2007'den Bugüne 92,260 Tavsiye, 28,210 Uzman ve 19,973 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!



Kendini Anlama
Kendini Anlama Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Kendini Anlama Kavramı ile İlgili 9 Makale
► Kendini İfade Et! Psk.Dnş.Perihan SAYIN
KENDİNİ İFADE ET! “İkinci kez yaşanan gerçek birincisinden kurtuluştur .” Moreno Evet kendimizi ifade etmeliyiz. Herkesten çokta bunu kendimiz için yapmalıyız. İkinci kez yaşanan, anlatılan, yorumlanan herhangi bir olay ya da durum artık eskisi gibi sizi etkilemeyecektir. Karşımızdaki kişinin bizi anlamasını sağlamak, onu değiştirmek, problem çözmek, çatışmak, paylaşmak nasıl anlam verirsek verelim içinizdekileri kelimelere döküp ifade etmek en çok ve öncelikle sizin işinize yarar. Mümkün olduğunca çok kendinizi ifade edin. Tabi ki uygun bir dille. Bunun için en uygun olanı iletişim konusundan bahsedilirken en önemli konu başlığı olarak yazıp çizdiğimiz anlattığımız “ben dili”. Soru... »»»
► Kendini Anlamak ve Farkında Olmak Psk.Canan SAYIOĞLU
Kendinizi anlayacak kadar cesur musunuz? Bazen bir sorunumuzdan kurtulmak isteriz ama çözümü hep dışarılarda aramaktan, başkalarının değişmesini beklemekten de içimiz sıkılır. Peki sizler sorun gördüğünüz durumlarda, kafanızı dışarı çıkarabilenlerden misiniz yoksa kaplumbağa hesabı kabuğunuzun içinde gizlenmiş mi olursunuz? Her gün yepyeni deneyimlerle beyinde ve hücrelerimizde “öğrendiklerim” haznesini geliştirirken, alışkanlık derecesindeki davranışlarımız bizlere çok yardımcı olurlar. Örneğin biz her gün işimizden, okulumuzdan çıkıp eve giderken, şimdi nereden gidecektim diye düşünmüyoruz. Çok kısa bir sürede en trafiksiz ve en kısa yola doğru koşuyoruz değil mi? Her akşam televiz... »»»
► Ötekinin Tarihini Yaşamak/Yaşamamak Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ
ÖTEKİNİN TARİHİNİ YAŞAMAK/YAŞAMAMAK Psikoterapi bir nevi bireyin kendi tarihini baştan yazması demektir. Bu yazma süreci düşünme, değerlendirme, hissetme , hisleri gözden geçirip onları çalışma, üzerinde işlemleme yapmave benliğin dinamiklerini hemen hemen baştan aşağı gözden geçirilmesidir. Bireyselleşme bir yönüyle de insanın kendi hikayesine benliğinde daha geniş yer vermesi anlamına gelir. Arzusunu keşfetme, arzuyu ihtiyaçtan ayırma ve yaşamını daha çok arzuları doğrultusunda inşa etme çalışmasıdır. Arzularımız, çoğu zaman toplumsal beklentiler, ihtiyaçlar, yönlendirmeler doğrultusunda zaman içerisinde dibe doğru baskılanır ve belli bir zaman sonra bastırılmış yani unutulmuş ... »»»
Kendimizi anlayabilmek kendimizi anlama çabasında olursak, çevremizi anlama isteği de gelişir. Çünkü insan, çevresi ile kendisi olabilmektedir. Bunun için insanın öğrenmeye istekli olması gerekmektedir. Bu istek bize, düşünmeye açık olmak,sürece adamak, gerçeğe adamak, yaşamı muhteşem olarak algılamamızı sağlar. Bu öğrenme süreci kişisel gelişim kavramını harekete geçirir. Gelişim içinde olan kişi, kendi gözlüğü,kendi öyküsü ve paradikması ile gerçeğin aynı şey olmadığının farkındadır. Önemli olan , kişinin kendi psikolojik gözlüklerine,öznel öykülerine rağmen gerçeğe ulaşabilmesidir. Birçok insan kendi dünyası içinde boğulur kalır. Bu nedenle gelişim gösteremez.kendi paradigma- larının bili... »»»
► Farkındalık ve Değişim Elif HERGÜNER
► İçimdeki Ben Psk.Nihal ARAPTARLI
Kendini Anlama Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Elif HERGÜNER, İstanbul
kendini anlama KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların kendini anlama KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar


22:11
Top