Dinlenme Metabolizma Hızı
Dinlenme Metabolizma Hızı Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Dinlenme Metabolizma Hızı Kavramı ile İlgili 1 Makale
► Siz Nasıl Bir Metabolizma Hızına Sahipsiniz? Dyt.Tutku TÜZÜN
Neden bazı insanlar çok yemek yemesine rağmen kilo almazken, bazı insanlar çok az yemek yer fakat kilo artışına engel olamaz? Çok sık karşılaşılan bu tür şikayetlere çözüm bulmak için yapmamız gereken ilk şey günlük kalori ihtiyacımızı öğrenmek ve buna bağlı olarak beslenmemizi planlamaktır.
Her insanın dinlenme metabolizma hızı birbirinden farklıdır ve birçok etkene bağlı olarak değişiklik gösterir. Kilo kontrolünde her birey, metabolizma faktöründen dolayı farklı değerlendirilmelidir. Bazı bireyler çok yemek yemesine rağmen kilo almaz, bazıları ise aksine çok az yemesine rağmen kilo almaktan şikayet ederler. Bu durumda göz önünde bulundurulması gereken ilk faktör metabolizma hızıdır.
... »»»
Dinlenme Metabolizma Hızı Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Tutku TÜZÜN, Ankara
dinlenme metabolizma hızı KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların dinlenme metabolizma hızı KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
