Antioksidant Besinler
Beğenin
Antioksidan ifadesi, vücudumuzda bulunan düzenli molekülleri oksidasyon adı verilen kimyasal süreçten koruyan bir çok çeşidi bulunan moleküller anlamındadır. Oksidasyon, birçok vücut işleminden sorumlu olan DNA ve proteinler de dahil olmak üzere hücrelerimizdeki hayati moleküllere zarar verir ve basit enfeksiyonlardan kansere, erken yaşlanmaya kadar bir çok olumsuz duruma neden olabilir.
Kısaca ve genel olarak İçeriğinde A, D, E, C vitamini yoğun olan besinler için antioksidant ifadesi kullanabiliriz.
Yayınlayan Uzman
|
Makale Kütüphanemizden | ||||
|
TavsiyeEdiyorum.com içinde yayınlanan tüm video görüntüleri uzman üyelerimizce site kütüphanesine eklenmiştir ve görüntünün orjinali youtube.com sitesi içinde bulunmaktadır. Video tavsiyeediyorum.com içinde barındırılmamasına rağmen, eğer herhangi bir video görüntüsü, Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu kapsamında telif haklarına aykırılık taşıyor, üyenin mensubu olduğu mesleğin meslek içi etik kuralları ile çelişiyor veya herhangi başka bir suretle yasalara veya kişisel haklara aykırı nitelikte bulunuyorsa, siteden kaldırılabilmesiiçin site yönetimine haber verilmelidir. Orjinal görüntü dosyaları YouTube sitesi içinde yer aldığından youtube.com adresine Türkiye'den erişimin engellendiği durumlarda bu videoların sitemiz içinde görüntülenmesi de mümkün olmayabilir.