2007'den Bugüne 89,472 Tavsiye, 27,604 Uzman ve 19,642 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Hamilelik Dönemi
Hamilelik Dönemi Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Hamilelik Dönemi Kavramı ile İlgili 17 Makale
► Hamilelik Dönemi Egzersizleri Fzt.Halil İbrahim KURMAZ
Egzersizin sadece hamilelik süreci içinde değil, genelde tüm hayatınız boyunca ve hamilelik sonrasında da yapılması gerekmektedir. Hamilelik döneminde yapılan egzersizin birçok yararı vardır. Kaslarınızı güçlendirerek vücudunuzu doğuma hazırlar ve doğumdan sonra vücudunuzun eski şeklini alması hamilelik döneminde yapılan egzersizlerle çok daha kolay olur. Hamilelik döneminde yapılan egzersizlerde önemli olan kendinizi zorlamamanızdır; vücudunuzu ve bebeğinizi incitecek egzersizlerden kaçınıp; ikiniz için de doğru olan egzersizi bulmalısınız. Hamilelik döneminde rahatlıkla uygulayabileceğiniz egzersizler: Nefes egzersizleri: Sırasıyla göğüs kısmına ,göğüsün yan kısmına ve kaburgaların bit... »»»
Hamilelik, kadının hayatındaki en özel dönemlerden birisidir. Çok güzel duyguların, heyecanların hissedildiği, hayallerin kurulduğu, planların ve hazırlıkların yapıldığı bir dönem olmasının yanında; anne adayında hem fiziksel hem psikolojik değişikliklerin yaşandığı, huzursuzluk, sinirlilik, alınganlık, özellikle kaygıların yeşerdiği bir dönemdir. Şimdi bu dönemi birlikte anlamaya çalışalım. Anne ile bebek arasındaki ilişki, anne adayının hamile olduğunu öğrendiği anda başlar. Bu nedenle anne adayının hamilelik sürecini nasıl geçirdiği, bebeğini dünyaya getirdiği andan itibaren onunla kuracağı ilişkiyi etkilemesi açısından önemlidir. Annelik duygusunun hissedilmeye başlandığı bu dönem; sosy... »»»
► Hamilelik Döneminde Kabızlık Dyt.Nilay KEÇECİ
HAMİLELİK DÖNEMİNDE KABIZLIK Bağırsak sisteminin çalışmasındaki bozukluk kabızlık olarak adlandırılır. Kişilerde normal sıklıkla çıkılan tuvalet alışkanlığının bozulması ve bağırsak hareketlerinin değişmesi, yavaşlaması ve midenin sindirim süresini uzatması özellikle hamilelik döneminde sıklıkla görülen en önemli sorunlardan biridir. Kabızlık sorunu kötü bir hamilelik geçirmemize ve yaşam kalitemizin düşmesine neden olur. Peki, bu sorunla baş etmek için neler yapılabilir? Hamilelik döneminde, hormon değişiklikleri, bebeğin bulunduğu alan, annenin aldığı ilaçlar, beslenme tarzı ve fiziksel aktivite durumu kabızlığı tetikleyen nedenlerdendir. Gebelik süresince kullanılan demir ilaçlar... »»»
GEBELİĞE HAZIR MISINIZ? Artık kendinizi anne olmaya hazır hissediyorsunuz. Peki hamilelikten önce dikkat etmeniz gereken faktörler olduğunu biliyor musunuz? Gebelik döneminde olduğu gibi öncesinde de anne ve bebek sağlığı açısından bilmeniz gereken noktalar var. Hamilelikte bir çok fiziksel değişiklikler yaşanır.mide bulantıları yaşanır.bunun sebebi;tad ve koku alma duyularının farklı çalışmasıdır.Fakat bedensel değişimler kadar duygusal dalgalanmalar da göz ardı edilemez.”gebeliğe hazır mıyım?nasıl bir anne olacağım?”sorusu ise her anne olmayı düşünen gebelik adayı için kaygı kaynağıdır.oysa ki yaşanan değişimler kişiden kişiye değişiklik gösterir,hatta tamamen faklı bir duygu durum... »»»
► Hamilelik Döneminde Beslenme Dyt.Duygu ÇALIŞKAN OKTAY
► Hamilelik Dönemine Özel Beslenme Dyt.Fatma Merve KALELİOĞLU
► Hamilelik Döneminde Beslenme ve Egzersiz Dyt.İrem ÇELİK TÜTÜNCÜ
► Hamilelikte Tüketilmesi Gereken 13 Besin Dyt.İnci Beyza YÜREKLİ
► Gebelik Döneminde Beslenme Dyt.Zehra GÖKTAŞ
► Gebelik Beslenmesi Dyt.Sinem PAKER
► Gebelik Döneminde Beslenme Dyt.Aylin ÇERÇİ
► Gebelikte İlaç Kullanımı Dr.Hüseyin ŞENYURT, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Hamilelik Dönemi Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Psk.Serap DUYGULU, İstanbul
Dyt.Nilay KEÇECİ, İstanbul
Psk.Eda GÖKDUMAN, İstanbul
Dr.Hüseyin ŞENYURT, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Zeliha AKKOÇ, İstanbul
hamilelik dönemi KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların hamilelik dönemi KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
hamilelik, hamilelik dönemi egzersizleri, hamilelikte egzersiz, hamilelikte hareket, hamilelik dönemi egzersizler, hamilelik psikolojisi, hamilelik depresyonu, hamile psikolojisi, hamilelik süreci, hmilelikte nelere dikkat etmeliyim, hamileliğim nasıl gidiyor, gebelikte kabızlık, hamilelikte kabızlık, gebelik döneminde kabızlık, hamilelikte beslenme, gebelikte beslenme, hamileyken beslenme, hamilelikte doğru beslenme, gebelikte doğru beslenme, hamileyken doğru beslenme, hamilelerde beslenme, hamile beslenmesi, gebe beslenmesi, hamilelikte tahıl, hamilelikte ekmek, hamilelikte sebze, hamilelikte meyve, hamilelikte sağlıklı beslenme, hamilelikte süt, hamilelikte süt ürünleri, hamilelikte et, hamilelikte folat asit, hamilelikte folik asit, folik asit kaynakları, folat asit kaynakları, hamilelikte protein, hamilelikte psikoloji, hamilelik değişimleri, anne psikolojisi, gebelik psikolojisi, hamilelikte destek, hamilelikte eş desteği, gebelikte eş desteği, gebelik döneminde beslenme, hamilelik döneminde beslenme, gebelik dönemi beslenmesi, hamilelik dönemi beslenme, gebelikte yoğurt, hamilelikte hormonların ekisi, hamilelik ve cinsellik, eşini cezalandıran kadınlar, hamilelik ve stres, evlilikte çocuk faktörü, hamilelikte sorunlu evlilik, hamilelikte erkek, hamilelikte erkekler, hamilelikte hoşgörüsüzlük, gebelikte hoşgörüsüzlük, hamilelikte alınganlık, hamilelikte kapris, gebelikte kapris, hamilelikte hassaslık, hamilelikte hırçınlık, hamilelikte depresyon, hamilelikte endişe, hamilelikte öfke, gebelik, gebelik öncesi psikoloji, hamilelik öncesi dönem, hamile, gebeliğe hazır olmak, ilaç, gebelikte ilaç, hamilelikte ilaç, gebelikte ilaç kullanımı, hamilelikte ilaç kullanımı, emzirme döneminde ilaç, gebelik dönemi


03:20
Top