Kişisel sınırlarını tanımak ve sınırlarını koruyabilmek her bireyin kendine karşı sorumluluğudur. Özellikle hayır demekte zorlanan kişiler sıklıkla sınırlarının ihlal edilmesine maruz kalabilirler. Sınırları ihlal eden birisi misiniz yoksa bir sınır ihlal edici mi? Kimbilir belki de bugüne dek sınırlar üzerine hiç düşünmediniz. Şimdi başlıyoruz.
👇Öncelikle bilmemiz gerekenler:
🍀Kendi sınırlarınızı biliyor musunuz?
🍀Kırmızı çizgileriniz neler?
👇Sınırlarınızı alttaki sorularla test edin:
🍀Hayır diyemediğiniz için kendinizi ve önceliklerinizi ihmal ettiğiniz oldu mu?
🍀Hiç ısrarla uyardığınız halde sizi rahatsız edecek şekilde size yaklaşan insanlar oldu mu?
🍀Hiç birine gereğinden fazla bilgi ve yakınlık verdiğinizden bir süre sonra rahatsız oldunuz mu?
🍀Tavizlerinizden bir süre sonra rahatsız olur musunuz?
🐞🐞🐞🐞
Unutmayın kimse biz izin vermeden sınırlarımızdan içeri giremez. İnsanların çoğu birbirinin sınırlarını beden dili yoluyla fark eder ve buna saygı duyar. Sınır ihlaline eğilimli kişiler dahi siz sınırlarınıza sahip çıktığınız müddetçe ya size saygı duymayı öğrenir ya da hayatınızdan çıkar.
🐞🐞🐞🐞