Öz Şefkat Süreci
Öz Şefkat Süreci Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Öz Şefkat Süreci Kavramı ile İlgili 1 Makale
► Özşefkat Terapi Elif HERGÜNER
Neden kendimize kızarız ?
Kendinizle nasıl bir ilişki kurmuş olduğunuzu hiç düşündünüz mü? Örneğin kendinizle ilgili genel olarak olumlu duygular mı taşıyorsunuz yoksa olumsuz mu? Kendinize ne ölçüde hoşgörü gösteriyorsunuz? Peki kendinize karşı merhametli, şefkatli, anlayışlı, duyarlı olabiliyor musunuz zaman zaman da olsa ? Yoksa içsel konuşmalarınıza kayı ve korku mu hakim ?
Önce evrimsel gerçeğine bakalım ; iki tane Homo Erectus düşünün bir ateşin etrafında oturuyorlar ve bir çıtırtı duyuyorlar. Biri diyor ki “Necmettin abi ayı olmasın? “ diğeri diyor ki “ Ne ayısı Kemalletin otur ateşin sıcaklığını hisset sohbet edelim “ . Kimin hayatta kalma olasılığı daha yüksek Necmettin abinin mi... »»»
Öz Şefkat Süreci Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Elif HERGÜNER, İstanbul
öz şefkat süreci KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların öz şefkat süreci KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar