► Bel Fıtıkları (Lomber Disk Hernileri) Prof.Dr.Hasan Çağlar UĞUR, Nöroşirurji Uzmanı

Bel Fıtıkları (Lomber Disk Hernileri) Belin Anatomisi Belimiz vücudumuzun ağırlığını taşıyan, yükü kalçadan bacaklara aktaran ve aynı zamanda günlük aktivitelerimiz sırasında gövdemizin hareketli olmasını sağlayan bir yapıdır. Belimizde 5 adet omur (vertebra) ve bu omurları birbirine bağlayan kıkırdak yastıkçıklar (disk), eklem yapıları ve bunlara destek olan ligamentler bulunur. Bel omurları, harekete katkısı ve yük taşıma özelliğinin yanında omurilik ve sinir köklerine koruyuculuk görevi yapar. Bel omurlarının içerisinden bacakların kas kontrolünü sağlayan, bacakların duyusunu taşıyan ve idrar, gaita ve seksüel fonksiyonların kontrolünü sağlayan sinirler geçer. Bel Ağrısının Ned... »»»

► Bel Fıtığı ve Bel Fıtığında Egzersiz Önerileri Dr.Nagihan YARAROĞLU, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı

Bel fıtığı Belimizde 5 tane omur vardır. Bu omurlar arasında disk denilen yastıkçıklar bulunur. Bu yastıkçıklar iki kısımdan oluşur. Ortada yumuşak kıvamlı bir çekirdek ve onun etrafında daha sert kıvamlı bir kapsül bulunur. Kapsül yırtılmasıyla ortadaki çekirdek dışarı çıkar, sinir köklerine ve omuriliğe bası yaparsa buna bel fıtığı denir. Sinir köklerine bası olduğu için bel ağrısı ile birlikte bacak ağrısı da olur. Bel fıtığı için risk faktörleri; sigara içmek, vibrasyon cihazı kullanmak, uzun yol şoförü olmak, uzun süre oturmak, uzun süre ayakta durmak, ağır kaldırmak, psikolojik olarak stresli olmak, şişman olmak, ani ve kıvrılarak hareket yapmak, öksürmek, karın ve sırt kasları zay... »»»

► Lomber Disk Hernisi (Bel Fıtığı) ÇOK OKUNUYOR Dr.Bülent ÇELİK, Nöroşirurji Uzmanı

LOMBER DİSK HERNİSİ (BEL FITIĞI) Bel bölgesinde toplam 5 adet vertebra (omurga) bulunmaktadır. Her 2 omurga arasında 1 adet disk adı verilen, kıkırdak dokudan oluşan, yastıkcık görevi gören yapılar mevcuttur. Diskin dış halkasına annulus fibrozus denilir. Lastik kıvamında ve daha sağlamdır. Diskin içerisinde ise nükleus pulpozus adı verilen ve jöle kıvamındaki yapı mevcuttur. Diskin sağlam olan dış halkası yırtılır ise içerisindeki jöle kıvamındaki yapı yırtıktan dışarı çıkmakta ve omurilik kanalı ve sinir köklerini sıkıştırmaktadır. Bu tabloya bel fıtığı diyoruz. Bu yırtılma sonucu disk, bacağa giden sinire hafifçe dokunabildiği gibi (en hafif şekli -bulging), annulus fibrozusun tam yır... »»»