► Evliliklerde Cinsel Hayat; Tutku ve İçtenlik Psk.Mustafa ÖZAY

Evliliklerde Cinsellik; Tutku ve İçtenlik Evlilikleri ayakta tutan temel unsurlardan bir taneside cinselliktir. Cinsel ilişki, devam eden sağlıklı bir evliliğin en önemli bölümünü oluşturur. Karşılıklı olarak tatmin edici bir cinsel ilişki kendiliğinden otomatik bir şekilde olmaz. Çiftlerin emek harcaması gerekir. Kişiliğin diğer özellikleri gibi her bir eşin cinselliği de kişiye özgüdür. Her bir eş cinselliğe yaklaşırken diğer eşe saygılı ve anlayışlı olmalıdır. Cinsel yakınlık esnasında çiftler hoş duygular içinde birbirine yakın olmak, sohbet etmek, dokunmak, sarılmak, öpüşmek, masaj yapmak, birlikte banyo yapmak, birlikte mastürbasyon yapmak ya da cinsel birleşme yollarıyla birlikte ... »»»

► Hemoroid (Basur) ve Anal Fissür (Makatta Çatlak) Prof.Dr.Gülüm ALTACA, Genel Cerrah

HEMOROİD (BASUR) ve ANAL FİSSÜR (MAKATTA ÇATLAK) HEMOROİDLER Hemoroidler makattaki normal damarsal yapıların şişmiş halidir. Hem damarların şişmesi, hem de bu damarları destekleyen çevre dokunun zayıflaması sonucu oluşurlar. Bir kısım venler kalın barsağın (rektum) içinde, bir kısım venler de anüs çevresindeki deri altındadır. Bunlara iç ve dış hemoroid denir. HEMOROİDLERİN Oluşma Nedenleri Aşırı ıkınma, tuvalette uzun süreli oturma, gebelik, obezite, karaciğer hastalığı Hemoroid Semptomları Kanama: Tuvalet kağıdında ya da klozet ya da tuvalet taşında kan görme Hemoroid sarkması: Üzüm tanesi gibi makattan dışarı doğru sarkma Bu tür hemoroid ağrılı ve kaşıntılı... »»»

► Özsaygıyı Nasıl Geliştirebiliriz? Psk.Seçil YAVUZ

ÖZSAYGIYI NASIL GELİŞTİREBİLİRİZ? Öğrencilerin özsaygı düzeylerinin, onların hem ruh sağlığı hem de okul başarıları üzerinde etkili olduğunu gösteren pek çok araştırına bulgusu vardır. Bu bulguları bir an için bir yana bırakıp öğretmenlerin kendi gözlemlerine başvursaydık, herhalde pek çok öğretmen başarılı öğrencilerinin genellikle kendilerine daha çok güvenen, kendilerine daha çok güvenen öğrencilerinin de daha başarılı öğrenciler olduklarını söyleyeceklerdi. Kuşkusuz kendilerinden hoşnut olan ve kendilerini değerli gören öğrencilerin, kendilerinden hoşnut olmayan ve kendilerini değerli görmeyen öğrencilerden daha başarılı olacakları açıktır. Gözlemler böyle olmakla birlikte, bunu... »»»