2007'den Bugüne 84,925 Tavsiye, 26,564 Uzman ve 18,918 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Depresyondan Nasıl Çıkılı
Depresyondan Nasıl Çıkılı Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Depresyondan Nasıl Çıkılı Kavramı ile İlgili 3 Makale
Acı biber seven var mı aranızda? Ben biraz severim. Damak zevki ve yöresel yemek kültürü ile açıklayacağınız bu durum benim oldukça ilgimi çekiyor. “Acı biber çok severim” diyenlere bir dikkat edin, gözlerinden yaşlar gele gele “çok güzelmiş” diyerek iştahlı iştahlı acı biberi yemeye devam ediyorlar. Hepimiz biliyoruz ki “acı biber” seven-sevmeyen, yiyebilen-yiyemeyen insanlarda fiziksel bir farklılık yok yalnızca bir damak zevki yani tercih meselesi. Fakat her halükarda herkes bilir ki acı biberde gerçek bir lezzet vardır. Depresyon yaşayan kişilerle görüştüğüm zaman içinde bulundukları ruh halinden gerçek anlamda kurtulmak istemediklerini görüyorum. Onla... »»»
Depresyonda genellikle özgüvende düşüş yaşanır. Kişide bir yetersizlik, çaresizlik, başarısızlık duygusu hakimdir. “Kimse beni sevmiyor, dışlanıyorum, değersizim, mutlu olmayı hak etmiyorum, hiçbir şeyi beceremiyorum” bu örnekler çoğaltılabilir ama her halükarda kişi dışarıdan beklediği/istediği onayı, değeri, başarıyı kazanabilecek yeterlilikte hissetmez kendini. Bu özgüven düşüşü o kadar yüksektir ki kişi eskiden yapabildiği şeyleri de artık yapamaz hale gelmeye başlayabilir. Örneğin her zaman görüştüğü arkadaşlarıyla buluştuğunda söylediklerinden emin olamamak ya da arkadaşları tarafından geçmişte onaylandığını bildiği halde konuşurken değersiz, yetersiz hissetmek bu duruma örnek ver... »»»
Psikolojik durumumuz, his ve düşüncelerimiz, davranışlarımız içsel ve dışsal çok fazla faktörden etkilenmektedir. Bu faktörleri belki başka bir yazıda anlatırım. Bu yazının gündemi zihnimizi yönetebilmek için daha önce hiçbir yerde okumadığım ve kendi kendime keşfettiğimi düşündüğüm bir zihin oyununa dikkatinizi çekmek. Eğer bir süs balığınız varsa bilirsiniz ki; balığınıza yem verirken miktarını fazla kaçırırsanız balığınızı öldürebilirsiniz. Balıkta doyma hissi olmadığı için ortada ne kadar yem varsa hepsini yer.Şimdi süs balıklarında doyma hissi olmaması nedeniyle kontrol edilmezse çatlayana kadar yem yediği bilgisi cebimize koyduk yolumuza devam edebiliriz. Hepinizin çok iyi bildiğ... »»»
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Depresyondan Nasıl Çıkılı Kavramı ile İlgili Uzmanlar
depresyondan nasıl çıkılı KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların depresyondan nasıl çıkılı KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar


17:05
Top