Huzur
Huzur Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Huzur Kavramı ile İlgili 49 Makale
► Evdeki Huzur, Mutluluk Budur... Psk.Yasemin MERİÇ
Hayat hepimiz için zaman zaman çok zor olsa da evimize gidip yuvamızda huzuru bulunca, tüm zorluklar kolaylaşır, aşılamaz sanılan herşey aşılır.
Eğer gerginlikten hoşlanmıyorsanız, tartışmalar başlamadan bitsin, evinizde çok daha huzurlu bir ortamınız olsun istiyorsanız yazdıklarıma göz atmanızı öneririm.
Huzurlu bir yaşantı için en başta sakin olmayı başarmalısınız. Sakin olmak sağlıklı düşünebilmenin ve sorunlara çözüm bulabilmenin ilk adımıdır. Duygularınızı doğru bir şekilde dile getirebilmek ve karşınızdaki kişiyi dinlemek de huzuru sağlayabilmek için hayati öneme sahiptir. Tüm bunların yanında bir de yaşadığınız olayları büyütmemeyi başarabilirseniz huzurlu bir hayatın çok da uzak ol... »»»
► Huzur Evinde Değil Evde Bakım Sevde ŞİŞMAN
Türk-Müslüman aile biriminin en temel özelliklerinden biri aile bağlarının diğer milletlere göre çok daha güçlü olmasıdır. Biz ne 18 yaşına girince özerklik ilan ederiz ne de yaşlılarımızı yalnız bırakıp dışlarız. Bizim için aile kavramı gerçekte var olandan(aile; anne, baba ve çocuklardan oluşur) daha geniş bir alana yayılır. Öyle ki bazen kendi anne babamızla bile bu çerçeveyi dar tutmaz, onların akrabalarına kadar genişletebiliriz. Bunda inançlarımızın katkısı çok büyüktür. Konya İl Müftü Yardımcısı Dr. Hamza KÜÇÜK “ Yaşlılara Saygı” başlıklı yazısında konu ile ilgili şu cümlelere yer vermiştir: “insanlığın huzur ve mutluluğunu temin için ahlaki prensipler va’z eden yüce dinimiz; yaşlılar... »»»
► Stres, Sıkıntı, İçsel Huzur ve Mutluluk Üzerine Psk.İzzet GÜLLÜ
MUTLU VE HUZURLU BİR YAŞAM İÇİN ÖNERİLER
Günümüzdeki sağlık uygulamaları koruma değil; tamamen tedavi etme üzerine yoğunlaşmış durumdadır. Oysa bu hem hastalar hem devletler için bedeli fazla olan bir uygulama modelidir.
Bu uygulama özellikle psikoloji ve ruh sağlığı gibi zaten çivisi çıkık olan bir alanda daha da ciddi mahzurlar taşımaktadır. Çünkü bizler bilumum hayat şartları, batıl / bozuk felsefeler, hatalı inanç kodları ve yaygın düşünce kalıpları gibi pek çok faktör tarafından bozulan, zaman içinde yapısal hale de dönüşen sorunları oturduğumuz yerden, adeta başımızı kaşıya kaşıya, yani kılımızı dahi kıpırdatmadan çözümlemeye çalışıyoruz. Haliyle tavşan kayada tüfek evde tür... »»»
AİLE VE EVLİLİK TERAPİSİ NEDİR?
Evlilik terapisini genel olarak tanımlamak gerekirse,
Evlilik problemleri için etkili tedavi yöntemleri vardır. İlişkileri üzerinde çalışmaya karar verip yeterli çaba gösterildiği takdirde çiftler evliliklerini yeniden tatminkar hale getirebilir.
Kimse evliliğe mükemmel bir eş olarak başlamaz. Evlilik; kendini anlamak, eşini anlamak, tartışmayı bilmek (iyi kavga etmek), problem çözmek ve farklılıkları kabul edebilmek gibi bazı beceriler gerektirir. Bazen yetiştiğimiz ailedeki etkili olmayan, olumsuz davranış kalıpları ilişkiye taşınabilir, kimi zaman da yaşamın normal güçlükleri mutlu bir evlilik sürdürmeyi zorlaştırabilir.
Evlilik terapisinde yapılan bir a... »»»
EVLİLİKLERDE KIRGINLIKLAR NASIL DÜZELTİLİR? BİR İLİŞKİ NASIL TOPARLANIR?
Her evlilikte tartışma olur. Önemli olan tartışmanın olup olmaması değil bu tartışmaların nasıl sürdürüldüğü ve sonlandırıldığıdır. Bazen haklı veya haksız olarak anlaşmazlığa düşülebilir. İki tarafta haklı olduğunu düşündüğü için kendi görüşünde ısrarcı olur ve kutuplaşmalar başlar. Genellikle tartışmalarda her iki taraf haklılığını göstermek için yoğun bir çaba harcar. Haklı olduğunu karşısındaki kişiye göstermek için onu ikna etmeye çalışır. Bazen sorunlar konuşularak çözülse de iki tarafın ikna olamadığı bir sürece de girebilir. Anlaşmazlığın sağlanamadığı böyle zamanlarda bağırmak, hakaret etmek gibi kont... »»»
EVLİLİKLERDE YANLIŞ DAVRANIP DOĞRU SONUÇLAR BEKLEMEK
Evlenmek bir insanın hayatındaki en önemli olaylardan biridir. Çünkü bir kişinin bundan sonraki tüm hayatını önemli ölçüde etkileyebilecek potansiyeli içinde barındırır. Evleneceğiniz kişi evlilik sözleşmesiyle hayatınızın bir parçası ve ortağı olmuş olur. Bundan sonraki süreçte aldığınız her karar bir şekilde onu da etkilediğinden dolayı, bir karar alırken iki kişilik bakılması ve görülmesi gerekir.
Eşlerden birinin evlendikten sonra sadece kendini düşünmesi ve alacağı kararları sadece kendine göre değerlendirmemesi gerekir. Evlendikten sonra da ben hayatıma bakarım, istediğim gibi yaşarım, eşim bana karışamaz düşüncesinde olan... »»»
“Gece belli zamanlarda uyanıyorum ve gözlerimi açıyorum fakat hareket edemiyorum. Konuşmak istiyorum ama konuşamıyorum. Sanki vücuduma kramp giriyor. Daha sonra uyandığımı sanıyorum, kalkıyorum, etrafıma bakıyorum ve cisimlerin hareket ettiğini, oynadığını ya da kişilerin geçtiğini görüyorum. Bu kişileri ailemden biri sandığım için korkmuyorum. Ancak tüm bunlar uykumda oluyor ve ben bağırarak uyanıyorum. Her gece uykuya dalmadan önce aynı şeyleri yaşayacağım diye çok korkuyorum.”
Günde 8, haftada 56, ayda 224 ve yılda 2688 saatimizi uyuyarak geçiriyoruz. Bir başka deyişle hayatımızın yaklaşık üçte birinde uyuyoruz. Bu kulağa yaşamımızın oldukça büyük bir kısmını hiçbir şey yapmadan geçiriy... »»»
Birbirlerinden farklı düşünceleri, beklentileri, tecrübeleri, kişilikleri ve yasam planları olan kişiler çalışma yaşamında bir araya gelir. Tüm bu farklılıklarına rağmen beraber çalışmak durumunda olan bu kişiler arasında istenmeyen durumlar ortaya çıkabilir. Çalışanlar özel yaşamlarındaki sorunları işe getirebilir ya da ulaşmak istedikleri hedefler nedeniyle fazla hırslı davranıp, işyerindeki çalışma arkadaşlarına karsı acımasız olabilirler. İçinde bulundukları kurum ya da sosyal çevre nedeniyle de farklı davranışlar sergileyebilirler. Ancak bu farklılıklar ve tatsızlıklar zamanla çatışmaya ve daha kötüsü psikolojik yıldırmaya dönüşebilir.
Psikolojik yıldırma, hedefteki kişiyi küçük düşü... »»»
HUZURSUZ BACAK SENDROMU
İyi bir gece uykusu sağlıklı bir yaşam için büyük önem taşır. Uyku problemlerine yol açan birçok neden vardır. “Huzursuz bacak sendromu”da bunlardan biridir.
Uyanıklıkta ve özellikle de istirahat sırasında ortaya çıkan bu durum, uykuya dalmanın uzamasına veya gece içinde de ortaya çıkarak uykunun sürdürülmesinde zorluğa yol açar. Gün içinde kişinin herhangi bir aktivitede bulunmadığı dönemlerde de ortaya çıkabilir.
Huzursuz bacak sendromu, uyku ya da istirahat sırasında, otururken veya yatar durumdayken bacaklarda hissedilen rahatsızlık, huzursuzluk, hareket ettirme ihtiyacı, uyuşma, karıncalanma bazen de tam olarak tanımlanamayan bir rahatsızlıktır. Bu sıkı... »»»
► Anksiyete Nedir? Anksiyeteye İyi Gelen 30 Aktivite Psk.Dnş.Furkan BAYRAM
► Yaygın Anksiyete Bozukluğu İlaçsız Kesin Çözüm Psk.Ceren TATAR
► Anksiyete, Kaygı Bozukluğu ve Terapisi Psk.Erol AKDAĞ
► Endişelerimi Kaygımı Nasıl Yönetebilirim? Psk.Zümrüt ÇETİN
► Huzurevindeki Yaşlı Bireylere Oynatılan Zeka Oyununun Yaşlıların Bilişsel Becerilerine, Yalnızlık ve Psikolojik İyi Oluş Düzeylerine Etkisi Psk.Dnş.Oğuzhan YAVUZ
► İlişkide Huzuru Bulmak Psk.Dnş.İsa Ozan GÜN
► Evlilik/Çift Terapisi: Daha Mutlu, Huzurlu, Uyum İçinde Bir Evlilik İçin Psk.Güzide TÜRKYILMAZ
► Karşı Tarafı Suçlayınca Huzura Erenlerden Misiniz? Psk.Gizem ANLAMA
► Premenstrüel Sendromla Başa Çıkmanın Yolları Dyt.Serra UÇTUM
► Huzurevinde Kalan Yaşlılar ve Evde Kalan Yaşlıların, Depresyon ve Umutsuzluk Düzeylerinin Karşılaştırılması Psk.Bayram DUYSAK
► Koşulsuz İyi Hissedebilme Yetisi Psk.Dilara PEPEDİL
► Ruhsal Olarak Sağlıklı İnsan Nasıl Olur? Psk.Rüveyda ÇELENK YILMAZ
► Mutlu ve Huzurlu Olmak, Kendimizi İyi Hissetmek Psk.Tülay ÜNLÜEVCEK
► Huzursuz Bacak Sendromu Fzt.Kaan AKIN
► Okul Başarısı İçin Huzurlu Aile Ortamı Şart Psk.Dnş.Kıvanç TIĞLI
► Toplumsal Depresyon Psk.İclal GÖZCÜ
► Mutlu Evlilik: Sağlıklı Bir Evlilik İlişkisi İçin Neler Gereklidir Psk.İzzet GÜLLÜ
► Stres: Doğaya Aykırı Tavır Takınmanın Bedeli Psk.İzzet GÜLLÜ
► Mutlu ve Huzurlu Evliliğin Psikolojik Dinamikleri Psk.Yasemin UÇAL SALİHOĞLU
► Kim Korkar Sınavdan Psk.Dnş.İlksen GÜZELCİK
► Parasoniler (Uykuda Davranışsal Sorunlar): Uykuda Sıçrama, Diş Gıcırdatma, Uykuda Çarpıntı, Uykuda Terleme ve Uyurgezerlik Prof.Dr.Burhanettin ULUDAĞ, Nörolog
► Toplumsal Şiddet Nereye Varacak? Psk.Dnş.Ayla KETRE
► Nasıl Mutlu Olunur? Mutlu Olmak İçin Gerekenler Psk.Nilüfer ŞİŞMAN
► İyi Bir Aile Olabilmek Psk.Nihal ARAPTARLI
► Şeker Düşüklüğü ile Psikolojik Bozukluk, Depresyon, Panik Atak İlişkisi Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Şeker Hastalığında Depresyon,şizofreni, Bıkkınlık, Uykusuzluk ve Psıkolojık Bozukluklar Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Depresyon, Huzursuzluk,panik Atak, Unutkanlık ve Uyuklama Varsa Tıroıd -Guatr Testı Yaptırınız Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Çalışan Annelerin Çocuklarında Görülen Problemler Pdg.Aykut AKOVA
► Huzurlu İnsan Ne Demek? Kendi Kaderimize Yön Vermede Hiç mi Bizim Payımız Yok? Dr.İbrahim BİLGEN, Psikiyatrist
► Kaliteli Menülerle Huzurevinde Mutlu ve Sağlıklı Yaşlılık Dyt.İpek AĞACA
► Çağımızın Hastalığı: Depresyon Psk.Nihal ARAPTARLI
Huzur Kavramı ile İlgili Uzmanlar
|
|
|
|
|
|
Psk.İlkten ÇETİN, İstanbul
Uzm.Dyt.Işın SAYIN, İzmir
Uzm.Psk.Dnş.Eyüp SARI, İstanbul
Uzm.Psk.Osman İLHAN, İstanbul
Uzm.Psk.Vedat AKDEMİR, İzmir
Psk.Dnş.Aysel KESKİN, İstanbul
Uzm.Psk.Rüveyda ÇELENK YILMAZ, Yurtdışı
Psk.Nihal ARAPTARLI, İstanbul
Pdg.Aykut AKOVA, İstanbul
Dyt.Ayşe Tuğba ŞENGEL, İstanbul
Psk.Yasemin UÇAL SALİHOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Gülüm BACANAK, Ankara
Uzm.Psk.Nilüfer ŞİŞMAN, İstanbul
Dyt.İpek AĞACA, İstanbul
Psk.Erol AKDAĞ, İstanbul
Psk.Nazan PARLAK, İstanbul
Dr.Psk.Dnş.Mahmut BEKTAŞ, Yurtdışı
Uzm.Psk.Betül TEMÜR PEHLİVAN, İstanbul
Psk.Doğan Demirkan ÖZDEMİR, Ankara
Uzm.Psk.Nurhayat YÜKSEL, Ankara
Psk.Şaduman KAÇAN, Muğla
Psk.Zümrüt ÇETİN, İstanbul
Psk.Mahir Efe FALAY, İstanbul
Dr.Başak BİNGÖL, İzmir , Akupunktur Hekimi
Uzm.Psk.Cevher SÖNMEZ, İstanbul
Psk.İzzet GÜLLÜ, Sakarya
Prof.Dr.Raif ÇAKMUR, İzmir , Nörolog
Psk.Ahmet KONYA, İzmir
Psk.Dnş.Kıvanç TIĞLI, İstanbul
Uzm.Dyt.Özge KARAARSLAN, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Dnş.Fatma BAYRAKTAR, İstanbul
Dr.İbrahim BİLGEN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Ceren TATAR, İstanbul
Psk.Dnş.Ayla KETRE, İçel (Mersin)
Psk.Tülay ÜNLÜEVCEK, Ankara
Psk.İclal GÖZCÜ, İstanbul
Dr.Psk.Erdal USLUER, Ankara
Psk.Senem ÖZDEMİR, Ankara
Fzt.Kaan AKIN, Ankara
Uzm.Psk.Yusuf ÜLKER, Kocaeli
Prof.Op.Dr. Neyyir Tuncay EREN, Ankara , Kalp ve Damar Cerrahı
Uzm.Psk.Dilek ÇELEBİ ÇELİK, İstanbul
Psk.Özge ÜNAL, İstanbul
Prof.Dr.Burhanettin ULUDAĞ, İzmir , Nörolog
Dr.Ali Algın KÖŞKDERE, Bursa , Psikiyatrist
Sevde ŞİŞMAN, Konya
Uzm.Psk.Sibel ŞEN, Antalya
Uzm.Psk.Bayram DUYSAK, Konya
Psk.Duygu AK, İstanbul
Psk.Burak KOCAMAN, İstanbul
Psk.Yasemin MERİÇ, İstanbul
Prof.Dr.Metin ÖZATA, İstanbul , Endokrinoloji Uzmanı
Dr.Cemalettin EKMEKCİOĞLU, İzmir , Akupunktur Hekimi
Uzm.Psk.Dnş.Fatma ZENGİN, İstanbul
Psk.Güzide TÜRKYILMAZ, İzmir
Psk.Melike Feyza ATEŞ, İstanbul
Dyt.Mehmet TÜZÜN, Isparta
Psk.Dilara PEPEDİL, Adana
Prof.Dr.Aylin ERTEKİN YAZICI, İçel (Mersin) , Psikiyatrist
Psk.Gizem ANLAMA, İstanbul
Dr.Nebahat BİLİCİ, Bursa , Nörolog
Dr.Ümit DEMİRCİ, İstanbul , Tıp Doktoru
Prof.Dr.Atilla İLHAN, Ankara , Nörolog
Prof.Dr.Aytekin AKYÜZ, İzmir , Nörolog
Dr.Serhat ERKİŞİ, İstanbul , Psikiyatrist
Op.Dr.Mehmet Okan ÖZDEMİR, Bursa , Kalp ve Damar Cerrahı
Psk.Dnş.Mehmet POLATOĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.İsa Ozan GÜN, Adana
Dr.Ayşe ZENGIN TURAN, Antalya , Çocuk Doktoru
Psk.Dnş.Uğurkan ULUTÜRK, İstanbul
Prof.Dr.Turgut GÖKSOY, İstanbul , Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
Uzm.Psk.Dnş.Oğuzhan YAVUZ, İstanbul
Prof.Dr.Aynur ÖZGE, İçel (Mersin) , Nörolog
Psk.Tuğba ERTAŞ, İzmir
Dr.Bülent Naci KANEVETÇİ, Antalya , Anestezi Uzmanı
Dr.Müberra KILIÇ, Antalya , Pataloji Uzmanı - Patalog
Psk.Dnş.Furkan BAYRAM, Kocaeli
Dyt.Serra UÇTUM, İstanbul
Psk.Fiona FARACI, İstanbul
Uzm.Psk.Batuhan Mehmet BİLEN, İstanbul
Uzm.Psk.Sinem TAŞYARAN UNAN, İstanbul
Psk.Hüseyin ASLAN, İçel (Mersin)
Prof.Dr.Abdulkadir KOÇER, İstanbul , Nörolog
Fzt.Mukaddes KESKİN, İstanbul
Dr.Asil BUDAKLI, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.T. Emrah TALAY, Samsun
Dr.Bayram KAPLAN, İstanbul
Dr.Hasan ÖZTİN, Ankara , İç Hastalıkları Uzmanı
Psk.Dnş.Nihal ÜÇKAN, Ankara
Dr.Reyhan Başak GÜRPINAR, İstanbul , Nörolog
huzur KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların huzur KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
evde huzur, evdeki huzur, yaşlı ve hasta bakımı, kayınvalideye bakmak, kayınpedere bakmak, evde yaşlıya bakmak, evde bakım, yaşlıların bakımı, stres, sıkıntı, içsel huzur, mutluluk, evlilik terapisi, boşanma terapisi, mutlu evlilik, huzurlu evlilik, aile terapisi, çift terapisi, anksiyete, anksiyete bozukluğu, kaygı, korku, huzursuzluk, endişe, yaygın anksiyete bozukluğu, panik atak, psikoloji, sosyal fobi, fobi, endişe bozukluğu, gerilim, evliliklerde kırgınlıklar, evlilikte anlaşmazlık, evlilikte kavga, evlilikte barışmak, evlilikte ayrılık, evlilikte boşanma, eşimle anlaşamıyorum, eşimle geçinemiyorum, eşimin ailesi, evlilikte çatışma, eşimle barışmak istiyorum, eşim beni anlamıyor, varis, venöz yetmezlik, damar çatlaması, bacak ağrısı, tromboflebit, damar iltihabı, damar tıkanıklığı, kramp, huzursuz bacak, varis çorabı, toplar damar hastalıkları, varis nedir, varis hastalığı, varis hastalıkları, varisler, bacakta varis, venöz yetmezlik nedir, hamilelikte varis, gebelikte varis, bunaltı, kaygılardan kurtulma, kaygıyla başetme, kaygılar, kaygıları yönetme, psikolojik iyi oluş, bilişsel beceri, yaşlılık, yalnızlık, evlilikte sorun, evlilikte tartışma, evlilikte huzursuzluk, evlilikte yanlış davranış, evlilikte yanlış davranışlar, ilişkilerde mutlu olmak, ilişkilerde huzur, ilişkilerde mutluluk, ilişkide mutluluk, ilişkide huzur, uyku bozukluğu neden olur, uykusuzluk hastalığı, insomnia, narkolepsi, huzursuz bacak sendromu, horlama, uyku apnesi, uyurgezerlik, neden rüya görürüz, karabasanlar, uyku bozuklukları, rüya, karabasan, suçlayan insanlar, premenstrüel sendrom, adet dönemi öncesi beslenme, adet dönemi öncesi gerginlik, regl dönemi, adet öncesi huzursuzluk, premenstrüel sendromda beslenme