3 Gün Diyeti
3 Gün Diyeti Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
3 Gün Diyeti Kavramı ile İlgili 2 Makale
► Dukan Diyeti Dyt.Nilgün AYDIN
Aşağıda detaylı olarak anlattığım Dukan diyetinin 1. aşamasını Bazal metabolizmayı karşılayacak düzeyde enerji ile yapılan 1 veya 2 aylık diyetten sonra ortalama 3 veya 5 gün uygulanmasında hiçbir sakınca görmüyorum. Kilo vermede yaşanan duraksamalarda zaman zaman 1 veya 3 gün saf protein diyeti uygulanabilir.
Dukan Diyeti
Süresi: 1-10 gün arasında değişen bir dönemde on ayrı kategoriden gıdalarla beslenme hakkınız olacak.
Bu on kategoriden hangisi hoşunuza giderse, sınırsız olarak ve günün istediğiniz saatinde tüketebilirsiniz.
Bu gıdaları birbiri ile karıştırmakta da serbestsiniz.
Bu gıdalar arasından, diğerine hiç dokunmadan yalnızca istediklerinizi seçebilir, hatt... »»»
► Çabuk Kilo Verdiren İşe Yaramaz Diyetler Dyt.Serkan TUTAR
Atkins diyeti, Simeons diyeti, Bloom diyeti, Stillman diyeti ve daha niceleri. Dünyada ilk çıktıklarında insanların uygulamak için sağlıklarından oldukları diyetler bunlar. Çabucak kilo verdiren ama sağlığı bozan bu diyetleri isimlerini bilmeseniz de sizde uygulamış olabilirsiniz. Hızlı kilo kaybına neden bu diyetlerin bazıları “0 kalorilik”, bazıları bol yağlı, bazıları da 3 gün uygulanan diyetler. Düşününki 3 günde almadığınız 10 kiloyu, 3 günde vermeye çalışıyorsunuz.
Kilo kaybının asıl anlamı, vücuttaki yağ oranının azalmasıdır. Bu diyetler ise vücuttan yağ kaybı yerine su atılmasına, dolayısıyla bireyin hızlı bir şekilde kilo vermesine neden olmaktadır. Ama verilen bu kilolarda hızl... »»»
3 Gün Diyeti Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Serkan TUTAR, İstanbul
Dyt.Nilgün AYDIN, Adana
3 gün diyeti KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların 3 gün diyeti KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
dukan diyeti, saf protein diyeti, dukan diyetiyle zayıflama, dukan diyeti nedir, dukan, protein diyeti, atkins diyeti, simeons diyeti, bloom diyeti, stillman diyeti, çabuk kilo verdiren diyet, çabuk kilo verdiren diyetler, işe yaramaz diyet, işe yaramaz diyetler, sıfır kalori diyet, 0 kalori diyet, bol yağlı diet, 3 günlük diyet