Herkes kendi hikayesinin hem kahramanı hem de yazarıdır. Aynı zamanda başka kişilerin de hikayelerinin kahramanıyız. Diğerlerinin hikayelerindeki kahramanlığımız bitebilse de kendi hikayemizde hep kahraman olmaya devam ederiz.

Biricik hikayemizi hem yazarız hem de oynarız. Bazen dönüp sileriz, silmek isteriz ya da üstünü çizeriz yazdıklarımızın...

Yazdıkça başkalaşır, değişir ve dönüşürüz aslında. Küçük küçük olur büyük değişiklikler neticede. Bir anda fark ederiz büyük dönüşümleri ya da keskin dönüşleri...

Yazdıkça keşfederiz eksiklerimizi, ihtiyaçlarımızı, arzularımızı.

Okudukça fark ederiz ve güdüleniriz.

Hareket ettikçe değişir ve dönüşürüz kendimiz olmaya doğru.

Her hikayede olduğu gibi hepimiz kendi boşluğumuzu/boşluklarımızı ararız aslında yazmakla, dinlemekle, okumakla, susmakla veya hareket etmekle...

Bazen boşluklarımız çok olur, karışır kafamız ve ne yapacağımızı bilemeyiz. Başka başka şeylerle doldurmaya çalışırız çoğu zaman boşluklarımızı; yemekle, işle, bağımlılıklarla...

Başka şeylerle doldurmaya çalıştığımız boşluklar aslında daha da genişlemeye başlayıp daha çok şeyle doldurma dürtüsü uyandırır içimizde. Doldurdukça derinleşir boşluklarımız ve hacmi genişler boşluklarımızın.

Öbür taraftan boşluklarımızı fark etmek, anlamak ve görmek her şeyle doldurmamızı engeller. Boşluklarımızı anladığımızda ve kabul ettiğimizde neyle dolduracağımızı daha iyi biliriz. Sonra neyle doldurduysak sorumluluğunu daha kolay alırız. Neyi ne zaman nereye koyacağımızı daha sağlıklı yaparız.

İçimizdeki boşlukları bulmak, fark etmek ve kabul etmek kolay bir şey değil elbette. Bazen yanımızda bir başkasının gözünü, bakışını, şefkatli desteğini ararız, onun tuttuğu ışıkla daha iyi anlarız kendimizi ve içimizdeki boşlukları. Bu bazen bir arkadaş, bir dost, bir sevgili ve ihtiyaç duydukça bir terapist (uzman).

Terapist hikayemizi yazma ve okuma sürecinde boşluklarımızı fark etme, anlama ve düzenlememizde bize eşlik eder. Neyi, nasıl ve niçin yaptığımızı daha iyi görmemizi destekler.

Hikayemizde sadece kahraman değil aynı zamanda yazar olduğumuzu, başkalarının hikayelerinde de onları etkileyen ve onlardan etkilenen birer kahraman olduğumuzu hatırımızda tutmak dileğiyle..