► Eşimin Öfkesine Çare Bulamıyorum Psk.Cemile AKDAĞ ÇEBİ

Evlilik terapisti ister istemez kişiler arası ilişkilerde çözümsüz bir sürece girmiş gibi görünen duygulara odaklanır. Evlilikte belki de en çok şikayet edilen ve kontrol edilmeye çalışan duygulardan biri öfkedir. Öfkeyi toplum olarak faydasız ve zararlı görsek de onu bir enstrüman olarak nasıl kullandığımıza bağlı olarak bize yarar bile sağlayabilir. Evlilikte öfke bir başka duygunun ifade edilemeyişi ile birlikte açığa çıkabilir. Çiftlerde kadınlar genelde üzüntü ve hayal kırıklığını, erkekler utanç ve yetersizlik duygularını öfke üzerinden tanımlarlar. Öfke bir nevi gideri tıkanmış bir lavabonun sonunda taşmasıdır. Çocukluğundan itibaren öfkeyi hem başka duygularını ifade etmek, hem d... »»»

► Toplumsal Şiddet Nereye Varacak? Psk.Dnş.Ayla KETRE

Toplum nereye gidiyor? Gün geçmiyor ki şiddet içeren bir olay meydana gelmesin. Bir bakıyoruz bir genç kızın başı gövdesinden ayrılıyor; birkaç kişi, çocuk, kadın demeden 45 kişiyi göz kırpmadan öldürüyor; bir kişi beraber seyahat ettiği kişinin boğazını kesiyor; bir başkası babasını öldürttüğü kiralık katili kazdırdığı kuyuya gömüyor; birisi komşusunun kızını sobasında yakarak öldürüyor; bir oğul ailesinden 8 kişiyi öldürüyor; günlerdir kayıp olan küçük kız, akrabalarının sandığından ölü çıkıyor. Hergün hatta hemen her saat bir cinnet ve/veya bir cinayet haberi duymak neredeyse kaçınılmaz bir hal almaya başladı günümüzde. Geçtiğimiz 2009 Kasım ayından bu yana artan bu cinnet ve/veya ... »»»

► Tablet Niyetine Öfke Kontröl Önerileri Psk.Dnş.Ayla KETRE

Freud’e Göre İnsanlar İki Temel Dürtüyle Dünyaya Gelirler. CİNSELLİK VE SALDIRGANLIK O halde aslında öfke denilen şey son derece insani, normal ve sağlıklıı bir duygudur. Ayrıca öfke duygusu, sadece insanlarda varolan bir duygu değil, her canlı organizmanın tehdit karşısında olaylara gösterdiği doğal bir tepkidir de. Öfke durumunda vücut çeşitli şekillerde tepki verebilir. Çok hafif bir tepkiden hiddete kadar farklı yoğunlukta yaşanabilir. Öfke,diğer duygular gibi fizyolojik ve biyolojik değişmelerle birlikte hissedilebilir. Eğer dinlemeyi biliyorsak, vücudumuz bize öfkeli olduğumuz konusunda yeterincebilgi verir. Öfkenin fiziksel işaretleri vardır: • Uyaran duyguyu harek... »»»