2007'den Bugüne 81,157 Tavsiye, 25,806 Uzman ve 18,065 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Gebelikte Egzersiz
Gebelikte Egzersiz Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Gebelikte Egzersiz Kavramı ile İlgili 12 Makale
Gebelik sürecinde yanlış hareket ve duruş anne ve bebek sağlığı açısından olumsuz sonuçlar doğurabiliyor.Hekim tarafından egzersize uygun görülen anne adayının herhangi bir olumsuzluk yaşamaması için sadece fizyoterapist eşliğinde pilates hareketleri yapmalıdır.Klinik pilates uygulamarı, anneyi doğuma hazırlayan,kuvvetlendiren,gebelik sırasında ortaya çıkabilecek korkuyu ve ağrıyı azaltan,gebelik sonrasında da tekrar eski formuna hızla dönebilmesini sağlayan,konsantrasyon ve nefesle kombine olmuş mükemmel bir egzersiz sistemidir. Gebelikte klinik pilates konusunda eğitim almış ve bu alanda çalışmalar yapmış fizyoterapistler tarafından verilmelidir.Fizyoterapistler, üniversite eğitimi boyu... »»»
► Gebelikde Egzersiz Uzm.Fzt.Gökhan AYGÜL
Gebelikte egzersiz yapmayı düşünen bir anne adayı bunu mutlaka doktoruna iletmeli ve doktorunun muhtemel kısıtlamalarına uymalıdır. Daha önceden erken doğum yapmış, ya da önceki gebeliklerinde değişik sorunlar yaşamış anne adaylarında egzersizin kısıtlanması veya niteliklerinin iyi bir şekilde ayarlanması gerekir. Yine gebelik öncesinden çeşitli hastalıkları olan anne adayları (kalp ve solunum yolu hastalıkları gibi) da egzersiz uygulamaları için doktorlarından onay almalıdırlar. Egzersiz yapan bir anne adayı beslenmesine dikkat etmelidir. Düzenli egzersizde doğal olarak günlük kalori ve sıvı ihtiyacı artar. Günlük alınması gereken sıvı miktarı mevsimsel ve iklimsel özelliklere göre değişme... »»»
► Gebelik Döneminde Egzersiz Fzt.Cihan CİCİK
Gebelik, kadın vücudunda fizyolojik, fiziksel ve psikolojik açıdan birçok değişikliğin meydana geldiği dönemdir. Günümüzde kadınların çoğu gebelik ve doğum sürecini bilinçli, sağlıklı ve fiziksel açıdan aktif bir şekilde geçirmek istemektedirler. Fizyoterapistler de lisans düzeyinde aldıkları eğitimlerle gebelik döneminde olan kadınlara amaçları doğrultusunda yol gösterici olacak sağlık personelleridir. Ancak gebelikte egzersiz önerilerinde bulunmak isteyen fizyoterapistlerin gebelik döneminde kadın vücudunda meydana gelen değişiklikler ile anne adayının yaşayabileceği psikolojik değişiklikleri bilmesi gerekmektedir. Gebelik Döneminde Vücutta Meydana Gelen Değişiklikler Kadında uterus ... »»»
► Gebelikde Egzersiz ve Spor ile Kegel Egzersizleri Dr.Mehmet KOÇ, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Hamilelik Egzersizlerinin Faydaları Fzt.Ahmet Burak SEZGİN
► Gebelik Egzersizleri Fzt.Alime BÜYÜK GÖNEN
► Gebelık ve Beslenme Dr.Soner DOĞANYILMAZ, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Hamilelikte Pilates Fzt.Kenan Zafer AKSUNGUR
► Gebelik Takibi ve İzlenmesi Nasıl Olmalı? Prof.Dr.Cem TURAN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Gebelikte Egzersiz Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Prof.Dr.Cem TURAN, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Mehmet KOÇ, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Orkun ÇETİN, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Soner DOĞANYILMAZ, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
gebelikte egzersiz KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların gebelikte egzersiz KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
hamile ezersizleri, gebelik pilatesi, hamile pilatesi, klinik pilates, gebelikte spor, hamilelikte spor, pilates, hamilelerde egzersiz, hamilelikte egzersiz, gebelerde egzersiz, gebelik döneminde egzersiz, gebelikte fizik tedavi, gebelikte plates, gebelikte yürüyüş, gebelikte koşu, gebelik, egzersiz, spor, gebeyken spor, hamileyken spor, bebek beklerken spor, gebelik egzersizleri, kegel egzersizleri, hamilelik platesi, hamilelik egzersizi, hamilelikte egzersizler, hamilelik egzersizleri, gebelikte beslenme, gebelikte folik asit, anne beslenmesi, hamilelikte beslenme, hamilelikte pilates, gebelikte pilates, hamileyken pilates, gebeyken pilates, antenatal pilates, postnatal egzersizler, gebelik takibi, gebelik izlemi, gebelikte bulantı gebelikte kusma, gebelikte ödem, gebelikte bacak krampları, gebelikte kabızlık, gebelikte hemoroid, gebelikte basur, indirekt coombs, ense kalınlığı, ikili test, 11-14 hafta taraması, dopppler, üçlü test, gebelikte meme bakımı, gebelikte diş bakımı, gebelikte banyo, gebelikte duş, gebelikte cinsel ilişki, gebelikte sigara, gebelikte alkol, solunum egzersizi, gevşeme egzersizi, epizyotomi, sezaryen, loğusa, lohusa, meme başı çatlağı


18:36
Top