şeker hastası olduğumu erken teşhisle öğrendim.diyetimi de diabet hastasına göre yaparak kilo verebildim.diğer doktorlar gibi elime bir diyet listesi tutuşturup paramıda alıp göndermediği için aslı hanıma teşekkür ediyorum. beş ayda toplam 18kg.200gr verdim isteyen herkese bu güleryüzlü,pozitif diyetisyeni tavsiye ediyorum.aslı tufan fidan teşekkürler...
     5 Beğeni    
İsmail
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Kasım.2009
TavsiyeNo: 28342
Öncelikle herkese merhaba , 17 yaşında ciddi bir kilo problemı olan biriydm aslı hanımla tanısana kadar. aslı hanımla tanışmadan önce birçok diyet denemiştim, hepsinde de başarısız oldum fakat Güler yüzü ve içten olması öncelikle beni çok olumlu motive etti. 4.ay gibi bir sürede 24 kilo verdiğime kimse inanamadı :) Kendisine çok teşekkür ediyorum. Beslenme ve diyet konusunda aldığım hizmetten gerçekten memnun kaldım sağlıklı beslenmek ve kilo vermek isteyenlere tavsiye ediyorum ve Aslı Hanım'a başarılar diliyorum.
     4 Beğeni    
Zehra USite Editörleri Tarafından Kapatıldı
13.Eylül.2009
TavsiyeNo: 26401
Aslı hanım benim arkadaşım ama bir diyetisyen olarak çok başarılıdır.tanıdıgım bütün kilo sorunu olan insanları aslı hanıma yönlendiriyorum.gerçekten çok olumlu sonuçlar alıyorum.kendisi işinde başarılı nadır diyetisyenlerden biridir.özellikle tavsiye ederim.kendisine kayınpederimi götürdüm ayrıca kanser hastası olan babamı özenle dinleyerek ve tahlillerinide inceleyerek iyi bir program hazırlamıştır.gerçekten başarılı olmuştur.ona çok teşşekkür ederim.sizde kilolarınızla dertteyseniz aslı hanımı ısrarla tavsiye ederim.
     6 Beğeni    
İlter
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Eylül.2009
TavsiyeNo: 26345
merhaba, 28 yaşımdayım .bundan 1 yıl önce tanıştım aslı hanım ile ... bir arkadaşımın tavsiyesi ve birazda tesadüf ile ... sanırım hayatımı değiştiren de bu tesadüf oldu... 6 ayda güzel bir program ile 28 kilo verdim .devam eden zamanda 9 kilo daha vererek ideal kiloma ulaştım .bunda muvaffak olmamın en önemli nedenlerinden birisi profosyonel yardım almam ve aslı hanımın tecrübesiydi yıllarca yaşadığım sıkıntıların ve göstermiş olduğum çabanın ,zorlukların bu kadar kolay üstesinden gelinebilir oldugunu görmek bir mucize gibi ... keşke onu daha önce tanımış olsaydım ... Teşekkürler aslı hanım.
     16 Beğeni    
Emrah Site Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Eylül.2009
TavsiyeNo: 26282
Öncelikle herkese merhaba... Biraz geç bir tavsiye mektubu oldu aslında ama sonunda bunu yazmayı başarabiliyorum... Eğer yapmasaydım kendimi borçlu hissedecektim... Ben Site Editörleri Tarafından Kapatıldıte bilgisayar öğretmeniyim... Üniversite yıllarından sonra beslenme alışkanlıklarımda büyük bozukluklar oldu ve bir anda kilo artışı oldu... Aslı Hanımla diyet yapmaya karar verdiğimde kilom 97 idi... Sık sık kontrole gelemiyordum... Malum çalışan bir memur olmak böyle birşey.. Ama mail aracılığıyla sürekli iletişim halinde olduk... Aralık ayından Haziran ayına kadar sıkı bir süreçten geçtim ve şu an mutlulukla söyleyebiliyorum ki 81 kiloya inmiş durumdayım... Kendime güvenim tekrar yerine geldi...Sandıklara kaldırdığım bir çok kıyafetimi tekrar kullanabilir durumdayım artık... Herkesin düşüncesi diyet aç kalmaktır... Ama bunun tamamiyle farklı olduğunu diyet yaptığım süreç içinde çok iyi anladım... Canım neyi istiyorsa yedim...Şunu yeme bunu yeme denmedi... Ama ayarında... Bugüne kadarki çabalarından dolayı Aslı Hanım'a ne kadar teşekkür etsem az... Kimsenin imkan vermeyeceği bir durumdu belki de sadece mailleşerek 16 kilo verdim... Tekrar tekrar teşekkürler...
     5 Beğeni    
Serkan GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Ağustos.2009
TavsiyeNo: 26009
Merhaba herkese.. 3ayda 20 kilo vermiş , 110 kilodan 90 kiloya çok kısa bir sürede ulaşmış bir hastası olarak Aslı Hanıma minnetlerimi sunuyorum.Aslı Hanıma bu internet sitesi aracılığıyla nail oldum. Onunla tanışana kadar bir diyetisteyene başvurmamıştım, kendi başımın çaresine bakmaya çalıştım, yalnız başarılı olduğumu söyleyemeyeceğim ve şu varki Aslı hanımla tanışmadan önce kulakdan dolma bilgilerle uygulamış olduğum diyetlerin hepsinin aslında bana faydadan çok zararı dokunduğunu anladım. 3 ay kadar kısa bir sürede her hafta gittiğim kontrellerle bu işin üstesinden geldim. Aslı hanım verdiği diyetlerleri arkdaşlarıma çevremdeki insanlara gösterdiğimde ise herkez şaşkınlıkla bakıyodu yediğim yemekler normal öğünde herkezin yemiş olduğu şeylerdi. Tek farklı neyi ne zaman yemem gerektiğini öğrenmiştim. İşlerimin yoğunluğundan ötürü yaklaşık 1aydır gidemiyorum ve bunun verdiği bir rahatsızlık ve üzüntü var üzerimde. Bunu rağmen hala umutluyum , yeni hedefim 5kilo daha vermek. Bunun yanında eklemeden edemeyeceğim, bir çok arkadaşım sayemde Aslı Hanımla görüşüp tedavi oldular ve hepsinin memnun kaldığını söyleyebilirim. Yeniden teşekkürlerimi sunar , başarısının daim olmasını dilerim.
     3 Beğeni    
Belkıs H.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Ağustos.2009
TavsiyeNo: 26000
merhaba...ben aslı hanımla bir arkadaşım vasıtasıyla tanıştım...56 kilo iken, hamileliğim boyunca 20 kilo aldım ve 76 kilo doğum yaptım.doğumdan bir haftasonra 65 kilo idim. 9 kilo fazlalığım kalmıştı.fakat emzirme dönminde biraz büyüklerin ısrarı birazda benim fazla kaçırmalarımla 68 kiloya çıktım. kendi çabalarımla biraz verdim tekrar kilo aldım.oğlum 1 yaşındaydı ve ben halen zayıflayamamıştım.kendimi çok kötü hissetmeye başlamıştım.5o'lili kiloları görmek benim için hayaldi artık.umudumu kaybetmeye başlamıştım ki uzman yardımı almaya karar verdim ve arkadaşım sayesinde aslı hanımla tanıştım.aslı hanımla tanıştığımda 68 kilo idim.çok güzel bir programla günde 6 öğün yiyerek, hiç aç kalmadan 4 ayda 13 kilo verdim ve şimdi 55 kiloyum. hamile kaldığım kilonun bile altına düştüm...eski kıyafetlerime girebiliyorum, kendimi çok iyi hissediyorum.güler yüzlü bir uzman eşliğinde kilo vermek istiyorsanız kesinlikle aslı hanım diyorum ve kendisine çok teşekkür ediyorum...
     2 Beğeni    
İrem M.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Ağustos.2009
TavsiyeNo: 25940
Hanı hayatımızın genelinde demirbaşlarımız vardır.. Önem sıralamasının başında ailemız gelir.. Aslı TUFAN FİDAN; mesleğinde ki başarısının yanı sıra onu tanıyan kısılerın hayatında 'dost', 'arkadaş', 'abla' hangı sıfatı yakıstırırsanız yakıstırın ustaca taşır:) Kendımı bıldım bılelı kılo problemı olan ve buna baglı olarakta öz guven eksıklıgı ıcınde hayatını devam ettıren cok farkedılmeyen bı ınsandım.. Aslı ablayı tanıdıgım gun ıtıbarıyle tabırı caıze elınde sekıllenmeye başladım. En buyuk korkum ac kalmaktı. Cunku ıradesı cok zayıf bı ınsandım. Ama yaklasımlarıyla once kendımı daha fazla sevmemı sagladı. İlk amaç buydu! Kendını seversen kendının ıcın bıseylerı yapmak daha kolay oluyormuş. Once benı ınandırdı gercekten kılo verebılıcegme, sonra da bunu 6 hafta ıcerısınde 10 kg vermemı sağlayarak somutlastırdı:) Hiç aç kamıyorum hatta aksıne bazen dıyet lısteme yemem ıcın ekledıgı seylerı (dondurma, çıkolata, diet cola...vb) hayretle karsılayarak bakıyorum. Ama ınanın bedenınıze o duzenı ogretmeye basladıgınızda gerısı gelıyor. Sureklı guleryuzu ve pozıtıflıgıyle, her durumda motıvasyonumu en ust sevıyeye cıkartmak ıcın elınden gelenı yapıyor.. İşine aşık bi kadın goruyorum karsımda.. Uzun surelı bı programımız olucak ama benım gozum hıc korkmuyor. Çunku bılıyorum ASLI TUFAN FIDAN var arkamda. Herseyden once kendınıze bı sans tanıyın. Kac kılo olursanız olur, asla veremem ben bu kıloları demeyın.. Bedenınız adına sız karar vermeyın.. Benım hayatımda başıma gelen en guzel seylerden bırısın aslı ablam... Şimdiden tesekkur ederıyorum bugune kadar kı emeklerın ıcın.. ve bugunden sonra yapıcakların ıcın:) Bana ınandııgın ıcın... Kendıme ınanmamıs sagladıgın ıcın.. 10 kg verdıgmı goren her arkadasımın kucuk cıglıklar atmasını sagladıgın ıcın:) SENI SEVIYORUM.. İYİ Kİ VARSIN VE HEP OLMAN DİLEĞİYLE
     5 Beğeni    
Gökmen
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Ağustos.2009
TavsiyeNo: 25906
merhaba,gökmen ben,tıbbi mümessilim.işim icabı sürekli seyahat halindeyim.nerde ne zaman ne yiyeceğim hiç belli olmuyor,sürekli öğün atlıyor,bu yüzden de sürekli kilo alıyordum.sağlık sektöründe olduğum için birçok dr ve diyetisyen tanımama rağmen bir uzmandan yardım almayı hiç düşünmemiştim.kendi kendime kilo vermeyi başaracağıma inanıyordum kulaktan dolma diyet bilgilerimle :) fakat kilo vermek yerine üstüne kilo almaya devam ettim.artık işin işinden çıkamayacağımı anlayınca bir diyetisyen yardımı almaya karar verdim ve tanıdığım birçok uzman içinden Aslı Hanım'ı seçtim ve 3 ayda tam 18 kilo verdim :) Aslı Hanım'ı seçmemde en büyük etken mesleğine olan aşkı ve saygısıdır.bunu bilgi almak amacıyla kendisiyle yaptığınız ilk görüşmede hissedersiniz.sorularınızı büyük bir dikkatle dinler ve en ince ayrıntısına kadar yanıtlar.kafanızda hiçbir soru işareti bırakmaz.güvenle kendinizi ona teslim edersiniz ve sizin için belirlediği sağlıklı kiloya,yine kendisinin belirlediği hedef tarihte ulaşırsınız.ve bu deneyimi yaşarken takıldığınız yerde her an cep telefonundan ona ulaşabilirsiniz.hiç aç kalmadan,sağlıkla ve keyifle kilo vermeyi düşünüyorsanız size tavsiye edebileceğim tek isim Aslı Hanım'dır.teşekkürler...
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     2 Beğeni    
Mehtap
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Temmuz.2009
TavsiyeNo: 25163
Çocukluğumdan beri ciddi kilo problemi yaşıyordum..Çünkü hem hipotiroidi hem de polikistik over sendromuna sahibim..PCOS dan dolayı adet düzensizliğim ve insülin direncim var,insülin direncinden dolayı kilo veremiyordum kilo veremedikçe adetlerim düzelmiyordu..Bu kısır döngüyü PCOS olan herkes bilir..Yıllarca birçok diyetisyene gittim,akupunktura gittim,yeni çıkan tüm zayıflama ilaçlarını kullandım ve sonuç tartıda 2 rakamlı bir sayı görmedim :) ta ki Aslı Hanım'la tanışıncaya kadar... Diyetisyenlere ve diyetlere karşı ciddi bir önyargı ve güvensizliğim vardı..Sıkıcı,bezdirici,ev dışında yapılamayan,günlük yaşama uymayan,beni aç bırakan,tatlı krizimi önlemeyen hatta daha çok arttıran diyetleri uygulamaktan bıkmıştım..Doktorum,Aslı Hanım’ı önerdiğinde bir daha bir diyetisyene gitmeyi hiç düşünmüyordum ve bu önyargı yüzünden ikna olmam bayağı zaman aldı..Daha sonra sadece denemiş olmak için ve başarılı olamayacağımızdan neredeyse emin olarak gittim Aslı Hanım’a ve şimdiye kadar karşılaştığım tüm diyetisyenlerden çok farklı bir tarz,yakınlık,içtenlik,doğallık,samimiyet ve güleryüzle karşılaştım :) ve şimdi onun gibi bir insanı tanıdığım için kendimi çok şanslı hissediyorum..Çok genç olmasına rağmen çok bilgili, tecrübeli, profesyonel, gerçekçi, anlayışlı, motive etme ve çözüm üretme yeteneği çok yüksek, saygılı, sorumluluk sahibi, işine olan tutkusu hemen anlaşılan, kaliteli ve entellektüel bir insan..Benim için bir diyetisyen olarak Aslı Hanım’ın en büyük farkı, bireysel farklılıklarla ilgili farkındalığı ve anlayışı..Haftalık görüşmelerimizde diyetle ilgili fikrimi,hislerimi,özel isteklerimi,varsa rahatsızlıklarımı çok rahat bir şekilde söyleyebiliyorum..Eğer bir arkadaşımın doğum günü varsa o gün için pasta da içeren ayrı bir liste hazırlamasını rica edebiliyorum ya da canım listemde olmayan birşey çektiğinde istediğim an telefon açıp öğünlerimde nasıl bir değişim yapabileceğimi sorabiliyorum..Listeleri her hafta değiştirmesi ve çeşitlilik katması motive olmamı çok daha kolay hale getiriyor..Zor bir metabolizmam olmasına ve ilk haftalarda çok yavaş kilo vermeme rağmen, istediğim her şeyi diyetime dahil ederek(lahmacun,simit,kek,börek,dondurma,çikolata :)) ve hiç aç kalmayarak,evde de dışarıda da diyetimi kolaylıkla uygulayarak,mutlulukla ve başaracağıma tamamen inanarak 4 ayda 15 kg verdim! :) En önemlisi adet periyodum tamamen düzeldi..Artık hiç çözülemeyeceğine inandığım kilo sorunumun çözüleceğine tamamen inanıyorum ve programıma mutlulukla devam ediyorum..Binlerce kez teşekkür ederim Aslı Hanım s.s. :)
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     9 Beğeni    
Kübra Gül Özdemir
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Temmuz.2009
TavsiyeNo: 24690
ben kübra gül özdemir 18 yaşındayım 3 ay önce aslı hanımla bir arkadaşımın vesilesiyle tanıştım üç ay önce 75 kiloydum aslı hanım sayesinde 62 kiloyum düzenli sekilde konturollerle ve saglıklı dengeli beslenmeyle verdim en önemlisi aç degildim şuan tam tedavim bitmedi ramazandan sonra biticek ama kilo sorunu olan bütün herkeze aslı hanımı tavsiye ediyorum bende bu büyük degişime herkez çok şaşırdı kendime olan özgüvenim arttı tedaviye başlamadan önce ilk olarak kişilerin kilo vermeyi gercekten isteyip iradelerine sahip çıkmaları gerekiyor yani iradenize birazcık sahip çıkmanız gerekiyor ben bunu aslı hanımla birlıkte başardım yapamam demeyin gercekten istedikten sonra mutlaka aslı hanımla bircok şeyin üstesinden gelebilirsiniz
     2 Beğeni    
Sırma Gündüzbey
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Temmuz.2009
TavsiyeNo: 24602
İki ay önce finaller, akşam gezmeleri ve atıştırmalık yiyeceklerle kilo almaya devam ederken bir yandan da psikolojik olarak kendimi rejim yapmaya hazır hale getirmeye çalışıyordum. Zamanı geldiğini düşündüğümde yine bu site sayesinde Aslı Hanım'ı buldum. Haftalık ve bana göre verdiği listelerle yavaş kilo veren bünyeme rağmen koyduğumuz 9 kilo hedefine yaklaşıyoruz.En güzeli de yağ oranımın azalmasıyla beraber kas oranımın azalmaması. Bu haftasonu arkadaşlarımla geçirdiğim zaman diliminde beni uzun zamandır görmeyenlerin yaptığı güzel yorumlara sahip olmamda desteği, tavsiyeleri ve bilgileriyle yardım eden Aslı Hanım'a teşekkür eder herkese tavsiye ederim.
     2 Beğeni    
Yalçın Karabacak
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Temmuz.2009
TavsiyeNo: 24538
19 sene önce sigaradan kurtuldum. Bir müddet sonra kilolarım tedricen çoğaldı.1,80 boyumla 103,5 kg a ulaştım.Vücut kitle indeksim 31,94 e ulaştı. 17 yıllık by-pass lı olduğum için şikayetlerim de çoğalmışltı. Şubat 2009 da yapılan kontrol anjiyosu sonucu sağ koroner damardaki by-pass ın da % 100 tıkandığı saptandı ve acilen kilo vermem tavsiye edildi. İzmit'te yaşayan sevgili çocukluk arkadaşım Op.Dr.Gündeniz Hazar imdadıma yetişti ve beni değerli diyet uzmanım Aslı Hanımefendi'ye yönlendirdi. Şu anda 90 kg a inmiş durumdayım, üstelik te hiç sıkıntı çekmeden. Daha önce de çeşitli uzmanlara gitmiştim, lakin bu başarıyı bir türlü yakalayamamıştım. Aslında direktiflere çok fazla riayet edebildiğimi de söyleyemeyeceğim. Özellikle yemek davetleri beni çok zorluyor. 85 kg a indikten sonra koruma programına geçeceğiz. İşte, onu çok merak ediyorum. Aslı Hanımefendi'nin kısa süreli şok uygulamaları devam mı edecek? Yoksa farklı bir beslenme düzenine mi geçeceğiz, göreceğiz! 13.Mart 2009 da başladığım bu serüvenin yaşam biçimine dönmesi gayreti içindeyim. Hacettepe'den yetişen diyet uzmanları bu işi iyi biliyorlar.:)) Aslı Hanımefendi'nin yine Hacettepe'li bir meslektaşı da Nişantaşı'nda yeğenim İçmimar [İsim kapatıldı-site editörleri]i ideal kilosuna getirdi.Tebrikler...
     1 Beğeni    
Y.Serdar Ö.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Haziran.2009
TavsiyeNo: 24517
Aslı Hanım'la kendisinden profesyonel yardım alan ve gözlerimizin önünde hızlı fakat sağlıklı bir biçimde kilo veren bir arkadaşımın tavsiyesi ile tanıştım. Sadece 2-3 kilo vermek isteyen çok da kaprisli bir hasta olmama karşın sürekli yüksek düzeyde ilgi ve güler yüzle karşılandım. Diyet mevzuunda en önemli unsur motivasyon ve hayatınıza adapte edebileceğiniz esnek bir program. Aslı Hanım her ikisini de başarıyla sunuyor. Sağlıklı kilo vermek isteyen herkese tavsiye ederim.
     3 Beğeni    
İbrahim
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Haziran.2009
TavsiyeNo: 24497
kocaelide birçok diyetisyen değiştirdik,Aslı hanımdan çok memnun kaldık,diyette sıkmayan herkesin isteğine göre şekillendiren,güler yüzüyle motivasyonu üst seviyede tutan başarılı bir diyetisyendir;Gözü kapalı teslim olabilirsiniz...Eşim haftada 2 kg bile vermeye başladı artık durdurduk;10 kg verince biz sağlık sorunlarımızdan dolayı diyeti kestik ama Aslı hanımla irtibatımız devam etmektedir,Bize verdiği "kilo aldırmayıcı diyetle "hayatımızı devam ettiriyoruz.Kendisine teşekkür ederiz.
     2 Beğeni    
A.E.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Haziran.2009
TavsiyeNo: 24466
Aslı hanımı bir arkadaşım tavsiyesi ile tanıdım. Onunla kilo verme sürcine başladığımda aşırı kilolu idim. Onun kontrolünde 2 ayı aşkın süredir zayıflama programındayım. Kendisinin önerdiği programla güvenli ve sağlıklı şekilde kilo veriyorum. Kilo verme sürecinde değişik diyet menüleri ile daha dengeli kilo verme aşamaları kaydediyorum. Sadece yemek yeme değil yaşam tarzında da birtakım değişiklikler ile hem fizyolojik hem de psikolojik olarak rahatlama hissediliyor. Kendisine teşekkür ederim.
     2 Beğeni    
Z.K.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Haziran.2009
TavsiyeNo: 24442
Merhaba, ben Aslı Hanım'ı zayıflama konusunda yardım almayı düşünürken internetten buldum, yaklaşık 3,5 ay boyunca diyet konusunda yardım aldım. Her ay düzenli olarak dediklerini uygulayarak düzenli kilo verdim, amacım Haziran sonuna kadar zayıflayıp hamile kalmaktı şimdi istediğim kiloya indim.(60 kilodan 51 kiloya) Şimdi ise hedeflediğim kilodayım ve hamileyim. Aslı Hanım son derece güleryüzlü, moral veren ve kişiyi destekleyen bir biri , asla pes etmenize izin vermiyor ve en sonunda sizi hedeflerinize ulaştırıyor. Ben Aslı Hanım'ın bilgisinden, sorduğum her soruya güleryüzle ve uzun uzun yanıt vermesinden ve diyetinizdeki herhangi bir aksamada, moralinizin düşük olduğu bir anda bunu telafi etmek için hemen bir çözüm sunup beni motive etmesinden son derece memnun kaldım. Yanında çalışan kişi de aynı şekilde ilgili ve güleryüzlüydü. Kesinlikle beslenme ile ilgili problem yaşayan herkese Aslı Hanım'ı tavsiye ediyorum...
     4 Beğeni    
Ece...
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Haziran.2009
TavsiyeNo: 24438
Merhabalar... Ben 18 yaşımdayım ve kendimi bildim bileli kilo sorunum vardı. Fakat 14 yaşımdan itibaren kilo almamın hızlanmasıyla beraber aşırı tüylenme , aç kaldığımda ani kan şekeri düşmeleri gibi rahatsızlıklar ortaya çıkmaya başladı. Bu sebeple annem beni 14 yaşımdan itibaren neredeyse duyduğumuz her kadın doğum doktoruna , her beslenme uzmanına tedavi amacıyla götürdü. Hiçbirinden yararlı sonuç alamadığımız tam 4 beslenme uzmanına ve sayısını bile unuttuğum birçok kadın doğum doktoruna gittik. Üniversite hastanesinde de 2 yıl süren araştırmalar sonuç vermeyince televizyonda duyduğumuz ünlü uzmanlara gitmeye karar vermiştik ki ben 4 ay önce tesadüfen bu sitede Aslı Hanım a rastladım. Artık öyle düşüncelerimiz vardı ki hani olmaz ama denemekle birşey kaybedilmez düşüncesiyle son derece umutsuz bir şekilde Aslı Hanım a gittik. Daha ilk görüşmemizde pozitif düşünceleri ve güleryüzü sayesinde muayenehanesinden kendime inanarak çıktım. Uzun uzun zamanımı alan , psikolojimi bozan , beni her yönden zorlayan problemlerimi öyle anlayabileceğim ve yalın bir dille anlattı ki tüm olumsuz fikirlerimi değiştirdi. Tecrübeleriyle rahatsızlığım PCO olduğunu anlayıp ; yapmam gerekenleri , hangi doktora gitmem gerektiğini söyledi. Yönlendirmeleriyle , her hafta düzenli kontrolleriyle , ilgi alakasıyla 4 ay önce 104 kilo ile başladığımız tedaviye şu an tam 21 kilo verip 83 kilo olarak devam ediyoruz. Hem de rahatsızlığımdan dolayı kilo vermemin zor olmasına rağmen hiçbir olumsuzluk , halsizlik , açlık yaşamadan normal hayatıma devam eder gibi kilo verdim.Şimdi iyi ki bu siteye rastlamışım iyi ki Aslı Hanım ı tanımışım diyorum. Bence böyle sorunları olanlar ve tereddütü olanlar varsa hemen gitmelerini tavsiye ediyorum ve Aslı Hanım a çok çok teşekkürler ediyorum....
     10 Beğeni    
Nermin K.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Haziran.2009
TavsiyeNo: 23927
Ben Aslı hanımı yaklaşık 11 hafta önce tanıdım. Yakın bir dostumuzun sayesinde. Onun olumlu sonuçlar almasından etkilendim ve Aslı hanımdan yardım almaya karar verdim. Görüşmelerimiz sonucunda uyguladığı diyet sayesinde zayıflamaya başladım.Aslı hanım çok cana yakın,samimi ve disiplinli bu da işini profesyonel olarak yapmasını sağlıyor.bulunduğum şehrin dışında olmasına rağmen her hafta aksatmadan gidiyorum. Benle birlikte verdiğim kilolar onuda sevindiriyor. Kocaelinde oturup Aslı hanımı tanımayan kilolu bayanlara veya baylara şiddetle öneriyorum.Verdiğiniz destek ve motivasyondan dolayı çok teşekkürler Aslı Hanım...
     5 Beğeni    
Elif K.
6.Haziran.2009
TavsiyeNo: 23915
merhaba ben aslı hanımı annem ve yengem sayesinde tanıdım. önce yengem olumlu sonuçlar aldı daha sonra annemde yardım almaya başladı oda şuan gayet güzel sonuçlar alıyor bende annemle birkaç kez aslı hanımın ofisine gittim son derece zevkli döşenmiş gerek yanındaki çalışanı gerekse kendisini kibar ve canayakın buldum annem verdiği kilolardan mutlu olduğunu görünce aslı hanımın işini ne kadar profesyonel disiplinli ve severek yaptığını anladım ilerde belki meslek seçimimde aslı hanımı kendime örnek alabilirim.şimdi annem zayıfladıkça daha genç görünüyor buda beni fazlasıyla mutlu ediyor teşekkürler aslı abla.
     4 Beğeni    
M.İ.K
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Haziran.2009
TavsiyeNo: 23911
insanlar zayıflamak uğruna birçok yola baş vurabiliyor.bizde bir hata yapıp yurt dışından gübre diye patentlenip satılan zayıflama haplarından kullandık.zayıfladık daha sonrada hasta olduk.sağ olsun bir tanıdığımız vasıtası ile aslı hanımla tanıştık ve hayatımız değişti. Bence tamamen profesyonel bir kişi önceden yaptığı anketle o sizi tanıyor ve tavsiyeleriyle proğramını harfiyen uyguladığınızda şaşırtıcı bir şekilde ğünde altı öğün ve her şeyi yiyerek sağlıklı bir şekilde zayıflıyorsunuz. Ayrıca güleryüzlü bir o kadarda disiplin ve takipci kişiliyi ile sizi öğrenci havasına sokup kesin sonuç alıyor.herkese tavsiye ediyorum.sağlıklı zayıflamalar dileyi ile...
     3 Beğeni    
Neslihan K.
23.Mayıs.2009
TavsiyeNo: 23484
merhaba! Aslı Hanım ı yıllardır tanıyorum ama hiç onun hastası olmadım fakat aldığım bilgiler sayesinde doğru beslenmeyi kilomu korumayı öğrendim . Günde 6 öğün yiyerek; aç kalmadan formda kalmayı,yaz kış ayrımı yapmadan kilomun sabit kalmasını, ona borçluyum ... Nerde karşılaşırsam karşılaşıyım her gördüğümdeki güler yüzü ve cana yakınlığı da cabası. ve pek çok arkdaşımıda dostlarımı cevremdeki insanları da zayıflattığını bildiğim için Kocaeli de ki gidebileceğiniz tek kişi diyebilirim . Bu yüzden size onu kesinlikle ve kesinlikle hiç tereddütsüz tavsiye ediyorum ...
     4 Beğeni    
Meral Zengin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Mayıs.2009
TavsiyeNo: 23404
Dr.Aslı Tufan Fidanı internetten okuduğum tavsiyeler üzerine tercih ettim.iyikide tercih etmişim.3 ayda 21 kilo verdim ama hiç acıkmadan bu çok önemli, hatta çoğu zaman doktorumun verdiği program, bana fazla gelip yanlışta olsa benim azalttığım oluyordu.kesinlikle tavsiye ediyorum diyete başladığımda 90.5 kilo idim 3 ay oldu ve şuan 69 kiloyum.Beni gören etrafımdaki kişiler diyorlarki iyiki diyettesin biz diyette değilken bu kadar çok yemiyoruz bende onlara ben doktorumun dediklerine uyuyorum doktorum ne yemem gerekiyorsa söylüyor bende onları yiyorum diyorum.Birde beni en çok rahatlatan istediğim zaman doktorumu arayabilmem.Örneğin hangi şeyi yiyeyim diye bir soru ile karşılaştığımda hemen dr.Aslı hanımı cepten arayıp kafama takılan her soruyu sorup,güler yüzlü bir cevap alabimem beni çok mutlu ediyor.
     9 Beğeni    
Gökser
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Mayıs.2009
TavsiyeNo: 23315
Merhaba, Aşırı kilolanma, fazla yağlanma, aşırı stress ve kontrolsüz yoğunluk arasında kalan hemen hemen her bireyin problemi. Problemin nedenleri belli, gözönündeler. Fakat biran durupta herşeye silbaştan demek aklımıza bile gelmiyor. Bende bunları halen daha yaşıyorum ve birara kontrolün yeniden bana geçmesine karar vermiştim. Kilo vermek için Konsantrasyonumu sağlamam ve sağlıklı beslenmeyi ve yeme-içme programlamayı öğrenmem gerektiğine karar verdiğimde internette KOCAELİ de işin uzmanını aradım. Kısa sürede Aslı Hanımın merkezine ulaştım. İlk randevudaki testlerde doğru yerde olduğumu anladım. Verdiği programın hemen hemen çoğunu uyguladıkça kilo verdim. Herhafta tartıda mutluluk, okunan rakamın değerinin küçülmesi... Daha küçük beden kıyafetlerimi giymeye başladım, 6 ay kadar. Ancak ne varki yeniden kilo aldım. Çünkü programın dışında hareket ettim.Buna mecburdum, işim mani oluyordu. Siz ayağı karaya basan değerli insanlar, Aslı Hanım gibi işinin uzmanlarının dediklerini lütfen yapın. çünkü kilo vereceksiniz. Umuyorum ki, burada okuduklarınız size rehber olur. Teşekkür ederim.
     5 Beğeni    
Fatih Çelik
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Mayıs.2009
TavsiyeNo: 23208
Ben ; kendimle alakalı bir uzmana danışıcaksam eğer,mutlaka bir başkasına da gider aradaki farka bakar ve ona göre karar veririm. Benim için en önemli olan bu konularda ki uzmanların karşısındakine saygısı veya davranışı değildir, iş kalitesi ve profesyonelliği önemlidir. Eğer bu konuda bir işe sahipsen ve hayatını kazanıyorsan tavsiyelere maruz kalman gerektiğini bilirsin ve işini en iyi şekilde yapıp,sonuçlarını takip etmelisin. İşte Aslı hnm bu konuda harkulade bir diyetisyen. Hastasının hangi saatte ne yiyeceğini , hastasından daha iyi bilip saati saatine kontrol eden ve bunu yaparkende asla rahatsızlık vermiyen tam bir profesyonel. Ben herkese tavsiye ediyorum ve eminimki Aslı hnm işinde mahcup olmak istemediği kadar kendisini tanıyanlarıda mahcup etmiyecek bir insandır. Bu tavsiye yazısını yazmamda ki amaç aslında kendisine teşekkür etmektir. Toplumumuzun bu anlayışda ki insanlara gerçekten ihtiyacı var ve böyle insanlarında toplumun önünde onure edilmesine.... Teşekkürler......
     3 Beğeni    
Hande Nigiz Sönmez
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Mayıs.2009
TavsiyeNo: 23103
kilo kadınlar için her yaşta ve dönmede sorun olmuştur aslında herşeyden önce psikolojik olarak bu sorunla başa çıkmak gerektiğini aslı hnm sayesinde öğrendim rahatlatan kişiyi sıkıntıya sokmadan kilo kontrolü sağlayan gerçekten uzman bir diyetisyen.Sebebi belli olmayan fakat bugune kadar ulaşmadığım bir kiloya ulaşınca memnun kalan arkadaş tavsiyeleriyle aslı hnma ulaştım çok kısa zamanda eski halime dönmeme yardımcı oldu tüm pozitif enerjisi ve herşeyden önce rahatlatan yaklaşımıyla çok daha kontrollü kilo kaybımı sağladık artık sağlıklı beslenmenın ve bunu bir hayat tarzı haline nasıl getirmem gerektiğini biliyorum sonsuz teşekkürler
     3 Beğeni    
Ruhsar Bozkurt
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Mayıs.2009
TavsiyeNo: 23025
Dyt. Asli Hanimin hastasi olmaya karar vermek su ana dek aldigim en dogru kararlardan biri oldu. Dyt. Asli Hanimin hastasi olmadan once pekcok diyetisyene basvurmus ve her seferinde verdigim kilolari geri almis ve kilo vermeye olan inancimi tuketmistim. Dyt. Asli Hanimin mesleki birikimi; hastalari ile kurdugu iletisim ve saglikli beslenmeyi bir zorunluluk yerine bir yasam tarzi olarak hastalarina sunmasi ile 3 aylik bir surede verdigim kilolar ile saglikli bir hayata merhaba diyen sansli cogunluk icindeyim. Dyt Asli Hanim yillardir suren duzensiz beslenme ve buna bagli olarak olusan kilolarimi vermeme yardimci olmakla kalmadi ayni zamanda saglik beslenme ve yasam kalitesini artirma konusunda bilgi birikimini paylasarak yasam koclugumu da ustlendi. Saglikli ve bilincli kilo vermek isteyen ve yasam kalitesini artirmak isteyen herkeze Dyt. Asli Hanimi mutlaka tavsiye ediyorum!
     3 Beğeni    
Ebru Ertosun
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Mayıs.2009
TavsiyeNo: 22981
aslı benim için önce bir diyetisyen sonrasında çok sevdiğim bir arkadaşım oldu benim her doğum sonrasında kurtarıcı arkadaşım şu anda bile hala profosyenelliğinden yararlanmaktayım... tabiii assoya girmediğim sürece!!! kalitesinden ve mesleki anlamdaki kariyerinden kilo problemi olan herkesin hiç düşünmeden aslıcığıma teslım olmalarını tavsiye ederim...hayatınıza ve görüntünüzüne mutluluk kalite katacağına inanıyorum.iyiki varsın aslıcığım ömür boyu meslek ve özel hayatında mutlu ol.
     3 Beğeni    
Gülgün Keskin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Mayıs.2009
TavsiyeNo: 22918
merhaba ben aslı hanıma ilk 2000 yılında gittim. 5 ayda 8 kilo verdim.bu zaman içinde kendisi güler yüzü neşesi çabasıyla bana diyetin korkulacak bir şey olmadığını kanıtladı.Daha önceleri kendim duyduğum diyetleri yaptım ama başarılı olamadım.Ama Aslı hanımla diyete başlayınca kendime güvenim geldi.Uzun bir süre kilomu korudum ama sağlık sorunları olunca tekrar kilo aldım.2007 yılında tekrar aslı hanıma gittim.Onun sıcak kanlı olması, güler yüzü, dost canlısı,sizi candan dinlemesi diyet yaparken motife etmesi onun sayesinde tekrar eski kiloma ulaştım. iyiki varsın senin sayende doğru beslenmeyi öğrendim.Diyet yapmak demek( her şey yemek) demekmiş.Bunu bize öğrettiğin için çok teşşekür ederim.
     2 Beğeni    
Gökhan Ö.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Mayıs.2009
TavsiyeNo: 22856
Aslı hanımı ilk olarak 3 sene önce bir akrabam sayesinde tanıdım.akrabam 32 yaşında bir erkek,onu tanıdığımdan beri aşırı kilo problemi olan bir kişiydi.ve onu 3 sene önce gördüğümde tanıyamıyacak halde zayıflamış gayet sağlıklı bir insan olarak görünce çok şaşırdım.nasıl oldu nasıl zayıfladın diye sorunca bana aslı hanımdan bahsetti.ve bu halini ona borçlu olduğunu söyledi.bu arada akrabam 153 kğ dan 98 kğ düşmüştü.ve şu an koruma proğramı ile hala aynı kilosunda ve gayet sağlıklı.ben de kilo problemi olan bir insanım aslı hanıma 7 hafta önce gittim. tanıştık, karşımda gayet güleryüzlü, hastasıyla iyi iletişim kurabilen bir diyetisyen vardı...beni dinledi konuştu herhalde o da benim nasıl bir ruh hali içinde olduğumu anladı ve beni sanki ilk gün kendimi zayıflamış hissetmişçesine uğurladı. İlk gittiğimde 109 kg idim 7 hafta sonunda 95 kg oldum.gayet sağlıklıyım.arkadaşlar ben ASLI hanımdan gayet memnunum ve kilo problemi olan bütün arkadaşlarımada tavsiye ediyorum.1 hafta önce de annemi götürdüm annem de çok memnun şu an o da sağlıklı bir şekilde kilo vermeye başladı.
     3 Beğeni    
Nilüfer Yamak
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Mayıs.2009
TavsiyeNo: 22851
aslı hanımı arkadaşım derya aracılığıyla ulaştım dogum kilolarımdan bir türlü kurtulamıyordum bir çok diyet denedim başarılı olamadım.eger kilo vermek istiyorsanız mutlaka aslı ile tanışın. profösyonel yardım almadan kurtulmak imkansız.dalında başarılı benim için imkansız olanı başarmamı saglayan aslı hanıma tşk ü borç bilirim.burda herkeze aslı hanımı öneririm.aslı Hanım’ı bir diyetisyene ve sağlıklı beslenmeyi öğrenmek isteyen herkese tavsiye ederim.
     2 Beğeni    
Esra Özön
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Nisan.2009
TavsiyeNo: 22772
Merhaba ; Aslı ile aynı sitede oturuyoruz. Yazın hoş beş konuşurken Aslı'nın diyetisyen olduğunu öğrendim ve o günden sonra peşini bırakmadım desem yeri var. 5-6 Kilo fazlalığım vardı ve asla kilo verebileceğime inanmıyordum. Çünkü kendi denemelerimle yaptığım bazı diyet çabaları hiçbir sonuç vermedi. O çok abartılacak derecede olmayan 5-6 kiloyu vermek için hap kullanmayı bile denedim. Tabi bunların çok sakıncalı olduğunu da sonra yine Aslı'dan öğrendim. Neyse ben inanmamama rağmen Aslı'ya gitmeye karar verdim. Ama yeme alışkanlığımın değişeceğine dair hiç inancım yoktu. Zaten problem de bu; inanmak. Aslı öncelikle kilo verilebileceğine inandırıyor hastasını. Ve bundan sonra da yaşayış biçimi haline gelen hiç zor olmayan diyetler geliyor. 1,5 ay gibi kısa bir sürede 5 kilo verdim. Şu an kendimi inanılmaz hafiflemiş hissediyorum. Ve koruma programındayım bu zaten kolay olan diyet programından çok daha kolay geldi bana. Çünkü Aslı yeme alışkanlığımı öyle güzel değiştirdi ki zaten istesem de çok yiyemiyorum. Aslıcığıma çok teşekkür ederim. Güler yüzü, karşısındaki insanı ikna yeteneği , verdiği güven duygusu herşeyden önce arkadaşlığı için.
     2 Beğeni    
Hümeyra
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Nisan.2009
TavsiyeNo: 22729
merhaba ben aslı hanımla sadece bir aydır tanışıyorum ve kendimi şimdiden hafiflemiş hissediyorum bir ay önce 92 kiloydum bu durum beni çok rahatsız ediyordu nette diyetisyen ararken aslı hanımı buldum [iyiki bulmuşum]iki ay kadar kararsız kaldım[beni zayıflatabileceğine pek ihtimal vermiyordum] cesaretimi toplayıp 3 nisan da kendisine ulaştım hazırladığı diyet programı sayesinde zorlanmadan kilo vermeye başladım sonucu merak edenler için 25 günde tam 9 kilo yani 92 den 83 kiloya düştüm hedefim 60 65 arası aslı hanım la bunuda başarıcağımı biliyorum emin olun saglıklı ve ideal kilonuza ulaşmak gözünüzü korkuttuğu kadar zor değil hele aslı hanım gibi bir yol gösterici olduğunda hiç zor değil kendisini şiddetle tavsiye ediyorum
     4 Beğeni    
Deniz ŞAFAK Fotoğraf
Sitemize Kayıtlı Uzman
24.Nisan.2009
TavsiyeNo: 22619
Kendisiyle tanışıklığımız 16 yıla dayanır. Çok değerli ve işine aşık bir meslektaşım. Her kongre , seminer ve toplantıda da partnerim. Mesleki gelişime meraklı , her aldığı bilgiyi kullanan , iletişimi çooook güçlü , güleryüzlü arkadaşım . diyetisyen olmanız yetmez. bu meslekte kendinizi geliştirmeniz ve yeniliklere açık olmanız önemlidir. Aslı'cım buna çok iyi bir örnektir. Gönül rahatlığıyla kendinizi ona teslim edebilirsiniz... başarılarının devamını dilerim...
     6 Beğeni    
Zeynep Funda KORKMAZGİL Fotoğraf
Sitemize Kayıtlı Uzman
24.Nisan.2009
TavsiyeNo: 22615
Diyetisyen Aslı hanım'dan bir yardım almadım,kendisi sınıf arkadaşım olur.Ancak onun başarılarını internet ortamında bu site sayesinde takip etmekteyim.Hakkında yazılan tavsiye teşekkür yazılarına bakınca ne kadar değerli,bilimsel ve etik davrandığını görmemek mümkün değildir.Eğer ki bir beslenme bozukluğunuz yada onun sebep olduğu bir sağlık sorununuz var ise ve Kocaeli'nde bulunuyorsanız Diyetisyen Aslı hanımı gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.Diyetisyen Funda Korkmazgil.
     3 Beğeni    
Yasemin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Nisan.2009
TavsiyeNo: 22585
Merhaba, aslı hanımla tanışmadan önce birçok diyet denemiştim, hepsinde de başarısız oldum. internetten araştırmalarım sonucunda kendisinden yardım almaya karar verdim. Güler yüzü ve içten olması öncelikle beni çok olumlu motive etti. bazen diyetime uymak istemediğimde bile beni ikna etmeyi başardı 2 ay gibi bir sürede bu kadar kilo verdiğime kimse inanamadı :) Kendisine çok teşekkür ediyorum. 3 ayda 10 kilo verdim ve çok mutluyum artık rahat haraket edebiliyorum.
     2 Beğeni    
Didem Soyutürk
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Nisan.2009
TavsiyeNo: 22384
Merhaba, Ben şuan 24 yaşındayım ve 60 kilodayım. Aslı Hanım'a gitmeye başladığımda tam 90 kiloydum. Obez yolunda hızla ilerlerken Aslı Hanım'ın diyet programlarını haftalık kontrol altında hiç aksatmadan yerine getirdim. 6 ayda 30 kilo verdim. Sağlıma zarar gelmeden, hayatımda hiçbir aksama olmadan bu kiloya gelmek benim için bir mucize. Herşeyden önce hiçbir hastasını ayırt etmeden, hepimize aynı ilgiyi hep zamanında göstermesi beni hayranlıklar içinde bıraktı. Motive gücünün çok yüksek olması beni çok etkiledi, bu benim azmim kadar onunda azmi. Programı bozmama zaman bile vermeden hep kontrol altında tuttu beni. 30 kilo vermek kolay değil, ama ben bunu Aslı Hanım sayesinde başardım. Burdan doktoruma tekrar teşekkür ederim.
     3 Beğeni    
Demet Gümeci
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Nisan.2009
TavsiyeNo: 22375
kardeşımin tavsiyesi ile tanıdıgım aslı hanım a sonsuz teşekkürler.Ben 33 yaşında hamile bir bayanım.Hamileliğimin ilk aylarında aslı hanımla tanıştım.Amacım çok fazla kilo almadan hamileliğimi sonlandırabilmekti.Ve şu ana kadar 10 kilo alarak 8 aya girdim.En önemlisi çok sağlıklı beslendim.İnanın insanın kendi başına bu işi başarması mümkün değil.aslı hanım bu işte gerçekten son derece başarılı bir uzman.Çok sıcak ,sevecen ve samimi.Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
     2 Beğeni    
Özer Özgüven
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Nisan.2009
TavsiyeNo: 22168
Aslı Hanım'ı sadece tavsiye etmiyorum, ŞİDDETLE tavsiye ediyorum. Peki niye diyeceksiniz ! Hemen sizlere açıklayayım. Kendisini 1993 yılından beri tanırım, en yakın arkadaşımın kuzenidir. Daha üniversite yıllarında iken mesleğine olan saygısı ve aşkı tarafımdan bizzat gözlemlenmiştir. Üniversite yıllarında ben de kendisi gibi Ankara'da okuduğum için, tüm bilgi ve deneyimini üzerimde uygulamıştır :) Öncelikle şunu söyleyebilirim, ben hiç bir zaman kilo sıkıntısı çekmedim. Kendisinin bana verdiği beslenme programı ve egzersizlerle her zaman formumu korudum. Yapılan ölçümlerle vucudumdaki yağ oranının %7 civarında olduğunu (ki konuyu hassas takip edenler ne kadar düşük bir oran olduğunu bilecekler) defalarca test ettik. Diğer taraftan vucüt direncinin ve dayanıklılığın doğru beslenme ile ne kadar arttığını da belirtmek isterim. Yoğun bir çalışma temposu sahibim ve doğa sporlarının (dağcılık, dalış, snowboard vs) çoğunu aktif olarak yapmaktayım. Bu ekstrim şartlarda bile bu doğru ve düzgün beslenmeden dolayı vucudum hep dirençli ve dayanıklı oldu. (hiç hasta olmadım desem yeridir-kulağımı çekip masaya vurdum :)) Sözün kısası; bu vucuda iyi bakmak zorundayız, çünkü değişen parçası yok ! Doğru bir beslenme bu işin temel kuralı. Sadece çok şişman ya da çok zayıf arkadaşlara değil, sağlıklı beslenmek isteyen herkese tavsiye ediyorum. Teşekkürler Aslıcımmmm.
     5 Beğeni    
Deniz
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Nisan.2009
TavsiyeNo: 22095
Ben 31 yaşında kilo sorunu olan birisiydim. Arkadaşımın tavsiyesi üzerine aslı hanımla tanıştım. aşırı kilom ve düzensiz yemek yeme alışkanlığım olduğu için bu durumdan rahatsız oluyordum. aslı hanımın bana uyguladığı düzenli diyet programı ve kontroller sayesinde şu an halimden çok memnunnum. teşekkür ediyorum ve mutlaka kilo problemi olanlar ve düzenli ve sağlıklı beslenme konusunda bilinçlenmek için aslı hanımı tanımanızı isterim. teşekkürler aslı
     2 Beğeni    
Gürkan Demirel
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Nisan.2009
TavsiyeNo: 22085
Aslı hanım ile, kuzenim tavsiyesi ıle tanıştım ve hastası oldum. İşimin gerekliliği olan akşam yemekli davetler sonucu ile aldığım kilolaları ve sağlıksız beslenme dönemimi Aslı hanım ile düzenlemeyi başardım. Düzenli olarak ayda 1,5 ile 2 kilo arasında vererek 4 ayda 6-7 kilo verdim. Verilen kilolarıda yaklaşık 6 ay diete devam ederek korudum. Şuan ideal kilomdayım. Kilo vermenin yanında bilinçli ve sağlıklı yeme standardına kavustuğum için, sürekli olarak moral motivasyon pompalayan Aslı hanım'a teşekkür ederim.ayrıca şunu belirtmek isterim.kuzenim ile ben aslı hanımı tanıdıgımıza çok memnunuz.
     2 Beğeni    
Mine Dalboyun
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Nisan.2009
TavsiyeNo: 21977
Merhaba… 32 yaşındayım ve kendimi bildim bileli, iri yarı bir insandım. İlkokul, ortaokul, lise, üniversite… Ve hayatım boyunca diyet yaptım. Daha doğrusu diyet yaptığımı sandım. Aç kaldım, türlü türlü ilaç ve destek ürünü kullandım. Zaman zaman kilo verdiğim oldu ama verdiğim kiloların iki katını kısa bir süre sonra tekrar aldım. Ve sürekli sağlığımı riske edecek yöntemler denedim. aslı Hanım’la tanışmam işyerindeki bir arkadaşım aracılığıyla oldu. Doğum yapmıştım ve doğumda aldığım kilolara bebeğimi emzirdiğim dönemde iki katı daha eklenmişti. Eylül 2007’de, aslı Hanım’la tanışmaya gittiğimde 112.7 kiloydum. Zayıflamak istiyordum ama belli bir programa uymak fikri bana pek cazip gelmiyordu. Nutra Center’deki ilk görüşmemin ardından büyük bir heyecan ve umutla ikinci görüşmeye gittim ve diyete başladım. Çünkü aslı Hanım, başarabileceğime beni inandırdı ve en önemlisi bana inandı. 1 yıllık diyet süreci içerisinde kendimi hiç yalnız hissetmedim ve asla umutsuzluğa kapılmadım. aslıHanım’ın profesyonelliği sayesinde 46 kilo verdim. 46 kilo… “46” dile kolay ama inanın bu süreç bana da çok kolay geldi. Çünkü sağlıklı beslendim, nasıl beslenmem gerektiğini öğrendim ve hiç aç kalmadım. 46 kilo verdikten sonra 2.5 ay kadar kilo koruma programına devam ettim. Bu süreçte aslı Hanım’ın kıymetini bir kez daha anladım. Çünkü bu dönemde sadece 1 kilo artışım oldu. Ki bu olması beklenen bir durum… Şu an yeni bir diyet programına başladım. Ve hala yanımda aslı Hanım ve Nutra Center var. Dolayısıyla hedeflediğim amaca ulaşmam çok kolay gerçekleşecek. 6 kilo daha vermek istiyorum (6 kilo verdiğimde toplam 52kilo vermiş oluyorum J). Bu benim, kendimi olduğumdan daha iyi hissetmem için aslı Hanım’la birlikte aldığım bir karar. Diyete başlayalı 15 gün oldu ve ben düzenli olarak kilo vermeye devam ediyorum. aslı Hanım’a tekrar tekrar teşekkür ediyorum, bana inandığı, beni de zayıflayabileceğime inandırdığı ve bu mucizeyi gerçekleştirdiği için…
     34 Beğeni    
Elif
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Nisan.2009
TavsiyeNo: 21974
hamilelik döneminde 20 kg dan fazla kilo aldım, daha önce kendisine devam eden ve epey kilo veren bir arkadaşımın referansıyla Aslı Hanım a ulaştım. kendisine ilk gittiğimde çok mutsuzdum çünkü kilolu olmayı sevmiyordum, ancak karşımda umut dolu ve gülen bir yüz görünce içim umut doldu, doğum sonrsı kilolarından kurtulmamda Aslı hanım ın çabalarıyla hiç kurtulamayacağımı sandığım kilolardan hiç aç kalmadan sağlıklı bir biçimde kurtuldum, kendisine bu süreç içerisinde hem motivasyonumu koruyabilmem adına hem de dost canlısı yaklaşımı için teşekkürü bir borç bilirim. hiç düşünmeden önerebileceğim bir diyetisyen, sağlıklı zayıflamak herkesin hakkı...
     2 Beğeni    
Özgür Yüksel
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Nisan.2009
TavsiyeNo: 21959
Öncelikle Aslı hanıma küçük bir teşekkür ile başlamak isterim, tabiki annem adınada büyük bi teşekkürle... Annemin biraz gülümsemesine çok faydası oldu bir kere, teşekkürüm ondandır. Aslı hanımın iş yeri benimde sıkça uğradığım bir iş merkezinde , diyetisyen yazısını fark etmiştim fakat önceden böyle bir hizmet almış veya alanlarla birşey paylaşmışlığımız olmadığından en son aklımıza geldi. Annemin şikayetleri vardı , bel ağrısı , bacak ağrıları v.s. bunlar için devamlı doktora gitti fakat ağrılarının tam bir tıbbi nedeni yok ,doktorlarında fikri benimki ile aynı annemin derdi 45 kg. yi bulan fazla kiloları. Aslı hanımla önce küçük bir konuşma yaptım. Gerçekten güleryüzlü, kendinden emin ve mantıklı konuştu. Sonra annem ile beraber gittik muayenehanesine (ofiside çok şık bu arada :> ), birkaç testten sonra bir diyet programı verdi kendisine ve gerçekten ilerleyen günlerde annemin gülümsemesine çok faydası oldu bu diyetin. Annem 5 haftadır ciddi olarak ,Aslı hanımın kendisine uygun gördüğü diyet şeklini uyguluyor. Baştan birazda korkmasına rağmen (aç kalmaktan) başına öyle bir şey gelmediğinden gayet rahat şekilde 8.5 kg. zayıfladı. Tabiki daha vermesi gereken kiloları var ama bu kilo bile onu rahatlattı bi derece ve şimdi daha mutlu, neticede ağrılarından kurtuldu en önemliside bu zaten. Şimdi her hafta Aslı hanımla randevularına gidip kontrol altında çok rahat bi tedavi sürdürüyor. Ben tekrar teşekkür ediyorum güleryüzü,kişiye özel başarılı tedavisi ve annemi mutlu ettiği için ve gerçekten tavsiye ediyorum...
     4 Beğeni    
Kadriye
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Nisan.2009
TavsiyeNo: 21945
Merhaba, Aslı Hanım'dan 2008 yılında diyet için danışmanlık hizmeti aldım.Evlendikten sonra bir kaç ay içinde hızlı bir kilo almıştım ve bir türlü veremiyordum.Aslı Hanım'la diyet programına başladıktan sonra 4 ay içinde aldığım 9 kiloyu verdim.Diyet süresince hiç aç kalmadım herşeyden az da olsa yedim ve en önemlisi sağlıklı beslendim. Kendisi hastalarına pozitif enerjisini yansıtabilen güler yüzlü bir insan.Beslenme ve diyet konusunda aldığım hizmetten gerçekten memnun kaldım sağlıklı beslenmek ve kilo vermek isteyenlere tavsiye ediyorum ve Aslı Hanım'a başarılar diliyorum.
     2 Beğeni    
Didem Kıldış
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Nisan.2009
TavsiyeNo: 21944
diyetisyen aslı tufan fidan ile tanışmamız ilk olarak 5 sene önce olmuştu.kendisi benim kilo vermemde bana çok yardımcı olmuştur. hastalarının motivasyonlarını yüksek tutarak, sorularını cevapsız bırakmayarak, ve yardım istedikleri konuda son derece titiz ve düzenli davranarak, işini iyi yapan bir diyetisyendir. ben kendisinden çok memnunum ve hala en ufak bir sorunumda önce kendisini ararım. ve herkese aslı hanımla mutlaka tanışmasını tavsiye ederim. saygılar.
     2 Beğeni    
Eda Kolaylı Atak
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Nisan.2009
TavsiyeNo: 21940
Ben 1974 doğumluyum. Aslı Tufan Fidanla 2003 yılında bir arkadaş grubunda tanıştım.2004 yılının mart ayına kadar fazla bir samimeyetimiz olmamıştı.İş değişikliği nedeniyle 2 ay gibi kısa bir sürede 6 kilo almıştım.Kendisine giden kişilerle görüştüm.Görüştüğüm kişilerin tamamından olumlu cevaplar aldım.Ve akabinde kendisine gitmeye karar verdim.İyikide gitmişim.3 ayda aldığım kiloları geri verdim ve sayesinde düzenli beslenmeyi öğrendim.2005 yılında hamileliğimde tekrar kendisine gittim.Verdiği beslenme programıyla rahat bir hamilelik geçirdim.Bebeğimde sağlıklı beslendi ve 4 kilo 100 gr.doğdu.Ve çok sağlıklıydı.Tabiki doğumdan sonrada eski kiloma kendisi sayesinde kavuştum. Mesleki açıdan başarılı buluyorum.Seminerleri kaçırmadığını biliyorum.Kendini geliştirmek için çok sık kitap,dergi okuduğunu biliyorum.Tabiki ne kadar çok çalışırsa o kadar daha iyi olur.Muayenehanesi temiz,düzenli ve ferah bir yer.Yanında çalışanıda çalışkan bir kız.Aslı zeki ,hırslı ve güzel bir insan.Aynı zamanda alçakgönüllü,konuşkan ve eğlenceli bir arkadaştır.Yanındayken sıkılmazsınız. Kilo vermek isteyen kişilere kendisini memnuniyetle tavsiye ederim.
     3 Beğeni    
Kerem
7.Nisan.2009
TavsiyeNo: 21935
Aslı'yı sanırım 5 yaşından beri tanıyorum. Kendisinide kardeşim gibi severdim ancak ne zaman ki 36 beden (kot bedeni) giyen abimi 3 ayda 30 bedene indirip benim kotlarıma ortak etti işte o zamandan beri pek haz etmem kendisinden... Şaka bir yana Aslı'nın bu ve benzeri sorunları olan insanlara olan yardımlarını ve sonuçlarına İstanbul'da işe başladığı ilk işyerinden beri bizzat tanık olduğum için sadece tavsiye değil şiddetle tavsiye ediyorum. Onu izlediğim kadarıyla bu sürecin en önemli parçası hasta psikolojisini ve iradesini de yönledirme konusunda da işini mükemmel yapmasıdır. 30 yıllık arkadaşım olduğu için bu tavsiyemi objektif bulmayan olabilir ama 5 dakika zaman ayırıp Aslı'nın bir kahvesini için derdinizi anlatın, hem derdinize çözüm bulun hem de iyi bir dost kazanın.
     4 Beğeni    
Elif Azizoğlu
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Nisan.2009
TavsiyeNo: 21928
Hamileliğim esnasında aldığım ve alabileceğim kilolar konusunda Aslı Hanım'dan hizmet aldım.Kendisinin pozitif enerjisi,verdiği moral o dönemde bana çok iyi gelmişti.Sayesinde hamilelik döneminde alınabilecek maksimum kilo düzeyinde kalabilmiş, hem de bu dönemde nasıl sağlıklı beslenebileceğimi bebeğim ve kendim için öğrenmiş oldum.Devamında da o dönemde verdiği tavsiyelerle tekrar ideal kiloma kavuşabildim. Hizmeti,güler yüzü için buradan da tekrar teşekkür ediyorum.
     4 Beğeni    
Yasemin Ünal
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Mart.2009
TavsiyeNo: 21149
Öncelikle Hanımefendıyı bır arkadasım sayesınde tanıdım. 2008 yılının sonunda sağlıklı bır bebgım oldu. malum her dogum sonrasında bız bayanların genel şikayetıdır fazla kilolar ancak bebeğimi emzırdıım ıcın dıyet yapmaya fazla sıcak bakmıyodum aslı hanımı tanımadan once.. ancak kendısı ıle tanıstıktan sonra hem kendısının kısısel yaklasımı hemde konusundakı uzmanlıgının farkına vardıktan sonra kendısı bır dıyet programı uyguladı. yaklaşık olarak 2 ayda 8 kılo verdım. ondan daha da onemlısı mınık yavrum için gereklı olan anne sütünde herhangı bır değişiklik olmamasıydı. kendısının tavsıye ettıgı dıyetı halen uygulamaktayım. herhngı açlık hıssesmemem de aslı hanıma olan guvenımı bır kez daha arttrdı. ve sıtenız aracılı ıle de özellikle benm gıbı ufak bebeği olan ve tereddüt içerisimde bulunan bayanlara kendısını kesınlıkle tavsıye ediyorum.
     5 Beğeni    
Mustafa Özgür Tunç
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Mart.2009
TavsiyeNo: 21148
Aslı hanım ile, Brisa 'da çalıştığım dönemde tanıştım ve hastası oldum. İşimin gerekliliği olan akşam yemekli davetler sonucu ile aldığım kilolaları ve sağlıksız beslenme dönemimi Aslı hanım ile düzenlemeyi başardım. Düzenli olarak ayda 1,5 ile 2 kilo arasında vererek 4 ayda 6-7 kilo verdim. Verilen kilolarıda yaklaşık 6 ay diete devam ederek korudum. Şuan ideal kilomdayım. Kilo vermenin yanında biliçli ve sağlıklı yeme standardına kavustuğum için, sürekli olarak moral motivasyon pompalayan Aslı hanım'a teşekkür ederim.
     5 Beğeni    
Osman Tufan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Mart.2009
TavsiyeNo: 21147
Uzun süredir kilo problemim vardı. Açıkcası daha önceleri birkaç defa diyet denemelerim olmuştu fakat kilo vermeme rağmen bırakınca daha fazlasını almıştım. Sonra profesyonel bir yardım almaya karar verdim ve Aslı hanıma başvurdum. Özellikle kendisinin 30 adımda sağlıklı zayıflama tavsiyeleri ve direktifleri doğrultusunda şimdiye kadar 3 ayda 15 kilo verdim. Ama dediğine göre daha yolumuz varmış:)İşin güzel tarafı bunu aç kalmayarak yapmam ve yemek konusunda aklıma takılan ne varsa bir telefonla ulaştığım Aslı hanımdan gerekli bilgiyi almam. Bence sağlıklı zayıflamanın ilk yolu bunu profesyonel yardım alarak yapmak.Yoksa hem zaman hemde para kaybından başka bide hayal kırıklığıyla kalabilirsiniz.
TavsiyeEdiyorum.com Editörlerinin Notu : Tavsiye eden ziyaretçimizin aynı soyadını taşımasının bir isim benzerliği olduğu Site editörlerimizce teyit edilmiştir.
     3 Beğeni    
Çağrı Hasdoğan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Mart.2009
TavsiyeNo: 20886
Kilo problemim nedeniyle aldığım tavsiyeler sonucunda aslı hanıma gittim, ilk başta ağır diyetleri yapamam diye düşündüm fakat aslı hanımın diyeti sayesinde hiç aç kalmadan 5 hafta 12 kilo verdim.. Kilo problemi olan herkese Aslı Hanımı tavsiye ediyorum, kesinlikle aç kalmadan zayıflıyacaksınız, dahası sağlığınız da bozulmayacak. Kilonuz her hafta kontrol edilecek ve gidişata göre özgün çözümler bulunucak, şok diyetleri yapıp tartıldığınız da gerçekten şok olucaksınız:))
     3 Beğeni    
Ayşe Sirmen Özcan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Şubat.2009
TavsiyeNo: 20388
Aslı Tufan Fidan'a haziran ayında tavsiye ile gittim.Ekim ayında düğünün olacaktı ve vermem gereken 5kilo fazlam vardı.bu kiloları 2ayda verdim.Ve bu kiloları verirken hiç zorlanmadım.Aç kalmadım.Benim için önemli olan insanın kilo verebileceğine inamasıdır.Aslı hn bu güveni ilk görüşmemde bana hissettirmişdir.Ben defalarca değişik diyetler yapmama rağmen hiç kilo verememiştim.Hedeflediğim kiloyu verince bunu korumasıda kolay oldu çünkü size yeme alışkanlığınız nasıl değiştireceğinizi öğreten bir diyetisyenle tanışmanızı tavsiye ediyorum.Bu diyetisyende bana göre Aslı hanımdır.Hastalarının pisikolojisine göre, ogünkü ruh ahaline göre diyet hazırlayıp onları mutlu edebiliyor.Benim için önemli olan konular bunlardır.İnsan güvendiği zaman zoru başarabilir.bende bunu herkezle paylaşmak istedim. AYŞE SİRMEN ÖZCAN BANKACI
     2 Beğeni    
Ekrem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Şubat.2009
TavsiyeNo: 20269
Aslı hanım benim hayatımın dönüm noktasıdır. Çocukluğumdan beri süregelen kilo problemim ilerki yaşlarda oboziteye dönüştü.Her ne kadar kendimi obez gibi görmeyip kilomdan memnun olsamda en sonunda çevremden ve ailemden gelen baskılara dayanamayıp 2004 yılı şubat ayında 125.5 kilo olarak gittim Aslı hanıma. Hiç kilo vereceğime inanmıyordum ilk başta.Hatta bir nevi gereksiz bişeydi diyetisyene gitmek benim için.Sonuçta karşımdaki insan benim hayattan en çok zevk aldığım yeme alışkanlığımı sınırlandırmaya çalışacaktı.O zamana kadar hep çok yemediğimi yapım gereği 125.5 kilo olduğumu düşünürdüm.4.5 ayın sonunda 32 kilo vermiştim işin garip tarafıda hiç aç kalmadan. Bu tamamen Aslı hanımın ilgisi sayesinde oldu. Her zaman işi ticarete dökmüş benden para alan bir insan gibi değilde beni sürekli destekleyen ve doğru yolu gösteren arkadaş gibi davranması sayesinde oldu. Benim gibi obez bir insana SAĞLIKLI BESLENME ALIŞKANLIĞI KAZANDIRDI.4 senedir kilomu muhafaza ediyorum. Tavsiye üzerine kendisine yönlendirdiğim arkadaşlarımın hepside tığ gibi şu anda. Şişman dönemlerimde aşırı yüklenmeden oluşan bel ağrılarımdan dolayı bugün randevu alıp tekrar başladım diyete.Şimdiki hedefim 16 kilo daha vermek.Eminim onuda başaracazğım kendisiyle. Ama şunu unutmayınki bir diyetisyen hiçbir zaman bir sihirbaz değildir.Kimse size zorla kilo verdiremez.Çevremde kilo verip 2 katını geri alan bir sürü insan var.Önemli olan sizin bu sağlıklı beslenme alışkanlığını hayatınızın bir parçası haline getirmeniz ki bu işin uzmanıda Aslı hanım. Teşekkürler Aslı Tufan Fidan.
     14 Beğeni    
N.Topçu
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Şubat.2009
TavsiyeNo: 20245
Merhabalar,Aslı hanımla yaklaşık 3 ay önce tanıştık.Kendisinden aldığım profesyonel yardım ve isteğim doğrultusunda 2 ayda amacımıza ulaşarak 8 kilo verdim.Halen mevcut kilomu korumaktayım.Kendisiyle birlikte yapmış olduğumuz programı uygulama aşamasında hiç zorlanmadan,hiç aç kalmadan çok rahat bir şekilde kilolarımdan kurtuldum.Çevremdekilere yapmış olduğum gibi kilo alma yada verme problemi olan tüm okurlara Aslı Hanımla tanışmalarını tavsiye ederim. Saygılarımla... N.Topçu
     5 Beğeni    
Elif Göktürk
17.Şubat.2009
TavsiyeNo: 20083
Aslı,benim yakın arkadaşımdır.Kendisini faal bir insan olmasından dolayı bir klubte tanımıştım.O gün bugündür birlikteyiz.Aslı da gözlemlemlediğim en önemli şeylerden biri işine verdiği önem.3 senedir Hollandada yaşadığımdan burda da bu konudaki insanlarla görüşme ve karşılaştırma imkanım oldu.Aslının bana verdiği tavsiyeler (gerçi kilo sorunum olmadı ama :)) sağlıklı yaşam konusundaki verdiği bilgiler,çok etkili.Bende buradaki insanlarla deneyimlerimi paylaşıyorum.Hepimizin, kilomuz olsun olmasın bu konunun ne kadar önemli olduğunun farkındayızdır.Her insanın bence bir diyetisyeni olmalı.İyi ki yakın arkadaşım bir diyetisyen,sanırım ben şanslılardanım.Aslının kendisini sürekli geliştirdiğini,günümüzü takip ettiğini biliyorum ki bu kendi özel hayatına da çok yansıyor.Bunu açıkça görebilirsiniz.Kısaca Aslı,işinin ehli,güvenilir,enerjik,sorumluluk sahibi ve çevresini motive eden biridir.İyi ki varsın Aslı..
     3 Beğeni    
Fırat Yılmaz
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Şubat.2009
TavsiyeNo: 20034
aslı hanımla 3 sene öncesi tanışılığımız var,kendisinin diyetisyen olduğunu bildiğim halde hiçbir şekilde kendisinden yardımcı olmasını istemedim.en son 96 kiloya geldğim de bel ağrısı ve dizlerim de ki inanılmaz bir yükü farkettim sonra uzman birisi tarafından yardım almam gereğini hissettim.kendimin başaramıycanı anladım ve çözümün yakınım da olduğunu farkettim ve hiç vakit kaybetmeden aslı hanımın muananesine gittim artık bu kilolar dan kurtulmak istediğime karar verdğimi kendisine söyledim.verdiği diyet listesini düzenli bi şekil de yılmadan uyguladım ve 2 ay sonra 86 kiloya düştüm şimdi idal kilom 78 düşmek...kendisinin güler yüzlülüğnü ne ve samimiyetine teşekkür ederim herkese tavsiye ederim..
     4 Beğeni    
Şefika
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Şubat.2009
TavsiyeNo: 19716
Aslı Hanım ile 2002 yılında tanıştım. Fazla kilolarım sebebiyle kendisinden yardım aldım. Bu süreçte destekleyici tavrı ile bana yardımcı oldu. Beni sadece fazla kliolarımdan kurtarmakla kalmadı ileride karşılaşacağım bir çok metabolik probleme dikkatimi çekerek ben yönlendirdi. Hipotiroidi hastası olabileceğim konusunda endişelendiğini sevecen bir tavırla benimle paylaşarak gereken tetkiklerin yapılması için beni dahiliye uzmanına yönlendirdi ve yanılmamıştı...Tedavim süresinde destekleyici tavrını sürdürdü, sabırla aylarca her hafta beslenme hikayelerimi dinledi ve kilo verme konusunda çok zorlanmama rağmen vazgeçmememi sağladı.Belki de yıllar sonra ortaya çıkacak bir hastalığın ipuçlarını yakalayarak erken teşhis edilmesini sağladı.Aslı Hanım'ın en beğendiğim özelliği: Dostane sıcak yaklaşımın yanında mesleki dikkatini, soğuk kanlılığını, titizliğini elden bırakmamasıdır. 2008 yılında kilo problemim tekrar edince Aslı Hanımla yine kesişti yollarımız. Hipotiroidi sebebiyle kilo vermenin zorluklarını yaşamış biri olarak Bu süreçte yine Aslı Hanıma güvenerek çıktım yola. Bu sefer kendisinin mesleki dikkati ve titizliği başka bir metabolik problemi yakaldı. İnsülin direnci olabileceğinden endişelendi ve yine endişelerinde haklı çıktı. Yaptığı yönlendirmeler ve beslenme düzenlemeleriyle bir kez daha beni zayıflatmayı başardı ve hastalığın erken teşhis edilmesini ve buna yönelik tedbirler alınmasını sağlayarak hazırladığı diyet listeleriye destekleyici tavrını sürdürdü.
     7 Beğeni    
Neşe Akyaman
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Şubat.2009
TavsiyeNo: 19588
Aslıyla 2001 yılında tanıştık.Kendimi bildim bileli şişmandım ve artık tamamen çıkmazdaydım.Aslıyla diyete oyun oynar gibi başlamıştım.Çünkü yılların yağlarını kimsenin eritebileceğini düşünmüyordum.Ama aslıyla bunu başardık.Dört ayda 20 kilo civari kilo verdim.Üstelik dengeli beslenmesini de öğrendim. İnsan kilo verince o kadar gençleşiyor ki aile bireyleri ve arkadaşları bile onu tanımakta güçlük çekiyorlar.Bende bu mutlu günleri uzun yıllar yaşadım.Geçen sene küçük bir rahatsızlık sonucunda 9 kilo almıştım ama şu anda 5 kilosunu verdim bile.Bunu Aslı'nın herzamanki pozitif haline ve profesyonelliğine borçluyum. Onu çok öpüyorum.
     4 Beğeni    
Perihan Tuğçe
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Ocak.2009
TavsiyeNo: 19256
diyetisyen aslı hanımla bir yıl önce tanıştım...zor zamanlarımdı,kiloloarımla başım dertteydi ve kilo vermeyi bir kenara bırakın her geçen gün kilo alıyordum..ta ki kendisini tanıyana kadar...yaptığı işe o kadar inanmış ki,ilk gün idealinizdeki kiloya inebileceğinize emin olarak ayrılıyorsunuz yanından..motivasyon gücü oldukça yüksek..diyetisyen olmanın yanında,iyi bir psikologda oldu bana..ve diyete başladık..diyetle birlkte yürüyüşlerde başladı tabi...120kg girdiğim bu maratonda düzenli diyet programları,herşeyden önemlisi aç kalmadan bir yılda 40 kg verdim..1.74 cm boyum olduğu için 10 kg daha vermem gerekiyor ve aslı hanımla yolumuza devam ediyoruz..hiç sıkılmadan,ümitsizliğe kapılmadan...bu yazıyı lütfen olması mucize bir olayı okur gibi okumayın..gerçekten zayıflamaya kararlıysanız aslı hanıma bir şekilde ulaşın..o zaten devamında size yardımcı olucaktır...ben inanılmaz mutluyum 19 yaşında hayata yeniden gelmiş gibiyim..bu mutluluğu kilo sorunu olan herkesin tatmasını diliyorum...herkese şimdiden başarılar...aslı hanıma çok ama çok teşekkürlerr...
     18 Beğeni    
Seda
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Ocak.2009
TavsiyeNo: 19050
Merhabalar... size tavsiye edeceğim diyetisyen Aslı TUFAN FİDAN O benim doktorum o benim mutluluk kaynağım o benim kendimi iyi hissetmeme neden olan en güzel şey... Aslı hanımla 2004 mart ayında tanıştım ve tanıştığımız da ben 98 kiloydum doktorum 6 aylık bir programı benim için uygun buldu ilk hafta 3,5 kilo verdim doktorum şaşırmıştı haliyle sonraki hafta 2,5 kilo derken kendimi çok iyi hissetmeye başladım zaten beynimde yemek yemeği öldürmüştüm benim hatam az su içmek ve sinirli olduğumda buzdolabına koşmaktı diyete başladığım ilk gün hissettiğim en güzel şey kendimi o kadar hafif hissetmemdi ki inanın o uyku bile farklıydı ben diyete 4 ay devam ettim ve 78 kiloya indiğimde bunun yeterli olduğunu düşünüp bıraktım koruma diyetini uygulamadım sonuç tekrar düzensiz bir hayat ve eski kiloma geri dönüş tabi 1 sene zaman aldı tekrar aynı 98 kilo olmam 3 sene hiç bozulmadan 98 kilo olumuşu korudum ama benim en büyük sıkıntım düşük bel giydiğimden dolayı yandan taşan yağlardı diyetten sonra onlar gitti ve şu ana kadar da tekrar oluşmadı ama diyetten sonra yemeği unuttum bu sefer kendimi en zararlı şeye kolaya verdim ve bağımlı oldum bir gün geçtiğimiz yaz en sevdiğim elbisemin üzerimde hiç şık durmadığını farkettim ben kilo almışım dedim ve ertsei gün doktorum Aslı Tufan Fidan ' nın kapısını çaldım kaç kilo olmuşum dersiniz? Tam 105 kilo yu gösteriyordu baskül buna bir dur demenin zamanı gelmişti çünkü hareketlerim sınırlnmaya başlamıştı en çok buna üzüldüm çünkü çok hareketli bir insanım tekrar başladık Aslı hanımla şuan devam eden bir diyet sürecimiz var size tavsiyem kendinizi mutlu hissetmek ve bunu çevrenize hissettirmek istiyorsanız Aslı hanıma uğramanızdır... Saygılarımla...
     6 Beğeni    
Handan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Ocak.2009
TavsiyeNo: 18915
Merhaba.. Aslı hanımla Kasım ayında tanıştık..PKO hastası olduğum için kilo aldığımı farkettiğimi kendisine anlattım. Ve bir diyet programına başlamadan evvel anne ve babamda şeker hastalığı olduğundan OGTT tahlili yaptırmamı özellikle istedi Aslı hanım. Çünkü PKO hastalığının paralelinde seyreden şekerden dolayı da kilo alımı olabilirdi. Ve OGTT tahlili yaptırarak inüsülün direncimimden kaynaklanan bir kilo alımı olduğunu gördük. Bir yandan haftalık diyet programı uygularken diğer taraftan da [İlaç ismi kapatıldı-site editörleri] adlı ilacı kullanmaya başladım. Bu arada benim tüm çabalarım bir bebek sahibi olabilmek içindi. 65 kilo ile Aslı hanıma gitmiştim. Hedefim 55 kiloya inmekti. 55 kilo ile hamile kalmayı hedeflediğim bu süre içerisinde normal yoldan, aşılama yöntemiyle, IVF yöntemiyle hamile kalma olasılığımın çok düşük olduğunu ve tüp bebek yöntemlerinden mikroenjeksiyon yöntemiyle şansım olabileceği söylendi. Her hafta Aslı hamının verdiği programlara büyük ölçüde uyarak ve kontrol randevularımı aksatmayarak 1,5 ayda 59 kiloya düştüm. İşte tam bu sırada 4,5 haftalık hamile olduğumu öğrendim ve ilk olarak bunu Aslı hamınla paylaştım. Çünkü hamileleiğimle ilgili önemli dönüm noktalarının mimarı Aslı hanımdır. Hem kilo verişim, hem şeker hastalığının kilo yapıcı etkisini bana anlatan ve bu konuda yol ve kişi gösteren Aslı hanıma sonsuz teşekkürler. Herkese şiddetle tavsiye ediyorum. Özellikle PKO rahatsızlığı olan bayanlar, sakın paniğe kapılmayın ve kilo vermeye bir noktadan başlamak gerekiyor ve benim başlayıp olumlu sonuç aldığım nokta Aslı Tufan Fidan'dır.Teşekkürler...
     7 Beğeni    
Melek Türengül
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Ocak.2009
TavsiyeNo: 18871
Merhaba..Aslı Tufan FİDAN isimini ve diyetisyen kelimesini kızımdan duydugum da hiç dikkate almamıstım.kızım öncelikle sağlığım için sonrada dengelı beslenmeyı öğrenmem için ısrarla diyetisyen arayışına girmişti ve karşıma işte anne buldum Aslı Tufan Fidan diyerek çıktı...samimiyetime inanın kızım beni zorla götürdü..ilk görüşmede Sevgili Doktorumu Aslıcıgımı dinledim ama içimden geçenleri bi bilseniz...nasıl olacak,nasıl yapacagım,bu boğazı nasıl tutacam..ama ama o gülen yüzü,tatlı dili,hele o sabrı,samimiyeti,anlayışı,hoşgörüşü,saygısı,dikkati nediyeyim inanın saymakla bitmez herseyden önemlisi işini,kariyerini ciddiye alışı varya.. zorla giden ben her hafta bi heyecanla gittim kontrollerime..Büro ortamı kendisi gibi sıcak,yardımcısı güler yüzlü..ben Aslı doktorumu tercih ettiğim için ınanın cok memnun oldum..acabayla gıdılecek bir tercih değil..gönül rahatlığıyla inanarak güvenerek ihtiyacı olan herkese tavsiye ediyorum.Hiç ümidüm yoktu 14 kiloyu vücüdumdan aç kalmayarak,bilinçli beslenmeyi öğrenerek Aslı hanım kızımın sayesinde verdim.çok mutluyum,huzurluyum ...ne kadar teşekkür etsem azdır.Sevgiler...
     2 Beğeni    
Yüsra Kemik
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Ocak.2009
TavsiyeNo: 18847
Aslı Hanım'a arkadaşım vasıtasıyla gittim.4 ay önce 73 kilo olarak başladığım diyetle 61 kiloya indim. Yaklaşık 10 yıldır çözemediğim kilo sorunumu Aslı hanım sayesinde çözdüm.hem de hiç aç kalmadan ve herşeyi yiyerek...Artık ne zaman ne kadar yiyeceğimi biliyorum.Doğru ve sağlıklı besleniyorum ve çok mutluyum. Hedefim ideal kiloma ulaşmak ki bunun içinde az bir zaman kaldı. Çevremdeki insanlara da tavsiye ettim.Güleryüzlü,sabırlı ve işinin uzmanı olan Aslı Hanım'ı uzman yardımı almak isteyen herkese şiddetle tavsiye ediyorum:).
     2 Beğeni    
Ayşe Köse
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Ocak.2009
TavsiyeNo: 18838
Merhaba, arkadaşımın tavsiyesi üzerine Aslı hanıma gittim.ilk defa bir diyetisyene gidecektim tabi bazı soru işaretleri vardı kafamda,ama Aslı hn sağolsun kafamdakİ soru işaretlerinden eser bırakmadı.Programa 65.5 kilo ile başladım.iki ay gibi kısa bir sürede idealim olan 59 kiloya inmeyi başardım.hemde hiç aç kalmadan.Kilo probLemi olan herkese ASLI HN ı ısrarla tavsiye ediyorum.Kendisine güleryüzlülüğü,sevecenliği ve samimiyeti için çok ama çok teşekkür ediyor ve başarılarının devamını diliyorum.
     5 Beğeni    
Necla Oğuz
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Ocak.2009
TavsiyeNo: 18761
Merhaba Aslı hanımla geçen yıl tanıştım ve gerçekten istediğim ilgiyi kendisinden gördüm benimle yakından ilgilendi ve kilolarım konusunda bana çok faydası oldu kendisine çok teşekkür ederim kesinlikle herkese çok rahatlıkla tavsiye edebilirim. Aslı hanım mesleğini gerçekten çok severek yapan çok pozitif bir insan onun için önemli olan aldığı güzel sonuçlar ve insanların başardığını görmek kendisini birkaç arkadaşımla tanıştırdım ve güzel sonuçlar aldık kendisine bir teşekkürü borç biliyorum.
     3 Beğeni    
Duygu Kalyoncu
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Ocak.2009
TavsiyeNo: 18677
merhabalar; aslı hanımla öncelikle 2004 yılında 59 kiloyken tanıştım 55 kiloya düşmek istiyordum ve bir ay gibi bir sürede düzenli ve kontrollü bir biçimde istediğim kiloya ulaştım ve bu kilomu iki yıl kadar bir süre korudum. Sonrasında kullandığım ilaçlar nedeniyle yine kilolarımdan şikayetçi olmaya başladım, aklıma gelen tek isim aslı hanım oldu çünkü etkili bir sistemle aç kalmadan sağlıklı bir şekilde kontrollü olarak kilo verebiliyordum. Vücut dilimizi çok iyi anladığına inandığım için iki ay önce yine aslı hanım yardımıyla diyete başladım bu süre içerisinde 8 kilo verdim... Gerçekten mutluyum ve aslı hanıma çok teşekkür ediyorum; samimiyetinden motive edişinden ve desteğinden dolayı... ileride hamile kaldığımdada aslı hanımdan beslenme yardımı alacağım, bebeğiminde sağlıklı gelişmesini istiyorum ve tabiki doğum sonrası kilolarım içinde... Aslı hanım iyki var teşekkürediyorum kendisine...
     4 Beğeni    
Dilek İpek
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Ocak.2009
TavsiyeNo: 18582
Merhaba ben Dilek. Aslı Hanım'la tanışmam bu site sayesinde oldu. Kilo vermek benim için çok zor bir olaydı. Aslı Hanım'ın güleryüzlülüğü beni motive etti ve uyguladığı programla kilom 72.5tan 66ya düştü. Diyet programım beni hiç zorlamadı. Aç kalmadan hatta fazlasıyla yiyerek kilo verdim ve şuan çok iyi hissediyorum. İdeal kiloma ulaştığım için koruma programına geçtik. Korumanın 2. haftasının son günlerindeyim. Yine kontrollü olarak yediklerimi arttırıyorum. Koruma bittikten sonra diyet serüvenim bitiyor. Bu serüvende hayatımın düzene girmesi, beslenme alışkanlığımın olumlu yönde değişmesi, tabiki en önemlisi kilo vermem, Aslı Hanım gibi işini ve danışanlarını son derece ciddiye alan biriyle tanışmam yanıma kar kaldı. Kendimi çok şanslı hissediyorum ve kesinlikle Aslı Tufan Fidan'ı tavsiye ediyorum, pişman olmayacaksınız. Aslı Hanım herşey için teşekkürler...
     4 Beğeni    
Mihriban Manap Sunmaz
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Ocak.2009
TavsiyeNo: 18556
Sevgili Aslı, Seni tanıdığım için gerçekten çok mutluyum. Buraya sayısal birtakım verilerdense, seninle ilgili birşeyler yazmayı tercih ettim. İşine bağlılığın, yeniliklere karşı her zaman açık kişiliğin, güleryüzün ve hastalarına karşı her zaman pozitif yaklaşımın, işini yaşam şekli haline de getirebilmiş olman sayesinde, kendinde ve çevrende gözlemlediğim tüm olgular seni ister istemez hayatımın önemli bir parçası yaptı. Sayende kavuştuğum sağlıklı ve dengeli yaşantıyı da kaybetmeye hiç niyetim yok :) Bir diyetisyenle birlikte, sıcak bir dost kazanmak isteyenler için doğru adres olduğunu seni tanıyanlar zaten bilir; ama tanımayanlara da özellikle söylemek istedim. Haftaya yine görüşmek üzere...
     3 Beğeni    
Gülistan Özdemir
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Ocak.2009
TavsiyeNo: 18533
Merhaba. 28 yaşındayım, hali hazırda müthiş bir kilo problemim vardı, ve bu site sayesinde Aslı hanımını tanıma fırsatı buldumm. Ne kadar harika olmuş bu, kilom 83,50 idi şu anda 67 kiloyum, diyetimiz halen devam etmekte ve harika. ilk defa bu denli istikrarlı bir sonuç aldım. ve devam etmek benim yaşam tarzım haline geldi. Problemim tamamen bittiğinde daha harika hissedeceğime eminim. Başlangıçtan itibaren farklı tarzıyla ilgimi çekti Aslı hanım. Amacım hem kilo vermek hemde yeme düzenimin tamamen değişmesiydi, Aslı hanım sayesinde buna şuanda sahibim.ısrarla tavsiye ediyorumm.
     6 Beğeni    
Ebru Gerz
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Ocak.2009
TavsiyeNo: 18527
merhabalar.ben aslı hanımı tamamen umutsuzluğa kapıldığım ve psikolojik olarak tam bir çöküntü içinde olduğum bir zamanda bu site sayesinde tanıdım.hamilelik ve sonrasında aldığım kiloları birtürlü veremiyordum.daha önce başka diyetisyenlerin kapısınıda aşındırmış biri olarak ilk başta aslı hanıma gidip uzman yardımı alıp almama konusunda kararsızdım,çünkü daha önce gittiğim diyetisyenleren hiç memnun kalmamıştım.hatta dahada kilo alarak geri döndüm.buyüzden başlarda nekadar tereddüt etsemde bu sitede yazılan yazıları okuyunca bukadar insanın derdine dermen olan bir kişi benimde sorunumu çözer diye düşündüm ve aslı hanımdan randevu aldım.ilk randevumu gittiğim zanman onun güler yüzü,sevecenliği ilgisi bana daha ilk baştan bu işin bu sefer olacağını gösterdi.yapmış olduğu tahliller sonucunda bana en uygun diyet programını vermesi herhafta düzenli kontrolleri onu yeme bunu yeme demek yerine neyi nekadar yemem gerektiğini bana öğretmesi beni çok daha fazla motive etti.inanınki ben daha önce yapmış olduğum diyetleri bir hafta sonunda bırakırdım başağrısı ve halsizlik yaşardım ama aslı hanımın verdiği diyet sayesinde ne baş ağrısı nede halsizlik hiç hissetmedim.daha diyete başlayalı üç haftam doldu ve bu süre zarfında dörtbuçuk kilo verdim bile ve bu beni çok mutlu ediyor.daha yolun başındayım ama ben inanıyorumki yaza kadar ideal kilomda olacağım ve bu aslı hanım sayesinde olacak.sanki elinde sihirli bir değnek var ve o değneği hastalarının mutluluğu için kullanıyor.ben aslı hanımı tanımış olmanın mutluluğunu yaşıyorum sizlerde eğer kilolarınızla başı dertte olanlardansanız aslı hanımı mutlaka tanıyın derim.ben onun hastası olma şansını yakaladım .sizlerde çok geç olmadan benim gibi hayatı aslı hanım sayesinde yakalayın.