► Çocuklarda Beslenme Dr.Psk.Dnş.Ayfer SUMMERMATTER

İlk temel alışkanlıklarımızdan biri olan beslenme çocuk için bir yaşam kaynağıdır. Çocuklar doğduktan birkaç saat sonra acıkır ve ağlamaya başlar. Bedeninin ihtiyacı kadar yiyen ve sindiren çocuk sağlıklı, dengeli, organizması ve çevresiyle uyum içinde olan çocuktur. Fakat zaman içinde bazı nedenlerle bu durum bozulur ve beslenme bir sorun halini alır. Anne-baba beslenmeye müdahale ettikçe çocuk bu konuda direnir ve yemek saatleri her iki taraf için gerginlik dolu zamanlar olur. Anne baba sebebini anlayamadığı bu durum karşısında endişelenir, kızar, sorunun düzelmesini beklemeden sürekli müdahale etmeye çalışır. Kendine göre çok iyi bir sebebi vardır; çocuğunun zayıf kalmasını engellemeye ça... »»»

► Çocukların Beslenme Düzeniyle İlgili Öneriler Psk.Özge ÇİVCİ

Günümüzde çocuk yetiştirmek giderek daha zor hale gelmeye başladı. Onların sağlıklı büyüyüp gelişmesi için anne baba olarak düşünmeniz gereken çok fazla şey var. Çocuklar için giderek artan tehditler sizleri daha tedirgin ve endişeli ebeveynler haline getiriyor olabilir. Bir çocuğun temel ihtiyaçları çağa göre değişiklik göstermez; bunlar besleyici yiyecekler, düzenli uyku, oyun ve egzersiz gibi fiziksel ihtiyaçların yanında, ebeveynleriyle sevgi dolu iletişim kurmak ve zamanla yaşıtlarıyla ve diğer yetişkinlerle sosyal ilişkiler geliştirebilmektir… Ancak gelişen modern dünyada toplumun beslenme davranışlarında büyük değişiklikler oldu. Çabuk hazırlanabilen, raf ömrü uzun, pratik olduğu ... »»»

► Çocuk Beslenmesinde Nelere Dikkat Etmeliyiz Dyt.Havva ARIN

ÇOCUK BESLENMESİNDE NELERE DİKKAT ETMELİYİZ 1-3 Yaş Grubu (Toddler Dönemi) Bu dönem çocukların “besinlerle tanışma” evresidir ve bu dönemde edindikleri davranışlar hayatları boyunca kalıcı olacaktır. Bu nedenle anne ve babalara bu aşamada çocuklarına doğru beslenme alışkanlıkları edindirme adına önemli görevler düşmektedir. Anne babanın çocuklara beslenme konusunda örnek davranışlar sergilemesinin yanında çocuklara karşı aşırı ısrarcı olma veya çok fazla ilgisiz olma gibi davranışlardan da kaçınmaları gerekmektedir. Bu şekilde yaklaşımlar çocuğun beslenmesinde negatif davranışların gelişmesine ve ileriki hayatında kalıcı davranış olarak yerleşmesine sebep olmaktadır. Bu d... »»»