2007'den Bugüne 92,262 Tavsiye, 28,210 Uzman ve 19,973 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!



Albert Ellis
Albert Ellis Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Albert Ellis Kavramı ile İlgili 6 Makale
Düzenli olarak yazmaya başladığım 2016 senesinden beri ardı arkası kesilmeyen travmalara maruz kalıyoruz. Darbe girişimi, terör saldırıları, savaşlar, şiddet ve istismar olayları, ekonomik kriz, depremler, yangınlar ve seller gibi olayların baş etme kapasitemizi iyice aşması ve bir öncekinin yaralarını saramadan üst üste gerçekleşmesi sebebiyle oldukça zorlanıyoruz. Güvenlik duygumuz zeminden sarsılmış durumda. Bir de üstüne devlet büyüklerinin güven duygusunu hiç de beslemeyen, açıkça kutuplaştıran söylemleri öfke uyandırıyor. Psikanalitik açıdan bakacak olursak hükümet ve devlet, bilinçli düşüncemizden bağımsız olarak zihnimizde anne-baba imgelerine karşılık geliyor. Devlet kavramı zihnimi... »»»
“Hayatınızın en iyi zamanı sorunların size ait olduğunu kabullendiğiniz zaman olacaktır. Onlar için hiçbir şeyi veya hiç kimseyi suçlamayacaksınız. Ve o zaman kaderinizi kontrol edebildiğinizi fark edeceksiniz.” Albert Ellis Geçtiğimiz günlerde sosyal medyada “Holistik Psikolog” olarak da tanınan Dr. Nicole LePera’nın bir paylaşımına denk geldim. Nicole LePera paylaşımında, uyanmak için bazı gerçekleri kabul etmemiz gerektiğinden bahsediyordu. Söylediği bu gerçekler ise şunlardı: Seni kurtarmaya kimse gelmeyecek. Hiç bir sevgili seni “onaramaz”. Senin dışındaki hiçbir şey sana kalıcı bir mutluluk veremez. Ebeveynlerinin yetişkinlik dönemine dair sana hiçbir borcu yoktur. Yaşam kolay “olm... »»»
A-B-C-D modeli, Albert Ellis tarafından geliştirilen klasik bir bilişsel davranışçı terapi tekniğidir. Etkin bir şekilde uygulandığında, öfke yönetimi sorunları da dahil olmak üzere çeşitli duygusal zorlukların üstesinden gelmeye yardımcı olabilir. Bu yazı, modelin nasıl çalıştığını ve öfke kontrolünde kullanmaya nasıl başlayabileceğinizi açıklamaktadır. Öfke Yönetimi Bağlamında A-B-C-D Modeline Genel Bakış A-B-C-D bilişsel-davranışçı terapi modeline genel bir bakışta ilk olarak bu harflerin modelde nelere tekabül ettiğinden bahsetmeliyiz.Bu bağlamda öfkeyi problem odağı olarak kullanarak: A = Olay Bu, başlangıçtaki durumu veya öfkenizi tetikleyen olay anlamına gelir. B = düşünce İnanç s... »»»
► Akılcı Duygusal Davranışçı Terapi Dr.Psk.Dnş.İlker KABA
► Bilişsel Terapiler Dr.Mehmet TEKNECİ
► Psikolojik Danışma Kuramları Psk.Dnş.Kadir KEMEÇ
Albert Ellis Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dr.Mehmet TEKNECİ, İstanbul
albert ellis KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların albert ellis KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
rasyonel duygucu davranışçı terapi, rasyonel terapi, bilişsel davranışçı terapi, a-b-c-d modeli, abcd modeli, öfke yönetimi, öfke kontrolü, öfke kontrolü yöntemi, akılcı duygusal davranışçı terapi, davranışçı terapi, aaron beck, bilişsel terapi, bilişsel terapiler, bilişsel terapi nedir, bilişsel kuram, şema, şemalar, şema terapi, psikodinamik yaklaşım modeli, psikolojik danışma kuramları, kuramlar, psikoloji kuramları, hümanist kuram, varoluşçu danışma kuramı, rollo may, viktor frankl, freud, psikanalitik danışma kuramı, sigmund freud, psikanalitik danışma, bilişsel danışma kuramı, beck, gestalt kuramı, akılcı-duygusal terapi, gerçeklik terapisi, seçim terapisi, fenomenolojik danışma kuramı, kelly, snygg, combs, transaksiyonel yaklaşım, eric berne


14:28
Top