C Vitamini Yetersizliği
C Vitamini Yetersizliği Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
C Vitamini Yetersizliği Kavramı ile İlgili 1 Makale
► C Vitamini ve Niasin Hakkında Bilmek İstedikleriniz Dr.Dyt.Aygün KUYUMCU
C Vitamini: askorbat
Günlük Alınması Önerilen Miktar
Günlük alınması önerilen mktarlar yetişkin erkek ve kadınlar için günlük 90 mg’dır.
Kaynakları
Turunçgiller, domates, çilek, kiraz ve yeşil yapraklı sebzeler
C Vitamininin Vücudumuzda Taşınması ve Emilimi
C vitamini ince barsaklardan emilir. Emilen C vitamini kan dolaşımı ile dokulara taşınır. Kullanılmayan fazla miktardaki C vitamini böbreklerden idrarla dışarı atılır.
C Vitamininin Görevleri
· Kas, kemik ve diğer dokuları bir arada tutmayı sağlayan bağ dokusu proteinlerinden kollojenin yapımında yardımcıdır.
· Kan damarlarının yapısını sağlamlaştırarak sizi yaralanmalara karşı korur.
· ... »»»
C Vitamini Yetersizliği Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dr.Dyt.Aygün KUYUMCU, Ankara
c vitamini yetersizliği KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların c vitamini yetersizliği KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
