► Bahar Depresyonu: “bahardandır, Geçer” Demeyin! Psk.Gonca BAĞLAR

Güneş ışıldayan yüzünü bir tülü gösteremedi ve bizim de sıcak günlerle ilgili beklentilerimizin hepsi askıda kaldı. Ancak bazılarımız güneş olmasa da baharın depresyonunu yaşamaya başladı bile. Bazılarımız için bu dönem gerçekten de yorgun, mutsuz ve isteksiz geçiyor. Eğer kolunuzu kaldıracak enerjiniz yoksa, uyku problemi yaşıyorsanız, kendinizi mutsuz hissediyorsanız, önceden yapmaktan hoşlandığınız aktiviteler bu aralar ilginizi çekmiyorsa, dikkat edin! Bahar depresyonuna yakalanmış olabilirsiniz! Bahar Depresyonu Nedir? Bahar depresyonu; bahar aylarında ortaya çıkan ve her sene aynı zamanlarda görülen depresif duygu durumudur. Bahar Depresyonunun Belirtileri Nelerdir? Kendini hal... »»»