► Duygu Odaklı Terapi ve Duygu Regülasyonu Psk.Emin KOMŞAL

Duygu Odaklı Terapi ve Duygu Regülasyonu İnsanın kendisini dingin hissedebilmesi için hemostasis dediğimiz denge halinde olması gerekir. Bunun en ideal hali anne rahminde bebeğin her türlü ihtiyacı karşılandığı için bebek huzurludur. Diğer taraftan doğumdan sonra ihtiyaçlarını kordon bağı ile karşılanması kesileceği için açlık ve tokluğa bağlı olarak değişen kan şekeri oranı bu denge durumunu tehdit eder. Kan şekerimizin ayarlanması, tansiyonumuzun ayarlanması biz farkında olmadan vücudumuz yapıyor. Fakat şeker değerimiz bir eşiğin altına düştüğünde ya da üstüne çıktığında biz bunları hissetmeye başlarız. Bunun gibi vücudumuzda birçok değerimizin alt ve üst eşik değerler arasında bu... »»»

► Duygu Kontrolü Meral HASANDAYIOĞLU

DUYGU KONTROLU Duygular güçlüdür, onlarla başa çıkmak zordur. Anne baba olarak çocuğunuzun olumsuz bir davranışını düzeltmek isterken bazen duygularımıza yenik düşebiliriz. Örneğin; 11yaşındaki çocuğunuz size soğuk bir şubat ayında kaban giymeden okula gideceğini söylese veya ödev yapmanın anlamsızlığını savunsa veya odasının dağınıklığından hoşlandığını ve bu halde yaşamak istediğini söylese, kan basıncınızın yükseldiğini hissedersiniz ve mantıklı bir anlaşma size zor görünebilir. Olabildiğince yapıcı ve mantıklı davranarak, bir anda kendinizi şu sözleri söylerken bulabilirsiniz. - Kızım, istesen de istemesen de bu kabanı giyeceksin. Hemen! - Oğlum, ben sana ası... »»»

► Duygu ve Ergen Psk.Dnş.Şafak UZUN

“Belirli nesne, olay ya da kişilerin, bireyin iç dünyasında uyandırdığı izlenimler” olarak tanımlanan duygu; üzüntü, dehşet, acı, öfke, mutluluk, sevinç, şaşkınlık, pişmanlık vb… gibi çok çeşitli olmasına rağmen, insanın 4 temel duygusu vardır. Bunlar korku, sevinç, üzüntü ve öfke dir. Erkek ya da kadın, genç ya da yaşlı, dünyanın herhangi bir ülkesindeki tüm insanlar bu duyguları yaşarlar. Bazı toplumlarda cinsiyet farklılıklarına göre duyguların yaşanmasına izin verilmekte ya da verilmemektedir. Kızların gülmelerine ya da kızmalarına izin verilmezken ağlamaları normal karşılanabiliyor. Tam tersine de erkeklerin korkmalarına izin verilmezken öfkelenmeleri normal karşılanmaktadır. ... »»»

► Duygu Yönetimi ile Mükemmelliyetçi Olmaya Son Psk.İlkten ÇETİN

DUYGU YÖNETİMİ İLE MÜKEMMELLİYETÇİ OLMAYA SON Birçok kişi, bastırarak, görmezden gelerek, yok sayarak, onlarla inatlaşarak duygularıyla baş etmeye çalışır. Oysa, yapabileceğimiz en akıllıca şey, ne demek istediklerini dinleyerek, anlayarak, empati kurarak, onları yönetmektir. Çünkü duygularımız, zihnimizden bilinçsiz bir şekilde geçirdiğimiz milyarlarca düşünceyi daha kolay ve derli toplu bir şekilde anlamamızı sağlayan paketlenmiş birer mesajdır. En basit anlatımıyla, duygularımız, kendi kendimize gönderdiğimiz mesajlardır ve sonradan daha zor çözülebilecek durumlara (depresyon, panik atak vs) düşmemek için bu mesajları uygun bir şekilde yönetmeye ihtiyacımız vardır. Posta kutunuza düşen k... »»»

► Aşkın Dansı : Duygu Odaklı Çift Terapisi Psk.Dnş.Eyüp SARI

Son on yıl içerisinde, evlilik terapisi alanında bir patlama yaşandığı söylenebilir. Araştırmalarda, terapide en sık karşılaşılan problemin, kişilerin partnerleri ile tatmin edici yakınlıkta bir ilişki kuramamaları olduğu belirtilmiştir. Bu konulara müdahaleler için talebin artması ile birlikte, kişilerin yakın ilişkilerini olumlu yönde etkileyecek iyi tanımlanmış yaklaşımlar ve stratejiler denenmiş ve geliştirilmiştir. DOÇT, İlişkilerde duygusal yaşantıların gücüne ve bu gücün yakın bağları yeniden inşa etmekte nasıl kullanılacağına odaklanmaktadır. Terapinin amacı, böyle bir bağın sağlamlığını belirleyen erişebilirliği ve duyarlılığı artırmaktır. Bu, kendiliğin yeni çehrelerinin ilişkiye ... »»»

► Anksiyete (Kaygı) ve Duygu Durum Bozukluklarında Cinsellik Psk.M. Berk KARAOĞLU

Anksiyete (Kaygı) ve Duygu Durum Bozukluklarında Cinsellik? Dünyamız üzerinde an itibariyle yaşayan yaklaşık 7 milyar insanında farklı kişilikleri; farklı zamanlarda, farklı koşullarda ortaya çıkan psikolojik değişimleri vardır. Bu psikolojik değişimler toplum normlarından saptığı zaman ve kişinin işlevselliğini engelleyecek duruma geldiği zaman psikolojik bir rahatsızlık – psikiyatrik bir tanı adı altında görülmektedirler. Bilindiği üzere cinsellik; kişilik yapımızın, düşünce ve duygularımızın en yalın haliyle ortaya çıktığı dürtüsel bir tablodur. Buna göre bazı psikolojik rahatsızlıkların özellikle çok sık görülebilen anksiyete (kaygı) ve duygudurum bozukluklarının cinselliğe nasıl... »»»

► İnsan İstediğini Değil, İnandığını Yaşar: İyi Bir Yaşam İçin Tutunduğun Duyguları Bırak ÇOK OKUNUYOR Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Kendinizi hiç, “Neden çok istememe rağmen isteklerim gerçekleşmiyor? Hani düşünce gücüyle isteklerimiz gerçekleşiyordu?” Gibi sorular sorarken veya “Düşünce gücü tam bir saçmalık” derken bulduğunuz oldu mu? Gelin bu yazımda şu düşünce gücü konusuna biraz bakalım. Öncelikle yazımın başlığından da anlaşılacağı gibi düşünce gücü isteklerden ziyade inançlarla ilgili bir konu. Düşünce veya inancın gücü zaten plasebo etkisi ismiyle aşina olduğumuz bilimsel bir kavram. Plasebo etkisine göre gerçekte hiç bir iyileştirici özelliği olmayan ama iyileştireceği söylenen şekerler sizi iyileştirebilir. Ancak inancın gücü tek yönlü değil. Diğer taraftan bir şeyin size iyi gelmeyeceğine inandığınızda da sist... »»»

► Mental Toughness: Zihinsel Dayanıklılık İçin Yeni Bir Bilinç Psk.Dnş.Aysel KESKİN

“En kolay gün dündü.” Deniz Komandoları Mottosu Pandemiden tam bir sene önce 2019 yılının Mart ayında, “Titanyum gibi sağlam ol: Ruh sağlığı zihinsel dayanıklılıktan geçer” isimli yazım uplifers’ta yayınlanmıştı. O zamanlar ne salgın hastalık sebebiyle korkutulup özgürlüğümüzün kısıtlanacağından, ne depremlerden, ne de ekonominin bu hale geleceğinden haberimiz vardı. O yazımda vurgulamak istediğim ana nokta şuydu: Hayat devam ettikçe öyle ya da böyle, kontrolümüzün dışında pek çok durumla karşılaşacağız ve başımıza gelenler ne olursa olsun bunları nasıl karşılayacağımız konusunda yapabileceğimiz en önemli şey zihnimizi eğitmek. İşte bu yazımda zihinsel dayanıklılık için yapabileceklerimizi... »»»

► Çocuk İstismarı ve Türleri Psk.Burcu BÜGE

Çocuk istismarı ve ihmali uluslararası ölçekte en çok kabul gören sosyal ve hukuksal problemlerden biridir. İstismar ve ihmal yeni bir konu değildir ve farklı türlerde istismar ve ihmallerden bahsedilebilmektedir (Robin ve ark., 2007). Çocuk istismarı, kişinin bir çocuğa kötü muamelede bulunması olarak tanımlanabilir. Daha özel tanımda, çocuk istismarı dört kategoride ele alınabilir (McCabe ve Murphy, 2017) : Fiziksel istismar, cinsel istismar, duygusal istismar ve ihmal. Bir çocuk bu dört kategorinin sadece birinde ya da aynı anda birden fazlasında mağduriyet yaşamış olabilir. Bu nedenle çocuk istismarı nadiren tek bir kategoriyi kapsar. Bunların dışında, en nadir görülen fakat istismar ve ... »»»

► Histriyonik Kişilik Bozukluğu Psk.Burcu BÜGE

Histriyonik kişilik bozukluğu DSM-5’te (American Psychiatric Association, 2013), dramatik, duygusal ve değişken göstergelere sahip kişilik bozuklukları işe kümelenmiştir. Bu kümede antisosyal, histriyonik, narsistik ve borderline (sınırda) kişilik bozuklukları yer almaktadır. Histriyonik kişilik bozukluğuna sahip bireyler, sık sık dramatik, baştan çıkarıcı veya dikkat çekici davranışlarda bulunma, gösterişli bir nitelik taşıyan abartılı duygusal tepkiler, çevrelerini anlamak için izlenimci bir yaklaşım ve yüksek düzeyde telkin edilebilirlik ve başkaları tarafından etkilenmeye açık olma ile karakterizedir (Lewis ve Mastico, 2017). Histriyonik davranışların ele alındığı tarihler antik zamanla... »»»

► Düşünce Düşüneni Değiştirir: İyi Olmak İçin Zihniyetini Değiştir Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Geçtiğimiz günlerde uplifers’ta “Yeni yıla girmeden geride bırakmanız gereken 10 düşünce” başlıklı bir yazıya denk geldim. Yazı başlığından da anlaşılacağı gibi, bazı düşüncelerin çok da işimize yaramadığıyla ilgiliydi. Bu düşüncelerden “Başka seçeneğim yok” cümlesi oldukça ilgimi çekti ve dil-düşünce ilişkisinin psikolojik iyi oluş için ne kadar önemli olduğunu hatırlattı. Uygulayıcısı olduğum Rasyonel Duygucu Bilişsel Davranışçı Terapi de, kullandığımız dilin (söylem biçimimiz, kullandığımız kelimeler) duygu ve deneyimlerimizin kuvvetli bir belirleyicisi olduğunu vurguluyor. Kullandığımız dil de düşüncelerimizin bir yansıması. İşte ağzımızdan çıkan kelimeleri belirleyen tüm bu düşüncelere,... »»»

► Süpermen Nerede: Kurtarıcı Beklemek Mi, Rasyonel Terapi mi? Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Düzenli olarak yazmaya başladığım 2016 senesinden beri ardı arkası kesilmeyen travmalara maruz kalıyoruz. Darbe girişimi, terör saldırıları, savaşlar, şiddet ve istismar olayları, ekonomik kriz, depremler, yangınlar ve seller gibi olayların baş etme kapasitemizi iyice aşması ve bir öncekinin yaralarını saramadan üst üste gerçekleşmesi sebebiyle oldukça zorlanıyoruz. Güvenlik duygumuz zeminden sarsılmış durumda. Bir de üstüne devlet büyüklerinin güven duygusunu hiç de beslemeyen, açıkça kutuplaştıran söylemleri öfke uyandırıyor. Psikanalitik açıdan bakacak olursak hükümet ve devlet, bilinçli düşüncemizden bağımsız olarak zihnimizde anne-baba imgelerine karşılık geliyor. Devlet kavramı zihnimi... »»»

► Rasyonel Duygucu Bilişsel Davranışçı Terapi: Sorumluluk Sadece Sana Ait Psk.Dnş.Aysel KESKİN

“Hayatınızın en iyi zamanı sorunların size ait olduğunu kabullendiğiniz zaman olacaktır. Onlar için hiçbir şeyi veya hiç kimseyi suçlamayacaksınız. Ve o zaman kaderinizi kontrol edebildiğinizi fark edeceksiniz.” Albert Ellis Geçtiğimiz günlerde sosyal medyada “Holistik Psikolog” olarak da tanınan Dr. Nicole LePera’nın bir paylaşımına denk geldim. Nicole LePera paylaşımında, uyanmak için bazı gerçekleri kabul etmemiz gerektiğinden bahsediyordu. Söylediği bu gerçekler ise şunlardı: Seni kurtarmaya kimse gelmeyecek. Hiç bir sevgili seni “onaramaz”. Senin dışındaki hiçbir şey sana kalıcı bir mutluluk veremez. Ebeveynlerinin yetişkinlik dönemine dair sana hiçbir borcu yoktur. Yaşam kolay “olm... »»»

► Günah, Utanç ve Suçluluk: İşe Yaramayan Döngüden Çıkmak Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Özellikle son zamanlarda psikoterapi seanslarımda sıklıkla danışanlarımın utanç ve suçluluk döngüsü içinde olduklarını görüyorum. Utanç ve suçluluk aynı olmamakla birlikte, birbirleriyle oldukça ilişkili olan, toplumdan dışlanma tehlikesi içeren durumlarda bireyi koruyan sosyal duygular. Birçok patolojide rol sahibi olan bu duygular bilişle yakın bir ilişkiye sahip. Bu duyguları kronik bir şekilde yaşayan kişiler aynı zamanda ruminasyon dediğimiz bir düşünme döngüsü içinde de oluyorlar. Bu zihinsel meşguliyet o kadar yoğun oluyor ki kişi kendini anksiyete, panik, depresyon ve umutsuzluk içinde sıkışmış buluyor. İnsan sosyal bir varlık. Bir topluluk, aile veya herhangi bir grup içinde kabul... »»»

► Bilişsel Davranışçı Terapi ve Duygudurum Bozuklukları Psk.Burcu BÜGE

Duygu kişiyi insan yapan temel özellik olup birine veya başka bir şeye yönlendirilen yoğun hislerdir ve toplumsal ilişkileri korumak, oluşturmak ve izlemek için kullanılmaktadır (Çoruk ve Akçay, 2012; Russell, 2003). Duygudurum duygular kadar yoğun olmamakla birlikte genellikle bağlamsal bir uyaran nedeni ile ortaya çıkar (Russell, 2003). Duygudurum bozukluğu ise, belirti ve bulgu kümelerinden oluşan, süresi haftalardan aylara kadar uzayabilen, kişinin her zamanki işlevselliğini sürdüremediği, dönemsel ya da döngüsel biçimde yinelemeye eğilimi olan duygu durum dalgalanmalarıdır. (Rihmer ve Angst, 2007). Duygudurum bozuklukları, uzun yıllardır insanlığın en sık görülen problemleri arasında ta... »»»

► Hayatın Karanlık Yanını Kucaklamak: İkinci Dalga Pozitif Psikoloji ve İyi Oluş (Wellbeing) Kavramı Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Pozitif psikoloji, insan deneyimlerinin anormal ve karanlık yönlerine odaklanmaktan ziyade insanın gelişime açık yönlerini, mutluluk, akış, otantiklik gibi pozitif yapıların incelenmesini ve desteklenmesini savunan bir yaklaşım. Pozitif psikoloji kısaca, hayatı yaşamaya değer kılan şeylerin ve optimal insan işlevselliğinin ne olduğunu inceliyor. Optimal insan işlevselliği ile kastedilen şey ise psikolojik işlevsellik kavramı. Psikolojik işlevselliğe genel olarak “iyi oluş” (wellbeing) da diyebiliriz. Pozitif psikolojinin kurucusu Martin Seligman (2011) iyi oluşu PERMA adını verdiği beş boyutlu bir model ile açıklıyor. Olumlu duygu (positive emotion), hayata bağlılık (engagement), olumlu ili... »»»

► Karantina Günlerinde Neden Yemeye Yöneliyoruz? Psk.Esra ÜNAL ŞENGÜL

Karantina günlerinde neden yemeye yöneliyoruz Dünyaca daha önce pek alışık olmadığımız stresli bir süreç yaşıyoruz. Aralık 2019 da Çin de ortaya çıkan bir virüsün bir kaç ay içerisinde tüm dünyaya yayılarak binlerce kişinin ölümüne yol açacağını tahmin edemezdik. Günden güne artan ölüm oranları ve ülkelerin bu küresel salgınla baş edebilmeleri için bireylerin kendini karantinaya almaları gerekti. Bu karantina sürecinde daha önce hiç olmadığımız kadar çok evlerimizde kalıyoruz. Bir taraftan sürecin belirsizliği, bir taraftan da yaşamlarımızda yavaşlamayla beraber kendi kendimizi regüle etme (düzenleme) ye her zamankinden daha fazla ihtiyaç duyuyoruz. Çünkü günlük rutinlerimiz zorunlu o... »»»

► Zor Zamanların Nasıl Üstesinden Gelinir: Duygusal Dayanıklılık, Psikolojik Sağlamlık, Yılmazlık (Resilience) Nedir? Psk.Dnş.Aysel KESKİN

“Umutsuzken, değiştirilmesi imkansız bir kaderi yaşıyorken bile hayatta kalmak için bir neden bulabileceğimizi hiçbir zaman unutmamalıyız.” Viktor Frankl, Logoterapinin kurucusu Şu günlerde herkes kendine göre zorlanıyor. Sürecin devam etmesi ve endişeli bekleyişin travmatik bir etkisi var, herkes farklı tepki veriyor. Böyle travmatik deneyimler esnasında panik, inkar, aşırı iyimserlik, başkalarını veya kendini suçlama gibi tepkiler görülebilir. İnkarda, “Bana bir şey olmaz. Bu, benim dışımda gelişen bir olay”, panikte “Her şey çok kötü, ne yapacağımı bilmiyorum. Bundan çıkamıyorum”, aşırı iyimserlikte “Her şey çok güzel olacak, tüm bunlar hemen düzelecek”, suçlamada “Bütün bunlar sizin suç... »»»

► Kaybedilen ve Yeniden Kazanılan Güven Psk.Dnş.Eyüp SARI

Bizi en çok inciten, güven duyduğumuz kişilerin bize ihanet etmesidir. Yaşadığımız güven kaybı, acımızın dinmesinden uzun sürer. Bu bizi şoke eden, çevremizden soyutlayan ve kafamızı karıştıran bir deneyimdir. Kendimize, başkalarına ve insanlığa dair bakış açımızı tümüyle yeniden yapılandırırız.. Bildiğimiz bir ortamda dengemizi yeniden sağlamak zorunda kalırız ki, bu hiç de kolay değildir. Sarsılan güvenimizi onarmak için bizim de çaba göstermemiz gerekir. Geçmişte yaşadığımız benzer durumlardan kaynaklanan incinmişliklerimizi hatırlamak ve en son yaşadığımız kırılmayla birlikte onların da yasını tutmak durumunda kalırız. Nasıl ihanete uğrarız? -Birisi bizi aldattığında, -Kandırdığında,... »»»

► Duygu ve Duyguların Özellikleri Psk.Emin KOMŞAL

► Duygu Odaklı Terapi Psk.Dnş.Hasan DAĞ

► Çocuklarda Duygu Yönetimi Pdg.Tuğba KOÇ

► Düşünce-Duygu İlişkisi Psk.Dilara PEPEDİL

► Unutkanlıklar ve Duygu Değişimlerinin Nedenleri Psk.Gonca BİLGİÇ

► Düşünce mi Yoksa Duygu mu Belirleyici? Psk.Emin KOMŞAL

► Duygu Odaklı Psikoterapi Tarihçesi Psk.Emin KOMŞAL

► Duygu Odaklı Çift Terapisi Psk.İshak BÜYÜKYILDIRIM

► Baş Edilmesi Zor Duygu; Kardeş Kıskançlığı Psk.Betül BULUT

► Sınır Koymayı Engelleyen 3 Duygu Psk.Merve EKŞİ

► Duygu Odaklı Çift Terapisi Dr.Mehmet TEKNECİ

► Duygusal Vampirler- Duygu Vampirleri Psk.Nilüfer YALINÇETİN

► Erkeklerin Duygu Maskesi: Öfke Psk.Ebru ÖZKURT TOPÇU

► Düşünce Duygu ve Davranış Üçlüsü Psk.Dnş.Suat ESER

► Duygu Odaklı Terapide Duyguların Sınıflanması Psk.Emin KOMŞAL

► Duygu ve Düşünceleri Dile/Yazıya Dökmek Psk.Dnş.Esmanur BOLAT

► Düşüncelerimiz Duygu ve Davranışlarımızı Nasıl Etkiliyor ? Psk.Damla EYÜBOĞLU

► Ergenlikte Duygu Dünyası ve Kimlik Gelişimi Psk.Ezgi TANIL

► Örnek Bir Çalışma: Duygu (Kutu) Oyunları Psk.Ebru ZORLUTUNA

► Sebepleri ve Sonuçlarıyla Duygu Yoğunluk ve Yoksunlukları Psk.Namık ACAR

► Herkesi Parmağında Oynatan Duygu; “iştah” Dyt.Tuba KILINÇ ÜZÜMCÜ

► Bipolar Bozukluk(Duygu Durum Bozukluğu) Psk.Dnş.Kemal TUNCER

► Güdülenme Kuramı ve Duygu Odaklı Terapinin Entegrasyonu Psk.Fatih PULAT

► Çocuklara Duygu Düzenleme Becerilerini Nasıl Kazandırabiliriz? Psk.Merve YILMAZ

► Manik Depresif Duygu Durumuna Psikanalitik Yaklaşım Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

► Duygu Eğitimi: Eyvah! Duygularımla Tanışmayı Unutmuşum Psk.Dnş.Hüseyin ÇETİNKAYA

► Hissettiklerimiz Doğru Mudur? Duygu ve Düşünce İlişkisi Nedir? Psk.Merve EKŞİ

► Sevgi Bitince İlişkiler de Bitmeli mi (Duygu Bitti, İlişkiye Paydos) Psk.İzzet GÜLLÜ

► Çocuğun Sağlıklı Bir Kişilik Geliştirmesi İçin İki Temel Duygu: Sevgi ve Güven Dr.Psk.Ümit AKÇAKAYA

► Eğitim Fakültesi Öğrencilerinde Duygu Dışavurumunun Öznel İyi Oluş Üzerindeki Yordayıcı Etkisi Psk.Dnş.Tuğçe SOYLU

► Ana Babaların Duygu Sosyalleştirme Uygulamaları ve Erken Çocukluk Döneminde Duygusal ve Sosyal Gelişim Dr.Psk.Emine KAYA BİCAN

► Terapide Duygular Nasıl Değişir ? Duyguların Dönüşüm Hikayesi Duygu Odaklı Terapi Psk.Dnş.Tuğba KURT

► Duygu, Düşünce, Davranış Mekanizması ve Davranışçı Yöntemlerle Evde Sorunlardan Kurtuluş Reçetesi Psk.İzzet GÜLLÜ

► Çoçukluk Çağı Travmaları ile Duygu Düzenleme Becerisi ve Borderline Kişilik Bozukluğu Arasındaki İlişki Psk.Esra BAL ÇELİK

► Bilinçli Farkındalık Temelli Bilişsel Terapi Programının Üniversite Öğrencilerinin Duygu Düzenleme Güçlüklerini Azaltmadaki Etkisi Psk.Nazire Ayşenur YILMAZ

► Depresyon ve Bipolar (Manik Depresif) Duygu Durum Bozukluğu Olan Hastaların Ailelerinin ya da Arkadaşlarının Yapması Gerekenler; Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

► Bilişsel Davranışçı Terapinin Duygu Durum ve Anksiyete Bozukluğu Olan Çocuk ve Ergenlerde Kullanımı:Bir Gözden Geçirme Çalışması Dr.Psk.Nilgün Öngider GREGORY

► Duygu Nedir, Hastalık Nedir: Sapla Saman Aynı Şey Değildir Psk.İzzet GÜLLÜ

► Masa Başı Çalışan Bireylerde Makro-Mikro Besin Ögesi Alımlarının Hedonik Açlık, Kronatip ve Duygu Düzenleme Güçlüğü Üzerine Etkisi Dyt.Elif BİLGİN BAŞ

► Duygu Zeka İlişkisi ve Duygusal Zeka Psk.Nazike MEŞE

► Examınatıon Of Emotıon And Socıal Skılls In Prımary School Students Wıth Pervasıve Developmental Dısorder Yaygın Gelişimsel Bozukluk Tanılı İlköğretim Öğrencilerinde Duygu Ayarlama ve Sosyal Becerilerin İncelenmesi Dr.Melek Gözde LUŞ, Psikiyatrist

► Başarılı Olmanın Önündeki Engeller Psk.Kübra Nur KOBAN

► Çocuklarla Duyguları Konuşma Psk.Beyza Nur DUMAN

► Psikodiyet Nedir? Dyt.Melike ÖZDEN

► Duygusal İhmalin Sonucu: Ebeveynleşmiş Çocuklar Psk.Emine ÖZDEMİR

► Motivasyonel Bilişsel Duygucu Determinasyon Terapisi ve Psikoterapinin Hedefleri Doç.Dr.Psk.Murat ARTIRAN

► Depresyon Tanı Kriterleri ve Çeşitli Terapi Yöntemleri Psk.Sibel Almina YILDIRIR

► Cinsiyetin Emosyonel Görsel Hatırlama Testi Üzerindeki Etkisi Psk.Betül Esra BABA

► Görünmezlik Travması:Duygusal Yoksunluk Psk.Emine ÖZDEMİR

► Etkin Dinleme Üzerine Psk.Dnş.Büşra UYSAL

► Adil Dünya İnşası- Daha İyi Duyabilmek Dileğiyle Psk.Funda DOĞAN

► Öfke Duygusu ve İşlevselliği Psk.Musa BALLI

► Kanserin Depresif Duygudurum ve Anksiyete Üzerine Etkisi Psk.Emre ŞENGÜR

► Sürantrenman - Sporda Tükenmişlik Psk.E.Cem ENGİN

► Aşağılık Duygusu ve Üstünlük Arayışı Psk.İlayda ATICI

► Duygusal (Emosyonel) Yeme: Yiyicilik - Rahatlama - Pişmanlık Döngüsü Psk.Ceren TATAR

► Doyabilmek Dileğiyle (Yeme Davranışları) Psk.Funda DOĞAN

► Duygusal Yeme Psk.Handan ERGÜN HOŞRİK

► Duygularınızı Tanıyor Musunuz? Psk.Dnş.Melek YILDIZ TÜRK

► Temel Duygular Psk.Emin KOMŞAL

► Duygulara Esir Olmak Psk.Namık ACAR

► Bebekte Güven Duygusu Psk.Dnş.Müjgan SONUÇ

► Çocuklarda Cinsel İstismar ve Etkileri Psk.Dnş.Havva BAYAR

► “gerçek Korkudan Başka Korkulacak Bir Şey Var Mıdır? Psk.Dnş.Gülden GÖKÇEN

► Hedef Mutluluk Safsatası Psk.Sümeyra DEMİR

► Yalnızlık Hissi Psk.Dilara ZEYBEK

► Travmanın Nesilden Nesile Aktarımı: ''Dedesi koruk yemiş, torununun dişi kamaşmış.'' Psk.Şeyma KOÇAK

► Değersizlik Duygusu Psk.Mehmet GÖRÜROĞLU

► Yalnız Kalabilme Becerisi Psk.Şeyma KOÇAK

► Boşluk Duygusu Psk.Şeyma KOÇAK

► Öfke Nedir? Psk.Yasemen YARALI

► Kendimi Değersiz Hissediyorum Psk.Berivan ŞENTÜRK

► Çocuklarda Duygusal Zekâ Gelişimi ve Ebeveyn Koçluğu Psk.Dnş.Merve AVCI ASLAN

► Çok Bilinmeyen Şiddet Türleri & Şiddetin Gelişimi Psk.Mustafa Raşit YAVAŞ

► Psikolojik Sağlamlık (Duygusal Dayanıklılık) Psk.Fatma Nihal ADA

► Çocuklarda Sorumluluk Duygusu Nasıl Geliştirilir? Psk.Erol AKDAĞ

► Eleştirel İç Sesimle Nasıl Baş Ederim? Psk.Rüveyda ÇELENK YILMAZ

► Üniversite Öğrencilerinde Duygusal Zeka ve Stresle Başa Çıkma Stilleri Arasındaki İlişkinin İncelenmesi Psk.Dnş.Merve ÜNAL

► Tükenmişlik Sendromu Psk.Ayda DALİ

► Bağlanma Kuramına Göre Bebeklikten Yetişkinliğe Ben Olma Süreci Psk.Meryem EKİNCİ

► Anne Baba Tutumlarından Kaynaklanan, İhmal ve Duygusal İstismara Maruz Kalmış Çocukların En Çok Kullandığı Savunma Mekanizmaları Psk.Gülay ARSLAN

► Duygusal Boğulma Psk.Namık ACAR

► Duygudurum Bozukluğu Nedir? Abdullah ÖZER

► Apati Doç.Dr.Murat Eren ÖZEN, Psikiyatrist

► Davranım Bozukluğu Doç.Dr.Murat Eren ÖZEN, Psikiyatrist

► Pandemi Döneminde Duygusal Denge Arayışları Psk.Dnş.Gülden GÖKÇEN

► Lisanslı Basketbol Oyuncusu Olup Profesyonelliğe Devam Eden ve Etmeyen Bireylerin Duygusal Zeka ve Mental İyi Oluş Düzeylerinin İncelenmesi Psk.Çağlar ELBİRLİK

► Duygusal Bir Kaos Olarak Ereksiyon Bozukluğu Abdullah ÖZER

► Korona Virüs ve Duygularımız Psk.Seda KARACA

► Ergenlik Dönemi Depresyonu Psk.Esra BÜYÜKKURT

► Duygusal Açlık Dyt.Meltem YAMAN

► Kadına Yönelik Şiddet Psk.Dnş.Havva BAYAR

► Duygusal Yemeyi Anlamak Psk.Gamze TEZCAN

► Aleksitimi Psk.Dnş.Nuray ÖZBEN AVŞAR

► Aşil Sendromu Psk.Dnş.Nuray ÖZBEN AVŞAR

► Hep Birlikte Evde Psk.Beria TOPTAŞ

► Duygusal Yorgunluk:Bir İnsan Hiçbir Şey Yapmadan Nasıl Yorulur Anlamıyorum! Psk.Dnş.Ümran ÖRKÜN

► Evlilikte Çatışma ve Aldatma Dr.Dilek YEŞİLBAŞ, Psikiyatrist

► Çocuğun Temel Gereksinimleri ve Ebeveyn Tutumları Dr.Dilek YEŞİLBAŞ, Psikiyatrist

► Çocuklarda Merak Duygusu Psk.Burcu BAŞOĞLU KUNDAK

► Korona Günlerinde Yaşanan Olumsuz Duygular ve Çözüm Yolları Psk.Gülcem YILDIRIM

► Gerçekten Aç Mısınız? Dyt.N.Sinem TÜRKMEN

► Bağlı Mısınız? Bağımlı Mısınız? Duygusal Bağımlılığın 7 İşareti Psk.Meral KAYA

► Duygusal Özgürleşme Tekniği (Eft) Psk.Meral KAYA

► Duygularınız Size Ne Söylüyor? Psk.Büşra İYGÜN SARSILMAZ

► Değersizlik Duygusu Psk.Büşra İYGÜN SARSILMAZ

► Kaygıyı Sağlıklı Yaşamak Psk.Emine ÖZDEMİR

► Duygusal Açlık Nedir Dyt.Gökhan ÇELİK

► Öfkemize de Sevincimize de Sahip Çıkalım Psk.Zehra BİNİCİ

► Duygusal Özgürleşme Tekniği Eft Nedir? Psikoterapide Eft Nasıl Kullanılır? Psk.Gülcem YILDIRIM

► Çocuklarda Özgüven Nasıl Gelişir? Psk.Elif DEMİRCİ

► Duygusallık ve Kişilik Psk.Fundem ECE

► Konuşan Bedenler ve Göçmenin Dilsizliği Psk.Zehra BEKİSOGLU

► Duygularınızın Şifresini Anlama Kılavuzu Psk.Cem GÜMÜŞ

► Romantik İlişkilerde Aldatmanın Tanımı, Yaygınlığı ve Yatırım Modeli Açısından İncelenmesi Psk.Dnş.Ömer ANLATAN

► İlişkide Yetersizlik Duygusu Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

► Kış Depresyonu Gerçeği (Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu) Psk.Seda BİRCAN

► Çocuklarda Öfke Duygusu: Öfke Nedir, Nasıl Ortaya Çıkar ve Nasıl Yönetilir? Psk.Sühendan TOPTAŞ

► Depresyon ve Bipolar Bozukluk Psk.Dnş.Hasan DAĞ

► Duygusallık Çıkmazı Psk.Namık ACAR

► Mideniz mi Yiyor Zihniniz mi? Psk.Ömer YURTSEVER

► Duygulanın Psk.Serhat ÖNCÜLER

► Meslek Seçimini Etkileyen Aile Baskısının Ölçülme Çalışması Psk.Dnş.Beril ÖZSOY

► Yetişkin Bağlanma Stilleri ve Romantik İlişkileri. Psk.Lütfi ATABEY

► Çocukluktan Yetişkinliğe Duygusal İhmal ve Etkileri Dr.Psk.Sinem CANKARDEŞ

► Çocuklukta Merak ve Keşif Duygusu Psk.Nihan ARDA

► Çocuk ve Ergenlerde Yıkıcı Duygudurum Düzenleyememe Bozukluğu (Yddb) ve Tedavisi Dr.Ali KORKMAZ, Psikiyatrist

► Cinayeti İzleyen Bir Çocuğun Duygusu Psk.Gülcem YILDIRIM

► Aşk Her Şeye Yetmez (Cennet Cehennem) Psk.Serhat ÖNCÜLER

► Gerçeklik Testi: Sosyal İlişkiler, Duygusal İlişkiler ve İş İlişkileri Psk.Dnş.Mustafa Burak ARABACI

► Aynala Beni! Psk.Hazan ŞAHNAOĞLU

► Duygularımız mı Aç Yoksa Midemiz mi? Psk.Burçin KOYUNCU

► Boşluk Duygusu Nedir? Boşluk Duygusuyla Nasıl Başedilir? Psk.Gülcem YILDIRIM

► Duyguların Geçmişi Psk.Dnş.Fatih FİDAN

► Güçlü Olumsuz Duygularınızı Yönetmenin 5 Kolay Yolu Psk.Dnş.Seren BELECİ

► Ne Yapmamız Gerektiği Söylediğinde Neden Öfkeleniriz? Psk.Emine ÖZDEMİR

► Duygusal Tükenmenin On Belirtisi ve Çözümü Psk.Emine ÖZDEMİR

► Olumsuz Duygular Birer Sinyaldir Psk.Emine ÖZDEMİR

► Suçluluk Duygusu Psk.Gökçe ÇAKIR ŞAHAN

► Travmalar ile Nasıl Başa Çıkarız Psk.Zeynep KAYA

► Umudu Canlandırmak Psk.Emine ÖZDEMİR

► Ergenlik Döneminde Flört Şiddeti Psk.Nihan ARDA

► Manipülasyonun Mumu Yatsıya Kadar Yanar Psk.Gülcem YILDIRIM

► Aşk Psk.Feride ALTAY

► Aleksitimi / K Psk.Büşra YURTSEVER

► Aleksitimi Psk.Özlem YILMAZ

► Çocuk Susmaz Aslında / Çocuk İstismarı Psk.Beniz YILMAZ

► Aşk-I Cemre Psk.Mehmet CAN

► Duygusal Yemek Yeme Psk.Dnş.Kıvanç TIĞLI

► Duygusal Çölde Yaşamak Psk.Erol AKDAĞ

► Bizim Zamanımızda Duygusal Zeka mı Vardı? Psk.Dnş.Tuğçe ALTUNBAŞ

► Sosyal Duygusal Alanda Ham Kalan Çocuklar Okula Alışmakta Zorlanıyor ! Psk.Ebru ZORLUTUNA

► Danışanların Gelişimsel Öykülerindeki İlişkisel Mühürlenmelerinin Çift Terapisindeki Yansımaları Psk.Necdet DÖNMEZ

► Sonbahar Depresyonu ve Öneriler Psk.Ezgi TANIL

► Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu Psk.Ezgi TANIL

► Gün Işığı Duygularımızı Etkiliyor mu? Psk.Ezgi TANIL

► Duygudurum Bozuklukları Dr.Yusuf KALA, Psikiyatrist

► Duygusal Zeka ve Evlilik Uyumu İlişkisi Yeliz AKSU

► İlişkilerde Temel Duygusal Gereksinimler Psk.Dnş.Havva BAYAR

► Çocuklarda Bağımsızlık Duygusu Psk.Nihan ARDA

► Duyguları Tanımlamak Psk.Doğancan GÖKÇE

► Tükenmişlik Sendromu (Burnout) Psk.Dnş.Havva BAYAR

► Çocuk İhmal ve İstismarı Psk.Fatma Nihal ADA

► Değersizlik Çıkmazı Psk.Zeynep ÖZGÜVEN

► Yaşamın Bir Parçası Öfke Psk.Zeynep ÖZGÜVEN

► Beslenmede Psikolojinin Önemi Dyt.Fatma Merve KALELİOĞLU

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (21) - Videolar (10) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (21) - Videolar (24) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (349) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (58) - Videolar (12) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (17) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (56) - Videolar (5) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (8) - Videolar (34) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (68) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (5) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (8) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (112) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (9) - Videolar - İletişim Bilgileri