► Focusing Psikoterapi Nedir? Abdullah ÖZER

Focusing Psikoterapi Nedir? Focusing psikoterapisi eğitimi almış profesyonel, ilişki odaklı bir durumda sizi ilgilendiren her konuda sizinle birlikte çalışan Focusing eğitimlerini tamamlamış bir uzmandır. Focusing Psikoterapi eğitimi almış psikoterapistten neler bekleyebilirsiniz; • Size bir bütün ve yetkin bir kişi olarak yaklaşılacaktır. • Psikoterapist size ne yapacağınızı veya kim olmanız gerektiğini söylemeyecektir. Bunun yerine, durumunuzun fiziksel olarak hissedilen (felt sense) önemini öğrenirken aynı zamanda ortaya çıkan küçük değişim adımlarını algılamanıza yardımcı olacaktır. • Psikoterapist her zaman kendi FELT SENSE'si ile temas hâlinde olacaktır. Bu içsel alanı kendi deneyim... »»»

► Focusing Terapisine Kısa Bir Bakış Abdullah ÖZER

Focusing Terapisi uygulama alanları nelerdir? Focusing Terapisi, yetişkinlerle olduğu gibi, çocuklar ve ergenlerle de bireysel terapi olarak gerçekleştirilebilir. Focusing Terapisi, çift ve aile terapisinde olduğu gibi, öz farkındalık ve terapi gruplarında da kullanılabilir. Bir kendi kendine yardım yöntemi olarak focusing, herkesin öğrenebileceği, kendisi (kendine odaklanma) ve kişisel veya profesyonel alanlarda bir partnerle (partnerli focusing – eşlik etme) kullanılabileceği bir yöntemdir. Focusing Terapisine kısa bir bakış Focusing Terapi’de, mevcut deneyiminizin akıcı süreciyle nazik bir şekilde temasa geçersiniz. Focusing Terapi’de içsel deneyim alanında ortaya çıkan her şey memnuni... »»»

► Fenomenolojik ve Beden Odaklı Terapi Olarak Focusing Abdullah ÖZER

Focusing • Focusing, varoluşçu felsefeden ortaya çıkmış, bilimsel olarak doğrulanmış ve klinik olarak kanıtlanmış psikoterapötik bir yöntemdir. • Focusing, Prof. Dr. Eugene Gendlin tarafından, Chicago Üniversitesi'nde geliştirilmiştir. • Focusing, Eugene Gendlin Focusing Enstitüsü Türkiye’de uygulanır, öğretilir ve geliştirilir. • Focusing, hayatın her alanında, her soruda ve her meslekte kullanılabilir. • Focusing, kişisel değişimin temel sürecini tanımlar. • Focusing, sistematik olarak sezgiyi erişilebilir kılar. • Focusing, yaratıcılığın, yenilikçiliğin ve karmaşık durumlarla uğraşmanın gerekli olduğu tüm alanlarda değerli bir araçtır. • Focusing dikkatinizi bedeninize - tam olarak ne ol... »»»

► Focusing Terapi Kurucusu Eugene Gendlin Kimdir? Abdullah ÖZER

Eugene Gendlin kimdir? Viyanalı Gene Gendlin - Focusing'in kurucusu kimdir? Eugene T. Gendlin, 25 Aralık 1926'da Viyana'da doğmuştur. Annesi Sylvia Tobell Trieste, babası Leonid ise Ukrayna Daschev kökenlidir. Gendlin tek çocuktur. Yahudi ailesi ile Nazilerden kaçarken eğitim hayatı yarıda kalmıştır. Gendlin ailesi Eylül 1938'de Viyana'yı terk etmiş ve bir yıl sonra ABD'ye yerleşmiştir. ABD'de Chicago'ya yerleştikleri andan itibaren kendilerine Gendelin yerine Gendlin demişlerdir. Böylelikle Eugen Gendlin, Gene adını almıştır. Gendlin ABD yerleştiklerinde okulunu tamamlamış, savaşın son yılında ABD Donanması'nda görev almış ve 1948'de Şikago Üniversitesi'nde felsefe okumaya başlamıştır. Y... »»»

► Focusing ile Travmaya Özgü Eşlik Etme – Ruhtaki Bir Gözyaşı Abdullah ÖZER

Anılardan ve travmatik deneyimlerle ilişkili duygulardan uzak durmak, travma yaşayan bireylerin, en acil arzularından biridir. Bu durumlar, daha çok savaşmanın ya da kaçmanın mümkün olmadığı, daha çok çaresizliğin, teslimiyetin ve donmanın olduğu durumların anılarıdır. İnsanlar bu tür deneyimleri, o andan itibaren "hiçbir şeyin eskisi gibi olmadığı" veya "ruhtaki bir gözyaşı" gibi "zihinsel bir felaket" olarak tanımlar. Sınırlarının aşılmış olması, kişinin kendine, dünyaya ve diğer insanlara karşı güvenin ve güven duygusunu sarsar. Korkuları geride bırakamazlar, kendinden ve herkesten şüphelenir, genellikle benlik saygısı zedelenmiş olur. Sonuç olarak, travmatik deneyimler bedende depolandı... »»»