► Anne Sütünün Bebek İçin Önemi Nedir Emine ERGÜN

ANNE SÜTÜNÜN BEBEK İÇİN ÖENMİ NEDİR Anne sütü bebekler için mucizevi özellikte bir besindir. Annenin hamile kalma süreci ile birlikte anne vücudu, doğuma hazırlanmaya başlar ve doğumla birlikte ilk süt dediğimiz kolostrumun gelmesi ile birlikte emzirme dönemi başlar. Her anne bebeğini emzirmek ister, hatta bazen doğum sonrası 1-2 gün içinde emzirme sıkıntısı yaşayan anneler kendilerini bu anlamada yetersiz hissederler. Gerçekten de anne sütü bebekler için çok önemli ve değerlidir. Normal şartlarda en az 6 ay bebeğin anne sütü alması önemlidir. Peki bu kadar önemli ve değerli olan anne sütünün bebek için faydaları nelerdir. • Emmek bebeğin doğduktan itibaren getirdiği doğa... »»»

► Anne Sütü ile Besleme Dr.Sibel KILIÇASLAN, Çocuk Doktoru

Bebekler ilk 6 ayları dolana kadar sadece anne sütüyle beslenmelidirler.Eğer aylık takiplerinde anne sütünün yetmediğini gösteren bulgular varsa o zaman ek bir mama takviyesi yapılabilir. Anne Sütünü Artıran Gıdalar Öncelikle günde 3 litre civarında su tüketmek,sık sık emzirmek,bol bol dinlenmek ve uyumak v.s bunlar herkes tarafından bilinen yöntemler.Bunların dışında aşağıdaki gıdaları bol bol tüketmek de süt artırımında etkili olduğunu bizzat kendim tecrübe etmiş oldum. • İncir • Beyaz Dut veya dut kurusu • Beyaz üzüm • Dereotu • Yer Elması • Tahin pekmezi • Tahin helvası • Boza • Alkolsüz bira veya malt içeceği • Sahlep • Maden s... »»»