► Gebelikte D Vitamini Eksikliği Doç.Dr.Nermin KÖŞÜŞ, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

D vitamini nedir? D vitamini vücutta pekçok işlemin gerçekleştirilmesinde görevli bir vitamindir. D vitamini eksikliğinde bazen ciddi boyutlara varan rahatsızlıklar oluşabilmektedir. Oysa D vitamini eksikliği çok basit bir yöntemle giderilebilir. Güneşe çıkmak. Ülkemiz D vitamini açısından oldukça elverişli bir iklime sahip olmasına karşılık D vitamini eksikliği oldukça sık görülmektedir. Bazı bölgelerde 10 kişiden 9’unda d vitamini eksikliği saptanmaktadır. Bunların büyük çoğunluğunu ise kadın ve çocuklar oluşturmaktadır. Aktif D vitaminin sentezlenme yeri deridir ve güneş ışınlarının etkisiyle aktif halini alır. Günde yarım saat bile güneşe çıkmak D vitamini sentezi için yeterlidir. Gün... »»»

► D Vitamini Eksikliği Şeker Hastalığına Neden Oluyor ÇOK OKUNUYOR Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ ŞEKER HASTALIĞINA NEDEN OLUYOR Yeni yapılan klinik çalışmalarda D vitamini düzeyi 50'nin altında olan kişilerde şeker hastalığı ve metabolik sendrom sıklığının arttığını ortaya koydu. Bu nedenle ailesinde şeker hastalığı olanlar, reaktif hipoglisemisi olanlar ve kilolu kişiler kanlarında D vitamini yani 25OH D3 vitamin düzeyi ölçtürmeli Eğer bu ölçüm 50'nin altında ise bir ENDOKRİN uzmanına başvurarak d vitamini tedavisi görmelidir. D VİTAMİNİ NEDİR? D vitaminine tıp dilinde kalsiferol adı da verilir. D vitamininin D2 ve D3 olmak üzere iki tipi vardır. Yağda çözünen bir vitamin olan D vitamini ya besinlerle alınır ya da cildimizde güneş ışığının etkisi ile ol... »»»

► Gebede D Vitamini Eksikliği Bebek Doğum Ağırlığının Düşük Olmasına Neden Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

GEBEDE D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ VE BEBEK DOĞUM AĞIRLIĞI Yappılan çalışmalar gebelerde D vitamini eksikliğinin doğan bebeklerde düşük ağılıklı olmasına neden olduğunu ortaya koydu. Bu nedenle gebelik öncesi ve gebelik sırasında D vitamini eksikliği varsa tedavi edilmelidir. Annedeki D vitamin eksikliği doğan bebektede D vitamini eksikliğine neden olmaktadır. D VİTAMİNİ KAÇ OLMALI? Gebelerde D vitamini düzeyi (25OH D3) kanda ölçülmeli ve bunun 25 veya en iyisi 30'un üzerinde olması gerekir. EKSİKSE NE YAPILIR? D vitamini damlaları kullanılır. Günde 800 ünite D vitamini alınır. D VİTAMİNİ D vitaminine tıp dilinde kalsiferol adı da verilir. D vitamininin D2 ve D3 olmak üzere ... »»»

► Kış Ayları, D Vitamini ve Yaşlılık Dyt.Orçun KÜRÜM

► D Vitamini Kilo Vermenize Yardımcı Olur mu? Dyt.Yunus Emre UZUN

► Kemik ve Kaslarımızın Dostu D Vitamini: Önemi, Kullanımı ve Faydaları Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı