Çocukluk, gençlik ve genç yetişkinlik yılları beynin gelişim gösterdiği, yetişkinlik ve yaşlılık yıllarının ise beynin gelişiminin yavaşladığı yıllar olarak bilinmekteydi. Ayrıca unutkanlık, konsantrasyon sorunu gibi kişiyi olumsuz etkileyen durumların yaşlılıkta ortaya çıktığı ve bu durumları önlemenin mümkün olmadığı düşünülmekteydi. Fakat, beyin üzerine yapılan araştırmaların ışığında, beynin yetişkinlikte ve yaşlılıkta dahi değişme, kendini geliştirme kapasitesine sahip olduğunu biliyoruz. Bu değişim ve gelişim, nöroplastisite denen kavram sayesinde olmaktadır.

Nöroplastisite; beynin çevre ile olan etkileşiminin ve öğrenme deneyiminin sonucunda, değişme ve yeniden yapılanma kapasitesine sahip olması demektir.
Peki bu değişim nasıl meydana gelmekte?

Nöroplastisite ile hem fiziksel (beynin yapısı) hem de fonksiyonel (bilişsel kapasite) değişim meydana gelmektedir. Plastisite sonucunda meydana gelen fiziksel değişim, bilişsel becerilerimizdeki değişimler olarak açığa çıkmaktadır. Örneğin, yeni bir müzik aleti öğrenirken kat ettiğimiz her adımın beynimizde fiziksel olarak bir karşılığı vardır: yeni ve daha güçlü nöron ağları. Bu nöron ağları, bize müzik aletini nasıl çalacağımızın yönergesini veren yapılardır. Yaptığımız pratik sayesinde nöronlar arasındaki ağlar güçlenir ve bu ağlar ne kadar güçlü olursa bizim performansımız da o kadar iyi olacaktır.

Nöroplastisitenin meydana gelmesini sağlayan ilaç yoktur, oluşması için tek yol davranışlarımızdır. Bilişsel Beceri Eğitimi ile beyin, yoğun ve artan zorluk dereceleri olan aktiviteler ile uyarılır ve bu şekilde nöroplastisite gerçekleşir.

Bilişsel beceri eğitiminde akademik performansa değil, akademik performansın yetersiz olmasına sebep olan bilişsel becerilerin iyileştirilmesine odaklanılır. Yani problemin semptomları değil, problemin altında yatan nedenler iyileştirilir. Bir veya birden fazla bilişsel becerinin yetersiz olması durumunda çaba sarf etmeden gerçekleşmesi gereken öğrenme uzun zamanda, yetersiz ve zor bir şekilde gerçekleşir. Bu durum öğrenme motivasyonunu ve benlik saygısını olumsuz yönde etkiler. Bilişsel Beceri Eğitimi ile hem bilişsel hem de psikososyal gelişim sağlanmış olur.