Hayali Danışanlardan Seçmeler 1 18.07.2013



İÇ SIKINTISI ve MERAL HANIM

Psk: Seni buraya getiren ne oldu ?
Danışan: Dr.Hanım içimde bir boşluk var..boğazımdada bir düğüm..oysa bir nedenide yok.Sabahları uyanıyorum kalbim güm güm.İçimden hiçbir şey yapmak gelmiyor.Sabah uyanıyorum bir iki lokma bir şey yiyorum kendimi tekrar yatağa atıyorum.
Hadi diyorum bir şeyler yap..Evi topla,yemek yap,arkadaşını ara.Ama yok.Üstümde bir ağırlık esne esne kendime gelemiyorum.Ben eskiden böylemiydim tertemiz,çalışkan,enerji dolu biriydim.
Psk: Meral Hanım anladığım kadarıyla eskisinden farklı olarak sizin yaşamınızı etkileyen iç sıkıntısı stres ve uykululuk hali yaşıyorsunuz.Bu sıkıntılı durum günlük yaşam aktivitelerinizi etkiliyor.Peki bu durumla nasıl başa çıkıyorsunuz ?
Danışan: Dr.Hanım başa çıkmak çok zor.İçimden bir şey gelmiyor.Zaten bütün gün boş boş oturuyorum.Hiçbir şey yaptığım yok.Sıkıldıkça,isteksizlik geliyor.Boş ,hiçbir işe yaramayan bir kadın oldum.
Psk: Anlıyorum.Peki Meral Hanım bugünü konuşalım.Terapiye gelene kadar neler yaptınız ?
Danışan: Hımmm..Aslında hiçbir şey..
Psk: Mesela sabah uyandınız..Sonra..
Danışan: Sabah çocuğun ağlama sesine uyandım.Kalktım onu yedirdim..Biraz onla oyun oynadık.O tv izlerken yemek yapayım dedim.Yemek dediğime bakmayın.Bir şeyler uydurdum işte.Sonra çocuğun uykusu geldi bende onla birlikte yatmışım işte 5’e kadar uyumuşum.Sonrada size geldim zaten.
Psk: Meral Hanım sabah uyandıktan sonra çocukla ilgilenmişsiniz,yemek yapmışsınız,buraya gelene kadar hazırlık yapmışsınız ve buraya geldiniz.Aslında bir çok şey yapmışsınız.Şimdi ne geçiyor aklınızdan ?
Danışan: O kadar uykuya gerek yoktu..Çok fazla uyudum.Siz debenim işe yaramadığımı düşünüyor olabilirsiniz.
Psk: Bu düşüncelerden hangisi baskın ya da önemli sizin için ?
Danışan : Siz de benim işe yaramadığımı düşünüyorsunuz
Psk: Diyelim ki ben böyle düşünüyorum.Bu ne anlama gelir ?
Danışan: Benim işe yaramaz olduğum anlamına gelir
Psk: Ben böyle düşünüyorum diye mi işe yaramaz biri olursun
Danışan : Tabiki hayır.Aslında öyledeğil tam olarak.
Psk: Bu konuyu biraz daha ayrıntılı çalışalım .Ne dersin ?
Danışan:ok
Psk:Avukat savcı çalışması yapalım..İlk olarak beni işe yaramaz olmadığına dair ikna et.Öyle kanıtların olsun ki ikna olabileyim.
Danışan:Hmm aslındaa evin yemeklerini ben yapıyorum,çocuğun bakımı ve beslenmesi ile ilgileniyorum..Çok sık olmasada temizlik yapıyorum..Örgü örüyorumm..Ama işte bunlarda iş mi canım..Kendimi yetersiz hissediyorum.
Psk: Meral Hanım görünen o ki ev işlerinin ve çocuğun sorumluluğu tamamen sizde.Bu da ev düzeni için oldukça önemli bir iş.Düşünün siz olmasanız ev ne hale gelir.Aynı zamanda örgü örmek bir şeyler üretmekte hoş bir hobi ..Belkide şöyle düşünülebilir..Ev işlerini yaparak işe yarıyor olsam da kendimi daha yeterli hissetmek iiçin daha farklı meşguliyetlere ihtiyaç duyuyorum..Katılıyor musunuz ?
Danışan:Hmm evet olabilir.
Psk: Şimdi de işe yaramaz olduğunuza dair kanıtları araştıralım.Size kendinizin işe yaramaz olduğunu düşündürten şeyler neler ?
Danışan: Ev hanımı işleri yapıyorum.Ama bu bana yetmiyor.Aslında ben çalışmak,para kazanmak isterdim.Ama çocuğu evi bırakamıyorum.İstediklerimi yapmadıkça da herhalde içe kapanıyorum diye düşünüyorum.
Psk:Bu düşünceyi düşünmek size ne hissettiriyor ?
Danışan :Üzüntü
Psk:Nasıl bir üzüntü bu ?1-5 arası puanlarsak ?
Danışan : 4
Psk:Peki ne yaparsak bu üzüntü 3’ düşebilir ?
Danışan:Para kazanırsam..
Psk:Hiç para kazanmak için bir adım attın mı? İş deneyimin oldu mu?
Danışan:Yok Dr. Hnm nerde ?
Psk:Bi düşünelim bakalım..Diyelim senin yerinde Ayşe Hnm var..Şartlar tamamen aynı..Evde çocuğunu bakmak zorunda,ev işleride var.Ona para kazanabilmesi için bir şey önerebilir misin ?
Danışan:Hmmm..Çıksın iş bulsun işte..Çocuğu da annesine bıraksın..
Psk:Bu gerçekçi bir öneri olabilir mi ?
Danışan:Nasıl yani
Psk:Çocuğu bırakacak biri yok..Ev işleride var bu koşullarda düşün..
Danışan:Bizim Fatma Teyze vardıı..Ördüğü örgüleri satıyor.Birde kadınlardan topluyor ördüklerini onları da satıyor..Onla konuşup ördüklerimi verebilirim aslında..
Psk:Çok güzel bir fikir olabilir…Peki bu örgüleri satma olayında karşına çıkabilecek bir engel var mı ?
Danışan:Kocama bir sormam lazım.Ama bir şey diyeceğini sanımyorum..
Psk:Meral Hanım o zaman bu hafta bunu ev ödevimiz arasında koyalım mı..
Danışan:Olurrr..Heyecanlandım valahi..
Psk:Ama önce hangisini yapman gerekecek…Eşle konuşma mı Fatma Hnmla mı ?
Danışan:Tabi eşle bir konuşayım…Sonra Fatma Hanımla konuşurum…
Psk:Çok iyi..Eşle ne zaman konuşursun..Birde Fatma Hnımla ;?
Danışan:Eşimle bugün iştn gelince konuşurum..Fatma ablayıda eve gidince ararım..Yarın sana gelcem çaya derim..
Psk:Fatma Hanımla ilgili bir aksilik çıkabilir mi ? Diyelim ki evde yok ? Ya da işim var Meral dedi ?
Danışan:Yok Dr. Hanım işi olsada derim ki çok önemli bu hafta içinde mutlaka konuşur derdimi anlatırım ben ona..Zaten iyi kadındır.
Psk:Tmm o zaman Meral Hanım bir sonraki seansımızda hafta iiçinde neler olduğunu konuşalım..
Danışan:Ok dr hnm..Çok teşekkürler bakalım neler olacak 



Psk.Ezgi Demirer