► Kendime Neden Güvenmiyorum? Psk.Mehmet ARAS

Kendine Güven herhangi bir şeyi standartlarına uygun veya başarıyla yapacağımıza dair inancımızı kapsar. Örneğin; sosyal ortamlara kolayca uyum sağlarım veya problem çözme becerilerim iyidir gibi ifadeler kendine güveni barındırmaktadır. Özgüven düşüklüğü, kendimiz hakkında sahip olduğumuz genel düşünceyi, kendimizi nasıl yargıladığımızı ve kendimize biçtiğimiz değeri ifade eder. Kendine Güvenememenin Nedenler Nelerdir? Kendine güven duygusu, ilk çocukluk dönemleri ve sonrasında yaşanan olaylar ya da karşılaşılan davranışlar sonucu gelişmektedir. Kendine güven eksikliğinin temelinde ‘‘kendiniz hakkındaki temel inançlarınız’’ vardır. Bu inançlar genelde gerçekmiş gibi ve kimliğiniz... »»»