► Ah Çikolata Dyt.Sinem KOLBAKIR AYDIN

AH ÇİKOLATA… Herkes çikolata yemekten hoşlanır, ancak obezitenin günden güne artan oranına şahit oldukça yenilmesi sakıncalı besinler arasında olduğuna duyulan inanç artıyor. Yapılan bazı araştırmalarsa bu kanıyı yalanlar durumda. Besin öğeleri açısından bakıldığında çikolata sağlık için gerekli birçok mineral; kalsiyum, fosfor, magnezyum, demir, çinko ve bakır içeriyor. Çikolatanın kanseri önlemede, kalp hastalıklarını engellemede, bağışıklık sistemini kuvvetlendirmede ve sadece kokusuyla bile ruh halini olumlu etkilemede rol oynadığı belirtiliyor. Tüm bu olumlu etkilerin ana kaynağı çikolatanın içerdiği polifenol ve içeriğindeki prosiyanidin, epikateşin, kateşin gibi antioksidan bileşi... »»»

► Bitter Çikolata Dyt.Nildem KIZILASLAN

Bitter çikolata sevmeyen var mı? Desem, eminim ki birçok kişi sevmediğini söyleyecektir. Kendi adıma söylemeliyim ki, bitter çikolata hayranı bir diyetisyenim. Genellikle ağızda hafif bir acı tat oluşturmasından dolayı pek tercih edilmez. Ama aslında tercih etmek için çok fazla sebep var. Bugün bu yazıda gelin birlikte bitter çikolatanın yararlarına bakalım. Tercihi siz yapın.. Çikolatalara genel olarak bakacak olursak; çikolatalar temelde siyah (bitter), beyaz ve sütlü olarak üç grupta toplanırlar ve içlerinde en yoğun kakao bulunduranı ise siyah çikolatadır. Bunların dışında, çikolatalı şekerlemeler de mevcuttur. Ancak fazlasıyla yağ, şeker ve kimyasallar içerirler ve sağlığımız için pe... »»»

► Endometriozis ( Çikolata Kisti ) Dr.Bülent ARICI, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

Özellikle genç yaş grubunda, üreme çağındaki kadınları etkileyen halk arasında çikolata kisti olarak bilinen endomtriozi, sıkça rastlanan ama ülkemizde farkındalık düzeyinin az olduğu bir hastalık. İlşiki sırasında pelvik ağrı, adet dönemlerinde ağrı ve kısırlık belirtileri ile kendini gösteren bir hastalık. Tüm kadınlarda yüzde 5, üreme çağındaki kadınlarda yüzde 10-20, bebek sahibi olamayan kadınlarda ise yüzde 30-50 oranlarında görülür. Özellikle 30'lu yaşlarda tehlike artar. Tedavi sonrası tekrarlama olasılığı yüksektir. Endometrium (rahmin iç katmanı), her mensturasyon periyodu (adet döngüsü) dahilinde kalınlaşarak embriyonun yerleşip gelişmesi için hazır hale gelir. Yumurtalı... »»»

► Neden Bitter Çikolata? Dyt.P. Seda CENGİZ

Öncelikle çikolatanın bileşenlerinden bahsedelim… Çikolata kakao yağı, şeker ve çikolata tipine göre kakao kuru maddesi ve/veya toz kakao, süt ve/veya süt tozu ve çeşni maddelerinden oluşan bir besindir. İlk fabrikası 1860 yıllarında Avrupa’da kurulan çikolatanın bilinen 3 çeşidi vardır. Bunlar bitter çikolata, sütlü çikolata ve beyaz çikolatadır. Ülkemizde ise ilk 1927’de fabrikası kurulmuştur. Çikolata çeşitleri & Besin Değerleri Bitter çikolata: Bileşiminde en az %18 kakao yağı ve en az %14 yağsız kakao kur... »»»

► Endometriozis-Çikolata Kisti Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

ENDOMETRİOZİS - ÇİKOLATA KİSTİ Endometriozis: Rahim içinde bulunan ve her ay adet kanaması ile dökülen endometrium dokusunun uterus kavitesi dışına yerleşmesine endometriozis adı verilir. Pelvise laparatomi ya da laparoskopi yapılan vakaların %20 sinde endometriozis tespit edilir. Endometriosis sadece kadınlarda ve cinsel olgunluk çağında en çok 25-30 yaşları arasında görülür. Cinsel olgunluk çağından veya menopozdan sonra geriler. Bu nedenle endometriosis önemli bir sağlık sorunudur. Normal endometrium gibi, endometriosis odakları da yumurtalık hormonlarının etkisi ile proliferasyon, sekresyon ve kanama fazlarına girer (siklik değişim). Endometriosis bulunduğu yere göre iki grup... »»»

► Endometriozis (Çikolata Kisti) Dr.Aytun AKTAN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

ÇİKOLATA DÜNYASI (ENDOMETRİOZİS) Bu kez adı kadar tatlı olmayan bir hastalıktan “endometriozis”ten bahsedeceğim sizlere. Hatta can sıkıcı bir hastlık demek daha doğru olsa gerek. Nedir bu hastalık, kimlerde görülür, nasıl tanınır, nelere neden olur, nasıl tedavi edilir...? Kadınların her ay farklı duygularla karşıladıkları adet kanamalarında vücut dışına attıkları dokunun adı endometriumdur. Bu doku normal işleyişte rahim içini döşer ve hormonların ahenkli dansı ile yeterli kalınlığa ulaşır. Ayın yumurtası doğru zamanda şanslı ve becerikli sperm hücresi ile buluşursa diye endometrium dokusu bıkmadan usanmadan her ay misfiri için hazırlığını yapar. Eğer gebelik gerçekleşirse rahim ... »»»

► Çikolata Kisti Ameliyatı Nasıl Yapılır? Doç.Dr.Aydın KÖŞÜŞ, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

Çikolata Kisti (Endometrioma) Nedir? Çikolata kisti olarakta nitelendirilen endometriozis rahim içini döşeyen ve endometrium denilen epitel hücrelerinin rahim dışında herhangi bir yerde yerleşmesidir. Kadınların %5-10’unda görülen cikolata kisti, çocuk sahibi olamayan kadınlarda %30, şiddetli adet sancıları ve kasık ağrıları olan hastalarda ise %30-50 oranlarına kadar yükselmektedir. Çikolata kisti neden oluşur? Adet döneminde kadınların %80’inde rahim içinden dökülen epitelyum tüplerden karın içerisine geçer. Kanla beraber karın boşluğuna geçen bu epitelyum hücreleri sağlıklı kadınlarda immün sistem tarafından temizlenir. Ancak immün sistemi yeterince güçlü olmayan ve genetik yatkınlığı ... »»»

► Endometriomada (Çikolata Kisti) Laparoskopik Yaklaşım Doç.Dr.Mert GÖL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

Kadın hastalıkları ve doğum uzmanları olarak bizlerin jinekoloji klinik pratiğimizde ve ameliyatlarımızda en sık karşılaştığımız problemlerden biri endometriozisdir. Özellikle premenopozal dönemde adneksial kitleleri olan hastaların bir çoğunda ovarian endometrioz (endometrioma) ile karşılaşmaktayız (1). Endometriozisin en tipik bulgularından biri olan endometriomanın kadının yaşam kalitesini azaltıcı ağrı etkisinin dışında, hepimizin bildiği üzere çocuk sahibi olmayı güçleştirici etkiside bulunmaktadır. 1997 yılında endometriozis ile ilişkili durumlar 3 kategoride sınıflandırılmıştır (2). Peritoneal endometriozis, ovarian endometriozis ve rektovaginal endometriozis. Bilindiği üzere bu herbi... »»»

► Çikolata Diyeti ve Çikolatanın Beslenmedeki Rolü Dyt.Ferin BATMAN

Bir sevgililer günü klasiği olan Çikolata hep şişmanlatan, sivilce çıkartan, dişleri bozan bir besin maddesi olarak algılanır. „aman kilo almayayım“ telaşı içerisinde cazibesine karşı konulmaya çalışılır.. ama eninde sonunda bir şekilde yenir. Ölçüyü kaçırmadan yediğiniz sürece çikolatanın bir sürü faydalı etkisinden yararlanabilirsiniz.. çünkü çikolata hayatın keyif verici yanlarından biri. Çikolata sadece muhteşem lezzetli bir yiyecek değil, aynı zamanda yararlı da. Kanseri önlemede, kalp hastalıklarını engellemede, bağışıklık sistemini kuvvetlendirmede rol oynuyor. Aynı zamanda duygusal anlamda da kendimizi iyi hissetmemizi sağlıyor, Özellikle ışık açısından zayıf olan, havanın erken... »»»

► Endometriosis ve Çikolata Kisti Hakkındaki Bilinmeyenler Dr.H.Yeşim YERÇOK, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

Endometriosis sık rastlanılan kadın rahatsızlıklarından biridir. İnfertil(kısır) kadınların %15 inde, kronik kasık ağrısı nedeniyle ameliyat edilen kadınların ise %20 sinde rastlanmaktadır. Çok çeşitli faktörler bu rahatsızlığa yol açabilir, ağrılı adet görme, ağrılı cinsel ilişki, kronik karın ve kasık ağrısı ve kısırlığa sebep olabilmektedir. Ancak başlangıç döneminde %60'ı belirti vermeyebilir. Tanı için jinekolojik muayene, ultrasonografi ve kanda CA-125 seviyeleri yardımcı olabilir, ancak kesin tanı için laparaskopi gerekebilir. Endometriozisin görünümü çok çeşitlidir, 3 grupta toplanabilir: 1-İmplantlar: Yaygın olarak rahim ve yan bağlarında, rahim ön-arka ve pelvis yan... »»»

► Alerji Yapan Besinler: Çikolata (Kakao), Margarin, Kızartmalar ve Cips,ketçap, Mayonez,bal,acı, Baharat, Kola ve Gazlı İçecekler, Buzlu Çay, Kahve,çiğ Sarımsak,soğan Prof.Dr.Yonca TABAK, İmmunoloji (Alerji) Uzmanı

► Çikolatakolik miyim? Psk.Nilüfer YALINÇETİN

► Tanrılar İçeceği: “kakao” Dyt.Eda AĞILLI

► Laparoskopi ve İzsiz Cerrahi (Tek Delik Cerrahisi, Single Port Laparoskopi) Doç.Dr.Polat DURSUN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Aşılama - İnseminasyon Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Üreme Organlarının Tümörleri Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Besin Allerjileri Dyt.Gülşen LÜKEL

► Gerçekten Beslenme Akneyi Etkiliyor mu? (Yediklerimiz ve Sivilceler) Dyt.Çağlayan ŞAHİN

► Yumurtalık (Over) Kisti Dr.Verda TUNÇBİLEK, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Kadın Kısırlığında Yapılması Gereken İncelemeler Dr.Nuray KİTAPÇIOĞLU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Over (Yumurtalık) Tümörleri Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Hangi Gıdalar Köpeğim İçin Tehlikeli Olabilir? Vet.Hek.Işıl KARATAN

► Tatlı Krızı Dıyetı Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Endometriozis ve Tiroid (Guatr) Birlikteliği Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Süper Gıdalar: Zeytin, Nar, Brokoli, Yaban Mersini, Sarmısak Vs. Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Besin Allerjileri Dyt.Sema BÖREKÇİ

► Süper Gıdalar (Yüksek Miktarda Faydalı Besin İçeren Gıdalar) Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► İşe Yaramayan Diyetler Dyt.Sema BÖREKÇİ

► Şeker Bayramında Sağlıklı Beslenme Dyt.Müge BAŞER BOZOK

► Cilt Sağlığı İçin Beslenmede Dikkat Edilmesi Gereken Püf Noktalar Dyt.Aysen ARICAN ÖZ

► Son Dakika Diyetleri Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR

► Besin Allerjisi ve Alerjiye Neden Olan Besinler Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR

► Endometriosis : Kadınların Sık Rastlanan Sorunu Prof.Dr.Selman LAÇİN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Besin Alerjileri Dyt.Turgay KÖSE

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (28) - Videolar (4) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri