► Kilo Alma Dyt.Sinan YILDIZ

Zayıflık, kişinin olması gereken ağırlığın altında bir kiloya sahip olması demektir. Kişi olması gereken ağırlığın (OGA) %25 altında ise hafif zayıf, OGA’ın %50 altında ise aşırı zayıf (kaşektik) demektir. ZAYIFLIĞIN BELİRTİLERİ; Zayıflığın belirtilerinin başında, beden kitle indeksinin (BKI) 18’in altında olması vardır. Yine diğer belirtileri şöyle sıralayabiliriz; yüzde sararma,halsizlik ve bitkinlik,deri kuruluğu,oftalmik göz,sürekli iştah azalması… ZAYIFLIĞIN NEDENLERİ; 1-Emilim Bozukluğu (malabsorbsiyon) : Zayıflığın nedenlerinden biri olan malabsorbsiyon,vücuda alınan besinlerin emilmeden ve vücutta işlev görmeden dışarı atılmasıdır. Çeşitli parazitler,doğumsal emilim bozuklukları,... »»»

► Koku ve Tad Alma Prof.Dr.Selçuk ONART, Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı

Koku ve tat alma duyularımız yaşam keyfimize, iştahımıza, sosyal yaşamımıza, önemli katkıları vardır. Bu duyularımızın yokluğu, önemli patolojilerin belirtisi olabilir. Kayboldukları zaman, yaşam tadını kaybeder, daha az yeriz, daha az sosyal oluruz ve sonuçta kendimizi daha kötü hissederiz. Birçok yaşlı insan bu sorunla karşı karşıyadır. Koku ve tat aynı zamanda bizleri yangın, zehirli gazlar, bozulmuş yemekler gibi tehlikelere karşı uyarırlar. Aşçılar ve itfaiyeciler gibi bazı meslekten olanlar için bu duyuların keskin olması çok önemlidir. Koku duyusunun kaybı sinüs hastalığının, burun pasajında bir kitlenin ya da nadir durumlarda beyin tümörlerinin bir belirtisi olabilir. Koku ve t... »»»

► Liposuction (Yağ Alma) Prof.Dr.Aylin BİLGİN KARABULUT, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

Erişkin insan vücudundaki yağ hücresi sayısı sabittir. Ergenlikten sonra yağ hücresi sayısı artmaz, ancak mevcut yağ hücrelerinin hacmi artar .Bu da kilo artışı ile sonuçlanır .Beslenme alışkanlıkları ve yaşam biçimi insanların kilo alıp vermelerinde en önemli faktörlerdir. Fazla kilolardan kurtulmak için uygun diyet, egzersiz ve düzenli bir yaşam tarzı şarttır. Ancak, bu şartları yerine getiren kişilerde bile,kaybolmayan inatçı yağ birikimleri olabilir .Bunun nedeni bu bölgelerdeki yağ birikimlerinin genetik olarak programlanmış olmasıdır. Karın, bel, kalça, uyluk dış ve iç tarafı, diz gibi vücudun belli bölgeleri diyet ve egzersize dirençli yağ birikim bölgeleridir. Bu bölgelerdeki fazla y... »»»

► Sonuç Alma Sanatı Psk.İlkten ÇETİN

SONUÇ ALMA SANATI Ziya Paşa’nın meşhur bir beyiti vardır, yeni dile göre karşılığı şu olabilir: Ya bir işe önceden başlama. Yahut da başladığı işi bitir, yarıda bırakma! Bence ilkokuldan en yükseköğrenime kadar her eğitimin ilk amacı bu olmalı, başlanan işi bitirme şunu daha küçük yaştan kafalara aşılanabilir. Başkenti dolaşan yabancı bir uzman yarıda kalmış bina ve yolları işaret ederek “ Bunlara dayanabilmek için siz zengin olmalısınız” demişti. Yüksek, asansörlü, modern binalar görürsünüz, önündeki iki metrelik yolu, yaya kaldırımı, duvarı, hatta kapısı bile tamamlanmamıştır: hayır, içinde oturanlar yeni taşınmamışlardır, en aşağı bir iki seneden beri orada o... »»»

► Gençlerde Risk Alma Davranışları Psk.Nurgül YILMAZ

Gençlerde Risk Alma Davranışları Risk Nedir? Gençlerin sağlık ve iyi olma durumlarına herhangi bir şekilde zarar veren davranış ve tutumlardır. Gençler adeta bir kozanın kendisini koruduğunu riskli durumların kendisine zarar vermeyeceğini düşünür. Ölümsüzlüğünü kanıtlama çabası, dünyaya meydan okuma ya da kahraman olma arzusu kolaylıkla riskli davranışlara girmesini sağlar. Sigaranın kendisine zarar vermeyeceğini, alkol kullansa bile alkolik olmayacağına inanır. Böyle bir yapıdaki genç çeşitli konularda risk alma davranışlarına girebilir. Gençlerde Görülen Risk Alma Davranışları Nelerdir? * Sigara, Alkol ve Madde Bağımlılığı * Kazalar * İntihar * Hareketsiz Yaşam * Beslenme A... »»»

► Ölüm Korkusunu Varoluşçu Terapi Perspektifi ile Ele Alma Pdg.Elda TATLI

Varoluşçu Terapi kişinin varoluşuna odaklanan dinamik yönelimli bir terapi ekolüdür. Bu bağlamda Varoluşçu Terapinin ana temaları ölüm, özgürlük, izolasyon ve anlamsızlıktır. Hayat ve ölüm birbirini tamamlayan iki olgudur. Varoluşçu terapinin en önemli teması ise ölümdür. Her şeyin yok olduğu, yok olmaktan korktuğumuz, ama yine de yok olmanın ve korkunun varlığında yaşamamız gerektiği gerçeği hayatın en apaçık gerçeğidir. Bu bağlamda varoluşu sorgulama ölüm konusu süphesiz ki kaçınılmazdır. Ölümün fizikselliği yok oluşu hatırlatsa da ölüm fikri bireyi korumaktadır. Varoluşçu filizoflardan Martin Heidegger'a göre ölüm fikrinin insanı bir varoluş şeklinden daha yüksek olan bir seviyeye se... »»»

► Stres Nedir, Nedenleri, Çeşitleri, Stresten Kurtulmanın Yolları ve Stressiz Sağlıklı Bir Yaşam İçin Doğru Nefes Alma Teknikleri Vet.Hek.Doç.Dr.Ali AYYILDIZ

STRES NEDİR, NEDENLERİ, ÇEŞİTLERİ, STRESTEN KURTULMANIN YOLLARI VE STRESSİZ SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN DOĞRU NEFES ALMA TEKNİKLERİ STRES NEDİR Stres kişinin üzerinde hissettiği baslı ve gerginlik durumudur. Bu anlamda stres, günlük yaşamın bir parçasıdır. Üniversite öğrencileri olarak akademik beklentileri karşılamaya çalışırken, yeni ortama uyum sağlarken, ya da yeni arkadaşlıklar kurarken stres yaşayabilirsiniz. Yaşadığınız stres her zaman zararlı değildir, hatta hafif derecedeki stres sizi harekete geçiren, size enerji veren ve kendinizi geliştirmenize yol açan bir etken olabilirç Ancak stres düzeyiniz yüksek olduğunda verimliliğiniz düşer, yaşamdan aldığınız zevk azalır ve çevrenizle ... »»»

► Acı Veriyorsa Geçmiş " Geçmemiş " Demektir. Psk.İlkten ÇETİN

Yaşadıklarımızın bizde bıraktığı izler vardır ve geçmişte yaşadıklarımızın bugünümüzü şekillendirme de etkili olduğu da söylenebilir. Sonuçta deneyimlendikçe bakış açımız, olayları yorumlamalarımız ve yaklaşımlarımız değişir. Ama bir de geçmişin bir anıdan ve tecrübeden öteye gidip bugünü ele geçirdiği zamanlar vardır ki bunlara dikkat etmemiz gerekir. Bazen bize ne kadar zarar verdiğini, mutsuz ettiğini bilsek de sürekli geçmişi düşünmeden edemeyiz. Yaşamımıza baktığımızda, geçmiş, şu an ve gelecek olarak üç boyutuyla var olduğumuzu görürüz. Geçmiş, yapıp yapamadıklarımızla, güzel ya da kötü anılarımızla, sevdiklerimiz veya sevmediklerimizle birlikte harmanlanmış ve bugünümüzü oluşturan en... »»»

► Erken Boşalma Çözümsüz Değildir Güldane KAVGACI

Erken boşalma, aktif cinsel yaşamı olan pek çok erkeğin ve çiftin cinsel hayatlarını ve evliliklerini olumsuz yönde etkileyen ve en sık cinsel terapiye başvuru nedeni olan erkek cinsel problemlerinden biridir. Çoğu erkek hayatının bir döneminde rastlantısal olarak veya stres faktörleri nedeni ile gelip geçici erken boşalma sorunu yaşayabilir. Hemen kaygıya kapılmamak, erken boşalmaya çok büyük bir önem atfetmemek gerekir. Erken boşalma sürekli ve yineleyici bir hale gelmişse sorun olduğu düşünülmelidir. Erken boşalma, erkek cinsel işlev problemleri arasında orgazm bozuklukları içinde sınıflandırılır ve bir orgazm bozukluğu olarak kabul edilir. Uzun süre devam etmesi hailinde erkekte ser... »»»

► Psikolojik Danışma Nedir? Neden Psikolojik Danışmanlık Almalısınız? Psk.Dnş.Aysel KESKİN

"Yaşamımda değişiklik yapmak istiyorum ancak nereden başlayacağımı bilmiyorum." "İnsanlarla birlikte olmak istiyorum ama nasıl yakın ilişkiler kurabileceğimi bilmiyorum." "Anne ve babamın sıklıkla bir çok işi doğru dürüst yapamadığımı söylediklerini hatırlıyorum." "Korktuğum, bunaldığım ve kendimi yalnız hissettiğim zamanlar iyi hissetmek için çok fazla yemek yiyorum." "Bazen geceleri çok yoğun kaygı duyuyorum. Ölüyormuşum hissine kapılıyorum." "Yaşamımı boşa harcadığım, başarısız olduğum ve başkalarını üzdüğüm için sıklıkla suçlu hissediyorum. Böyle zamanlarda kendimi gerçekten çökkün hissediyorum." "Başkalarıyla eşit ve değerli olduğumu hissetmek istiyorum. Varoluşumdan dolayı sürekli özü... »»»

► Hayatı Eve Sığdırma ve Çocuklar Psk.Nurgül YILMAZ

Hayatı Eve Sığdırma Süreci ve Çocuklar Benzerini daha önce yaşamadığımız, ne kadar süreceğini de bilmediğimiz bir durum yaşamaktayız. Dünyanın bir ucunda ortaya çıkan ve bütün Dünyayı dolaşan virüs, bütün insanların, hepimizin yaşantısını bir anda değiştirdi. Diğer ülkelerde ve ülkemizde bulunan bilim adamları virüsten korunmamız, virüsün yayılmaması ve sağlıklı kalabilmemiz için evlerimizde kalmamızı ısrarla önerdiler. Dolayısıyla hayatta kalmak ve sağlıklı olabilmek için, çalışma zorunluluğu olmayan, genci, yaşlısı, küçüğü, büyüğü bütün insanlar, evlerimizde kalmaya, evlerimizde yaşamaya başladık. Bu süreçte evlerimiz ve ailelerimiz daha da bir anlamlı hale geldi. İsteyip de birlikte z... »»»

► İçimden Sevişmek Gelmiyor… Erkeklere Ne Oldu? Psk.Erkan EZERÇE

Son yıllara kadar cinsel isteksizliğini dile getiren daha çok kadınlar oluyordu. “Başım ağrıyor!” , “Yorgunum!” , ya da “Canım istemiyor!” cümlelerini dile getirip sırtını dönüp yatan kadınlardı. “Hayır” diyen taraf daha çok kadındı. Son dönemde cinsel terapiye başvuran danışanlarımda erkek cinsel isteksizliğinde belirgin bir artış söz konusu. Daha önceleri terapiye başvuru da öncelikli sırayı sertleşme sorunu ya da erken boşlama sorunu iken şimdilerde ilk sıraya erkek cinsel isteksizliği yerleşmiş durumda. uzun bir zaman da öyle devam edeceği yapılan bilimsel çalışmalarda görmek ve klinikte gözlemlemek mümkün. Cinsellikten erkekler kaçar oldu! Tabi bu durum arzulanmayan ya da ... »»»

► Özgüven: Karar Almak, Adım Atmak, Cesur Olmak Neden Zor ? Ne Yapmalı? Psk.Vedat AKDEMİR

ÖZGÜVEN: KARAR ALMAK, ADIM ATMAK, CESUR OLMAK NEDEN ZOR ? NE YAPMALI? Özgüven problemi olan kişilerin en önemli sorunlarından birisi de karar alıp, adım atamamaktır. Karar almak özgüven problemi olan birisi için oldukça zordur. Çünkü bir karar aldığı vakit bu kararın yanlış çıkma ihtimali ve bundan dolayı zarar göreceği endişesi onu bir hayli tedirgin etmektedir. Bu endişeli ve tedirgin bakış açısı zaman içinde kendini korumaya yönelik bazı davranış stilleri geliştirmesine neden olur. Örneğin sorumluluk almaları gerekiyorsa sorumluluk almamaya çalışır, başkalarının sorumlulukları almasını beklerler. Eğer bir işi yapmak zorunda kalırlarsa da işleri zamana yayarak veya erteleyerek sü... »»»

► Dünya Köpek Irkları 4 - D Harfi Vet.Hek.Doç.Dr.Ali AYYILDIZ

DÜNYA KÖPEK IRKLARI 4- D HARFİ Siz değerli okuyucularıma bu yazımda dünyaca ünlü ve çok tutulan, sevilen, çok beslenen, belirli özelliklere sahip, saf olarak yetiştirilen köpek ırklarının D harfi ile başlayanlarını anlatmaya çalışacağım. Köpek ırklarını anlatırken, köpeğin özelliklerini tanımlarken 1 den 10 a kadar sayılar kullanacağım. Kullanacağım bu sayılar 1- 3 çok az, 4- 5 az, 5 – 6 orta, 7 – 8 iyi ve 9 – 10 çok iyi anlamında olacaktır. Daha önce yayınlamış olduğum Dünya Köpek Irkları 3 - C harfi’nin devamı olduğundan sayılar 3. yazının devamı olarak 84 numaradan başlamaktadır. 84.DACHSHUND - SOSİS KÖPEK ÖZELLİKLERİ Familya: Koku avcısı, Terrier, Dachshund, Kısa bacaklı bo... »»»

► Dünya Köpek Irkları - A Harfi Demonstratif Vet.Hek.Doç.Dr.Ali AYYILDIZ

DÜNYA KÖPEK IRKLARI - A HARFİ DEMONSTRATİF Köpek : Canis familiaris L. Köpek, Canidae familyasından görünüş ve büyüklükleri farklı 400 den fazla ırkı olan carnivor – etobur memeli bir hayvandır. Boz kurdun – Canis lupus alt türlerinden biri olan köpek, Tilki – Canis vulpes ve Çakal – Canis aureus ile akrabadır. Kedilerle beraber dünyanın en geniş coğrafyasına yayılan ve en çok beslenen iki evcil hayvanından birisidir. 2015 yılı tahminlerine göre dünyada 700 milyondan fazla köpek yaşamaktadır. Bu yazımda dünyaca ünlü ve çok tutulan, sevilen, çok beslenen, belirli özelliklere sahip saf olarak yetiştirilen köpek ırklarını sizlere anlatmaya çalışacağım. Köpek ırklarını anlatırken, köpe... »»»

► Hayır Diyemiyorum Psk.Vedat AKDEMİR

HAYIR DİYEMİYORUM Kimseyi kırmayayım diyorum; Birde bakmışım ben paramparçayım.. İlhan Berk Özgüven sorunun tipik semptomlarından biride hayır diyememektir. Yaşantımızda kabul etmememiz gereken talepleri bazen fedakarlık bazen de çıkarlarımız adına kabul ederiz. Hayır diyemeyiz. Bunu çoğu insan zaman zaman yapar ve gayette doğal bir durumdur. Bu durumun sürekli olması halini, normal olandan ayırmamız gerekmektedir. Bir başkasının talebini, istemediğimiz , onaylamadığımız bize kısa ve uzun vade de bir avantaj sağlamadığı halde kabul etmemiz doğru bir tutum değildir. Böylesine sürekli bir tutum bazı... »»»

► Almadan Duramıyorum: İflah Olmaz Alışverişkolikler Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Kendinizi test edin: •Sık sık ihtiyacınız olmayan şeyler satın alıyorsanız, •Dolabınızda bir sürü açılmamış paket ya da etiketi çıkarılmamış kıyafet varsa, •Moraliniz bozukken ya da çok keyifliyken satın alma ihtiyacınız artıyorsa, •Bir şey satın aldığınızda aşırı heyecan duyuyorsanız, •Alışverişten sonra suçlu, utangaç, pişman hissediyorsanız, •Alışverişlerinizi gizlemeye çalışıyorsanız, •Alışveriş yapmadığınızda gergin hissediyorsanız, bir alışverişkolik olabilirsiniz. Alışveriş bağımlılığı nedir? Alışveriş bağımlılığı tıpkı uyuşturucu, alkol ve sigara bağımlılığı gibi, alışverişkolikler ihtiyaçlarının ötesinde para harcayarak kendilerini rahatlatmaya çalışıyor. Bu hastalık zihinsel ... »»»

► Cinsel Sorunlar İçin Randevu Almak Kolay Değildir! Psk.Dnş.Eyüp SARI

Kendi başınıza üstesinden gelemeyeceğiniz bir cinsel sorununuz olduğunda mantıklı olan profesyonel yardım almaktır yani bir cinsel terapistten randevu almanız gerekir. Yanınıza ilk görüşme için partnerinizi de almanız gerekmez, yine de bir partneriniz varsa, ikinizin de görüşme esnasında hazır bulunması sonuçların daha iyi olmasını sağlayacaktır. Bir cinsel terapiste gitmek için neler gerektiğini merak ediyor olabilirsiniz. Bu bilinmezliğin doğurduğu korkunun, çoğu insanın cinsel terapistlerden, randevu almasına engel olduğunu biliyoruz. Umarım bu yazının sonuna vardığınızda, yardım gerektiren cinsel sorunları olanlarınız telefona uzanıp en kısa zamanda bir randevu alacak kadar cinse... »»»

► Travma ve Yas Psk.Dnş.Aysel KESKİN

“Yasa batma, sonu olmayan kedere teslimiyet gibi hissedilir. Danışanlar bu acılı sürecin ne kadar süreceğini sık sık sorarlar. Bu sorunun belli bir cevabı yoktur, yalnızca bu sürecin atlanamayacağından ya da aceleye getirilemeyeceğinden emin olunabilir. Bu süreç neredeyse kesin olarak danışanın istediğinden daha uzun sürecektir fakat sonsuza dek de devam etmeyecektir.” Judith Herman “Ne nefret ne de sevgi yoluyla travma şeytanını çıkarmak mümkündür.” Judith Herman Yas Kavramı Yas, herhangi bir kayıp ya da kayıp tehdidi (ayrılık, boşanma ve ya ölüm gibi) sonrası verilen fiziksel, duygusal, bilişsel ve davranışsal tepkiler sürecine verilen addır. Yas kavramsal olarak akut (normal) yas, kar... »»»

► Dünya Keçi Irkları Vet.Hek.Doç.Dr.Ali AYYILDIZ

DÜNYA KEÇİ IRKLARI Siz değerli okuyucularıma bu yazımda dünyada halen yaşamakta olan keçi ırklarını anlatmaya çalışacağım. Geçmiş yıllarda keçi ırklarının sınıflandırılmasında ırkların boynuz ve kulak yapılarındaki farklılıklardan yararlanılmaya çalışılmıştır. Fakat bu yolla yapılan sınıflandırmanın tüm keçi ırklarını tanımlamada yetersiz kaldığı görülmüştür. Bugün daha ayrıntılı bir sınıflandırma yapılması gerektiğinde, verim özellikleri ile yetiştirildikleri bölgenin coğrafi koşulları sınıflandırma kriteri olarak daha önem arz etmektedir. Ben burada verim yönünde yani etçi, sütçü ve tiftik ile kaşmir keçileri olarak ayırmayı uygun gördüm. ET KEÇİSİ IRKLARI Geri kalmış v... »»»

► Kilo Alma Önerileri Dyt.Nurten ÇETİN

► Kilo Alma Hakkında Dyt.Nihal DURUKAN KELEŞ

► Kadın Şiddeti, Öfke ve Öç Alma Psk.Ceren TATAR

► Alzheimer Hastalığı ve Başarılı Yaş Alma Prof.Dr.Şevki ŞAHİN, Nörolog

► Yağ Alma (Yağ Emme) Ameliyatı (Liposuctıon) Dr.Alper BAYRAKTAR, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Ofis Yaşamı ve Kilo Alma Dyt.Seçil KENAR

► Liposuction (Yağ Alma/ Yağ Çekme) İşlemi ve Sonrası Dr.Deniz KÖK, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Kadınlarda Stres ve Kilo Alma (Şişmanlama) Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Risk Alma ve Dün, Bugün, Yarın İlişkisi Psk.Ceyda ŞENEL

► Hamilelikte Beslenme ve Kilo Alma Standartları Dyt.Aslı İÇİNGÜR

► Strese Karşı Nefes Alma ve Gevşeme Yöntemleri Psk.Serap DUYGULU

► Liposakşın (Liposuction- Vakumla Yağ Alma) ile Vücut Şekillendirme Prof.Dr.Ufuk BİLKAY, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Estetik Burun Operasyonu ile Nefes Alma Sorunu Giderilebilir mi? Dr.Güncel ÖZTÜRK, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Anoreksiya Nevroza (Kilo Alma Korkusu) Yeme Bozukluğu Psk.Dnş.Ayla KETRE

► Açlığa Dayanamamak ve Kılo Alma Gızlı Seker Belırtısı Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Prof. Dr. Mesut Özcan'dan Yanıtlarla Liposuction (Yağ Alma Ameliyatı) Prof.Dr.Mesut ÖZCAN, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Liposuction (Yağ Alma) : Çok Bilinen Ama Hurafelerinde Çok Olduğu Estetik Ameliyat Dr.A.Arif EROĞLU, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Hoşlanma, Elektrik Alma ve Sevgiye Dair (Sosyal Psikoloji Yazıları) Psk.İzzet GÜLLÜ

► Hız Tutkusu ve Risk Alma Eğilimleri: İnsanlar Neden Hayatını Riske Atar? Psk.Nilüfer ŞİŞMAN

► Engellilerin Eğitimleri İçin Sağlık Kurulu Raporu Alma Zorunluluğu Getirilmesi Psk.Halil TÜRKMEN

► Karındaki Şekil Bozukluklarının Tedavisi : Karın Germe (Abdominoplasti) ve Yağ Alma(Liposuction) Dr.A.Arif EROĞLU, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Jinekomasti Tedavisinde Ameliyat İzini En Aza İndirgemek, Endoskopi-Destekli Yağ Alma (Liposuction) Yöntemiyle Mümkün Doç.Dr.Burak ERSOY, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Online Psikolojik Danışma: Yeni Bir Psikolojik Yardım Alma Yöntemi Dr.Psk.Dnş.İbrahim DEMİRCİ

► Zayıflık: Zayıflık Nedir? Zayıflığın Zararları, Tedavisi ve Kilo Alma İçin Öneriler Dyt.Nurcan BIÇAKCI

► Kilo Alma Kilo Vermekten Daha Zorlu Bir Süreçtir! Dyt.Fatma Gül ÖZTÜRK

► Liposuction (Liposakşın), Yağ Alma Ameliyatı, Karın Germe (Abdominoplasti) , Kalça Estetiği, Zayıflama, Zayıflama Operasyonları, Mezoterapi, Lipoliz, Diyet, İlaçla Zayıflama, Doğru Yöntem, Doğru Teknik Seçimi, Uygun Hastaya Karar Verme Dr.Onur GÜRBÜZ, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Beş Sevgi Dili Psk.Bahar ERDEN

► Sağ Kalma Suçluluğu ile Nasıl Başa Çıkabilirim? Psk.Ezgi SÖNMEZ

► Düşüncelerimizle Ne Yapalım? Bir Mesafe Meselesi Psk.Meltem ŞAHİNER

► Psikoterapi Nedir? Psk.Yasemen YARALI

► Psikoterapi Desteği Almak ve Arkadaş/Eş Dost ile Dertleşmek Arasındaki Farklar Psk.E.Cem ENGİN

► Almanya’da Online Türkçe Psikoterapi - Gurbet Psikolojisi -Göç Psikolojisi Psk.Melek SARIÇİÇEK

► Kararsız İlişkiler, Kararsız Bir İlişkiyi Yönlendirmenin Yolları Psk.Sabiha IŞIK

► Erken Boşalma Tedavisinde Dolgu Uygulaması Nedir ? Dr.Levent TÜRK, Ürolog

► Yaşam Koçu Nedir? Yaşam Koçu Seanalarda Nasıl Bir Yol İzler? Psk.Sabiha IŞIK

► Çocuklarda ve Gençlerde İntihar Davranışı İşaretlerini Ele Almak Psk.Feyza TOPÇU

► Zor Zamanlarda Hayatta Kalmak(Psikolojik Sağlamlılık) Psk.Feden CANDEĞER PALA

► Yalnız Kalabilme Becerisi Psk.Şeyma KOÇAK

► Kararsızlık Sendromu ve Çözüm Önerileri Psk.Şeyma KOÇAK

► Psikolojik Destek Almak İçin En Doğru Zamanı Nasıl Anlayabilirim? Psk.Begüm SAYAN

► Neden Hayata Karşı Haz Arayışımız Artarken Alınan Doyum ve Mutluluk Azalmakta? Psk.Ceren TATAR

► Omurgada Kanal Daralması Fzt.Vedat ÜLKER

► Ergen Çocuğun Çalma/Hırsızlık Davranışının Nedenleri ve Çözüm Önerileri Prof.Dr.Sabri EYİGÜN

► Geçmişe Yönelik Zihinsel Geviş Getirme Psk.Emre ŞENGÜR

► Alışveriş Psikolojisi Psk.Burcu BAŞOĞLU KUNDAK

► Almanya'da Terapi ve Psikoterapi Hizmetleri. Almanya'da Psikoterapist Nasıl Olunuyor? Abdullah ÖZER

► Apati Doç.Dr.Murat Eren ÖZEN, Psikiyatrist

► Ölüm, Hayatın Bitmesi, Yalnız Kalma, Terk Edilme Doç.Dr.Murat Eren ÖZEN, Psikiyatrist

► Neden Psikolojik Yardım Almalıyız? Psk.Elif ATABAY

► İlişkinizde Sevginin Bittiğini Gösteren Sinyaller Psk.Dnş.Havva BAYAR

► Neden Psikoterapi Almalıyım, Psikoterapi Almak Neden Önemlidir? Psk.Berivan ŞENTÜRK

► Erken Boşalma (Denetimsiz, İstemsiz Boşalma) ve Terapisi Psk.Erol AKDAĞ

► Neden Şişmanlıyoruz? Dyt.Meltem YAMAN

► Hep Birlikte Evde Psk.Beria TOPTAŞ

► Bunalmış mı Hissediyorsunuz? Koronavirüs Krizi Sırasında Sosyal Medyada Pozitif Kalmanın İpuçları Psk.Burcu BAŞOĞLU KUNDAK

► Stresi Kontrol Altına Almanın Yolları Psk.Dnş.Havva BAYAR

► Erkeklerde Erken Boşalma Psk.Dnş.Zahir AKTAŞ

► İşsizliğin Psikolojik Etkileri Psk.Merve KIRNA

► Online Psikoterapi; Zor Zamanlarda Ayakta Kalmak Destek Almak Psk.Hasan DURAN

► Terapi Yöntemi Değil, Terapist İyileştiricidir Psk.Dnş.İsa Özgür ÖZER

► Çiftlerde Cinsel İstek Zamanla Neden Kaybolur? Psk.Dnş.Havva BAYAR

► Erken Boşalma Kaderiniz Olmasın Psk.Dnş.İsa Özgür ÖZER

► Çocuklarda Uyum, Davranış Bozuklukları ve Öneriler Psk.İrem AFŞAR

► Psikolojik Yardım Almadan Önce Neler Yapmalı? Psk.Dnş.Mustafa Burak ARABACI

► Erken Boşalma Psk.Mehmet CAN

► Cinsel Rahatsızlıkların Belirtileri ve Çözüm Yolları Psk.Dnş.Mehmet ULUBEY

► Emdr’ Nin Psikoterapide Kullanımı (Emdr ile Acı Anıları Resetleyin) Psk.Erol AKDAĞ

► Travma Sonrası Stres Bozukluğu (Tssb) ve Tedavisi Psk.Gülcem YILDIRIM

► Denetimsiz (Erken) Boşalma Serkan ÖZCAN

► Çocuklarda Çalma Psk.Dnş.Kıvanç TIĞLI

► Nasıl Sağlıklı ve Güvenli Bir Şekilde Kilo Kazanabiliriz? Dyt.Bilgegül YAVUZ

► Erken Boşalma Nedir? Psk.Mine AYDEMİR

► Kadınlarda Boşalma ve Orgazm Bozuklukları Serkan ÖZCAN

► Erken Boşalma- Denetimsiz Boşalma Psk.Dnş.Fatih FİDAN

► Erektil Bozukluk(Empotans) Psk.Dnş.Fatih FİDAN

► Erken Boşalmada Çare Sizsiniz Psk.Dnş.Halil İbrahim ÖZTÜRK

► Cinsel İşlev Bozukluklarında Doğru Bilinen Yanlışlar Psk.Alpaslan KESKİN

► Depresyonda mıyım? Psk.İpek İZGİALP

► Besinleri Satın Alırken ve Pişirirken Dikkat Edilecek Hususlar Dyt.Büşra MENEKŞE

► Açık Büfe Tatillerde Kilo Almamak İçin Öneriler Dyt.H.Kübra BAL

► Yalnızlık Hakkında Herşey Psk.Nihan DİKME

► Terapiye Gitmek Psk.İclal ESKİOĞLU AYDIN

► Gıdı Bölgesi Estetiği Prof.Dr.Ege ÖZGENTAŞ, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Erkek Cinsel İşlev Bozuklukları ve Tedavi Yöntemleri Psk.Gülüm BACANAK

► D Vitamini Kilo Vermenize Yardımcı Olur mu? Dyt.Yunus Emre UZUN

► Evlilik Kararı Almadan Önce Partnerinizin Doğru Kişi Olduğunu Nasıl Anlayabilirsiniz? Psk.Gizem HÜNERLİ

► Evlilikte Mutlu Kalmak İçin... Dr.Psk.Erdal USLUER

► Kilo Verdikten Sonra Tekrar Almanızın Sebebi Bağırsak Bakterileriniz mi? Dyt.Yunus Emre UZUN

► Liposuctionda Bir Seferde Alınan Miktar Ne Olmalı? Prof.Dr.Ege ÖZGENTAŞ, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Takıntılarınızı Kontrol Altına Almanızın Yolları Psk.Damla KANKAYA

► Besin Güvenliği Dyt.Turgay KÖSE

► Neden Aile Terapisi Almalıyız ? Psk.Dnş.Halil İbrahim ÖZTÜRK

► Çocuğunuz Okul Değiştirmek Zorunda Kalmışsa... Psk.Ebru ZORLUTUNA

► Çocukluk Dönemi Korkuları ve Baş Etme Yöntemleri Psk.Ebru ZORLUTUNA

► Nasıl Kolay Kilo Alabilirim Dyt.Zehra GÖKTAŞ

► Gerçeklik Terapisine Göre Temel İhtiyaçlarımız Dr.Psk.Dnş.Ayfer SUMMERMATTER

► Kilo Nasıl Alınır? Dyt.Perihan KOCA ÇELİKDELEN

► Evlendikten Sonra Kilo Almak Dyt.H.Kübra BAL

► Kış Aylarında Neden Daha Çok Kilo Alıyoruz? Dyt.H.Kübra BAL

► 1-2 Yaş Çocuğu Gelişimi ve Beni Kucağına Al Sendromu Psk.Serap DUYGULU

► Acele İşten Hayır Gelmez, Erken Boşalma! Psk.Feyzullah ALPMAN

► İdareli Kullan; Erken Boşalma! Psk.Şanver YEREBAKAN

► Çocuklar Annesinden Ne Kadar Ayrı Kalabilir? Psk.Serap DUYGULU

► Evlat Edinme : Hayatta Kalmak; Bir Anne Babanın Kalbinden Doğmak… Psk.Saadet ELEVLİ

► Neden Kilo Alıyoruz? İşte Kilo Alımını Tetikleyici 8 Sebep! Dyt.Yunus Emre UZUN

► Erken Boşalma (Erken Boşalıyorum) Psk.Bayram ŞİMŞEK

► Gebelikte Alınması Gereken Vitaminler ve İlaç Kullanımı Dr.Ahmet Fatih ÖĞÜÇ, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Cinsel İsteksizlik Psk.Feyzullah ALPMAN

► Cinsel Bozukluklar Psk.Ferit KARADAŞ

► Evlilikte Cinsel Problemler: Erken Boşalma Psk.Dnş.Özgür TÖNBÜL

► Ne Zaman, Nasıl, Kimden Psikolojik Destek Almalı? Psk.Makbule UZUN ÇINAR

► Dar Kanal Hastalığı, Bel Kireçlenmesi Prof.Dr.Kadir KOTİL, Nöroşirurji Uzmanı

► Erken Boşalma; Kontrol Bende! Psk.Esra Naz ÖZEL

► Hep Sevgili Kalmak Psk.Serap DUYGULU

► Kararsızlık Sendromu Psk.Namık ACAR

► Ramazanda Kilo Almak Geçmişte Kaldı Dyt.Güler ENGİN

► Sosyal Fobi ' Yi Anlamak! Psk.Ümit KARABULUT

► Hasret Ne Yana Düşer Usta, Vatan Ne Yana / Almanya Göçü ve Değişen Anlamlarının Sinemada Yansıması (Göç ve Ruh Sağlığı) Dr.Hira Selma KALKAN, Psikiyatrist

► Kararsızlığı Aşmanın Yolları Psk.Serap DUYGULU

► Bel İnceltmek İçin İpuçları Dyt.Didar KOLAÇ

► Kilo Almak İsteyenlere Öneriler Dyt.Zeynep Işıl KÜÇÜKGÖNCÜ

► Takıntı-Zorlantı Bozukluğu (Obsesif Kompulsif Bozukluğu) Psk.Betül ÖZDEMİR

► Tv Başında Uyuyakalmak ve Sağlık Dr.Mehmet PORTAKAL, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı

► Erkeklerdeki Erken Boşalma Sorunu Kadını Nasıl Etkiler? Dr.Zengibar ÖZARSLAN, Psikiyatrist

► Ho’oponopono Kendini Arıtma Yöntemi ile Hayatın Tadını Çıkarın Psk.İrem BRAY

► Erkeklerin Cinsel Hayatlarındaki En Büyük Kabus; Erken Boşalma Psk.Damla KANKAYA

► İnsanda Cinsel Tepkiler Dr.Psk.Alper ÇUHADAROĞLU

► Erken Boşalma Nedir? Nasıl Giderilir? Dr.Psk.Alper ÇUHADAROĞLU

► Psikolojik Yardım Almalı mıyım? Almalıysam Ne Zaman, Nerede ve Kimden? Osman URFA

► Her Kadın Boşaldığını Nasıl Anlayabilir? Psk.Ahmet Sevran POLAT

► Erkek Neden Erken Boşalır? Psk.Ahmet Sevran POLAT

► Mazoşizm, Cinsel Sapkınlık ve Kendine Zarar Verme Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

► Neden Danışmanlık Hizmeti Almalıyım? Psk.Elif Can ÖZTÜRK

► Erken Boşalma Tedavisinde Emdr Terapisi Dr.Zengibar ÖZARSLAN, Psikiyatrist

► Alışverişkolik Misiniz Alışveriş Sever mi? Psk.Gizem HÜNERLİ

► Hazı Yaşamak ve Hayatın Tadını Çıkarmak Psk.Nihal AYDIN

► Gebelik Dönemi ve Şikayetler Dr.Nuray ATACAN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Cinsel Bozukluklar Nelerdir? Psk.Elif GÜNERİ

► Ramazanda Kilo Almamak İçin Nasıl Beslenelim? Dyt.Ece ALTINEL

► Kilo Almanın Nedenleri Dyt.Füsun BİLGİN ÇAKMAK

► Lise Öğrencilerinin Psikolojik Yardım Almaya İlişkin Tutumları (Tez Çalışması) Psk.Aslı KAYAALTI

► Değişimsizliğe Tutunup Kalmak! Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK

► Eyvah Erken Boşalıyorum Dr.Taner CANATAR, Tıp Doktoru

► Erken Boşalma Cinsel Terapisi Dr.Taner CANATAR, Tıp Doktoru

► Kalp mi Beyin mi? Psk.Bahar Esin ERGİN

► Nefes Darlığı Dr.Sevin KARALAR, Göğüs Hastalıkları Uzmanı

► Erkeklerde Sertleşememe Sorunun Evlilik Hayatına Yansıması Nazlı ÇALIŞKAN

► Erken Boşalma Nazlı ÇALIŞKAN

► Erkeklerde Cinsel Problemler Psk.Dnş.Özgür TÖNBÜL

► Boyun Fıtığı Ameliyatı Seçenekleri, Boyun Fıtığı Ameliyatı Sonrası,boyun Omurilik Kanal Daralması Prof.Dr.Semih KESKİL, Nöroşirurji Uzmanı

► Almanya'da Çocuk Yetiştirme İşi Nasıl Psk.İzzet GÜLLÜ

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (21) - Videolar (10) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (21) - Videolar (24) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (349) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (58) - Videolar (12) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (17) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (28) - Videolar (4) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (56) - Videolar (5) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (8) - Videolar (34) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (12) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (8) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (31) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (4) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (112) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (89) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (9) - Videolar - İletişim Bilgileri