Hamilelikte Kansızlık
Hamilelikte Kansızlık Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Hamilelikte Kansızlık Kavramı ile İlgili 2 Makale
► Gebelikte Kilo Alımı ve Kansızlık Dyt.Aysen ARICAN ÖZ
GEBELİKTE AŞIRI KİLO ALIMINA DİKKAT
Sağlıklı yaşamın temeli anne karnında başlar
Sağlıklı yaşamın temeli anne karnında başlar, bu nedenle gebelik döneminde sağlıklı beslenmek ve gebeliğin gerektirdiği bazı özel ilaveleri yeteri kadar almak çok önemlidir.
Gebe ve emziklilik, kadın için doğal fizyolojik olaylardır. Gebelik ve emziklilikte kadının beslenmesinde amaç;
*Kendi fizyolojik gereksinimlerini karşılayarak vücudundaki besin öğeleri yedeğini dengede tutmak
*Bebeğin normal büyümesi ve salgılanan sütün gerektirdiği enerji ve besin öğelerini tam olarak karşılamaktır.
10 yıla yakın meslek hayatımda sanırım yüzlerce gebeye beslenme danışmanlığı yaptım. Hepsinde de orta... »»»
► Hamilelikte Beslenme ve Hamilelere Zararlı Yiyecekler Dyt.Halide Elif ÖZKELEŞ
HAMİLELER İÇİN BESLENME ÖNERİLERİ
Hamilelik süresince bebeğin sağlıklı büyüyebilmesini sağlamak ve annenin tüm gereksinimlerini karşılamak, sağlıklı bir beslenme düzenini gerektirir.
Sağlıklı kilosunda hamileliğe başlayan bir anne adayının, toplam 9-12 kg ağırlık kazanması beklenir. Aşırı kilo alımı, bebeğin daha sağlıklı ve kilolu olmasını sağlamayacağı gibi doğumu da riskli hale getirebilir.
Bu nedenle hamilelerin 4 yiyecek grubundan da yeterli ve dengeli biçimde alarak, öğün atlamadan, yağlı ve şekerli gıdalardan uzak durarak gereksiz kilo almamaya dikkat etmesi gerekir.
Hamilelikte Kalsiyum, Demir, Protein, C vitamini, Folik asit ve posadan zengin yiyeceklere olan iht... »»»
Hamilelikte Kansızlık Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Uzm.Dyt.Aysen ARICAN ÖZ, Aydın
Uzm.Dyt.Halide Elif ÖZKELEŞ, Bursa
hamilelikte kansızlık KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların hamilelikte kansızlık KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
gebelik, kansızlık, anemi, gebelikte anemi, gebelikte beslenme, gebelikte kansızlık, gebelikte kilo, hamilelikte kilo, hamilelikte anemi, hamilelikte beslenme, gebe beslenmesi, hamilelikte demir, hamilelikte kalsiyum, hamilelikte folik asit, hamilelikte kabızlık, hamileyken beslenme, hamilelikte zararlı yiyecekler, hamilelikte zararlı gıdalar, hamilelikte zararlı besinler, hamilelere zararlı yiyecekler, hamilelere zararlı gıdalar, hamilelere zararlı besinler, hamilelikte yenilmemesi gerekenler, hamilelikte sakıncalı yiyecekler