2007'den Bugüne 90,094 Tavsiye, 27,730 Uzman ve 19,718 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!



Takıntı Döngüsü Nasıl Kırılır?
     Beğenin    
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş
VİDEO #7304 | © Ekleyen Uzm.Psk.İlkay DİNGEÇ | Yayın Ağustos 2022
Lütfen videoyu izlemeden önce okuyunuz: 1-) Önemli not: Kanalımdaki videolar teşhis ve tedavi amacıyla kullanılamaz. Hekim muayenesi almanızı öneririm. 2-)Videoyu hızlıcak doğaçlama çekip kaydetmek güzel ama.. Edit yaparken " e ben bunu niye unuttum ki" durumu olmuyor değil...:)) Artık sonraki videoya da devam ederiz. 3-) Video genel olarak çoğu yerde katılmadığınız yerleri lütfen yorumlara yazın. Çünkü genel olarak bahsettiğimden doğru ifade edememiş olabilirim. Burada yanıtlarım. 4-) Videoda da belirttim ama bir kez de buraya not düşmekte fayda var: Obsesyondan muzdarip bireylerin bazı konularda aşırı hassas olduğundan ve bu nedenle bu konularda takıntı geliştirebileceklerinden bahsettim(Egodistonik düşünce). Ancak diğer bireylerin bu konularda hassas olduğu anlamına gelmez. Sadece bu hasassiyet mekanizması obsesyon durumunda durdurulamaz bir kar topu halini almaktadır. 5-) Bu videoda temel amacım obsesyonlardan çıkış yolu olduğunu bilmenizi sağlayacak bir motivasyon yolu açmaktır. 6-) Obsesyonlarla ilgili genel tavsiyem şudur: Lütfen rahatsızlığınızı başkasıyla kıyaslamayın. Herkesin yöntemleri ve iyileşme süreci farklılık gösterir. Bazen birine iyi gelen başkasına iyi gelmeyebilir. Bir yöntem siz de işe yaramıyor diye pes etmeyin. Unutmayın döngüyü kırmanın bir yolu da başa sardıkça pes etmemek, en baştan başlamaktır(Elbetteki değiştirilmiş taktikler ile)... Sevgilerimle hoşçakalın :) Uzman Klinik Psikolog İlkay Dingeç
Yayınlayan Uzman
İlkay DİNGEÇ Fotoğraf
Uzm.Psk.İlkay DİNGEÇ
İstanbul (Online hizmet de veriyor)
Uzman Klinik Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi

Makale Kütüphanemizden
İlgili Makaleler Uzm.Psk.İlkay DİNGEÇ'in Yazıları
► Aile Yaşam Döngüsü Psk.Asuman ÇALGARA
► Aile Yaşam Döngüsü Psk.Burçak DEMİRKAN
► Yaşam Değişim Dönemleri - Yaşam Döngüsü Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL
► Takıntı - Nedir Bu Okb? Psk.Serhat ÖNCÜLER
TavsiyeEdiyorum.com Bilimsel Makaleler Kütüphanemizdeki 19,718 uzman makalesi arasında 'Takıntı Döngüsü Nasıl Kırılır?' başlığıyla benzeşen toplam 23 makaleden bu yazıyla en ilgili görülenleri yukarıda listelenmiştir.
◊ İçimizdeki Sarmaşıklar Ağustos 2022

Uzm.Psk.İlkay DİNGEÇ'in Diğer Videoları :
Video İsim/Açıklama İşlem
Panik Atak Anında Yapılacaklar/Danışanlarımla Paylaştığım Nefes Tekniği

Önemli!: Bu kanaldaki videolar farkındalık amacıyla hazırlanmış olup tanı ve tedavi yerini tutamaz. Psikolojik rahatsızlıklarınız için hekime başvurmayı ihmal etmeyin. Bu videoda panik atak anında ...
Düşünceler Sonuçları Etkiler mi? Kendini Gerçekleştiren Kehanet Nedir? Hayattaki Etkisi Nedir?

Herkese merhaba "Kendini Gerçekleştiren Kehanet" üzerine kısa bir sohbet gerçekleştirmek istedim. Keyifli seyirler olsun. Sevgilerimle :) Uzman Klinik Psikolog İlkay Dingeç Kanalıma abone olarak,...
Ölüm Korkusu Neden Olur? Nasıl Yenilir?

Önemli not: Bu kanaldaki hiçbir video teşhis için kullanılmamalıdır. Kendinizde bir problem hissediyorsanız hekiminize başvurmanız önemle belirtilir. Bu videoda ölüm korkusunun nedenlerinden ve çözüm...

TavsiyeEdiyorum.com içinde yayınlanan tüm video görüntüleri uzman üyelerimizce site kütüphanesine eklenmiştir ve görüntünün orjinali youtube.com sitesi içinde bulunmaktadır. Video tavsiyeediyorum.com içinde barındırılmamasına rağmen, eğer herhangi bir video görüntüsü, Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu kapsamında telif haklarına aykırılık taşıyor, üyenin mensubu olduğu mesleğin meslek içi etik kuralları ile çelişiyor veya herhangi başka bir suretle yasalara veya kişisel haklara aykırı nitelikte bulunuyorsa, siteden kaldırılabilmesiiçin site yönetimine haber verilmelidir. Orjinal görüntü dosyaları YouTube sitesi içinde yer aldığından youtube.com adresine Türkiye'den erişimin engellendiği durumlarda bu videoların sitemiz içinde görüntülenmesi de mümkün olmayabilir.

12:58
Top