► Ayrılık Psk.Şeyma KAMA

Romantik ilişkilerde yaşanılan mutluluk ve alınan doyum, kişinin iyilik haliyle doğru orantılıdır. Bunun aksini düşündüğümüzde ise birey bir ayrılık sonrasında zor ve yıkıcı günler geçirebilir. Ayrılık kavramı bir çeşit kayıptır. Çok yakın olduğumuz, paylaşımlarda bulunduğumuz, belki de her anımızı birlikte geçirdiğimiz kişiyi bir daha görmemek üzere hayatımızdan çıkarma kararı aldığımızda yas tutmamız da kaçınılmazdır. İlişkiler ya öfke ve kızgınlığın şiddetlenmesi ile ya da ilişkinin öneminin giderek azalması ile biter. Yas süreci ise inkar ve öfke ile başlayıp bir süre yaşanılan hüznün ardından kabullenişle birlikte sona ermektedir. Yas sürecinin beş aşaması bulunmaktadır; • İnkar; “Bu... »»»

► Bebeklikten Yetişkinliğe Ayrılık Meselesi Psk.Gülsen SÜSLÜ

BEBEKLİKTEN YETİŞKİNLİĞE AYRILIK MESELESİ “Yaşamın, bütün yaşadıklarını yitirip, yeniden kazanmanın süreci olacak -hep yeniden yitirip, hep yeniden kazanmanın süreci”... (De Ki İşte, Oruç Aruoba) Doğduğumuz günden öldüğümüz güne kadar sürekli ayrılıklar yaşıyoruz ki doğmak başlı başına bir ayrılıktır, dünyaya gelebilmek için annemizin rahminden ayrılmamız gerekti, sonra büyüyebilmek için ayrılıklar yaşıyoruz, bunların bir kısmı gelişimsel, ilerletici ve bizi olgunlaştırıcı ayrılıklarken, bir kısmı da örseleyici ve beklenmedik travmatik ayrılıklar. Doğarak anne rahminden ayrılıyoruz, büyüyebilmek için anne memesinden ayrılıyoruz, ödipus döneminde ilk ve en büyük aşk nesnemizden ayrılıyor... »»»

► Biten İlişkinin Ardından Toparlanma Yolları Psk.Merve KIRNA

Her şey filmlerdeki gibi başlar; birlikte kurulan güzel hayaller, tatlı sözler, heyecanlar … Bazen her şey planlandığı gibi gitmez ve ayrılık kapıyı çalabilir. Bu durum kişiden kişiye göre değişse de bazı durumlarda çok sancılı geçebilir hatta kişiyi depresyona itebilir. Biten bir ilişkinin ardından yaşanan üzüntü, kişi için kayıptır ve ölüm kaybında olduğu gibi; kişiyi tekrar göremeyecek olmak, geleceğe yönelik kurulan hayalleri gerçekleştirememiş olmak gibi bazı ortak özellikler taşımaktadır. Ayrılık sürecinde ilişkinin nasıl sonlandığı, kişi için ilişkinin önemi, ayrılan taraf mı terkedilen taraf mı olunduğu, ilişkiye yapılan yatırım, evli ya da bekar olmak, ilişkinin uzunluğu da toparlan... »»»

► Gidenin Ardından (Kayıp ve Yas) Psk.Feyzullah ALPMAN

► Ayrılığın Yaralarını Sarmak Psk.Zeynep KAYA

► Ayrılıkla Baş Etme Psk.Beril PAPUÇÇUER CEYLAN