Çaylar
Çaylar Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Çaylar Kavramı ile İlgili 17 Makale
► Çaylar ve Beslenme Dyt.Turgay KÖSE
ÇAYLAR
Çay, çok eski çağlarda, Uzak Doğu ülkelerinde kullanılan bir içecek iken, zamanla Avrupa, Amerika ve diğer ülkelerde de yayılmıştır. Thea sinensis veya Camalia sinensis adlarındaki çay bitkilerinin yapraklarının fabrikalarda işlenmesi ile elde edilen çayın kalitesi, bitkinin türüne ve yetiştirilmesine göre değişiklik göstermektedir.
Çayın, suya geçebilen alkaloid, kafein, tanen pigmentleri ve aromatik esanslarından yararlanılmaktadır. Çay, sıcak su içinde demlenirken bu öğeler suya geçer. Demlenme süresine göre suya geçme oranı değişir, renk koyulaşır ve tadı acılaşır. Yeşil çay, yaprakların fermantasyon sürecinden geçirilmeden hazırlanması ile elde edilir.
Çayın Hazırlanma... »»»
► Beslenmede Su, Kahve, Bitkisel Çaylar, Meyve Suları, Kafeinli İçecekler: Ne İçersiniz? Dyt.Gülşen LÜKEL
NE İÇERSİNİZ?
En doğalı su;
Suyun yaşamınızdaki önemini daha önce duymuşsunuzdur. Altı hafta yiyeceksiz kalabilirsiniz ama bir haftadan fazla susuz yaşamanız mümkün değildir. Aslındade hidrasyon veya su kaybı sonucunda vücut ağırlığının %10'dan daha fazla sıvı kaybetmesi şiddetli halsizlik ve sıcak çarpmasına neden olur. %20 kayıplarda ise yaşam tehlikeye girer. Su gerçekten yaşam içeceğidir.
Ortalama olarak yetişkinlerin vücut ağırlığının%55-75'i sudur (38-46 litre).Yetişkinlerde günlük ortalama 2.5 litre (yaklaşık10 kupa) su terle, idrarla, dışkıyla ve solunumla kaybedilir. Su ihtiyacı vücudun kullandığı enerji miktarına bağlı olarak değişir.
Yeterli sıvı tükettiğinizi anla... »»»
Bitki çaylarına olan ilgi gün geçtikçe artıyor. Siyah çayın yerini artık bitki çayları almaya başladı. Sağlığımıza olan etkileri nedeniyle her evde mutlaka olması gereken bitki çaylarının her birinin ayrı faydası var. Tek bir bitkiden yapılmış çayların yanı sıra farklı bitkilerin karışımından oluşan çaylar da mevcut. Damak zevkinize ya da ihtiyacınıza göre bitki çayları içerisinden tercih yapmak sizin elinizde.
Bitki çaylarını inceleyecek olursak ;
Yeşil çay :
Yapılan yeni araştırmalarla beraber yeşil çayın faydaları saymakla bitmiyor. Yeşil çayda çok sayıda önemli madde bulunuyor. Bu önemli maddeler ise ; kateşin, flavonoller, kafein ve teanin olarak devam ediyor.
Yeşil çayda sa... »»»
► Evde Hazırlayabileceğiniz zayıflama Çayı tarifleri Dyt.Merve DOYRANLI
► Bitki Çaylarının Vücudumuzdaki Fonksiyonel Etkileri Dyt.Derya FİDAN
► Kilo Verdiren Bitki Çayları Dyt.Zehra GÖKTAŞ
► Top 10 Bitki Çayları Dyt.Güler ENGİN
► Elmanın ve Kahvenin Gücü Dyt.Nilay KEÇECİ
► Bitki Çayları Gerçekten Zayıflamaya Yardımcı Mıdır? Dyt.Ece ALTINEL
► Beyaz Çay Dyt.Serpil TARMAN
► Hamilelikte Sıvı Tüketimi ve Bitki Çayları Dyt.Nilay KEÇECİ
► Siyah Çay mı Yeşil Çay mı? Dyt.Eda AĞILLI
► Bitki Çaylarının Faydaları Dyt.Buket ADANÇ
► Ödem Nedir? Neden Olur? Nasıl Önlenir? Dyt.İdil İMAMOĞLU
► Sıcak İçecekler ve Beslenme Dyt.Turgay KÖSE
► Kanser ve Beslenme Dyt.Zühal AYNACI BAYEL
Çaylar Kavramı ile İlgili Uzmanlar
|
Dyt.Batuhan ÇİTEMEL, İzmir
Dyt.Buket ADANÇ, İzmir
Dyt.Zühal AYNACI BAYEL, İçel (Mersin)
Dyt.Görkem MERCAN, Yurtdışı
Dyt.Elvan ODABAŞI, Ankara
Uzm.Dyt.İdil İMAMOĞLU, Ankara
Dyt.Merve DOYRANLI, İstanbul
Dyt.Derya FİDAN, İstanbul
Dyt.Gülşen LÜKEL, İstanbul
Dyt.Güler ENGİN, İstanbul
Dyt.Eda AĞILLI, Ankara
Dyt.Nilay KEÇECİ, İstanbul
Uzm.Dyt.Turgay KÖSE, Muğla
Dyt.Serpil TARMAN, Ankara
Dr.Fahriye YAZICIOĞLU, Antalya , Tıp Doktoru
Dyt.Meltem ERDAĞI, Ankara
Dyt.Meliha BIYIKLI, Kayseri
Dyt.Ece ALTINEL, Ankara
Dyt.Emel YILMAZ, İstanbul
Dyt.Berrin YİĞİT, İstanbul
Dyt.Zehra GÖKTAŞ, Bursa
Dyt.Begüm ÖZEREN, Bursa
Dyt.Sefa MANDAL, Ankara
Dyt.Yasemin KAVAKLI, Bursa
Dyt.Vuslat BAKAY, Ankara
Dyt.Fatma BEŞALTI, İstanbul
çaylar KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların çaylar KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
sağlık, beslenme, diyet, içecek, kafeinli içecekler, sağlıklı içecekler, kafein zararlımı, meyve suları, su içmek, kahve, bitkisel çaylar, meyve suyu, içecekler, beslenmede içecekler, suyun önemi, bitki çayları, zayıflama çayı, zayıflama çayı tarifi, zayıflama çayı tarifleri, zayıflama çayları, zayıflama çayı hazırlamak, bitkiçayları, yeşilçay, melisa çayı, ıhlamur, anason çayı, kantaron çayı, bitki çayı, bitki çaylarının etkileri, kilo verdiren bitki çayı, kilo verdiren bitki çayları, zayıflatan bitki çayı, zayıflatan bitki çayları, yağ yaktıran çay, bitki çay, elma, beslenmede elma, elmanın faydaları, elmanın yararları, elma çayı, elma çayları, zayıflamada çay, zayıflama çayının zararları, yağ yakıcı çay, zayıflarken çay, beyaz çay, beyaz çay çeşitleri, beyaz çaylar, beyaz çay nedir, beyaz çayın faydaları, beyaz çayın zararları, gebelikte sıvı tüketimi, hamilelik, hamilelikte sıvı tüketim, hamilelikte bitki çayları, gebelikte bitki çayları, hamilelikte çay, gebelikte çay, yeşil çay, siyah çay, bitki çaylarının faydaları, ekinezya, çay ve antioksidan, bitki çaylarının faydası, bitki çayları türleri, bitki çayları nelerdir, çay türleri, zayıflatıcı bitkiler, zayıflatıcı ilaçlar, l-karnitin, krom, obesimed, zayıflatan besinler, zayıflatan hap, zayıflama ürünleri, konjuge linoleik asit, l-carnitine, african mango, beslenme ve ödem, şişkinlik, su tüketimi, ödem, vücutta ödem, su toplanması, vücutta su toplanması, vücudda şişlik, ödem nedir, ödemin nedeni, ödemin nedenleri, ödem neden olur, ödemin önlenmesi, ödem tedavisi, ödemde beslenme, ödem söktürücü, ödemi atmak, ödem atmak, ödemde bitki çayları, ödem atan besinler, ödem diyeti, sıcak içecekler, sıvı alımı
