ÇOCUKLARDA ÖFKE
Çocuklarda sık görülen öfke ve sinirlilik halini öncelikle birbirinden ayırmak lazımdır. Çocuklarda öfke şu durumlarda ortaya çıkar:
-Çok gerekli bir ihtiyacının karşılanmaması, başkalarının yanında hakaret etmek veya küçük düşürmek, haklı bir isteğinin engellenmesi ve çocuk haksız yere cezalandırıldığını düşünüyorsa eğer öfkelenebilir.
Çocuğun bu öfke durumu eğer saygısızlık olarak değerlendirilirse ve cezayla karşılık verilirse çocuğun öfkesi büyük bir düşmanlığa dönüşebilir. Öfkesini bir türlü yenemeyen çocuk ailesine gücü yetmediği için kızgınlığını bazen kendine yöneltebilir. Eşyalarını kırıp dökebilir, kendini yerden yere atabilir, üstünü başını parçalayabilir, kafasını duvara vurabilir, elindeki eşyayı kırabilir. Bu noktadan sonra ebeveynlerin ve çocuğun psikolojik destek alması gerekir.
Bazı sinirlilik halleri geçicidir. Bunlar çok da önemli olmayabilir. Çocuklar aç, yorgun, susuz, uykusuz kalmış ve hasta oldukları zaman çabuk sinirlenebilirler. Sinirlilik hali devamlı oluyorsa öfkeden de ciddi bir davranış bozukluğu haline gelebilir.
Sürekli sinirli(kronik sinirli) çocuklar genellikle zayıf, narin, çabuk darılan, zor beğenen, geçimi zor, kavgacı, bencil, uykusu çok derin, uyurgezer, çabuk hastalanan, kabızlık yaşayan, idrarını tutamayan, yemek seçen olabilirler.
Çocukta Öfke ve Sinirin Bazı Nedenleri
-Genetik,
-Kardeş kıskançlığı,
-Anne babanın kavga etmesi, geçinememesi, ekonomik sıkıntıları,
-Aile üyelerinin sinirli olması,
-Çocuğun ihmal edilmesi, değer verilmemesi,
-Anne babanın aynı odada yatması,
-Çocuğun haklı isteklerinin karşılanmaması,
-Çocuğun duygularıyla alay edilmesi veya duygularını dile getirmesine izin vermemek,
-Öfkelenen çocuğu sakinleştirmek için isteğinin anında yerine getirilmesi,
-Eğitimde olumsuz anne baba tutumları,
-Anne babanın tutarsız oluşu(birinin kızdığına diğerinin evet demesi)
-Aşırı ilginin bir anda kesilmesi,
-Ailede baskı, şiddet, korkutma, kuralcılık ve aşırı disiplin,
-Aile üyelerinden birinin hastalanması veya tedavi görüyor oluşu,
-Annenin zor bir hamilelik dönemi geçirmesi
Tedavi
-Çocukta öfke ve sinirliliğe yol açan nedenlerin saptanması,
-Çocuğa yeterli derecede ilgi ve şefkat göstermek,
-Çocuğun düzenli beslenme, barınma gibi zorunlu ihtiyaçlarının karşılanması,
-Çocuğa ayrı özel bir oda ayırmak,
-Ailenin ve çocuğun iyi bir psikoterapi alması,
-Çocuğa katı kurallar koymamak.
UZMAN KLİNİK PSİKOLOG İREM AFŞAR
İletişim ve randevu: iremafsarpsk@gmail.com